【第1句】：【佛心禪語】做個有道德的人并不難，只要從身邊小事做起一天、半天、一小時、一分鐘…甚至就一秒鐘，只要持之以恒去做有道德的事，終將會成為個有道德的人。

【第2句】：煩惱是自己找來的，這就是所謂的“自找麻煩”。據(jù)統(tǒng)計，一般人的憂慮有40%是屬于現(xiàn)在，而92%的憂慮從未發(fā)生過，剩下的8%則是你能夠輕易應(yīng)付的，因此很多時候都是自己嚇自己，過于憂慮反而使自己走入困境。

【第3句】：【禪心佛語】出家了，條件好了，違緣也少了，實際上我們應(yīng)該更加小心了。環(huán)境好，犯戒的機(jī)會也少，但是我們也容易散亂，而且忽視戒，持戒容易趨向一般化，不能夠真正地往里去精進(jìn)，去清理自己的灰塵。

【第4句】：【禪語感悟人生的文案】一件事情的發(fā)生，衡量不出一顆心的淡定；而一顆心的淡定，卻能影響一件事的解決結(jié)果。一個人的深度，衡量不了一顆心的從容；而一顆心的從容，卻能彰顯一個人的深度。讓人們豁然開朗的，也許只是一個道理；左右人們心緒的，也許只是一個心結(jié)。把心放寬，以一顆平常心應(yīng)對世間所有的無常。

【第5句】：人生有得也有失，生活就是如此。世界很大，個人很小，沒有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，傷心，誰都會有，生活的過程中，總有不幸，也總有傷心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厲害，放開了，看淡了，慢慢就淡化了。

【第6句】：茶如人生，禪意也好，刻意也罷，感受的細(xì)碎只能夠自己明白，別人讀到的或許很復(fù)雜，也許很簡單，但是一切都不重要，因為此刻，憂傷，歡喜，只是你心靈的獨(dú)白。

【第7句】：凡事能站在別人的角度為別人著想，不自私自利，有著寬容的心胸，廣積善德，這就是慈悲。佛與魔的區(qū)別不在于法力的高低，而在于是否有一顆慈悲的心，所以，我們要謹(jǐn)記＂勿以善小而不為，勿以惡小而為之。＂這世上善惡有報，在世上行惡必遭惡報，心懷慈悲行善必有善報。常懷有慈悲之心，才能度己度人。

【第8句】：【禪心佛語】生命有多種成長方式，多種成長渠道。年齡的成長，身體的成長，見識的成長，智慧的成長。如此等等。最重要的成長是心靈的成長，只有那些成長中的心靈懂得調(diào)整與世界的關(guān)系，與別人的關(guān)系，與宇宙萬物的關(guān)系。因而，心靈成長才是需要畢生研習(xí)的課程。

【第9句】：云何真實義？謂略有二種：一者依如所有性諸法真實性，二者依盡所有性諸法一切性。如是諸法真實性、一切性，應(yīng)知總名真實義。此真實義，品類差別復(fù)有四種：一者世間極成真實，二者道理極成真實，三者煩惱障凈智所行真實，四者所知障凈智所行真實。（古印度）彌勒《瑜伽師地論》卷七十五

【第10句】：【洗滌心靈的禪語】淡定看人生，寧靜做自我。人生充滿變數(shù)，定力如何，直接影響到人生的走向。所謂定力，就是定心。心靜了，生活自然也就安穩(wěn)了，人生自然也就安定了。反之，如果不能保持的內(nèi)心的寧靜，就會被情緒所控制，稍不注意就可能誤入歧途、貽誤終生。所以，與其郁郁寡歡埋怨命運(yùn)，不如清清靜靜閑坐修心。

【第11句】：禪學(xué)是以禪為學(xué)問，在祖師的一言一語上作分析講理論，如果習(xí)禪者是從禪學(xué)入手，雖能說個頭頭是道，開悟之心卻被蒙蔽。莫要再研究禪了，但讓心如虛空，時時不被六塵所轉(zhuǎn)，以此用功，千百個祖師的開悟之境，你頓時明了，還用再去苦思研究嗎？

【第12句】：【禪語感悟人生的文案】我們只需要每天都做得比前一天好。自己不改變的話，新的一年也只是之前的重演。想去的地方?jīng)]去，想做的事還是沒做。日歷一頁頁翻，時間一分一秒走，可扔困在原地。新一年不代表新的開始，如果你沒有行動；只要下定決心，每一天都可以是新的開始。

【第13句】：一個良好的心地氛圍，才能夠面對那些負(fù)面情緒給幸福帶來的傷害，活出生活的一種內(nèi)在平衡，即便是那些煩惱來去，也不會對生活造成多大的損害，更要正確地認(rèn)識生活中各種沖突，更多地看一些光明和積極，不要在困惑中迷失對自我的觀照。

【第14句】：【禪心佛語】每天，都要含著笑意，來與宇宙時空的無情、與歲月生命的多變，共同運(yùn)轉(zhuǎn)，那么在大化中，也會有江上明月，山間清風(fēng)，岸邊垂柳那樣的美景，不斷地映現(xiàn)。一路上，讓我們與微笑的自己做拍檔，不要與煩惱的自己同住。讓我們不斷地與太陽賽跑。不斷穿過泥濘的田路，看著遠(yuǎn)處的光明。

【第15句】：【禪心佛語】生活就是禪，禪就是生活。滿目青山是禪，茫茫大地是禪，浩浩長江是禪，潺潺溪水是禪，青山翠竹是禪，郁郁黃花是禪。真正學(xué)禪決不僅僅是參參禪，念幾句彌陀，更在于參悟禪宗道理，在于以慈悲的“行”來實踐開悟的“知”。生活中一切皆是禪。我們再來看另外一個禪例。

【第16句】：生活越簡單，人生越有味。人生有許多東西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。盡量簡化你的生活，你會發(fā)現(xiàn)那些平時被忽略的，才是最美的風(fēng)景。千萬不要對功名利祿過于執(zhí)著，從而使自己背上沉重的包袱。多一些寬容，多一些大度，揮揮手，笑一笑，人生沒什么大不了。

【第17句】：幫助別人應(yīng)在自己的能力范圍內(nèi)，若超出自己的能力范圍，心到就可以了。假如能力不及，還非要去幫助別人，反而可能給被幫助的人添亂，增加負(fù)擔(dān)。現(xiàn)實生活中這樣的例子比比皆是。譬如不懂?dāng)?shù)學(xué)的人，偏要幫人家做數(shù)學(xué)題；不會木工手藝的人，偏要幫人家打家具；沒有駕駛技術(shù)的人，偏要替人家開車。

【第18句】：天下沒有不散的筵席，也沒有人不會離開，包括死去。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。生命里，有許多的驛站，有許多幻滅的場景。一切都會幻滅，然后歸于寧靜。

【第19句】：少欲知足非常重要，輪回中的痛苦及生死疲勞都來源于貪欲。譬如你一直想要得到更多的財富，這表示你心里一直不滿足，有了還要更多，多了還要更好。結(jié)果會達(dá)到一個極限，最后你就會變得和現(xiàn)實抗?fàn)帯Ｈ绻愕目範(fàn)幨×耍憔蜁胧纳顪Y，變得沮喪不已。這就是欲望最可怕之處。

【第20句】：【禪語人生】在禪門中有句話叫做：看腳下。生命的意義也就在于自身的體驗和生活的感悟，在每個人的生活里，從來就沒有準(zhǔn)備好的現(xiàn)成結(jié)局，更沒有現(xiàn)成的生命指南，生活的活潑就在于能夠清醒的認(rèn)識自己的主觀意識所給生活帶來的干擾與困惑，積極的化解內(nèi)心的矛盾與隔閡，掌握人生的主動權(quán)，向前。

【第21句】：【禪心佛語】兩個人之間最主要的是信任，沒有了信任，處處隱藏著猜測、懷疑，那樣的生活會了然無趣，沒有生機(jī)。心累是一個人最痛苦的事，如果經(jīng)常處于心累狀態(tài)，會讓人感到萬念俱灰。哀莫大于心死，心死了，愛也將一去不復(fù)。有時，敏感的后果，會弄巧成拙，適得其反。順其自然，或許會有意想不到的驚喜。

【第22句】：【禪語靜心】安莫安于知足；危莫危于多言；真正的自由是在無所依傍之時，發(fā)現(xiàn)無路而處處是路。能行到水窮處，坐看云起時的人才算得上自由，這不是路的緣故，是心路。

【第23句】：人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。成熟，就是用微笑來面對一切大事小情，用感恩來接受一切聚散離合。只要內(nèi)心追隨美好，相信善良，相信愛，向著幸福出發(fā)，無論結(jié)局如何，無憾人生，無悔歲月。比起別人的苦難我們何止是幸運(yùn)。

【第24句】：【佛心禪語】縱觀古今，時間在不停的流逝，人在周而復(fù)始的生活。人世間皆在上演著繁華與沉寂，愛恨與離別，生與死的戲碼。相同的場景，不同的人一代又一代在重復(fù)演繹。試問，人為何活?好多人，對于這個問題都沒有深入的思考。

【第25句】：【經(jīng)典佛語】“福德”有時候還是有邊際、有漏的。如果在利益眾生的過程中，能夠安住在般若空性當(dāng)中，也就是三昧光明云的狀態(tài)，安住在智慧的狀態(tài)里，清清凈凈的，智慧體堅固了之后，就可以動中幫助別人。

【第26句】：【佛家經(jīng)典禪語靜心】風(fēng)的搖曳，是一道自然的風(fēng)景，無需牽強(qiáng)；雪的飛舞，是一頁自然的詩詞，無需奢念；心的悸動，是一抹自然的情愫，無需過多地在乎。給自己一個微笑，人生處處是陽光。

【第27句】：【禪語人生】心中有愛，才能春暖花開；心中有善，才能美麗常在；心中有德，才能涵載萬物；心中有道，才能自如去來。心中有慧，才能走出愚昧；心中有志，才能成就人生；心中有誠，才能感化他人；心中有真，才能超越凡塵。

【第28句】：【禪語人生】心平氣和時展示出來的涵養(yǎng)，不算功夫，心浮氣燥時還能保持涵養(yǎng)才算功夫；風(fēng)平浪靜時的理性，不算功夫，眾聲喧嘩時還能理性才算功夫；居高臨下時的慈悲，不算功夫，人微言輕時還能保持慈悲才算功夫；情侶間的尊重，不是閑情逸致時，而是觀點(diǎn)相左時；夫妻間的恩愛，不在花前月下時，而是人生苦難時。

【第29句】：【禪語人生】修行是不斷修正路線的行持，但是如果沒有正見就就難以覺照心是否偏離，沒有正法便會無助茫然。真正超越希望和恐懼的無緣的安住與任運(yùn)。

【第30句】：【佛心禪語】?所謂幸福的事：【第1句】：不用拼爹卻找到好工作；【第2句】：不用獻(xiàn)身卻遇到好導(dǎo)演；【第3句】：不用買房卻娶到好媳婦；【第4句】：不用送禮卻遇到好大夫；【第5句】：不用鑒定卻有了親兒子；【第6句】：不用行賄卻得到好生意；【第7句】：不用裝逼卻交到真朋友；【第8句】：不用裝孫子卻遇到好領(lǐng)導(dǎo)。

【第31句】：人世間紛紛擾擾，彼此互相原諒與擔(dān)待，演繹著這世界所有的恩怨情仇，看紅塵滄海桑田，一時一事，本無定數(shù)。面對著一切，過去了就放下，無需糾纏，從容淡定，猶如云聚云散。每一天，每一刻，都是結(jié)束，也都是開始。

【第32句】：【心靈禪語】佛教不是喜極，更不是悲戚，而是中道。所謂中道，就是如實的觀照世間的實相，真誠地面對，不自欺，不逃避。放下不是放棄。放下是指放下內(nèi)心的執(zhí)著，并不排斥現(xiàn)實中正當(dāng)?shù)呐Α７鸾虖膩頉]有教我們逃避現(xiàn)在，而是讓我們勇敢地接受人生、超越人生，戰(zhàn)勝生命中的一切煩惱和痛苦。

【第33句】：【禪語人生】現(xiàn)在，我們還沒有能力去有效地幫助他人，但是，如果我們所做的一切都是出于解除眾生痛苦這一動機(jī)，那么這始終如一的愿望終將實現(xiàn)。如同灌渠將水輸送到所需的地方一樣，動機(jī)引導(dǎo)著行為的力量。動機(jī)決定著一切。

【第34句】：【禪語人生】未來少預(yù)想，盡量別假設(shè)。把擁有當(dāng)全部，看當(dāng)下成永遠(yuǎn)。若浮躁過甚、浮夸過多、浮華過累，必欲壑難填、心境難平、負(fù)贅難卸，終勞力傷懷，徒增煩憂。人生需要爬坡過坎、涉險渡困，無須心耿于一處，駐足于一地。唯苦中尋樂、轉(zhuǎn)苦為樂，方能開拓視野、壯闊胸襟。

【第35句】：【禪心佛語】決不自高自大：把自己的長外常掛在嘴邊，常在別人面前炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)。這無形貶低了別人而抬高了自己，其結(jié)果則是使別人更看輕你。

【第36句】：【禪心佛語】大多數(shù)人必須依賴身邊的人，依靠眾生才能修行，除非像很多高僧大德，在山洞里修一輩子。我們需要親情、友情，需要鄰里、同學(xué)、同事之間的相互關(guān)愛。我們每個人從頭到腳，身體里有數(shù)不盡的細(xì)胞活著，這些生命組成了“我”，如果沒有這些細(xì)胞眾生，就不會有“我”的存在。

【第37句】：【佛心禪語】不暴飲暴食，身體會輕安；不貪睡眠，身體會輕安；不玩物喪志，身體會輕安。輕安的人會長壽，輕安的人會有許多朋友，輕安的人會受人尊重。

【第38句】：【禪心佛語】每個人的平凡人生，總有風(fēng)雨交集，能夠活出寬容壯闊的內(nèi)心，化解煩惱的糾纏，保持內(nèi)心的那份超然與清醒，是生活最恰當(dāng)?shù)膽B(tài)度、方向和信心，這世間，灑脫與悲傷，對生命來說，要深刻得多。

【第39句】：【佛道禪語】放棄，有時候比爭取還要困難，因為放棄也是一種選擇。放棄的最高境界是不后悔。做任何事都要付出成本，人生最大的成本不是金錢和時間，而是機(jī)會。一個人越是什么也不愿放棄，就越容易錯過人生中最寶貴的機(jī)會！

【第40句】：佛教微博經(jīng)典：輪回，不是那么遙遠(yuǎn)的事，每天，每時，每刻，都是一個輪回。哪怕瞬間閃過的一個好的的念頭，壞的念頭，亦或不好不壞的念頭，都會在輪回的時空里留下深深的印記，待因緣際合時，開花結(jié)果。一念得，一念失，一念苦，一念樂，一念極樂，一念地獄，一念之間，你就可以成就一個清亮純凈幸福的人生。

【第41句】：【禪語人生】相愛容易相處難，這個世界的山河大地，包括我們的情緒，每天都在變化，此即是輪回相，我們凡夫大都是無明的產(chǎn)物，相處久了，不可能不會沖突對立，意見不同是正常的，所以包容就顯得特別重要。

【第42句】：【禪語感悟人生的文案】在現(xiàn)實生活中，幾乎沒有人能夠永遠(yuǎn)的快樂幸福的去過每一天，少有人能夠坦然面對自己的堅強(qiáng)和軟弱。讓我們成熟的，是經(jīng)歷與磨難，讓我們幸福的，是寬容與博愛，讓我們心安的，是理解與信任。

【第43句】：有智之人發(fā)菩提心已，即能破壞惡業(yè)等果如須彌山。《優(yōu)婆塞戒經(jīng)》卷一，發(fā)菩提心品若善男子善女人，發(fā)阿耨多羅三藐三菩提心，一日一夜出家修道，二百萬劫不墮惡趣，常生善處，受勝妙樂，遇善知識，永不退轉(zhuǎn)，得值諸佛，受菩提心。《心地觀經(jīng)》卷四，厭舍品

【第44句】：【禪語人生】只有花掉的那部分錢才是真正屬于你的財富，你就是家纏萬貫，生時舍不得吃、舍不得穿，倆眼一閉，剩下的錢你知道誰花了才怪，冤不冤。還有那些省吃儉用的貪官，好好的高官不做，結(jié)果因貪返貧，一分錢沒花著還搭上個人財產(chǎn)全部沒收，慘不慘。

【第45句】：【佛門禪語】人的一生，不知道要遇到多少坎坷和磨難。很多事情都是在無法預(yù)料中發(fā)生。而體弱多病的我更加要勇敢的面對困難，選擇堅強(qiáng)地走下去。要學(xué)會不抱怨，不去怨天尤人，有時候，處境不太好，會抱怨，就像海水永遠(yuǎn)在那里低聲嗚咽。

【第46句】：【佛心禪語】愛情路上，最大的麥穗在那呢？其實很多時候它就在我們的心里，在我們的取舍之間，凡眼凡心就是慧眼慧心，我們不是神仙，無法預(yù)知未來，把握時機(jī)，把握現(xiàn)在，把握此時此刻就好就行，因為最大的麥穗不在不斷的選擇中而是在及時選定好好珍惜。

【第47句】：【禪心佛語】給人“面子”，你也會有“面子”，給人“面子”就是給人一份厚禮，給人方便就是給自己方便，別讓他人尷尬，點(diǎn)到為止即可。

【第48句】：【禪心佛語】對于中國人來講，把佛學(xué)當(dāng)宗教未免有些局限，把佛學(xué)當(dāng)戒條未免太過沉重，把佛學(xué)當(dāng)鬼神之說又未免太迷信。最好是能把佛學(xué)當(dāng)做哲學(xué)看待，作為啟迪智慧、反觀人生、慰藉心靈的一種為我所用的思維方式。在中國古代，很多文人智者就正是這樣，把佛學(xué)論證為禪理。

【第49句】：【名人佛學(xué)經(jīng)典文案】每一件善行，都是引人至天堂的一級臺階好心沒人知道怎么辦？佛日：一切眾生，以身善行，口意善行，便得快樂。——《起世經(jīng)·諸龍金翅鳥品第五》

【第50句】：【禪心佛語】當(dāng)你的心停止渴望，那么食物、財富與各種享受都將自動積聚而來；當(dāng)你在生命中清凈奉行教戒時，你的心將會變得調(diào)柔有彈性；當(dāng)你沒有任何野心或欲望時，資糧將自然而然地圓滿；當(dāng)你了解輪回的特性時，你的心將會轉(zhuǎn)身離開世俗的追求。

【第51句】：【禪心佛語】如果你以為那些等著你去做的工作，就像一盤一盤淺嘗即止的菜肴，那你成功的機(jī)會會很渺茫。要告訴自己，總有一天得下定決定，而且在這個世界上，沒有一樣事情是一點(diǎn)缺點(diǎn)也沒有的。

【第52句】：【禪心佛語】你看看這個世界，大家都沉迷在夢中，追逐名利，你爭我奪，你好，我要比你更好，你強(qiáng)，我要比你更強(qiáng)，每個人都在比賽，看看誰的夢做的最大。結(jié)果，這些名，這些利，生不帶來，死亦帶不去，只是徒然多造一些新的惡業(yè)，而此生再斗下去，人身也就難得了。

【第53句】：世界是什么模樣，取決于你用哪種目光去審視它。你用什么樣的心態(tài)看世界，世界就呈現(xiàn)出你心的模樣來。你用純凈的眼光觀世界，世界一片清涼，一片祥和，一片寧靜；你用混沌的眼光看世界，世界肯定也是灰暗一片，混亂不堪。

【第54句】：【禪語人生】一個人要想成就一番事業(yè)，一定要有一個好命格（基礎(chǔ)），一個好運(yùn)勢（機(jī)遇），好風(fēng)水（環(huán)境），好名號（名正言順），多讀書（文化內(nèi)涵）。還應(yīng)具有超人的膽量、超人的智慧和良好的機(jī)遇。

【第55句】：快樂是心的愉悅，幸福是心的滿足。無計較之心，心常愉悅；盡心之余，隨緣起止，隨遇而安，心常滿足。你隨和，愉悅的是自己的心，別人計較，苦悶的是他自己。一天的心情看隨和，一生的幸福看隨緣。

【第56句】：【禪心佛語】經(jīng)常講“發(fā)心”。不是有人讓你做、不是對方需要，而是自己發(fā)心、自己需要，這叫功德。否則，就會認(rèn)為“我?guī)椭麘?yīng)該感恩我。”這是錯誤的。應(yīng)當(dāng)如是思維：因為有他的存在，我才可以種福田，才可以結(jié)善緣，才可以增長善根福德。這樣，內(nèi)心就只有感恩，沒有傲慢了。

【第57句】：【禪心佛語】如果我們能夠為我們所承認(rèn)的偉大目標(biāo)去奮斗，而不是一個狂熱的、自私的肉體在不斷地抱怨為什么這個世界不使自己愉快的話，那么這才是一種真正的樂趣。

【第58句】：人生，只有那一段靜默的時光才真正屬于你自己。靜默，是喧囂以外的寧靜，是傷痛過后的治愈，是迷失之中的領(lǐng)悟，是錯過之后的懺悔，是焦慮之下的沉思，是無奈之前的沉默，是勞累之后的休憩…不辯就是智慧，靜默的時光，是人的靈魂歸依的時辰，也是智慧凝聚的時機(jī)。靜能生智，學(xué)會沉淀你的情緒。

【第59句】：【禪心佛語】盤龍寺的僧團(tuán)不但前景撲朔迷離，當(dāng)前的生存現(xiàn)狀也很堪憂。說到這里，幾乎要慶幸盤龍寺發(fā)生了閉門風(fēng)波，才讓公眾有機(jī)會反思到，大陸還有一批寄生在“管委會”下討生活的僧眾——人天師表，何等凄涼。

【第60句】：【經(jīng)典禪語】我們對愛自己的人心懷感恩，卻忽略了害自己的人也恩重如山，他讓你不斷強(qiáng)大，強(qiáng)大到足以承受各種風(fēng)雨；我們愿意接受諸般贊美，卻忘了誹謗聲也功不可沒，它讓你的心沉靜下來，面對一切寵辱不驚。再丑惡的東西也能轉(zhuǎn)為正能量，關(guān)鍵在于你的心。

【第61句】：【禪語感悟人生的文案】世間一切物質(zhì)，佛法都叫“色”，“空”是一切物質(zhì)都不是永恒的，都是因緣的假和，包括我們的親友愛人、功名權(quán)勢、愛恨情仇等等都是依因緣而生，隨緣盡而滅。人生的苦，都是因為一念執(zhí)著，緣分盡了，還在強(qiáng)求，緣分未到，多生妄想。治療痛苦煩惱的藥方，就是看破、放下、自在。

【第62句】：【禪語人生】永明延壽大師在《宗鏡錄》中談：“但了一心，不忘正念，一切境界，自然消滅。可謂應(yīng)念斷除，豈勞功行？此乃西來的旨，諸佛正宗。”能夠不忘正念，一切虛幻境界、障緣自然應(yīng)念斷除，不勞你去辛苦用功，這便是祖師西來的真正宗旨，最究竟的宗旨，是諸佛的正宗。

【第63句】：若人以語言名狀心，終不得心。不以語言名狀心，亦不得心。語言本是心，名狀之故不得也。無言語本是心，不名狀之故不得也。種種會當(dāng)，皆不與自心契。上祖日：默契而已。——《舒州龍門佛眼和尚文案》

【第64句】：【禪語人生】偉大的導(dǎo)師佛告訴我們佛弟子：每個人一切生活當(dāng)中的痛苦不是其他神等的安排，而是自己的愚癡無明造成的。同樣，每個人生命中的一切幸福快樂也不是神等的恩賜，而是自己的智慧創(chuàng)造的。學(xué)佛就是學(xué)修大覺佛的般若慧。

【第65句】：【佛心禪語】閉目靜想，自己是否因心浮氣燥搞砸過很多事？是否常被環(huán)境、被人影響？是否常為小事生氣？懂得以智慧、慈悲來處理問題，心就不會經(jīng)常打結(jié)。心若能清明自在，不管任何境遇，都可以保持平靜、穩(wěn)定、自主、自在的心境。心里放不下別人，是沒有慈悲；心里放不下自己，是沒有智慧。

【第66句】：【經(jīng)典佛語】“善男子不能聞、見他聚落中男子、女人老、病、死苦，生怖畏心，依正思惟；然見聚落、城邑有善知識及所親近老、病、死苦，則生怖畏，依正思惟，如彼良馬，觸其膚肉，然后調(diào)伏，隨御者心”——第三善男子于圣法、律而自調(diào)伏。

【第67句】：【如何在一分鐘內(nèi)完成工作匯報】一分鐘匯報法則：【第1句】：放棄客套話、口頭禪和抱怨；【第2句】：用適當(dāng)?shù)姆绞匠礋釄觯珖?yán)防“高密度”；【第3句】：學(xué)習(xí)時間的“密度感”，平時多訓(xùn)練自己對一分鐘的時長感受。

【第68句】：【禪心佛語】生活中并有絕對的對與錯，所謂的對與錯在很大程度取決于你的價值取向。我們必須在紛繁瑣碎中學(xué)會搜索與選擇，如果我們不喜歡某個選擇或結(jié)果，就應(yīng)該立刻摒棄，重新進(jìn)行新一輪的選擇并獲得新的結(jié)果。

【第69句】：人生奔波幾許，總是風(fēng)雨難當(dāng)，而這正是生活的常態(tài)。在風(fēng)雨中磨礪，在風(fēng)雨中開懷，在風(fēng)雨中流淚，在風(fēng)雨中堅強(qiáng)。而在走過風(fēng)雨后，再回首時，總是幾分淡然與釋然，這是一種全新的人生境界，它幫助我們體會風(fēng)雨的精彩之處，苦樂年華，幸福安然。

【第70句】：【禪心佛語】認(rèn)為自己沒有問題，即是最大的問題。認(rèn)為自己沒有疏漏，即是最大的疏漏。當(dāng)我們用一個手指指向別人的時候，必定有四個手指是對著自己的。謹(jǐn)記：萬事先管好自己，多觀察自己，降伏自心，改造自我，比什么都要緊。

【第71句】：覓心了不可得。（北齊）慧可禪師（《景德傳燈錄》卷三）若說真實者，彼心無真實，譬如海波浪，鏡中像及夢，一切俱時現(xiàn)，心境界亦然。《楞伽經(jīng)》卷二

【第72句】：【禪心佛語】生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷，都是為了造就你鍛煉你。身上事少，自然苦少；口中言少，自然禍少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然憂少。大悲無淚，大悟無言。緣來要惜，緣盡就放。心靜，才能聽到自己的心聲；心清，才能照見萬物的本性。死死守護(hù)的，不一定是自身擁有的。

【第73句】：【禪心佛語】當(dāng)覺得沒有安全感的時候，當(dāng)覺得前途未卜的時候，不要停下來，向前走吧，盡自己的所能努力奮斗，去看看未來究竟會怎樣。如果有夢想或愿望，那就先讓心靈到達(dá)那里，然后就朝著那個地方，腳踏實地，采取出行動。

【第74句】：【禪心佛語】人生多少悲喜，只在一念間，不會忘掉過去，才不會迷失自己。不論你經(jīng)歷了什么，在經(jīng)歷著什么，你總該明白，人生的路，總要走下去的。要生存下去，我們只能自救，讓自己盡可能地活得少些痛。人與人之間，最可痛心的事莫過于在你認(rèn)為理應(yīng)獲得善意和友誼的地方，卻遭受了煩擾和損害。

【第75句】：每個人都是自己命運(yùn)的主人，乞求別人，等待別人的恩賜，只能讓我們養(yǎng)成一種惰性，把命運(yùn)的方向盤交給別人，別人給什么，我們就只能要什么，別人不給，我們就什么也得不到。自然，人人都會遭受挫折，因此不能把命運(yùn)的主動權(quán)放在別人的手上。

【第76句】：【禪心佛語】能夠真正的理解生活就需要自己在思考問題的時候是否能夠做到多換幾個角度，既然人生活一場，就應(yīng)該感謝這一趟命運(yùn)，讓生活處處活潑、善良和真實，讓他成為一種能夠產(chǎn)生感動，傳遞感動的一種旅行歲歲人間花千樹心到忙時不肯賞，如果忘記了品味生活，那么這一場命運(yùn)真的是一場辜負(fù)。

【第77句】：【經(jīng)典禪語】恒愚法師：人生不易，珍惜擁有，感謝所有的經(jīng)歷。每個優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時光。為了理想，付出了很多努力，忍受過孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，奉獻(xiàn)是自己的，收獲也是自己的。俗話說得好，唯累過，方得閑。唯苦過，方知甜。

【第78句】：【禪心佛語】佛法，就是教導(dǎo)人們遠(yuǎn)離貪愛、執(zhí)著。那怕是行善的功德，或成佛得道的渴望，都不可貪愛執(zhí)著。你行善不為人知，不求回報，就是菩薩布施，就是最高的智慧呀。

【第79句】：【一禪文案】#延參法師微開示#一個人的心態(tài)氛圍，恰恰決定著幸福的復(fù)雜與簡單，生活的進(jìn)程本來就是對人生的檢驗，寬處看內(nèi)涵，窄處看視野，每個人都注定歷經(jīng)滄桑，而不是生活的傷害，最是平凡不平凡，最是尋常不尋常。這濃濃淡淡的人生，苦辣酸甜就是本來滋味；世態(tài)炎涼，也不過就是一場簡單。

【第80句】：【每日一禪語凈美心靈】既然是塵世，必定是不時地會揚(yáng)起沙塵，這是紅塵的真實模樣，無需驚訝，無需拒絕，無需責(zé)罵，這個世界不可能按我們個人的主觀意志而發(fā)展，我們要學(xué)會的只是如何讓自己的心靈保持潔凈。即使紅塵滾滾，我們也可以讓塵囂隨即隱匿，讓快樂開出精美絕倫的花，溫柔你我的眉眼。

【第81句】：君不正臣投外國，父不慈子奔他鄉(xiāng)。君子樂得做君子，小人枉自做小人。駿馬卻馱癡漢走，美妻常伴拙夫眠。看盡人間興廢事，不曾富貴不曾窮。看破世事驚破膽，傷透人情寒透心。看似尋常最奇崛，成如容易卻艱辛。

【第82句】：從道家來看：天是自然，人也是自然的一部分。莊子說：“有人，天也；有天，亦天也。”意思是說人和自然在本質(zhì)上是相通的，故一切人事均應(yīng)順乎自然規(guī)律，達(dá)到人與自然和諧。但由于人類制定了各種制度與規(guī)范，使人漸漸喪失了原有的自然本性，變得與自然不協(xié)調(diào)。

【第83句】：【禪心佛語】如此修行，便是自己皈依自己，皈依自己的佛性。佛性像天色常清，日月常明；因有浮云的一時遮擋，才變得陰沉昏暗。忽然一陣清風(fēng)吹散了浮云，就會立刻明朗起來。世人的心性常常變化就像天上的云一樣。

【第84句】：愛情不是轟轟烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴。學(xué)會欣賞自己，才能把自己變得更加強(qiáng)大。生活本不苦，苦的是欲望過多；心本無累，累的是放不下的太多。人生就是欲望和所求的不斷減少的過程；命運(yùn)的深層次意義，就是要學(xué)會放棄和回歸，放棄一切浮躁喧囂，回歸內(nèi)心的安寧。

【第85句】：【禪心佛語】有些人事，看不清會糾結(jié)，看清了會心痛。人生如一粒塵埃，渺小、短暫和脆弱。表面是自己做主宰，實際上卻被天地、人道主宰著。很多變遷，你無法左右，只能隨緣。

【第86句】：【禪語心燈】走對了路，每段都是精彩的；做對了事，每件都是開心的；愛對了人，每天都是幸福的，山有山的高度，水有水的深度，沒必要攀比，每個人都有自己的長處；你認(rèn)為快樂的，就去尋找；你認(rèn)為值得的，就去守候；你認(rèn)為幸福的，就去珍惜。沒有不被評說的事，沒有不被猜測的人。

【第87句】：心不寬，就不快樂。心寬，不是強(qiáng)忍傷痛，捏著鼻子吃屁，那叫委曲求全。真正的心寬，是境界的超越，是不一般的豁達(dá)與超脫。正如蚊子叮了大象，大象不必一定要追著蚊子咬一口一樣。世界不完美，難免有糾結(jié)。多與仙鶴為伍，就不會與雞爭食。增長見識，積淀底蘊(yùn)，心自然寬，人生自然快樂。

【第88句】：【禪心佛語】收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因為沖動是魔鬼，會讓自己做下無法挽回的事情。脾氣越大越?jīng)]本事，一流的本事又沒脾氣，這是真正能做大事的人。一個人能不能成就大事業(yè)，看他脾氣大小怎么樣就可以了，脾氣越大，成功概率就越小。

【第89句】：人生應(yīng)不斷付出良能為人群做事；常常自我反省對社會的奉獻(xiàn)，才能食而無愧。不要因為生活富足就盡量享福，應(yīng)努力行善積德，秉著“人饑己饑、人溺己溺”的慈悲心懷，回饋社會，造福人群。

【第90句】：【禪心佛語】人生不是和煩惱追逐，更不是和煩惱拼個你死我活，生活的質(zhì)量就在于對人的態(tài)度和對事的看法，克己是一種覺醒，諒人是一種重生。莫求事事如意，但愿心平氣和。

【第91句】：【佛善良禪語】能夠到達(dá)金字塔頂端的動物只有兩種，一種是蒼鷹，一種是蝸牛。蒼鷹之所以能夠是因為它們擁有傲人的翅膀；而慢吞吞的蝸牛能夠爬上去就是認(rèn)準(zhǔn)了自己的方向，一直在為這個方向?qū)Ｗ⒑蛨猿郑粸榈缆飞系男★L(fēng)景停留下來，它們要的就是最高的位置，看到最好的風(fēng)景！

【第92句】：【精短禪語】小沙彌從外面被人欺辱了回來，心有不快，師父見了，指著天上明月問“月亮美嗎？”小沙彌感到莫名其妙。“月亮為何美呢？”小沙彌搖頭不解。“因為有夜的黑！”師父道。因為存在黑暗，光明才顯得重要；因為有存在邪惡，善良才值得珍惜；因為人心染污、道德滑坡，弘揚(yáng)正法才更顯迫切。

【第93句】：【佛心禪語】記得胡蘭成對張愛玲說過“現(xiàn)世安穩(wěn)，歲月靜好”。區(qū)區(qū)八個字，把人生的境界描繪得淋漓盡致。心安，現(xiàn)世才好；心靜，歲月才好。要想獲得真正的心靜，必須學(xué)會放下。《時光十年》

【第94句】：【禪語人生】藥師本愿功德海，甚深難信妙法門。釋迦如來有悲心，為利有情宣妙法。至此新年到來際，傾送甘露滅赤惱。愿我藥師般若船，穿越無邊生死海。愿我藥師醍醐慧，成就圓滿法性身。愿我藥師三觀智，破除三惑成三德。愿我藥師道品路，通達(dá)無上涅槃城。愿諸有情除夕夜，沐浴齋戒持名號，共祈新年諸事順。

【第95句】：心中有愛，才能春暖花開；心中有善，才能美麗常在；心中有德，才能涵載萬物；心中有道，才能自如去來；心中有慧，才能走出愚昧；心中有志，才能成就人生；心中有誠，才能感化他人；心中有真，才能超越凡塵！

【第96句】：困惑和煩惱的根由是什么呢？當(dāng)我們認(rèn)真反觀自心時，會發(fā)覺它們本來沒有根由。既然無縛，自然也就無解。知道了無縛無解，又還有什么煩惱或痛苦能令我們畏懼呢？

【第97句】：【禪心佛語】每個人都應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬容，包括寬容別人和寬容自己。寬容別人重要的是要容得下別人不同的觀點(diǎn)、見解以及相對個性的行為方式。我們說要寬容自己，是說要寬闊自己的心胸，要虛其懷，類若谷。我們的心胸足夠地闊大了，才可擔(dān)當(dāng)起包容宇間萬事萬物的重任。

【第98句】：珍惜贊美你的人，善待批評你的人，感激謾罵你的人。真心的贊美發(fā)掘你的情思，客觀的批評開闊你的胸懷，無端的謾罵檢驗?zāi)愕男摒B(yǎng)。你的情思綿長，你的胸寬廣大，你的修養(yǎng)高深，你的人生就不失豐富，你的生命就一定多彩，你的生活必充滿快樂。

【第99句】：自古人生最忌滿，半貧半富半自安！半命半天半機(jī)遇，半取半舍半行善！半聾半啞半糊涂，半智半愚半圣賢！半人半我半自在，半醒半醉半神仙！半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨緣！人生一半在于我，另外一半聽自然！