敬愛的老師，親愛的同學們:

你們好!

我很榮幸能再一次站在這個杲杲的領獎臺上，心情也是十分開心，激動的，沒有想到我能再次得獎。

在每天放學后，我飛快地做完了作業，就在硬床上躺著，讓姐姐坐在我的腳上，我開始做仰臥起坐了。以五十個為一組，姐姐一次一次又一次的幫助我計時，通過自己的努力和姐姐的支持，才穩穩地拿下冠軍。雖然每次我在家練習完，腰很疼，想到為了那冠軍付出了再多的心血與汗水，也值得，即使我一直冒著汗，我也不放在心上，拼命的做著，心里也在為自己加油!

比賽時，老師也沒有空閑著，也在一旁使勁為我加油!即使老師嗓子不好，喊痛了，也不會停息，而是一直在堅持著!最后我覺得我應該多做些事奉獻給半上。

我也沒有辜負爸爸媽媽的期望，我贏了，我驕傲地站在臺上，為班級，為自己。

謝謝!