在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

預防溺水演講比賽篇一

我們今天演講的主題是“珍愛生命，預防溺水”。

游泳是青少年最喜歡的運動之一。但在下水前，如果沒有做好準備，缺乏安全防范意識，遇到意外時驚慌失措，不能從容自救，那么很容易發生溺水事故。

據統計，去年奉化區有三起溺水死亡事件，涉及面廣，包括兒童、小學生和中學生。為什么會這樣?首先，缺乏自律。夏天來了，所有的學生都喜歡玩水。記住千萬不要一個人去河邊爽著玩。去年學年開始，學校組織了一次參觀。檢查的時候發現我們學校有幾個同學中午去河里游泳了。據了解，不止一次，老師們立即對他們進行了安全教育。我們學校有747名學生，包括143名農民工子弟。大多數學生的父母可能忙于工作，忽視了他們的監護和照顧。所以要學會自律和自我管理，提醒身邊的同學。如果發現有學生單獨或一起在河里游泳，一定要盡快通知家長或告訴老師。

1、游泳需要注意哪些安全點?

1、不要一個人出去

游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全干凈的游泳場所，如配有救生員的游泳館。

防溺水安全演講稿配圖

2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳，以便互相照顧。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然感覺身體不舒服，如頭暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、如遇到溺水者，我們不要冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等會漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到后再將其拖至岸邊。

二、要記住游泳六不準

1、不準私自下河游泳。

2、不準擅自與他人結伴游泳。

3、不準在無家長或老師帶領的情況下游泳。

4、不準到不熟悉的水域游泳。

5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

6、不準不會水性的學生下水施救。

同學們，溺水是非常危險的，生命只有一次，我們要珍愛生命，提高安全意識，防患于未然。

預防溺水演講比賽篇二

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家上午好！

夏天已到來、游泳安全漸成為學校安全教育的熱門話題、水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分預備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾、_小學防溺水_天專項教育活動，從今天開始正式啟動、

學校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發生、在校期間制止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳、上星期，學校已給每位同學分發了一份《致中小學生家長的一封信》，希望同學們經常和家長一起認真地去學習一下印在背面的《防水安全三字經》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內容、

在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳！假如要跟隨父母參加游泳，那末應留意甚么呢?我們聚集了有關知識、請同學們耐心聽下去一定會有收獲的、

一、游泳安全要點

1、下水時切勿太餓、太飽、飯后一小時才能下水，以免抽筋；

2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；

4、下水前觀察游泳處的環境，若有危險正告，則不能在此游泳；

5、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳、這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；

6、跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物、以腳先入水較為安全；

7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充分者，不要涉水至深處、在海岸做一標記，留意自己是否是被沖出太遠，及時調劑方向，確保安全、

二、如何預防游泳時下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運動、

游泳前應考慮身體狀態，假如太飽、太餓或過度疲憊時，不要游泳、

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中、不要立即跳入水中、

游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸、

腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和、

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險、萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應保持平靜，積極自救：

（1）對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決、對溺水者，除積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

1、若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢；

2、溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出；

3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸、可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入、吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣、如此有規律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快、

希望每個同學都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命、

謝謝大家！

預防溺水演講比賽篇三

親愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

同學們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠綻放光彩。

在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴格遵守“五不”：未經家長同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會游泳的成年人，千萬不要去盲目施救。

在游泳時應注意什么呢?

1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；

2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；

4、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；

5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應當采取下列自救方法：

（1）遇到意外要沉著鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。

（2）游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即，到岸上進行按摩，如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

（3）游泳遇到水草，應以仰游的姿式從原路游回，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上，一手劃水，一手解開水草，然后仰游從原路游回。

（4）游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

（5）游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。

同學們，安全無小事，讓我們在心中永筑一道安全防線，為我們的生命負責。

最后，希望同學們能珍惜自己的生命，不要去玩水，不要去深水區，不要偷跑去游泳，生命只有一次，沒有就再也回不來了，安全第一！

謝謝大家，我的發言完畢！

預防溺水演講比賽篇四

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《預防溺水 珍愛生命》。

天氣越來越熱，暑假也將來臨，大家都參加游泳運動尋找清涼，但游泳溺水身亡事故多有發生，由此給家庭、學校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實以“預防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕溺水事故的再度發生，在此，我向同學們提出如下要求：

一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水；不得擅自邀請其他同學下水游泳；不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。

二、暑假期間，家長要留心小孩的生活，督促孩子不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行；不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳；大雨天不靠近河流，不強行過溝過河；當自己特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應找大人來幫忙。

三、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學們要互相關心、愛護，發現有同學冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。

最后，再次提醒同學們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。

同學們，我們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，高高興興放假，平平安安返校。

我的演講完了，謝謝大家！