范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

最新中學教師國旗下講話稿題目 中學老師國旗下的講話稿篇一

迎著初升的太陽，和著春日的晨風，在驚蟄節氣里我們將迎來美麗的女神節，在此，老師想與你分享一種“超越時間的美”。

有一種精神叫“奧黛麗精神”。這種精神來自于一位英國電影和舞臺劇演員——奧黛麗赫本。她是自然與美的化身，一生中共獲得五次奧斯卡最佳女主角提名。1999年，她被美國電影學會評為“百年來最偉大的女演員”。20__年，聯合國兒童基金會樹立了一尊以她名字命名的青銅雕像，雕像名字為“奧黛麗精神”，以表彰她為聯合國所做的貢獻。

赫本很喜歡這樣一首詩，我們一起來聽一聽：

《永葆美麗的秘訣》

美麗的雙唇，在于親切友善的語言。

可愛的雙眼，要善于看到別人的優點。

苗條的身材，要肯將食物與饑餓的人分享。

美麗的秀發，因為每天有孩子的手指穿過它。

優雅的姿態，來源于與知識同行。

如果你需要幫助，請從現在起善用你的雙手。

隨著歲月的增長，你會發現，你有兩只手，一只幫助自己，一只幫助他人。

“美好的流金歲月”還在你的前方，希望你能擁有!

同學們，愛美之心，人皆有之。讓我們一起來看一看，這些是不是你眼前觸手可及的美?

美，就是上下樓梯靠右走，集會期間的文明有序;

美，就是每餐的光盤行動，不攀比享受的“摳門”;

美，就是勞動時你爭我搶，彎腰拾起垃圾的身影;

美，就是見了老師問聲好，熱情助人的“大方”;

美，就是聽課的凝神思考，討論時有序的各抒己見;

美，就是意見相左時不隨便插嘴，做靜心傾聽愉悅溝通的學習者;

美，就是不胡亂浪費時間，做善于安排時間善于閱讀的心靈富豪;

美，就是遇到困難不抱怨，做勇于擔當敢于超越自我的行動巨人;

……

人之所以為人，是必須充滿精力、自我反省、自我更新，自我成長。

同學們，在“桃花始，驚蟄至”的春季，讓我們一起發現美、創造美、留住美!

最新中學教師國旗下講話稿題目 中學老師國旗下的講話稿篇二

同學們：

早上好!

今天是開學第 周的星期一。新學年的第一學期即將走過一半，此時此刻，對每一位同學來說都有著特別的意義。對于一年級的同學來說，你們經歷了最初的好奇、新鮮，已經漸漸適應了這個學校，適應了這里的老師、同學，適應了這里的學習和生活;對初二的同學而言，對比去年的今天，你們不僅是年齡增加了一歲，你們增加的還有知識、學養、不斷成熟的思想，你們進入了初中階段承前啟后的關鍵一年;對于初三的同學，(真怕給你們壓力)到了初三，你們有了一個新名稱叫“畢業班”，“中考”這個詞必然會給畢業班的每個同學以無形的壓力，但是只有坦然、積極地面對，才能無悔于青春。

同學們，剛剛過去的周末，一定也是個不平凡的周末吧，因為本次月考的成績在上周五揭曉了。有的同學成績比較理想，可以享受付出與努力的喜悅;有的同學成績可能不理想，甚至是失意和悔恨，他們可能在總結，暗下決心;還有些同學可能會很“淡定”，成績好壞連想也沒想過。同學們，不管你屬于哪種情況，我都能理解你們的心情，尊重你們的感受。但是，理解和尊重并不等于認同。我們到底該怎樣正確面對考試、面對考試成績呢?在這里我想和同學們分享一下我的思考。

考試不是目的，而是一種手段，通過考試大家可以了解自己掌握知識的程度，發現平時學習上的不足與缺陷，從而讓我們反思自己在學習方法、努力程度、把握知識要點等方面的狀況，從而改進方法，不斷提高。所以，對于一次考試我們不能過于在乎成績，而應該重視成績反映的實質。成績理想的同學，不能盲目樂觀，而要在好成績的鼓勵下，堅定信心，再接再厲，取得更大進步;成績尚未達到理想的同學，要分析原因，查漏補缺，改進方法，勤奮努力，不斷趕超。作為老師，我知道，總有一些學生對于對自己的成績抱“無所謂”的態度，或者很灰心。這些學生中的許多在其他方面，比如體育、藝術、動手能力上表現得很優秀，但在學習上由于基礎的差異、方法的不當、努力程度的不夠，成績比較靠后，造成他們對學習失去信心。那種“無所謂”和灰心，從某種意義上講是一種逃避。我想對這些學生特別提醒一句話：“人生最大的對手不是別人，是自己。”我們自己一定要勇于面對，不拋棄，不放棄，我們暫時不需要和別人比較，只要和自己縱向比，每天進步一點點，不斷自我超越，一定能走出低谷，做到屬于自己的完美。

同學們可能已經聽出來了，這不是說給一部分同學的，而是說給我們大家的。是的，做最好的自己!這才是真正的成功。只要大家努力了，做到了，每個人都是成功者。

如果我們真的需要一個證明的機會，那么期中考試再過天就到來了。月考是對短時間的、局部知識掌握情況的測試，期中考試則是對半學期以來知識掌握情況的系統檢測，意義更為重要。希望同學們在扎實學好新課程、新知識的同時，積極復習鞏固學過的知識。

同學們，時間飛逝。 天很快就會過去。action is more powerful than words. 行動勝于一切言語。讓我們從今天開始，從現在開始，行動起來，用努力、拼搏和汗水創造屬于自己的精彩吧!

謝謝大家!

最新中學教師國旗下講話稿題目 中學老師國旗下的講話稿篇三

親愛的老師們、同學們，大家早上好!

迎著初升的太陽，和著春日的晨風，在驚蟄節氣里我們將迎來美麗的女神節，在此，老師想與你分享一種“超越時間的美”。

有一種精神叫“奧黛麗精神”。這種精神來自于一位英國電影和舞臺劇演員——奧黛麗赫本。她是自然與美的化身，一生中共獲得五次奧斯卡最佳女主角提名。1999年，她被美國電影學會評為“百年來最偉大的女演員”。20xx年，聯合國兒童基金會樹立了一尊以她名字命名的青銅雕像，雕像名字為“奧黛麗精神”，以表彰她為聯合國所做的貢獻。

赫本很喜歡這樣一首詩，我們一起來聽一聽：

《永葆美麗的秘訣》

美麗的雙唇，在于親切友善的語言。

可愛的雙眼，要善于看到別人的優點。

苗條的身材，要肯將食物與饑餓的人分享。

美麗的秀發，因為每天有孩子的手指穿過它。

優雅的姿態，來源于與知識同行。

如果你需要幫助，請從現在起善用你的雙手。

隨著歲月的增長，你會發現，你有兩只手，一只幫助自己，一只幫助他人。

“美好的流金歲月”還在你的前方，希望你能擁有!

同學們，愛美之心，人皆有之。讓我們一起來看一看，這些是不是你眼前觸手可及的美?

美，就是上下樓梯靠右走，集會期間的文明有序;

美，就是每餐的光盤行動，不攀比享受的“摳門”;

美，就是勞動時你爭我搶，彎腰拾起垃圾的身影;

美，就是見了老師問聲好，熱情助人的“大方”;

美，就是聽課的凝神思考，討論時有序的各抒己見;

美，就是意見相左時不隨便插嘴，做靜心傾聽愉悅溝通的學習者;

美，就是不胡亂浪費時間，做善于安排時間善于閱讀的心靈富豪;

美，就是遇到困難不抱怨，做勇于擔當敢于超越自我的行動巨人;

……

人之所以為人，是必須充滿精力、自我反省、自我更新，自我成長。

同學們，在“桃花始，驚蟄至”的春季，讓我們一起發現美、創造美、留住美!

最新中學教師國旗下講話稿題目 中學老師國旗下的講話稿篇四

不知大家聽說過沒有，現今流傳這一句話“伸手要錢”，伸：身份證，手：手機，要：鑰匙，錢：錢包。古語說：有理走遍天下，現今是有機走遍天下，手機儼然成了一個數據的終端庫，上網不是時尚而是生活，而娛樂的本身是改變人類的學習工作及思維方式。

提出了“創時代”“互聯網+”，學習新時代的到來，現今我們的學習是要從海量的信息中提出有價值的元素，大數據的時代才具有挑戰。

如果你躲在成人的羽翼下不想直面社會的競爭的殘酷“男人女人化，成人兒童化，兒童寵物化”給我們的時代貼上了一個畸形的標簽，在信息化時代，人應該是做人性的活，機器干的給機器，我們是要做機器干不了的智慧。

“物化”成了一個世界性的問題，“消費主義”可以用一句話形容“換手機像換偶像”。人類近期的災難都有者物化的影子，要解決人類生存困境的出路，專家提出了要加“大文化消費”，閱讀就成了我們現在必須的要素。有了閱讀，我們才能從“好山好水好無聊的”閑暇中找到心靈的雞湯。

人類需要教育，讀書要讀好書。你看馬爾庫斯的《單面人》你可以歸納消費，穿透深刻。你讀莊子的《逍遙游》你會理解“齊生死”的高尚，才能改變你的“癌性格”。讀凈空法師《和諧拯救社會》你會重現當代人歷史的道德。《弟子規》《心經》《金剛經》平凡可以崇高，寬容不是無原則。

上海市委黨校的冷鶴明教授他給孩子的家訓就是“多讀書”。魯迅先生說“知學先知史”，現在的人際關系“人與人就如刺猬，”一個看電影不流淚的人，其實是很危險的很可怕的，人類心理最柔弱的地方是情感是責任，多看書你一定會情感豐富，多看書你一定智慧，多看書你一定有大局觀，多看書一定會讓你從動力性困難的學習中找到樂趣。

最后送給大家一句話：“聰明圣讓，受之以愚;功被天下，守之一讓;勇力振世，守之以法;富有四海，守之以謙。”

各位實中的同學，你們是聰明圣達的，你們是勇力富有的，我希望大家能放下你的手機，建好班級的圖書角，閑暇時多閱讀，“得一份見解是一份學問，除一種俗見算一分進步”。讓我們在閱讀中成長，讓實中成為真真的書香校園。

最新中學教師國旗下講話稿題目 中學老師國旗下的講話稿篇五

老師們，同學們，大家好!

今天，我講話的題目是《學會自護、自救，確保上下學安全》。

下面請你先聽兩個小故事：

一個十歲的女孩，有一天放學的路上，遇到兩個陌生的年輕女人向她問路，女孩十分熱心地為這兩個陌生人指明了道路，但是兩個陌生女人并沒有馬上離開，而是提出路不熟讓女孩帶領她們到達目的地，女孩毫不猶豫地答應了她們的要求，跟著這兩個陌生人上了一輛面包車，誰知這兩個女人是人販子，女孩就這樣被她們拐賣到了偏遠的農村。

也是在放學的路上，黑龍江省哈爾濱市有個9歲的男孩，遭到綁匪的綁架，這個男孩沒有慌亂，在被綁匪強行帶走的時候，趁綁匪不注意，將自己的飯盒偷偷扔到了地上，四處尋找他的母親，正是看到了他扔在地下的飯盒，才果斷地報警，為之后綁架團伙的落網提供了線索。他與綁匪巧妙地周旋，最終趁綁匪熟睡的時候，用牙齒咬開了綁著手和腳的繩索，成功逃脫。在這兩個故事中，第一個故事中的孩子，因為缺乏安全自護意識，過于相信陌生人，而使自己陷入了危險之中，而第二個故事中的男孩，在遇到危險時沉著冷靜，機智勇敢，保護了自己。由此可見，作為小學生，在有安全意識的同時，一定要掌握自護、自救的常識，這樣，萬一遇到了危險，才能更好地保護自己。在上學放學的路上，希望同學們能做到以下幾點：

1、在沒有家長接送的情況下，盡量結伴而行，和自己同路的同學一起上學、放學更安全。

2、按照學校規定的上學時間到校，不要過早或過晚，以免在路上發生危險;放學之后立即回家，不要在放學回家的路上逗留、玩耍，自己有任何的安排需要晚回家，一定要提前打電話通知家長。

3、不要隨便和陌生人搭訕，如果遇到有陌生人向你問路，一定要提高警惕，注意觀察對方的神態、表情，如有異常立即離開。要牢記不要給陌生人帶路。

4、要提高警惕，善于觀察自己周圍的人，發現有神態、行為舉止比較異常的，要迅速躲開。發現有陌生人跟隨的時候，不要慌張，馬上往人多、繁華的街區走，并大聲呼救。

5、上學、放學路上遇到任何事情不要圍觀，看熱鬧，要遠離圍觀人群，避免發生危險。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，使我們每天都能高高興興上學來，平平安安回家去。

最新中學教師國旗下講話稿題目 中學老師國旗下的講話稿篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：早上好!

同學們，你到學校來的目的是什么，很多同學會說，我是來學習科學文化知識的。其實，同學們來學校，為的就是十六個字“學會學習，學會生活，學會做人，學會創造”。今天我想和大家談談學會做人。

學會做人很重要。如果你不會做人，即便你滿腹經綸，也未必能把事情做好!”

人，簡簡單單的兩筆，但是，要做好人卻很難，

“學會做人”要從小事做起。“莫以善小而不為”。小事都不會做，不愿做，又怎能做大事呢?例如我們一些同學離開教室時，明明看見教室里已經沒有人了，可他就是不會隨手把電燈、飲水機關掉，任由電力浪費，怎么能相信你長大了會愛惜公物，愛護國家財產呢?;又譬如預備鈴響過了，可有同學還在教室外面，慢條斯理地走著，或者人雖然進了教室，但卻心不在焉，還在那里講話、玩筆、呆坐，這樣，你又怎么能培養自己守時、惜時的良好品格呢? 還有的同學吃完零食將包裝袋隨手亂扔。這樣的同學還能期待他講究衛生嗎? “學會做人”要從自己做起。學做人是自己的事。如果我們現在不懂得尊重父母師長，不能和同學和睦相處，當我們長大后參加工作，進了單位，走向社會時，又怎么能夠禮貌待人，尊重領導和同事，與大家團結協作，完成各項任務呢?哲學家孟德斯鳩說：“品德，應該高尚些;處世，應該坦率些，舉止，應該禮貌些。”很多到我們學校視察的領導和參觀的家長，談起他們對學校的印象時，首先就是同學們那一聲聲發自內心真誠的、親切的“老師好!”的問候，給他們留下了不可磨滅的印象，然后才是優美的校園和設備設施，這就是最好的明證。

3、“學會做人”要從現在做起。現在不學、不做，將來怎么會呢?你現在早上鍛煉馬馬虎虎，眼保健操隨隨便便，怎么能起到鍛煉身體強壯體魄的作用呢?等你到了18-20歲的時候，發育期早就過了，身體還能長嗎?等你近視了，要配戴眼鏡時，你還有辦法補救嗎?如果你現在不認真聽好每一節課，不認真完成每一次作業，你的知識從何而來呢?將來又怎么會有專門的技能呢? 讓我們做個老實人吧。周恩來同志說過：“世界上最聰明的人是最老實的人，因為只有老實人才能經得起事實和歷史的考驗。”勤奮讀書，誠實做人，做一個身體健壯、頭腦清醒、品德高尚、知識淵博、心理健康的人，做一個正直的人，做一個有益于人民的人，做一個對社會、對人類有所貢獻的人。

學會做人，讓我們先學會“做耿中人”。我們要熱愛耿家營民族中學一草一木，愛自己朝夕相處的老師和同學。團結起來，為了學校的榮譽和發展努力學習，積極上進。耿家營民族中學的美好明天要靠我們在站的每一個人去創造。所以，我們必須樹立主人翁的意識。以校衰我恥，校興我榮為己任。確實做到：進了耿中門，我是耿中人 ，出了耿中門，我還是耿中人。

最后，送大家一幅對聯：

閑談莫論他人非;

靜坐默思自己過。

最新中學教師國旗下講話稿題目 中學老師國旗下的講話稿篇七

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好!

經過了一個平安、愉快的寒假，我們滿懷著新的希望迎來了生機勃勃的20xx年新學期。在這流光溢彩的日子里，為了追求心中的理想，為了汲取知識的營養，我們齊聚在汽摩學院這艘正待揚帆的航船上。今天我很榮幸有這樣一個機會在這里代表教師發言。首先我謹代表全體教師，向按時返校的老同學以及20xx級新同學表示熱烈歡迎。

“職教興業，教育報國，育人成才，富我百姓”的辦學追求，“培養具有中國靈魂世界眼光職業人”的目標，“高效優質團結拼搏”的校訓，“愛國感恩勵志圖強”的精神激勵著一批批汽摩人奮發有為，報國孝家。雄厚的辦學實力，輝煌的辦學業績，極高的社會美譽度，鑄就了汽摩品牌。在汽摩學院工作、學習，我感到自豪。為了把本學期工作做好，我承諾做到以下幾點：

一、以立德樹人，教書育人為己任，以服務為宗旨，以就業為導向，用嚴謹、務實、勤奮的態度對待教學。

做到課前精心備課，課上細心講授，耐心解答，課后扶優助弱，認真批改作業，努力把學生培養成為全面發展的人。

二、班主任工作要有“愛心、誠心、耐心、細心”和全體同學一起努力爭創先進班級。

想學生所想，急學生所急，用愛心對待班上的每一個同學，用誠心贏得學生的信任和尊重。對待班級中的每一項工作，要有耐心、細心，充分發揮班委會的作用，要堅持進教室、進宿舍、進餐廳，要經常性的和學生交流，了解學生的思想動向，為學生分憂解難，做學生的知心人、貼心人。

三、虛心學習，刻苦鉆研業務。通過多種渠道，提高自己的教育教學水平。

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好!

經過了一個平安、愉快的寒假，我們滿懷著新的希望迎來了生機勃勃的20xx年新學期。在這流光溢彩的日子里，為了追求心中的理想，為了汲取知識的營養，我們齊聚在汽摩學院這艘正待揚帆的航船上。今天我很榮幸有這樣一個機會在這里代表教師發言。首先我謹代表全體教師，向按時返校的老同學以及20xx級新同學表示熱烈歡迎。

“職教興業，教育報國，育人成才，富我百姓”的辦學追求，“培養具有中國靈魂世界眼光職業人”的目標，“高效優質團結拼搏”的校訓，“愛國感恩勵志圖強”的精神激勵著一批批汽摩人奮發有為，報國孝家。雄厚的辦學實力，輝煌的辦學業績，極高的社會美譽度，鑄就了汽摩品牌。在汽摩學院工作、學習，我感到自豪。為了把本學期工作做好，我承諾做到以下幾點：

一、以立德樹人，教書育人為己任，以服務為宗旨，以就業為導向，用嚴謹、務實、勤奮的態度對待教學。

做到課前精心備課，課上細心講授，耐心解答，課后扶優助弱，認真批改作業，努力把學生培養成為全面發展的人。

二、班主任工作要有“愛心、誠心、耐心、細心”和全體同學一起努力爭創先進班級。

想學生所想，急學生所急，用愛心對待班上的每一個同學，用誠心贏得學生的信任和尊重。對待班級中的每一項工作，要有耐心、細心，充分發揮班委會的作用，要堅持進教室、進宿舍、進餐廳，要經常性的和學生交流，了解學生的思想動向，為學生分憂解難，做學生的知心人、貼心人。

三、虛心學習，刻苦鉆研業務。通過多種渠道，提高自己的教育教學水平。

最新中學教師國旗下講話稿題目 中學老師國旗下的講話稿篇八

大家好!

陽春三月，萬物復蘇，春回大地，到處充滿了春天的氣息，同時又洋溢著另一種濃郁強烈的氣息，那就是雷鋒精神。雷鋒，一個平凡而又普通的戰士，卻以一顆樸實無華的心創出了一番不平凡的業績。雖然雷鋒已經離開我們很多年了，但是，雷鋒精神卻從未離開過我們的生活，它依然是我們心中一盞不滅的燈。

雷鋒經常出去做報告。他走到哪里就把好事做到哪里，人們流傳著這樣一句話：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車。”雷鋒在他的日記中寫道：“人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的。我愿把有限的生命投入到無限的為人民服務之中去。”雷鋒同志是這樣說的，也是這樣做的。

學習雷鋒叔叔的善。善，就是存善念，常懷悲憫之心;有善行，能夠扶困濟貧。有的同學可能覺得很難，我覺得，覺得難是因為對善的理解不夠全面。什么是善呢?其實每天進校時，對老師的一聲問候就是善，對同學的一個微笑也是善，幫同學解決一個學習上的問題是善，幫父母做一點力所能及的家務活也是善。在街上給人指個路是善，在公交車上，給老弱病殘讓個座也是善。甚至于，我們洗完手后順手關掉水龍頭，不在過道上拋棄一張廢紙，不大聲喧嘩。也都是善。古人說：人生之善莫過于助人，助人之德莫過于助學。

同學們，在雷鋒精神的照耀下，我們立志要當永遠的活雷鋒,我們不用做驚天動地的大事,只需要做好身邊的每一件小事。想想看：來學校時,如果看見了體格較弱卻在費力地拎著大包小包的同學,自己有沒有去幫助他?在交作業時,有沒有想過要幫老師把沉重的作業搬到辦公室去? 你可以彎腰為別人撿起一本書;你可以扶盲人過馬路;你可以為有需要的人讓座;你可以扶起摔在地上的小朋友等等等等，這些都是雷鋒精神的體現。樂善好施是中華民族的傳統美德、扶貧幫困是社會倡導的時代新風。它既體現了人類最高尚的品質、最美好的情感和道德情操，又是社會文明與進步的標志，更是我們學習雷鋒精神的具體體現。

我們大家撒下的是點滴溫情，成就的卻是高尚人生。讓我們愛在春天里。

你們以后要在班集體的生活中，學習雷鋒叔叔的集體主義觀念，多為班集體做事，把班集體的榮譽放在第一位，為班級爭光;在學習上，要勇于克服困難、戰勝困難，不在困難面前低頭，像雷鋒叔叔那樣做生活的強者，使自己成長為一名合格的學生。

我的講話完了，謝謝大家!

最新中學教師國旗下講話稿題目 中學老師國旗下的講話稿篇九

老師們，親愛的同學們：

早上好!今天，我在國旗下講話的題目是《珍愛生命，從我做起》。 20xx年5月12日，汶川大地震發生的那一刻，四川省安縣桑棗中學全校2300多名學生僅僅用了1分36秒，就全部撤離到了安全地帶。能夠在危難時刻創造奇跡，得益于這所學校從每學期都進行疏散演練。

“生命不保，何談教育?”校園安全一直是社會關注的熱點。生命只有一次，而且相當脆弱。我們每一個同學都應當視自己的生命為最寶貴的東西，都應當時時關愛自己和他人的生命。

對同學們的安全，希望記住以下幾點：

1、我們全體同學都要有高度的安全意識，若發現學校哪個地方有安全隱患要及時向學校匯報，防患于未然。

2、最近各種傳染病也逐漸多起來，全體同學每天到校后要及時開門窗通風，班主任要加強晨檢，發現學生有發燒等癥狀要及時通知家長到醫院治療。

3、要注意食品安全。春天到來，氣溫漸高，食物中毒事件開始增多，同學們不要買過期的、變質的、不衛生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。吃飯喝水都要講衛生，要加強身體鍛煉，預防傳染病。

最新中學教師國旗下講話稿題目 中學老師國旗下的講話稿篇十

老師們，同學們：

大家好!

發言之前，咱們先“吾日三省吾身”。問大家幾個問題，如果答案是肯定的請你舉手。

1、你們身上有壞習慣嗎?

2、你們有想過要改掉壞習慣嗎?

3、你們嘗試過改掉壞習慣嗎?

4、你們成功了嗎?

上周接到學校的安排，讓我本周周會在國旗下講話，根據剛剛的舉手情況來看，今天談談怎樣改掉壞習慣或許對大家會些用。

根據心理學的觀點：每個習慣有三個組成部分：一個習慣性行為(比如放學后在校門口的小攤小販購買垃圾食品)、一個暗示(是什么觸發你放學后購買垃圾食品?)、一個跟該暗示直接相關聯的“獎勵”(沒有獎勵，我們是不可能堅持去做的，但因為這個獎勵可能很隱晦，所以難以發現。我們需要通過嘗試來發現。)

那么怎樣改變一個壞習慣呢?

首先，任何東西都可能成為暗示。暗示稍稍改變，習慣就會消失。比如，垃圾食品是暗示，那么你可以不走學校右邊的斜坡經過小攤小販，你可以換走學校左邊的斜坡繞遠到沒有小攤小販的地方，不讓自己看到它。再比如無聊地寫著作業，手機又放在了旁邊，你會忍不住停下寫作業的筆，哪怕把手機戳亮一下都好，當然一戳亮估計就停不下來了。如果你有想法改掉這個影響你學習的壞習慣，那么你回去可以把手機放到自己接觸不到的地方或者直接交給父母。

然后，推倒舊習慣再建立新習慣的難度比在原有習慣上進行調整要大。所以，保留原來的“暗示”和“獎勵”，但調整你的“習慣性行為”可能會更容易。想清楚什么才是你真正渴求的獎勵：放學吃垃圾食品可能是為了消除饑餓，也可能是為了消除無聊，還可能是和朋友一起吃很快樂。了解了壞習慣的真正獎勵，我們就可以用好的行為代替舊習慣的行為。比如，感覺餓了就馬上去買面包，感覺無聊了就吃顆糖，想愉快地和朋友相處就聊些愉快的事情等等，你們更了解自己，肯定能比我能更對癥下藥。

當然用好的習慣替代壞的習慣并不是一件容易的事情。習慣的改變不能缺少堅持。獲取堅持的力量有很多辦法，這里給大家介紹兩個很有用的方法。一是形成小團體，互相加油打氣，知道在這條路上自己不是一個人。當看到別人能堅持時，也能增強自己做到的信心;有了別人的督促，我們也更不容易松懈。同學們每天都要上課，但是四十五分鐘的課，老師往往會需要幾個四十五分鐘才能備下來，尤其是語文。工作了一天，晚上回到家真的是一點都不想動了，只想休息，一點都不想工作了。所以很多時候，我都會和雷老師一起待在辦公室備課，兩個人一起堅持，看到對方松懈時及時提醒。一天、兩天、三天……重復、重復、重復，然后慢慢堅持了一年多也形成每天晚上在辦公室備課的習慣了。大家也可以和朋友一起約定改掉某個壞習慣，互相督促，一起堅持。相信我，青春年少一起努力、一起進步的感覺不比一起瘋玩差。

二是從獎勵或者懲罰中獲取力量。以懲罰為例，還是拿我來說，我本來是準備上周三晚上寫完這篇稿子的，結果備完課，回家就不想動了。然后想著反正要下周一才講，拖拖沒關系……那么這次我是怎么改變這個拖拉的壞習慣的呢?給自己設定一個沒有完成的懲罰。上周四當我下定決心要寫，又怕自己受拖拉這個壞習慣的影響時，我就和雷老師說：“我今天晚上沒寫完明天就給你發紅包!”然后還立了字據。你們猜我寫完沒?嗯，我寫到晚上12點把它給寫完了。所以下定決心改掉一個壞習慣又怕自己做不到時，給自己設定一個自己非常不想得到的懲罰，一定得對自己狠一點，不要太心軟。比如下課只想玩的你，想改掉上課走神的壞習慣，你可以告訴自己這節課走神了我下課就不許玩還要把課文抄一遍。你永遠是最懂你自己的，所以只要你下定決心，給自己預設好絕對不想要的懲罰或者特別想要的獎勵，那么你一定能成功的改掉自己的壞習慣。

性格決定命運，習慣養成性格。所以說，好習慣，益終身。人非圣賢，孰能無過。人和人的差異就在于有錯是否能改過來。而習慣并不是確定不變的，一旦你足夠了解組成你壞習慣的暗示、獎勵和習慣性行為，你就能找準方法，下決心、下狠心堅持下來，你就可以改變你的習慣，改變你的命運!

習慣是一種頑強而巨大的力量，他可以主宰人生，而可以主宰習慣的——是你!有了想法，就付諸行動;開始了行動，再多點堅持。你就能主宰你的命運!

謝謝!

最新中學教師國旗下講話稿題目 中學老師國旗下的講話稿篇十一

尊敬的老師，親愛的同學們：早上好!

同學們，你到學校來的目的是什么，很多同學會說，我是來學習科學文化知識的。其實，同學們來學校，為的就是十六個字“學會學習，學會生活，學會做人，學會創造”。今天我想和大家談談學會做人。

學會做人很重要。如果你不會做人，即便你滿腹經綸，也未必能把事情做好!”

人，簡簡單單的兩筆，但是，要做好人卻很難，

“學會做人”要從小事做起。“莫以善小而不為”。小事都不會做，不愿做，又怎能做大事呢?例如我們一些同學離開教室時，明明看見教室里已經沒有人了，可他就是不會隨手把電燈、飲水機關掉，任由電力浪費，怎么能相信你長大了會愛惜公物，愛護國家財產呢?;又譬如預備鈴響過了，可有同學還在教室外面，慢條斯理地走著，或者人雖然進了教室，但卻心不在焉，還在那里講話、玩筆、呆坐，這樣，你又怎么能培養自己守時、惜時的良好品格呢? 還有的同學吃完零食將包裝袋隨手亂扔。這樣的同學還能期待他講究衛生嗎? “學會做人”要從自己做起。學做人是自己的事。如果我們現在不懂得尊重父母師長，不能和同學和睦相處，當我們長大后參加工作，進了單位，走向社會時，又怎么能夠禮貌待人，尊重領導和同事，與大家團結協作，完成各項任務呢?哲學家孟德斯鳩說：“品德，應該高尚些;處世，應該坦率些，舉止，應該禮貌些。”很多到我們學校視察的領導和參觀的家長，談起他們對學校的印象時，首先就是同學們那一聲聲發自內心真誠的、親切的“老師好!”的問候，給他們留下了不可磨滅的印象，然后才是優美的校園和設備設施，這就是最好的明證。

3、“學會做人”要從現在做起。現在不學、不做，將來怎么會呢?你現在早上鍛煉馬馬虎虎，眼保健操隨隨便便，怎么能起到鍛煉身體強壯體魄的作用呢?等你到了18-20歲的時候，發育期早就過了，身體還能長嗎?等你近視了，要配戴眼鏡時，你還有辦法補救嗎?如果你現在不認真聽好每一節課，不認真完成每一次作業，你的知識從何而來呢?將來又怎么會有專門的技能呢? 讓我們做個老實人吧。周恩來同志說過：“世界上最聰明的人是最老實的人，因為只有老實人才能經得起事實和歷史的考驗。”勤奮讀書，誠實做人，做一個身體健壯、頭腦清醒、品德高尚、知識淵博、心理健康的人，做一個正直的人，做一個有益于人民的人，做一個對社會、對人類有所貢獻的人。

學會做人，讓我們先學會“做耿中人”。我們要熱愛耿家營民族中學一草一木，愛自己朝夕相處的老師和同學。團結起來，為了學校的榮譽和發展努力學習，積極上進。耿家營民族中學的美好明天要靠我們在站的每一個人去創造。所以，我們必須樹立主人翁的意識。以校衰我恥，校興我榮為己任。確實做到：進了耿中門，我是耿中人 ，出了耿中門，我還是耿中人。

最后，送大家一幅對聯：

閑談莫論他人非;

靜坐默思自己過。