實習生自我總結通用版【7篇】

由 6303 分享時間：2024-02-25 12:18:26 加入收藏我要投稿點贊

找到一份正確的實習，能夠在求職路上少走了許多彎路，也省去了許多時間，更重要的是，能找到一個方向，更好的走下去。下面是小編給大家帶來的實習生自我總結通用版，希望能夠幫到你喲!

實習生自我總結通用版篇1

一轉眼，三個月的實習生涯就將告以段落。回想當初剛踏入社會時那份激情和對未來的無限希望。感覺自己是那么的幼嫩。通過這三個月來的頂崗實習，不管是對自己專業知識還是適應社會的能力都有了進一步的提升。讓自己思想也不斷成熟起來。現將本次頂崗實習內容及心得總結如下：

(一)實習內容

在這里實習的崗位是材料員一職，雖然不是所學專業，就基于我對建筑業的滿腔熱情，不管是什么困難都會通通的給我趴下。從而把所有應該做的事情全部做好。材料又叫物質，材料又是建筑主要組成部分。可見，材料員在這里的作用是多么的重要。材料的運進與運出都與我們有很大的關系，因此，材料的進場就必須由我們直接承接，直至用料現場，保證工期的正常運行。從而，我們的工作面就是相當的大，還包括工地里的內轉材料。因為地塊與地塊之間工期也是不一樣的，這樣以來就需要不斷的周轉材料，保證材料再一次使用。這些都是材料員的工作。從離開校園那一刻起，我便知道不管做什么事，都得從基層做起，腳踏實地一步一步的前行。做為建筑行業的一員，就應該明白工作環境并沒有那么優越。但要想真正學到知識，就應該吃的了苦。深入施工現場去親身實踐書本上那些理論的知識。只有自己去體會、去探索，去追尋，那些施工工藝和專業知識才會根深蒂固。自己也才會真正學到知識，才能不斷進步。

（二）實習心得

雖然踏入社會的時間并不長，但讓我對工作、對未來感受很深。通過這段時間以來，使我受益良多，具體的實踐體會如下：

1、是要有堅定的信念。不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作給我們實習生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。其實對于困難我們要端正心態，對于我們前進道路中的困難，取決于我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。

2、要認真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。

3、要學會怎樣與人相處和與人溝通，只有這樣，才能有良好的人際關系，工作起來順理成章，與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互包容和相互體諒。

4、要學會怎樣嚴肅認真地工作，以前在學校，下課后就知道和同學嬉戲、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情，工作，來不得半點馬虎，半點閃失，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失，所以，絕對不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒有學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握，態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，剛到一個新的環境，可能會有一些不適應，但經過工作過程中多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，慢慢就會了解相關的工作了，所以今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

6、要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。

總得來說，在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發，我明白，今后的工作還會遇到更多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能有更大的收獲和啟發的。

（三）實習總結

此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力，為未來奠定了堅實的基礎。未來，我會加倍的努力！對得起社會，對得起父母，對得起自己。還是那句話：“努力過，沒有遺憾！”加油，要走的路還長，因為年輕！

實習生自我總結通用版篇2

我們于7月x日在威勝集團有限公司進行了頂崗實習，現將一天的收獲小結如下：

一、對企業的有更深入的了解

1、對電子產業的現狀和發展有了一個新的了解，新技術的發展重在以下幾個方面：

新能源的開發和節能

產品生產的的智能化和機械化

產品生產的易操作和簡單化

注重產品的環保

2、對企業的管理和發展有了新的認識

企業更加注重人性化，智能化，現代化的發展和管理，從科學技術上完善產品的功能和新產品的開發，在競爭中處于有利的位置，通過展開國內和國外市場，不管是市場還是技術與國際競爭，取到國際領先技術，于競爭中處于頂尖地位。

3、對企業多個崗位的認識

參與各個崗位的工作或者觀摩從設計到制作的整個流程：不管是檢測，調試，插件還是焊接采用智能機器完成，既節約成本，加速工作的效率，更能提高產品的質量

4、各個崗位的頂崗實習，既是對產品的直接了解，也是對技術的領悟，體會到技術在更新和改革中的艱難和進步，以及流水線上從原件到半成品到漂亮的成品的`一個蛻變，是一種喜悅和神奇的體會。同時感受到在一線崗位上的工人的辛苦和他們優良的品德，細心，認真，堅持，任勞任怨等。

5、新產品的銷售和開發

新的電子產品其實是一種知識的載體，是科技力量的載體，新產品的出生需要大量的人力和物力，同時它再作用到我們的生活中，從小家庭到大企業到國家級建設，是實實在在的取之于民用之于民，因此在頂崗和觀摩中也是我們學習新技術發展新技術的一個很好的見習機會。

二、個人感受與收獲

這次頂崗實習長沙航空職業學院的培訓老師和威勝的管理人員對我們要求非常嚴格，在這種嚴格的要求下，我們每個人都收獲了很多，現將我的收獲及感受列舉如下：

1、動手操作能力得到加強。

雖然以前在大學里面參加過一些比賽，動手能力得到了些鍛煉，但是始終沒有在企業實習過，很多操作都沒有遵循一定的標準，不規范。通過這次在企業里的實習，也學到了些操作規范。例如在焊接不同的元器件的時候，溫度是有要求的，不能因為為了提高焊接速度而隨意調高溫度，那樣在這里是絕對不允許的，在焊接之前會有專人來調試好溫度。

2、了解到了企業設定的的工作崗位、崗位的工作任務、技術要求及人員需求量。這讓我以后的教學工作更有針對性。也為我的市場調研提供了豐富的材料。

3、收集到了一些企業文檔資料，為我以后的教學工作提供了很多素材。通過親臨崗位，親自體驗了生產過程，這些是更直接、更形象的素材，可以直接引入教學，讓教學更加生動，更能吸引學生的注意力。

4、了解了企業員工的工作及生活，便于以后給自己的學生更好的目標定位。

5、了解了企業的用人機制，知道了企業是怎樣挑選、培養及提升員工，以后對學生的情感教育更有針對性。

三、對中職教育現狀的反思

“中職教育即就業教育”、中職教育就是要“做中學，學中做”、“中職教育要走校企合作的道路”————————這是中職教育改革的浪潮中喊得比較響的口號。但實際上，通過實習這段時間老師和老師之間、老師和工廠領導、老師和工廠員工之間的交流發現，這些僅僅是一句口號，并沒有真正得到實施，究其原因有很多，值得我們深思。

實習生自我總結通用版篇3

一、實習目的

畢業頂崗實習是我們大學期間的最后一門課程，不知不覺我們的大學時光就要結束了，在這個時候，我們被學校安排實習。來到__煤礦，在這里進行我的畢業后的頂崗實習。

二、實習單位及崗位介紹

__光電，我在這里當電工。

三、實習內容及實習體會

作為一名剛畢業的學生，理論是我們的優勢，但是怎么樣把理論結合到實踐中成了我們克服的困難之一。而經理平時對我的不斷教導讓我在工作中將理論融合進去，提高了工作效率。

出來社會大半年，已經是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候可以隨心隨意。

校外企業頂崗實習，為我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論應用于實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業后就業的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上！

作為一個成年人，作為一個社會職業人，任何時候都要守規矩，做好自己的本分，承擔起自己需要承擔的責任。經歷了不同的工作，我漸漸的認識到，每一份工作或每一個工作環境都無法盡善盡美，但每一份工作中都有許多寶貴的經驗和資源，如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記擁有一份工作，就要懂得感恩的道理，你一定會收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時，你會發現自己已經在鍛煉中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。

最后，感謝這一段曲折的時光，感謝每個我所在的企業，感謝礦領導以及老師對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣！

感謝__煤礦，讓我在短短半年的時間里認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中！

實習生自我總結通用版篇4

一、實習目的

1、掌握安全用電的正確操作，養成規范操作的習慣和安全用電的意識。

2、培養大學生實踐動手能力。

3、掌握電烙鐵的正確使用方法，熟悉手工電焊工具的使用與維護。

4、學會讀電路圖，熟悉電子元器件符號的識別，實物的焊接和電路的調試。

5、了解收音機的構造及設計電路板的流程工藝。

6、比較過孔和貼片收音機的特點，思考未來集成電路的發展方向。

二、實習內容

1、了解規范操作及安全用電的常識、學習正確的焊接方法，認識收音機的組成。聽老師講課，明白實習的意義和本次實習的總體要求。

2、查找資料，了解收音機的種類和工作原理及設計電子器件的工作流程，熟悉常用電器元件的類別、型號、規格、性能及其使用范圍，掌握集成電路的制造工藝。

3、分發與清點器件，實習工具。

4、電子器件分類，檢測器件正常工作。讀懂電路圖，規范焊接。

5、完成電路板的焊接，調試收音機正常工作。

6、收拾工具，整理試驗臺，書寫實習報告。

三、實習總結

本次實習我在以下幾個方面收益匪淺。

1、對收音機的了解

1）收音機按波段分類可分為：調頻/調幅調頻波的英文簡稱為FM，我國按國際標準規定的調頻廣播的頻率范圍為87兆赫茲至108兆赫茲之間。

調幅波的英文簡稱是AM，按照使用頻率范圍的不同又可分為中波、短波、長波，相對應的英文簡稱為MW、SW、LW。中波的頻率范圍，我國按國際標準定為526.5千赫茲至1606.5千赫茲。短波的頻率范圍為2.0兆赫茲至26.1兆赫茲之間。

2）收音機的工作原理。

基本工作原理可以簡單歸納為三步曲：第一步要接收到相應頻率的無線電波。也就是調諧。第二步是從無線電波上取出調制在其上的聲音信息。稱為解調。調制的方式有調幅和調頻兩種，相對應的，解調的方式或采用的電子線路也是不相同的。第三步為把聲音信息還原成人耳能聽到的聲音。從無線電波上解調出來的聲音信息是幅度很低的電信號，人耳是聽不到的，還需用功率放大電路將其放大，再通過喇叭或耳機才能還原成我們真正能聽到的聲音。

2、對電工操作的認識

1）安全用電。

①用電常識

②人的安全電壓是不高于36伏

③功率大的用電器一定要接地線

④有人觸電時不能用身體拉他，應立刻關掉總開關，然后用干燥的木棒或竹竿將人和電線分開

⑤下雷雨時，不使用收音機、錄像機、電視機、且拔出電源插頭，拔出電視機天線插頭

⑥不用濕手扳開關，插入或拔出插頭

⑦禁止用銅絲代替保險絲

2）對焊接技術的了解

①金屬焊接方法有40種以上，主要分為熔焊、壓焊和釬焊三大類

②焊接步驟五步法：

⑴步驟一：準備施焊；左手拿焊絲，右手握烙鐵，進入備焊狀態。要求烙鐵頭保持干凈，無焊渣等氧化物，并在表面鍍有一層焊錫。

⑵步驟二：加熱焊件；烙鐵頭靠在兩焊件的連接處，加熱整個焊件全體，時間大約為1～2秒鐘。對于在印制板上焊接元器件來說，要注意使烙鐵頭同時接觸兩個被焊接物。例如，圖（b）中的導線與接線柱、元器件引線與焊盤要同時均勻受熱。

⑶步驟三：送入焊絲；焊件的焊接面被加熱到一定溫度時，焊錫絲從烙鐵對面接觸焊件。注意：不要把焊錫絲送到烙鐵頭上！

⑷步驟四：移開焊絲；當焊絲熔化一定量后，立即向左上45°方向移開焊絲。

⑸步驟五：移開烙鐵；焊錫浸潤焊盤和焊件的施焊部位以后，向右上45°方向移開烙鐵，結束焊接。

從第三步開始到第五步結束，時間大約也是1~2s。

3）對集成電路設計流程的了解，先功能分析；再列出真值表，用卡諾圖化簡；編寫程序，下載到芯片，調試；布線；焊接；整體調試。

實習生自我總結通用版篇5

在此實習期間，我充分的運用了學校中所學習的知識，提高了自身的技能，剛剛畢業的學生與在崗就業許多年的老職員相比，無論是在技能上，還是在經驗上都遠遠遜色于他們，我認為，書本上的知識固然重要，但學校應當讓學生多接觸一些實踐，這樣，在實習時才能給公司留下很好的印象，這樣，我們__學院才能更好的發展起來。

但此次實習也是有許多不足之處，例如，學生在學校時的生活環境，生活方式及理念，都與社會大大的不一樣，而這僅僅八個月的實習不能徹底的將我們改造成一個正真的工作人員，所以今后，無論在何地工作，都要將身心都融入到這個社會，與之完全融合，成為社會中的一員。

對于學校的師弟師妹要實習時，學校應和公司領導談談換崗就業實習，這樣我相信，學生會學到更多的知識，會更好的融入這個社會。

剛剛進入實習單位，提議各位必須要挑選適合自我的崗位，例如，有的同學在學校，中藥材驗證的好，或者化驗學的不錯，那就應當選擇去化驗室，有的喜歡顯微鑒別，就應當學理化，口才比較不錯的，就應當嘗試一下營銷專業，想要歷練的同學，自然要去車間走一遭，真的讓人受益匪淺。此次實習，在此便圓滿結束了，感激學校然我們有了這次實習的平臺，感激學校讓我們懂得了工作的艱辛，讓我們從學生過渡到了職員。

今后，我們會再接再厲，為我們__學院爭光，最終，祝學弟學妹即將的實習能夠順利。

實習生自我總結通用版篇6

這個月是我來到__公司頂崗實習的第二個月。時光荏苒，光陰似箭，短短的一個月時間，再夾帶著春節大假在其中，一眨眼之間，立刻就要過去了，恍惚中一切卻都仿佛還停留在昨日。

一個月的時間，讓我努力去嘗試著由一名在校大學生轉變為一名理工科大學畢業出來參加工作的技術人員的形象。努力的去接觸社會，了解社會，適應社會。努力的去適應著新的主角，新的生活。嘗試著去接觸工作，了解工作，適應工作。頂崗實習是在收獲：青澀在校大學生轉變為一名面向社會的合格的技術人員。

工作方面：鑒于我是新來到公司不久的員工，在好多工作上還不具備獨當一面的本事，工作中都有工作經驗豐富的同事帶領和指導著我。由于這個月又恰逢春節大假，所以工作量不是很大。主要的工作資料是對生產的GPS噪聲儀進行極限條件（溫度）下的性能測試，和對產品進行裝配和包裝，和對一些廢棄的電路板上的好的電路元件進行拆洗，并對淘汰了的電路板進行銷毀，以及對公司工作設備和儀器等進行清洗，還有對一些回到來維修的產品進行拆裝和零部件的更換。這些工作枯燥、冗長、繁瑣，但我并沒有太多怨言，而是盡自我的努力認真完成每項工作。

這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，這是一段充滿幸福和歡樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生。必將為我畢業后走向社會，面臨社會，接觸社會，和了解社會的人生打下堅實的基礎。必將會成為我生命中豐碩而寶貴的精神財富！

實習生自我總結通用版篇7

剛剛畢業的我在這試用期的一個月內自認為表現優秀，無違紀懶散推脫等不良工作作風，在工作上能夠嚴格要求自我，不怕困難，踏實肯干。

回顧這個月，我經歷了人事上的變動，工作上的挑戰，感情上的波動，生活上的艱辛。

下頭淺談一下我在這個月的不一樣感受及現象。

感一：無助

應對陪伴我一年的同事們紛紛離去，心里面有了很大的波動，此后獨自一人應對所有困難，沒有背后那踏實可靠的后盾了。

感二：現實

有人說夢想很豐滿現實很骨感，作為當代的應屆畢生來說，我做的很不錯，但當和其他的更優秀的人相比我顯得更為卑微和渺小，一個人在外打拼，畢竟已經畢業不好再向家里伸手要錢，所有的衣食住行，當然還有平時的交際娛樂等全部壓在一個人的肩膀上。現實就是這樣我們必須要學會堅強的適應和保護好自我。

感三：同舟共濟

在那里我感到了團隊的力量，她是那樣的堅不可摧，牢牢的系在每一個中海人的心扉，在入伙期間那么多的同事都能竭盡所能幫忙大家一齊分擔壓力和任務，這一點讓我很感動。

感四：退一步海闊天空