【第1句】：20分鐘黃金法則：將任務分成若干個20分鐘，在這20分鐘內高度集中精神，20分鐘后停止，休息一下。如此反復直到事情做完為止。就這樣，做事情，停下，如此往復，可以稱之為“多次完成”。使用此方法，每次完成工作的30%到50%，能減輕壓力，減少挫折感。--晚安！
【第2句】：【最美晚安心語】當你狂躁不安之時，你是一事無成的那一個。當你悶悶不樂之時，你是困難重重的那一個。當你高高在上之時，你是渾然一身，孤獨終老的那一個。當你好高騖遠之時，你是屢戰屢敗的那一個。沒有什么比時間更具有說服力了，因為時間無需通知我們就可以改變一切。
【第3句】：【青樹林晚安心語】路徑窄處，留一步讓人行；滋味濃時，減三分讓人品。與人方便，也就是與己方便；給人余地，也就是給己余地。能受苦乃為真志士，肯吃虧不是癡愚人；退一步天高地闊，讓三分心平氣與；如得意不宜重往，凡做事應有余步；事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。
【第4句】：此外，找到自己的興趣也同樣重要，甚至更為重要。如果做得事情是自己最喜歡的事，那么你會在吃飯、睡覺甚至洗澡時都在想著這件事，想不成功都很難。--晚安！
【第5句】：【經典的晚安心語】人一定要想清三個問題：第一你有什么，第二你要什么，第三你能放棄什么。對于多數人而言：有什么，很容易評價自己的現狀；要什么，內心也有明確的想法；最難的是，不知道或不敢放棄什么——這點恰能決定你想要的東西能否真正實現，沒有人可以不放棄就得到一切。
【第6句】：【晚安的文案】我們在奔跑，可似乎總也逃不出時光的掌心。命運其實是在上帝賜予你的土地上長出來的果實，你希望收獲什么樣的果實，取決于你種下什么樣的種子。栽種思想，成就行為；我們選擇不了生命，但我們可以選擇走過生命的方式。做人要幾分淡泊，清風細雨，同樣有韻致，有詩意。
【第7句】：對過去，沒有什么可遺憾的，也沒有任何偶然，都是必須經過得，我不信一個人可以有兩個以上的選擇。 這個世界很單純，人和人之間需要的其實不多，相互了解只能橫生誤會。公眾是個陷阱，為別人活著即便出自真誠也在技術上做不到。沒有比想在別人的記憶中不朽更自欺的。——王朔--晚安！
【第8句】：【青樹林晚安心語】和人相處，最簡單不過。你敬人一尺，人才敬你一丈。反過來，你不仁，人也不義。要想把人做好，你就記住三句話：待人真誠，做事規矩，態度謙恭。有這三條，就算齊了。只要做到這三句話，任何環境，都能容你。
【第9句】：【青樹林晚安心語】無論哪一種宗教派系，只要具備慈悲與智慧雙運的見地，都是值得我們追求的。正如佛經所說：“大智故不住生死，大悲故不離眾生。”擁有慈悲與智慧，才能自利利他、自覺覺他、自度度他。誰提倡慈悲與智慧教理，誰就是我們的宗教；誰宣說慈悲與智慧的真理，誰就是我們的導師。
【第10句】：一個人應該將他的心思重點放在他所理性地信仰的東西 上，而絕不允許相反的、非理性的信仰不受質問就進入自己的頭腦，甚至控 制自己，不管時間如何短都不行。這是一個人在受到引誘回返到嬰兒期狀態 時，同自我展開推理的問題。如果這種推理足夠集中，其過程是非常短的， 因而所用的時間是可以忽略不計的。--晚安！
【第11句】：想不費吹灰之力小河變海洋，難。抽出時間去學習，凡事從小做起，不怕單調和重復，長期的積累堅持，想不成功，也難。--晚安！
【第12句】：初戀之所以是最美好的，那是因為記憶對其進行了加工。一件往事經過 無數次的回憶，就會變成記憶的無限次乘方，而這其中也摻雜著我們對過去 的情感因素。逝去的事件往住在回憶中獲得了一種當時并不具備的意義，這 就是時間的魔力。--晚安！
【第13句】：【晚安的文案】低頭，就是大智若愚的養晦之術；低頭，就是修煉自己的黃金法則；低頭，就是為人處世的平和心態；低頭，就是容納世界的寬廣胸懷。當你高調做事的時候，不妨低調做人；當你昂首前進的時候，何妨低頭看路；當你登上事業的峰巔，不要忘記低頭看清身后的大地。
【第14句】：時間是一位可愛的戀人，對你是多么的愛慕傾心，每分每秒都在叮囑：勞動，創造！別虛度了一生！——于沙--晚安！
【第15句】：晨曦出現的第一縷陽光是我對你深深的祝福，夕陽收起得最后一抹嫣紅是我對你的衷心問候，在這春暖花開的季節，送上我最真摯的祝福：周末愉快！--晚安！
【第16句】：不要放過機會，因為在人的一生中沒有太多的機會。--晚安！
【第17句】：沒有誰注定會是你的，不要等錯過了，才埋怨自己為什么不主動一點。不要把有緣無分當做懦弱的借口。無論想得到什么，都要自己去努力，愛情也一樣。在這個世界上，擦肩而過得愛情實在是太多了。當你對某個人產生了無法忘懷的愛情，請你一定要去嘗試，去爭取，不要以為只要等待就可以。--晚安！
【第18句】：夢想的實現，不是信手拈來那么簡便。踐行途中伴隨著好多的說不定，甚至會遇到障礙或艱險，這就是人們常說的隨時迎接命運的挑戰。不是所有人都持相同的選擇和觀念，當然就要協調這樣那樣的不同意見。堅定跨越坎坷的信心，追逐心中閃光的星星，站到時代潮流的前沿，盡心盡力，繼續前進！--晚安！
【第19句】：我們有多少幾率遇到一個，那個自己深愛也深愛自己的人，即便遇到了，有多少幾率這兩個人會一直走下去呢，這么多小概率的事件湊在一起，真的令人崩潰。然而我們就是為了這么零點零幾的幾率在相信人生，在相信人生的奇跡，不然，為了功利的計算，我找不到任何活著的意義。--晚安！
【第20句】：禪宗中有一句格言，“萬物唯心造”。也就是說，心外無一物。心外的世界不過是人心折射出的世界，每個人看見的風景無不是虛幻，過眼即逝。人心如果執著世間萬物，就會有千種折磨，萬般煩惱；人心如果隨緣任運，人就會處處自由，時時瀟灑。--晚安！
【第21句】：不管處于怎樣的惡劣環境中，只要你緊緊地抓住自己的理想不放松，就一定能夠實現自己的理想。每一個成功的人都是執著于自己的理想的人，他們從來不會因為別人的看法，或者自己處于極為不利的環境中就放棄對理想的追求，相反，他們會更加努力地去實現自己的理想。--晚安！
【第22句】：我們必須承認，我們的許多成見和偏執，在生活當中成了自己的困惑和障礙，甚至別人的眉高眼低，都成了我們觀察世界的標準。在自己的狹隘里，我們丟失了許多公正和客觀，甚至別人的打嗝和放屁，也成了我們嘲笑的理由。需要自己清醒的是，我們自己的樸素和真實，才是人生真正的修養。--晚安！
【第23句】：人生在于修行，修行則在于領悟。該明白的明白，該裝傻的時候大智若愚。很多事情，只要自己心里有數就好，睜一只眼閉一只眼，沒必要的就不要說出來。能幫就幫，不要把人逼絕，記得給人留條后路。你要有包容一切的胸懷。--晚安！
【第24句】：其實在我看來，“相愛”這種詞，遠遠沒有“習慣”這個詞更加甜蜜。“我愛上了你”，這是何等的輕易，而“我已習慣身邊有你”，卻是平淡里見真情。人生中，愛上別人的配額或許有很多，但習慣上某人的配額卻稀少。因為習慣，是要用時間來換的。大概沒什么，比時間更珍貴了吧。--晚安！
【第25句】：逝去的感情事件，無論痛苦還是歡樂，無論它們一度如何使我們激動不寧，隔開久遠的時間再看，都是美麗的。我們還會發現，痛苦和歡樂的差別并不像當初想象的那么大。歡樂的回憶夾著憂傷，痛苦的追念摻著甜蜜，兩者又都同樣令人惆悵。--晚安！
【第26句】：【幸福女人：婚姻不是愛情的墳墓】女人，嫁給一個愛你的人是幸福的。在他面前，你可以肆無忌憚地撒嬌，可以任性地做任何你想做得事。在他面前你可以盡情地放任自己，但是在享受他對你的寵溺、遷就、包容時，也不要忘記為他建造一個心靈的棲息地，讓他也能感受到有你的快樂。
【第27句】：相識在于“緣”，相知在于“分”。 容易傷害別人和自己的，總是對距離的邊緣模糊不清的人。然而有一天你會發現，那個人給了你許多痛苦，卻也是你的救贖、你的緣分。
【第28句】：【青樹林晚安心語】如果靚仔是一種罪，那么我已罪犯滔天。如果有型是一種錯，那么我已一錯再錯。做人真慘啊。糊涂，其實就是一種胸懷一個人在小是小非前學會糊涂，是一種化解矛盾的智慧，這樣的人才能在大事面前透悟，毫不糊涂。
【第29句】：【人生如茶】剛泡上的頭道茶，沸水一沏，茶香四溢，有如人生初年，剛入塵世，味清澀而質樸；二三道茶，猶如人生進入青壯年，拼搏進取，充滿坎坷，其味濃烈而醇厚；茶至數道，好比人到老年，味淡而甘恬，俗念淡化，返璞歸真，余味深長。
【第30句】：【青樹林晚安心語】任何時候絕不說不該說的話：嘴巴厲害往往驚人心，但也能傷人心。做人的硬道理之一是絕不說不該說的話。反之，隨意放言，一則顯得粗率。二則顯得浮淺。在任何時候，只說該說的話，才是穩中取勝之道。
【第31句】：【青樹林晚安心語】智慧道德都超凡的人，他們心胸開朗時任何事物都無憂無慮，因此遇事不存疑心，反之那些天賦愚魯的人，終日糊里糊涂腦中一片空白，因此遇事不懂勾心斗角，這兩種人既可與他們研究學問，也可與他建功立業，唯獨那些資賦中等的人，智慧不高，卻什么都懂一點，這種人遇事考慮即多猜疑心也極重，所以什么事都難與他們合作完成。
【第32句】：實踐正明，一個人的成功并不取決于他的天賦已有的地位財力最關鍵的還是取決于他是否能不斷地多方面戰勝自我。--晚安！
【第33句】：【晚安人生感悟文案】漸漸的你會發現，不是所的人都適合讓你去分享成功的喜悅。有的埋怨你炫耀，有的妒忌，有的不屑，所以我們都慢慢變得謙虛起來。到最后，那些能讓你毫無保留地分享驕傲的心情的人，那些在你得意忘形時也不會反感而帶著微笑的人，才是你最重要的人。
【第34句】：庸俗就是赤裸裸的意欲，庸俗就是完全沉浸與陶醉于意欲當中。超凡脫俗就是站在意欲的對立面，亦即站在純粹的智慧與認識力的高度上，它是對意欲的超越。是女孩不能因為有了美貌就可以陷入自滿中，有著美麗的外表又有著智慧的內在才是優秀的女人，請女孩們合理的利用自己的美貌，千萬不要因為自己的短暫的美貌而讓自己沉淪。--晚安！
【第35句】：勇氣是一切天賦中最好的天賦，它先于一切。一普拉圖斯--晚安！
【第36句】：感謝我的身材，即使臃腫，我也能到世界各地去旅游；感謝我的鼻子，即使塌，也讓我可以呼吸新鮮空氣；感謝我的雙眼，再小，再瞇，我也能看見，日出，日落，花開，花謝。感謝太陽又升起，繼續點燃我的夢想；感謝那些曾讓我傷心難過得日子，我知道快樂已經離我不遠了。
【第37句】：考研的路上，你不是一個人在戰斗。找一個好的研友，你就成功了一半。研友的發奮能夠刺激自我也發奮。--晚安！
【第38句】：人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站口，沒有一個人可以至始至終陪著你走完，你會看到來來往往、上上下下的人。如果幸運，會有人陪你走過一段，當這個人要下車的時候，即使不舍，也該心存感激，然后揮手道別，因為，說不定下一站會有另外一個人會陪你走的更遠。--晚安！
【第39句】：年輪的累加，并非意味著垂老；丟棄理想，才是真正意義的暮年。--晚安！
【第40句】：沒有生活目標和遠大志向的人，只會變得慵懶，只會聽天由命，永遠不會去把握成功的契機，永遠不會有所創造和發明。--晚安！
【第41句】：【晚安心語晚安】滴水之所以能夠穿石，原因起碼有二：一是在于它們目標專一，每一滴水都朝著同一方向，落在一個定點上；二是在于它們持之以恒，在漫長的歲月中，它們從未間斷過這種努力。由此及彼，我們可以想到古今中外有成就的學者，在它們身上，都體現了“專”“恒”二字。
【第42句】：【朋友圈晚安文案】再好的東西，你也不可能長久擁有，不必計一時回贈，莫如常懷憐憫之情，常施援助之愛，得到人心，他物不缺。別以為成敗無因，今天的苦果，是昨天的伏筆；當下的付出，是明日的花開。人生，總有太多期待一直失望，總有太多夢想一直落空，總有太多言語無人可訴。
【第43句】：“肯定你的人愈多，愈容易受到幸運之神的眷顧。”其實，成功并不是一個人獨自闖出來的，它必須靠著許多人的幫忙、扶持和指點，才能逐漸邁向成功之境。所以，在成功的路上，人緣、人脈很重要，假如“我，們看不順眼的人愈來愈多，則看我們順眼的人就愈來愈少。”相反地，“看我們順眼的人愈來愈多時，則幸運之神愈會青睞我們啊！”--晚安！
【第44句】：想超越別人有兩個途徑：自己爬上去，把他拉下來。自己爬上去的，提升了高度，而總想把別人拉下來的，即便成功，你的位置也比他更低。--晚安！
【第45句】：【青樹林晚安心語】我曾看到嬌媚的花朵枯萎風干、抱殘枝頭，該凋零的時候不凋零，反倒大煞風景。所以說，凋零的意義在于舍己而為整體，化腐朽而為神奇，推低級而為高級，變有限而為無限，貴在一種精神、一種品格，體現了一種智慧、一種境界。
【第46句】：“拿出膽量來”那一吼聲是一切成功之母。——雨果--晚安！
【第47句】：不解緣難求，忘年交難得，生死戀難舍。 若是一個女子，不對你說謊了，那就是不再愛你了。不要把別人的關心當作理所當然，不管對方有多愛你，最終也會有疲憊的一天。
【第48句】：你的心態，會支撐你一路的發展；你的眼界，會決定選擇的方向；你的格局，會意味著你成就多大的規模；你的毅力，會支持你能夠走多遠；你的用心，會注定你做出多好的成效！人——不在于你的起點，在于你是否追隨到終點！夢想能否成為現實一切在于自己！--晚安！
【第49句】：無論是青草含露的清晨，還是在殘陽西下的黃昏，無論是在艷陽高照的晴天，還是在陰雨綿綿的雨季，人生中擁有一份誠摯的友情，它永遠都是人們最親密的伴侶，“天涯地角有窮時，只有相思無盡處。曾經滄海難為水，除卻巫山不是云。”愛情是一座輝煌的大廈，離不開忠貞構筑的地基；愛情是一朵絢麗的鮮花，離不開信任培植的沃土。愛情，是一種感受，即使痛苦也會覺得幸福；愛情，是一種體會，即使心碎也會覺得甜蜜。愛情，是一種感動，即使寂寞也會得到精神上的慰藉；愛情，是一種充滿歡樂的火焰，即使情緒低落也能鍛造永恒；愛情，是一種久旱的甘霖，即使疲憊也會得到心智上的滋潤；愛情，是一種寂靜的港灣，即使在喧囂中迷失了方向也會得到靈魂的回歸。愛情猶如亙古長明的燈塔，是瞭望著的風暴卻不為人所動的航標；是一個人生命中充滿激情與溫暖的精神依托，是人生豐盈與純潔心靈的守護神。它就像是斟滿了的一杯醇香甘甜的美酒，當你慢慢飲下之后，讓你酣暢淋漓，蕩氣回腸，回味無窮。
【第50句】：【青樹林晚安心語】自贊就是自輕。自滿是智慧的盡頭。做人就要將心比心，你對我不仁修怪我不義。做人要寬心，待人要誠心，做事要專心，見財不貪心。雙贏是一種由自然而來而又薈萃于社會人倫的智者之思，智慧之美。于欲，要持中有棄，勿執，于求，要塵中不染，勿貪，凡事當有度，做人應知足。
【第51句】：【人生的六個層次】 1渾人——靠本能生存的人；2俗人——靠欲望生存的人；3凡人——靠情感生存的人；4賢人——靠信念生存的人；5達人——靠智慧生存的人；6仙人——靠靈魂生存的人。自我是前三種人的特征，釋懷是后三種人的品格。
【第52句】：人生有多長，路就有多長。人生有多深，路就有多寬。生命的路，不能選擇的是放棄的路，不能拒絕的是成長的路。其實人生，就是一種感受，一場歷練，一次懂得。--晚安！
【第53句】：或悲或喜，或憂或痛。其實，回憶已經成為了我們的習慣，習慣在夜里享受孤獨，習慣在夜里獨自哀傷。我，不想習慣，卻無力更改。你可以讓女人哭，可以讓她受委屈，但不要讓她沉默無言，因為沉默是一種最深的傷痛，無言是一個女人最悲的哭聲。--晚安！
【第54句】：【青樹林晚安心語】真正做到凈念相繼，修行功夫自然就會得力，讀經、研究教理都會開智慧，明白如來所說真實義。人生最大的智慧是自知。人生最大的愚昧是自棄。不管別人如何評價你，你不可能比你實際更好或更壞。但你總可以變得更好。
【第55句】：踏實做事，認真做人。了解別人是精明，了解自己才是智慧。低調做人正是一種隱藏自己的保護色和遮陽傘。信義是最寶貴的財富，實話的味道最好，智慧的壽命最長。與女性相處一時，姿色最重要；長期，智慧最重要；終身，德行最重要。--晚安！
【第56句】：生命，如同一個茶杯，而生活就象杯里的茶水。在這個淺淺的生命之杯里，要斟什么樣的茶水，要斟多少，它的濃淡，要靠我們自己來決定。我們對生活積極地參與，就是對生活的一種刻骨銘心的體驗。--晚安！
【第57句】：【晚安生活心語】我想去相信一個人，非常想。可是每個人在這個世界上忙著生，忙著死，所有人都是如此窘迫的姿態。令我不忍心再向別人索求關懷。如果我們想不對人事失望，惟一的方法就是不要對它給予任何希望。這不是絕望，這是生存下去的惟一途徑，亦是獲取幸福感的前提。
【第58句】：佛法以人為本位，學佛先學做人。做人之道有疑慮不疑，學問之道無疑慮有疑。為政要重廉，做人要重誠，說話要重信，辦事要重實。人為世界生存，世界卻不是為人而生存，所以，珍惜你所擁有的。改變可以改變的事情，接受無法改變的部份，而且擁有智慧可以知道其中的差別。--晚安！
【第59句】：對于人與人的交往而言，感情的溝通是最高端也是效果最好的。與陌生人交往，彼此之間沒有血緣關系，也沒有共同的經歷，因此能夠溝通感情的范疇就只剩下共同的愛好了。讓自己的興趣多起來，與更多人有共同的愛好，這會幫助你結交到各式各樣的人，讓你的人際關系擴展到無限寬廣的領域。
