無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇一

我國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。在全球氣候變化和我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展的背景下，近年來，我國自然災(zāi)害損失不斷增加，重大自然災(zāi)害乃至巨災(zāi)時(shí)有發(fā)生，我國面臨的自然災(zāi)害形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步加劇。

作為學(xué)生，我們要樹立足夠的危難意識，珍愛生命，最大限度保護(hù)自己，我們要學(xué)習(xí)地震應(yīng)急避險(xiǎn)知識，提高應(yīng)對突發(fā)地震事件的能力，掌握必要的自我保護(hù)技能，為生命設(shè)防。那么，我們學(xué)生在地震發(fā)生時(shí)要注意哪些呢?

1.如果正在上課，地震來了，同學(xué)們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。

2.第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學(xué)樓，沖向操場。

3.如果正在操場上上體育課，可原地不動(dòng)，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開高大建筑物。

4.應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬不要跳樓!不要在窗臺邊上去!也不要到走廊的護(hù)欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學(xué)樓。剛才老師在說到地震來了怎么辦的時(shí)候,同學(xué)們注意到了沒有,有兩個(gè)關(guān)鍵詞:一個(gè)是“在老師的指揮下”;一個(gè)是第一波地震來時(shí)“桌子”非常重要。

老師們，同學(xué)們，讓我們加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)知識學(xué)習(xí)，共建雙語和諧校園! 謝謝大家!

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇二

大家早上好，我是c110的

同學(xué)，很榮幸，很激動(dòng)，我也有機(jī)會(huì)站在這里講話。我今天講演的題目是《暢想十月》。

在所有炎黃子孫的心目中，金燦燦樂融融喜洋洋的“十月”，已經(jīng)成為一種象征，一種成熟成功成就的象征。江山如畫，神州讓世人矚目;歲月如歌，“十月”令國人歡呼。秋風(fēng)送爽，丹桂飄香，百姓在喜悅中慶祝盛大的節(jié)日;藍(lán)天白鴿，火樹銀花，萬眾在歡騰中享受美好的生活。

我在歡樂中陶醉，在陶醉后冷靜，在冷靜中沉思。新中國從昨天走到今天，從今天走向明天的歷程，如長江大河的波濤，后浪推前浪，一浪高過一浪。

歷盡風(fēng)雨見彩虹，踏平坎坷成大道。半個(gè)世紀(jì)以來，從開國大典到新中國成立59周年慶典，站起來了的中華兒女揚(yáng)眉吐氣地迎來一個(gè)又一個(gè)難忘的“十月”，改革開放的中國把握機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，昂首闊步地邁進(jìn)一個(gè)比一個(gè)精彩的“十月”。

自信自強(qiáng)的中國人民以豐碩的成果向新世紀(jì)的第一個(gè)“十月”獻(xiàn)禮，申辦奧運(yùn)會(huì)的成功，世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功舉辦，不正展示了我泱泱大國的實(shí)力和魅力嗎?

樹有根，水有源。沒有“昨天”，哪有“今天”?昨天，中國曾是四大文明古國之一，可近代卻因落后而挨打，因軟弱而受欺。1860年10月18日，坐落在北京西郊的世界上最美麗最宏偉的圓明園，被英法侵略軍一把罪惡的大火燒成廢墟專制和獨(dú)裁點(diǎn)燃了革命的火種。1911年10月10日，辛亥革命使中國結(jié)束了20__多年的封建帝制;1935年10月19日，中央紅軍經(jīng)過一年多艱苦的長征，勝利到達(dá)陜北;1945年10月10日，以---為首的中央代表團(tuán)，在重慶經(jīng)過43天堅(jiān)苦卓絕的談判斗爭，與---簽定了《雙十協(xié)定》;1949年10月1日，中華人民共和國在--廣場舉行開國大典。10月，這斗爭的十月，紅色的十月，終于升華為今天碩果累累的金色的十月!

置身“十月”，歡樂之余，我浮想聯(lián)翩：昨天的奮斗鑄就今日的輝煌，明天的藍(lán)圖要從今天開始描繪。所以，同學(xué)們，努力請從今日開始，美好的未來要靠我們?nèi)?chuàng)造。

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇三

輔導(dǎo)員老師們、全體少先隊(duì)員們：

你們大家好!!!時(shí)令已進(jìn)入了金秋十月。十月是多彩的季節(jié)，成熟的季節(jié)，碩果累累的季節(jié)。它充滿浪漫的色彩，洋溢著燦爛的花香，銘記著許許多多讓人激動(dòng)、催人淚下的故事。十月是紅色的，一個(gè)多世紀(jì)以來，千千萬萬的革命志士前仆后繼，英勇奮斗，堅(jiān)毅的顱骨壘就了共和國大廈的基石;十月是金色的，黨親手創(chuàng)建的少先隊(duì)，風(fēng)風(fēng)雨雨走過了60年的歷程，我們的父輩，我們，還有你們的父輩都曾在鮮紅隊(duì)旗下宣誓，火紅的隊(duì)旗指引著前進(jìn)的路程。今天是10月13日，是中國少年先鋒隊(duì)建隊(duì)60周年的日子!在這里，我想和大家一起重溫少先隊(duì)的光榮歷史!

還記得，小學(xué)一年級時(shí)，老師為你們戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾。那一刻，你們一定會(huì)在心底默默告訴自己：我是一名光榮的中國少年先鋒隊(duì)隊(duì)員了，我要為飄揚(yáng)的隊(duì)旗添上光輝的一筆!

還記得“五角星加火炬”的隊(duì)旗含義嗎?五角星代表黨，火炬象征光明，紅色象征革命勝利!每個(gè)少先隊(duì)員都應(yīng)該知道，我們少先隊(duì)有著悠久的歷史，在漫長的歲月中走過了一條光輝的道路。從勞動(dòng)童子團(tuán)，到抗日兒童團(tuán)，到少先隊(duì)，再到新中國成立后的少年兒童隊(duì)、少年先鋒隊(duì)，都是始終如一地為祖國建設(shè)“準(zhǔn)備著”!“準(zhǔn)備著”不僅僅是口號，更是行動(dòng)，無論是戰(zhàn)爭年代還是和平年代，少先隊(duì)都是中國建設(shè)的參與者，并發(fā)揮了重要作用。

今天是中國少年先鋒隊(duì)建隊(duì)紀(jì)念日，在這特殊的日子里，我們學(xué)校少先隊(duì)隊(duì)伍又將壯大啦!一年級一百五十名小同學(xué)明天下午將佩帶著鮮艷的紅領(lǐng)巾，走進(jìn)我們的隊(duì)伍里來了。我們歡迎你們，也祝賀你們，更希望你們在隊(duì)旗的指引下，好好學(xué)習(xí)，從小樹立遠(yuǎn)大理想，嚴(yán)格規(guī)范行為，健健康康地成長，長大成為對社會(huì)有用的人才。全體少先隊(duì)隊(duì)員們，你們是花朵，是祖國的未來和希望，你們是新世紀(jì)的雛鷹，。要知道，今天，你們磨練羽翼;明天，你們就會(huì)搏擊長空!學(xué)習(xí)時(shí)光，人生的一瞬，就在這一瞬，你們所付出的，必將收獲源源不斷的學(xué)識。是金子，總有放光的時(shí)候;是玫瑰，總有盛開的時(shí)候。趁著火紅的青春，抓住希望的機(jī)遇，撐起命運(yùn)之舟，托起明天之陽，為少先隊(duì)的未來而努力!讓明天為我們驕傲!

同學(xué)們，時(shí)刻準(zhǔn)備著，讓少先隊(duì)的光榮歷史因?yàn)槟銈兌V寫得更加輝煌!

謝謝大家!

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇四

“3·15”是國際消費(fèi)者權(quán)益日。所以我演講的題目是“誠信·維權(quán)，我的責(zé)任”。

前幾年中國大地上流行著這樣一首歌，歌中寫到：“霧里看花，水中望月，你能分辨這變幻莫測的世界?！痹~作者閻肅曾經(jīng)披露說，那英唱的這首歌是送給“3·15”的，希望消費(fèi)者能夠借助一雙慧眼，將這經(jīng)濟(jì)生活中的紛擾看得清清楚楚、明明白白、真真切切!而今天正是所有消費(fèi)者揚(yáng)眉吐氣的日子!十幾年來，“3·15”從一個(gè)國外漂泊來的普通紀(jì)念日，已經(jīng)演變?yōu)橹袊M(fèi)大眾維權(quán)的一個(gè)節(jié)日、一面旗幟。每年春天的這個(gè)時(shí)候，她都會(huì)再一次增強(qiáng)我們的信念和勇氣，讓誠信和理性的光芒照耀每一位經(jīng)營者、消費(fèi)者的心靈。

誠者無疆，信者無畏?！端疂G傳》里有個(gè)經(jīng)常冒充黑旋風(fēng)李逵打劫的李鬼，如今已經(jīng)成了假冒偽劣的代名詞?，F(xiàn)實(shí)生活中，這樣的“李鬼”確實(shí)不少：“板藍(lán)根”能成“娃娃參”，“白醋”能成“青霉素”……著名相聲演員王培元曾經(jīng)講過這樣一個(gè)真實(shí)的故事：他的一位朋友買了一套沙發(fā)，令人哭笑不得的是，沙發(fā)買回家沒多久，兩個(gè)扶手竟然長出了草，扒開一看才明白，扶手是用兩根大蘿卜做的，長出的不是草而是蘿卜纓子!李鬼們的粉墨登場一方面是經(jīng)營者在利益的驅(qū)使下攪亂市場規(guī)則，不講誠信造成的，另一方面卻往往是我們消費(fèi)者不懂法，不知該如何維護(hù)自身權(quán)益的一味縱容造成的。

《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》的出臺，我們明顯的感覺到作為消費(fèi)者維權(quán)意識的提高。但我們同樣不得不承認(rèn)，這依然是一次艱難的長途跋涉。抬起頭，目標(biāo)總是離我們越來越近，而腳下的路卻依然泥濘

我們不希望看到“3·15”來臨前后幾天，李鬼們“西裝革履楚楚動(dòng)人”，而其他時(shí)間照樣玩著“貓逗老鼠”的游戲。不希望你我只有在每年的這個(gè)時(shí)候才想起自己還是一個(gè)消費(fèi)者，還有著那么多的權(quán)益。每天，我們都在消費(fèi)，“3·15”其含義已經(jīng)不是原始意義上的單純的消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日，它已成為一個(gè)消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)的代名詞?！?·15”這一天好過嗎?對某些不負(fù)責(zé)任的商家來說，也許好過，你消費(fèi)者挑剔也不過就是這一天或者是前后幾天，我興許還要借這個(gè)旗號好好的坑消費(fèi)者一把，不是說最危險(xiǎn)也是最安全的時(shí)候嗎?也許不好過，如果我們都是挑剔的消費(fèi)者，這一天，我們可以拿起法律的武器來保護(hù)自己，在平時(shí)的每一天，我們都像“3·15”一樣挑剔，把315變成365，某些商家就不好過了。美國權(quán)威的消費(fèi)法典就寫了這樣一句話，只有挑剔的消費(fèi)者，才能造就有規(guī)則的市場。

最后，讓我們一起攜起手來維護(hù)消費(fèi)者權(quán)益;讓我們一起痛斥和揭露利欲熏心的制假造假者;讓我們一起為那些勇敢的站出來，維護(hù)自己和大眾權(quán)利的先行者鼓掌吶喊;讓我們一起呼喚法制的力量為我們的幸福生活保駕護(hù)航。

讓我們一起行動(dòng)起來，誠信，維權(quán)!

我的講話完了。謝謝大家。

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇五

各位老師，同學(xué)：

大家好!我是801班的。5月8日是第66個(gè)世界紅十字日。

首先，我為大家介紹一下紅十字會(huì)的由來。1859年6月24日，以意大利北部的索爾弗利諾為中心，爆發(fā)了法國、撒丁國聯(lián)軍與奧地利之間的一場戰(zhàn)爭，死傷四萬多人。當(dāng)時(shí)，瑞士人享利-杜南正旅行路過此地。他親眼目睹了傷員的慘狀，懷著“四海皆兄弟”的信念，發(fā)動(dòng)了村民向傷員伸出了救援之手。戰(zhàn)爭結(jié)束后，返回日內(nèi)瓦的享利-杜南寫下了《索爾弗利諾的回憶》。在這本書中，他描述了戰(zhàn)爭的悲慘情景及想對傷員進(jìn)行救援但力不從心的遺憾和不安。為此他在書中提出了兩個(gè)主張：“在和平安定時(shí)期應(yīng)該建立戰(zhàn)時(shí)傷員救護(hù)團(tuán)體”;“制定國際性的神圣協(xié)議，以便向救護(hù)人員提供方便”。享利.杜南的熱情和人道精神，深深地震撼了人們的心靈，贏得了廣泛的共鳴。瑞士的日內(nèi)瓦公共福利會(huì)為實(shí)現(xiàn)享利·杜南的倡議，選出了五人組成的籌備組。1863年2月17日，在日內(nèi)瓦成立了“五人委員會(huì)”。五人委員會(huì)經(jīng)過準(zhǔn)備，于1863年10月26日至29日，邀請歐洲16個(gè)國家代表在日內(nèi)瓦召開了首次外交會(huì)議，大會(huì)一致通過了《紅十字決議》，決定在各國建立救護(hù)團(tuán)體，其標(biāo)志為“白底紅十字”。次年8月8日至22日，歐洲19個(gè)國家會(huì)集日內(nèi)瓦，有12國代表簽訂了《紅十字公約》。各國相繼承認(rèn)了此公約。公約中規(guī)定：戰(zhàn)場上進(jìn)行救護(hù)的醫(yī)院及人員處中立地位，應(yīng)受保護(hù)。應(yīng)對傷病員不分?jǐn)秤丫o予保護(hù)。這樣，作為享利.杜南的理想救護(hù)團(tuán)體“紅十字會(huì)”和國際性協(xié)約“日內(nèi)瓦公約”正式誕生了。

紅十字運(yùn)動(dòng)，共有7項(xiàng)基本原則：

1.人道：國際紅十字運(yùn)動(dòng)的本意是要無歧視地救護(hù)戰(zhàn)地傷員。在國際和國內(nèi)兩方面，努力防止并減輕人們的疾苦，不論這種痛苦發(fā)生在什么地方。本運(yùn)動(dòng)的宗旨是保護(hù)人的生命和健康;保障人類尊嚴(yán);促進(jìn)人與人之間的相互了解、友誼和合作;促進(jìn)持久和平。

2.公正：紅十字運(yùn)動(dòng)不因國籍、種族、宗教信仰、階級偏見和政治見解而有所歧視，僅根據(jù)需要，努力減輕人們的疾苦，優(yōu)先救濟(jì)困難最緊迫的人。

3.中立：為了繼續(xù)得到所有人的信任，紅十字運(yùn)動(dòng)在沖突雙方之間不采取立場，任何時(shí)候也不參與帶有政治、種族、宗教或意識形態(tài)的爭論。

4.獨(dú)立：紅十字運(yùn)動(dòng)是獨(dú)立的。雖然各國紅十字會(huì)是該國政府的人道助手并受該國法律的制約，但必須經(jīng)常保持獨(dú)立，以便任何時(shí)候都能按本運(yùn)動(dòng)的原則行事。

5.志愿服務(wù)：本運(yùn)動(dòng)是個(gè)志愿運(yùn)動(dòng)，絕不期望以任何方式得到利益。

6.統(tǒng)一：任何一個(gè)國家只有一個(gè)紅十字會(huì)。它必須向所有的人開放，必須在全國范圍內(nèi)開展人道主義工作。

7.普遍：國際紅十字運(yùn)動(dòng)是世界性的。在運(yùn)動(dòng)中，所有紅十字會(huì)享有同等地位，負(fù)有同樣責(zé)任和義務(wù)，相互支援。

希望通過我的介紹，大家能夠?qū)t十字會(huì)有一定的了解。也希望有更多的同學(xué)能夠加入到紅十字會(huì)中，弘揚(yáng)“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的紅十字精神!

謝謝大家，我的講話完了。

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇六

親愛的同學(xué)們：

早上好!

老師先考考大家，你們知道昨天是什么日子嗎?(世界氣象日)真了不起，有不少小朋友知道昨天是“世界氣象日”。今天我們的話題就是：《讓我們的天氣有個(gè)好脾氣》。世界氣象日是每年的3月23日，是世界氣象組織為了紀(jì)念《國際氣象組織公約》生效/而設(shè)立的。每年的“世界氣象日”都確定一個(gè)主題，今年世界氣象日的主題是“天氣和氣候：青年人的參與”。

氣象的變化和我們息息相關(guān)，近些年來，我們的天氣、氣候的脾氣越來越差，而因?yàn)樘鞖狻夂蛟驅(qū)е碌臑?zāi)害占自然災(zāi)害的70%以上，據(jù)統(tǒng)計(jì)，這個(gè)全球發(fā)生的重大氣象災(zāi)害比半個(gè)世紀(jì)前多了5倍。在嚴(yán)重的天氣、氣候?yàn)?zāi)害面前，我們?nèi)祟愂悄敲创嗳?臺風(fēng)刮倒房屋讓人們無家可歸;暴雨引起的洪澇淹沒農(nóng)田讓農(nóng)民顆粒無收;長期干旱導(dǎo)致莊稼干枯、生畜渴死讓人們被迫離開世世代代生存的土壤;高溫酷熱和低溫嚴(yán)寒造成病人增加、死亡率攀高。就說剛剛過去的 20xx年，杭州的霧霾天數(shù)超過了210天，這意味著就在去年這一年中我們的家鄉(xiāng)三分之二的時(shí)間都處在霧霾之中。 為了保護(hù)我們的呼吸道，我們不得不停止了戶外活動(dòng)，體育課也要放在室內(nèi)，是開窗透氣還是不開窗防霧霾都成了我們探討的話題，此外，我們出門還得戴上口罩這個(gè)防霧霾武器。

我們雖然沒有魔法可以讓天氣改變，但是我們也可以從身邊的小事做起，讓我們的天氣與氣候少發(fā)些脾氣，多些溫柔，少些怒吼，多些和煦，同學(xué)們，你們知道有哪些辦法嗎?那老師就推薦給大家?guī)讞l：

1、我們使用的紙張來源于保護(hù)環(huán)境的大樹。我們可以節(jié)約使用草稿紙，餐巾紙各類的紙張，寫的草稿紙反面也可以用，準(zhǔn)備一塊小手帕和小抹布，這樣會(huì)節(jié)省許多的餐巾紙。

2、和爸爸媽媽出門多乘坐公共交通工具，做一個(gè)綠色出行的小使者。

3、想要有健康的體魄那可得多鍛煉，如果總是躲在空調(diào)房間，你也會(huì)生病，我們的地球也會(huì)生病。這個(gè)即將到來的夏天，咱們不妨來一場“看誰能耐熱”的不開空調(diào)比賽。

4、檢查一下家里使用的燈具，是否是節(jié)能型燈具，注意隨手關(guān)燈，節(jié)約用電。

5、不浪費(fèi)食物，記住你能吃多少就要多少，熱愛每一種食物，不貪多。 還有對氣象變化感興趣的同學(xué)，不妨在周末的時(shí)候去氣象科普體驗(yàn)館看看，你會(huì)大開眼界。

記得我剛才說的么：跟我來說一遍吧：少用紙張多種樹，少開空調(diào)綠色出行，節(jié)約用電隨手關(guān)燈，吃飯多少量力而行。那就開始行動(dòng)吧!

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇七

老師們、同學(xué)們：

早上好!4月22日也就是上周五是一個(gè)大家可能不知道的節(jié)日——世界地球日。世界地球日活動(dòng)起源于美國。1969年，美國民主黨參議員蓋洛德?尼爾森提議，在全國各大學(xué)校園內(nèi)舉辦環(huán)保問題講演會(huì)。當(dāng)時(shí)25歲得哈佛大學(xué)法學(xué)院學(xué)生丹尼斯?海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個(gè)在全美各地展開大規(guī)模社區(qū)性活動(dòng)的具體構(gòu)想，并得到很多青年學(xué)生的普遍支持。1970年4月22日，美國首次舉行了聲勢浩大的地球日活動(dòng)。這是人類有史以來第一次規(guī)模宏大的群眾性環(huán)境保護(hù)運(yùn)動(dòng)。作為人類現(xiàn)代環(huán)保運(yùn)動(dòng)的開端，地球日’活動(dòng)推動(dòng)了多個(gè)國家環(huán)境法規(guī)的建立。1990年4月22日，全世界140多個(gè)國家、2億多人同時(shí)在各地舉行多種多樣的環(huán)境保護(hù)宣城活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)得到了聯(lián)合國的首肯。從此地球日成為世界地球日。世界地球日活動(dòng)旨在喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園的意識，促進(jìn)資源開發(fā)與環(huán)境保護(hù)的協(xié)調(diào)發(fā)展。

地球是我們的家園，環(huán)境與我們的生活息息相關(guān)。人類大量的消耗水資源和污染環(huán)境，已經(jīng)把一個(gè)美麗的地球毀得不像樣了。水漸漸少了，動(dòng)植物瀕臨滅絕等等，這一切都是因?yàn)槿祟惒蛔⒁獗Ｗo(hù)環(huán)境造成的。人們到處砍伐樹木，現(xiàn)在全世界平均一年砍掉1100萬公頃森林，這是一個(gè)多么大的數(shù)字啊!人們還隨手丟垃圾，那發(fā)臭的河面上漂浮著垃圾、樹枝上掛著塑料袋、草地上堆著果皮和紙屑。環(huán)境遭到了很大的破壞，清清的小河、綠綠的森林、藍(lán)藍(lán)的天空都消失地?zé)o影無蹤了地球漸漸被毀滅，人類也會(huì)漸漸死亡。人類只有一個(gè)可生息的村莊那就是地球?？墒沁@個(gè)村莊正被人類制造出來的各種環(huán)境災(zāi)難所威脅：水污染、空氣污染、植被萎縮、物種瀕危、江河斷流、垃圾圍城為了保護(hù)我們賴以生存的環(huán)境，讓我們一起行動(dòng)吧：

1.減少或不要使用一次性用具，使用可重復(fù)利用和可再生物品;

2.提倡使用充電電池，回收廢電池，集中進(jìn)行科學(xué)處理;

3.不亂丟垃圾，把它們丟進(jìn)垃圾桶里，并積極參與垃圾分類;

4.愛護(hù)野生動(dòng)物，注意提醒他人不吃野生動(dòng)物;

5.積極參加植樹造林活動(dòng)，提倡在庭院內(nèi)養(yǎng)花種草;

6.盡量多次地使用每一滴水，節(jié)約每一粒糧食;

7.盡量使用綠色交通工具;

8.積極宣傳環(huán)保，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;

9.提倡綠色消費(fèi)u，積極參與環(huán)?？萍紝?shí)踐。

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇八

同學(xué)們：

今天是4月22日，是世界地球日，今年的地球日主題是人類只有一個(gè)地球。

為了紀(jì)念世界地球日，進(jìn)一步提高我校師生們保護(hù)地球，愛護(hù)環(huán)境的意識。我校根據(jù)環(huán)境教育工作安排，開展"五個(gè)一"系列活動(dòng)。即一次國旗下講話，一次專題班隊(duì)會(huì)，一次環(huán)保實(shí)踐活動(dòng)，一次環(huán)保征文比賽、一次"愛護(hù)地球"繪畫展。上星期我校各班召開了班級主題教育活動(dòng)，五(3)班舉辦了一次"愛護(hù)地球"主題中隊(duì)會(huì)，我校和村小共上交了76篇征文，185幅繪畫作品，三楊小學(xué)在校園內(nèi)主辦了一次"二手市場"，山泉小學(xué)組織學(xué)生到美好鄉(xiāng)村——王華富，進(jìn)行環(huán)保知識宣傳，友林小學(xué)師生參觀美好鄉(xiāng)村，感受新農(nóng)村建設(shè)中的環(huán)境變化。這些活動(dòng)對同學(xué)們來說是一次教育更是一次環(huán)保實(shí)踐。美好的環(huán)境需要我們?nèi)ケＷo(hù)，愛護(hù)我們周圍的環(huán)境，就是愛護(hù)我們?nèi)祟惞餐募覉@——地球。

地球，是我們?nèi)祟惿娴募覉@。藍(lán)天白云、清山綠水、陽光空氣、山珍海味等等，這都是地球?qū)ξ覀兊姆瞰I(xiàn)。但隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，環(huán)境在惡化，天有時(shí)不那么藍(lán)，天空中出現(xiàn)了霧霾、沙塵暴、酸雨，山荒了水臭了，陽光失去了明媚，空氣讓人有時(shí)窒息，禽流感污染食品，這些都是地球環(huán)境受到破壞而出現(xiàn)的災(zāi)害。地球在哭泣，人們在覺醒，保護(hù)地球，愛護(hù)環(huán)境已成為全世界的共識。世界地球日就是全世界為了共同保護(hù)地球而設(shè)立的節(jié)日。

在這個(gè)節(jié)日里，作為一名學(xué)生應(yīng)用自己的環(huán)保實(shí)踐行動(dòng)，用在環(huán)保實(shí)踐中做出的成績作為禮物獻(xiàn)給我們的`地球媽媽。在環(huán)保中做出成績很容易，我校創(chuàng)建綠色學(xué)校，開展環(huán)境類課題研究，成立環(huán)保志愿者、綠色小記者隊(duì)伍、開辦綠色小銀行、征文、繪畫、演講等等這都是為了保護(hù)環(huán)境而做的工作。我想只要我們從身邊的小事做起，從現(xiàn)在做起，，做一些力所能及的事。如節(jié)約一張紙，少用一個(gè)塑料袋，不要亂丟廢紙，將廢品分類回收，節(jié)約一滴水，一度電，講節(jié)約不浪費(fèi)，廢物利用等等。這就是我們的環(huán)保實(shí)踐活動(dòng)，這就是同學(xué)們獻(xiàn)給地球媽媽的愛。

同學(xué)們，讓我們永遠(yuǎn)記?。旱厍蛑挥幸粋€(gè)，她是我們共同的家園。保護(hù)地球就是保護(hù)我們自己的家園。為了地球環(huán)境明天更美好，讓我們行動(dòng)起來吧，做一名環(huán)保小衛(wèi)士，做一名優(yōu)秀環(huán)保志愿者，為我校的綠色創(chuàng)建、為校園的美麗、為地球母親更美好而努力吧!

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇九

親愛的青少年朋友們：

毒品是萬惡之首，它無情地侵蝕著我們健康的社會(huì)風(fēng)氣，吞噬著寶貴的生命，消耗著巨額的財(cái)富，滋生著丑惡的犯罪，威脅和破壞著我們青少年一代的健康成長，給原本幸福的家庭帶來災(zāi)難，也嚴(yán)重地影響著我們整個(gè)社會(huì)的和諧與穩(wěn)定。

近年來隨著毒品種類的不斷變化，毒品違法犯罪分子將消費(fèi)群體瞄向了思想尚未成熟的青少年，不少青少年因各種原因沾染毒品，尤其是新型合成毒品(k粉和冰毒等)，而且染上毒的孩子是欲改不能，走上不歸路，誘發(fā)各類違法犯罪案件，給家庭、社會(huì)造成極大的苦痛與危害。

青少年是祖國的未來，民族的希望，家庭的寄托。面對一些在痛苦和悔恨中苦苦掙扎的涉毒青少年，面對毒品帶來的親情喪失、經(jīng)濟(jì)貧困、違法犯罪等問題和災(zāi)難，我們倍感肩上的責(zé)任重大。毒品一日不絕，禁毒一日不止。為了中華民族的偉大復(fù)興，為了讓我們的青少年朋友們擁有美好的明天和未來，我們向中小學(xué)學(xué)生發(fā)出如下倡議：

一、“防毒拒毒，從我做起”。學(xué)生要了解毒品知識和毒品危害，遵守國家法律，自覺遠(yuǎn)離毒品，做到不吸毒，不讓毒品進(jìn)家庭。

二、加強(qiáng)防毒拒毒的認(rèn)識。學(xué)生深刻認(rèn)識毒品的危害性，提高明辨是非、抵制誘惑的能力，增強(qiáng)防毒、拒毒的自我保護(hù)意識，構(gòu)筑牢固的抵御毒品侵害的思想防線，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣。

三、積極參與禁毒行動(dòng)。在向自己的家人宣傳毒品危害的同時(shí)，積極加入禁毒志愿者隊(duì)伍，向鄰居、親友宣傳禁毒知識，提高防毒意識，增強(qiáng)全社會(huì)的毒品防范能力，有效遏制毒品傳播和蔓延。發(fā)現(xiàn)身邊有販毒、吸毒現(xiàn)象，及時(shí)向有關(guān)部門舉報(bào)，使涉毒違法犯罪分子無藏身之地，共同努力凈化我們生活的空間，為健康成長營造一個(gè) 平安健康的和諧環(huán)境。

四、感化、挽救涉毒的青少年學(xué)生。學(xué)生要發(fā)揮家庭、鄰里、社會(huì)大家庭的作用，努力挽救身邊涉毒的青少年。對誤入歧途的涉毒青少年，不要用異樣的眼光對待，而要用親情去溫暖、感化;鄰里要用真情去引導(dǎo)、幫助;社會(huì)要用熱心去幫助他們解決生活出路，使涉毒者迷途知返、根除惡習(xí)、重獲新生。

五、警惕毒品的侵害：筑牢自身防線，堅(jiān)決做到“十不”。一不好奇。自己不清楚的藥品、飲料、香煙等等，不要嘗試;二不僥幸。“不要以為試一下沒關(guān)系。”只要沾上毒品，就很難自拔，要記住“吸毒有如打開地獄之門”，任何人踏進(jìn)去，都如同墜入災(zāi)難的深淵。為了終生遠(yuǎn)離毒品，不論出于什么動(dòng)機(jī)，不論出現(xiàn)什么情況，我們都要堅(jiān)定地把握住自己，永遠(yuǎn)不要去嘗試第一口;三不輕信。不管是親朋好友的誠意，還是天花亂墜的廣告詞語，不輕信吸毒可以治病、減肥的說法，拿定主意不沾毒品;四不辯論。不正面與勸你吸毒的人講毒品的危害、批判他們的行為，以免發(fā)生意外，明確表態(tài)不吸毒，不要模棱兩可;五不賭氣。不要感情沖動(dòng)，憑“義氣”爭高低。結(jié)果被人用“激將法”套入毒淵;六不沾光。不要貪圖便宜去吃免費(fèi)餐，上了壞人的鉤，墜入毒淵;七不接受陌生人的“饋贈(zèng)”;多數(shù)吸毒者初次吸毒是由于接受毒販或其他人員“免費(fèi)”提供的毒品而走上吸毒道路的;八不盲目追趕“時(shí)髦”。毒販和吸毒者為了將你拉下水從而達(dá)到以販養(yǎng)吸為目的，會(huì)抓住青少年追求時(shí)尚與潮流的心理，鼓吹“吸毒是時(shí)髦”的錯(cuò)誤觀念;九堅(jiān)決不與吸毒的人交友，否則易染上毒品;十不進(jìn)易染毒場所。迪吧、歌舞廳、酒吧、ktv等公共娛樂場所，最易成為引誘吸毒的場所。

青少年朋友們，拒絕毒品任重道遠(yuǎn)，禁毒斗爭神圣光榮。讓我們攜起手來，共同唱響“珍愛生命，拒絕毒品，陽光生活，從我做起”的主旋律;讓我們都能在藍(lán)天白云下健康成長，讓我們的社會(huì)更加平安和諧!

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇十

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

生機(jī)勃勃的自然生態(tài)系統(tǒng)和生生不息的人類社會(huì)離不開適宜的天氣和氣候，保障人民群眾的生命安全和生活健康離不開清潔的大氣。因此，天氣、氣候和我們呼吸的空氣，時(shí)時(shí)影響著我們。

天氣、氣候是人類賴以生存的自然環(huán)境和自然資源的一個(gè)重要組成部分，無論世界政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化發(fā)展到什么程度，人類都不能夠脫離地球大氣。當(dāng)今時(shí)代，人類社會(huì)面臨各種復(fù)雜而艱巨的發(fā)展難題，其中，空氣質(zhì)量下降、全球變暖和最近的霧霾天氣，也是社會(huì)可持續(xù)發(fā)展必須重視和解決的緊迫問題。

大氣對于人類生產(chǎn)生活乃至生存的重要意義已經(jīng)為整個(gè)社會(huì)所熟知?？諝赓|(zhì)量與人體健康息息相關(guān)，在煙霧籠罩、沙塵彌漫、氣味惡劣的環(huán)境中生活，則談不上身體健康。造成空氣質(zhì)量下降的因素是多方面的，工礦企業(yè)粉塵排放、汽車尾氣排放、煤和石油等化石能源燃燒、垃圾及其他廢棄物燃燒或發(fā)酵等等，都是導(dǎo)致大氣污染的源頭。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，空氣污染與呼吸道和心血管疾病、癌癥和神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)、空氣傳播疾病有直接的聯(lián)系。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球每年有200萬人因?yàn)榭諝馕廴径^早死亡。

1952年12月，由于大氣停滯少動(dòng)，濕度過大，英國倫敦出現(xiàn)了持續(xù)四天之久的大霧天氣，大氣百米以下低空形成了高危污染層，空氣中二氧化硫濃度為平時(shí)的7倍，顆粒污染物濃度為平時(shí)的9倍，整座城市彌漫著濃烈的“臭雞蛋”味，幾天內(nèi)就奪走了4700多人的生命，以后兩個(gè)月中又有8000多人相繼死亡。

這是歷史上由大霧天氣引起的大氣污染給人類造成的最嚴(yán)重的災(zāi)難。此外，有些活動(dòng)性極強(qiáng)的大氣污染物，可隨氣流漂移數(shù)百公里，使遠(yuǎn)離城市的農(nóng)作物受到損害，形成區(qū)域性污染，擴(kuò)大污染影響范圍。因此，在我國處于工業(yè)化階段的特殊歷史時(shí)期，既要更加充分地認(rèn)識保護(hù)大氣環(huán)境的極端重要意義，也應(yīng)當(dāng)更加有效地防止因不利氣象條件可能導(dǎo)致的大氣污染災(zāi)害和區(qū)域性環(huán)境污染事件。

近20xx年來，由于全球氣候變暖，臭氧層空洞，酸雨，霧霾問題引發(fā)的自然災(zāi)害現(xiàn)象在遞增。雖然全球自然災(zāi)害造成的經(jīng)濟(jì)損失平均每年高達(dá)694億美元，而暴雨洪澇、臺風(fēng)和旱災(zāi)三項(xiàng)氣象災(zāi)害造成的損失就占其中的絕大部分。在我國氣象災(zāi)害占整個(gè)自然災(zāi)害的70%以上。面對這些恐懼的現(xiàn)象和驚人的數(shù)據(jù)，那我們應(yīng)該怎么做呢?

雖然我們現(xiàn)在還只是學(xué)生，不可能為全人類的環(huán)境作出特別大的貢獻(xiàn)，但我們可以從身邊的環(huán)境做起，從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，例如：遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中;珍惜每一粒糧食，吃飯時(shí)不亂扔飯菜，不剩飯剩菜;避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，愛護(hù)花草樹木，保持校園清潔等。

以上這些雖是小事，但是，只要大家動(dòng)手，一起努力，從節(jié)約資源和減少污染著手，調(diào)整一下自己的生活方式，我們就能為保護(hù)地球做出一份貢獻(xiàn)。

清潔的大氣、優(yōu)美的環(huán)境、適宜的氣候，既是人類永續(xù)生存和健康生活的基本條件，也是推動(dòng)科學(xué)發(fā)展與促進(jìn)社會(huì)和諧的根本要求。大氣孕育生命，我們應(yīng)當(dāng)如同保護(hù)生命一樣保護(hù)地球大氣。

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇十一

尊敬的各位老師，同學(xué)們：

大家早上好，今天我國旗下講話的題目是《做新時(shí)代的雷鋒》。

綠色的三月微笑著向我們走來，在這令人感動(dòng)的季節(jié)里，對于離開雷鋒時(shí)代已46個(gè)春秋的我們而言，只能從傳頌中認(rèn)識他，在我的印象中，雷鋒有一張永遠(yuǎn)洋溢著青春氣息的笑臉，是一個(gè)樂于助人，大公無私，舍己為人的青年，他說：“一個(gè)人的生命是有限的，可為人民服務(wù)卻是無限的，他說到了也做到了。我想他那燦爛的笑容就是來自為人民的快樂，是一種發(fā)自內(nèi)心的滿足。

雷鋒走了，但他的精神體現(xiàn)著人中至善的一面，因而他贏得了世人的尊重，學(xué)習(xí)雷鋒，不是一個(gè)口號，更不是一個(gè)形式，而是一個(gè)個(gè)鮮國旗下講話活的事例在生活中現(xiàn)，當(dāng)我們受挫時(shí)，身邊的你一個(gè)鼓勵(lì)的微笑，讓我們重新鼓起了勇氣，跌倒時(shí)，你伸出援助之手拉我們一把，我們明白你一直在支持著我們。這些都不是什么驚天動(dòng)地的壯舉，但卻感動(dòng)著我們，這或許也是雷鋒精神的一種吧!這樣的精神讓我們感受到了一種人文的關(guān)愛。

雷鋒的精神是豐富的，也是廣泛的，它不僅屬于中國，也屬于世界，不僅屬于今天，也必定屬于明天，一位名人說過：“為人類服務(wù)，為社會(huì)服務(wù)，追求幸福與完美，這是人類的共同目標(biāo)，雷鋒精神就體現(xiàn)了這一點(diǎn)，所以精神是屬于人類的，是永存的?！?/p>

“事實(shí)上，雷鋒精神以成為半世紀(jì)以來對中國人的精神和道德影響最深刻的一種標(biāo)準(zhǔn)”，撫順雷鋒紀(jì)念館總攥搞人霍元斌說：“雷鋒精神深深地打上了時(shí)代的烙印，歷史發(fā)展到今天，那就是熱愛祖國，為人民服務(wù)，敬業(yè)愛崗，艱苦奮斗和學(xué)習(xí)創(chuàng)新。

雷鋒精神以成為中華民族傳統(tǒng)美德和思想道德的一種體現(xiàn)，而我們也應(yīng)該有一義務(wù)把這種精神繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，雷鋒日記中有這么一段話：“你既然活者，你又是否為未來人類的生活付出你的勞動(dòng)，使世界變的更美麗，是呀，我們是否在努力付出我們的勞動(dòng)，是否知道讓世界一天天變得更美麗的勞動(dòng)，其實(shí)就是我們能在自己平凡或不平凡的'工作崗位上認(rèn)認(rèn)真真做好自己的本職?而絕不是口號式的空調(diào)行動(dòng)。

三月雷鋒，永遠(yuǎn)的光輝。

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇十二

各位老師，各位同學(xué)：

大家好!今天我在國旗下講話的題目是《消防記心中，安全伴一生》。

每逢進(jìn)入冬季，氣候變的很干燥，受到干燥環(huán)境的影響，這個(gè)季節(jié)就容易引發(fā)火災(zāi)。119消防宣傳日國旗下講話119消防宣傳日國旗下講話。因此，為了增加全民的消防安全意識，公安部于1992年起，將每年的11月9 日定為全國消防日，而11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同，這既是對做好消防工作的警示，也是對火警電話的宣傳。

提到消防，同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字?；穑瑤Ыo人們光明，賦予人們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià)，給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。對于我們校園內(nèi)的小學(xué)生們，應(yīng)在腦海中長鳴119警鈴,提高防火意識和自救技能。

那么遇到火災(zāi)時(shí)，我們該如何逃生自救?消防專家介紹了在公眾聚集場所遭遇火災(zāi)逃生自救方法。請同學(xué)們仔細(xì)聽好：

一、要了解和熟悉環(huán)境。當(dāng)你走進(jìn)商場、賓館等公共場所時(shí)，要留心太平門、安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散和滅火。

二、要迅速撤離。一旦聽到火災(zāi)警報(bào)或意識到自己被火圍困時(shí)，要立即想法撤離。

三、要保護(hù)呼吸系統(tǒng)。逃生時(shí)可用濕毛巾或者濕布將口鼻捂嚴(yán)。

四、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。

五、在無路逃生的情況下，可利用衛(wèi)生間等暫時(shí)避難。避難時(shí)如果找到水的話，一定要把房間內(nèi)一切可燃物淋濕。在暫時(shí)避難期間，要想辦法與外界聯(lián)系，以便盡早獲救。

老師們，同學(xué)們，消防安全無小事，讓我們共同強(qiáng)化消防意識，普及消防知識，共創(chuàng)安全文明、和諧的校園。謝謝大家!

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇十三

同學(xué)們，生命只有一次、健康不能重來。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅關(guān)系我們個(gè)人、更關(guān)系到我們身后的家庭、學(xué)校、整個(gè)社會(huì)、和整個(gè)國家。珍愛生命，增強(qiáng)安全意識，讓快樂與幸福伴隨我們的童年。

今天圍繞“安全”這個(gè)主題，請同學(xué)們注意以下幾個(gè)方面。

一、注意校園安全

1、同學(xué)們養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣，上下樓梯做到輕聲慢步、右行禮讓，不準(zhǔn)擁擠推拽，嚴(yán)禁在樓道走廊里奔跑追逐，嚴(yán)禁翻爬扶欄、窗戶、圍墻樹林等危險(xiǎn)區(qū)域。

2、不摸電線、各種開關(guān);所有教室、宿舍及其他場所嚴(yán)禁違反規(guī)定使用明火。防止觸電、火災(zāi)等意外事故的發(fā)生。

3、在學(xué)校各種勞動(dòng)中注意安全，如掃地，擦窗戶，搬桌子等，預(yù)防意外事故，特別是在校園水池中提水沖廁所要注意防溺水。

4、增強(qiáng)安全意識，時(shí)時(shí)處處樹立“安全第一”思想，課余和課間活動(dòng)要注意安全，不得相互追逐打鬧、打架斗毆，大同學(xué)不準(zhǔn)欺負(fù)小同學(xué)。更不要到不安全的地方去玩耍。

5、要注意食品衛(wèi)生安全。不準(zhǔn)到無證小店、攤點(diǎn)去購買食品和零食，需要就餐的學(xué)生一律在學(xué)校食堂就餐，不得在校外小吃攤上就餐。不吃過期、霉變食物，謹(jǐn)防“病從口入，毒從口入”。

6、要注意心理安全。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長處，尊重同學(xué)的不同個(gè)性;同時(shí)自己也要以平和的心態(tài)來處理自己面對的困難。

7、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎?，以免撞傷或摔傷?/p>

8、要注意教室的安全。學(xué)生上課后離開本班教室一定要關(guān)好門窗，還有個(gè)別學(xué)生把球帶到教室，在走廓上踢球，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，哪后果是不堪設(shè)想的。希望有這種違紀(jì)行為的同學(xué)要立即改正。

9、遵守學(xué)校作息時(shí)間，早上學(xué)生7：20到校(最早不能早于7：10)，下午學(xué)生1：20到校(最早不早于1：10)，中午在校就餐的學(xué)生就餐后的這段時(shí)間不準(zhǔn)在校內(nèi)沖撞、瘋打鬧，更不準(zhǔn)搞一些破壞性活動(dòng)。要么在本班休息，要么在本班學(xué)習(xí)、做作業(yè)、看書等活動(dòng)，回家就餐的學(xué)生要注意路上的安全。在校期間所有學(xué)生不得隨便外出校園，需要外出校園的給班主任老師請假，班主任同意后與門衛(wèi)聯(lián)系方可離校。請你們回家把作息時(shí)間告訴家長，按時(shí)接送你們上學(xué)、放學(xué)回家，不要提前把學(xué)生送到學(xué)校，以免安全事故發(fā)生。

10、遵守小學(xué)生守則，遵守小學(xué)生日常行為規(guī)范，保持校園環(huán)境衛(wèi)生，遵守學(xué)校安全紀(jì)律。

二、注意交通安全

現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快，馬路上車輛來來往往非常多，在此有必要提醒我們的同學(xué)和老師，在上學(xué)、放學(xué)途中要注意交通安全，也要做好宣傳工作，提醒爸爸、媽媽注意交通安全。我提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

1、注意上學(xué)和放學(xué)安全，在上學(xué)和放學(xué)時(shí)要抓緊時(shí)間，不要在路上玩耍;2、更不要在公路上亂穿，不在馬路中間行走，要走馬路右邊的人行道;3、過馬路要走人行橫道線，還要注意來往車輛，要做到一站、二看、三通過;

4、不在馬路上踢球、追逐;不滿12周歲的不騎自行車;

5、年滿12周歲，父母已經(jīng)同意你騎車的同學(xué)要注意，騎車前檢查自行車的剎、鈴、車胎氣等是否完好。做到騎車不帶人，不并排抅肩搭背，不在公路上騎飛快車;

6、乘坐車輛時(shí)不得將手和頭伸出車窗外，乘車須抓緊扶手，車停穩(wěn)后再下車。家長聯(lián)系車輛接送的同學(xué)，要在指定的位置排隊(duì)統(tǒng)一上車，不得搶上，不要乘坐無牌、無證無保險(xiǎn)的車輛，不乘坐農(nóng)用運(yùn)輸車、三輪車、拖拉機(jī)，拒乘超載超速車。

三、注意活動(dòng)安全

在家活動(dòng)要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候，活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍;不私自游泳、不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動(dòng)的場所。出門一定要告知父母長輩知道，告訴他們，你和誰在什么地方玩，要注意時(shí)間，不要很晚回家，以免父母擔(dān)心。雙休日，不要到學(xué)校玩耍。

四、提高自我保護(hù)意識和能力

同學(xué)們受到意外傷害，很多是沒有想到潛在的危險(xiǎn)、沒有自我保護(hù)意識造成的。我們只要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識、提高自我保護(hù)能力，就能有效地避免和預(yù)防意外傷害。我們要注意不跟隨陌生人外出游玩，不吃陌生人給的東西，不讓陌生人隨便出入家門。不隨便向陌生人透露自己的真實(shí)身份、家庭住址和電話號碼。

五、注意家庭安全

同學(xué)們在家不要自己隨意使用一些家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等。要在家長指導(dǎo)下正確使用，不能麻痹大意。家里的電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)不要擅自去動(dòng)。還要注意防盜。天氣炎熱，同學(xué)們在上學(xué)、放學(xué)途中以及節(jié)假日在家中不要私自下河塘洗澡，以免發(fā)生溺水事故。如需下河塘游泳，必須要有家長陪同。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有同伴落水自己無力救起時(shí)，要立即呼喊大人施救，千萬不要自己施救，以免造成新的溺水事故。在雨季有雷電時(shí)，在上放學(xué)路上不要在大樹和獨(dú)立的建筑物下，以免造成雷擊事故。

總之，我希望同學(xué)們時(shí)時(shí)處處注意安全，同時(shí)合理安排時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，做到學(xué)習(xí)和休息兩不誤。希望同學(xué)們從現(xiàn)在做起，“安全”二字，永記心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力養(yǎng)成倡導(dǎo)科學(xué)、健康生活、文明守紀(jì)的良好生活習(xí)慣。

老師們、同學(xué)們，生命是美好的，也是最寶貴的，而擁有這一切的前提是安全。生命只有一次，而又是如此的短暫、如此的脆弱、如此的不堪一擊，讓我們一起尊重生命、愛護(hù)生命時(shí)時(shí)刻刻加強(qiáng)安全意識，努力提高自我防范意識。讓我們共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣、和諧的家園;讓安全的警鐘時(shí)常激蕩在我們的耳畔;讓我們共同努力，一起擁有美好的每天!

謝謝大家!

全國防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話 抗震救災(zāi)國旗下講話篇十四

1、 提問——2、危害——3、解決

(1) 大家早上好!大家睡得好嗎?好，那你們有試過失眠睡不著嗎?有。那第二天的感覺怎樣?覺得很累?

全身不舒服?上課打瞌睡?

(2) 大家知道嗎?睡眠不足會(huì)影響皮膚的健康，加速皮膚的老化，使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白。尤其是眼

圈發(fā)黑。而失眠會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、注意力不能集中，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥等疾病，以及各個(gè)系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等。可見，質(zhì)量好的睡眠對我們是非常重要的。那怎樣提高我們的睡眠質(zhì)量呢?我們可以從以下三個(gè)方面著手：

(3) 第一、保證我們的睡眠時(shí)間。早睡早起是公認(rèn)的最佳睡眠模式。晚上10點(diǎn)到凌晨4點(diǎn)，是最佳的睡

眠時(shí)間。但是大部分大學(xué)生在晚上12點(diǎn)才睡，這就嚴(yán)重影響了我們的睡眠時(shí)間。而睡眠時(shí)間應(yīng)該適宜，不可過多或過少。睡眠時(shí)間因人而異，一般4到10小時(shí)都屬于正常范圍，主要以第二天醒后精神飽滿程度為準(zhǔn)。還有提高睡眠質(zhì)量最重要的一步是調(diào)整適合自己的生物鐘，每天準(zhǔn)時(shí)起床，周末也不例外，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

第二、做好睡覺前的準(zhǔn)備。睡覺前不宜吃得太飽也不宜太餓。最好不要吃宵夜，因?yàn)樵谒臅r(shí)候，我們身體各個(gè)系統(tǒng)都處于“癱瘓狀態(tài)”。吃得太飽會(huì)擾亂我們的睡眠，常吃宵夜還會(huì)導(dǎo)致胃癌。如果真的很餓，也會(huì)睡不著。如果覺得實(shí)在太餓了，可以在睡覺前一個(gè)小時(shí)喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)花生，這會(huì)讓我們的大腦放松。還有，睡覺前可以適當(dāng)靜坐，散步，聽低緩的音樂，看節(jié)奏慢的電視等。睡前保持安靜，因?yàn)榘察o對提高睡眠質(zhì)量非常有益。在床邊放一個(gè)蘋果或者橘子還會(huì)有助于我們?nèi)胨?。大家不妨試一試?/p>

第三、減輕壓力，放松心情。有些人習(xí)慣躺在床上把一天的事情想一遍，但是正確的方法是在睡覺前的一兩個(gè)小時(shí)抽出十幾分鐘集中精神想。這會(huì)幫助你減少煩惱，放松大腦。此外，運(yùn)動(dòng)可通過緩解白天所累積的緊張并使得身心放松而增進(jìn)睡眠。常參加體育鍛煉者比不常鍛煉者睡得更好更深，但我們不必刻意追求過度疲勞。所以我們現(xiàn)在進(jìn)行的陽光長跑是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是別等到太晚才運(yùn)動(dòng)。理想的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是下午晚些時(shí)候或傍晚早些時(shí)候，此時(shí)體育鍛煉可幫助你從白天的壓力調(diào)整到晚上的愉快。

如果我們覺得自己的睡眠情況真的很差，我們可以去醫(yī)院檢查一下。

晚上睡不好的同學(xué)不妨試一下這幾個(gè)方法，或者上網(wǎng)搜索更多有效的方法提高我們的睡眠質(zhì)量。希望大家都能睡的好，做個(gè)好夢!謝謝!