【第1句】：【職場法則】【職場心理】【第1句】：不要不情愿地工作。做事，應適當考慮再做。在工作中，千萬不要喋喋不休和沒完沒了地抱怨，這是失敗的先兆。學會享受并愛上自己的工作。【第5句】：學會尊重他人意見，無論對方身份高低。自我增值永遠有效。面對困難，理性是唯一正確的技巧和態度。

【第2句】：【哈佛教授：長期太累或太窮會變傻逼】美國一個跨學科團隊今年完成了一項研究，結論稱：窮人和過于忙碌的人有一個共同思維特質，即注意力被稀缺資源過分占據，引起認知和判斷力的全面下降。家的意思總結起來說，就是一句話：長期太累或太窮會變傻逼。

【第3句】：【錢】對于一個內心空虛的人來說，無論有錢沒錢，他的內心都是空虛的，而對于一個充實的人，有了錢，只會增添他的充實。錢只會讓墮落的人更墮落，高尚的人更高尚，淺薄的人更淺薄，深刻的人更深刻。果一個人懷有美好的理想，他又正好有錢，那他會讓世界變得更加美好。

【第4句】：【銷售人員必須要會回答的問題】銷售心理學中，站到客戶的角度，客戶都有以下幾個疑問：【第1句】：你是誰？【第2句】：你要跟我介紹什么？【第3句】：你介紹的產品和服務對我有什么好處？【第4句】：如何證明你介紹的是真實的？【第5句】：為什么我要跟你買？【第6句】：為什么我要現在跟你買？

【第5句】：【不外出也最好涂抹防曬產品】有人說，宅在家里或者在辦公室中就不必涂防曬了，其實這是一個潛意識里的錯誤，因為有研究表明在距離窗戶4米范圍之內的區域都屬于光污染災區，紫外線會穿透玻璃進入到室內而基本不會有損耗，所以就算不外出也最好涂抹防曬產品。

【第6句】：【女人幸福的經典文案】美國西雅圖葛特曼研究院的哲學博士約翰·葛特曼認為：“輕蔑會加快婚姻的崩潰。婚最明顯的征兆之一，往往是無論你丈夫說什么，你都不屑一顧。所以，“我就知道你會那樣說”要改為：“你以前就曾經這樣說過，所以它一定還在困擾著你。

【第7句】：青樹林文案館【兒童腹瀉不要濫用止瀉藥】孩子腹瀉，最需要注意的是不能脫水，而不是止瀉。瀉多由病毒引起，病毒需通過腹瀉方式排出體外，如此時止瀉，無疑是把病毒堵在體內。確：補充口服補液鹽，補充電解質和水分，預防脫水，等體內免疫系統將病毒驅逐干凈，腹瀉自然停止。

【第8句】：【走向成功的十條要領】【第1句】：野心是創業初期最大的資本。不斷調整自己的觀念，做好自己的定位。舍得。堅持，哪怕孤身作戰，也要堅持到底。為自己做人生和職業規劃。戒驕戒躁、勤勉謙遜。熱愛自己的職業。自信。善于利用一切資源學習和獲得自己要的知識。0.渴望做事。

【第9句】：【職場法則】職場禮儀在社交場合，佩戴手表，通常意味著時間觀念強、作風嚴謹；而不戴手表的人，或是動輒向他人詢問時間的人，則總會令人嗤之以鼻，因為這多表明其時間觀念不強。溫馨提醒：職場中的你，記得給自己佩戴合適的手表吧，別再動不動就拿出手機來看時間了哦~

【第10句】：【女孩們，這樣睡覺會加速衰老】【第1句】：帶胸衣睡覺。帶妝睡覺；【第3句】：帶飾物睡覺。微醉睡覺。睡前生氣。睡前飽餐。睡前飲茶。睡前劇烈運動。枕頭過高。0、枕著手睡。【第1句】：蒙頭睡覺。【第2句】：張口呼吸。【第3句】：坐著睡。【第4句】：相對而睡。【第5句】：露肩而睡。【第6句】：透支睡眠。

【第11句】：【管理者的6做到：真、實、嚴、正、知、容】1）真：指真誠、真實、真理；2）實：指實干、務實、落實；3）嚴：指嚴格、嚴肅、嚴厲；4）正：指身正、氣正、公正；5）知：指知道、了解、知心；6）容：指寬容、包容、融合。聲問候多一份關愛，一句祝福多一份溫暖。

【第12句】：【孩子愛吃垃圾食品咋辦】世衛組織公布的10大垃圾食品：【第1句】：油炸食品2腌制食品【第3句】：加工類肉食品(肉干肉松香腸等)【第4句】：餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)【第5句】：汽水可樂類【第6句】：方便類食品【第7句】：罐頭類【第8句】：話梅蜜餞類(果脯)【第9句】：冷凍甜品類食品【第10句】：燒烤類食品。

【第13句】：被愛是奢侈的幸福【如果有一天你長成熟了，再來看這篇日志】女孩子愛上一個還沒有成熟的男人就象是人生的一次賭注。用你最美好的時光去陪伴與等待一個男人成長。以作為男人，不能讓一個能把自己終身幸福都押在你身上的女人輸，因為你輸不起，愛你的那個女人更輸。

【第14句】：【霧霾天戴口罩時間別太長】霧霾又來襲，要預防PM【第2句】：5，必須用醫院隔離病房、防病毒的N95口罩才有效。家提醒：并不推薦長時間戴口罩，因為長期戴口罩，對呼吸功能與氣體交換有影響，也容易讓人感覺胸悶不適，除非霧霾天氣非常嚴重或是長時間在戶外作業的人員。

【第15句】：【成功者的心態】真正的勇士是敢于直面挫折甚至是失敗的。過去慘痛的經歷當成是創業史中最為寶貴的一段經驗，是成功者必備的一種心態。想，沃爾頓如果在初嘗失敗的情況下就輕言放棄，以這種浮躁的心態來經營企業，或許就不會有后來的零售業巨頭——沃爾瑪。

【第16句】：【人生五味，茶之五味】喝茶在品，清茶淡水，細斟慢酌，閑觀杯中蘭芽玉蕊，枝舒葉展，浮沉舞蹈，千姿百態。坐品茶，茶香彌漫開來，心事也隨之飛揚，夢夢醒醒，真真幻幻。生五味——苦辣酸甜咸，世事無常。也好，貧也罷，都無需在意。心也好，逆境也罷，都將隨時間流走。

【第17句】：【女性心理學】好女人都是寵出來的，你疼她愛她關心她，她就溫柔如水；你怪她怨她冷落她，她就堅硬如冰；你對她不冷不熱，她自然也對你不溫不火。個女人表面再堅強、再冷漠、再光鮮亮麗，她的內心深處也是需要人去照顧去呵護的，因為，她終究是個女人。

【第18句】：【激勵人一生的動力】【第1句】：每天告訴自己一次『我真的很不錯』。美好的生命應該充滿期待驚喜和感激。明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。當你能愛的時候就不要放棄愛。當你能飛的時候就不要放棄飛。當你能夢的時候就不要放棄夢。沒有做不成的事情，只有做不成事情的人。

【第19句】：【6種致命的窮人思維】【第1句】：跟老板斗氣。消極怠工，這會消耗掉你的青春和人品。跟上司搶功。不接受意見。助你成長的往往是你的敵人。喜歡找借口。喜歡講感情。工作中講感情會讓老板對你警惕、讓你喪失機會。不愿意投入。對自己進行投資，不斷增加自己生命的含金量。

【第20句】：【學會欣賞】欣賞是一種風格，是一種獨特自在的感悟風格。繁世界，無奇不有，有山有水，有花有草，有風有雨，時時刻刻，變幻無窮。得欣賞，便懂得感悟；感悟愈深，生活愈滋潤、愈輕松；輕松滋潤的生活便是至高無上的生活，既然知道無上生活的秘訣，就要學會欣賞。

【第21句】：【職場箴言】睡不著的十大理由：【第1句】：很想睡，不知道為啥睡不著，一直在數羊。壓力大睡不著。半夜被吵醒，再也睡不著。看通宵電影電視。晨昏顛倒族。遇見一本好書讀了一夜。職業需要。與朋友出去狂歡、打牌。玩通宵游戲。0.舍不得睡覺，怕一睡又消失一天。

【第22句】：【決定孩子命運的12個習慣】一、把一件事情做到底。理解父母。做事有計劃。堅持每天鍛煉身體。用過的東西放回原處。干干凈凈迎接每一天。耐心聽他人說話。自己的事情自己做。微笑待人。說了就一定要努力去做。一、認真寫字。二、在錯誤中反思自己。

【第23句】：早起是種考驗【愿化身石橋，只為等你從橋上過】對于古橋的認知是浪漫纏綿千年的故事，是小學課本里模糊的新詞，是硝煙里一個民族的傷口，是佛經里動人的告白。橋，或平直伸展，或屈身到達，去看我們的先人如何完成從此地到彼岸的飛渡。記憶中的石橋是？

【第24句】：【老話俗語421】不才明主棄，多病故人疏。石化為金，人心猶未足。陪詩客語，靜讀圣賢書。笑忌傷人，詼諧忌粗俗。小非君子，無毒不丈夫。欺不是辱，人怕不是福。真還自在，做假費工夫。者樂無窮，貪者常不足。打當面鑼，不敲背后鼓。倒須人扶，人弱要人護。

【第25句】：【正能量文案】要實現夢想需要鍥而不舍地付出努力。現夢想往往是一個艱苦的、堅持的過程，而不是一步到位、立竿見影。些成就卓越的人，幾乎都在追求夢想的過程中表現出一種頑強的毅力以及創新的思維，沒有自己的付出，想在激烈的競爭中獲得一席之地是很難的。

【第26句】：【老話俗語561】癢要自己抓，好要別人夸。靜養指甲，心靜養頭發。山有靚女，平地有好花。是雨之母，苦是樂之家。根才開花，無蔓不結瓜。得浮云婿，相隨即是家。飯不說話，酒醉不騎馬。天省一把，十年買匹馬。子說瞎話，瞎子說夢話。想闖天下，學好昔通話。

【第27句】：【如何保持女人陰道年輕】陰道是女性的重要生殖器，也是性愛中最直接的參與者，但日常生活中，女性對陰道的保護與重視遠遠不夠。定要學會這些：性愛時記得戴套；穿全棉內褲；練習收縮盆底肌；常喝酸奶；堅持每年檢查；向陰道沖洗說不；騎行時要小心；清洗。

【第28句】：【30歲前男人需要完成的事】事業永遠第一；別把錢看得太重；學會體諒父母；交上好朋友；不要沉迷于任何東西；年輕沒有失敗；不要輕易崇拜或者鄙視一個人；要有責任心；外貌并不重要；學會保護身體；別覺得一事無成；認真工作；認真對待感情；留一點童心。

【第29句】：【晚上嚼點枸杞有大益】枸杞能滋肝腎之陰，生津且能安神，睡前嚼服枸杞，既可緩解夜間口干，還能幫助睡眠，用量一般為睡前嚼服10~30克。究表明，枸杞有抗衰老、抗疲勞、降血糖、降血脂的功效。以，常服枸杞對糖尿病、冠心病、脂肪肝、干眼癥等病也有一定防治效果。

【第30句】：【女人幸福的經典文案】矜持的女人最時尚，但她知道如何在傳統與新潮的思想中保持平衡。于該保持的傳統，她絕不輕易放棄；對于該放棄的所謂時髦，她也絕不吝嗇。以她的矜持，為她的美麗與魅力增加了一道法碼。持的女人，其本身便是一道優雅的風景線。

【第31句】：【常吃4種食物可有效消除口臭】【第1句】：香芹：有助于消除口中的異味，尤其是煙味；【第2句】：酸奶：每天堅持喝可降低口腔中的硫化氫含量【第3句】：富含纖維素的蘋果、胡蘿卜與芹菜等蔬果：有助分泌大量唾液可清除口腔內食物殘渣【第4句】：富含大量維C的，能使口腔形成不利細菌生長的環境。

【第32句】：【職場之心智磨礪】【第1句】：不拼-不搏-人生白活，不苦-不累-生活無味。累了才放慢腳步、錯了才想到后悔、苦了才懂得滿足、傷了才明白堅強、醉了才知道難忘。生命是爸媽給的，珍惜點，路是自己走的，小心點！【第4句】：心煩時，記住三句話：算了吧；沒關系；會過去的。

【第33句】：【預防心梗發作方法】①保持情緒開朗，遇事不急不躁，勞逸適度，避免因情緒激動誘發冠狀動脈痙攣缺血。冠心病人外出時應隨身攜帶硝酸甘油片等應急藥，以及有親屬聯系電話及病史簡述的標記名片。適度運動有助于患者的康復，但不能操之過急。動量以不感到疲勞不適為宜。

【第34句】：【經期減肥誤區二、經期斷食法】有些美眉誤認為，在經期減肥是減肥最好最有效的的時期，因為在經期身體上的代謝速度會加快，如果在經期的這七天斷食的話，就會讓脂肪在快速的代謝作用中消耗掉，這樣就可以輕松地甩掉脂肪，讓自己重新恢復窈窕的身材。

【第35句】：【偏食】將寶寶喜歡和不喜歡的食物混在一起。如，寶寶不吃蔬菜，但喜歡吃餃子，媽媽可以把蔬菜包餃子里給寶寶吃。果愛喝湯，那就把蔬菜煮在湯里。果寶寶不愛吃水果，但喜歡喝酸奶，媽媽可以把水果和酸奶拌在一起做色拉，慢慢的寶寶就會接受這種食物了。

【第36句】：【最廉價的防癌處方】【第1句】：每天走路1小時。佛大學公共衛生學院針對7萬人的長期研究發現，每天只要走路一小時，可降低一半患大腸癌的幾率。每天最少開窗通風半小時。常吃蔥與蒜，降低人體內致癌物亞硝酸鹽含量。吃飯多咀嚼一會兒，降低患胃腸道癌癥的風險。睡眠要充足。

【第37句】：【BB霜】將BB霜與粉底以1:1或者6:4的比例混合起來使用可以提升底妝的持續力與遮蓋力。量選擇液態程度更高（即流動性更高，傾斜瓶口能滴下來的那種）的粉底來搭配，可以使底妝看起來更加通透，不至于顯得很厚重。脫妝困擾的女人，可以試試。

【第38句】：【酒桌禮儀】①上司相互喝完后才輪到自己敬酒；②敬酒一定要站起，雙手舉杯；③可以多人敬一人，決不可一人敬多人；④自己敬別人，切不可比對方喝得少；⑤敬酒時自己的杯子要低于別人；⑥沒有特殊人物在場，碰酒最好按時針順序；⑦碰杯敬酒，要有說詞。

【第39句】：【女性成功的9條秘籍】①求上進，能做珍珠不做沙②能吃苦，不做隱身老黃牛③多學習，技多從來不壓身④要主動，不做職場豬八戒⑤勤思考，好頭腦助你步青云⑥沖進足，倔驢是個行動家⑦巧溝通，八面玲瓏迎春風⑧性格好，心有陽光人人愛⑨知分寸，老板貼心小棉。

【第40句】：【陰雨天衣服洗過有餿味怎么辦】【第1句】：急著穿出去的話，可用吹風機冷風把衣服吹15分鐘。把有味的衣服放在有水蒸汽的地方，比如剛洗過澡的浴室，也可以有效去除衣服上的異味。清水中加入兩勺白醋和半袋牛奶，把有味的衣服放進去浸泡10分鐘，然后清洗可以去除異味。

【第41句】：【哪些人需要定期檢查腎臟功能】定期接受腎臟功能篩檢。性腎臟病初期并不會有明顯癥狀，而使得患者不自知，因此有上述危險因子、或年紀大于65歲、有慢性腎臟病家族病史、免疫性疾病如紅斑性狼瘡、有尿路結石、泌尿系統阻塞患者，應定期檢查腎臟功能。

【第42句】：【出游你要帶什么】十一假期，不少人會外出旅游。門在外，磕磕碰碰不可避免。查下你出門的急救裝備帶夠了沒。一瓶清水【第2句】：毛巾與圍巾【第3句】：黃連素【第4句】：感冒藥【第5句】：創可貼【第6句】：繃帶【第7句】：暈車藥【第8句】：消毒紙巾【第9句】：酒精【第10句】：慢性病患者帶上常用藥【第11句】：老人可備盒速效救心丸。

【第43句】：【經行乳房脹痛】經行乳房脹痛多發生于經前期或經期，多由平素性情急躁或飲食不節等原因引起，辨證多屬肝氣瘀滯，疏泄不及，不通則痛。門穴為肝經募穴，肝主疏泄，肝經氣血聚集于此，刺激本穴，可以疏通肝經瘀滯之氣，緩解經行乳房脹痛，同時亦可舒緩情緒。

【第44句】：【第1句】：朝天一個洞，里面熱烘烘，進去硬邦邦，出來軟絨絨。毛對毛，肉對肉，一宿不挨就難受。一物七寸長，小姐帶他上繡房；半夜里來流出水，只見短來不見長。兩人對著站，脫了衣服干，為了一條縫，累出一身汗。答案【第1句】：烤紅薯。眼睛。蠟燭。鋸木頭。你答對了幾個？

【第45句】：【經典文案】【不要去打擾的幾種人】1，沒有夢想的人。借口太多的人。沒有主見的人。斤斤計較的人。不肯學習改變的人。不懂感恩的人。負能量的人。云說：改變是痛苦的，不改變是更加更加痛苦的！——有些時候，別人想拉這些人一把，都找不到他的手在哪里。

【第46句】：【你是職業經理人，還是事業經理人】前者是社會定價，企業考慮如何用你，后者是你的身價，企業考慮的是如何信你。個人最大的幸運，莫過于在自己年富力強的時候，發現了生活的使命。發現了使命，就聽到了世界的召喚；你有了使命感，就為成功配備了最強大的心靈武器。

【第47句】：【開除、除名、辭退的用法】【第1句】：辭退、開除可適用于國家機關對公務員的處理；【第2句】：除名、辭退可適用于事業單位、社會團體與其工作人員解除人事關系；【第3句】：企業、個體經濟組織、民辦非企業單位、國家機關、事業單位等組織解雇建立勞動關系的勞動者統一用解除勞動合同。

【第48句】：【7個事物告訴我們的哲理】【第1句】：蜘蛛能坐享其成，靠的就是那張關系網。蝦大紅之日，便是大悲之時。天平誰多給一點，就偏向誰。瀑布因居高臨下，才口若懸河。鋸子伶牙俐齒，專做離間行為。核桃沒有華麗的外表，卻有充實的大腦。花瓶外表再漂亮，也掩不住內心的空虛！

【第49句】：【關于企業管理的文案】真誠是一種寶貴的品質，只有對人真誠的人才可能交到真正的朋友。為他們能以謙卑之心去度量生活中的人和事，能放低姿態聆聽生活，這樣的人能輕易打開別人緊閉的心門，別人也會以相同的方式回報他，結果他們就收獲了遠遠大于自己原本想要的東西。