演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

挫折演講稿200字篇一

每個(gè)人，都只是蕓蕓眾生中的一員，就如同茫茫原野中的一棵草，汪洋大海中的一滴水。同樣，每個(gè)人都無法預(yù)料未來是什么模樣，是圓或是方？我們每個(gè)人都會(huì)歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻，在挫折中沉浮。然而，無力改變外在環(huán)境的我們卻可以改變自己的態(tài)度和內(nèi)心。

我的身邊就有這樣一些朋友，他們似乎沒有什么煩惱，臉上總掛著無憂無慮的笑。他們遇事從容不迫，寵辱不驚，也更加堅(jiān)強(qiáng)，能夠坦然面對(duì)生活，勇敢接受挑戰(zhàn)。

舉個(gè)例子，我們班級(jí)的領(lǐng)跑者----蔣政儒同學(xué)，他高一入學(xué)時(shí)成績僅算是中等，然而卻一步一步在進(jìn)步著，從年級(jí)兩百多名到前二十，他的腳步仍然不曾停止，不因一次的成績優(yōu)異而驕傲自滿，也不因同學(xué)們或驚羨或贊嘆的話語而得意，更沒有因一次失誤而灰心喪氣，他總是微微一笑，然后埋下頭去，耕耘在知識(shí)的海洋中。

微笑面對(duì)生活的人，生活也會(huì)回以他微笑。

成績考砸了，你也許會(huì)受到父母的責(zé)備，但是，你也可以借機(jī)找到你知識(shí)中的漏洞；遭到了失敗與挫折，傷心失意的你其實(shí)正在向成功不斷邁進(jìn)；受到批評(píng)了，你也許會(huì)感到羞愧憤怒，但同時(shí)，你也就認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)，向你的成長之路邁進(jìn)一步。

換一個(gè)角度看世界，你的人生也許會(huì)截然不同。

試想一下，如果貝多芬因?yàn)槭敱惴艞壛艘魳?，又怎?huì)有《命運(yùn)》《田園》等不朽名曲響徹世界；如果愛因斯坦因世人的質(zhì)疑便放棄了探索，相對(duì)論從何而來？如果萊特兄弟因挫折而放棄實(shí)驗(yàn)，又怎么會(huì)有飛機(jī)在九州四海遨游？

愿望受阻以后，人生未必就是一片荒涼，倒有可能重新被蔥綠覆蓋，出現(xiàn)新的轉(zhuǎn)機(jī)。每一個(gè)獲得成功的人，都必定經(jīng)歷了常人所不曾經(jīng)歷的巨大挫折。適時(shí)地轉(zhuǎn)換心態(tài)，微笑面對(duì)挫折，人生才會(huì)更加美好。

微笑擁有一種神秘的力量。它能使全身癱瘓的人成就精彩人生；能使失去一條腿的舞者在舞臺(tái)上轉(zhuǎn)出最美的旋律，能使每個(gè)人的人生都擁有一片晴空。

時(shí)常思考，時(shí)常微笑，其實(shí)挫折并不算什么。

如果夢(mèng)想被挫折輕易地打倒，那必定是你信心不足，執(zhí)著不夠。

時(shí)間不會(huì)管我們是否迷茫徘徊，它會(huì)一直冷靜地流淌著。

我們無法使挫折停止，但卻能使心態(tài)改變。

相信自己，一個(gè)敢于微笑面對(duì)挫折的人，終會(huì)有一片屬于自己的天空。

我們應(yīng)該如何面對(duì)挫折

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

期中考試在大家緊張、忙碌的身影中悄然而去，卻將各種不同的感受留在我們的心中：或是因有所進(jìn)步而喜悅，或是因?yàn)榭荚嚨牟蝗缫舛趩??？傊腥诵腋Ｖ?，有人痛苦著。但不管怎樣，我們都?yīng)該微笑著去面對(duì)生活，面對(duì)成長當(dāng)中的各種挫折。

挫折是幸福的路障，同時(shí)也是幸福的烘托者。每個(gè)人的生活中都會(huì)有或多或少的挫折，而因?yàn)榇煺勰サZ取得的成功才會(huì)更加值得去珍惜。作為高中生的我們，處于人生發(fā)展的黃金時(shí)期，對(duì)于生活學(xué)習(xí)上的挫折，更要調(diào)整好心態(tài)，掌握正確的方法去面對(duì)。

積極正視挫折。挫折之所以存在，是因?yàn)槲覀儗?duì)于自己的高要求。從豐滿的幻想中醒來，遭受骨感的現(xiàn)實(shí)打擊，這種距離和落差感就是挫折。往往我們會(huì)對(duì)別人高不可攀的成績抬頭仰視，羨慕嫉妒甚至恨他們看似輕易就取得的成功，而經(jīng)常忽視了他們背后付出的超乎常人的努力。我們?cè)诿悦Ｖ姓覍こ晒輳降臅r(shí)候，孰不知?jiǎng)e人早已一步步到達(dá)山腰。懼怕走遠(yuǎn)路、多走路的挫敗感才是真正的死路。人生就像一顆茶葉蛋，挫折造成的裂痕只會(huì)讓它更加入味。我們班的楊玉英、胡馨丹、姚志豪等同學(xué)總是孜孜不倦的學(xué)習(xí)，他們將學(xué)習(xí)的難題化作動(dòng)力，厚厚的學(xué)習(xí)筆記本更是全班傳閱。對(duì)待挫折他們沒有窮酸秀才式的抱怨、也沒有祥裝成天賦異稟，更多的是正視挫折，然后戰(zhàn)勝。

樂觀面對(duì)挫折。當(dāng)有一道數(shù)學(xué)百思不得其解時(shí)，當(dāng)文理分科遭到自己意愿和父母沖突時(shí)，先冷靜下來，深吸一口氣，舒緩緊繃的神經(jīng)。在清晰的頭腦中思考解決的途徑，把每次挫折當(dāng)做一次經(jīng)驗(yàn)。也許下次考試時(shí)遇到做過一遍的難題時(shí)，你會(huì)慶幸自己的運(yùn)氣，其實(shí)不然，是自己面對(duì)挫折的鍛煉積累了運(yùn)氣。事情是否是挫折并非來源于事情本身，而是個(gè)人對(duì)他的觀念決定，扭轉(zhuǎn)心態(tài)，生活其實(shí)可以很幸福。

每個(gè)人都有心中理想的前途，挫折會(huì)阻擋奮斗的激情，但微笑面對(duì)，腳步就不會(huì)停下來。

最后，我想將文學(xué)大師冰心的話和每一位同學(xué)分享：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷！然而當(dāng)初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，撒遍了犧牲的血雨?！彼?，要想讓青春之花開得更加明艷，我們無論身處何境，都請(qǐng)用微笑去面對(duì)吧！

挫折演講稿200字篇二

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

有人說，挫折會(huì)使萬物變得意志消沉，如同行尸走肉一般，所以，我在這否定，并不是所有的都是那么不爭氣，因?yàn)槲蚁嘈牛蠹叶紩?huì)正確認(rèn)識(shí)挫折的概念，正如我舉的例子，挫折使我們更加堅(jiān)強(qiáng)，更加自由，更加美麗!

在我看來，挫折未嘗不是件好事，因?yàn)樗谷藦臒o知走向成熟，從腐朽走向明朗，從脆弱走向堅(jiān)強(qiáng)!

所以，我說：“挫折是美麗的!”

人的一生，沒有播種，何來收獲;沒有辛苦，何來成功;沒有磨難，何來輝煌。其實(shí)，挫折也是一種美麗，挫折也能使人生走向完美，關(guān)鍵看我們能否戰(zhàn)勝它，頑強(qiáng)地面對(duì)。

當(dāng)我們登到半山腰時(shí)，我已經(jīng)疲憊不堪了，但我鼓足勇氣，告訴自己一定要加油。姐姐也在一旁為我鼓勵(lì)。于是我又充滿自信地向大山奔去?？墒钦?dāng)我高興時(shí)，我一腳踩到了一塊小石子，于是我的腳就不聽使喚地滑了下去，石子跑了，而我卻去踩了個(gè)空，整個(gè)身子都撲倒在地上。我感到一陣疼痛，好不容易地站起來卻看到自己的衣服都弄得一身泥土，而膝蓋上也破了皮，血也有點(diǎn)流出來了。姐姐看到我弄成這樣，一邊幫我拍衣服，一邊安慰說：”血都流出來了，我們還是趕緊回家吧，膝蓋疼嗎?“我想了一會(huì)兒說：“不，我們一定要登上山頂，都走了一半路程了，怎么能半途而廢呢，一定要看到太陽的升起，這點(diǎn)小傷沒有關(guān)系的。”姐姐聽我這樣說，也就爽快地答應(yīng)了。

我咬緊牙關(guān)，努力地爬著，在路邊摘了一些草把血擦干凈了。又一步一步艱難地爬著。豆大的汗珠順著我的臉頰滾落了下來。但我堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)挫折，不辭辛勞，皇天不負(fù)有心人。我和姐姐終于爬到了山頂。我看到了那絢麗無比的太陽，茂密的樹林遮擋了太陽的笑臉。但我熱淚盈眶，放聲對(duì)太陽說：“我終于看到你了，我親愛的太陽。”太陽似乎看到了這一切，慈祥的笑容，笑得更加燦爛了，灑滿了每一個(gè)角落。

挫折是一種美麗，曲折，能加速人的意志的成熟;挫折，能培育人的性格的成熟，能承受失敗的痛苦，才能得到成功的快樂。

挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的`人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是一個(gè)萬丈深淵。

什么是美麗的?是美景嗎?不，美景也會(huì)隨著時(shí)間消失。一切“美”的事物都是短暫的，而人們從未發(fā)現(xiàn)，其實(shí)挫折也美麗。

“挫折這把犁刀一方面割破了你的心，一方面掘出了新的水源”

“我不怕挫折，我只怕配不上那高貴的挫折?！鼻澳戏强偨y(tǒng)曼德拉成功之前，曾遭遇到一個(gè)天大的挫折——被白人關(guān)在監(jiān)獄里三下多年。出獄后競選總統(tǒng)成功后，他并沒有怪罪于當(dāng)年關(guān)押他的白人，他反而說：“謝謝你們，在三十多年里將我的急躁改變?yōu)閳?jiān)毅?！贝煺劢o了他成功的機(jī)會(huì)。曼德拉感謝挫折，感謝這些高貴的挫折。

挫折如霧一般纏繞在人生的山峰上，非但不會(huì)將山峰隱藏，反倒增添了幾分神秘的色彩。

人生如一杯濃郁的咖啡，挫折便如浸泡我們的沸水。人生如一顆顆珍珠，挫折便如打磨我們的蚌。人生如一朵朵堅(jiān)韌的梅花，挫折便如那冰冷的風(fēng)雪?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。”讓我們借助挫折的翅膀轉(zhuǎn)化成自強(qiáng)的動(dòng)力飛向成功的頂峰吧!

挫折演講稿200字篇三

挫折歷練人生

人生的道路不會(huì)是一帆風(fēng)順的。雖然人們都希望自己的生活能多一些快樂，少一些痛苦，多一些順利，少一些困難，但“人生不如意十之八九”，從古到今，沒有哪一個(gè)人能說沒有經(jīng)歷挫折和失敗。沒摔過跤，就學(xué)不會(huì)走路?？梢哉f，挫折是人生的一部分。塞繆爾說過：“如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。” 既然挫折逃避不開，那么，我們又該如何面對(duì)呢？

把挫折看作一種考驗(yàn)。

挫折會(huì)讓人痛苦，但同時(shí)又能催人奮進(jìn)。在挫折面前，最能看出一個(gè)人的意志。意志薄弱的人一遇到挫折，就自暴自棄，喪失前進(jìn)的信心，從而一蹶不振。意志堅(jiān)強(qiáng)的人越是遭遇挫折，越能產(chǎn)生挑戰(zhàn)自我的愿望，頑強(qiáng)進(jìn)取，轉(zhuǎn)敗為勝?？梢哉f，挫折，對(duì)于意志堅(jiān)強(qiáng)的人是走向成功的基石，對(duì)于意志薄弱的人則是萬丈深淵。面對(duì)挫折你必須不被其擊倒，然后才能成就自己。只有在各種挫折中，我們才能經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉，百煉成鋼，成就非凡的意志品質(zhì)。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以，我們首先要把挫折看成是對(duì)意志的考驗(yàn)。

把挫折當(dāng)成人生的財(cái)富。

我們成長的過程必定充滿曲折與坎坷，伴隨辛酸與煩惱。而挫折好比挫刀，我們的生命只有經(jīng)歷了它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒?！安唤?jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？”經(jīng)歷了挫折的人生更有意義。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒，都如同花開花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊，記錄著我們成長的足跡。只有經(jīng)受了挫折，我們的雙腿才會(huì)更加有力，人生的足跡才能更加堅(jiān)實(shí)。挫折其實(shí)是一筆財(cái)富。每遇到一次挫折，你就增加了一次經(jīng)驗(yàn)，掌握了一種應(yīng)對(duì)方法。每一次不愉快的經(jīng)歷，都是一種收獲，正是有了這樣的收獲，你才會(huì)有下一次的成功。日本三澤屋的三澤千代治社長曾經(jīng)說過：“我更信任那些有失敗經(jīng)驗(yàn)的人，一次都不失敗的人，我從來不敢委以大任?！辈唤?jīng)挫折，我們很難快速而健康地成長。 所以，積極地看待挫折，挫折不但不會(huì)成為破壞性的力量，反而會(huì)成為你邁向成功的墊腳石。歷盡劫難，司馬遷寫成《史記》；半世潦倒，曹雪芹繪出紅樓；屢遭挫折，林肯做了總統(tǒng)，顛沛一生，李嘉誠成了富翁。可以說，挫折是最好的磨練，苦難是最好的大學(xué)。親愛的同學(xué)，我們有什么挫折？如果說家長的錯(cuò)怪，老師的批評(píng)，考試的失利，這也叫挫折，那么就把這些統(tǒng)統(tǒng)地看成是奮進(jìn)的動(dòng)力！

給挫折一個(gè)微笑。

當(dāng)你遭遇到所謂的挫折，當(dāng)你陷入痛苦無法自拔，不要灰心，不要絕望，無論你此刻已經(jīng)失去了什么，你仍然擁有著你最寶貴的東西——生命，請(qǐng)?jiān)囍鴮?duì)著鏡子露出微笑，因?yàn)楫?dāng)你笑迎生活的時(shí)候，生活必定將最美好的一面呈現(xiàn)給你。1914年，發(fā)明大王愛迪生實(shí)驗(yàn)室發(fā)生大火，眼看著所有的研究成果即將付之一炬，愛迪生的兒子焦急的四處找尋父親，意外的發(fā)現(xiàn)滿頭白發(fā)的`愛迪生，竟然也擠在人群中平靜地觀看大火，好像事情與己無關(guān)。兒子氣喘吁吁地對(duì)他說：“實(shí)驗(yàn)室就快燒光了，該怎么辦呢？”愛迪生卻說：“去把你母親找來，這樣的大火真的是一輩子難得一見?！备籼?，愛迪生面對(duì)化為灰燼的實(shí)驗(yàn)室說：“感謝上帝，一把火燒掉了所有的錯(cuò)誤，我又可以重新開始了?！比齻€(gè)月之后，愛迪生成功發(fā)明了留聲機(jī)。

面對(duì)失敗與挫折，一笑而過，是一種樂觀；重整旗鼓，是一種勇氣。失敗和挫折是暫時(shí)的，只要你敢于微笑，不被艱難困苦嚇倒，就一定能重新開始。

看目標(biāo)，別看腳下。

一次，“高空王子”阿迪力在富春江江面上表演高空走鋼絲。鋼絲繩橫貫在1000多米的江面上，風(fēng)很大，鋼絲繩一直在搖晃。但，阿迪力還是起步走了。意外發(fā)生了：江面上的一只游艇突然撞上了一根固定鋼絲繩的拉線，鋼絲繩劇烈地?cái)[動(dòng)起來。數(shù)萬觀眾都屏住了呼吸，阿

迪力也停止了動(dòng)作，站在鋼絲繩上絲毫不動(dòng)。三四分鐘后，鋼絲繩減緩了晃動(dòng)。他又起步了，觀眾中爆發(fā)出陣陣掌聲。表演結(jié)束后，阿迪力對(duì)媒體說，如果把這樣高難度的技藝濃縮為一句話，那就是：“看目標(biāo)，別看腳下?！?/p>

目前，對(duì)于我們同學(xué)來說，最大挫折可能就是成績暫時(shí)沒有達(dá)到理想的高度。請(qǐng)你不要在意一次又一次的跌倒，而是要緊盯住你人生的目標(biāo)，不斷前進(jìn)。面對(duì)挫折，年輕的我們應(yīng)抬起頭，挺起胸，大聲說：“風(fēng)雨中這點(diǎn)痛，算什么？擦干淚，不要問，至少我們還有夢(mèng)！” 如果你要問我，面對(duì)挫折，還有什么秘訣，那就只有兩個(gè)：第一個(gè)就是堅(jiān)持到底，永不放棄；第二個(gè)是當(dāng)你想放棄的時(shí)候，回過頭來看看第一個(gè)秘訣：堅(jiān)持到底，永不放棄！

挫折演講稿200字篇四

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

在學(xué)習(xí)中，每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，你選擇逃避，還是勇敢面對(duì)？而我，卻是成功地戰(zhàn)勝了它。我要學(xué)與海浪搏擊的海燕，我不當(dāng)屋檐下茍且偷生的家雀。只有在人生途中遇到山窮水盡而勇往直前，才會(huì)“柳暗花明又一村”……所以我不后悔自己的選擇。

記的有一次英語考試，我一直擔(dān)心自己考不好。令人擔(dān)心的考試成績出來了，平時(shí)我的英語十拿九穩(wěn)能考上90多分，這次竟只考77分。我看著用紅筆寫的大大的77，這個(gè)鮮紅的77分猶如一把鋼叉，刺痛我的心。這小小的試卷，這小小的分?jǐn)?shù)，卻給了我巨大的挫折。這時(shí)我覺得沒路可走了，這挫折埋了我前進(jìn)的道路，這挫折把我的信心毀掉了......

我走的很慢很慢，沒有勇氣如實(shí)地告訴媽媽的.成績。大腦一片空白，什么也不去想象...快到家門口時(shí)，我停住了腳步，我真的很怕??！我一回到家里，媽就問：“英語考了多少分？”我無奈只好如實(shí)回答。媽媽的神色變得嚴(yán)肅起來。媽媽讓我把試卷拿出來，她與我一起分析失分的原因，有的是審題不認(rèn)真，有的是單詞不會(huì)背。媽媽嚴(yán)厲地對(duì)我：“你要努力把英語學(xué)好。你要天天堅(jiān)持讀英語，背單詞?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。我看著試卷，陷入沉思：這是由于我平時(shí)不用功，審題又不認(rèn)真造成的，這能怨誰呢？此刻，我的心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，什么滋味都有。痛苦與自卑一起涌上我的心頭，淚珠在不知不覺中已悄然無聲地從眼眶里滾出來。朦朧的淚光中，我想起了一句話，失敗乃是成功之母。我輕輕地抬起頭，擦干眼淚，拿起英語書認(rèn)真背單詞。然后讓媽媽提問我。我天天早晨起來堅(jiān)持讀英語課文，晚上堅(jiān)持熟練背誦英語課文。我中午一吃完飯，就開始寫英語作業(yè)。我和時(shí)間賽跑，和西北風(fēng)賽跑，我懂得“光陰似箭，日月如梭?！敝挥邪盐諘r(shí)間，才會(huì)把握明天，把握一切。

一天一天過去了，我的英語成績終于趕上來了。我笑了，笑了那么甜。這是愛的鼓勵(lì)，使我打敗了挫折，重新站在跑道上，不被它傷害。是呀，生活是美好的，在慢慢的人生旅途中，這點(diǎn)困難算什么。在困難面前，我決不后退，我決不服輸。

我一天天長大了，我記住了，曾經(jīng)我是多么弱小......所以，以后前進(jìn)的道路上，我要像那次一樣，勇敢，勇敢！不怕挫折，勇往直前，因?yàn)樵谌松穆吠旧嫌泻芏嗟拇煺?，磨難，只有不怕挫折，就會(huì)迎難而上，當(dāng)你回頭看看時(shí)，便會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)經(jīng)歷了許許多多的風(fēng)風(fēng)雨雨。

挫折，只不過是生活中要經(jīng)歷的一次，所以，你們也要勇敢地戰(zhàn)勝它，不被它打??！讓我們一起與挫折說聲：“拜拜。”

挫折演講稿200字篇五

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。”如果把巖石看成竹子成長的障礙，那么也可以說就是這個(gè)挫折成就了竹子堅(jiān)定頑強(qiáng)的精神，成就了竹子沖破巖石，戰(zhàn)勝挫折的美麗。

人生中，挫折無處不在，有的人面對(duì)挫折選擇了退縮，那只能使痛苦變得更大;有的人卻直面挫折，化痛苦為收獲。的確，挫折成就眾多文人雅士啊!如果不是因?yàn)榭婆e落榜，怎會(huì)有張繼“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對(duì)愁眠”的千古絕唱?如果不是因?yàn)楣賵鍪Ю穗[山林，怎會(huì)出現(xiàn)陶淵明“衣沾不足惜，但使原無違”淳樸自然的田園詩?如果不是因?yàn)槟菓巡挪挥龅墓陋?dú)，怎會(huì)有柳宗元“孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪”的脫俗悠遠(yuǎn)之舉?如果不是因?yàn)槎啻螀⒓涌婆e而不順利，又怎會(huì)使吳承恩對(duì)封建科舉制理解加深，又怎會(huì)出現(xiàn)這部光怪陸離的著名神話小說呢!挫折沒有毀滅他們，反而使他們?cè)谥袊膶W(xué)史上熠熠生輝，名垂千古。他們的永恒，是他們與挫折相隨，不放棄，不沉淪的選擇和努力。

冰心說過：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的`芽兒，浸透了奮斗的汗水，灑遍了犧牲的血雨?！比绻庥龃煺郏阅芤詩^斗的英姿與之對(duì)抗，那么這樣的人生是輝煌的。因?yàn)槿松挥凶叱鰜淼拿利?，沒有等出來的輝煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。

大樹不會(huì)因?yàn)橐黄淙~而枯萎;同樣，春天不會(huì)因?yàn)橐欢浠ǖ牡蛑x而荒蕪;那么，人生也不會(huì)因?yàn)橐淮未煺鄱膹U。因?yàn)槿松且欢涑ｉ_而不敗的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!沒有泥土栽培的花便失去了養(yǎng)分，便會(huì)枯萎，同樣人生沒有經(jīng)歷過挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折時(shí)積蓄力量，敢于奮斗，生命之花才會(huì)常開不敗。

黑夜擁抱了繁星，繁星點(diǎn)亮了夜空，化作春泥的香花，又綻出絢麗與芳香。生命的輪回，花開花又謝，奉獻(xiàn)與收獲——心靈的曼妙與光彩，永恒的美麗在一次次挫折后綿延，長遠(yuǎn)……

我的演講完畢。

謝謝大家!

挫折演講稿200字篇六

尊敬的各位朋友：

大家好！

人的一生難免會(huì)遇到挫折，挫折是人生的一門必修課，這門課增強(qiáng)了人的勇氣，磨練了人的意志，堅(jiān)定了人的`信念。挫折不但使人堅(jiān)強(qiáng)，而且使人樂觀，所以讓我們笑對(duì)挫折。

笑對(duì)挫折是一種淡泊、一種自信、一種永不言敗的精神。

美國人愛迪生，是世界聞名的發(fā)明家，他一共發(fā)明創(chuàng)造了電燈、留聲機(jī)、電影攝影機(jī)等一千三百多種東西，在這巨大成功中，愛迪生不知經(jīng)歷過多少人生的挫折和打擊：他從小喜歡時(shí)時(shí)留意觀察世界上的萬事萬物，并常試驗(yàn)?zāi)遣豢赡艿氖虑?，以致村里人有人懷疑他腦子有??；上學(xué)后的愛迪生，考試成績經(jīng)常是班上最差的一名，老師生氣的說他是“低能兒”；愛迪生在火車上做實(shí)驗(yàn)，造成滿車廂濃煙密布，愛迪生被老車長打壞右耳膜，從此他就聾了……

這些挫折和打擊，并沒有擊垮愛迪生，他一如既往的做研究、搞實(shí)驗(yàn)，堅(jiān)持著造福人類的夢(mèng)想，成為科學(xué)巨人，也成了世人尊敬和仰慕的人。

同樣是面對(duì)挫折，自稱力能拔山、氣可蓋世的西楚霸王項(xiàng)羽卻選擇了向命運(yùn)低頭。

在垓下之戰(zhàn)中失敗的項(xiàng)羽，一路逃到烏江，烏江亭長勸他可以回到江東以圖東山再起，項(xiàng)羽以無顏見江東父老為由拒絕，揮刀自刎于烏江。

杜牧的《題烏江亭》詩中云：“勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。江東子弟多才俊，卷土重來未可知。”面對(duì)挫折，項(xiàng)羽不能總結(jié)失敗的原因，反而以自刎的方式使自己的“英雄”事業(yè)歸于覆滅，不禁令人扼腕嘆息。

如果他能正視挫折、笑對(duì)挫折，“卷土重來未可知”，或許歷史就可以改寫。

“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，讓我們笑對(duì)挫折，獲得的將是人生的另一處風(fēng)景；讓我們笑對(duì)挫折，才能攀登人生的高峰！

挫折演講稿200字篇七

親愛的老師和各位同學(xué)：

大家早上好!

一個(gè)人的一生，或坎坷不斷，或一帆風(fēng)順，或焦頭爛額，或哈哈大笑。每個(gè)人都不希望自己的生活像后者一樣，都想生活得無憂無慮。雨后，彩虹高高掛在天邊，當(dāng)大家看到這美麗的景色，能不能想到“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”這句話呢?

其實(shí)，人生也是如此。當(dāng)你順利航行時(shí)，你會(huì)覺得世界是如此美麗，卻不知道“天外有天”。當(dāng)你沉浸在自己的世界里，偶然的猛浪會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)自己是多么的脆弱!

下面我要說的是一個(gè)真實(shí)的故事：有一個(gè)人，他從小學(xué)到高中，每次考試的分?jǐn)?shù)總是讓人羨慕。當(dāng)他進(jìn)入高中，他決定要考上一本，進(jìn)入好的大學(xué)，讓自己有一個(gè)輝煌的未來，讓父母過上好的生活。

第一次高考，他的分?jǐn)?shù)只能上二本，離夢(mèng)想還有一定的距離。于是，他決定復(fù)讀。然而，第二次高考分?jǐn)?shù)也沒有令他滿意。因此，他的自信心受到深深的打擊，對(duì)生活失去了信心。他背上一個(gè)裝滿石頭的袋子，只留下一張十個(gè)字左右的紙條，便永遠(yuǎn)消失在這個(gè)世界上了。

威爾克科斯說：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時(shí)，笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時(shí)，仍能微笑的人，才活得有價(jià)值。”

大家都吃過肯德基吧?都見過肯德基標(biāo)志上的那位老人吧?因?yàn)閼?zhàn)爭，他不得不關(guān)閉自己的炸雞腿店。雖然這家店已不復(fù)存在，但他從未放棄自己的`信念。他每天都在城里的各家餐館前推銷自己的炸雞腿秘方。雖然他經(jīng)常被餐館主人認(rèn)為是瘋子，但他仍然面帶微笑地面對(duì)著各家餐館。1009次微笑后，他終于成功了，這就是今天在全世界都很受歡迎的肯德基。

這兩個(gè)故事性質(zhì)相同，都經(jīng)歷過困難，但他們面對(duì)的方式是完全不同的。前者選擇離開這個(gè)世界，而后者從未放棄，即使失敗了上千次，仍然微笑著迎接挑戰(zhàn)。

我們應(yīng)該相信挫折是一種財(cái)富，當(dāng)我們成功地克服了挫折，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，我們就可以在人生中勇敢地前進(jìn)!

各位同學(xué)，微笑面對(duì)挫折吧!我們一定要相信，風(fēng)雨過后總會(huì)有彩虹!

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。

挫折演講稿200字篇八

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好！

不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。僅有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長中的每一面的精彩。

人生變化莫測，它如同無邊無際大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。

那是一個(gè)晨光熹微的早晨，我們進(jìn)行了一次英語測試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗(yàn)——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結(jié)果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自我，努力尋找自我自身的不足與缺陷。

可是，我應(yīng)當(dāng)怎樣應(yīng)對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自我的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自我，而被壓倒所屈服。其實(shí)挫折未必是壞的，而是財(cái)富。以后，因?yàn)閷W(xué)習(xí)上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地?fù)沃侵辉谀嫠行旭偟莫?dú)木舟，才懂得戒驕戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起來去迎接更多的挑戰(zhàn)。

失敗了沒有關(guān)系，重新振作起來。陽光總在風(fēng)雨后，沒有一個(gè)人會(huì)隨隨便便成功。我堅(jiān)信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)都是最美的。

挫折伴我成長，我會(huì)以樂觀當(dāng)航標(biāo)，這樣才不會(huì)迷失方向。沒有了樂觀的態(tài)度，就會(huì)迷失奮斗的方向、丟失一切信念，任夢(mèng)想的帆船在洶涌的挫折波濤里隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒。而挫折并不是到了一敗涂地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅(jiān)持信念，隨時(shí)以樂觀、沉著去乘風(fēng)破浪。如此我的成長之路哪能離開挫折這個(gè)善良嚴(yán)師？

挫折伴我成長，我會(huì)以堅(jiān)強(qiáng)當(dāng)后盾，這樣才不會(huì)被輕易打倒。任何生命不堅(jiān)強(qiáng)，必不能安然存在。若樹不堅(jiān)強(qiáng)，干不挺拔，如何能收獲一片陽光雨露；若竹不堅(jiān)強(qiáng)，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有凌寒獨(dú)自開的錚錚傲骨；若人不堅(jiān)強(qiáng)，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰(zhàn)勝自我的力量？如此我的成長之路哪能離開挫折這個(gè)勉勵(lì)好友。

挫折伴我成長，我會(huì)以謙遜作底線，這樣才不會(huì)丟棄人格。人不僅僅應(yīng)在成功時(shí)懂得謙虛，更應(yīng)在挫敗時(shí)堅(jiān)持謙遜好學(xué)的風(fēng)格。不以謙遜為準(zhǔn)則，縱使真有一身本領(lǐng)也會(huì)因?yàn)樽源蟆㈩B固而白白流失。如此我的成長之路哪能離開挫折這個(gè)剛中帶柔的成功之母？

挫折，讓我懂得樂觀、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長！

挫折演講稿200字篇九

敬愛的教師，親愛的同學(xué)：

大家好！

挫折就像人生的味道，有苦有甜，成長的路上也會(huì)遇到挫折，我們勇敢面對(duì)，微笑正視。挫折是甜的。當(dāng)你一次次跌倒在絕望的泥潭中，當(dāng)你一遍又一遍地遭到暴風(fēng)雨的襲擊，當(dāng)你被別人的冷嘲熱諷中傷，獨(dú)自舔著自己的傷口，不要放棄……終于，第一道曙光照亮了你的心靈，“幸運(yùn)之星”降臨到你的身上，你重新感受到生活的美好，體會(huì)到“柳暗花明又一村”之后的驚喜。這時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，挫折是甜的，正是因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，你才得以長大。

挫折是苦的。當(dāng)你滿懷信心地登上希望的.高峰，當(dāng)你興高采烈地踏上理想的征程，當(dāng)你獲得了一次意外的成功時(shí)，你在光明中前進(jìn)。突然，你從系望的頂峰跌入絕望的深淵，你在理想的征程中被一大片荊棘攔住了i路，你因?yàn)橐欢浠ǘＡ袅颂?，忘記了趕路，“失敗之神”再次降臨，別人的冷言冷語也如期到來。這時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折是苦的，是前進(jìn)路上的攔路虎，是吞噬希望的毒蛇。

挫折既可以讓我們體味到生活的歡樂，又能使我們困在迷霧中不知去向。這突如其來的挫折，就像人生一般精彩。

園藝家說，人生應(yīng)該是加法，就像花園里需要加上柔韌的枝條、鮮瞰的綠草。雖然枝條不太美麗，草兒也很柔弱，但沒有了它們，你的花園也不會(huì)絢爛多彩。這加上去的“枝條和綠草”就是困難和挫折。

雕塑家說，人生應(yīng)該是減法。一定要減去多余的部分、礙眼的敗筆。只有除去了這些，才會(huì)有美麗的雕像展現(xiàn)在人們面前。這減去的東西就是懈怠和軟弱。

其實(shí)我認(rèn)為，人生既應(yīng)該有加法，也應(yīng)該有減法。加上挫折、成功、痛苦、歡樂，減去盲從、貪婪、懈怠、軟弱……這樣的人生才是豐富多彩的，才是值得回味的。

其實(shí)，人的一生不可能一帆風(fēng)順，挫折和成功、痛苦和歡樂，結(jié)合起來，才是一個(gè)真正的人生。

貝多芬雙耳失聰之后，卻仍然不肯放棄他的音樂創(chuàng)作，相反，他更加熱愛音樂。在一次又一次痛苦的經(jīng)歷之后，他變得更加堅(jiān)強(qiáng)。于是，《英雄交響曲》、《命運(yùn)交響曲》相繼誕生，成為舉世矚目的不朽著作，而貝多芬也成為一位人人欽佩的偉人。正是由于挫折，才造就了這樣一位英雄。

海倫·凱勒雙目失明，又聾又啞，卻依然笑對(duì)命運(yùn)，自強(qiáng)不息，終于成了一位著名的社會(huì)活動(dòng)家。史鐵生在人生活得最狂妄的年齡時(shí)殘疾了雙腿，卻并未沉淪，終于成為中國當(dāng)代最有名的作家之一。正是殘酷的挫折造就了他們無比堅(jiān)強(qiáng)的意志。

挫折使人堅(jiān)強(qiáng)。正是由于挫折，一位位敢于扼住命運(yùn)咽喉的偉人相繼誕生。讓我們都正視挫折，接受挫折的考驗(yàn)，使自己成為一個(gè)笑傲蒼穹、頂天立地的“大寫”的人。