敬愛的老師，親愛的同學們：

早上好!我是初一(3)班的林德揚。

今天我國旗下講話的題目是：珍惜擁有，學會付出。

上周，學校組織大家觀看了《變形計》。節目講述了生在云南思茅一個貧苦家庭的少年吳宗宏，與來自深圳的一位富家子弟易虎臣進行了為期一周的交換生活。短暫而又漫長的幾天，讓那個沒有自信的的鄉村孩子逐漸擁有了強大的內心;讓那個不懂得珍惜與傾聽，不懂得付出與尊重的城市“公子哥”體會到了生活的艱辛困苦。在見證了他們華麗蛻變的過程中，我們都能感受到兩位主人公內心所受到的觸動。

原本的小虎，傲慢、揮霍，這直接導致了同學們的疏而遠之，老師們的搖頭嘆息，家長們的擔心焦慮。有句話說得好：“只有經歷過那滄桑，才能懂得美好生活的來之不易。”就如同易虎臣一樣，我們認為父母掙錢如“巨浪”，于是便揮金如土了。生在城市中的我們，有多少人嘗試著用自己的雙手掙過一分錢?又有多少人曾體會過父母的不易，珍惜父母的給予?說到珍惜，我由衷地佩服吳宗宏。小小年紀就承擔起生活的重擔，愛護弟妹，尊敬長輩，勤儉節約……他真正懂得了珍惜，不論是對待身邊的人或物。

還記得節目中提過這樣一句話：“唯有能體會愛，做到心中有愛，才能學會付出。”的確是的，一個心中沒有愛的人，是不會明白珍惜與付出的本質。或許你認為付出并不容易，或許你覺得付出就會吃虧，或許你不明白怎樣去付出……但，這只是借口罷了。今天的我們，生活在家人，師長，朋友們的愛心海洋中。每一天的生活，都有他們來關心，來教導，來分擔，為你帶來快樂……生活的點點滴滴中，他們在背后默默地支持你，無怨無悔地幫助你。哪怕得不到你的一聲“謝謝”，他們也一直做著。當我們心安理得地享受著他們給予我們的付出時，我們更應理所當然的記住：付出也是我們的責任與義務!一聲問候，一幅笑臉，一張親手制作的賀卡，一份完成他人囑托時的認真，甚至只是彎下腰撿起一張紙……心中有愛，一舉手、一投足，都是愛的表達!

同學們，珍惜是一種態度，是對人的理解，是對人的尊重;付出是一種感恩，是對愛的回應，更是我們自己心靈的成長。讓我們從現在開始，懂得珍惜，學會付出：珍惜我們擁有的一切，感恩身邊愛我們的每一個人，學會分擔，常思回報，讓身邊的人也因為我的付出而更感到生活的幸福和世界的美好!