【第1句】：【感悟人生朋友圈文案】人生是一條長長的項鏈，綴滿了各色樣式的珍珠。明亮的，有灰暗的；有圓潤的，有怪異的：有我們自己拾起的，有命運賜予的：有樂意接受的，有無法拒絕的。一顆都承載著喜怒哀樂，每一顆都有沉重的分量。生命的路上，每一顆都帶給我們不同的心靈感受——痛苦與快樂，完美與缺憾。

【第2句】：【面試成功十大通用技巧】1：自我介紹不超2分鐘；2：強調溫馨的家庭氛圍；3：用樂群性愛好點綴形象；4：不忘本；5：座右銘與應聘行業相關；6：說與工作無關緊要的缺點；7：盡量回避待遇問題；8：遇到提問陷阱采用迂回戰術；9：回避回答對上級具體的希望；10：盡量體現機智、果敢和敬業。

【第3句】：【喬布新的至簡絕招】【第1句】：穿簡單的牛仔，過簡單的生活【第2句】：團隊曾提出過38個理由，驗證手機不可能僅一個鍵，但他說只能一個鍵【第3句】：團隊上半周討論如何肯定，下半周討論如何否定，最終留下來的才是至簡的產品【第4句】：有舍才有得，砍掉細枝末節和多余的野心，專心地做一件正事，要勝過馬馬虎虎地做一堆傻事。

【第4句】：【騎自行車鍛煉好處勝過跑步】美國阿巴拉契亞州立大學研究發現，在同等激烈程度下，騎單車鍛煉對身體的損傷遠低于長跑。果每周進行3次【第2句】：5小時的、強度為最大攜氧量70%的鍛煉，跑步的人的肌肉損傷、炎癥與肌肉酸痛情況更嚴重。過，研究者尼曼博士指出，不用因此放棄跑步，最好跑步+騎車交替結合。

【第5句】：【心靈禪語】佛法告誡我們：處于下等根器階段時，要以修持凈戒為主，通過聽聞佛法來認識煩惱，才能對輪回生起真正的出離心；處于中等根器階段時，要以修持禪定為主，通過思維佛法來降伏煩惱，才能對眾生生起廣大的菩提心；處于上等根器階段時，要以修持智慧為主，通過實修佛法來根除煩惱，才能建立正確的空性見。

【第6句】：【三伏貼開始了】哮喘、氣管炎、支氣管炎、慢性肺炎、過敏性鼻炎、容易感冒、慢性胃炎、胃脹、胃酸、胃痛、腹瀉、胃腸功能紊亂、痛經、產后頭痛、產后風寒癥、風濕類風濕引起的頸肩腰腿痛、四肢寒涼怕冷、免疫力低下、毛孔粗大、雞皮疙瘩者，都可在此時去醫院貼伏處開始貼伏治療。病夏治，效果神奇。

【第7句】：【生活感悟】兵法云：用人不疑，疑人不用，企業也是如此，用人就要給予充分信任，就應讓其盡快融入環境，教其盡快掌握專業知識，其才會更好的為企業服務，而不應恐其羽翼豐滿離開或被新人替代，就處處對其提防和壓制，長此以往，一片散沙，勢必閑的更閑，累的更累，惡性循環，不利于企業的名聲和發展。

【第8句】：【勵志的文案經典語句】人生的道路上，有些事只能自己面對，我很想依賴，但必須堅強。遠的旅行，是從自己的身體到自己的心，是從一個人的心到另一個人的心。人一定要經得起謊言，受得了敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切，笑得最燦爛，活得最自得，只有最真實的自己，才能獲得最飽滿的幸福。

【第9句】：【睡不好也許和床墊有關】美國國家睡眠基金會進行的一項民意調查顯示：有92%的受訪者表示舒適的床墊對于保持良好的睡眠至關重要。些人可能會責怪自己的預算不足以購買一張理想的床墊，但考慮到睡眠時間的延長和睡眠質量的改善有助于減輕體重、提高記憶力和活得更長，為睡眠多付出些金錢也是值得的。

【第10句】：【人才梯隊構建】【第1句】：明星：業績好,潛質高,納入核心人才庫或關鍵人才庫等，重點培養；【第2句】：老黃牛：可塑性一般，業績良好,納入關鍵人才庫；【第3句】：有潛力未發揮最優績效，或潛力中上業績較好,納入后備人才庫,給予一定的培養資源；【第4句】：績效和潛質表現平平,不納入人才梯隊,注重日常培訓和績效輔導。

【第11句】：【向后看，向前走】智立方有個在落地窗前的高腳坐臺區域叫“思過崖”，只是面的不是壁，而是窗外的喧鬧的街景與風雨陽光。告訴自己和大家的是：做人要耐得住寂寞，做事須經得起風雨。我們的成長旅程中，誰沒犯過錯啊，無過是一種假想，思過就是一種成熟，而改過卻是一種自我提升與價值成長的美德。-楊石頭

【第12句】：【這些小習慣讓你自然發胖】【第1句】：讓自己挨餓.【第2句】：開燈睡覺.【第3句】：強憋三急成習慣.【第4句】：肥胖的好友.【第5句】：可惡的空調.【第6句】：激素.【第7句】：吃得太快.【第8句】：犒勞自己吃大餐.【第9句】：睡前總忍不住吃點東西.【第10句】：不吃早餐.【第11句】：飲水不足.【第12句】：糖和咖啡因.【第13句】：做剩飯菜的清道夫.【第14句】：坐下來就不動了...

【第13句】：【溝通要學會的】為人處事正能量做人還是要講究一個和諧，少一點挑剔，多一份理解，少一點指責，多一份包容，于人于己都是有利的，觀點不同可以溝通，只要方式運用得當，任何事情都可以解決的，尊重他人的尊嚴，也珍愛自己的生命，給自己一份大度，讓生命釋然…人們在生活中認識自己、充實自己才是。

【第14句】：【愛情文案】愛情美學的最高原則是：適合為美，即最適合自己的就是最美的。前適合不見得現在適合，現在適合不見得將來適合，因此演繹了許多朝三暮四見異思遷愛恨情仇，這也說明夫妻共同進步，愛情持續成長、做到一輩子適合是何等不易！然而，做到一輩子適合是可能的，一輩子牽手走過來的愛情最甜蜜，婚姻最幸福。

【第15句】：【女人幸福的經典文案】或許你們交往已久，彼此心懷愛慕，卻總無法點破那層友誼之膜；或許你們共事一處，早已日久生情，但總也道不清心中那絲絲關愛；或許你們滿懷浪漫，柔情蜜意待傾溢，可總飛不來那只青鳥來傳遞……那就試著去寫一首詩，置于他的包里、書中、案頭，無需面對面，你的深情便會灑滿他的心間！

【第16句】：【堅持的價值】有一人賣別墅，每年打36000個電話，28800個會接，11520個會聽他講，4608個會有興趣，1843個會出來看，737個會考慮，294個會有意向，117個會洽談，47個想買，最終成交的18個，成交18單會讓他賺到2000000元。得出結論：每打一個電話會賺到5555元。

【第17句】：【精辟的文案】平衡和諧。日氣氛中最大的感受是，街上的多了，路上的車子更堵了，手機短信更多了，我更忙了。一個人都有不一樣的節日，不一樣的生活，只要自己滿意就好。作就是休息，休息就是學習，這話是我聽不止一位企業家說的，透露了他們的一種人生觀和生活態度。在人生的路上，平衡和諧的人生很重要，有舍有得。

【第18句】：【愛情文案】對大多數人來說，結婚的理由只有一個，就是因為愛情，但離婚的理由卻多種多樣。多數人不明白愛情靠的是感性和激情，有兩顆相愛的心就夠了，而婚姻靠的是理性和親情，除了有兩顆相愛的心，還要化激情相擁為平淡是真，在共同的生活中培育發展真情，彼此忠誠、信任、包容和承擔責任，避免發生意外事故。

【第19句】：【致女人智慧寶典】不要為任何男人放棄自己的個性,其實并不是你遷就他,就可以讓他覺得你多好,恰恰相反,男人更喜歡有自己個性的女人；，千萬不可以為了愛情,放棄事業,很簡單,選擇愛情,一旦愛情沒有了,你就什么都沒有了,選擇事業,即使愛情沒有了,可是你還有本事賺錢養活自己,還有屬于自己的生活。

【第20句】：【婚姻心理學】一個人一輩子，總要悲一陣子，喜一陣子，聚一陣子，散一陣子，青春一陣子，美麗一陣子，滄桑一陣子，深沉一陣子，幼稚一陣子，成熟一陣子，煩惱一陣子，艱辛一陣子，痛苦一陣子，幸福一陣子。管哪陣子，別忘了，不論你再丑再窮，總會有一個不嫌棄你的人，陪著你不是一陣子而是一輩子。

【第21句】：【年輕創業者7誡】【第1句】：聽太多人指點。讓你喪失勇氣及商業本能；【第2句】：不會理財。學基本財會技能；【第3句】：不聚焦。要被太多亮點迷惑，要堅持一個想法；【第4句】：充電不夠。必MBA，互聯網就是最好的課堂；【第5句】：太注重執行，不知創造獨特品牌的重要性；【第6句】：缺乏信任。業雖是孩子，也得找保姆；【第7句】：沒有太早創業。

【第22句】：【戀愛心理學：怎樣做個懂事的女朋友】【第1句】：在人多場合的時候，跟他不要抬杠；【第2句】：睡著以后不要叫醒他，驚醒后很難再睡；【第3句】：有時學會沉默；【第4句】：在眾人面前要收起自己的本性；【第5句】：不要反復一個問題，即使是他的錯；【第6句】：說話要有依據，不該開的玩笑不開；【第7句】：對于他過去所做的不管對錯不要再提，因為那只能代表過去。

【第23句】：【寫在哈佛墻上的話】【第1句】：我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天；【第2句】：請享受無法回避的痛苦；【第3句】：覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候；【第4句】：誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理與毅力；【第5句】：現在流的口水，將成為明天的眼淚；6今天不走，明天要跑；【第7句】：即使此刻，對手也在不停地翻動書頁。

【第24句】：【正能量文案】我們接受碩果累累的明天，拒絕只有荒草的將來。了明天的累累碩果，我們必須播種，必須付出，用自己的汗水澆出豐收的明天。知道，痛苦的過程換來的是快樂的結果。了將來不至于只得到一文不值的荒草，我們絕不能只期望不勞而獲，而不付出自己的勞動與汗水。明白，企圖不勞而獲，最終只能一無所獲。

【第25句】：【勵志文案正能量語句】有多少人在渾渾噩噩過日子呢？有多少人在安逸的生活中懈怠呢？有多少人認為自己沒有什么本事就安于現狀、不思進取呢？有時候，我們需要一種危機，來激發自身的潛能，喚醒人生的激情。的平庸，多數不是因為自身能力不夠，而是因為安于現狀、不思進取，在機械的生活中埋沒了自己。

【第26句】：【心理學文案】提升了自己才會遇到更好的人，交往的層面是由自身的素質決定的。從來不讀書，自然結交的大部分是膚淺和物質的人，聊的無非也是雞毛蒜皮。怕遇到更好的人，也會被你嚇跑，話不投機半句多，相逢一笑SayGoodbye。是怎樣的人，決定了你會有怎樣的朋友，也決定了你會有怎樣的愛人。

【第27句】：【人生哲理的文案】世界上只有自己對自己才確定是真愛，至于他人對你愛不愛，假意或者真心都不重要。人認知自己，比琢磨他人更有意義。自己喜歡做的事，說想說的話，經營好自己的人生足矣！不用猜測他人如何看你？他人怎么看你與你人生沒任何關系。的人生從來是你自己的選擇，學會對自己的選擇負責即可。-憑海菱風

【第28句】：【國學之低調虛心箴言】【第1句】：才高不自詡，位高不自傲；【第2句】：圣者無名，大德無形；【第3句】：鷹立如睡，虎行似病；【第4句】：貴而不顯，華而不炫；【第5句】：韜光養晦，深藏不露；【第6句】：稻穗頭越低，果實越豐碩；【第7句】：路徑窄處，留一步讓人行；【第8句】：滋味濃時，減三分讓人品；【第9句】：名山若隱，靈水微瀾；【第10句】：地低成海，人低成王。

【第29句】：【你需要銘記的】【第1句】：用心經營自己，讓品味與價值與日俱增；【第2句】：逃離灰暗的影響，它只會讓你走近悲傷；【第3句】：培養閱讀的習慣，在書籍的海洋里大口吸收營養，擁有一顆沉靜豐滿而舒展的心；【第4句】：提升談吐與修養，這是征服別人的最好武器；【第5句】：不要總為愛情與婚姻困擾自己，天地之大，遵循自然的選擇與相遇。

【第30句】：【辦公室一族怎樣防止感冒】【第1句】：注意室內外溫度轉變，定時添減衣服；【第2句】：不要長期在室內待著，要到室外走動；【第3句】：保持一個充足睡眠；【第4句】：保持良好飲食習慣，保證生活有規律；【第5句】：避免熬夜或者一些夜間活動，比如蹦迪等；【第6句】：每周適量地進行運動；【第7句】：保持臥室或辦公室通風；【第8句】：預防為主，要防范于未然。

【第31句】：【缺哪些營養會長白發】除了環境、遺傳、疾病等因素會影響發質外，營養狀況也起到非常重要的作用。食長期缺乏某些營養素，不僅使黑色素無法合成，頭發變白，而且導致頭發干枯容易脫落等。究證明，膳食中長期缺乏含葉酸、維生素B【第1句】：B【第2句】：與B6的食品，或缺乏微量元素銅、鐵等，都會妨礙黑色素的合成。

【第32句】：【招聘：招聘經理vs直線經理】1）招聘經理的責任是淘汰錯誤的候選人，直線經理是找出正確的那個；2）招聘經理專注于發現候選人有什么不妥，直線經理關注于找出其余候選人中哪一個是最好的；3）招聘經理篩選的是候選人的軟性技能，直線經理篩選硬性技能。意：在用人權上，HR只有否定權，沒有決定權。

【第33句】：【經典勵志文案】真正的幸福是脫離物質追求的一種心靈感受，幸福不受地位、權勢、財富的約束，是人生路上堅強的表現。觀的人，把人生活成一場喜劇；悲觀的人，把人生活成一場悲劇。不同人眼里，人生有不同的狀態，你很堅強，那么你就可以支配人生；你很被動，那么你的結局就是追逐人生，人生對你來說就是一場追逐。

【第34句】：【叫你一聲老公，意味著什么】叫你一聲老公，你就要肩負起男人的責任，要像棵大樹，讓你的女人小鳥般的依偎。你一聲老公，你要好好疼她、寵她，畢竟她為了你放棄整個天堂來追隨你。你一聲老公，你要懂得謙和、順從，女生都多情、敏感，所以會無理取鬧只是想知道你有多么的愛她，不要和她吵架，不然她真的會好傷心。

【第35句】：【優雅智慧女人寶典】女人這一生，最看重的永遠是婚姻。人會把婚姻的成功當成是人生最大的成功。實，很多姑娘，并不是不敢裸婚，只是害怕柴米油鹽浸透了浪漫，愛情在貧賤面前無處容身。個男人，可以不夠有錢，但一定要給你愛的女人信心。人可以吃苦受窮，但前提一定得是：那個男人對她的愛，值得讓她去熬煎。

【第36句】：【抬頭紋產生的5大原因】【第1句】：年紀增長，皮膚細胞分化變慢，真皮下脂肪細胞萎縮，皮膚組織失去彈性，遭擠壓后不再復原；【第2句】：肌肉功能下降，上瞼提肌無力只能通過額肌運動打開眼睛；【第3句】：營養不良，皮下脂肪大量減少；【第4句】：不良習慣，常用手摸額部或皺眉；【第5句】：強光刺激，紫外線直接導致皮膚老化，缺水。

【第37句】：【經典文案 人生感悟】會做事是普通能力，不犯錯是特殊能力，解決錯誤是更重要的能力。國的教育平常重視的是做事能力，爭取的是避免出正確的能力，忽視的是解決錯誤的能力。不可能不犯錯誤。錯誤是需要解決錯誤的能力的。有在解決錯誤中不斷積累經驗汲取教訓，才能形成少犯錯誤甚至不犯錯誤的特殊能力。

【第38句】：【一句話解讀十大管理大師思想】【第1句】：創業貼士：管理——任務、責任、實踐；【第2句】：波特：差異競爭；【第3句】：哈默爾：核心競爭力；【第4句】：明茨伯格：戰略與經理人角色；【第5句】：柯林斯：企業文化；【第6句】：漢默：業務流程重組；【第7句】：科特：領導與變革；【第8句】：彼得斯：客戶服務競爭；【第9句】：克里斯坦森：突破性創新；【第10句】：科特勒：社會營銷。

【第39句】：【職場法則】【職場禪】看透的人，處處都是生機；看不透的人，處處都是困境。得起的人，處處都是擔當；拿不起的人，處處都是疏忽。得下的人，處處都是大道；放不下的人，處處都是迷途。得開的人，處處都是春天；想不開的人，處處都是凋枯。個什么樣的人，決定權在自己；有個什么樣的生活，決定權也在自己。

【第40句】：【創業成功必知11大創業細節】1養成必要的好習慣2和志同道合的積極者做朋友3遵循客觀規律不要信命運之說4有成功的想法5設立目標并為目標列出計劃6不過多的依賴于經驗7講誠信創業者立足之本8創業者要有堅定意志9創新思維是創業成功的翅膀10短暫的失敗是巨大的財富11良好的交際能力。

【第41句】：【五步打造易瘦體質】①少食多餐：防止長時間饑餓后的過度進食；②每周2~3次有氧運動：每次持續30分鐘以上；③一天維持7~9小時睡眠：有研究指出如果連續睡眠不足易變胖；④早餐多攝取高纖維碳水化合物：如富含粗纖維的谷物早餐加低脂牛奶；⑤做湯時加辣椒粉：使身體釋放更多腎上腺素，加速新陳代謝。

【第42句】：【人生哲理的文案】只要管好自己，不用聽任何人的閑言碎語。是你的人生。與人之間，最可痛心的事莫過于在你認為理應獲得善意和友誼的地方，卻遭受了煩擾和損害。空中的雨滴，只因志同道合，真情相見，才能匯集成河，奔突于大地之上。人需淡泊，方能無憂；交人要真誠，才能長久。人太真容易累，交人太淡容易散。

【第43句】：【心理學文案】優柔寡斷,是人生最大的負能量。生沒什么好優柔的。生命角度去看,你人生路徑上的任何一種選擇都是錯誤的,無論你怎么選,都有差錯；因此,當選擇來臨,A和B,拿一個便走就是。生沒有對錯,只有選擇后的堅持,不后悔,走下去，就是對的。最喜歡的一句詩就是--走著走著，花就開了。

【第44句】：【職場法則】【八個細節盡顯職場女性魅力】1恰當的性感裝扮，吸引上司注意。聊男人感興趣的話題，建立異性友誼。溫柔幽默的話語，化解男性的剛烈脾性。適時贊美鼓勵，突破對方心理防線。左顧右盼，擴大交際圈。噓寒問暖，贏得男性信任。憑工作業績說話，贏得男性欽佩。控制眼淚和情緒，贏得男性尊敬。

【第45句】：【什么是成功者】成功者用眼光超越別人，用人品感動別人，用改變影響別人，用狀態燃燒別人，用行動帶動別人，用堅持贏得別人。功者身上有一個共同的特質:當別人還在睡時，他已經醒來了；當別人醒來時；他已經一開始行動了；當別人一開始行動時，他已經成功了；當別人成功時，他已經在享受生活了。就是成功者。

【第46句】：【利用人性弱點的互聯網服務】①貪婪：【第1句】：團購【第2句】：點購【第3句】：秒殺【第4句】：抽獎【第5句】：下載【第6句】：存儲空間；②色欲：【第1句】：美女社區【第2句】：美女ID【第3句】：胸【第4句】：美女玩家【第5句】：美女工會；③虛榮：【第1句】：等級制度【第2句】：號碼搶占【第3句】：位置服務【第4句】：微博粉絲；④窺視：【第1句】：博客【第2句】：隱身【第3句】：名人博客/微博；⑤懶惰：【第1句】：快捷鍵【第2句】：網購【第3句】：簡單。

【第47句】：【路是走出來的】1）最有效的資本是我們的人脈，它24小時不停為我們工作。）每一個成功者都有一個一開始，勇于一開始才能找到成功的路。）即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。）出門走好路，出口說好話，出手做好事。）當你感到悲哀痛苦時，最好去學些什么東西，學習會使你永遠立于不敗之地。

【第48句】：【如何解決拖延癥】拖延的原因是害怕面對困難，不愿意推遲自己的滿足感，但在拖延的過程中實際上你內心也充滿不安和惶恐，因為沒有做完的事遲早是要做的；每天痛苦6小時，幸福2小時合算，還是每天痛苦2小時，幸福6小時合算？面對問題并感受痛苦，然后解決問題享受更大的快樂，這是惟一可行的方法。

【第49句】：【人生哲理的文案】竹子用了4年的時間，僅僅長了3cm，從第五年一開始，以每天30cm的速度瘋狂的生長，僅僅用了六周的時間就長到了15米。實，在前面的四年，竹子將根在土壤里延伸了數百平米。人做事亦是如此，不要擔心你此時此刻的付出得不到回報，因為這些付出都是為了扎根。生需要儲備。少人，沒熬過那三厘米。