【第1句】：【日常養(yǎng)胃做到五點(diǎn)】①保暖：特別注意胃部保暖，適時(shí)增添衣服，睡覺蓋好被褥；②調(diào)養(yǎng)：飲食以溫、軟、淡、素、鮮為宜，定時(shí)定量，少食多餐；③忌嘴：不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘食物，忌暴飲暴食，要戒煙禁酒；④靜心：保持精神愉快和情緒穩(wěn)定；⑤運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力。

【第2句】：【職場生活慧語集錦】許多人，工作難受不能忍的想到去了新環(huán)境還得重新認(rèn)識(shí)人鬧不好還有幾個(gè)合不來的工作起來前三個(gè)月肯定要往死了干就算了，生活中覺得環(huán)境不好向往大城市于是看看蝸居中北漂青年自覺自己只能住一單間這還怎么過得下去于是也算了。

【第3句】：【如果你為錯(cuò)過太陽而流淚，那么也將錯(cuò)過星星】不要因?yàn)殄e(cuò)過了太陽而流淚，否則我們會(huì)接著錯(cuò)過美麗的月亮。要因?yàn)殄e(cuò)過了美麗的春天而嗟嘆，否則我們會(huì)錯(cuò)過金色的秋天。要因?yàn)檠矍暗娘L(fēng)雨而否定明天的陽光，不要因?yàn)榻裉斓耐纯嗑头穸魈斓男腋！８２辉哌h(yuǎn)，就在當(dāng)下。生苦短，把握此刻，珍惜生命中的每一天。

【第4句】：【心理學(xué)文案】如有人利用你的柔軟攻擊你，利用你的善良欺負(fù)你，利用你的寬容蹂躪你，請(qǐng)不要哭泣。的柔軟善良寬容是你值得擁有更好生活的資本，也是你立于這世界真實(shí)的支撐。活著不是為了證明苦難，而是親歷過黑暗才配擁有光明。要為不值得的人浪費(fèi)你寶貴的淚水，要為愛你的人保留你最好的微笑。

【第5句】：【結(jié)婚要趁早，別讓愛情等太久，把真愛都磨掉了。遇上對(duì)的人，莫等待莫蹉跎，也許沒有房子沒有車子，只要他認(rèn)真上進(jìn)，他就是張有潛力的積優(yōu)股，早點(diǎn)進(jìn)場獲利更高。是傻丫頭，等你的他有房有車有銀子什么都有的時(shí)候，新娘子可能就不是你了。

【第6句】：【怕老婆的才是真男人】很多女孩都喜歡大男人，但大男人分兩種，一種是表面大男子主義，但實(shí)際并沒有能撐面子的能力，在外也沒事業(yè)，是色厲內(nèi)荏的紙老虎。一種大男人是內(nèi)心和事業(yè)強(qiáng)大，厚度決定大男人的品質(zhì)，他們是對(duì)內(nèi)懦弱對(duì)外強(qiáng)硬的，這種男人往往對(duì)外奮斗特別好……

【第7句】：【溫暖至此，我就嫁你】如果在你忙的時(shí)候搗亂也好；在你想要睡覺的時(shí)候任性的拖你起來陪我聊天也好；在我明知自己講錯(cuò)了一句話都死活堅(jiān)持自己是對(duì)的也好，你都只會(huì)笑笑的順著我說是是是和好好好；你可以無奈的笑，可以溫柔的摸著我腦袋說：真是拿你沒辦法沒轍沒轍......

【第8句】：【世間八法（俗世八憂慮）】【第1句】：當(dāng)某個(gè)人稱贊你時(shí)變得興奮；【第2句】：當(dāng)某個(gè)人侮辱和輕視你時(shí)變得沮喪；【第3句】：當(dāng)你體驗(yàn)成功時(shí)感到快樂；【第4句】：當(dāng)體驗(yàn)失敗時(shí)覺得沮喪；【第5句】：當(dāng)你獲得財(cái)富時(shí)感到歡喜；【第6句】：當(dāng)你變得很窮時(shí)感到氣餒；【第7句】：當(dāng)你有名望聲時(shí)感到高興；【第8句】：但你缺乏賞識(shí)時(shí)感到沮喪。

【第9句】：【騎車教會(huì)我如何創(chuàng)業(yè)】創(chuàng)業(yè)有一個(gè)要點(diǎn)是：踏頻，指的是腳踩踏板的頻率。人問我騎自行車的關(guān)鍵是什么？是力量大還是快？當(dāng)踏頻跟呼吸、心跳保持好節(jié)奏時(shí)，再遠(yuǎn)的路都能騎完。業(yè)路也一樣，你要享受得了下坡、平路，還要享受上坡，這樣才是享受真正的創(chuàng)業(yè)。

【第10句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】干事業(yè)，是很多人的夢想，嘗試去做的也有很多，但真正與伙伴同甘共苦的人卻寥寥無幾。河拆橋的事例比比皆是，通常是利用同伴的優(yōu)勢讓事業(yè)走上軌道以后，就收購股份將之打回原形。選擇創(chuàng)業(yè)伙伴時(shí)，一定要慎重考慮，考量對(duì)方的合作動(dòng)機(jī)，以免成為別人創(chuàng)業(yè)的工具。

【第11句】：銷售技巧【遠(yuǎn)離職場負(fù)能量】【第1句】：殺傷力最大：抱怨；【第2句】：最動(dòng)搖軍心：消極；【第3句】：最耐不住寂寞：浮躁；【第4句】：最易演變成辦公室冷暴力：冷淡；【第5句】：最無能表現(xiàn)：自卑；【第6句】：最禁錮自身發(fā)展：妒忌；【第7句】：盲目追求面子：攀比；【第8句】：最易形成拖沓之風(fēng)：懶惰；【第9句】：最影響辦公室人際和諧：多疑；【第10句】：最削弱競爭力和創(chuàng)新力.

【第12句】：【人生要五耐】1耐冷：指世態(tài)炎涼。忍得耐得，隨遇而安。耐苦：苦有很多種。有安貧樂道的修養(yǎng)，應(yīng)付種種苦難。耐噪：即浮躁。靜如水，保持一顆平常心，找回心中凈土。耐煩：人生難免陷入困惑。此既要化解又要自我調(diào)整適，遠(yuǎn)離煩惱。耐忙：要有事可干。人生中盡情的享受忙碌的樂趣。

【第13句】：【天天禪語】每個(gè)眾生都具佛性，然而眾生的佛性被無明煩惱遮住，就像太陽被烏云遮住一般。有通過實(shí)修實(shí)證才能夠?qū)⒆约旱谋灸馨l(fā)揮出來，將如同太陽一般的佛性展現(xiàn)出來。佛并不是說我們?nèi)ヒ粋€(gè)沒有去過的地方，也不是得到一些沒有得到過的東西，而是我們心中原有的潛能全然的顯露，也是我們的心徹底清凈。

【第14句】：【勵(lì)志插曲】他12歲偷一罐咖啡給父親，遭暴打。9歲他拒見父親，1周后回家父親已去世。遺物中他發(fā)現(xiàn)了那個(gè)生銹的咖啡罐，里面有父親的信與開咖啡館的愿望。悔恨交加，發(fā)誓要完成父親遺愿。業(yè)之初為籌集100萬美金求助242人，217人拒絕他，甚至有人認(rèn)為他瘋了。就是星巴克創(chuàng)始人舒爾茨。

【第15句】：【如來心語】每天用你最喜歡的方式做你最喜歡的事情，這是一種莫大的幸福。后，每天重復(fù)這種快樂的做事方式和做事心情，久而久之，形成習(xí)慣。長日久，這種習(xí)慣就會(huì)成為性格。格決定命運(yùn)。格不是天生的，性格就是這樣培養(yǎng)出來的。以，要讓你的命運(yùn)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)，就要找到自己最喜歡的事情。

【第16句】：從現(xiàn)在起，我將不再期待，只珍惜我所擁有的。間會(huì)奪走我們的【青春私語】：青春--但它奪不走那些記憶，那些美好。起，則聚，緣滅，則散。深淺淺的緣，各種各樣的人，與你一起譜寫一些美麗，一些感動(dòng)，一些溫存、眷戀，由它們拼湊成你多彩的人生。分到了，我們攜手，從此依偎，就連回眸一笑，都帶著美好。

【第17句】：【每天吃4個(gè)西紅柿防腎癌】凱斯西儲(chǔ)大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃富含西紅柿的飲食有助于降低腎癌風(fēng)險(xiǎn)，女性受益更大。紅柿紅素與較低腎癌發(fā)病率間存在重要關(guān)聯(lián)。西紅柿紅素?cái)z入量最小的婦女相比，西紅柿紅素?cái)z入量最大（相當(dāng)于每天吃4個(gè)西紅柿）的婦女腎癌危險(xiǎn)降低45%。瓜、葡萄柚與木瓜亦富含該元素。

【第18句】：【職場心語】我們?nèi)鄙倭耸裁础？怂埂ろf伯在《新教倫理和資本主義精神》中指出，貪欲或賺錢并不是資本主義精神的本質(zhì)特征，因?yàn)樨澯麨橐磺猩鐣?huì)的一切主體所共有，資本主義精神最重要的特征應(yīng)當(dāng)是企業(yè)家所奉行的倫理準(zhǔn)則。“一種要求倫理認(rèn)可的確定的生活準(zhǔn)則”。們?nèi)鄙倭耸裁茨兀?/p>

【第19句】：【不亂灑香水】搽了香水的部位，經(jīng)太陽光線照射會(huì)引起化學(xué)變化，產(chǎn)生紅腫刺痛，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)展成為皮炎。確的方法是：灑香水的部位應(yīng)該是太陽穴、耳后、頸后、肘內(nèi)側(cè)、手腕、膝內(nèi)側(cè)與裙下擺的里側(cè)；洗頭時(shí)在最后一遍清水中滴幾滴香水，可使頭發(fā)的香氣久存。外，可在手帕、襯衣與飾物上灑些香水。

【第20句】：【哲思小語，值得品味】【第1句】：提防好脾氣的人發(fā)火。別和沒什么東西可失去的人競爭。社交之所以累，是因?yàn)槊總€(gè)人都試圖表現(xiàn)出自己其實(shí)并不具備的品質(zhì)。令人沮喪的往往并非事實(shí)，而是比較。你有什么樣的恐懼，就會(huì)撞見什么樣的鬼。人生沒有如果—但有許多但是。

【第21句】：【職場箴言】你羨慕別人的收入，卻不知道她日日夜夜的艱辛。羨慕別人說走就走的自由，卻不知道他為這份自由付出的代價(jià)。羨慕別人不用上班有人養(yǎng)，卻不知她在多少個(gè)日日夜夜流淚和等待。切都有代價(jià)，無論是財(cái)富，事業(yè)，還是自由。以不必羨慕，生活不在別處，而在于你付出了多少，就會(huì)收獲多少。

【第22句】：【慎！喂寶寶吃藥的9種錯(cuò)誤做法】一:用茶匙給孩子喂藥；二:沒有遵循“用前搖勻”的指示；三:不必要地用藥；四:沒有按孩子年齡用藥；五:給嬰兒服用治療痢疾的藥物；六:服用過期藥物；七:在孩子睡前使用解充血藥；八:將藥品放進(jìn)其他容器內(nèi)；九:持續(xù)服用不見效的非處方藥。

【第23句】：【如何做好人崗匹配(P-J)】人崗匹配三部曲：知崗、知人、人崗匹配。崗匹配的五個(gè)要求：？愛好與崗位特質(zhì)匹配；？潛在素質(zhì)與崗位的勝任能力要求匹配；？性格特征與崗位對(duì)人格要求匹配；？專業(yè)等級(jí)水平與崗位等級(jí)匹配；？職業(yè)發(fā)展路徑與崗位職業(yè)發(fā)展路徑匹配。

【第24句】：【兒媳假拐孩子警示婆婆看好娃你怎么看？】廣東佛山一位阿婆在與街坊聊天時(shí)，發(fā)現(xiàn)在一旁玩耍的孫子不見蹤影，遍尋無果后當(dāng)場昏厥。終民警調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這起兒童丟失事件竟然是一場兒媳導(dǎo)演的警示婆婆看護(hù)好孩子的鬧劇。媳抱走孩子為了告訴婆婆真的有人販，你怎么看？

【第25句】：【馬云：員工在公司無非為了三樣?xùn)|西】1，我今天的收入，是不是讓我比較體面。然不能承諾員工可以買房子，但要讓他們覺得有尊嚴(yán)。公司的企業(yè)文化，要讓員工在這里干一年二年是否成長起來了？【第3句】：公司的成長會(huì)不會(huì)給員工帶來成長，公司收入高了，員工會(huì)不會(huì)因此發(fā)生改變。

【第26句】：【英專家：兩成肺癌患者因"吸塵"致癌】全球每年新患肺癌人數(shù)超110萬，是死亡率最高的惡性腫瘤。們往往認(rèn)為肺癌只是"吸煙者的疾病"，但英國癌癥研究會(huì)最新公報(bào)表明，盡管吸煙仍是肺癌的首要誘發(fā)因素，但由粉塵吸入等其他因素引發(fā)的肺癌患者比例不斷上升，已從10%升至20%。視新聞。

【第27句】：【企業(yè)管理四個(gè)層次】【第1句】：流程管理，確保少犯錯(cuò)；【第2句】：客戶管理，增加客戶的重復(fù)購買和購買你公司其他的關(guān)聯(lián)產(chǎn)品；【第3句】：創(chuàng)新管理，當(dāng)你的公司發(fā)展到一個(gè)瓶頸時(shí)，就必須要進(jìn)行創(chuàng)新了；【第4句】：社會(huì)責(zé)任管理，當(dāng)你的公司到達(dá)一定的高度時(shí)，就必須往高度的社會(huì)責(zé)任上發(fā)展了，這樣才能基業(yè)永固！

【第28句】：【6歲前一定要練習(xí)的，否則要用一生來補(bǔ)！】科學(xué)數(shù)據(jù)表明，一個(gè)人的右腦如果足夠發(fā)達(dá)，那么他絕對(duì)是一個(gè)聰明的的人。以若想有一個(gè)聰明的寶寶，家長就得好好促進(jìn)孩子右腦的發(fā)育，而這個(gè)發(fā)育的關(guān)鍵期一定要在6歲前。以黃金時(shí)期就是六歲前，可以進(jìn)行一些特別的教育來幫助孩子訓(xùn)練右腦發(fā)育。

【第29句】：【寒冬養(yǎng)生三字經(jīng)】【第1句】：早搓手。晨起床后,可采取搓手心、揉按手指等方式,通過刺激手心的勞宮穴,讓心臟興奮,并增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能,起到保健作用【第2句】：午曬背。光較充足時(shí),經(jīng)常曬曬后背,可起到補(bǔ)充人體陽氣的作用【第3句】：晚泡腳。腳使體內(nèi)腎經(jīng)、肝經(jīng)得到養(yǎng)護(hù),能消除一天疲勞,補(bǔ)充腎氣。

【第30句】：【給創(chuàng)業(yè)者的三條建議】GameChangeVentures合伙人CoreyKossack：【第1句】：和你認(rèn)識(shí)的每個(gè)人聊聊你所做的事情，問問他們的意見和建議；【第2句】：別總藏著自己的想法害怕別人知道；【第3句】：每天都要努力學(xué)到新東西，包括從身邊的人處學(xué)習(xí)。那些經(jīng)驗(yàn)豐富的企業(yè)家則能給你指出正確的方向。

【第31句】：【職場之人際交往學(xué)】【第1句】：相信他說的話，但不要當(dāng)真。凡事多長心眼。不要自作聰明。自己的決定。后準(zhǔn)備好承擔(dān)后果。一開始就提醒自己，世上沒有后悔藥吃。自己不喜歡的人，可以報(bào)之以沉默微笑；自己喜歡的人，那就隨便怎么樣了，因?yàn)槟愕南矏蹠?huì)擋也擋不住地流露出來。

【第32句】：【關(guān)于企業(yè)管理的文案】正如現(xiàn)代管理學(xué)之父德魯克所言，現(xiàn)代企業(yè)只有兩項(xiàng)基本職能，那就是創(chuàng)新和營銷。新包含的內(nèi)容有很多，不僅包括技術(shù)創(chuàng)新，還包括產(chǎn)品創(chuàng)新、服務(wù)創(chuàng)新和商業(yè)模式創(chuàng)新等。新對(duì)于一個(gè)企業(yè)有重要的意義，創(chuàng)新恰恰也是困擾很多企業(yè)管理者的難題。

【第33句】：【正能量文案】對(duì)成功來說，我們?cè)跒槲磥砉蠢彰利愃{(lán)圖的時(shí)候，必須要有遠(yuǎn)見，沒有遠(yuǎn)見的人只看到眼前的、摸得著的、手邊的東西。反，有遠(yuǎn)見的人心中裝著整個(gè)浩瀚的宇宙。見跟一個(gè)人的智力、職業(yè)無關(guān)，他可以是個(gè)雜貨店老板、銀行家、大學(xué)校長、導(dǎo)游、農(nóng)民。界上最窮的人并非是身無分文者，而是沒有遠(yuǎn)見的人。

【第34句】：【喝中藥時(shí)最常見的6大問題】【第1句】：吃中藥期間最好不要喝茶。為茶葉中的化學(xué)成分不但會(huì)降低或影響藥物療效，還會(huì)產(chǎn)生一些副作用。吃藥前后30分鐘內(nèi)，最好不要吃東西，尤其不要吃水果與蔬菜。服用有些中藥時(shí)不能吃蘿卜、大蒜或辣椒。喝中藥時(shí)也不宜喝大量牛奶。

【第35句】：【啥面相女人這輩子命最好】一、圓臉(對(duì)人際關(guān)系及財(cái)運(yùn)都有加分)；二、下巴豐滿（可能會(huì)擁有兩棟以上的房產(chǎn)）；三、臀大(代表有財(cái)運(yùn))；四、腿不能細(xì)（腿長腳瘦，奔走不停，辛苦之相也）；五、小腹有脂肪(狀是一種福壽之相)。家文案看自己是哪個(gè)面相。

【第36句】：【男人不成熟標(biāo)志】【第1句】：太多紅顏知己。把婚姻當(dāng)任務(wù)。工作情緒帶回家。坦白從前的感情經(jīng)歷。在別的女人面前夸夸其談。動(dòng)不動(dòng)就向女人承諾。喜怒哀樂掛在臉上。把異性朋友介紹給老婆。【第9句】：習(xí)慣給自己找借口。0、幻想大于實(shí)干。【第1句】：總是相信女人說的不。【第2句】：沒有任何積蓄。

【第37句】：【失敗的銷售分析】：【第1句】：不理解客戶需求，而盲目說賣點(diǎn)；【第2句】：沒有幫到客戶，而給了客戶被算計(jì)的感覺；3追求銷量同時(shí)，沒有幫客戶充分解決問題及給客戶帶來更多好處；【第4句】：效率不高，客戶覺得被浪費(fèi)了時(shí)間；【第5句】：過分倚重銷售技巧及依賴環(huán)境支持，而忽視服務(wù)的真誠。

【第38句】：【人生的高度，取決于自己的態(tài)度】【第1句】：忙閑之間,既忙里偷閑,又從容務(wù)實(shí),是高人。得失之際，既得所當(dāng)?shù)?又舍所當(dāng)舍,是明白人。是非之間,既不帶感情肯定,又不懷私念否定,是實(shí)在人。成敗之間,既贏得起，又輸?shù)闷?是大度人。舉手投足之間,像窮人一樣講價(jià),像富人一樣付賬，是平常人。

【第39句】：【茶水泡腳除腳臭】天氣漸暖，腳部容易出汗，有異味，不妨試試茶水泡腳。葉本身就有收斂與吸附異味的作用，吸臭效果非常好。用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水里加點(diǎn)食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。外，茶葉末也可以放進(jìn)鞋內(nèi)，助于吸味。

【第40句】：【正能量文案】最近網(wǎng)絡(luò)上流行這樣一句話“我那么愛你，你愛我一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)死啊”。很多時(shí)候其實(shí)都應(yīng)該跟無私連在一起的，如果每個(gè)人的愛都是和回報(bào)有某種必然的聯(lián)系，那不知道還剩多少份感情值得我們?nèi)ジ冻觥Ｒ裕梦覀儫o私的付出，讓這個(gè)世界充滿愛，生活一定會(huì)饋贈(zèng)給我們不一樣的禮物！

【第41句】：【經(jīng)典勵(lì)志文案】生活，需要追求；夢想，需要堅(jiān)持；生命，需要珍惜；人生的路上，凡事，都需要堅(jiān)強(qiáng)。珍惜每一個(gè)對(duì)你好的人，要理解每一個(gè)對(duì)你冷漠的人。有誰有義務(wù)對(duì)誰好，每一種好都是一種恩賜。果你真的想和一個(gè)人在一起，那就聽從自己的心，而不是周圍其他人的聲音。

【第42句】：【培養(yǎng)9個(gè)習(xí)慣，成為不一樣的自己】找工作時(shí)不努力去找，說盡力了真不好找；找到工作你說自己不喜歡，整天混日子；你整天把跳槽當(dāng)口號(hào)喊，但幾年都不敢動(dòng)一下；好不容易，你換了單位，但很快又恢復(fù)了懶散。是很多人的通病。實(shí)，沒有什么是金科玉律，堅(jiān)持才是不二法門。變，就從今天開始！

【第43句】：【俞敏洪：跟一個(gè)怎樣的領(lǐng)導(dǎo)，才不會(huì)倒霉】俞敏洪認(rèn)為，剛?cè)肼殘龅哪贻p人應(yīng)該關(guān)注：你跟的老板是否公平、重視人才。再努力，創(chuàng)造再多的成就，還是不被公平對(duì)待，還是得不到承認(rèn)，就只有一個(gè)辦法，就是炒老板的魷魚。到這樣的老板，不尊重人才，跟了會(huì)一起倒霉的。

【第44句】：【經(jīng)穴養(yǎng)生】夏天飲食不當(dāng)容易發(fā)生急性腸胃炎，上吐下瀉，中醫(yī)稱之為霍亂，氣亂于腸胃則為霍亂《靈樞》，手太陰肺經(jīng)起于中焦，其合穴尺澤對(duì)于中焦氣機(jī)逆亂所致的急性吐瀉有很好的效果。療時(shí)在尺澤附近尋找明顯的絡(luò)脈，用三棱針點(diǎn)刺微微出血。可用刮痧的方法，同時(shí)配合腘窩的委中療效更佳。

【第45句】：【莫讓職場心理魔鬼俘虜你】【第1句】：如果你在贏得他人賞識(shí)之后能感覺到快樂，不妨盡力去迎合他的思想。則你就應(yīng)該按自己的方式去生活。理智地面對(duì)別人的另眼相看、批評(píng)指責(zé)，因?yàn)槁毼辉礁撸蝗水?dāng)作閑談對(duì)象的機(jī)會(huì)也越多，被批評(píng)的機(jī)會(huì)也越多。與敢作敢為、樂于助人、志同道合的人做朋友。

【第46句】：【孕產(chǎn)婦文胸的特點(diǎn)】孕產(chǎn)婦專用文胸不會(huì)壓迫胸部，溫柔的包裹住變大的胸部。娠期胸部開始為日后的母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備，胸部不僅向前增大，還會(huì)向乳腺分布最集中的兩側(cè)腋下增大。產(chǎn)婦專用文胸不會(huì)阻礙胸部的變化，同時(shí)起到保護(hù)乳頭的作用。產(chǎn)后能很方便地露出胸部，隨時(shí)隨地給寶寶哺乳。

【第47句】：【紅棗糯米粥】將糯米與紅棗淘洗干凈，用水浸泡30分鐘，鍋中放入足夠多的水，燒開，將泡好的糯米濾去水，倒入開水中，放入紅棗，用勺子攪動(dòng)，使米粒不會(huì)黏在鍋底燒滾后轉(zhuǎn)小火，加蓋留小縫，熬30分鐘，注意觀察，避免粥溢出，開蓋，用勺子攪動(dòng)，再熬10分鐘左右即可，盛出，加適量冰糖水?dāng)噭虺脽崾秤谩?/p>

【第48句】：【人生智語】做人要低頭，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，決定你能做何人；做事要抬頭，承得住多少目光，抗得了多少壓力，決定你能做何事。頭，蘊(yùn)含謙卑與低調(diào)，屬大氣；抬頭，藏納奮進(jìn)與堅(jiān)強(qiáng)，乃骨氣。意時(shí)低頭，你會(huì)走得更遠(yuǎn)；逆境中抬頭，自信最為可貴。頭，撞不著門檻；抬頭，望得了天空。

【第49句】：【哪些食物能排鉛？】【第1句】：奶制品、魚蝦蛋：充足的鐵、鈣、鋅有利于鉛的排出，同時(shí)還能阻礙鉛的吸收。海帶：海帶中的海藻酸可以促進(jìn)鉛的排出，其中的植物膠質(zhì)也有利于吸附鉛。新鮮的蔬菜與水果：維生素與植酸、果酸、果膠有助于促進(jìn)鉛的排出。