【第1句】：勿浪費食物。廚師應當估計食物的需求量，并依照所需地來烹飪。相同地，個人也應評估自己的食量，而去領取恰當的食物。浪費食物不但違反戒律，也違反了環保原則。

【第2句】：一個人說愛我一輩子，一秒鐘他的一輩子就過期了。

【第3句】：外面沒有別人，只有你自己。所有外面給你的感受，都是來自你的內在，就像鏡子中的反射。當外境有任何東西觸動你的時候，記得，往內看。看看自己哪個地方的舊傷又被碰到，看看自己的哪些陰影還未理好。能量，別浪費在那些外在不可改變、無法抗拒的地方。

【第4句】：學會獨立是每個人一生中早晚都要面對的。不管怎么樣只要你走出這一步也就沒有那么可怕。生活，我們不要把他想的太恐怖，太可怕，太悲慘，如果自己都無法面對這樣的事實那還有誰可以幫助你，別人說歸說但是你沒有行動還不是一樣的。

【第5句】：我把記憶翻了一次又一次，卻發現都是你與我的那塊。

【第6句】：別說你多愛我你現在能給我的只有現在。

【第7句】：你的身邊有人陪你，卻不是你想要的那個人。

【第8句】：在生命的旅途中，一定會有一些人陪你走完某段路，然后各不相干。這就是所謂的生命中的過客。

【第9句】：我問你還是不是還很愛我，你用呼吸聲代替了沉默。

【第10句】：永遠都想和你成為心靈最親密的人，可你的冷還是涼了我的心。

【第11句】：有些事情，當我們年輕的時候無法懂得，當我們懂得的時候已不再年輕。有些人相互讀了一輩子也沒有讀懂，有些人只是在茫茫人海中偶遇，卻篤定了一生。了解一個人就像買書，我們往往只注意華麗的封面，總是忽略了書的內容，只注重名人名言，而忽略了人與人之間的不同。想讀懂他人，要先讀懂自己。

【第12句】：花開重陽后，人淡亦如菊，在秋的眉眼間，將夏的蔥綠，零落的花瓣，連同一點一滴都夾在書頁里塵封，養一池水，將秋冼白，看清霜綴在秋的衣襟，體味秋葉之靜美，其實，踏實安穩的生活，不過是在尋常日子里，重復著一份簡單。

【第13句】：誰陪我們一輩子到最后，誰陪我們攜手終老。

【第14句】：這根本不是你的錯，大家都是你的伙伴，風太，放心回來吧。

【第15句】：生活是一種自我心態的調整，挫折的時候記得笑一笑，還好勇氣還在。委屈的時候，問一問自己，自己本來就是一個堅強的人，還能讓淚水淹死，生活不就是忙碌一點，又有什么，別矯情，告訴自己還有很多的理想，讓內心的柔和成為一種習慣，胸懷的寬闊，就是對命運的一種改造。

【第16句】：幸福是一種感覺，不依賴懾人的權勢、過人的財富和超人的才華。依賴的是一顆平常心，常懷一顆笑對人生冷暖的平常心，就有圓融豐滿的喜悅常相伴隨。幸福似穿鞋，松緊自明；幸福如喝水，冷暖自知。如果說快樂是生理的，那么幸福是精神的。幸福就是用生活的最苦，釀造人生的甜酒！

【第17句】：幸福是一盞燭光，當你穿行在萬家燈火，總有一片暖暖的螢光照亮你回家的路；幸福是一抹回味，縈繞在心際，酸甜苦咸都是曾經追逐的時光；幸福是一份渴望，憧憬歲月的皺紋爬滿兩個人的額頭，坦然欣喜而無愧怍悔恨；幸福是一杯想像，夢想把平凡的谷米醞釀成美酒的芬芳，然后用生命守候與珍藏。

【第18句】：無求，自然不爭。不爭，自然無嗔。無嗔，自然少怨。少怨，自然多福。柔和者，自然善良。大度者，自然超脫。深遠者，自然開闊。有容者，自然喜悅。與其探究前世的情緣，不如把握眼前的因緣。與其寄望來世的美景，不如耕耘當下的福田。

【第19句】：人生，看透不如看淡。不要刻意的模仿別人，做為這個世界上的匆匆行者，每一段人生，都賦予我們對生命的不同理解，也許我們走的并不完美，但也在努力綻放，也許會有迷失，但不要抱怨，沒有路可以重走，沒有人可以重來。

【第20句】：注定你是我生命里的一個過客，結果還是沒接過的人。

【第21句】：我從未想過要跟你劃清界限，也從不想走向絕交的極端。我們之間只有比大海深比藍天藍的友情，山無棱天地合就是極限。雖然你不愛我，但我對你的友誼卻是天長地久，矢志不渝。

【第22句】：捻一縷歲月的花香，灑落在平仄的詩行里。縈縈素墨舞翩躚，繽紛了時光里那一抹繾綣。抱著四散的墨香，輕輕安然入睡，久久不醒。心靈的天空一片陽光，惟愿一切安好，惟愿心之寧靜！

【第23句】：我是你的過眼云煙，而你卻是我的末世依存。

【第24句】：人生是一場自我完善的修行，所有的經歷，無論悲喜，都為塑造更完美的自己，待那時，即使青春不再，年華已逝，也終究會遇見最美的自己。

【第25句】：親愛的朋友不要道歉，因為一旦說了對不起，就代表一定有所虧欠。

【第26句】：可我又是多么慶幸那時遇見了你，即便它已經花光了我所有的好運氣。

【第27句】：我睡不著你也就得陪我聊著，先把我哄著了，再玩你那游戲。

【第28句】：而且，每一項頭銜都使我覺得自己的面目更為模糊起來。人生一世如果是日中的趕集，則我的囊橐空空，不是因為我沒有財富而是因為我手中的財富太大，它是一塊完整而不容割切的金子，我反而無法用它去購置零星的小件，我只能用它孤注一擲來購置一份深情。

【第29句】：親愛的，我可以和你分擔家務活。

【第30句】：在一杯茶的溫情里，體味生活的詩意；在一碗粥的清淡中，感受生活的平和。每天清晨與陽光一起醒來，每天清晨用善愿將心靈照亮，把貪的心念轉為滿足，把滿足的心念轉為慈悲。用愛與感恩洗凈心中的煩惱，不斷提升生命的能量，才是美好的人生。

【第31句】：別說我對你的愛抵不過歲月的風寒，別說我對你的愛只是微弱如蟬翼而已。

【第32句】：生命就是一場為了終極目標而不斷前行的船只，遠方的島嶼、半途的渡口、理想的彼岸，蘊藏著許多誘惑。人就像一只船，只不過我們中間，大多數人是一只被自己的欲望劫持的船。我們眼里只有目標，只有彼岸，只顧及實現目標的可能性，而全然忽略了岸邊綠柳扶風的雅致，飛鳥云朵的曼妙，遠山疊嶂的磅礴。

【第33句】：我只是很小心，人海茫茫，我還是看見了你，牽到了你，陪著你，留下了一道時光的印記。

【第34句】：人活著，其實有許多事情無法言說，有時走的太遠，往往忘記了回路；有時候看的太清，往往看不到東西；有時候想的太多，往往失去自我。生活，如一面鏡子，心中有，便有；心中無，便靜；心中空，便悟。學會微笑，學會面對，學會放下，讓一切隨心，隨意，隨緣。

【第35句】：你說過只愛我一個，可現在你卻在另一個女人的懷里。

【第36句】：不再求證著你是否愛我，只想把自己的心暖熱。

【第37句】：路再長也是會有終點，不管活成什么樣子，都不要把責任推給別人，一切喜怒哀樂都是自己造成。心寬了，煩惱自然就少了，日子自然就順了，人生也就圓融自在了。在意多了，樂趣就少了；看得淡了，一切皆釋然。人要知足常樂，什么事情都不能想繁雜，心靈負荷重了，就會怨天憂人。

【第38句】：只要想到你能活下去，即便在現在這一瞬間，我也已經感受到了未來。確信自己喜歡的人能夠好好地活著，即便面對死亡，也看到了未來。對你父親來說，你母親就是未來。人不論在什么時候都會感受到未來。無論是怎樣短暫的一個瞬間，只要有活著的感覺，就有未來。

【第39句】：有種風景叫花開花落，有種流年叫春去秋來，有種感悟叫歲月滄桑。伸出雙手，摟一縷清風，融一抹優雅文字，用生命的畫筆記下點滴的過往。盡管歲月無情，人生沉浮，但唯心獨醉……

【第40句】：有的時候，我總是一個人，總希望那個人能陪你，但最后卻不是這樣。

【第41句】：生活象看預告片，總是為看不到前面的情節而惋惜，為看不到后面的結局而猜想，而無法專心的去看現在的那段情節，與其去思前想后，倒不如去享受這現有的精彩。

【第42句】：多想有個人，就算把命丟掉都不把我丟掉。

【第43句】：生命，總有許多迷茫要領悟；人處低谷，你怎樣走其實都是朝上，有些人總是抱怨走不出低谷，是因為他們沒有走，一直蹲在那里哭。人生無常，人心善變，何必為那些是非恩怨糾結？看淡了，是是非非也就無所謂了，放下了，成敗得失也就那么回事了；人間三千事，淡然一笑間，面對人生種種境遇，一笑而過，是一種人生的優雅。

【第44句】：面對自己討厭的人學會與不喜歡的人共處。

【第45句】：我只是想要一雙屬于我自己的高跟鞋，陪我走那泥濘的路。

【第46句】：你說你愛我不變，可我們還是再見，雖然我有多想再回到從前。

【第47句】：心路始終是寬闊明媚的陽光大道，而意念總牽引著我走向不為人知的荒蕪而偏遠的小徑，許是厭倦了眼前的繁華，只想“獨坐幽篁”的聊賴生活，而在那一顆騷動的心靈深處，還是渴望“路盡隱香處，翩然雪海間”的覓蹤，也許，有一番掙扎，才不至于遺憾，才不至于遺忘。

【第48句】：不管你下輩子愛誰，我只要你這輩子愛我。

【第49句】：快樂就像閑暇時的一杯茶，品的是一份安逸，喝下去的是舒心。幸福就是饑渴時潤心的一杯清水，喝下去的是平淡，贏取的是感激。生活就是這樣你少了一份挑剔，你就多了一份心安，多了一份理解，就贏得一份默契。

【第50句】：親愛的，你是不是太愛我了，每次都趁我睡覺的時候親我，每回醒來都嚇一跳，如果再有下次你信不信我拿殺蟲劑噴死你。

【第51句】：親愛的，月老給我們系了死結。

【第52句】：你是我，她是我，我是我，那我是誰。我是我，我是他，我是你，那我是誰。

【第53句】：里的公主說我特別萌，我笑著掏了元給她說“眼睛治治吧”。

【第54句】：覺得自己受傷，就一定受傷，被自己所在意的東西所傷。其實，真正傷害我們的不是外境，而是我們內心的“在意”。如果能調整自己心之所向，立足于自身的善業，就不會那么容易被他人的言行所動搖、傷害。這樣做，就是慢慢讓自己強大起來。

【第55句】：煎熬，無論好與不好，都是平等的。就像人生一樣，我們不可能一帆風順，風平浪靜的，總會經歷我們的春夏秋冬，有開心，有失落，有挫折，有成功。這就是人生，只有我們經歷了，才會有味可回，回味經歷過的酸甜苦辣，才會成長。

【第56句】：心情不好時，閉上眼，就當一切都是在做夢。漫漫人生路，值得追求的東西實在太多。若得夕陽無限好，何須惆悵近黃昏，錯過了風，我們會收獲雨；錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜美。心若年輕，則歲月不老，無論時光如何流轉，守住心中的那一季春暖花開，其實，我們想要的幸福一直都在。

【第57句】：修行，就是清醒過來，開展我們的清明和覺知，同時還有慈悲和寬容體諒。我們不僅要發愿對十方一切眾生慈悲，更要對周遭的人——丈夫或妻子、孩子、工作的同事、對每個人慈悲。我們應該明白，這些人同樣在受苦，多一個微笑、多一點仁慈，可能對他們意義重大。這就是修行。

【第58句】：有時候別人有心把快樂帶給你，可由于你心胸不夠寬廣，沒有容納的空間，快樂則會自然遠離。懂得包容，就不會錙銖較量。心胸豁達開朗的人，凡事看得高遠，不會被眼前得失所蒙蔽；心量狹隘自私的人，處處與人計較，無法成就大器。

【第59句】：夢想的力量：①每天叫醒自己的不是鬧鐘，是偉大的夢想。②每天拋棄的不是別人，是不成熟的自己。③每天囊中羞澀的不是貧窮，是向成功繳納的學費。④每天肩上新增的不是痛楚，是沉穩的素養。⑤每天產生的不是辛酸，是充實的體驗。⑥每天迎來的不是漫長黑夜，是奏起的黎明。

【第60句】：一個人再好，如果沒有陪你走到最后，他就是個過客，一個人有再多的缺點，如果能處處忍讓你，肯花時間陪你，那就是最好的選擇，愛需要更多真誠與包容。一個女人最好的嫁妝就是一顆體貼溫暖的心，一個男人最好的聘禮就是一生的遷就與疼愛。陪伴是最長情的告白，幸福就是找一個溫暖的人過一輩子。

【第61句】：念念不忘的，只是曾經那個愛我的你。

【第62句】：我愿意跟隨感覺勇敢一次，只是為了你。

【第63句】：那些歲月里的悲歡，不欲說與誰聽，只和著茶香一飲而下，然后銘記，或者遺忘。平淡的日子里，在心中開一扇睛窗，種滿花朵和陽光，時時念及溫暖，讓笑意盈盈入懷，讓歲月，安然抵達彼岸……

【第64句】：最愛我的男人娶了我媽。

【第65句】：友情如果是十分，我愿意這樣珍存：三分是雪中送炭的相助，三分是惺惺相惜的欣賞，三分是淡如清茶的牽念，剩下一分是記得曾經那些純凈的美好。

【第66句】：人生就是一場未知前途的孤旅，沿途你看到很多的風景。大多風景，平淡無奇，但給你舒緩放松的感覺；有些風景，看似平常，深入卻別有洞天柳暗花明，多年后想起還笑意燦爛；個別風景，看似華麗一見鐘情，進去后卻亂崗叢生，你不甘心，繼續進去，卻成終身夢魘。

【第67句】：我以為全世界只有你最懂我。沒想到你跟他們是一樣的，喜歡一棒子打死人。

【第68句】：愛情也不是找來的。若先存著一顆找的心，便已不自覺附上了許多與愛情無關的目的和條件，從而失去了愛情最可貴的品質——純粹。最終，即便你找到了，但那可能只是一個伴侶，卻不是愛人。

【第69句】：我知道你不會陪我多久，只是我一人在原地斗留。

【第70句】：和你在一路，但那只是曾經，把屬于我們的前世用完，溫順如初，城市有你的影象，始終分不清哪一句是真哪一句是假，本日，只能靜靜維持現在，當我抉擇把統統都給你的時辰，我照舊不肯繳械降服信服。

【第71句】：我希望在50年以后的今天，在我身邊陪我的那個老頭子還是你，你還愿意將我攬在懷里。

【第72句】：我對你的感覺大概就是，就算我們很久不說話、不聊天，或者哪天直接就沒了任何聯系，我還是會覺得你是我非常非常重要的人。

【第73句】：人的一生也正如太陽的一天。早晨為人們帶來曙光，傍晚為人們帶來黑暗。一天也就如此。有深，有淺，有起，有落，生活亦是這般變化的，晴天雨天都是必經。你能懂得，你便從容。

【第74句】：多么熟悉的聲音，陪我多少年風與雨，從來不需要想起，永遠也不會忘記。

【第75句】：如果你已不再愛我，那么就不要給我那么多的承諾。

【第76句】：我不想與你再發生任何一點的記憶，不想再制造任何情緒的引爆點。

【第77句】：慢慢的懂得，紅塵看破了不過是浮沉。

【第78句】：親愛的，你說你還愛著我。我笑了，笑這個多么諷刺的謊話。

【第79句】：人生在世，誰都難免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆發。若能夠學會走出寂寞，把生活調節得有滋有味，那你一定會是個幸福的人。寂寞不能太久，否則就成了多愁善感。偶爾的寂寞會是一劑清醒劑，讓你更好地面對喧囂的塵世。

【第80句】：擁有，有“擁有”的煩惱；無，有“無”的解脫。

【第81句】：任何事情，只要你毫不猶豫的去做，就有可能會水到渠成。

【第82句】：曾記得月下花叢中，小河石橋邊，我們有時喁喁細語，有時高談闊論，燦爛的前程使我們神往，浪漫的色彩讓我們陶醉，我愿十次百次地享受那夢一般的意境。

【第83句】：當你再次回頭的時候，會不會感覺到曾經我對你的愛。

【第84句】：人生大部分都在黑暗中摸索，有人眼睛雪亮，但心靈黑暗，有人雖然眼盲卻心地明亮。心盲比眼盲更苦，這樣的人生總在無明中，茫然不知前途，真的是苦難人生。人世間的確需要更多明眼人，來引領“心眼盲瞎”的人走對路，這很重要。我們要把握時間，建設好自己的心，打開自己的心眼，才能去引導“心眼盲瞎”的人。

【第85句】：人生，需要努力，更需要學會選擇。無論是在何種情況之下，生活不是簡單的取與舍，不要斤斤計較失去的，得到的要比失去的更珍貴。你只有懂得了，才會懂得擁有，懂得。

【第86句】：人生的困境，有時是自己編織出來的蜘蛛網。人生的絕境，往往也都是你內心創造出來的假象。其實，生命里那些讓你過不去的境遇，都是未來讓你成長蛻變的養分。那些你創造出來的假象，都是你為將來成功而鋪設的墊腳石。

【第87句】：成功是需要成本的，時間那也是一種成本，對時間的珍惜也就是對成本的節約。人生旅途中，不管你的目標是什么，都一定要堅持，人生不過如此，保持樂觀積極地情緒，逆著陽光，一路向前吧。堅持則一切皆有可能，能阻擋你前進的只有你自己。

【第88句】：你是我眼中的太陽，我只是你眼中的電燈泡。

【第89句】：以前你告訴我你不愛她、現在你告訴她你不愛我。

【第90句】：每個人都是獨立的自我，與其花過多的時間、精力去學習別人不如找出自己的所能、所長去盡量發揮，所得一定比學習別人多！人家是人家，自己是自己。人與人之間有著不同的遺傳密碼、不同的性格、不同的天分、不同的際遇，絕不能通過簡單的學習而達成一致。

【第91句】：你可以羨慕嫉妒我，但是不能恨我。為我不想讓你記住我。

【第92句】：人生好比一頓自助餐，只要你愿意付費，想要什么都可以。你可以享受幸福的甜蜜，也可以品嘗成功的美味。但如果你只是一味地等著別人把它拿給你，你最終可能什么也得不到。不管想要什么，你必須站起來，自己去拿。成功固然需要機遇，但幸運女神不會垂青守株待兔的人，她只愿意獎勵那些跋山涉水的勇者。

【第93句】：留住快樂的，忘記不快樂的，認真的對自己說一聲親愛的自己一切都過去了。

【第94句】：阿倫說：他為了他喜歡的人他愿意做任何事。

【第95句】：有時候我用余光看你只不過是不想讓你感覺到我在乎你。

【第96句】：和不愛我的人說再見，回到曾經陌生的從前。

【第97句】：有些路，只能一個人走，同行的人，終究會在某個渡口離散。無論你博覽多少群書，依舊無法做到淡定從容。世間百態，必定要親自品嘗，才知其真味；漫漫塵路，必定要親力親為，才知曉它的長度與距離。

【第98句】：我知道，不是你不愛我了，是時間不允許了。

【第99句】：其實，我沒有我想象的那么遭。還有人比我更愛我，那就是我自己。