【第1句】：【哲思經(jīng)典文案】只有自己能給自己正能量，不被周圍的言語所迷惑、困擾，做好自己，相信自己，不管別人怎么說，每個人都擁有值得驕傲的東西，但越是這樣的東西就越容易因為旁人的眼光而變成自己的包袱。會發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，并且珍視它，守護它，只要保持這種狀態(tài)，生活就會變得輕松美好。

【第2句】：【賺錢定律】：永遠是10%的人賺錢，90%的人賠錢，這是市場的鐵律.天下人不可能都是富人,也不可能都是窮人.但富人永遠是少數(shù),窮人永遠是多數(shù)！這是上帝定的誰也沒辦法。少數(shù)富人，你需要換思想，轉變觀念，擁有富人的思維，就是和大多數(shù)人不一樣的思維。人說得好：“換個方向，你就是第一。

【第3句】：【做好服務的五大好處】【第1句】：增加滿意度；【第2句】：增加回頭率；【第3句】：更多地了解過去的需求，現(xiàn)在的需求；【第4句】：人際關系由量變?yōu)橘|變；【第5句】：擁有更多商機。顧客抗拒點解除的七大步驟】【第1句】：是否是決策者；【第2句】：耐心傾聽；【第3句】：先認同；【第4句】：辨別真假；【第5句】：鎖定客戶抗拒點；【第6句】：給客戶的承若；【第7句】：解除客戶抗拒點。

【第4句】：【心理學文案】很多時候，當下那個我們以為邁不過去的檻，一段時間之后回過頭看其實早就輕松跳過；當下那個我們以為撐不過去的時刻，其實忍著熬著也就自然而然地過去了。有沒能打敗你的東西，都將使你變得更加強大。間也是，它沒能打敗你，便會給你救贖。

【第5句】：【處事金句】時間很短，天涯很遠。后的一山一水，一朝一夕，安靜的去走完。生中最永恒的幸福就是平凡，最長久的擁有就是珍惜。人是須知理、知趣、知足。理，那才是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，那就是處事把握分寸，能張弛有度；知足，那即是不為物欲俘虜，滿足以無為有。

【第6句】：【最易產生致癌物的烹飪方式】烹調油煙的成分復雜。油溫大于270℃后，此時產生的油煙由微油滴所組成，其直徑遠遠低于PM【第2句】：5。此高溫烹調時盡量避免食用油干燒，蔬菜盡量采用炒或煮，不選擇油炸；魚盡量選擇蒸或煮，避免炸魚龍其是煎魚。

【第7句】：【判斷嬰兒冷熱，摸哪兒】1．只要觸摸嬰兒頜下頸部，感覺較暖，就說明給孩子穿戴和覆蓋已夠。由于嬰兒心臟收縮的力量相對成人較弱，正常情況下血液到達四肢末端一手指和腳趾相對較少，就會出現(xiàn)四肢末端稍涼的現(xiàn)象。果平日四肢末端總是暖熱，反而說明給孩子穿戴或覆蓋過度。

【第8句】：【如何釋放壓力？】釋放壓力，最好的辦法就是勇敢面對壓力，反而會讓焦慮的心沉靜下來。試焦慮時就潛心去復習功課；演講壓力時就去認真準備演講材料與重復試講；時間壓力時就列時間計劃表......逐條地去做那些事情，主動一點，讓壓力變的更可控。多時候先行動改變，情緒狀態(tài)也會跟隨改變。

【第9句】：【熱忱造就奇跡】美國的崛起是基于這樣一種普遍的個人理念：一個人如果想成功，他必須把自己全部的生命熱忱都投入進去。是熱忱，在科學、藝術和商業(yè)領域造就了無數(shù)的奇跡。于個人來說，成功與失敗的分水嶺往住在于有的人憑著熱忱全身心地投入而另外一些人卻不夠專心致志。

【第10句】：【憂勤是美德，太苦則無以適性怡情；澹泊是高風，太枯則無以濟人利物】勤勞多思是一種美德，但如果過于認真把自己弄得太苦，就無助于調適自己的性情而使生活失去樂趣；淡泊寡欲本來是一種高尚的情操，但如果過分逃避社會，就無法對他人他事有所幫助了。

【第11句】：【與客戶一見鐘情】銷售是當今社會中最刺激的行業(yè)之一。個成功的銷售要做到：1）熟知你的產品和與之競爭的產品。）從銷售情況和銷售策略著手。）關注最有潛力的客戶。）搞清客戶不感興趣的原因。）為以后的銷售活動做鋪墊。功銷售的過程是：同流（同行交流）→交流→交友→交心→交易。

【第12句】：生活感悟：【平淡】生活的真諦在于理解，生活的訣竅在于理智！刻意追求卓越的生活，就會陷入庸人自擾式的苦海.....整天都是鮮花和掌聲，這樣的日子也會膩煩；沒有鮮花和掌聲，這種清淡的日子也悠閑自得；一個耐不了平淡如水的人，肯定沒有好日子過！

【第13句】：【去眼袋方法竅門：使用專業(yè)的眼部護理產品】如果眼部出現(xiàn)了瑕疵，那么就一定要使用相對應的眼部護理產品，現(xiàn)在市面上有很多的眼霜與眼膜都是具有凈白、滋潤等效果的，能夠解決一切眼部問題，在涂抹的時候在加以按摩的話，那么則能更加快速的舒緩黑眼圈，去除眼袋。

【第14句】：【心理提醒：幸福沒有捷徑,只有經(jīng)營】黑人與范范10年都沒有鬧過分手,他們維持十年感情的三條不成文原則：1不能失聯(lián)絡即使見不到面,每天都要通電話2吵架當天就要和好3不能輕易說分手所有感情，都會遇到瓶頸,在乎你是否堅持。愿不要輕易放棄一段感情。

【第15句】：【按摩的特效穴位】【第1句】：發(fā)熱特效穴——曲池穴；【第2句】：咽痛特效穴——少商穴；【第3句】：咳嗽特效穴——列缺穴；【第4句】：胸痛特效穴——巨閱穴；【第5句】：胸悶特效穴——督俞穴；【第6句】：暈厥特效穴——人中穴；【第7句】：嘔吐特效穴——合谷穴；【第8句】：下肢水腫特效穴——三陰交穴。

【第16句】：【半杯水思維】誰都渴望完美，但不如意卻十之八九。生就像半杯水，很難有完滿的時候。樣的半杯水，有的人看到的是缺少的那一半，有的人看到的是擁有的那一半。果只看到缺少的那一半，那就是在扼殺快樂，就是在自我折磨。福與快樂的秘訣在于：要看到擁有的那一半，并享受已有的那一半。

【第17句】：【職場法則】【職場新人5招遠離政治】【第1句】：不要在公司范圍內談論私生活，無論是辦公室、洗手間還是走廊【第2句】：不要在同事面前表現(xiàn)出和上司超越一般上下級的關系【第3句】：不要隨便對同事談論自己的過去和隱秘思想【第4句】：工作問題時要公正，見解獨立，不拉幫結派【第5句】：對那些喜歡打聽隱私的同事要注意，不想說的堅決說不。

【第18句】：【管理層與基層薪酬差距18倍】據(jù)合益集團最近發(fā)布的報告，亞洲部門經(jīng)理等中層管理人員是辦公室文員等操作類員工薪酬的14倍以上。中，上海為【第18句】：5倍，北京為18倍，全球平均水平為【第8句】：4倍。要原因是新興市場的人才爭奪戰(zhàn)推高了管理人員薪酬，但這個數(shù)字仍然讓人驚訝。

【第19句】：【洋蔥的妙用可不止一點點】洋蔥除了能殺菌與增強免疫力，還有很多其他功效。將切碎的洋蔥放置于枕邊，其氣味會發(fā)揮鎮(zhèn)靜神經(jīng)、誘人入眠的神奇功效；【第2句】：感冒時，喝加了洋蔥的熱味噌湯，可發(fā)汗退燒；【第3句】：若鼻塞，以小片洋蔥抵住鼻孔，其刺激氣味會促使鼻子暢通。蔥內含揮發(fā)性硫化物，食用過量易脹氣。

【第20句】：【勵志的文案】奮斗的青春是美好的風景。是那千萬顆在青春中奮斗的心，以及那千萬雙在天空中高飛的振翅，裝扮著最美好最美麗最珍貴的人生季節(jié)—青春。春，只有同苦難做斗爭，同困難展搏擊，同自己拼意志，不顧一切去戰(zhàn)勝自己，生命才會閃現(xiàn)誘人的光彩，那時青春的模樣，最美最可愛。

【第21句】：【說給女孩聽】①女人是男人的運氣，男人是女人的命運。長得漂亮是優(yōu)勢，活得漂亮是本事。心無城府才是最大的城府，沒有野心的女人不可愛。不做女強人，要做強女人。寧穿舊衣服，不做舊女人。因美麗而成功的人很少，因成功而美麗的人比比皆是。

【第22句】：【最天然有效的洗發(fā)品】用皂角500克，何首烏250克，蜂蜜25克，食醋25克。將皂角用熱水浸泡，待泡軟時搗成糊狀，與何首烏、蜂蜜和食醋混合在一起，再加清水1200毫升放入鍋內，煎沸半小時以上，待何首烏被煎爛后，除渣留藥液備用。周用此藥液洗頭發(fā)1~2次，數(shù)周后頭發(fā)即會烏黑亮麗！

【第23句】：【夫妻相處的十大禁忌】【第1句】：按自己的習慣要求對方；【第2句】：把工作怨氣帶到家；【第3句】：離婚兩字常掛嘴邊；【第4句】：誰賺錢誰當家；【第5句】：夫妻分工過細；【第6句】：遇事不協(xié)商；【第7句】：娘家婆家分太清楚；【第8句】：常拿別的異性與對方比較；【第9句】：無故晚歸或夜宿；【第10句】：不顧時間場合互相揭短。

【第24句】：【HR必須是個雜家】合格HR應具備財務、人力資源、生產、采購、銷售、心理等多方面的知識。R如不了解這些，業(yè)務部門怎么會把你當回事呢，如果你比他還專業(yè)，提供的建議比他還深入，他自然會找你，把你當成戰(zhàn)略合作伙伴，否則，你就是一個打雜的，每天抱著個制度、理論啊在鉆研，結果百無一用是書生。

【第25句】：【職場溝通】誰知一年后，我們有了摩擦，經(jīng)常為一點雞毛蒜皮的瑣碎事爭爭吵吵。想我是個男人，又比她大好幾歲，應該讓著她。是我盡量壓住自己的性子，盡量地心平氣和的和她溝通、談心。且只要我休班在家，所有的家務活全部攬在身上，任由心蓮吃喝玩樂。

【第26句】：【人生感悟的文案】道德是永久不壞的勢力。用是永久可靠的資本。可以說，道德是無形的勢力，信用是無形的資本。圣先賢的尸骨，雖然早已化成灰塵，可是他們的勢力，至今還能感化人心。一些老商店，并無許多資本，然而競能日增月盛。因就是因為對信用二字，牢守不失。

【第27句】：【俞敏洪：如何活到點子上】有的人一下子就能夠活到點子上，有的人一輩子不著邊際。到點子上就是能夠專注于對生命最重要的事情：【第1句】：有一個自己特別喜歡做的事情，而且這個事情能夠帶來經(jīng)濟收入；【第2句】：對于生命不需要的財富沒有過分的貪欲，能夠云淡風輕；【第3句】：有一個可以專注一生愛的人，可以相伴終生。

【第28句】：【有時】有時，你認為看透了，其實你被看透了；有時，你認為忽悠大眾，其實你被大眾成功忽悠。時，你認為山窮水盡，其實前方不遠就是拐點；有時，你認為一帆風順，其實危機即將降臨。時，你認為付出太多，其實你得到的更多；有時，你覺得痛苦，其實不過是一種矯情。一種關懷，叫相互；有一種表演，叫做虛情假義。

【第29句】：【抄作業(yè)的10大好處】①鍛煉定力；②培養(yǎng)友情；③節(jié)省時間；④減輕老師工作量；⑤減輕碳排放；⑥鍛煉寫字速度；⑦加強互幫互助精神；⑧培養(yǎng)開闊的視野；⑨培養(yǎng)對環(huán)境的敏感性(提放老師，以后打仗了有好處，可以去當偵查員)；⑩不會由于作業(yè)過多，無法完成而緊張過度，導致各種各樣的疾病……

【第30句】：【職場法則】【初入職場必知的交際7大定律】1誠信定律：人無信則不立。贊美定律：人人都渴望得到由衷的贊美。面子定律：給人面子就是給己面子。婉轉定律：善意的謊言常常是美麗的。忍讓定律：忍讓一般會創(chuàng)造人際關系的和諧。刺猬定律：給彼此一個自由的空間會更舒適。互惠定律：讓對方產生負債感。

【第31句】：【給你一個好面色】【第1句】：面色蒼白型：氣血不足。汁花生棗，紅棗蜂蜜補氣，花生補血。面容黑暗型：腎氣不足，陰液虧損。子燉白菜，栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥。面容粗糙型：陰血不足。燒海參，海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清內熱。面容多皺型：脾胃兩虛。桃山藥泥，山藥補脾益腎，核桃益腎潤燥。

【第32句】：【想改變命運，最重要是改變自己】【第1句】：在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自己。一個人若想改變自己的命運，最重要的是要改變自己，改變心態(tài)，改變環(huán)境，這樣命運也會隨之改變。

【第33句】：【愛情絮語】愛情一開始時是誘惑，后來就變成了溫暖。情的溫暖，就是夜晚家中亮著的那盞燈，就是感冒時遞到手中的那粒藥，就是煩惱時輕撫肩頭的那只手，就是傷心時靠過來的那個肩。情的火焰，不可能一直轟轟烈烈，否則，遲早會燃盡。有柔柔的亮著，暖暖的照著，才能相守一生。

【第34句】：【智慧哲言】①只有經(jīng)歷人生的種種磨難，才能悟出人生的價值；②事業(yè)和工作的樂趣，不在于取得的成功和業(yè)績，更多的在于跌跌闖闖的過程；③人生的最高境界：身健如山，心靜似水，淡泊名利；④人經(jīng)得起寂寞，就能獲得自由；耐不住寂寞，就會受人牽制。

【第35句】：【愛眼妙招】坐姿不當導致視力下降，建議每天三次熨眼法：坐姿，全身放松，閉上雙眼，快速相互摩擦兩掌使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用力一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環(huán)。外，用電腦超過一小時一定要休息10分鐘，最好是向遠處眺望，讓眼睛得到休息。

【第36句】：【企業(yè)里的三種人:人手,人才,人物】1)人手就是安排什么做什么,不安排絕對不做,等著下命令的人；2)人才就是每天發(fā)自內心做事,為公司操心的人；3)人物就是全神投入,用靈魂做事,必須要和老板一起做一番事業(yè)的人；4)企業(yè)倒閉靠人手；5)企業(yè)發(fā)展靠人才；6)企業(yè)做大靠人物！

【第37句】：【每雙眼睛都有專屬框架】最近天氣變化，弄得人心比較懶散，“書呆子”范來襲，蓬松隨意的頭發(fā)，配上眼鏡框。然有很時尚，但是要注意。個人的瞳距都不一樣，對于眼鏡框的大小的挑選要去專門的眼鏡店里找專業(yè)人士調配后再戴哦。要任何眼鏡抓過來就戴，長期下來可能會給眼睛帶來不必要的傷害哦。

【第38句】：【女人衰老四大信號】①兩鬢出現(xiàn)銀絲，會顯得有些滄桑。皺紋橫生的額頭與眼角，意味著歲月的無情磨礪。度曬太陽、疏于保養(yǎng)皮膚等都會加速皺紋生長。抽煙、熬夜等會讓血液堆積在眼周，造成黑眼圈；喝酒、吃太咸等會讓眼周因持水功能變差而浮腫，讓人看起來更老。發(fā)黃的牙齒會讓人聯(lián)想到老人。

【第39句】：【正能量文案】因為大家都知道，財富在不停地增長，眼前少分一些，隨后隨時可以再彌補過來。且，只要聯(lián)合起來，把基業(yè)做大了，根本不用發(fā)愁分不到錢。作具有無限的潛力，因為它集結的是大家的智慧和力量；競爭則是有限的，因為它激發(fā)的是個人或少數(shù)的力量，所以只有基于合作基礎上的競爭才是最成功的。

【第40句】：【成功與歷練】所謂提拔，就是有人提你，你自己得爬，你要不爬，也白搭；所謂成功，就是有人成全你，給你發(fā)展發(fā)財?shù)臋C會，你自己得有功績，如果你自己不努力，那也白瞎；很多人想成功，但缺少成功的心態(tài)，于是總拿著成功的機會抱怨。實證明，成功需要歷練，沒有歷練的人財富成功與他無緣。

【第41句】：【戀愛心語】上帝不讓你做一件事情，不讓你愛一個人，不讓你去一個地方，都是有他的深意的，只是年輕時我們總安慰自己，那是為了給你另一個出路，讓你遇見另一個人，叫你領略另一處風情，后來才明白，那是那時，你不配。是，上帝讓你品析一種求而不得的滋味。要埋怨了給你的修行，錯怪良苦用心。

【第42句】：【心靈清湯】心缺自尊，言行必卑賤；心缺敬畏，言行必隨便；心缺誠實，言行必虛妄；心缺涵養(yǎng)，言行必粗陋；心缺智慧，言行必愚癡；心缺良善，言行必惡毒；心缺美德，言行必低下。是一桿秤，秤出的是自己的言行；言行是一面鏡，映出的是自己的心靈，心靈美則言行美，心靈美人生才會更美。

【第43句】：【只有3歲前真正屬于媽媽？】寶寶3歲左右以后屬于幼兒園，7歲以后屬于小學，12歲以后屬于中學25歲后屬于男朋友，30后屬于另一半。媽在寶寶心里只有3歲以前才是最依賴的，所以媽媽們要抓緊時間全身心愛寶貝，每一分每一秒，陪著寶貝享受有限的童年，再苦再累也心甘情愿。

【第44句】：【抱顫腹部保健法】雙手放松交叉，呈半球狀，兩掌根抵住雙側大橫穴；雙小指抵住關元穴；雙拇指抵住中脘穴；輕輕下壓腹部，作上下小幅度、快速度顫動，每天1~2次。好在飯后半小時或者在睡前半個小時做，做3～5分鐘即可。個手法不但可以降糖、降壓，還可治療便秘，減掉腹部多余脂肪。

【第45句】：【橘皮茶飲】中焦氣機不暢，常常食欲不振或腹脹難受，用橘皮泡茶飲，能補益脾氣，理氣調中，治療消化不良效果明顯。取大棗5個，炒焦，然后再取鮮橘皮20克，一起放進杯中，沸開水沖泡，當茶飲用，每頓飯前喝半杯，可治療食欲不振；飯后飲，可治療消化不良。

【第46句】：【團隊領袖管理之忌】1。常無精打采；2。黑即白看世界；3。視團隊伙伴的建議；4。產品和服務得過且過；5。市場不聞不問或敏感度低；6。裁主義，強橫壓制反對者；7。于看重自身利益；8。能換位思考；9。度自信，急功近利；10。懂裝懂；11。不住嘴巴；12。能公平對待團隊成員。

【第47句】：【勵志語句】別左顧右盼，時間是有限的，所以要用有限的時間跟一個人過更好的生活，而不是用全部的生命，就去找一個更好的人。個人如果遵照他的內心去活著，他要么成為一個瘋子，要么就去成為一個傳奇，我們要在安靜中，不慌不忙地去堅強。

【第48句】：【名言警句】【第1句】：任何的限制，都是從自己內心一開始的。含淚播種的人一定含笑收獲。改變別人，不如先改變自己。一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。昨晚多幾分準備，今天少幾小時麻煩。做對的事情比把事情做對重要。人之所以能，是相信能。

【第49句】：【正能量文案】只要有人奉獻，社會的物質財富和精神財富就會不斷增加，人類才會不斷進步與發(fā)展。人認為奉獻是為了更多地索取。實際上奉獻是積極主動的，個人的奉猷在于主觀愿望的體現(xiàn)。獻者收獲更多的是一種幸福、一種情感，是他人的尊敬與愛戴，還有什么比這對我們更重要的呢？