班級成立足球隊(duì)工作計(jì)劃【精選6篇】

時間不停息，我們的工作也在不斷更新。制定好計(jì)劃可以避免在努力時迷失方向。一個好的計(jì)劃應(yīng)具備哪些特點(diǎn)呢?以下是收集的校園足球工作計(jì)劃，供大家參考和借鑒，希望對需要幫助的人有所裨益。

班級成立足球隊(duì)工作計(jì)劃【篇1】

為了配合學(xué)校“陽光體育運(yùn)動”的開展，進(jìn)一步推動我校校園足球活動的深入開展，普及足球知識和技能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)，為形成校園足球氛圍，結(jié)合我校實(shí)際，制定20__年度校園足球工作計(jì)劃：

1、足球課

根據(jù)校區(qū)和場地的條件，目前學(xué)校在1、2、3、4、5、6年級，每個星期都有一節(jié)足球課，由專職足球老師或體育教師做啟蒙性指導(dǎo)練習(xí)及專門訓(xùn)練，對學(xué)生進(jìn)行足球知識與技能的傳授。

為了讓學(xué)生盡可能的多接觸足球，促使學(xué)生能更加積極的參與到足球活動中，提高各班的足球整體水平，更好的開展校園足球活動，

2、校隊(duì)和梯隊(duì)訓(xùn)練

我校將繼續(xù)進(jìn)行每天下午15：30-17：00一個半小時進(jìn)行校隊(duì)訓(xùn)練，專門聘請了專業(yè)的足球教練進(jìn)行體能、技巧、對抗等系統(tǒng)訓(xùn)練。新學(xué)年，將進(jìn)一步提高要求，按照訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練和比賽，形成我校特色的校本教材。

3、足球聯(lián)賽活動

目前，學(xué)校成立了男、女兩支足球校隊(duì)，已參加“校長杯”、“建鄴杯”、校際交流聯(lián)賽等多項(xiàng)賽事，學(xué)生的身體素質(zhì)和足球技巧得到了適度的鍛煉和提升。繼續(xù)開展校園足球文化節(jié)活動。

4、爭創(chuàng)“四星八家”，提升學(xué)生綜合素養(yǎng)

結(jié)合學(xué)校爭創(chuàng)“四星八家”活動，繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動之星評選，作為學(xué)校運(yùn)動隊(duì)、田進(jìn)選拔基礎(chǔ)，同時作為學(xué)校優(yōu)秀少先隊(duì)員、三好學(xué)生必備條件之一。

5、后勤保障到位

為了提高學(xué)校校園足球工作成效，學(xué)校在課程安排、陽光體育運(yùn)動、教練員聘用等方面細(xì)致安排和落實(shí)，學(xué)校繼續(xù)出資購置相關(guān)器械、器材、裝備、參賽食品，學(xué)生免費(fèi)參加所有足球活動和比賽，進(jìn)一步夯實(shí)學(xué)校足球運(yùn)動的基礎(chǔ)!

班級成立足球隊(duì)工作計(jì)劃【篇2】

一、指導(dǎo)思想

以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作和吃苦耐勞的體育精神為宗旨，全面落實(shí)陽光體育活動計(jì)劃，通過廣泛開展校園足球活動，建立和完善我校足球聯(lián)賽，普及足球知識和技能，形成校園足球文化，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、工作方針

依托上級部門的有力領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)與市區(qū)足球的合作，發(fā)揮學(xué)校體育教師、班主任以及任課教師的作用，積極創(chuàng)造必要條件，加大資金投入，營造適宜校園足球發(fā)展的氛圍，為校園足球活動的開展提供保障，為足球人才的培養(yǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、三年規(guī)劃

第一年： 積極營造適宜校園足球發(fā)展的氛圍，與市區(qū)合作。培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣，全校普及足球運(yùn)動，提高自覺主動訓(xùn)練意識，增強(qiáng)進(jìn)取心和自信心，了解足球運(yùn)動發(fā)展簡史，初步學(xué)習(xí)掌握足球基本技術(shù)。開展與足球有關(guān)的知識講座和宣傳，培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣，動員全體學(xué)生保證每班一球，成立班級男、女足球隊(duì)，開展校級足球比賽。培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)與自我保護(hù)的意識，教會學(xué)生如何防范他人的“惡意犯規(guī)”可能帶來的傷害，學(xué)會保護(hù)自己的方法，增強(qiáng)自我保護(hù)的意識，遵守競賽規(guī)則，不要故意傷害他人。

第二年：發(fā)揮學(xué)校體育教師、班主任以及任課教師的作用，積極創(chuàng)造必要條件，加大資金投入，使學(xué)生進(jìn)一步掌握足球基本技術(shù)動作，加強(qiáng)專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)，提高靈活控球的能力，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的意志

品質(zhì)，樹立競爭意識。同時每年級選拔足球運(yùn)動員并成立足球隊(duì)，以此帶動全校的足球運(yùn)動。使校級聯(lián)賽趨于正規(guī)。校級聯(lián)賽水平得到提高。

第三年： 進(jìn)一步創(chuàng)造條件，加大資金投入，聘請高水平教練，提高學(xué)生技、戰(zhàn)術(shù)能力，鞏固提高足球的基本技術(shù)動作，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)、增強(qiáng)協(xié)同配合能力，能將所學(xué)技術(shù)靈活用于比賽中，學(xué)習(xí)簡單戰(zhàn)術(shù)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，為參加區(qū)、市級比賽并獲得優(yōu)異成績奠定基礎(chǔ)。

班級成立足球隊(duì)工作計(jì)劃【篇3】

一、創(chuàng)建足球特色校目標(biāo)

今后三年我校創(chuàng)建足球特色學(xué)校的目標(biāo)是，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動激情，分享足球快樂，感悟足球文化，發(fā)揮學(xué)生特長。傳授足球知識和技能，讓學(xué)生走進(jìn)足球文化領(lǐng)域，感受足球的豐富內(nèi)涵，加強(qiáng)足球硬、軟環(huán)境建設(shè)，爭取三年內(nèi)組建一支全新的小足球隊(duì)，參加縣、市小學(xué)生足球賽并獲得較好名次。

20__年下半年:做好校園足球文化宣傳，科學(xué)選材，組建一支全新的校園足球隊(duì)，加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，擴(kuò)大足球人才的選拔范圍。結(jié)合學(xué)校足球基本場地，新組建一支足球隊(duì)，開展好課外訓(xùn)練;根據(jù)新老校區(qū)合并為契機(jī)，擴(kuò)建標(biāo)準(zhǔn)足球運(yùn)動場，長遠(yuǎn)規(guī)劃運(yùn)動場地。(新擴(kuò)建 300米塑膠環(huán)形跑道草坪足球場一個)

20__年上半年:建立健全足球各項(xiàng)規(guī)章和管理制度，認(rèn)真制定教學(xué)及訓(xùn)練計(jì)劃(年度計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃、和周計(jì)劃)

認(rèn)真組織，嚴(yán)格訓(xùn)練，確保每周2次課外正常訓(xùn)練和假期集訓(xùn)，把訓(xùn)練納入教師課時管理。

20__年下半年:鞏固足球特色項(xiàng)目，加大投入，完善設(shè)施，加強(qiáng)訓(xùn)練，打好基礎(chǔ)。在年級球隊(duì)之間開展比賽，達(dá)到一定水準(zhǔn)。

20__年:加強(qiáng)足球文化氛圍建設(shè)，班級球隊(duì)普及率達(dá)到80%,爭創(chuàng)市足球特色示范校。參加校際和縣區(qū)比賽，獲得較好名次。

20__年上半年:提高學(xué)生足球技能，班級球隊(duì)普及率達(dá)到100%，爭創(chuàng)市級足球特色先進(jìn)校。參加市級小學(xué)足球賽事，力爭獲得較好名次。另外建立學(xué)校建立一整套創(chuàng)建足球特色學(xué)校規(guī)章制度，例如《足球大課間活動制度》，《足球訓(xùn)練制度》，《足球比賽制度》，《足球特色學(xué)校獎勵制度》等等。制度的完善和建立，確保了創(chuàng)建活動的有效實(shí)施。

二、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)足球體育課堂教學(xué)，不斷開發(fā)足球校本課程，加大投入，積極開展各種競賽活動，確保創(chuàng)建活動的有效落實(shí)。

1.加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)校認(rèn)真做好體育教師的理論學(xué)習(xí)和技術(shù)培訓(xùn)工作，通過走出去、請進(jìn)來，觀看錄像片，舉辦足球講座、建立網(wǎng)絡(luò)教研等辦法提高體育教師和班主任的素質(zhì)。

2.加強(qiáng)教學(xué)研究，開發(fā)校本課程。加強(qiáng)足球教學(xué)研究。把足球教學(xué)納入平時體育課堂教學(xué)之中。體育教師根據(jù)學(xué)校的要求制定體育工作計(jì)劃，按照要求認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真指導(dǎo)，嚴(yán)格要求教學(xué)。同時開展相關(guān)的文體活動。班主任和分管體育副校長按照要求組織指導(dǎo)學(xué)生的活動。

3.抓好訓(xùn)練和普及，加大投入，積極開展各種競賽活動，確保創(chuàng)建活動的有效落實(shí)。

三、搞好校園足球文化建設(shè)，激發(fā)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

有效利用學(xué)校各種宣傳陣地，例如利用宣傳櫥窗、學(xué)校廣播、黑板報和國旗下講話等普及足球知識，加強(qiáng)足球運(yùn)動的宣傳，讓學(xué)生更多的了解足球運(yùn)動的歷史和我國足球運(yùn)動的歷史，激發(fā)學(xué)生愛國熱情和民族情感。

為了更好的讓校園足球在我校取得長足的發(fā)展，我們將以此次申報為契機(jī)，不斷夯實(shí)校園足球群眾性基礎(chǔ)，進(jìn)一步加大投入，學(xué)習(xí)借鑒校園足球開展好的學(xué)校經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)和完善我校足球活動。我們今后將把校園足球作為一個科研課題研究下去，讓它真正成為我校“一校一品”特色項(xiàng)目抓實(shí)抓牢，使學(xué)生終身受益。

第2篇：小學(xué)校園足球工作計(jì)劃

發(fā)展校園足球的政策一經(jīng)提出，立刻引起外界熱議——方向是對的，體現(xiàn)了讓足球回歸教育的宗旨，不過，外界對如何開展校園足球也有各種擔(dān)心。下面是小編收集整理的小學(xué)學(xué)校足球工作計(jì)劃，歡迎閱讀。小學(xué)學(xué)校足球工作計(jì)劃篇一

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

二、重、難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球——準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

2、難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)——協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

三、教學(xué)過程：

(一)準(zhǔn)備部分(10)

1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致

2、熟悉球性(7’)

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。

學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

(二)基本部分(30’)

1、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點(diǎn)：支撐腳站位

難點(diǎn)：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)

教法：

(1)講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

(2)給學(xué)生做正確示范動作

(3)學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作

要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。

(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

動作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米

4、教法：

(1)講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

(2)教師示范

(3)兩人一組，隊(duì)形相距五米，練習(xí)傳球

練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)。

班級成立足球隊(duì)工作計(jì)劃【篇4】

一、指導(dǎo)思想

通過小足球射門的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生足球技術(shù)，體驗(yàn)射門的樂趣，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動為核心，注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動參與：在練習(xí)與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

2、運(yùn)動技能：通過小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

3、身體健康：能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。

4、心理健康：充分促進(jìn)個性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門的樂趣。

5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

三、學(xué)生分析

我校地處城、農(nóng)、牧區(qū)結(jié)合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運(yùn)動。但由于學(xué)生家庭的差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望，體驗(yàn)到足球運(yùn)動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù);課余時間，對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動。

四、教材分析

射門是足球運(yùn)動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學(xué)，讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進(jìn)心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。

五、射門動作要領(lǐng)

1、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。

2、看得要準(zhǔn)：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

3、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。

4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當(dāng)，動作要狠。

5、向前跟進(jìn)：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補(bǔ)射或其他傳球動作。

六、學(xué)校場地器材

7人足球場一個，小球門兩付，小足球、標(biāo)志桶等一批器材。

七、教學(xué)思路

1、復(fù)習(xí)運(yùn)球繞桿、分組搶截球等練習(xí)，提高學(xué)生的球感。

2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)，提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，結(jié)合射門游戲，提高學(xué)習(xí)足球的興趣。

4、分小組比賽，把腳內(nèi)側(cè)射門運(yùn)用到實(shí)踐活動中。

5、最終讓學(xué)生體驗(yàn)到參與足球運(yùn)動的樂趣。

班級成立足球隊(duì)工作計(jì)劃【篇5】

教學(xué)內(nèi)容：

1、利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門

2、繼續(xù)進(jìn)行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練

教學(xué)目標(biāo)：

通過本訓(xùn)練課的練習(xí)，使學(xué)生對足球球性更加熟悉，更進(jìn)一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學(xué)習(xí)的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，柔韌性，靈敏度。促進(jìn)學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，增進(jìn)榮譽(yù)感。學(xué)會守規(guī)則、重紀(jì)律，服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

利用腳內(nèi)側(cè)正確射門

場地器材：

小足球若干、模擬足球墻

教學(xué)過程：

1、準(zhǔn)備活動

(一)文體委員集合隊(duì)伍、報數(shù)、清點(diǎn)人員、報告老師、師生相互問好。

(二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。

(三)教師組織學(xué)生繞操場變速跑300米。

2、復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)

將全班同學(xué)分為四個大組列隊(duì)站立，分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí)，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。

由學(xué)生分組練習(xí)。

3、新授課

談話導(dǎo)入：同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運(yùn)動嗎?足球運(yùn)動中最經(jīng)典的什么?(點(diǎn)球大戰(zhàn))好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點(diǎn)球大賽。

(一)利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球

教師講解踢、傳球動作要領(lǐng)：

要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時，要根據(jù)球的落點(diǎn)，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運(yùn)動方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練，待學(xué)生有一定的方向感后，再進(jìn)行踢球練習(xí)。

在操場內(nèi)分別劃兩組平行線，其間距5至8米，被分為四組的同學(xué)分別站立于平行線外，兩兩同學(xué)一一相對，要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)相互間進(jìn)行傳球與踢球訓(xùn)練。

(二)利用腳內(nèi)側(cè)射門

點(diǎn)球大戰(zhàn)開始啰。

在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點(diǎn)上發(fā)球點(diǎn)，要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門訓(xùn)練。

闡述動作要領(lǐng)：引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點(diǎn)、球的運(yùn)行軌跡、擊球點(diǎn)等等。

組織學(xué)生分組進(jìn)行射門練習(xí)。

教師巡視指導(dǎo)，及時糾正動作，作出正確的講解。

整理與放松：

利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。

教學(xué)評價：

表揚(yáng)學(xué)生射門優(yōu)勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進(jìn)意圖。

班級成立足球隊(duì)工作計(jì)劃【篇6】

一、指導(dǎo)思想

為開展豐富的學(xué)生課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，樹立“健康第一”的生活理念，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛，豐富學(xué)校文化生活，推動我校足球運(yùn)動的開展，特組織成立足球興趣小組，制定學(xué)校足球運(yùn)動訓(xùn)練工作計(jì)劃。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.通過對足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。 2.在運(yùn)動實(shí)踐中體會足球的配合意識。

3.充分利用足球運(yùn)動的競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。

4.進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平，為足球運(yùn)動早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。

三、教學(xué)措施 (一)訓(xùn)練時間

各班體育課，每天下午大課間。(二)訓(xùn)練原則

1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時參加訓(xùn)練，不得無故缺席。

2.堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。 3.隊(duì)員們在訓(xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

4.有目的，有計(jì)劃的針對隊(duì)員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。 5.在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。

6.在身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。 具體訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容： 第一階段

一、身體訓(xùn)練

(一)身體訓(xùn)練的目的 1.使學(xué)生熱愛足球。

2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏，并提高身體素質(zhì)。(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容 1.做徒手操

2.以跑為主的身體訓(xùn)練。

(l)慢跑：15米X2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。(2)快跑：10米X

2、15米X2，要求跑的動作正確。(3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

(4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練 (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的 1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。 2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。(三)守門員的訓(xùn)練 1.手型訓(xùn)練。2.自由訓(xùn)練。

3.下手球和上手球接法練習(xí)。 4.踢手拋球訓(xùn)練。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的 l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。 2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

四、游戲和比賽

1.一對

一、二對二的傳接球比賽。 2.三對

三、五對五的有門踢球比賽。 3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。第二階段

一、身體訓(xùn)練

(一)身體訓(xùn)練的目的1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。 2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容 1.學(xué)做簡單的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。(1)慢跑：20米X

2、30米X2，要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。(2)快跑：60米、200米。

(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動，達(dá)到靈敏和快速的目的。

(4)變速跑：要求時快時慢跑。3.跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。4.進(jìn)行游戲比賽。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練 (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。 2.提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.以帶球?yàn)橹鳎瑢W(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。

2.讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。

3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。 4.學(xué)習(xí)移動時的傳接球。(三)守門員的訓(xùn)練

1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。 2.進(jìn)行接射門練習(xí)。

3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。 2.培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識。3.通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。4.接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。 2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。

4.在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。 5.學(xué)擲界外球。

四、游戲和比賽 (一)目的1.通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。 2.通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。3.提高和加強(qiáng)對抗意識，讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛足球。(二)游戲比賽方法

1.一對

一、二對

二、四對二傳搶球游戲比賽。 2.有門的“五人制”比賽。3.校間友誼比賽。第三階段：

一、身體訓(xùn)練

(一)身體訓(xùn)練的目的1.通過節(jié)奏操訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

2.在跑動中提高跑動作的正確性。(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.練習(xí)節(jié)奏操。可根據(jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。2.加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。

3.折回跑，15米X

2、15米X4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn) 4.耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。5.下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練 (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的1.通過帶球和帶球變化，提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。

2.在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量，同時培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時開闊視野。

3.通過對墻踢球和射門訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容 1.有節(jié)奏地快速帶球。

2.練習(xí)快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。 3.開展人一球傳接球活動。

4.對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。5.掌握一人一球的自控球動作。

6.學(xué)習(xí)接自拋球的七個動作，即：腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識，初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本技能。(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。 2.學(xué)習(xí)個人突破戰(zhàn)術(shù)。

3.學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。 4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。5.練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。

6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。

四、游戲和比賽 (一)目的1.通過小型對抗性游戲，增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。 2.通過自行練習(xí)比賽，認(rèn)識位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。3.通過校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認(rèn)識到，只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。

(二)游戲內(nèi)容和比賽方法 1.一對一射門游戲。2.四對二傳。

3.三對一十傳球(二腳出球)。 4.五對五足球比賽(小門)。