如何面對挫折主題班會教案

　　一、教案的具體內(nèi)容

一、課題（說明本課名稱）

二、教學(xué)目的（或稱教學(xué)要求，或稱教學(xué)目標(biāo)，說明本課所要完成的教學(xué)任務(wù)）

三、課型（說明屬新授課，還是復(fù)習(xí)課）

四、課時（說明屬第幾課時）

五、教學(xué)重點（說明本課所必須解決的關(guān)鍵性問題）

六、教學(xué)難點（說明本課的學(xué)習(xí)時易產(chǎn)生困難和障礙的知識傳授與能力培養(yǎng)點）

七、教學(xué)方法（要根據(jù)學(xué)生實際，注重引導(dǎo)自學(xué)，注重啟發(fā)思維）

八、教學(xué)過程（或稱課堂結(jié)構(gòu)，說明教學(xué)進行的內(nèi)容、方法步驟）

九、作業(yè)處理（說明如何布置書面或口頭作業(yè)）

十、板書設(shè)計（說明上課時準(zhǔn)備寫在黑板上的內(nèi)容）

十一、教具（或稱教具準(zhǔn)備，說明輔助教學(xué)手段使用的工具）

十二、教學(xué)反思（教者對該堂課教后的感受及學(xué)生的收獲、改進方法）

　　二、如何面對挫折主題班會教案（精選5篇）

教案是教師為順利而有效地開展教學(xué)活動，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)大綱和教科書要求及學(xué)生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進行的具體設(shè)計和安排的一種教學(xué)文書。下面是小編整理的如何面對挫折主題班會教案（精選5篇），希望對大家有所幫助。

　　如何面對挫折主題班會教案1

一、活動背景

當(dāng)困難一來，事情一多，期望一高時，學(xué)生絲毫也沒有信心去面對每一件事。具體表現(xiàn)在：對什么事都不敢嘗試、害怕競爭、害怕失敗……久而久之，學(xué)生會對自己的實力產(chǎn)生懷疑，原先所具備的自信心正在慢慢消失。可見，培養(yǎng)學(xué)生們的抗挫折能力，增強其自信心尤為重，所以借這節(jié)班會我們來就“善待挫折”展開活動。

二、活動目的

（1）通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。

（2）讓學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。遇到挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。

（3）通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。

三、活動實施過程

（一）談話導(dǎo)入課題。

老師：今天老師給大家?guī)韮蓚€故事。

故事一：北京申奧形象大使、曾經(jīng)的體操冠軍桑蘭，當(dāng)她在一次比賽訓(xùn)練中不幸摔傷癱瘓時，所有的人都為她嘆息。但當(dāng)她始終微笑著面對傷痛、面對世界時，所有的人都被“桑蘭微笑”感動了。人們記住了桑蘭，不是因為金牌，而是因為她在挫折面前勇敢的微笑。

故事二：偏遠(yuǎn)山區(qū)落后貧窮，學(xué)生沒有寬敞的教室、沒有干凈的本子、沒有漂亮的書包、沒有漂亮的鉛筆橡皮，但是他們依然有一顆熱愛學(xué)習(xí)的心。

老師：誰來談?wù)勀愕母惺堋?/p>

（學(xué)生匯報交流）

老師：在生活中，并不是事事順心，事事如意。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。讓我們一起善待挫折（出示課題）。讓我們自己成長的更加堅強。下面我們用掌聲歡迎主持人上場。

（二）“善待挫折”主題班會開始。

1、了解挫折

主持人1：挫折，是我們變得更堅強。

主持人2：挫折，使我們變得更勇敢。

主持人1：挫折，使我們的生活變得更加生動精彩，

主持人2：那么，談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例。

2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。

（學(xué)生分小組討論：挫折產(chǎn)生的原因）

老師總結(jié)：像生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長和老師的不理解等等，這些因素都有可能導(dǎo)致我們會面臨挫折。

（三）感受挫折

主持人1：是啊，老師說的這些情況都有可能會導(dǎo)致我們面臨種種挫折。

主持人2：請同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折感受反應(yīng)。

（學(xué)生匯報交流）

老師總結(jié)：同學(xué)們，在面臨挫折時能積極對待、勇敢面對，老師真以你們?yōu)轵湴痢?/p>

主持人1：下面我們就來看看一些偉人名人他們?nèi)绾螌Υ畲煺鄣摹?/p>

主持人2：好吧，看看這些名人們的做法，對我們的成長來也是非常受益的。（出示課件：名人艱苦成長環(huán)境和經(jīng)歷）

下面我們就請同學(xué)們來談?wù)勀愕氖斋@。

（學(xué)生匯報交流）

四、善待挫折

1、善待挫折

主持人1：誰能說一說，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對待呢？（生分小組討論）

老師總結(jié)：對，同學(xué)們說的真精彩！面對挫折時，要有正確的認(rèn)識和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅強的意志，還要多與人交流。

2、師生共同探討善待挫折的方法。

主持人2：我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？

（學(xué)生匯報交流）

老師總結(jié)：談心法、渲泄法、音樂療法等等，都能幫助我們及時走出挫折的陰影。挫折是人生的一筆財富。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。

五、欣賞歌曲

1、欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義

主持人2：“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹……”真好，人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，

主持人1：我們要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

主持人2：請同學(xué)說說你經(jīng)歷挫折，但勇敢面對，最后取得成功的例子，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。

2、老師全課總結(jié)

同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。偉人巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認(rèn)識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社會。

六、活動反思

通過本次活動，讓學(xué)生正確面對挫折，勇敢面對挫折，能及時調(diào)整自己的心態(tài)。但是在學(xué)生們介紹自己的有關(guān)挫折的經(jīng)歷時，學(xué)生們表述不是很好，教師缺乏必要的引導(dǎo)。

　　如何面對挫折主題班會教案2

【教學(xué)構(gòu)想】

對于八年級的學(xué)生來說，他們在學(xué)習(xí)、生活中和人生的道路上已經(jīng)遭遇過一些或大或小的挫折，例如在學(xué)習(xí)方面“幾經(jīng)努力，成績還是達(dá)不到理想目標(biāo)”；在人際交往中“與好朋友鬧別扭影響相互關(guān)系”等等。這樣看來，學(xué)生應(yīng)該有經(jīng)歷挫折的體驗，重要的是教師在教學(xué)中要喚起他們對于挫折的記憶，消除他們對本話題的逆反心理，使學(xué)生對話題有話可說，做到“傾訴”和“傾聽”的有效訓(xùn)練，這是此次口語交際課的設(shè)計中應(yīng)主要考慮的問題。

由此，我想在這次口語交際訓(xùn)練課中進行如下嘗試：

第一，利用學(xué)生講、評名人戰(zhàn)勝挫折的小故事的契機，鼓勵學(xué)生大膽地傾訴出自己面對挫折的經(jīng)歷和感受，．并把訪談活動巧妙地融合于教學(xué)之中，以培養(yǎng)他們傾訴和傾聽的能力。

第二，結(jié)合蘇霍姆林斯基的“把教育的意圖隱蔽起來”的教育思想，在本次教學(xué)中要淡化教育痕跡，把教學(xué)意圖隱蔽起來，通過篩選提煉生活，設(shè)計出學(xué)生參與性的口語學(xué)習(xí)活動，讓學(xué)生在游戲中學(xué)，在活動中悟，在應(yīng)用中思，從而引導(dǎo)學(xué)生以積極樂觀的心態(tài)面對生活，勇于接受挫折的考驗。所以本節(jié)課主要以活動的形式來進行，力求“讓學(xué)生承擔(dān)有意義的交際任務(wù)，以反映學(xué)生真實的口語交際水平”。活動式的口語交際也較好地體現(xiàn)出“聽”與“說”互動的過程。

【教學(xué)設(shè)計】

[教學(xué)目的]

1、要求學(xué)生大膽地傾訴自己面對挫折時的內(nèi)心感受，并能用清晰、流暢的語言講述自己或名人經(jīng)受挫折的`故事。

2、使學(xué)生學(xué)會傾聽，善于傾聽，樂于傾聽，在傾聽中交流，在傾聽中溝通。

3、通過學(xué)生參與性的活動，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識挫折與成功之間的關(guān)系，并以積極樂觀的心態(tài)面對生活，挑戰(zhàn)挫折，勇于接受挫折的考驗。

[教學(xué)重難點]

重點：如何大膽清晰地表達(dá)內(nèi)心感受；學(xué)會傾聽他人的發(fā)言。

難點：引導(dǎo)學(xué)生形成正確的面對挫折的態(tài)度。

[教學(xué)安排]

一課時

[教學(xué)準(zhǔn)備]

1、教師了解學(xué)生對挫折的認(rèn)識程度，調(diào)查其對待挫折的態(tài)度和耐挫程度，關(guān)注學(xué)生的需要。

2、引導(dǎo)學(xué)生回憶自己遭受挫折的故事。

3、發(fā)動學(xué)生收集有代表性的、有教育意義的、學(xué)生感興趣的古今中外抗挫明星的事例。

4、充分利用多媒體播放技術(shù)將正面教育的素材，豐富多彩、活靈活現(xiàn)地展現(xiàn)在學(xué)生面前，輔助完成口語交際的訓(xùn)練任務(wù)。

[教學(xué)步驟]

一、創(chuàng)設(shè)情境，激趣導(dǎo)入

師：先請學(xué)生聽貝多芬的《命運交響曲》．邊聽邊思考這是哪位音樂家的作品？在背景音樂下，老師示范講述貝多芬的故事。

貝多芬從4歲起，就受到父親嚴(yán)格的音樂訓(xùn)練，他整天被關(guān)在屋子里練琴。貝多芬很早就學(xué)會了演奏鋼琴、管風(fēng)琴、小提琴、中提琴和長笛。由于家境貧困，貝多芬小小年紀(jì)便承擔(dān)起家庭重?fù)?dān)，因而沒能受到很好的教育。他是靠自學(xué)成長起來的。他17歲時，母親去世了，年輕的貝多芬作為一家之主，同生活頑強地作斗爭。他先是被公認(rèn)為靈感豐富的即興演奏家和維也納最好的鋼琴家，后來又被公認(rèn)為優(yōu)秀的作曲家。但痛苦一直伴隨著貝多芬。從27歲起，他的耳朵漸漸地聾了。這對于一個音樂家來說是多么沉重的打擊！同時，他還遭受著失戀的折磨，心愛的姑娘一個個離他而去。也正是在這個時期，貝多芬表現(xiàn)出極其旺盛的創(chuàng)作力，寫出了許多杰出的作品，被譽為“交響樂之王”，最終獲得巨大成功。

（利用故事營造氣氛，能極大地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生很快集中注意力，把情緒轉(zhuǎn)移到口語交際的學(xué)習(xí)上來；“榜樣的力量是無窮的”，教師的語言對學(xué)生學(xué)習(xí)語言有潛移默化的影響，教師講述故事的生動具體、條理清晰為后面學(xué)生的講述做好了榜樣，奠定了基礎(chǔ)。）

師：（過渡）昕完了貝多芬的小故事，我們可以知道一個人在現(xiàn)實生活中，不可避免地會遭遇到各種挫折。其實挫折并不可怕，只要你能用正確的心態(tài)去面對。今天，我們口語交際的主要內(nèi)容就是——用心傾聽并交流：遭遇挫折如何面對！

二、開展“故事講評會”

師：老師講述貝多芬的故事是為了“拋磚引玉”，我相信同學(xué)們講的故事將更加生動精彩。

1、“講一講”。

學(xué)生可能收集或準(zhǔn)備以下材料：

①愛迪生為找一根燈絲失敗過l000多次。

②喬納斯索克爾為了找到脊髓灰質(zhì)炎疫苗，98％的時間都花在不成功的實驗上。

③開國領(lǐng)袖毛澤東帶領(lǐng)中國人民克服了多少困難和挫折，才取得了新中國的誕生。

④貝多芬耳聾而堅持音樂創(chuàng)作的故事。

（要求：對講故事的學(xué)生，要求“能注意對象和場合，得體地進行交流”，所講述的故事要做到“內(nèi)容具體、語言生動、條理清晰、突出要點”，“清楚、連貫、不偏離話題”。）

2、“評一評”。

聽故事的同學(xué)既可以從以上要求中的幾個方面對講故事的同學(xué)進行評價，也可以談一談聽完故事后的體會、感受或從中受到的啟迪。

（口語交際雙向互動，不但要求說者會說，還要求聽者會聽。“學(xué)會傾聽”有兩層意思，一是要求聽別人講話要用心，要細(xì)心。“傾聽”，即是細(xì)心聽、用心聽的意思，這也是一種禮貌，表示對說話者的尊重。第二層意思是要“會聽”，要邊聽邊想，思考別人說的話的意思，能記住別人講話的要點。此環(huán)節(jié)就是為了培養(yǎng)學(xué)生良好的傾聽習(xí)慣，要求聽的學(xué)生做到“耐心專注地傾聽，能根據(jù)對方的話語、表情等，理解對方的觀點和意圖”，從而真正達(dá)到口語交際的雙向互動。）

師：（小結(jié)）從大家講述的故事以及評價中，我們可以看到這些名人在面對挫折時都能迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折。面對挫折，剛毅頑強；面對失敗，智慧豁達(dá)；面對困難，勇敢無畏等等。

（教師適時的總結(jié)，即是為了幫助學(xué)生在大腦中形成正確面對挫折的態(tài)度，從而使學(xué)生在情感、態(tài)度、價值觀上得到升華。）

三、開展“訪談會”

師：（過渡）同學(xué)們講了這么多名人抗挫的小故事，也談了自己對這些故事的體會和想法，那么，故事畢竟是發(fā)生在別人身上的，同學(xué)們，在你們成長的道路上，或多或少都遇到過挫折，你有沒有哪一次挫折至今還印象深刻呢？你受挫后的心情怎樣？你是怎樣使自己擺脫這種不良情緒的？

訪談一：“實話實說”

要求學(xué)生做到“說真話，抒真情”，真正地把自己曾經(jīng)遭遇挫折的經(jīng)歷說出來，與同學(xué)一起分享，并進行分析。

（建議采用兩人合作比較理想，一人講，一人聽，并由聽的同學(xué)對講的同學(xué)進行采訪，這樣分工更加明確，也讓學(xué)生更清楚地知道自己的角色。使每個人都有機會發(fā)表自己的觀點與建議，也樂意傾聽他人的意見。通過相互傾聽可以了解他人對問題的不同理解，有利于擺脫以自我為中心的思維傾向。同樣，教師也應(yīng)及時表揚那些在合作學(xué)習(xí)中認(rèn)真傾聽的學(xué)生。而且，教師也可參與到學(xué)生的訪談中，并在與學(xué)生對話時，認(rèn)真傾聽，給學(xué)生樹立一個榜樣。）

訪談二：“知心熱線”

師：（過渡）同學(xué)們在各自的互訪中已喚起了對自己以往經(jīng)歷過挫折的一種情感體驗，也從名人抗挫故事中知道了面對挫折的正確態(tài)度，那么，老師這里有兩位同學(xué)他們現(xiàn)在正面臨著來自生活和學(xué)習(xí)上的挫折，請你們來幫助他們解決難題。

創(chuàng)設(shè)情境：

1．小林的爸爸媽媽又吵架了，他們還喊著要離婚，小林的心情壞透了，小林該怎么辦呢？

2．小強，一名初三學(xué)生，在畢業(yè)臨考前，鼓足勇氣向一名暗戀已久的女生表達(dá)了愛慕之情，希望在畢業(yè)之前確定關(guān)系，但遭到該女生拒絕。小強本來成績不錯，班主任老師希望他能考上重點中學(xué)，但他的愛情表白在遭到女生的拒絕后，他對自己的學(xué)業(yè)也失去了信心，眼看就要中考了，小強心情非常不好，情緒低落，自信心不足，難以面對中考，而且也不知道今后如何面對那位女生。

（學(xué)生的口語交際能力，是在具體的情境中培養(yǎng)出來的。沒有具體的情境，學(xué)生就不可能承擔(dān)有實際意義的交際任務(wù)，也不可能有生生互動的實踐過程。創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生置身其中，使學(xué)生產(chǎn)生想說、要說，不說不快之感，這是口語交際的必要條件。

此環(huán)節(jié)，要求說的同學(xué)“能注意對象和場合”，“能就適當(dāng)?shù)脑掝}作即席講話和有準(zhǔn)備的主題演講，有自己的觀點，有一定說服力”，“在交流過程當(dāng)中，注意根據(jù)需要調(diào)整自己的表達(dá)內(nèi)容和方式，不斷提高應(yīng)對能力。”）

師引導(dǎo)：

1、面對挫折的兩種態(tài)度：畏難止步，向挫折屈服；迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折。名人之所以能成功是因為他們都能迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折。面對挫折，剛毅頑強；面對挫折，智慧豁達(dá)；面對挫折，勇敢無畏。

2、師生小結(jié)掌握戰(zhàn)勝挫折的方法：

①冷靜對待；

②自我疏導(dǎo)；

③請求幫助；

④積累經(jīng)驗。

四、學(xué)生談本次口語交際訓(xùn)練的收獲及教師小結(jié)

1、學(xué)生總結(jié)收獲。

2、教師小結(jié)：

今天這堂課，老師被同學(xué)們所講述的精彩故事所打動，也為那些評故事的同學(xué)的語言生動、思路清晰所高興，老師同時也看到，我們每一位同學(xué)都在認(rèn)真地、耐心專注地傾聽，這是一個非常好的現(xiàn)象，要知道只有樂于傾聽，善于傾聽，才能更好地在傾聽中交流，在傾聽中溝通，口語交際能力才能更進一步提高！

今天的活動，我們也深刻地體驗到：人生難免有挫折。挫折是我們成長的伙伴，我們將在挫折中成長！生活中的強者面對挫折，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗，反思己過，知難而進、永不退縮！同學(xué)們是愿意做生活的強者還是做弱者呢？讓我們一起同唱一首不畏困難、笑對挫折的歌曲吧！做生活的強者，不斷譜寫你成功的樂章！（在學(xué)生齊唱《真心英雄》的歌曲中結(jié)束教學(xué)。）

（馬卡連柯曾經(jīng)指出：“做教師的決不能沒有表情，不善于表情的人就不能做教師。”語文教學(xué)中師生之間的平等對話，實際上就是心與心的交流，情與情的碰撞。作為學(xué)生語文學(xué)習(xí)的引領(lǐng)人，只有充滿激情，才能激發(fā)學(xué)生語文學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生體驗語文學(xué)習(xí)的愉悅，這樣的語文課堂才會永遠(yuǎn)充滿生命的活力。）

【教學(xué)后記】

活動式的口語訓(xùn)練讓學(xué)生激情飛揚，新《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出：“口語交際能力是現(xiàn)代化公民‘必備’能力”，它是一種人與人之間交往過程當(dāng)中表現(xiàn)出來的靈活、機智的聽說能力和待人處事能力。

《面對挫折》這一堂口語交際課除了要切實有效地提高學(xué)生的口語交際能力外，還要使學(xué)生在情感、價值、態(tài)度上得到很大提升。正因為這一點，使得教師在處理這堂課的時候，很容易偏離軌道，可能上著上著就成了一堂思想教育課，而非口語交際課了，而這也正是此次口語交際課最難把握的一點。為了不讓這堂課失掉口語交際課的味道，所以我采取了幾項參與性的活動，讓學(xué)生在活動中動起來、說起來：

第一，讓學(xué)生講評面對挫折的故事。在課一開始，我便創(chuàng)設(shè)了一個與本堂課內(nèi)容相關(guān)的情境，先由教師示范講述貝多芬面對挫折的故事，然后開展“故事講評會”，先由學(xué)生親自實踐，講二—一講名人面對挫折的故事，要求學(xué)生在講的過程當(dāng)中能講清故事的具體內(nèi)容；同時，對聽的同學(xué)也提出了具體要求，并能在后面評故事的過程當(dāng)中針對所聽到的故事說出自己的感受和體會。這樣既梳理了學(xué)生的思路，調(diào)動了學(xué)生的情感積累，也訓(xùn)練了學(xué)生清楚連貫、具體生動地表達(dá)的語言能力。

第二，在學(xué)生中開展訪談活動。口語交際課就要為學(xué)生創(chuàng)造語言實踐的機會。所以此堂課我設(shè)計了一個生生互動的訪談活動，分為兩個環(huán)節(jié)，先由兩個學(xué)生一組進行“實話實說”訪談，要求一個講一個聽，由聽的同學(xué)對講的同學(xué)進行現(xiàn)場采訪，在學(xué)生們講、聽、訪的過程當(dāng)中，大部分同學(xué)都能喚起對往日經(jīng)歷挫折的情感體驗，學(xué)生也自然而然地對如何面對挫折有了新的認(rèn)識，在這個基礎(chǔ)上，我接著又創(chuàng)設(shè)了兩個與學(xué)生生活接近的情景，在學(xué)生之間開展“知心熱線”活動，讓學(xué)生置身其中，說說如何幫助情景中的兩個角色解決他們心中的困惑。學(xué)生通過訪談，既了解了面對挫折的兩種不同態(tài)度，也掌握了一些戰(zhàn)勝挫折的方法。

第三，讓學(xué)生在歌聲中接受情感的熏陶。用音樂、歌曲這樣一種學(xué)生熟知的藝術(shù)方式來啟發(fā)學(xué)生的思維，具有十分重要的促進作用。所以本課的結(jié)尾，是在學(xué)生齊唱《真心英雄》的歌聲中結(jié)束的，設(shè)計這一活動，是充分考慮到本堂課的教學(xué)內(nèi)容是“面對挫折”，而此歌具有很好的正面效應(yīng)，將課堂氣氛掀到了高潮。

語文教學(xué)應(yīng)創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生活動的機會，以活動增強學(xué)生“躬行此事”的熱情，在活動中使學(xué)生學(xué)知識、練才干、長膽量。

　　如何面對挫折主題班會教案3

一、班會主題

逆風(fēng)飛揚——直面挫折

二、活動目的

從總結(jié)校運會、三人籃球賽入手，引出學(xué)生面對挫折的思考，增強學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

三、準(zhǔn)備工作

1、預(yù)先布置兩位學(xué)生回家收集某位名人戰(zhàn)勝挫折的材料

2、準(zhǔn)備一些紀(jì)念品。

四、活動程序

（上課前，布置會場，桌子擺一起，椅子圍成半弧行，學(xué)生坐。播放班歌，樂止，班會開始）

1、主持人總結(jié)校運會和籃球賽的情況，祝賀獲得名次的同學(xué)，鼓勵他們再進一步，表揚積極參與的同學(xué)和后勤人員。言明這兩場比賽有不盡人意的賽果，但同學(xué)們都已經(jīng)盡力，鼓勵他們要有良好的心態(tài)和意志力直面挫折，動員同學(xué)們把體育精神繼續(xù)發(fā)揚到學(xué)習(xí)中。

2、引出這次班會的主題——“逆風(fēng)飛揚——直面挫折”

3、玩游戲——“蛋的進化”

操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。

游戲后，主持人訪問從猴變?nèi)四且魂P(guān)猜輸被打回蛋的一位同學(xué)的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續(xù)“抗戰(zhàn)”……這就是差別了）

問：這游戲象征什么呢？（學(xué)生發(fā)言）

明確：象征著人生的曲折、坎坷

小結(jié)：正如這個游戲的進化過程，很多時候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。

4、請2名學(xué)生出來講名人克服挫折的故事。

思考：同學(xué)們也許會說，他們之所以能戰(zhàn)勝挫折，因為他們是偉人、是名人，離我們生活太遠(yuǎn)了，那么，是不是這樣呢？

5、同學(xué)們將最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上（不必寫自己的姓名），交給老師，老師隨機抽出3-5個“挫折”和同學(xué)們共同討論，尋求解決辦法。

問：當(dāng)別人遇到挫折或不幸時，你該怎么辦？

板書：同舟共濟、攜手同游

小結(jié)：戰(zhàn)勝挫折是我們每一個人都能做到的事，最重要是你有否毅力和尋找朋友的幫助。

6、教師講故事——《被落井下石的驢》，請學(xué)生續(xù)尾

一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進了一個深坑。農(nóng)夫聽到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農(nóng)夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農(nóng)夫就開始往坑里填土……

學(xué)生分組討論續(xù)編完這個故事。教師下到各組，有意識的了解各組情況。教師根據(jù)了解到的情況，選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發(fā)言。（我想結(jié)果無外乎兩種情況：

a、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運的悲慘，最后被活活的埋葬。

b、驢子先被農(nóng)夫的做法嚇壞了，但同時它也鎮(zhèn)靜下來，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上來一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過了多久，那頭精疲力盡、傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。）

思考：同學(xué)們，你們再次討論討論，兩種截然不同的結(jié)果產(chǎn)生的原因是什么？討論完后，小組推選代表發(fā)言。

教師總結(jié)：人們在生活中，對待挫折不同的態(tài)度，會產(chǎn)生兩種截然不同的結(jié)果，這就告訴我們當(dāng)面對挫折時，決不放棄任何的努力，用堅強的意志力去克服，最后一定會戰(zhàn)勝挫折，你們看，原來用來埋葬老驢子的泥土堆，最后不是拯救了它嗎？

7、結(jié)語：引用魯迅的一句話：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。”祝愿同學(xué)們在未來的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚，坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

8、播放班歌——《逆風(fēng)飛揚》。

　　如何面對挫折主題班會教案4

活動內(nèi)容：

通過一個天生沒有四肢卻樂觀生活，勇于面對身體殘障，創(chuàng)造了生命的奇跡的著名殘疾人勵志演講家——尼克〃武伊契奇的傳奇故事，讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們在挫折中茁壯成長。

前期工作：

撰寫教案、查找資料、制作PPT、準(zhǔn)備音樂《倔強》《我的未來不是夢》、準(zhǔn)備《我和世界不一樣》。

活動情況：

1、通過聽音樂《倔強》來導(dǎo)入話題：挫折。

2、教師講授——挫折。

3、師生互動、討論并舉例：在生活中、學(xué)習(xí)中遇到過哪些挫折?

4、教師小結(jié)：在這旅途上，每個人都會遭受挫折。而生命的價值就是堅強的闖過挫折，沖出坎坷!

5、通過視頻《尼克〃武伊契奇的成長故事》引出問題：面對生活中的挫折，我們應(yīng)該如何面對呢?

6、教師小結(jié)：夢想、希望使我們在挫折中茁壯成長，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對目標(biāo)的追求不能喪失!

7、討論：假如你再次遇到挫折，會以怎樣的態(tài)度心情去面對?

8、播放歌曲《我的未來不是夢》

活動后記：

現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計了本節(jié)班隊活動，想通過一些實例來教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對目標(biāo)的追求不能喪失!

　　如何面對挫折主題班會教案5

一、活動背景

如今的學(xué)生普遍不善于處理生活中的挫折。遇到挫折，有人自卑，有人膽怯，有人甚至破罐子破摔;他們淡化了對學(xué)習(xí)，甚至是生活的渴求，逐漸失落了對生命的自信，整天不知何求。針對學(xué)生的這種苦悶和彷徨，針對他們面對挫折時的無助、膽怯和退縮，設(shè)計了題為“陽光總在風(fēng)雨后———善待挫折，讓夢想飛翔”的主題班會，讓學(xué)生在活動中深知：人在旅途，挫折難免，只有經(jīng)歷風(fēng)雨才能見彩虹，要掌握正確對待挫折的方法，揮舞夢想的翅膀。

二、活動目標(biāo)

1、認(rèn)知

通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;

提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。

2、情感

使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。

3、行為

通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。

三、活動流程

(一)導(dǎo)入

播放舟曲泥石流事件概況

地點：甘肅甘南藏族自治州舟曲縣

事件：泥石流沖進縣城，并形成堰塞湖

傷亡：已致1287人遇難、457人失蹤

朗讀：舟曲中堅強的孩子們

1、一夜長大的童年

8歲的桑碧博與10歲的桑碧瑩來到舟曲三中臨時安置點，幫助搬運磚塊。在忙碌的人群里，姐弟倆幼小的身影十分顯眼。他們用稚嫩的手臂托起沉甸甸的磚塊，快速穿梭。這對小姐弟家住舟曲縣供銷社家屬院。泥石流發(fā)生時，山洪緊貼著家里的房子呼嘯而過，全家逃過一劫。

災(zāi)害發(fā)生后，桑碧博和桑碧瑩在奶奶甘愛玉的帶領(lǐng)下，一直在臨時安置點幫助受災(zāi)的同胞做一些力所能及的事情。“雖然我們力氣小，一次只能搬兩三塊，但是我們跑得快，可以多搬點。”姐姐桑碧瑩驕傲地說。

2、不可阻擋的青春

手腕上系著紅色絲帶、身上穿著橙色T恤……如今在舟曲，隨處都能看見志愿者忙碌的身影，學(xué)生志愿者是其中的一支主力軍。那些跳躍的色彩，為災(zāi)后舟曲增添了生機與活力。

“大事干不了就干小事。”還在上中學(xué)的志愿者楊靜笑著說。這個嬌小柔弱的女孩，經(jīng)常要和幾個同學(xué)扛著沉重的救災(zāi)物資，走上幾里路。“以前在家里幾乎沒干過重活，看來關(guān)鍵時刻自己還是可以的。”

一位戴著口罩沿路噴灑消毒藥水的舟曲一中的學(xué)生告訴記者，盡管家里損失嚴(yán)重，但看到學(xué)校的這張通告，他馬上報名當(dāng)了一名志愿者。

3、挺直腰桿的小樹

15歲的中學(xué)生楊忠平用幫助他人的方式來撫平心頭的創(chuàng)傷。忠平的爸爸和哥哥在這次特大洪水泥石流災(zāi)害中遇難，母親受了傷，家里的房子也被掩埋。

當(dāng)親人的遺體被救援人員從廢墟中找到以后，楊忠平便來到舟曲縣第一初級中學(xué)的臨時安置點服務(wù)。抬水、打掃衛(wèi)生、送飯菜、搭帳篷……大家都很喜歡這個活躍在安置點的小伙子。

“我不僅要堅強地活下去，還應(yīng)該幫助那些和我一樣的人。要知道，我現(xiàn)在是家里唯一的男人。”楊忠平說。

(二)認(rèn)識挫折

13、14歲正值青春年華，這些跟我們在坐同學(xué)一樣大，甚至比你們小的孩子們卻遭遇了人生中大的災(zāi)難和挫折。

同學(xué)們認(rèn)識挫折嗎?你們認(rèn)為的挫折有哪些。

將學(xué)生講的挫折進行歸納找出共性得出挫折的大概含義。

挫折：是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要或動機不能得到滿足而產(chǎn)的障礙。/在追求目標(biāo)的過程中遇到的困難和障礙，使我們不能順利地實現(xiàn)目標(biāo)，或者無法達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。對于中學(xué)生來說，挫折主要分為學(xué)習(xí)挫折(經(jīng)過努力、卻考不到理想的成績)，人際交往挫折(同學(xué)間，師生間，親子間的意見沖突和摩擦)，生活上的挫折等。

(三)談?wù)勀愕拇煺?/p>

挫折是成長過程中的普遍現(xiàn)象，請學(xué)生回憶自己經(jīng)歷過最大的/印象最深的一次挫折，并用表格記錄下來。

請幾個學(xué)生起來分享他們所經(jīng)歷的挫折，并對學(xué)生當(dāng)時的感受和解決方法進行分析。得出每個人面對挫折的方式是不一樣的，有的人積極面對，有的人消極面對。那到底什么才是面對挫折的最佳方法呢?

(四)正確面對挫折

(1)遇到挫折時應(yīng)進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。

(2)要有一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。

(3)向他人傾訴你遭受挫折心中不快以及今后打算，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，從而讓目光面向未來。

(4)學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強，滿懷信心去爭取成功。

(五)放棄有時候更明智

雖然我們提倡對認(rèn)準(zhǔn)的目標(biāo)要有執(zhí)著精神，要有堅持下去的勇氣，但是生活經(jīng)驗豐富的人都應(yīng)該知道，在紛繁復(fù)雜的社會生活中，有時候會有許多生活特例，而特殊情況告訴我們，

有時候無謂的執(zhí)著就是認(rèn)死理，鉆牛角尖，是不理智的做法，是不可取的。

為了讓學(xué)生體驗這種情境，我故意找來了一個迷宮，其實這是一個永遠(yuǎn)也走不出的迷宮。在出示迷宮之前，我故意做了一番發(fā)動：走迷宮這個游戲大家喜歡嗎?走出雜亂、繁瑣的迷宮需要細(xì)致、耐心和毅力，你有信心走出老師給的這個迷宮嗎?﹙當(dāng)時學(xué)生是信心十足，熱血沸騰。﹚好,請同學(xué)們做好準(zhǔn)備，在三十秒鐘內(nèi)走出這座迷宮的同學(xué)就是勝利者。

當(dāng)學(xué)生一次一次地遭受失敗時，我覺得時機到了，我利用多媒體和學(xué)生一起來走這個迷宮，結(jié)果證實，任何一條路最終都是不通的。面對這樣的情景，老師及時向?qū)W生拋出問題：“當(dāng)我們確信條條路都是不通的，我們應(yīng)該怎么辦?不要指望迷宮圖會改變，你還要走下去嗎?”學(xué)生們這時才意識到，在挫折面前有執(zhí)著的精神是很重要，但是決不是撞著南墻也不回頭，面對某些盡了最大努力仍無法實現(xiàn)的目標(biāo)，必須學(xué)會放棄，放棄是合理的選擇。在這個游戲中，學(xué)生對挫折的認(rèn)識更深了一層。

向?qū)W生講述向?qū)W生呈現(xiàn)了女子體操隊員桑蘭的事例，讓學(xué)生意識到，當(dāng)一個人在某個方面反復(fù)遇到挫折時，不妨變換一下努力的方向，尋找代替原有目標(biāo)的新目標(biāo)，發(fā)憤圖強，爭取更大的成功。

(5)升華。人在落難受挫之后奮發(fā)向上，將自己的情感和精力轉(zhuǎn)移到有益的活動中去，使之升華到有益于社會的高度。這也是人的一種心理防衛(wèi)機制。

(6)應(yīng)善于化壓力為動力。遇到挫折和失敗或即將遇到挫折和失敗，會面臨很大外在的心理壓力，在這個時候，你是氣餒，當(dāng)逃兵，還是奮起，繼續(xù)而勇敢地追尋?這對人是一個很大的考驗，很多名人、偉人在挫折和失敗面前，從不低頭、氣餒，而是善于化壓力為動力，從逆境中奮起。他們的成功經(jīng)歷很值得我們大家去深思，去學(xué)習(xí)。

(五)總結(jié)

如果把生命比做一把披荊斬棘的“刀”，那么，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”。為了使青春的“刀”更鋒利，讓我們勇敢地面對挫折的磨礪吧!