小學(xué)2022年春期漢字天天練活動總結(jié)范文
學(xué)校堅(jiān)持正確的辦學(xué)方向,全面貫徹黨的教育方針,以“以雅塑行以美怡情”為宗旨,積極探索育人規(guī)律,切實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育。在歷任校長、書記顧春陽的帶領(lǐng)下,全校師生辛勤耕耘,在這片育人的沃土上結(jié)出了累累碩果。學(xué)校先后榮獲“南陽市教育科研基地學(xué)校”、“南陽市文明單位”等光榮稱號。社會各界、家長朋友、高一級學(xué)校對我校師生有這樣的南陽市第十八小學(xué)師生寫得一筆好字令人贊嘆,吹拉彈唱令人羨慕,思維活躍,知識面寬廣,底蘊(yùn)厚、后勁足!
作為基礎(chǔ)教育工作者,我們深深地懂得:寫字教學(xué)是小學(xué)語文教學(xué)的重要組成部分,而小學(xué)階段更是規(guī)范漢字的基礎(chǔ)階段。俗話說——合抱之木,生于毫末,師生共同關(guān)注漢字書寫,必然營造很好的漢子規(guī)范意識。近年來我校高度重視規(guī)范漢字書寫工作,為進(jìn)一步促進(jìn)國家語言文字方針政策、法律法規(guī)、規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)在中小學(xué)的普及,使規(guī)范漢字書寫教育作為學(xué)校教育教學(xué)的重要組成部分常規(guī)化、制度化、規(guī)范化,在推進(jìn)素質(zhì)教育、提高育人水平、傳承中華優(yōu)秀文化等方面發(fā)揮重要作用,在校內(nèi)自上而下加強(qiáng)了規(guī)范漢字書寫工作管理,使我校在開展規(guī)范漢字書寫工作方面有了明顯的突破,并由此全面積極地推進(jìn)了校園精神文明建設(shè)。現(xiàn)將我們的工作總結(jié)如下:
【第1句】:管理體現(xiàn)一個(gè)“細(xì)”字:
分工安排仔細(xì):我校將規(guī)范漢字書寫工作納入到學(xué)校工作計(jì)劃和精神文明創(chuàng)建活動中,學(xué)校成立了專門的規(guī)范漢字書寫工作領(lǐng)導(dǎo)小組,統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)和管理全校的規(guī)范漢字書寫工作。其中顧春陽校長任組長,全面負(fù)責(zé)學(xué)校規(guī)范漢字書寫工作;業(yè)務(wù)校長胡春奇任副組長,全面安排語言文字工作、語言文字活動方案;教導(dǎo)主任方海青為語言文字專干,學(xué)校中層人員任工作組成員的合力團(tuán)隊(duì),全面落實(shí)各項(xiàng)工作及活動。
制度制定細(xì)密:為了更加卓有成效地實(shí)施開展規(guī)范漢字天天練書寫工作,我校根據(jù)有關(guān)部門部署,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,制定了相關(guān)的規(guī)范漢字天天練工作制度并將相關(guān)工作納入學(xué)校工作計(jì)劃,教學(xué)工作計(jì)劃,統(tǒng)籌安排,協(xié)調(diào)開展,以確保工作目標(biāo)順利實(shí)現(xiàn)。在每月的教師工作考核及教學(xué)常規(guī)檢查中、評選校級教學(xué)能手的要求中等等,都將師生漢子天天練列入查評標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格檢查,嚴(yán)肅考核。
氛圍創(chuàng)設(shè)細(xì)致:為了創(chuàng)設(shè)濃郁的規(guī)范漢字書寫的氛圍,學(xué)校充分發(fā)揮廣播站的宣傳示范作用,每月不定期向全校師生進(jìn)行規(guī)范漢字書寫工作宣傳。學(xué)校創(chuàng)建了“寫字長廊”,展示優(yōu)秀教師寫字作品;成立了“寫字展覽室”,用來陳列學(xué)校寫字工程取得的各項(xiàng)成果。班級黑板報(bào)開辟了“說普通話,寫規(guī)范字”的宣傳角。校內(nèi)有“講普通話,寫規(guī)范字”的宣傳標(biāo)語。學(xué)校成立推普小組,少先隊(duì)大隊(duì)部及各班里設(shè)立“啄木鳥”——漢字糾錯(cuò)員,時(shí)時(shí)刻刻提醒督促所有師生講普通話,寫規(guī)范字。
【第2句】:工作體現(xiàn)一個(gè)“實(shí)”字:
規(guī)范漢字書寫工作是有長遠(yuǎn)意義的,我們都樂意抓好和抓實(shí)這項(xiàng)工作,于是我們開展了許多豐富多彩的活動,使這項(xiàng)工作不僅僅留于表面,而是實(shí)實(shí)在在走進(jìn)師生的心中,而這項(xiàng)工作的收獲也是殷殷實(shí)實(shí)的。
(一)寫字工程扎扎實(shí)實(shí):
中華五千年文明史,淵源流長,文化燦爛,漢字始終在起著“傳承文明,溝通未來”的作用。中國人學(xué)好中國字,天經(jīng)地義。中國人寫好中國字,責(zé)無旁貸。寫字,不僅僅是一種技能,更包含了博大精深的文化底蘊(yùn);寫字教學(xué),也不僅僅是技能訓(xùn)練,更是中華文化的傳承。作為我們學(xué)校一大特色——漢子天天練工程,我們啟動早,目標(biāo)高,工作細(xì),方法多,收效大。
啟動早,目標(biāo)高——本學(xué)期,我們正式啟動了漢子天天練工程,每天中午在悅耳的提示音:“身正、肩平,臂開,足安……”的引導(dǎo)下,本班語文教師站在講臺上,示范引領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生正確的執(zhí)筆姿勢和書寫姿勢(即“兩姿”),形成正確和良好的書寫習(xí)慣;訓(xùn)練學(xué)生按各年級段的不同目標(biāo)要求,在相應(yīng)的“格”中寫好漢字,并逐步提高書寫技能。始終面向全體學(xué)生,力爭消滅“寫字技能差”、“兩姿不正確”、“書寫不規(guī)范”等“寫字不合格”現(xiàn)象。適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生將寫字教學(xué)與訓(xùn)練中學(xué)到的方法和養(yǎng)成的良好習(xí)慣,遷移到各科作業(yè)的書寫過程中,提高各科作業(yè)的書寫質(zhì)量,并促進(jìn)學(xué)生良好品質(zhì)的發(fā)展。把寫字工程抓實(shí),并使之與教科研工作緊密結(jié)合,是我們共同的目標(biāo)。
工作細(xì),方法多——為了實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo),我們精心組建學(xué)校寫字領(lǐng)導(dǎo)小組,加大力度培養(yǎng)訓(xùn)練教師指導(dǎo)寫字的水平,周周規(guī)范字培訓(xùn),定期開展寫字指導(dǎo)課研究,鼓勵教師在實(shí)踐的基礎(chǔ)上撰寫規(guī)范字論文,交流經(jīng)驗(yàn)。
為了鼓勵我們的學(xué)生寫規(guī)范的、漂亮的字,我們參照原大綱及新課標(biāo)的寫字要求,移植圍棋的“九級段位制”,將學(xué)生的鉛筆字、鋼筆字分為九段,制訂了《寫字九級段位評定標(biāo)準(zhǔn)》,這九級段位評定的標(biāo)準(zhǔn)是(見大屏幕):
二段:“兩姿”正確,紙面整潔。
三段:橫平豎直,字在田字格或方格中大小適宜。
四段:點(diǎn)、橫、豎、撇、捺、折、鉤寫法正確。
五段:獨(dú)體、左右、上下結(jié)構(gòu)安排合理,書寫規(guī)范。
六段:包圍結(jié)構(gòu)特殊筆畫的字安排合理,書寫規(guī)范。
七段:橫線格中字距基本統(tǒng)一,單字結(jié)構(gòu)合理,書寫規(guī)范。
八段:通篇字體統(tǒng)【第1句】:筆畫呼應(yīng),字距、行距合理,書寫規(guī)范。
九段:整幅書寫規(guī)范、生動、有趣味、富藝術(shù)性。
根據(jù)段位評比的標(biāo)準(zhǔn),我們定期對學(xué)生的`寫字技能技巧和寫字水平進(jìn)行評估,頒發(fā)相應(yīng)的段位證。同時(shí)為了鼓勵九段能手,再接再厲,更上一層樓,我們還大張旗鼓,開展“超九段能手”評比活動,并將他們的作品張貼上墻,供大家觀摩、學(xué)習(xí)。
為了鼓勵我們的每個(gè)學(xué)生都寫規(guī)范的、漂亮的字,學(xué)校還專門為每個(gè)班級制作了一塊寫字展板,展板上貼上每位學(xué)生的作品,每周二集中展出,每次展出,都有寫字領(lǐng)導(dǎo)小組的老師進(jìn)行批閱,并及時(shí)反饋到每個(gè)學(xué)生。根據(jù)每一期展出的分?jǐn)?shù),學(xué)期結(jié)束評出“寫字教學(xué)優(yōu)勝班”。我們還組織“千人寫字大比武”活動,全校師生集中廣場,當(dāng)場書寫,當(dāng)場評獎,場面壯觀,活動深入人心。另外,學(xué)校還明文規(guī)定三好學(xué)生、品學(xué)兼優(yōu)學(xué)生的評選必須要達(dá)到相應(yīng)的段位。
為了鼓勵我們的每個(gè)學(xué)生都寫規(guī)范的、漂亮的字,各班成立了“啄木鳥”小隊(duì)。大隊(duì)部組織這些語言文字糾錯(cuò)小組的隊(duì)員不僅為同學(xué)、為班級、為學(xué)校糾正用錯(cuò)用別的漢字,還走出校門,走上街頭,去捉住生活中人們用錯(cuò)用別的漢字。
可以自豪地說,在南陽市第十八小學(xué),學(xué)生“端端正正寫字,寫規(guī)范漂亮的字”已經(jīng)蔚然成風(fēng)。
(二)教師培養(yǎng)穩(wěn)穩(wěn)實(shí)實(shí):
我們提出“一位教師就是一本字帖”的口號,開展了寫字教育校本師訓(xùn)。要求每一位教師每周臨摹一頁鋼筆字和一頁毛筆字,外加一塊小黑板的粉筆字,每周由專人批改統(tǒng)計(jì)一次,每學(xué)期綜合考評一次,并按等級發(fā)放“練字獎”。同時(shí)還相應(yīng)地開展青年教師“三字一畫”比賽。學(xué)校還購置了寫字教學(xué)錄像帶,組織教師觀看學(xué)習(xí),購買了一批寫字方面的書籍供教師查閱,并定期舉辦書法、寫字知識講座,來豐富教師的理論素養(yǎng)和提高技能水平。學(xué)校還先后派出多名教師參加省市級的書法、寫字教育培訓(xùn)班,從而多方位提高教師寫字、指導(dǎo)的能力。
參加市級比賽,許多師生都取得了好成績,在歷屆河南省步步高中小學(xué)師生書法(寫字)展示賽中,我們有8名教師獲得金獎,17名學(xué)生獲得銀獎。如今,我們可以高興地說,寫漂亮字的十八小師生更多了。
經(jīng)過長期堅(jiān)持不懈的努力,本學(xué)期,寫規(guī)范字已經(jīng)是深入學(xué)校師生的人心。我們還知道,學(xué)校是社會與家庭之間的橋梁,我們還積極發(fā)揮橋梁作用,鼓勵學(xué)生不僅在校寫規(guī)范字,還要積極向家長,自己的親朋好友宣傳,大家都來寫規(guī)范字。
2022小學(xué)規(guī)范漢字天天練的活動總結(jié)
為了全面落實(shí)上級指示精神,我校以營造與和諧社會相適應(yīng)的和諧語言生活為目標(biāo),全面、深入宣傳國家語言文字法規(guī)政策,積極引導(dǎo)全體師生樹立科學(xué)的語言觀,進(jìn)一步提高了我校全體師生的語言文字規(guī)范意識和推普參與意識。現(xiàn)總結(jié)如下:
【第1句】:建立機(jī)構(gòu)、完善制度,全面謀劃寫字活動。
為了使習(xí)字達(dá)到普及推廣的目的,學(xué)校完善了以校長為組長的漢字規(guī)范化活動領(lǐng)導(dǎo)小組,并制定此項(xiàng)工作專人負(fù)責(zé),各處室積極配合,確保此項(xiàng)活動落在實(shí)處、起到實(shí)效。同時(shí)完善了應(yīng)有的一系列規(guī)章制度,如《漢字規(guī)范化領(lǐng)導(dǎo)小組工作制度》、《漢字規(guī)范化獎懲工作制度》等。為使本次活動開展的更加有效,領(lǐng)導(dǎo)小組成員首先組織認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會文件精神,研究制定活動計(jì)劃,分工負(fù)責(zé),具體落實(shí)。
【第2句】:加強(qiáng)學(xué)習(xí),全面動員,樹立全員推普的意識。
為使“弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化”主題更加深入人心,落實(shí)在師生的行動上,年初我們召開了全體師生習(xí)字活動動員大會,并以“規(guī)范漢字從我做起溝通”為我校口號,提供唱響“弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化”主旋律。在教師、學(xué)生中樹立了語言規(guī)范意識,提高民族文化素質(zhì),推動漢字規(guī)范化工作的進(jìn)程。
【第3句】:大力宣傳、營造氛圍,形成練字的共識。
為了使練字活動在校園內(nèi)廣泛深入地開展,我們廣泛地進(jìn)行宣傳,并以靈活多樣的.方式進(jìn)行活動。
(一)一校園有引人注目的宣傳標(biāo)語。
(二)班班墻報(bào)上有規(guī)范字優(yōu)秀作品展示,有推普手抄報(bào)展示。學(xué)校對學(xué)生的優(yōu)秀作品進(jìn)行了專欄布置并評比。
(三)讓學(xué)生進(jìn)行社會實(shí)踐,開展“啄木鳥活動”,對沿街的門市文字進(jìn)行檢查、糾正,對個(gè)別門市飯店錯(cuò)字、別字進(jìn)行及時(shí)通知、糾正。
(四)同時(shí)還把師生的語言文字能力作為學(xué)校素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容納入到學(xué)校教育工作考核之中、獎懲之中,評優(yōu)、評先之中,并依法對師生進(jìn)行語言文字規(guī)范化教育。寫規(guī)范字的良好氛圍,進(jìn)一步提高了廣大干部群眾的語言文字規(guī)范意識、守法意識及推普參與意識,促進(jìn)了推廣普通話和語言文字規(guī)范化工作的順利開展,為構(gòu)建社會主義和諧社會和全面建設(shè)小康社會營造了良好的語言文字環(huán)境。
【第4句】:推普教育采取多種活動方式深入開展。
學(xué)校首先根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),并結(jié)合學(xué)校現(xiàn)實(shí)條件,在學(xué)生中廣泛開展習(xí)字活動。
(一)利用制作手抄報(bào)、寫規(guī)范字理解推普意義。
(二)利用征文使學(xué)生使用規(guī)范字。
(三)利用班級評選的“書法家”促進(jìn)習(xí)字習(xí)慣。
漢字規(guī)范化工作是一項(xiàng)持久的工作,我們要不斷運(yùn)用新的方式加強(qiáng)對教師、學(xué)生、家長及周邊人員大力宣傳,弘揚(yáng)祖國傳統(tǒng)文化,讓他們知道漢字是中華民族先民們智慧的結(jié)晶,是世界上獨(dú)一無二的創(chuàng)造發(fā)明,這足以證明我們的先民具有突出的創(chuàng)新能力.在書寫漢字的時(shí)候,一方面去感受漢字的演變之豐富,造型之奇美,內(nèi)涵之厚重廣博;另一方面,其豐富的造型變化與內(nèi)涵魅力,也足以開啟人們的心智,培養(yǎng)人們的創(chuàng)新思維。
中學(xué)規(guī)范漢字天天練活動總結(jié)范文
規(guī)范、端正、整潔地書寫漢字是師生應(yīng)具備的一項(xiàng)語文基本功。為了弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化,提高我校師生的書寫能力,我校于五月初開展了規(guī)范漢字天天練活動,現(xiàn)將本次活動總結(jié)如下。
【第1句】:學(xué)校高度重視,成立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
健全的組織機(jī)構(gòu)是促進(jìn)語言文字規(guī)范有序、高效開展的前提。我校成立了《潦河坡鎮(zhèn)中學(xué)規(guī)范漢字天天練工作領(lǐng)導(dǎo)小組》,形成校長親自抓,分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,全體師生共同參與的工作格局,確保漢字天天練活動的順利開展。
【第2句】:認(rèn)真抓好了學(xué)生的寫字教學(xué)。
(一)寫字教學(xué)是提高學(xué)生寫字能力的保障。確保寫字課程開展,每周各年級都開展了寫字課程。
(二)每日一次的漢字聽寫訓(xùn)練。每位學(xué)生備有專用聽寫本,每天早讀后5分鐘為學(xué)生聽寫時(shí)間,語文老師對學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)字詞聽寫,通過每天的聽寫訓(xùn)練,評優(yōu)樹模、以優(yōu)助差,培養(yǎng)學(xué)生天天正確規(guī)范書寫的良好習(xí)慣。
(三)開展中午書法訓(xùn)練20分活動。每天中午,各班學(xué)生都要進(jìn)行20分鐘的書法訓(xùn)練,各班語文老師進(jìn)班指導(dǎo),要求用田字格書寫通行的.楷體字,做到無差錯(cuò)。
【第3句】:抓好教師的書法訓(xùn)練:
(一)開展了教師硬筆書法專項(xiàng)訓(xùn)練活動,學(xué)校要求全體教師每周每人必須上交5篇書法作品。每周六晚必須準(zhǔn)時(shí)參加臥龍區(qū)語委辦舉辦的書法培訓(xùn)。
(二)開展了潦河坡鎮(zhèn)中學(xué)教師粉筆字天天練活動。學(xué)校制作了兩塊大黑板,要求教師每天到教學(xué)樓前書寫粉筆字。為學(xué)生樹立規(guī)范書寫的榜樣。
(三)開展各項(xiàng)活動,激發(fā)學(xué)生寫字興趣。
學(xué)校通過各種各樣的活動來激發(fā)師生的寫字興趣,提高學(xué)生書寫的能力。
1。舉辦了師生書法作品展示大賽。學(xué)校決定在5月底進(jìn)行,每班分別選派3名選手在實(shí)驗(yàn)樓前參加比賽,同時(shí),語文老師可有序組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)觀摩。相信比賽場上,選手正確的寫字姿勢,規(guī)范的書寫習(xí)慣,還有那一幅幅優(yōu)美的書法作品……一切都讓大家陶醉在寫字的快樂當(dāng)中。
2。舉辦了優(yōu)秀作業(yè)展覽活動。各班于5月21日中午放學(xué)前評選出各科優(yōu)秀作業(yè)各3本,然后推薦到學(xué)校進(jìn)行展示。同學(xué)們可于當(dāng)日課余時(shí)間在實(shí)驗(yàn)樓前進(jìn)行學(xué)習(xí)觀摩,相信在比較中會有所提高。寫字教學(xué)是提高學(xué)生寫字能力的保障。確保寫字課程開展,每周各年級都有寫字課程保證。確保學(xué)生天天練,學(xué)生發(fā)有寫字練習(xí)本練習(xí),語文教師批改。每學(xué)期各年級開設(shè)有20分鐘微型寫字課的校本課程,利用專用的寫字訓(xùn)練本狠抓基本功的訓(xùn)練。
【第4句】:取得的成績及不足之處。
通過不懈的努力,我校在漢字規(guī)范書寫方面取得了令人驕傲的成績,廣大師生也已經(jīng)能夠充分認(rèn)識規(guī)范、端正、整潔地書寫漢字是應(yīng)具備的一項(xiàng)語文基本功。學(xué)校也充分認(rèn)識到寫字教學(xué)是中學(xué)語文教學(xué)的重要組成部分,是培養(yǎng)學(xué)生正確書寫規(guī)范漢字能力的重要途徑,同時(shí),對于學(xué)習(xí)其他課程、形成終身學(xué)習(xí)能力具有基礎(chǔ)作用。特別是河南省語文文字規(guī)范化示范校對我校的驗(yàn)收更是極大地調(diào)動了廣大師生在漢字規(guī)范書寫方面再攀新高的積極性。
但是,在取得成績的同時(shí),我們也清醒的看到了我校在規(guī)范漢字書寫工作中存在的不足:
如:教師們在指導(dǎo)學(xué)生寫字時(shí),注重“寫得好”,忽視了“寫得快”,如何指導(dǎo)學(xué)生既能寫得好,又能寫得快,達(dá)到《新課程課標(biāo)》的要求,如何正確處理好寫字和語文教學(xué)關(guān)系?在漢字規(guī)范書寫教學(xué)方法的改進(jìn)方面如何創(chuàng)新?如何實(shí)現(xiàn)好字不出百日之功的愿望和夢想,以及如何更大限度的調(diào)動廣大師生的漢字書寫積極性,這些問題有待于我們在今后的教學(xué)實(shí)踐中進(jìn)一步研究和解決。
針對學(xué)校存在的各種問題,我們完全有決心、有信心、有力量進(jìn)行正確處理和改進(jìn),我校將進(jìn)一步更好的落實(shí)促進(jìn)國家語言文字方針政策,把漢字規(guī)范書寫教育作為作為我校教育教學(xué)工作的重要組成部分,讓它常規(guī)化、制度化、規(guī)范化,并進(jìn)一步細(xì)化漢字書寫規(guī)范教學(xué)和活動的獎勵細(xì)則,使我校廣大師生的規(guī)范漢字書寫意識普遍增強(qiáng),書寫水平、審美和藝術(shù)創(chuàng)造能力顯著提高。
小學(xué)青春期課件
引導(dǎo)語:小學(xué)青春期課件如何設(shè)計(jì)?下面由小編告訴你們吧,歡迎閱讀!
小學(xué)青春期課件
教學(xué)目標(biāo):
【第1句】:對照自身的變化,描述青春期的生理和心理變化。
【第2句】:通過討論和小組交流,關(guān)注自己和同學(xué)的身心健康,以正確的態(tài)度對待變化。
【第3句】:掌握一些基本的青春期衛(wèi)生保健知識,健康地度過青春期。
教學(xué)過程:
導(dǎo)入:播放歌曲《小小少年》
小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照。
小小少年,很少煩惱,但愿永遠(yuǎn)這樣好。
一年一年時(shí)間飛跑,小小少年在長高。
隨著歲月由小變大,他的煩惱增加了。
小小少年,很少煩惱,無憂無慮樂陶陶。
但有一天,風(fēng)波突起,憂慮煩惱都來了。
一年一年時(shí)間飛跑,小小少年轉(zhuǎn)眼高。
隨著年歲由小變大,他的煩惱增加了。
提問:為什么少年的煩惱增加了?他會有哪些煩惱?
學(xué)生回答(略)
教師歸納:我們正在長大,隨著生理、心理等方面的變化,也就帶來了成長的一系列煩惱。
【第1句】:青春期的變化
【第1句】:什么叫青春期?
青春期是人體生長發(fā)育的`第二個(gè)高峰期,它是人生中最重要、最寶貴的時(shí)期,是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段,是我們從兒童少年長成大人的過渡期。
從年齡上看,青春期一般指10—19歲這個(gè)發(fā)展階段。
【第2句】:分組討論回答:
(1)處于青春期的青少年學(xué)生有哪些生理變化?
身體外形急劇變化:身高突增,體重增加;
各個(gè)器官結(jié)構(gòu)的功能不斷提高,肺活量增大,心臟的功能逐步健全,大腦的興奮性增強(qiáng),容易接受新鮮事物;
性機(jī)能發(fā)育成熟。
這些都是正常的生理變化。
(2)青春期的青少年學(xué)生有哪些心理變化?
A、有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識,遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長和老師的關(guān)懷;
B、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有的事情不想跟家長交流;
C、善于表現(xiàn)自己,顯示自己的存在;
D、性意識的覺醒與發(fā)展。
【第2句】:青春期的衛(wèi)生保健知識
(1)青春期是長身體的關(guān)鍵時(shí)期,是身體健康的定型階段。正在生長發(fā)育中的青少年,應(yīng)多吃些含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素比較豐富的食物,不要偏食。
(2)講究個(gè)人衛(wèi)生的良好習(xí)慣,勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗被褥。
(3)講究飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃生冷和不清潔的食物;不暴飲暴食,不吸煙,不喝酒;飯后半小時(shí)內(nèi)不做劇烈運(yùn)動,不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。
(4)注意保護(hù)眼睛,堅(jiān)持用眼衛(wèi)生,做到看書、寫字脊椎不彎曲;不躺著看書;不在強(qiáng)烈的陽光下或光線暗淡的地方學(xué)習(xí);不在行駛的車船上或在行走時(shí)看書,用眼時(shí)間不宜過長。
(5)男生要保護(hù)嗓子,不要大喊大叫;女生不要緊腰束胸,否則會影響身體的發(fā)育。
(6)積極參加體育鍛煉,堅(jiān)持按時(shí)作息,注意勞逸結(jié)合。
【第3句】:青春期如何才能健康成長
面對青春期各個(gè)方面的變化,我們怎樣才能健康成長呢?
學(xué)生分組討論,代表表達(dá)自己的觀點(diǎn)和建議
教師歸納:
A、樹立遠(yuǎn)大理想,集中精力搞好自己的學(xué)習(xí),學(xué)好科學(xué)知識,發(fā)展自己的特長;
B、塑造美好的心靈,陶冶自己的情操;學(xué)會正確的審美觀點(diǎn)和鍛煉自己的審美能力;
C、積極參加各種文體活動和社會實(shí)踐活動,多參與群體性的文體活動;
D、多與學(xué)生討論學(xué)習(xí)問題,交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)方法,多與家長和老師談心;增強(qiáng)自己的人際交往能力。
【第4句】:總結(jié)
我們在呵護(hù)生理健康的同時(shí)還應(yīng)重視心理健康。我們要做到生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展,順利度過青春期這一美好時(shí)光。
下一篇:返回列表