世界睡眠日英語口號匯總80句

由 文心雕龍 分享時間：2024-03-10 09:03:36 加入收藏我要投稿點贊

世界睡眠日的宣傳標語

【第1句】：充足睡眠，身心健康。

【第2句】：關注睡眠障礙，提倡科學睡眠。

【第3句】：合理安排生活，擁有健康睡眠。

【第4句】：開啟心靈之窗，共同關注睡眠。

【第5句】：科學管理睡眠。

【第6句】：吃藥十付，不如獨宿一夜。

【第7句】：瞌睡沒根，越睡越深。

【第8句】：良好睡眠、健康人生。

【第9句】：培養良好睡眠習慣，保持健康生活方式。

【第10句】：食不多言，寢不多語。

【第11句】：適當吃睡，無病增歲。

【第12句】：科學享睡，健康無病。

【第13句】：不覓仙方覓睡方。

【第14句】：吃罷中飯睡一覺，健健康康活到老。

【第15句】：吃洋參，不如睡五更。

【第16句】：健康生活，良好睡眠。

【第17句】：今天的沉睡成就明天的活力。

【第18句】：適度少睡眠，可以保長壽。

【第19句】：良好睡眠,健康人生

【第20句】：輕松呼吸,輕松睡眠

【第21句】：睡出健康來。

【第22句】：良好睡眠,健康老去

【第23句】：良好睡眠,健康成長

【第24句】：睡覺不蒙頭，活到九十九。

【第25句】：睡眠，健康的選擇。

【第26句】：睡眠好身體才好。

【第27句】：睡前洗腳，勝吃補藥。

【第28句】：早睡早起，沒病惹你。

【第29句】：坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。

【第30句】：健康睡眠進社區

【第31句】：睡眠與女性

【第32句】：科學的睡眠消費

【第33句】：健康睡眠，平安出行

【第34句】：早睡早起，清爽歡喜;遲睡遲起，強拉眼皮。

【第35句】：關注睡眠,關愛心臟

【第36句】：良好睡眠有益健康

【第37句】：關注中老年睡眠

【第38句】：早睡早起，賽過人參補身體。

【第39句】：早睡早起擁有健康生活。

【第40句】：睜開眼睛睡。

【第41句】：坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。

【第42句】：晚餐少喝水，睡前不飲茶。

【第43句】：晚上開窗，一夜都香。

【第44句】：睡個好覺,清醒生活

【第45句】：清醒駕駛,安全到達

【第46句】：健康心理，良好睡眠

【第47句】：要想身體好，睡覺不蒙腦。

世界睡眠日的宣傳語集合

“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因為季節變換的周期性和睡眠的晝夜交替規律都與我們的日常生活息息相關。接下來小編整理了世界睡眠日的宣傳語集合，文章希望大家喜歡！

【第1句】：不覓仙方覓睡方。

【第2句】：吃罷中飯睡一覺，健健康康活到老。

【第3句】：吃洋參，不如睡五更。

【第4句】：吃藥十付，不如獨宿一夜。

【第5句】：充足睡眠，身心健康。

【第6句】：關注睡眠障礙，提倡科學睡眠。

【第7句】：合理安排生活，擁有健康睡眠。

【第8句】：健康生活，良好睡眠。

【第9句】：今天的`沉睡成就明天的活力。

【第10句】：開啟心靈之窗，共同關注睡眠。

【第11句】：科學管理睡眠。

【第12句】：瞌睡沒根，越睡越深。

【第13句】：良好睡眠、健康人生。

【第14句】：培養良好睡眠習慣，保持健康生活方式。

【第15句】：食不多言，寢不多語。

【第16句】：適當吃睡，無病增歲。

【第17句】：適度少睡眠，可以保長壽。

【第18句】：睡出健康來。

【第19句】：睡覺不蒙頭，活到九十九。

【第20句】：睡眠，健康的選擇。

【第21句】：科學享睡，健康無病。

【第22句】：良好睡眠，健康老去

【第23句】：良好睡眠，健康成長

【第24句】：良好睡眠，健康人生

【第25句】：輕松呼吸，輕松睡眠

【第26句】：睡眠好身體才好。

【第27句】：睡前洗腳，勝吃補藥。

【第28句】：早睡早起，沒病惹你。

【第29句】：坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。

【第30句】：健康睡眠進社區

【第31句】：睡眠與女性

【第32句】：科學的睡眠消費

【第33句】：健康睡眠，平安出行

【第34句】：早睡早起，清爽歡喜；遲睡遲起，強拉眼皮。

【第35句】：關注睡眠，關愛心臟

【第36句】：良好睡眠有益健康

【第37句】：關注中老年睡眠

【第38句】：早睡早起，賽過人參補身體。

【第39句】：早睡早起擁有健康生活。

【第40句】：睜開眼睛睡。

【第41句】：要想身體好，睡覺不蒙腦。

【第42句】：晚餐少喝水，睡前不飲茶。

【第43句】：晚上開窗，一夜都香。

【第44句】：睡個好覺，清醒生活

【第45句】：清醒駕駛，安全到達

【第46句】：健康心理，良好睡眠

世界睡眠日宣傳標語

導語：睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必須的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。接下來小編整理了世界睡眠日宣傳標語，文章希望大家喜歡！

【第1句】：開啟心靈之窗，共同關注睡眠。

【第2句】：科學管理睡眠。

【第3句】：瞌睡沒根，越睡越深。

【第4句】：良好睡眠、健康人生。

【第5句】：培養良好睡眠習慣，保持健康生活方式。

【第6句】：食不多言，寢不多語。

【第7句】：適當吃睡，無病增歲。

【第8句】：科學享睡，健康無病。

【第9句】：不覓仙方覓睡方。

【第10句】：吃罷中飯睡一覺，健健康康活到老。

【第11句】：吃洋參，不如睡五更。

【第12句】：吃藥十付，不如獨宿一夜。

【第13句】：充足睡眠，身心健康。

【第14句】：關注睡眠障礙，提倡科學睡眠。

【第15句】：合理安排生活，擁有健康睡眠。

【第16句】：健康生活，良好睡眠。

【第17句】：今天的沉睡成就明天的'活力。

【第18句】：適度少睡眠，可以保長壽。

【第19句】：良好睡眠,健康人生

【第20句】：輕松呼吸,輕松睡眠

【第21句】：睡出健康來。

【第22句】：良好睡眠,健康老去

【第23句】：良好睡眠,健康成長

【第24句】：睡覺不蒙頭，活到九十九。

【第25句】：睡眠，健康的選擇。

【第26句】：科學的睡眠消費

【第27句】：晚餐少喝水，睡前不飲茶。

【第28句】：晚上開窗，一夜都香。

【第29句】：睡個好覺,清醒生活

【第30句】：清醒駕駛,安全到達

世界睡眠日的活動策劃

　　世界睡眠日的活動策劃【1】

【第1句】：活動主題：

提高睡眠質量，關愛親人健康

【第2句】：活動目的：

向全校同學宣傳世界睡眠日，提高對睡眠重要性的認識，呼吁大家合理安排時間，養成良好的生活習慣，保證每天的睡眠時間;呼吁同學們對中老年人身體健康的關注，提醒大家多關愛自己的父母。

【第3句】：活動背景：為喚起全體同學對睡眠重要性的認識，2001年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。此項活動的重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春是因為季節變換的周期性和睡眠的晝夜交替規律都與我們的日常生活息息相關。

2003年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。

3月21日是“世界睡眠日”，今年主題是“良好睡眠、健康人生”，據報導，在重重壓力下，我國一些高校畢業生睡眠卻遭遇危機。狐網近期發起的“【第3句】：21睡眠日”調查中，25%參與網友每天睡眠不足7小時，66%網友睡覺時會經常作夢。參與調查者有51%是年齡在20歲到30歲的年輕人。

報導說，睡眠不足和其他睡眠障礙對于身體的危害在各地早已不是新聞。城市失眠人口增多、白領計算機工程精英猝死、疲勞駕駛引發車禍等事件，證明睡眠健康已成為不容忽視的公眾問題。

2011年國際世界睡眠日活動主題為“關愛中老年人睡眠健康”，我們這次活動的主題則定為“提高睡眠質量，關愛親人健康”，由于大學生所處的社會背景，自己的父母大多是中年人，甚至是老年人。我們這次舉辦世界睡眠日活動的意義，不僅僅在于想同學們宣傳世界睡眠日，同時也向大家呼吁對中老年人身體健康的關注，提醒大家多關愛自己的父母。

【第4句】：活動準備：

【第1句】：3月19日之前，計算機學院心理自助中心宣教部做一塊宣傳睡眠日的展板(介紹計算機學院和理學院的.心理流動站);理學院心理自助中心做一塊展板(介紹世界睡眠日)

【第2句】：3月13日之前，由計算機學院心理自助中心團輔部擬定宣傳單，并打印出來(300張);在3月14日張貼在各宿舍樓及食堂宣傳板。

【第3句】：3月19日前，由理學院心理自助中心制作主題為“良好睡眠，健康人生”的條幅。

【第4句】：3月19日前，理學院心理自助中心購買兩袋彩色氣球以及一定數量的小禮品。

【第5句】：3月19日前，由計算機學院心理自助中心準備一些關于世界睡眠日以及睡眠健康的趣味問題。

【第6句】：3月19日晚，計算機學院心理自助中心與理學院心理自助中心活動負責人將活動具體安排到個人。

【第5句】：活動內容：

活動主要以戶外宣傳的形式展開，當天(3月20日)由計算機學院心理自助中心以及理學院心理自助中心做好宣傳工作:

【第1句】：九點前，兩個學院心理自助中心將帳篷(四個)、桌子(五張)、展板(二塊)、椅子(五張)、鼓(一面)及其它相關物品送至二食堂廣場，并進行活動場地的布置;

【第2句】：十一點活動正式開始，每塊展板由兩人講解，由十

人組成宣傳隊在周圍向同學發放宣傳單，并進行宣傳;

【第3句】：扎氣球趣味答題活動：將一塊空展板劃分成若干塊

小區域，并編以編號，在小區域上方粘貼小氣球。邀請同學在一定距離外用飛鏢扎氣球，扎破者既有資格回答氣球對應的編號所設置的問題，回答正確者可獲得相應紀念小禮品。

活動當天，由兩名中心成員向同學負責活動講解以及活動安全監督，一名同學負責想展板上空位處粘貼氣球，另外兩名同學負責問題的提問以及禮品的贈送。

【第4句】：搶凳子小游戲：游戲開始先把五張椅子擺成圓形，

每次游戲安排六人參加，參賽人員在凳子外面圍成一圈，活動開始，由中心成員開始擊鼓，參賽人員圍繞椅子順時針旋轉奔跑。鼓聲結束時，所有參賽人員要迅速找到一張椅子坐下，由椅子少一張，則必有一人沒有椅子坐，則此人被淘汰。如此撤去一張椅子，進行下一次游戲。最后剩余兩人則為該場游戲的勝利者。可獲得由中心提供的紀念小禮品。

活動當天，由中心安排一人負責擊鼓，兩人負責秩序的維護，一人負責禮品的贈送。

【第5句】：“提高睡眠質量，關愛親人健康”簽名活動：由兩名中心成員向同學宣傳世界睡眠日，并邀請同學在條幅上簽字留念，讓同學們加深對世界睡眠日的了解，并養成良好的睡眠習慣，提升此次活動的意義。

【第6句】：活動結束：

由計算機及理學院心理自助中心安排人員做好場地清理及展板、桌子、椅子、鼓等物品的退還工作，各學院心理自助中心做好活動總結。

　　世界睡眠日的活動策劃【2】

【第1句】：活動名稱:世界睡眠日活動

【第2句】：活動背景:

為喚起全民對睡眠重要性的認識。早在2001年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。世界睡眠日的活動重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因為季節變換的周期性和睡眠的晝夜交替規律都與我們的日常生活息息相關。2003年，中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。

【第3句】：活動主題和口號:

主題:多睡一小時

口號:睡的好，健康生活跟你跑

【第4句】：活動目的及目標:

睡眠對一個人極為重要，對一個大學生來說，重要性更是不可低估。睡眠質量低對人的身體健康有著極其重要的影響，使身體免疫力下降，以及引起一系列的身理疾病。針對大學生日益增多的睡眠問題，全面提高大學生睡眠健康水平，減少精神和心理疾病的發生，為使廣大學生能更深刻的意識到睡眠的重要性及更多的了解有關健康睡眠的知識，特此舉辦世界睡眠日主題活動。

【第5句】：活動對象及負責機構:

對象:

機構:

【第6句】：活動時間:

**年3月9日至21日

現場活動時間:201X年3月21日

【第7句】：活動地點:

待定

【第8句】：活動流程:

(一)前期準備:

【第1句】：調查問卷

(內容包括詢問睡眠時間、睡眠質量、是否早睡早起、是否午休、有沒有吃早飯習慣，睡覺是否受外界干擾，學習壓力、生活壓力、睡眠質量與哪些方面有關)分到各班，18日之前收回。收回后整理在21日的現場活動公布調查結果。