軍訓心得體會500字

在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰自己，嚴格要求自己。

軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現代化事業中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優良傳統。

嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。

軍訓是酸的。

每天我們連續訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。

不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

軍訓是苦的。

經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛。

可這么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。

軍訓是辣的。

嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

軍訓是甜的。

用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。

五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天。

閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。

一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。

軍訓感言的開頭和結尾該怎么寫

從小我有一個夢想自己可以成為國家民的衛士的人民解放軍，因為軍旅生活我神秘色彩。

后來上班了，從此也和我的當兵夢分道揚鑣，閑暇之余偶爾也去電腦游戲中，體驗一下軍人的感覺和戰場的氣氛。

可惜，這個夢一直沒有機會去實現。

今天，非常有幸參加了稽查處舉辦的鹽政人員軍訓集訓隊，這對我而言也算是圓夢吧，經過幾天的軍訓鍛煉，我有如下感受。

我聽父親說：“軍訓不但能培養人們吃苦耐勞的精神，而且能磨練人們的堅強意志”。

蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。

”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

帶著滿腦子的好奇和憧憬，我心目中的軍訓充滿教官的訓斥；軍訓是緊張與艱苦的合奏；軍訓更是無常地響起那集合手的哨音；軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。

但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。

軍訓肯定會很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機，雖有說不出的酸甜苦辣，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，一份增添完善自我的信心。

能通過軍訓期間的鍛煉，我會增強求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，更能使我體會到，命運全在搏擊，奮斗才有希望，失敗只有一種，那就是放棄努力

我感覺集訓隊講求集中統一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的余地，必須無條件堅持執行。

紀律嚴明、令行禁止，是參訓隊員的第一要義，是集訓隊的生命所系。

秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發展的保障。

法治社會、和諧社會強調的都是一種秩序。

集訓隊的秩序性最為突出的是。

步調一致、令行禁止、團隊精神、拼搏精神，軍訓鍛煉讓我震憾、給我啟發最大的一點，那就是它的思想和行為具有高度的指向性和確定性。

說到精神，又不禁想起中國足球的疲軟等現象及其根由。

在開訓動員大會那天，領導們要求我們所有參訓人員在訓練中一定要做到，“提高認識、全新投入，服從命令、聽從指揮，嚴格要求、學有所獲，團結友愛、互幫互學”。

在集訓隊要有吃苦耐勞的精神，通過集訓，要鍛煉大家的意志、增強團結精神，而且，更是培養我們的工作作風、我們的性格，讓我們在以后的工作中才會發揮集體主義精神、增強團隊意識，為公司今后的發展做出更大的貢獻

陳隊長一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥，并且和三排長親歷親為的為大家講解“捕俘拳術”動作要領，什么是“擋擊沖拳”、什么叫“擰臂拌腿”、“叉掌踢襠”要注意些什么等等”通過教官們的耐心教授，所有參訓隊員都能完整的把捕俘拳打完。

特別是英姿颯爽的女兵們，在訓練時一個個都不比男同志差，甚至有些動作要領比男同志都先領會，在訓練場上不但有她們整齊的步伐，也有她們陣陣洪亮的口號聲，更有她們那歡愉的笑聲，真是巾國不讓須眉。

在集訓隊里最需要的是體能，每天總是有不斷的訓練。

除了有兩天下午培訓鹽政法律、法規和碘缺乏知識學習外，其他的日子里，準時早上6：30起床，晚上10：00睡覺，例行的訓練自然是隊列、拳術，上下午各4小時，晚上1小時。

還有宿舍衛生打掃，一天就在這樣不停的“忙碌”中度過。

在軍訓的鍛煉里，我們也會“苦中亦能作樂。

”訓練再苦再累，仍然會學著去尋找快樂。

或是自娛自樂，或是與戰友同樂。

其實，集訓隊里，本來就處處充滿著溫情。

快樂，訓練閑時互相捉弄一番；在訓練場地，擺個好笑的“pose”留個紀念，為了豐富這次集訓的生活，也為了讓我們的軍訓有一個美好的回憶，隊領導為我們集訓隊組織了一次豐富多彩的“軍民魚水，共述友情”的篝火晚會。

篝火晚會在男聲獨唱“朋友”聲中拉開帷幕，女聲獨唱“半個月亮爬上來”把整個晚會推向了高潮，大家圍著篝火盡情唱歌跳舞，晚會呈現出一派軍地聯歡、軍民情深、軍地團結的和諧畫面。

軍訓鍛煉，我對“團結”和“大局”加深了一層體會和認識。

軍人崇尚集體主義,思考問題總是從整體的角度出發,這既是傳統,也是需要。

比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局，站跨列、立正，體現了我們作為炎黃子孫們不屈脊梁的身體，也體現了龍之傳人無窮的毅力。

練停止間轉法體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。

通過與參訓隊員們朝夕相處，一起學習、生活、訓練，相互尊重，相互信任，團結互助，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。

這種團隊精神的打造，友情的培養，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。

不積滴水，無以成江海，沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的隊列。

訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”。

我相信，它將使我終身受益，無論我以后在哪個崗位上。

軍訓的生活極為嚴謹，在艱苦的訓練之余，我用心觀察、學習、體會、思考教官教的每一個動作。

我努力訓練，毫不松懈，不為別的，只為圓我的當兵夢和戰勝自己以往生活中的不良習慣。

通過軍訓，使我感受了特殊的軍隊文化，增強了國防意識，同時也豐富和提高了自己。

這就是我參加軍訓最大的收獲。

我想，我在今后的工作中一定會發揚軍人的光榮傳統，促進自己不斷的進步。

軍訓心得500字

（1）　　在烈日炎炎、驕陽似火的8月，全體新生在緊張、有序、生動、和諧的氣氛中接受了入學后第一次身體上的錘煉和精神上的洗禮，為期十天的軍訓徐徐落幕。

昨日訓練的口號依然在耳邊響起，自信和威武的軍人風范仍然充斥著全身，那種喜悅、興奮、自豪和感動，時刻縈繞在腦海與心靈深處。

　　這次軍訓帶給我的不僅僅是身體上的煅練，還有思想上的薰陶，意志上的垂練，留給我印象最深的是軍人嚴謹的作風、堅強的毅力以及不怕苦、不怕累、嚴守紀律和艱苦樸素的精神，學校領導經常到場關心指導工作，與同學們進行良好的溝通;醫務室全天開放，醫療小組隨時為我們提供醫療服務保障;全體班主任全程跟班，兢兢業業，一絲不茍，全身心投入，與同學們同甘共苦。

這些，都是本次軍訓順利開展并取得成功的有力保證。

　　烈日下，站軍姿，踢正步···最大的考驗就是得每刻保持精神的高度集中。

我們雖然站得汗流浹背，雙腿酸痛，但仍然堅持，同時也深深體會到“苦”乃軍訓之首。

這些苦讓我們明白并相信軍訓是我們正式進入學習生活之前十分重要的一次鍛煉，也是人生一份不可多得的一筆財富。

　　這次軍訓建立了許多歡樂的友情，不單讓同學們在軍訓的日子里學會同甘共苦、勵志前進，進一步的加深了彼此的了解、增進了彼此的友誼，通過這次軍訓還使得我們來自全省各地的同學們拉近了距離，在短時間內建立起了難能可貴的情誼。

這讓我們在今后三年的學習生活中能夠更快的融合、更好的互相溝通、互相學習!　　與教官的情誼是復雜的，教官們近乎完美的人格魅力，讓我們對教官產生了新的理解和敬仰.教官可以說是我們的老師，在訓練中一絲不茍嚴格要求;也可以說是我們的朋友，在生活中幽默詼諧，與我們打成一片。

教官身上的那種樂觀開朗也是我們可以借鑒的。

在將來的學習生活中，肯定有各種各樣的問題、困難會出現，有了堅強的意志和樂觀的精神，我們又多了幾分戰勝它們的勇氣!　　軍訓收獲經過了這次軍訓，我們獲益良多，收獲彼豐。

我們自身的身體素質得到了加強，學會了更好的生活，學會了團隊精神，學會了自信，學會了拼搏;鍛煉了意志，鍛煉了毅力，鍛煉了品格;以健康、瀟灑、精神、自信的姿態迎接人生中新的一頁。

　　軍訓，圓滿結束了。

回想起這些日子，感慨良多。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。

“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。

軍訓，不僅是一個過程，更是一個嶄新的課堂，一個成長的階梯，一個火熱的熔爐，一個人與人之間的紐帶。

當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。

誰笑到最后，誰就笑得最美，誰就是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者，就是這盛夏最美的一道美麗的風景。

　　山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。

櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。

　　今天，我們在汗水中磨練意志。

明天，我們將為母校增光添彩。

生命如火，誓言如歌。

百米沖刺靠千日苦練，一朝爭先要幾載寒窗。

夢想，激情，在訓練場中用頑強拼搏點亮;理想，渴望，在人生路上和信念一起激蕩。

讓我們發揚共和國軍人“冬練三九，夏練三伏”的精神，刻苦訓練，腳踏實地。

把軍人的紀律、軍人的作風帶到平時的學習和生活中去，讓我們像雄鷹一樣，沖破藍天，超越夢想，展翅飛翔。

　　古有花木蘭替父從軍，今有我們高一新生的巾幗不讓須眉，我們不怕苦，不怕累，出色地完成了訓練任務，交上一份令人滿意的答卷，為青春再譜一曲高歌。

　　炎炎烈日下，廣闊天地間，時間早已見證了我們堅定的意志。

只要我們堅持到最后，我們就是勝者!不管再荊棘、再坎坷的道路，我們都要走下去。

因為勇敢是我們的口號，因為執著是我們的信念，因為堅強是我們的永恒。

我們要用自己的雙手打造屬于我們的青春!（2）　　遠離喧囂的城市，離開舒適的溫床，我們一百多號高一新生來到了浦東凌空青少年訓練基地，身披象征生命與希望的綠色，我們完成了六天緊張、嚴格、艱苦的軍訓。

　　6天，在漫漫的人生中只不過是匆匆的一瞬間。

但在軍營中度過的6天，絕對是不平凡的6天。

　　6天的軍訓中，包含著我們的酸甜苦辣。

站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。

我們一遍又一遍地重復著枯燥的動作;唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，卻總不能讓教官滿意。

腰酸了，必須撐著;背疼了，還要挺直;喊啞了嗓子，喉嚨還依然忍痛嘶叫。

無論是滂沱的大雨，還是火熱的烈日，我們的訓練依舊;不管是流汗還是流淚，我們的步伐不能停止。

鐵一樣的紀律無時不刻地約束著我們。

在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立，有我們酸痛的手腳重復著動作。

嚴肅的教官，艱苦的生活……所有的一切，我們必須堅強地面對。

因為我們身披軍裝，因為我們身在這綠色的軍營。

　　6天中，我們飽嘗了從所未有的痛苦。

但軍訓中也有許許多多的甜。

教官優美嘹亮的歌聲寫照了真實的軍營生活，唱出了軍人的頑強意志和對親人的掛念，打動了我們中的每一個人;更有老師、同學的無微不至的關心與體貼，教官的善解人意和幽默感。

艱苦中我們深深地體會到了集體的溫暖，滋味是特別的甜美。

　　6 天，是苦與累的6天，是付出更是收獲的6天。

我們的腰板挺直了，面孔剛毅了，精神抖擻了。

在站立與蹲坐之間，軍訓給了我們軍人的氣質：挺拔、剛直。

艱苦的訓練中，我們學會了忍受疼痛，學會了堅持，再堅持。

軍營賦予了我們堅強的品質，頑強的作風。

我們少了份驕氣，多了份拼搏到底的精神和奮斗、永往直前的意志。

同甘共苦中，看看周圍不言放棄的同學，我怎能輕易低頭;互相幫助中，我們成長了，從驕生慣養到獨立生活。

軍營教會了我們——團結就是力量：這力量是鐵、是鋼，比鐵還硬比鋼還強，只要萬眾一心，就沒有戰勝不了的敵人，克服不了的困難。

軍營教會我們——嚴守紀律，服從命令是天職，條令要牢記，令行禁止，自覺凝聚成戰斗集體。

人民軍隊正是有了鐵的紀律，才會有無窮的戰斗力。

我們也更深刻地理解了軍人的內涵。

它是嚴肅、威信，紀律的代名詞。

軍人戰士永遠是最可愛的人。

我們每一個人都以軍人的標準嚴格要求自己。

軍訓的七天雖然很短，但我們學到了許許多多的別處無法獲得的東西——是知識，是品質，是精神，更是一筆寶貴的財富。

　　6天的軍訓，一個又一個的考驗。

我們只有經歷它，才能夠磨礪自己，使自己更加堅韌。

我們只有戰勝困難，承受風雨，才能更加從容地面對今后的人生。

軍訓是我們成長所必需的;更是通往成功的必經之路。

軍訓的滋味如同五味瓶夾雜在一起，我們品嘗了;但它不能夠只是一刻的味覺。

我們要保留著其中的精華，讓軍營中學到的優秀品質伴隨著我們，以軍人的姿態迎接即將到來的高中生活，以至于整個人生。

（3）軍訓總結---對自己的考驗。

　　為期7天的軍訓終于結束了，這是我們在高中第一次展示自我的機會。

這七天里，我們與高一三班的同學們從互不認識，靦腆羞澀到彼此相熟，自然的開著玩笑，我們與大家都熟悉了許多。

當然，軍訓的收獲遠遠不止與同學們相熟，更重要的是，我們學會了吃苦耐勞，理解了紀律的重要性，體會到了校魂“鐵人精神”的真諦。

軍訓使我知道了什么是美，什么是丑。

它使我們從原本懶散的假期生活中重新恢復青春陽光的一面，幫助我們改掉了以前養成的壞習慣，并且我們有信心，將好習慣一直堅持下去。

　　我們的主教官是一位年輕的士官，他身材并不高大，但是軍營里的磨練使他練就了堅實挺拔的身軀。

從教官標準英挺的軍姿中，我知道了什么是真正的美，而那些非主流什么的，其實只不過是一種情緒的發泄罷了。

教官很靦腆，開始的時候臉上始終掛著嚴肅的表情。

但是在軍訓過了幾天后，教官就漸漸的和大家熟了起來，臉上的笑容多了，休息之余還會主動的開開玩笑，教我們唱歌《當你的秀發拂過我的鋼槍》。

讓我也認識到了軍人不僅僅只是嚴肅的不茍言笑，軍人也是有些有肉的，他們是最可愛的人

　　訓練的時候，我最大的體會就是西點軍校的那句話“合理的是訓練，不合理的是磨煉”。

不管怎么樣，什么樣的訓練都是必須要接受的，這是紀律。

所以我們不能總是去抱怨訓練如何如何苦，訓練如何如何累，我們應該做的就是接受它，然后做好它，免的得到更多的“磨練”。

　　匯報表演的最后一天，站軍姿的時候，盡管火熱的太陽在頭頂用那灼熱的光肆虐的在身上徘徊，我們還是在努力的堅持著，讓汗水順著臉頰，脖頸留下，我們不動，不擦，忍著。

只為了三班的榮譽，也是為了我們自己的榮譽。

因為，教官告訴我們，一但出了班門，我們就是三班，2010屆高一三班。

總算，我們七天來的忍耐和努力沒有白費，同學們的汗水沒有白流，我們獲得了軍訓標兵班的稱號

這與教官一遍一遍的糾正我們的軍姿的努力是分不開的，與三班全體同學的努力更是十分不開的

　　這七天難忘的軍訓，我們都承受住了考驗，不只來自于陽光，更是來自于我們自己

　　很快的，很快的，我的軍訓生活結束了了，不知道自己是喜，還是悲。

　　軍訓很苦，苦到你覺得你已經脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。

軍訓很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。

軍訓也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。

　　軍訓這幾天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任；其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。

回到學校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

　　軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。

第二課則是齊步走，正步走，跑步走。

同時我們還要喊口號，我們經常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導致我剛第三天嗓子就啞了。

最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時間歇息，放松。

　　軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。

結束了幾天的軍事訓練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。

靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。

但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。

軍訓剛開始。

那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復著。

教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛煉。

　　給我們訓練的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。

他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。

但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。

只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。

這可是我第一次與軍人接觸。

　　最后一天是軍訓成果報告演出。

起先是領導查閱，然后是走隊，經過了十天的訓練，每個班都走得十分整齊。

接下來就是各項節目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。

我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。

　　高中的軍訓，就在今天，圓滿結束了。

回想起這些日子，我感慨良多。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。

“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。

　　炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。

盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。

因為我們都明白自己的使命。

　　這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側面，叫人受益非淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。

其間，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。

　　軍訓不但鍛煉了我的意志品質，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓，我一生無憾。

滿意請采納。

從軍訓中得到的啟示寫篇作文500字

每個初中新生在學習之前都要經歷一次辛苦的軍訓，為的是更好的磨練我們的意志，讓我們更好，有勇氣面對未來的坎坷道路。

正如我之前的軍訓。

軍訓前，我還是一個衣來張口，飯來張口的小公主，軍訓后的我煥然一新，再也不是一個懵懂的女孩，誰說溫室里的花朵注定永遠都是花朵，那是他們沒有經歷一番徹骨寒。

然而這次軍訓給了我用永生的啟示。

在寬闊的到操場上屹立著一個個小軍人，正式90后的我們，正是被人是以為溫室里的花朵的我們。

在軍訓中，令我最難忘的是“齊步走”。

這個動作是最難的，因為它不僅要靠自己的努力，還要靠團隊的努力。

“齊步走”是要一個團隊成一條直線走過去，是要互相配合，不能你走你的，我走我的。

可我們總是配合不好，總有人凹出來或凸出去。

一次不好，再來，兩次不好，再來。

可是一次次失敗了。

教官就要搞體能訓練了，首先做俯臥撐20個，青蛙跳，上下跳等等折磨人的方式。

要知道，在烈日當空下暴曬的我們，做這些動作時多么辛苦，多么艱難，多么無助。

我們有淚，有苦，有汗，卻不能傾訴。

教官一直在身旁對我們說：“你們的眼淚不值錢，‘流血，流汗，不流淚。

掉皮，掉肉，不掉隊。

’你們一定要堅強地挺過去，堅持就是勝利。

”我心想：教官說得對，堅持一下就過去了。

別人能做到的，我一定也能做到。

于是我懷著這樣的信念堅持到底。

這個“齊步走”我們反反復復練了上百次，盡管腿很痛，但是我們都知道這點訓練與紅軍長征的兩萬五千里根本不值一提。

漫長的三天軍訓過去了，三天后的我成就感極大，覺得自己忽然長大了，再也不是花朵么認識在凜冽寒風中成長的梅花。

我要謝謝我的教官和老師，是你們一只陪伴著我；是你們讓我學會堅強、勇敢；是你們讓我能在逆境中成長。

謝謝你軍訓，給了我大大的啟示。

這次軍訓讓我難忘，因為給了我啟示——風雨過后，便是彩虹，挫折之后就是成功，堅持就是勝利，擁有一顆堅強不屈的心才配做真正的軍人。

朋友，若你身處在逆境中，就當是一種磨練的機會吧

它會使你變得堅強勇敢，遇到困難迎難而上。

要知道彩虹就在不遠處，離成功也只有一步之遙。

軍訓過去了，教官，再見了，軍訓，再見了。

我永遠也忘不了他們。

因為你是有血，有汗，有笑，有苦的。

因為你是改變我命運的主宰官。

永遠感謝你!

員工代表上臺演講稿怎么寫啊

尊敬的各位領各位：　　大家好

　　今天，我作為XX商場工代表發言，我的心情非動，感到非常的榮幸，我十分感謝各位領導的厚愛，感謝各位同事對我信任與支持

　　我們的商場馬上就要開業哪，我們在以后的工作中要認真學習業務知識，不斷的完善自我，加強服務態度方面的學習。

無論在思想上還是業務素質上，都要不斷的提升自己。

“做到更好的服務于公司和客戶”，這也是我們的工作職責。

我們作為XX商場的員工，我們將為實現公司的與自己的共同目標一起進步與努力。

　　回首瞻望，我們熟知的“鐵人”王進喜，憑著“寧可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的頑強意志和沖天的干勁，獲得了成功。

大家都聽說過奧斯特洛夫斯基的這句話吧，“人的生命只有一次，當我離開這個世界的時候，我不因虛度年華而懊悔，也不因碌碌無為而后悔”他們的青春之火熊熊燃燒，放射出了燦爛的光芒，同時也激勵著我們奮勇前進。

同樣，公司給了我們每一個人展現自我的平臺，我們不能把自己僅僅放在“小我”的狹隘圈子里，我們要以建設新型的、高服務質量的品牌商場為己任。

　　我們的工作馬上就要起步哪，我們都很榮幸地成為這個團隊中的一員，面對困難我們要堅持不懈、共同解決；面對目標，我們大家齊心協力、共同完成，我們要與公司站在一起，在金融危機的市場經濟中一起去拼搏、努力，為公司為自己創造更多的財富，實現雙贏

　　親愛的同事們：　　我們今天播下誠實，明天收獲的將是信任

　　我們今天播下勤奮，明天收獲的將是成功

　　我們今天播下好學，明天收獲的將是智慧!　　我們今天播下信念，明天收獲的將是輝煌

　　雖然工作有困難也有堅苦，但它卻能段練我們的意志和耐力。

只要我們同心同德、全力以赴，以股東的心態來認真做好該做的每一件微小的工作，以迎接明天挑戰的心態來努力學好該學的知識，我堅信，我們商場就一定能夠劈風破浪順利到達理想的彼岸

　　最后，我祝愿在坐的所有同事、朋友工作順利，身體健康，合家幸福

　　發言人：XXX　　2009年 月 日

我讀高職軍訓，聽說請假要補訓，不知道是怎么補的

示例一：高一新生入學講話稿入學之初親愛同學們：高中時期是人生走向成熟、走向獨立的階段。

在這一階段，你會發現自己已不再像初中時那樣動蕩、不穩定，發展變化那樣明顯；自己不再隨波逐流，對問題會有獨自的觀點、看法；不知不覺中還會發現自己已擁有選舉和被選舉的權利……16歲，多么美好的年齡!它意味著青春洋溢，意味著朝氣蓬勃、意味著無憂無慮。

它使得多少作家為之贊美!為之傾倒!它又引起多少人美好的回憶!然而，這個鮮花開放的季節并非總是陽光明媚，也許不知哪邊飄來的烏云會悄悄籠罩你心靈的天空；于是伴著霏霏細雨，憂郁和煩惱油然而生。

剛開始的日子，離開了相伴多年的同學和老師，離開了父母鄉親，看到的全是新的面孔，你也許會有一些失落和緊張；剛剛熟悉了新的環境，學習上的不適應又可能使你感到沮喪；等到一切納入正軌，沒準兒和老師、同學的交往中又出現了新的問題；對自己的認識也有些困惑和疑問。

另外，你會渴望和父母之間的關系是平等的、朋友式的，但父母卻總把你當成小孩子；當你開始對社會上的一些事情有獨特的看法，但老師和家長卻說你的看法片面、偏激、不成熟……但是，無論出現了哪種糟糕的事情，你一定要知道，你是一個發展中的強有力的人，你的身上有無限的潛力，等待著你去開發；你的大腦中有無窮的智慧，等待著你去挖掘。

只要不丟掉自信，你會微笑著穿過成長中的風風雨雨。

xx縣第x中學是一所歷史名校，又是一所學習競爭十分激烈的現代化省級省級規范化高中，學習生活環境優美，并形成了良好的教學傳統，相信你一定會很快適應這里的學習和生活，并不斷學會學習、學會生活、學會做人、學會合作，成為xx縣第x中學的驕傲。

現代人不可能獨立于社會之外，人際交往、合作是伴隨一生的基本生活生存能力。

尤其是剛到一個新環境，盡快適應環境、學會交際、學會合作也是新生必備的素質之一。

讓我們彼此盡快認識“一滴水怎樣才能不干涸

”佛教創始人釋迦牟尼這樣問他的弟子。

佛祖說：“把它放到大海里去。

”是的，一滴水的壽命是短暫的。

但當它匯入海洋，與浩瀚的大海融為一體時。

它就獲得了新生。

因為大海永遠也不會干涸。

一個人又何嘗不是如此呢?當你單槍匹馬、孑然一身時．力量是微薄的。

只有像滴水匯入大海一樣．全身心地融入集體中．才能獲得無窮無盡的力量。

你的生命才能迸發出燦爛的光華。

告別了初中的海域，我們進入了高中這個海洋。

來到一個新的集體。

與新同學初次見面，相信每個同學都希望盡快彼此認識，但對于怎樣彼此認識的問題同學們會有不同的看法。

有的同學說：不必主動與別人打招呼。

時間長了自然就認識了。

有的同學說：只向自己周圍的同學做自我介紹，并詢問對方的情況，至于其他同學．時間長了就認識了。

有的同學說：除了認識周圍的人外、還要主動去認識更多的同學，使自己盡快熟悉新環境。

彼此認識為個人適應集體環境，適應集體生活，為承擔自己在集體中的角色提供方便。

只有彼此認識了，才有可能進行更為深入的人際溝通。

人們在交往過程中，會受合群心理的驅使，不斷地萌發出與周圍的人進行交往的需求。

當這種需求得到實現時，人就會產生友愛、歡悅的心情。

這樣從心理上產生歸屬感，安全感。

即使再活潑外向的同學，若單靠自我介紹的方法在短期內與許多同學彼此認識也是很難的，我們不妨集體來進行彼此認識。

彼此認識的過程讓我們難忘，彼此認識的氣氛讓我們激動，彼此認識的收獲更讓我們驚喜。

給人留下美好的第一印象暑假生活在夏日燦爛的陽光伴隨下過去了，現在你已經邁進了高中的大門。

來到了一個新的集體，有那么多陌生的面孔對著你，有那么多新奇的眼光打量著你，你考慮過你給人的最初印象了嗎

你可能還不知道，在心理學里這種兩個素不相識的人，第一次見面所形成的最初印象就叫第一印象。

人們互相認識，了解總是從第一印象開始的。

與別人初次接觸時你做的怎么樣呢

也許你認為第一印象對交往很重要，也許你認為“日久見人心”，第一印象無所謂，確實，第一印象并非總是正確，但我還是經常正確的。

“良好的開端是成功的一半”。

第一印象的作用不可小看。

第一印象好，心有好感，以后別人就愿意接觸你，你可以在較短的時間內獲得別人的關心和友愛。

那么，如何才能給別人留下良好的第一印象呢

這是一個值得同學們研究的課題。

學會尊重別人“人無完人”，每個人都有做錯事的時候，何況我們正值年少；\\\\"人的思想不盡相同\\\\"，因為我們都有自己的大腦。

因此在與人交往過程中，要保持人與人之間關系的協調，指出別人的錯誤或發表自己的看法是十分必要的。

當出現下列情況時，你如何回應對方

同是向別人表達自己的不滿或看法，不同的人所采取的回應方式卻會大相徑庭。

有的回應如縷縷春風，使人溫暖，樂于接受；有的回應卻咄咄逼人，傷人自尊，如寒風刺骨，使人抗拒，破壞友誼。

我們都希望自己的言談舉止受到別人的尊重，但要想被人尊重首先要尊重別人。

因此我們向別人表達信息的方法和技巧是很重要的，相信現在的你已經對這種技巧有所掌握。

班——我們共同的家在這個金秋的八月，在這個陽光燦爛的日子里，我們，這群青春洋溢的青年，從四面八方走到了一起，走進了這個集體，從此，我們生活的軌跡有了一段同行的日子；從此，我們的心有了一份共同的牽掛；從此，我們便是不需血脈而相連的兄弟姐妹；從此，我們成了一家人。

青春之路，一個多么美好的句子，一段多么值得記錄的經歷。

在很多年以后的未來，它將是你人生中一筆最可寶貴的財富，也許將是你風雨途中的安慰。

今天，請把它寫下來，寫下你心中的集體，為未來留一份回憶，留一篇青春的日記。

走進一個新的集體，你便又擁有了一個溫暖的家。

如今，這個家正在初建時期，而集體中的成員可能有的：流著汗蓋房子；有的：坐享其成；還有的：用腳踢房子。

你希望自己成為哪一種成員呢

其實，一個班集體的每一個成員都希望自己的集體優秀而團結，就如同每一個孩子都希望自己的家幸福而溫暖。

那么，就別再做那坐享其成的懶漢，更別做那破壞房屋的壞小孩。

和大家一起，為建起這個家奉獻一份力，好嗎?只有我們每個人都努力地去建造這個家，去為它添一塊磚，加一片瓦，它才能高大而堅實；只有我們每個人都有真心，用愛意去護衛自己的家，它才能為我們擋風遮雨。

想一想，你將為這個共同的家添上怎樣的一塊磚、怎樣的一塊瓦呢?要想建造一座溫暖的小屋，光有“磚”、有“瓦”是不行的，那樣的屋子經不起風雨的吹打，只有用最好的“水泥”把它們粘合在一起，這座小屋才能堅固，對嗎

想一想，有哪些“水泥”可以用來粘合我們的“磚”和“瓦”?真誠，寬容，相互理解……不是所有的家都會永遠溫暖，也不是所有已建成的集體都會永遠穩固。

有時候，我們在不經意間，便會讓自己身上的一些不太好的東西出來肆虐，成為可惡的蛀蟲，破壞我們共有的家。

快來看-看，有哪些蛀蟲存在于我們的集體中。

冷漠、嫉妒、不負責任、不夠寬容、猜疑……你一定不喜歡這些蛀蟲，你一定希望你的集體溫暖而團結，對嗎?那么，這些方面應該注意了

示例二高一的全體同學們：你們好!首先我代表學校真誠的歡迎你們加入汽車區六中!你們將在汽車區六中度過人生成長關鍵時期的三年時光，你們身上肩負著家長的囑托、社會的期待、學校的希望。

可以堅信，將來你們一定會取得優異的成績，一定會為汽六贏來更多的榮譽、更大的光榮，為了讓同學們邁好高中第一步,為此今天我給同學們提出幾點希望和建議：一、重新定位打造自己同學們，進入高中學習，你們就已經邁出了青春的又一步，但是要成為一名合格的高中生，不會像轉變稱謂一樣簡單，高中不是初中的簡單繼續，而是一種轉折和爬坡。

在高中這個新起點上，首先要重新定位自己，調整好心態。

也許你是躊躇滿志的來到新學校，希望能展現自我風采，但在這個新集體里人才濟濟，以前出色的你不再拔尖，還可能當不上班干部，成績不盡如人意，名次下滑……每個人都可能遇到這些挫折，但你千萬要記住：不能就此心灰意冷、一蹶不振，我們要用不懈的努力來證明自己。

也許你在初中時表現一般，入學成績比別人低，但不能就此盲目斷定自己不行而自暴自棄，因為入學成績只是代表過去，證明不了現在和將來，新的競爭剛剛開始，誰勝誰負還看今朝。

我們一起邁入高中的大門，是站在同一起跑線上的，不管初中是否優秀那都已成為過去，過高或過低的自我評價都會困住前行的腳步，在新的生活面前需要我們重新定位自己，打造自己。

二、樹立理想，做一名優秀高中生。

人應該有理想，沒有理想，就如同汽車沒有了方向盤。

人應該立長志，萬萬不可常立志。

定下的目標，就要為之不懈努力，不能遇到了一些困難就改變了志向。

我們一些同學正是由于缺乏“長志”，今天想這樣，明天想那樣，以致三年高中畢業文化知識沒學好，其它興趣愛好也一無所成。

當然，樹立了遠大理想，還應該有近期的奮斗目標，或者可以說，人有一生為之奮斗的理想，也應該有某一階段，某一學期甚至于每一天的努力目標。

只有這樣，你才會永遠有成功的喜悅，永遠不會迷失方向。

我希望在座的同學們，盡快確立人生的理想，制訂近期的奮斗目標，并一步一個腳印地去為實現理想和目標而努力奮斗!三、以新的行為規范要求自己到了高中階段，許多行為規范發生了變化。

一進入高中校門，你就要認真學習《中學生日常行為規范》、《中學生守則》《汽車區六中一日常規》，知道作為一名中學生，該做什么，不該做什么，努力進行行為規范的訓練。

你們現在已經是汽車區六中大家庭中的一員，你們的一舉一動，一言一行已經不僅僅是代表你自己，而且還代表著學校的形象。

學校把曠課、打架、吸煙、喝酒（包括酒后到校）、考試作弊、上網吧、男女同學不正常交往、頂撞、謾罵老師及學校的工作人員，列為汽車區六中七條“高壓線”。

學校嚴令禁止，一旦觸及輕者家長領回家，嚴重的立刻開除學籍。

【第1句】：曠課：學校關于曠課的處分是這樣規定的：遲到，早退二次（含二次）計曠課一節，在每節課第二遍鈴聲后進教室，也屬于遲到。

一學期曠課一節（含一節）不能參加一切評比；曠課累計三節（含三節）全校通報批評，曠課一天由班主任通知家長，給與記過處分;曠課三天或累計節數達三天（含自習和晚自習）者，由家長領回家教育。

曠課一周者或累計30節，按自動退學處理，并開出學籍。

【第2句】：打架：對打架者的處理，不論在校內校外，都要受到留校察看以上處分，取消一切評優資格，打人致傷的要賠償全部醫療費。

對于勾結校外人員打仗或打群架者給予開除學籍處理。

【第3句】：吸煙、喝酒（包括酒后到校）:凡是在校園里發現有吸煙、喝酒（包括酒后到校）的同學一律開除。

【第4句】：考試作弊：無論在何種考試中，也無論通過何種方式，只要考試作弊被發現并被證實的，一律開除學籍。

【第5句】：上網吧：凡是在正常上課期間（包括午間、晚間休息）上網吧的同學，第一次發現家長領回家教育，簽署協議書保證不再上網吧，第二次發現開除學籍。

【第6句】：男女生不正常交往：男女生要文明交往，出現男女交往不正常（如：摟抱、接吻、動作親密）一旦發現立刻開除。

【第7句】：頂撞、謾罵老師及學校的工作人員：頂撞、謾罵老師及學校的工作人員（保安、清掃人員及工作人員）輕者，由家長帶回家反思，嚴重的開除學籍。

在汽車區六中學習和生活階段，我希望同學們不要觸及這七條高壓線，希望09級每一個新生都能成為優秀的汽六人。

四、適應高中階段的課程設置09級正趕上吉林省高中全面實施新課改的第三年，也是重點要見成效的一年。

新課程設置中，高中課程由學習領域、科目、模塊3個層次構成，設置語言與文學、數學、體育與健康、人文與社會、科學、技術、藝術和綜合實踐等8個領域。

每個領域由若干個科目組成，每個科目又分若干個模塊。

課程分為必修和選修兩部分，通常情況下，學生3年內應獲得116個必修學分（包括研究性學習活動15學分，社區服務2學分，社會實踐6學分）和28個選修學分。

學生至少獲得144個學分方可畢業。

在接下來一周中，同學們參加的軍訓課就是社會實踐中的一部分，占2學分。

也就是說，軍訓是必修課，只有正常參加軍訓才能獲得這個學分，不參加軍訓，就不能正常畢業。

現在高校在自主招生時，不單單看重高考成績，而是越來越注重學生的綜合素質。

為此，學校為每一位新生準備了一個成長記錄冊，用來記載同學們的在高中階段的綜合表現。

希望同學們要積極參加校內外的各項活動，努力在活動中展示自己多才多藝的風采，充分發揮自身特長，為學校爭光添彩。

同學們，祝你們贏在起點，但更要贏在終點。

我堅信美好的未來一定屬于你們!

怎么寫關于計算機專業的職業生涯規劃書

大學生生涯規劃書。

姓呂根發專業：計算機應級：計機31001學號：1501100129自我感言：作為一個正處青春的20歲青年，腦子里有著一股子的干勁，在現實社會面前表現得非常的自信，那種渴望成功的欲望十分的強烈，這也源于我好強好勝的性格，一旦是自己認定的事，就一定會下定決心努力去做好。

但我自身也明白自己現用的能力，也僅僅還是個學生，經濟方面還是得依靠父母，我只會做那些實際一點的事，而不去追求那些我力所無能的，我相信一個人的能力是一步步積累出來的，是從實際事情中積累總結出來的一種經驗。

一、自我評估優勢：很容易培養自己對待事物的興趣，愛好廣泛，對自己感興趣的事情總會持懷滿腔熱情的投入。

自身的綜合能力還不錯，學習成績不亞于別人，各樣的課余活動也少不了自己的身影，在英語方面有著一定的功底和很大的潛力。

有一定的自學能力，能很快的理解，接受知識；劣勢：沒有能很好的處理人際交往關系，要么就是幾個很要好的朋友，要么就是一個沒有朋友也沒有，不能夠融入到同學當中，所以時常的會感到寂寞，而空虛……做事情喜歡單獨做，而不意愿的去邀請別人，渴望一種屬于個人成功的成就感。

生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。

家庭分析優勢：在親人的心里是一個懂事而