2024年學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘

由佚名分享時間：2024-03-16 00:36:24 加入收藏我要投稿點贊

演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫演講稿呢？以下我給大家整理了一些優質的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇一

正當我們歡天喜地準備大飽口福時，陸教師卻笑一笑，慢悠悠地說：”今日啊，有個異常的要求，必須在肘關節不彎曲情景下放進嘴里。你們能做到嗎?“大家頓時傻了，陸教師不是存心刁難人嘛!

雖然明知很難，但又實在禁不住美味的誘惑，許多同學仍紛紛舉起手，躍躍欲試。那些沒舉手的則在下頭討論”策略“，待想好后再一鳴驚人。

教師先請了董思誠，他伸直手臂，抓起”南瓜酥“向空中拋去，”南瓜酥“在空中劃過一條美麗的拋物線后開始往下落了。只見董思誠張大嘴巴，眼睛緊緊盯著”南瓜酥“，身體按”南瓜酥“落下的方向不斷地移動，就在”南瓜酥“快要到嘴之際，他身子趕忙向前一迎，誰知”南瓜酥“一點也不領情，”哧溜“一下從他鼻子上滑落，毫不留情地掉到地上……董思誠不甘心，又連著試了好幾次，但今日的”南瓜酥“實在與他無緣，每次都是失之交臂。

吸取了董思誠的經驗，戴佳樂大搖大擺地上場了，只見，戴佳樂伸直手臂后并攏做成打排球的姿勢，一點一點得把”南瓜酥“順著胳膊往嘴巴這邊滑，可是，也許戴佳樂的運氣不佳，南瓜酥不一會兒便滑落下來。哎，第二種方法也以失敗告終。

這時，章文成和周子蕊也走了上去，顯然自信多了。瞧，她們各自抓起一塊”南瓜酥“，伸直了手臂，不費吹灰之力地送到對方嘴中，然后對視一下，笑了。真是”巾幗不讓須眉“，同學們都驚呆了，多么巧妙的方法啊，自我怎樣就沒想到呢?

同學們按照她倆的辦法，不到兩分鐘，便輕而易舉地將”南瓜酥“放入口中。

大家一邊品嘗著香甜的”南瓜酥“，一邊領略著合作的興奮。是啊，合作才是力量，合作才能收獲完美、收獲歡樂，讓我們依靠合作，做好每件事。

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇二

在十四、十五世紀，歐洲資本主義萌芽出現的時候，產生了一種稱為包買主的生產方式，它是將生產資料分配給多個手工業者，經過他們的共同合作來完成生產任務。這也許就是現代商業合作的雛形了吧。

而在社會變革日新月異的今日，合作重新被人們所重視，它不在只是一種商業運營方式，而逐漸變為一種精神，成了推動社會發展不可或缺的巨大動力。

合作無處不在。便是在自然界中，人們也不難發現合作的身影。在不大的螞蟻家族中，有著復雜卻又嚴格的分工。工蟻負責探路和尋找食物，兵蟻肩負蟻巢的安全保障，蟻后則生育后代，還有的哺養后代。每一個成員既不多做也不少做，缺了其中任何一個環節都不行。螞蟻家族正是憑借每一個成員的合作精神，才能生存下去。

世界著名飛機協和客機的生產正是經過合作分工完成的。它的每一個部件，大到機翼，小到起落架上的一顆螺絲，都是由不一樣國家的專業部門分別制造的。最終再將不一樣的部件組裝，一架協和機才算上了天。合作真的融入了世界的每一個角落。

合作源于信任。在現金諸多的國際組織與團體中，其實都是以合作為基礎的，而這樣的合作正是建立在各國間相互信任的基礎上的。合作是需要不一樣的個體共同完成的，并且是需要默契的。如果個體間缺乏充分的信任，就不會有默契，合作也就不可能成功。譬如世界貿易組織中關于定期匯報簽約國財政狀況的規則，倘若簽約一方為了保留實力而虛報少報相關數據，那么，這種不信任的行為必然會導致合作的失敗。所以，不難看出，缺少誠意和信任的合作毫無存在的價值。

合作就是力量。如果僅讓你用一支筷子吃飯，它幾乎連塊肉都夾不起來，而用一雙筷子，結果就會截然相反。可見，僅有合作才能發揮個體不具有的力量，才能擁有大于個體的力量。正如當年諸葛亮指揮蜀軍大敗曹兵的戰役，大多是以少勝多。而這其中的一個重要原因是諸葛亮清楚地明白，僅有合作才具有無窮的力量。

合作的確是一種精神，它源于信任，且無處不在，更重要的是這種精神是難以估量的。這個時代呼喚許多精神，而合作精神將永遠是推動時代前進的不竭動力。

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇三

你正望著我呢，年輕的朋友。你的眼睛仿佛正在問我：“合作是什么”

哦，關于合作，該說些什么呢

字典上說：“合作是為了共同的目的，互相配合著做某事或共同完成某事?！?/p>

力學上說：“幾種分力作用于同一個物體，它們的效果等于同一個合力。”

化學上說：“幾種物質在必須的條件下，能夠生成一種新的物質。”

哲學上說：“合作就是1十1》2。”

小朋友說：“合作就是你我一齊玩老鷹捉小雞的游戲?！?/p>

“合作就僅有這些嗎”你的眼睛仿佛正在問我。

真的，關于合作，究竟該怎樣描述呢合作，沒有質量，它卻載著一份沉甸甸的承諾。為了那一份諾言，你不辭風雨兼程，勞苦奔波。合作，沒有體積，它卻占據著兩個人的心，彼此守護著那一份真誠的熱土。

合作，沒有色彩，它卻能夠讓你歡樂如風，享受人間的真情和完美。

你的眼睛眨巴眨巴的，充滿了疑惑。

合作是一塊塊方磚，你挨我，我依你，搭成的亭臺樓閣。

合作是一朵朵浪花，追趕著，嬉戲著，掀起的狂風巨浪。

合作是一條條溪流，牽著手，并著肩，追尋海的風情。

你的眼里充滿了恐懼與渴望。關于合作，請允許我給你講個故事吧!

一個科學家將兩只猴子分別放在兩座孤島上。弱小的那只過著群居生活，共勞共得，漸漸地長得又高又大。強壯的那只則讓它離開群體，一切靠自我。一個月后，科學家發現原本強壯的猴子死了?？茖W家重新做了一次實驗，結果依然如此。

你的眼里充滿了光彩，興奮地說到：“真誠的合作，能夠豐富彼此的心智，挑戰極限;能夠壯大勢力，昂首闊步地前行;能夠相惜相依，風雨同舟;能夠多一雙有力的手，力挽波瀾;能夠多一個寬大的翅膀，結實可靠;……”

是啊，懂得合作的人，是智者;力爭合作的人，是能人;放棄合作的人，是傻瓜。

合作能夠充實你的人生，能夠使你的人生之旅更簡便。

抓住機遇，善待每一次合作吧!

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇四

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!我演講的題目是《保護水資源》。

水是生命之源。每天，我們的生活都離不開水。夏天，我們會涼涼爽爽的沖澡，冬天，我們要舒舒服服泡腳。勞動時，用七八盆水來擦窗戶，倒上十盆水水沖廁所。可是，你想過沒有，缺水的地區的人們，一個星期不洗澡是經常的事?三五天也喝不到一瓶水?在電視里，曾經看到，我國云南去年年初干旱時，每個學生在學校每天只供應一瓶礦泉水來用，而家長連這一瓶水都沒有。想想看，我們這樣用水，是不是在浪費?是不是在糟蹋?

再來看看我們在學校的日常生活。冬天，早晚打飯前，總有人拿碗在廚房熱水龍頭接滿一缸水，暖過手后，隨手就倒掉了。飯后，明明有兩大洗碗水，可還會有人再接一缸熱水，還沒有喝上兩口，又倒了。夏天，就著水龍頭洗頭的人，更多，甚至可以說是隨時都有。

聽老人說，以前，我們學校門前的這條大河，水面寬闊，水質純凈，清澈見底，里面的魚蝦，不可勝數。現在呢?去年我們可以看得很清楚，只有一條窄窄的河道過水，哪里還能像以前一樣可以隨時放竹排?哪個還敢將河水直接飲用?

這些，是誰造成的?同學們，我們想過嗎?是我們自己，是人類自己!亂倒垃圾，浪費水資源，工廠直接向河流排污，甚至是有害有毒廢水等等。

同學們，水的儲量有限，它只會日益減少。我們要保護水資源，做節水小公民。如果再不開始行動，那么，世界上最后一滴水，將是人類的眼淚!

我倡議：從現在起，從我自己做起，節約用水吧! 謝謝大家!

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇五

各位老師，各位同學：

大家好!

今天，我國旗下講話的題目是——《誠信，永不凋零的心靈之花》。

從前，有一對兄弟，開了一家酒店，由于賣出的酒物美價廉，生意十分興隆。有一天，哥哥外出，弟弟偷偷在酒里摻了水，多賣了五元錢。晚上，哥哥回來，弟弟得意地把自己的“秘訣”告訴哥哥，以為會得到哥哥的表揚。誰知哥哥一聽，急得雙腳直跳，說：“唉，你把我們最值錢的東西只五元錢就賣掉了!”果然，從此他們的生意不如從前紅火，最后終于徹底破產了。當弟弟貧病交加、奄奄一息的時候，他悔恨地流著淚，說：”我明白了?！?/p>

同學們，你們聽明白了嗎?

《狼來了》的故事我們實在聽得太多太多了。然而，因丟誠信而失羊的痛苦教訓，你吸取了嗎?親愛的朋友們，請吸取放羊娃的教訓!不要再愚蠢地認為在丟失誠信后還可以再挽回。難道被狼叨走的羊兒還無法喚醒你的覺悟嗎?難道你愿意過那種除了欺騙，還是欺騙的生活嗎?如果你的回答是不的話，那么，請你把“誠信”時時放在你心中吧!

誠信，是春天的花兒，只有開過花，才會結出完美的碩果;誠信，是建房的泥漿，缺少它的粘合，便不會有牢固的大廈;誠信，是植物的肥料，沒有它的注入，就不會有茁壯的綠物。魯迅先生說過：“誠信，為人之本也!誠信，比金錢更具有吸引力，誠信，比美貌更具有可靠性，誠信比榮譽更有時效性!”

是啊!誠信，是一種美德，是一種源源不斷的財富;誠信，是一種取之不盡，用之不竭的智慧。

誠信，像永恒的星輝，獨放光彩，誠信，以水滴石穿的堅毅滲入人心，誠信，用春風般的胸懷感召著眾人!

誠信，是耀眼璀璨的陽光，他的光芒普照大地;誠信，是廣闊無垠的大地，他的胸懷承載山川;誠信，是秀麗神奇的山川，他的壯麗凈化人們的心靈;誠信，是最美麗、最圣潔的心靈，他讓人問心無愧、心胸坦蕩。誠信，如此珍貴，我們應該從我做起，從現在做起，讓誠信的種子，在我們的心田中，生根、發芽、開花、結果。

同學們，讓我們守住誠信的陣地，讓誠信之花永遠絢麗，永遠綻放!

我的演講完了，謝謝大家!

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇六

雄鷹選擇藍天，必與狂風為鄰;

海鷗選擇大海，定與風浪共舞;

樹木選擇繁茂，當與陰雨交好;

我選者了肇慶，必與挑戰為伴。

讓我的青春與夢想同行。

20xx年7月1日，我懷揣著無限的期待與夢想，離開了熟悉的臨床醫學專業，來到了市勞動保障局醫療保險科工作。我就像一粒飄飛的種子，落在了肇慶這片土地上。在肇慶的日日夜夜里，我每天都用心感受著這里的生機盎然。這里山清水秀、歷史悠久，這里人民熱情奔放、樸實善良。是肇慶給予我一剖土讓我這顆種子生根發芽，是肇慶人民給予我水與陽光讓我茁長成長。我下定決心要把我的青春獻給肇慶，在肇慶實現我人生的夢想。

在勞動保障局工作的日子里，我逐漸了解了醫療保險科的職能。它承擔著擬訂全市醫療、工傷、生育三大險種的政策以及工傷認定、勞動能力鑒定。它是為廣大勞動者編織“安全網”，是使勞動者病有所醫、傷有所補，是使勞動者的合法權益得到切實的維護。在制定收取過渡性基本醫療保險金政策過程中，為體現妥善處理各方面的利益關系的要求，切實減輕關閉破產、轉制企業遣散職工的負擔，我們深入有關企業開展調研，收集了市直每個相關企業遣散職工的情況，付出了大量的心血，提出了原國有企業的部分職工退休時免繳過渡性基本醫療保險金的政策，僅此一項惠及的職工就有3000多人，免繳費用達到700多萬，及時化解了隱藏的社會矛盾。在這樣一個重要的職能部門，任何一項政策都關系到社會的和諧穩定。廣寧縣楊老先生訴求關于困難企業退休人員無法參加醫療保險的信件，如鵝毛白雪般飄來，壓在我們的身上，涼在我們心里。企業退休人員--上一代的開拓者啊，卻未能享受社會發展帶來的社會保障，作為醫保行政主管部門，我們肩上承載著群眾殷切的期盼。下基層，摸實情，我們下訪了楊老先生并與之促膝長談，趕赴困難企業調研收集情況，深人退休人員家庭了解百姓的疾苦困難，并且如實向市政府反映，經市政府同意，到20xx年8月，使4289名企業退休人員終于擺脫醫無可靠的困境。老人們干涸的心田如經雨水滋潤一般，一封封感謝信字里行間流露著對我們工作的肯定與贊揚。當我看到他們臉上綻放的笑容，一霎那我突然明白了：在群眾心中，我就是勞動保障，勞動保障就是我!如果不能切實的保護勞動者的合法權益，我的人生價值何在?我的夢想何在?

青春賦予了我們活力，在肇慶這個廣闊的舞臺上，我們成為有理想、有目標的追夢人。黨的xx屆六中全會和市第十次黨代表大會向我們提出了推動經濟又好又快發展，促進建設文明法治、和諧安康新肇慶的要求。要做好這點，在今后的工作中我們必須時刻牢記我們的責任，提髙業務能力，不斷創新，超越自我。

我要進一步堅持為人民服務的宗旨，堅持權為民所用、情為民所系、利為民所謀，努力為群眾解難，為政府分憂，向社會展現一個勞動保障人“情系百姓、服務于民”的形象。

我要不斷提髙依法行政的能力。工欲善其事，必先利其器。復雜繁多的業務要求我們具備學習更新能力，協調應變能力、創造能力。只有在不斷的工作實踐中發現問題、分析問題、解決問題，才能不斷提高我們工作中的“診斷治療水平”。

我要不斷創新謀發展。創新是發展的靈魂。在改革中難免出現一些始料未及的問題，我們無法在現行的法律、法規、政策中找到現成的答案，創造性是解決問題的出路。

只要做到這幾點，我相信，我們勞動保障一定能夠與各行政、企、事業單位攜手并進，與文明法治、和諧安康的肇慶齊飛，圓一個建設繁榮活力的肇慶夢!

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇七

親愛的老師、同學們：

有句老話說的好：“人類的最后一滴水，將是環境破壞后悔恨的淚”作為新時代的接班人，我們有一個共同愿望——珍惜資源。

我的夢，能讓中國成為“美麗中國。”

中國，一個經受過千辛萬苦的古國，已經成立了64年了，從新中國成立的那一刻起，就必定要輝光爛漫。我時時刻刻提醒自己：好好學習天天向上!長大后讓中國成為“美麗中國”

想讓中國走向繁榮昌盛，的辦法就是：節約。當我們走進每一家餐館的廚房時，第一眼看到的肯定是廚師在做菜，在往垃圾桶一看，全是我們吃下的剩飯剩菜。我們浪費的不僅僅是資源，還是廚師做菜時的心血。我們浪費的大約能養活3億。

水是生命資源!沒有水，人們難以生存。我們明顯的發現：洗車行業很浪費;家中的水管在漏水十分廢水;沒擰緊的水龍頭也很浪費……我們都在浪費。如果全世界的人都節約一滴水，那會有多少水啊?人們眼中的不足掛齒的水。被以為水源源不斷、無窮無盡的時候，那就悔之無及了。

只要我們節約資源，中國就能越來越好。

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇八

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我是五(三)班的，今天我演講的題目是《學習榜樣，自律自強》。

三月份，學校開展以“修己慎獨”為主題的傳統美德教育活動。慎獨是一種情操，是一種修養，是一種自律，是一種坦蕩。相傳，我國東漢時有一位清官楊震，他向朝廷舉薦一個叫王密的人，朝廷接受了楊震的舉薦。王密對楊震十分感激，就私下拜會楊震，執意送上10兩黃金以表謝意，并低聲說: “黑夜里，無人知道，你就放心地收下吧?！睏钫鹉樕幊?，斥責道:“你送黃金給我，天知、地知、你知、我知，怎么能說無人知道呢?自古以來，君子慎獨，哪能以為無人知道，就做出違背道德的事情呢?”

我們小學生正處于人生成長的關鍵階段，更應在一點一滴的小事中做到自律，老師不在時自主學習，家長不在身邊時，能夠自我管理……這些都是自律的表現。在我們班有很多這樣的學生：楊詩卉同學、李慧欣同學能夠在老師不在時認真學習，主動幫助同學;曲亞梅同學、陳道巖同學能在父母不在家時合理安排時間，完成各項任務……他們都是我們學習的榜樣。

人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，虛度時光，不嚴于律已，終將一事無成。上課不認真聽講，自習課不自覺學習，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎么能談到自強，自立?如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。

也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，沒有不可能征服的高峰;也許你的智力愚鈍，但只要你擁有頑強的自控力，便沒有不可逾越的障礙?！扒Ю镏惺加谧阆隆?，讓我們從一點一滴做起，從今天做起，從小事做起，磨練自己的意志，錘煉自己的毅力，嚴格自律。

同學們，一日之計在于晨，一年之計在于春。讓我們用激情迎接日出，讓朝陽為青春喝彩，讓我們努力爭當自律自強的好少年吧!

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇九

信任是人類最簡樸同時也是最奢侈的營養。

——題記

人之間的信任，是很堅固的，但有時又很脆弱。信任是世間的寶藏，需要被我們珍愛。

早在上世紀50年代，美國蘭德公司就提出了“囚徒困境”的博弈論模型。所謂“囚徒困境”，是指兩個犯罪同謀被逮捕審訊，在不一樣的房間中，并且沒有串供的時間。如果雙方都坦白，根據供詞他們各自判刑五年;如果雙方都辯解，由于證據不足他們被判一年;如果一方坦白，另一方辯解，坦白者無罪釋放，辯解者判處八年。很顯然，最優解無疑是雙方都辯解。而現實情景中基本無法實現最優解，因為沒有人會確信同伴不可能出賣自我。

困境源于不信任。同伴之間的信任破裂，人們便跳不出“囚徒困境”。

近年來，新興職業中出現了“小三勸退師”這一名詞，顧名思義，就是幫忙再婚人士處理婚外感情糾紛的專業人員?？梢姰斀裰袊幕橐鰡栴}多么嚴重，竟促成了一個職業的出現和成長!而婚外戀的多數原因就是夫妻之間不能信任體諒對方，以致于出現第三者，甚至鬧上法庭，走上電視，不得不借助外力來調解。初心改變了，感情不復了，婚姻也偏離了軌道。

出軌多半源于不信任。夫妻之間的信任破裂了，感情就會面臨危機，這對人們身心造成的不僅僅是傷害。

當今社會，信息的便捷往往使得“好事不出門，壞事傳千里”，人們耳邊充斥著諸如“小悅悅事件”、“扶人反被訛”、“撿

到錢包送還失主卻被索要更多錢財”之類的負面信息。老話又說“害人之心不可有，防人之心不可無”。于是在道德兩難中，更多的人退縮了，寧可少一分信任，也不愿多一分風險。人們抱怨人心的冷漠，譴責這世道不援助弱者，而轉過身卻對親人朋友說不要輕易相信的陌生人。不信任，是國人最大的詬病。

冷漠源于不信任。人與人之間缺乏最基本的信任，生怕為信任承擔后果，所以我們越發看見了“陌生人社會“的雛形。

我們渴望生活在“大同世界”，那樣一個和諧完美、彼此信任的世界。沒有人愿意做“雁奴”，我們也不愿再看到任何人像“雁奴”這般悲哀——不被信任，遍體鱗傷。選擇信任吧，它十分不易而又高貴!

虔誠地去信任，世界方能大同，方才美美與共。

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇十

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好!

清晨，明媚的陽光照耀著美麗的校園，仿佛給了學校一件金色的外套，每一片草地都在伸展，每一朵小花蘇醒都在打哈欠，每一棵大樹都在挺直，就像每一個昂首挺胸的士兵都在保護我們的學校。

我踏進校園，走到學校東南角。乍一看，我看到了有樹的紫藤花園。我走上鵝卵石小路，發現小路兩旁的草地上長著許多無名的花朵，每一朵都散發著淡淡的香味，令人陶醉!走進紫藤花園，我瞬間覺得頭上沒有陽光照耀。我抬頭一看，原來茂盛的枝葉遮住了陽光，沒有留下空隙。周圍有很多紫藤莖，而且纏繞在一起，有的像秋千，有的像馬，有的像搖椅，真的不一樣。

參觀完色彩斑斕的紫藤園，我繞過教學樓，來到了一年四季春意盎然的中央花園。

走進中央花園，高大的樹木映入我的眼簾，小花仿佛是美麗的仙女在跳舞。中央花園也有假山。假山奇形怪狀，有的像烏龜，有的像猴子，有的像可愛的小狗!

最引人注目的是金碧輝煌的桂花樹，上面長滿了金色的桂花。那些桂花辛香撲鼻，醉人我和小樹小花。香氣越傳越遠，把整個校園都泡在里面。一陣風把我吹醒，我看著枝葉繁茂的桂花樹，依依不舍地離開了。

美麗的中央花園讓人流連忘返。接下來，我帶你去熱血沸騰的大操場。來到大操場，最醒目的是紫色塑膠跑道里面的一片草坪，是一片三葉草草坪。上面長滿了三葉草，包括一些四葉草、五葉草等等。一陣微風吹過，吹來的草搖著頭，像一個喝醉了的詩人。站在遠處，看著綠色的草坪就像一片綠色的海洋!綠波讓人神清氣爽。

這是我們的校園，一所美麗的學校!

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇十一

同學們，老師們：

早上好!

我今天講話的主題是：交上理想的答卷。

再過一個星期，期中考試的戰鼓又敲響了。同學們有沒有信心再打一次勝仗?

是的，每一個學期開始,我們都要播種,每一個學期結束,我們都要收獲!一學期的學習就像一場馬拉松比賽一樣，我們又迎來了最后的沖刺。

那么怎樣才能使自己的學習走向成功，在期末考試中交上一份理想的答卷呢?

德國有一位哲學家海德說過：春天不播種，夏天就不會生長，秋天就不會有收獲，冬天就不能有品嘗。

我個大家講一個小故事，有兩位年紀70歲的老太太，一位認為到了這個年紀可算是人生的盡頭，于是便開始料理后事;另一位卻認為一個人能做什么事不在于年齡的大小，而在于怎么個想法。于是，她在70歲高齡之際開始學習登山，其中幾座還是世界上有名的。就在不久前還以95歲高齡登上了日本的富士山，打破攀登富士山年齡最高的紀錄。她就是著名的胡達·克魯斯老太太。70歲開始學習登山，這是一大奇跡。一個人能否成功，就看他的態度了!一個人如果，積極思維、喜歡接受挑戰和應付麻煩事，那他就成功了一半。胡達·克魯斯老太太的壯舉正驗證了這一點。

我們經常說，天上不會掉餡餅。一分耕耘一分收獲?？磥砣魏稳瞬粫S隨便便成功。機遇偏愛有準備的人。

在我們的同學當中，學習成績暫時差的同學千萬不要自卑，，要知道：試試能行，拼拼就贏?；A不是最主要的，用心與否才是最關鍵的，你當然有機會趕上來;學習成績突出的同學，要戒驕戒躁，虛心向上，努力拼搏，奮勇爭先。

要交上理想的答卷，期末復習很重要。復習時間非常有限，不講究效率是不行的。我收集了一些同學的復習小竅門，和大家一起分享：

1、提高課堂學習效率。上課認真聽講，認真完成老師布置的各類作業最重要。因為老師會有系統、有重點地幫你梳理知識系統，讓你溫故知新。

2、建立強化意識。對各科知識中重要的知識點和基本題目要進行重點過關。改錯糾錯也很重要。復習時，把作業本和單元測試卷拿出來，找出原來的錯誤，一一改正，并分析錯誤的原因，再做一些同類的題目進行鞏固。比起那個勞神傷身的“題海戰術”的土辦法，這真是一個非常聰明的巧辦法。

3、自信從容不可少。充滿自信心，相信自己平時的努力。考試時沉著鎮定：認真仔細，不用總想著成績的好壞。答題之后的檢查很關鍵。盡量有時間就檢查，確認無誤了，才放心交卷。

此外，在緊張的復習中同學們還要嚴格遵守學校紀律，特別是課堂紀律，注意參加適當的體育鍛煉，增強體質。學習效率將會成倍地提高。

朱自清在《匆匆》一文中寫道：“洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去;默默時，便從凝然的`雙眼前過去。”同學們!珍惜時間，從一節課、一次自習、一個單詞、一道題開始吧，因為只有這樣，成功才離我們越來越近!才能交上理想的答卷。

最后祝愿大家期末取得優異成績!謝謝。

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇十二

親愛的同學們：

早上好!再過半個月，這個學期就要結束了，期末動員國旗下講話。等待大家的，是輕松愉快的寒假，熱鬧喜慶的新年。想到這些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受這些之前，我們必須接受學習上的一次重要檢驗——那就是期末考試。在此，我向全校師生發出期末考前復習動員，請大家積極行動起來，認真投入到緊張的復習中去!希望同學們要做到以下幾點要求：

第一，要提高對復習重要性的認識，我們承認，復習的一個目的是為了搞好考試，提高考試成績，但是，它還有一個更重要的目的，那就是梳理清楚已經學過的知識，使它條理化、系統化。通過復習，查漏補缺，鞏固已掌握的知識，補上遺漏和未掌握好的東西。不管哪一門學科的考試都很重要，只有復習好每一門學科，才能成為全面發展的好學生。

第二，制訂一個復習計劃，科學安排好時間，不開夜車，不打疲勞戰。自己定了一個時間表，貼在自己的床頭，這樣一進屋就知道自己在這個時間里應該做什么。但他提醒大家，必須按時間表寫的來做，否則時間表就沒什么用了。

第三，要求同學們將復習的重點放到基礎知識的復習和鞏固上，不鉆牛角尖，不要在偏、難、怪的題目上浪費時間。同學們應當明白，基礎就是成績，鞏固就是提高。我們如果把基礎知識復習好，考試也就成功了一多半，你的復習目的也就基本達到了。

第四，那些平時學習沒有抓緊，知識掌握比較薄弱的同學，我在這里向你們提出如下的勸告，不要灰心，不要自卑，現在行動起來還不遲，亡羊補牢，為時不晚。俗話說：“平時不燒香，臨時抱佛腳”，但是臨時抱佛腳比不抱要好得多。

第五，心理不穩定，情緒煩躁，會影響和干擾復習，影響了考試水平的發揮和成績的提高。所以，要調節好迎考復習時的煩躁情緒是搞好復習考試的重要一環，決不能等閑視之。

同學們，學習是一件"苦差事",但當你深入其中時你會發現其中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復習時間,運用恰當的復習、考試方法,相信大家一定會在期末考試中取得理想的成績。人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!請記住，“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。”相信大家只要經過了努力就會取得一份收獲!最后，祝愿同學們通過一段時間的復習，取得理想的成績。

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇十三

老師、親愛的同學們：

大家早上好，我今天講話的主題是“努力學習，享受學習”。

時間過得很快，轉眼從開學到現在已經是第四周了。20~~年的頭兩個月再有兩天就要結束了，再有兩天，高三年級的同學將迎來百日沖刺誓師大會，再有十幾天，初三年級也將迎來百日沖刺誓師大會，日子快的得讓我們甚至來不及反應。

同學們，我們天天都在學習，可在這匆匆的時光中，有的同學是樂學，有的同學是“隨意”，甚至還有的同學存在著“厭學”，學習態度的不同，我們的學習結果自然也大不一樣。、

樂學的孩子能多一份快樂的心情，當你攻破一道道難題時，一定能體會到無窮的快樂，因為你收獲了;當你學得好并能幫助同學時，也一定能感受到由衷的快樂，因為你體現了自身的價值。

樂學的孩子能多一雙發現的眼睛，當你讀到牛頓發現萬有引力定律的故事時，你一定會感慨，原來生活中處處閃爍著科學的光芒。

樂學的孩子能多一份創造的激情。當你能用不同的方法解決一道數學難題時，你是不是油然生出一種成就感?這種成就感必定是一種幸福感，而這種感覺必將點燃你繼續努力探索的激情，助你有一個又一個新的突破。原來學習是件愉快的事情。

樂學，就能享受學習。

享受學習，首先要學會認真聽講。上課時，認真聆聽老師的講解，自己也開動腦筋，積極思考，這樣你會發現每一篇課文都那么引人入勝，每一道數學題都那么清晰明了，每一個英語故事都那么有意思……享受學習，就是享受聽課。

享受學習，要自覺養成良好的學習習慣。有的同學上課愛講小話，愛玩小動作;做作業喜歡邊玩邊做，玩玩做做，還有的同學將老師善意的勸告置于腦后，甚至惡言相向，這都是不好的，需要我們改正。

享受學習，還要學會合作。與同學的相互合作可以相互砥礪，取長補短，既可以提高我們的學習成績，也可以融洽同學間的感情，為我們營造良好的學習氛圍，為我們享受學習提供環境的保證。

同學們，雖然天氣還有點冷，但是春天已經到來了，一年之計在于春，一生之計在于年少時。愿我們同學和著春天的足跡，努力學習，享受學習，做個幸福的求學者。

我的講話完了，謝謝大家!

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇十四

各位老師、同學：

早上好!今天我國期下演講的題目是：《規范行為習慣，自覺遵紀守法》。哲學家威廉·詹姆斯說：“播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生?！笨梢?，習慣在很大程度上決定著一個人的命運。

大家一定聽說過這樣的故事：20世紀60年代，蘇聯宇航員加加林，乘坐“東方”號宇宙飛船進入太空遨游了108分鐘，成為世界上第一位進入太空的宇航員。當時幾十個宇航員在培訓，為什么加加林能脫穎而出，起決定作用的是一個偶然事件。原來，在確定人選前一個星期，主設計師羅廖夫發現，在進入飛船參觀前，只有加加林一個人把鞋脫下來，只穿襪子進入座艙。就是這個細節，一下子贏得了羅廖夫的好感，感動了他。羅廖夫說：“我只有把飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。”所以加加林的成功，得益于他良好的習慣。有人開玩笑說：成功從脫鞋開始。實際上這個故事告訴我們：好的習慣能夠給人帶來更多成功的機會，壞的習慣往往使你在不知不覺之中走向失敗。學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明，而每個同學的言行舉止也正反映出一個人的文明素養程度。然而，在校園中出現的一些不文明不道德現象值得我們重新進行思考。

比如：在校園里騎自行車;亂扔亂拋廢紙雜物;在宿舍吃東西不將放在紙簍;你有沒有高聲的唱國歌唱校歌，有沒有認真地向國旗行注目禮，有沒有認真吟誦校銘呢?也許有人認為，你說的這些都只是小事，完全可以隨心所欲，其實也就是這些身邊的所謂“小事”，往往成為一個人塑造人格和積累誠信的關鍵。有這樣一個故事，一位留英學生曾講述過這樣一段經歷，在他出國留學期間，遇到一家非常和善的房東，他們就像對待親兒子一樣解除他所有后顧之憂讓他安心學習。可是這位留學生每晚回家都使勁關門、劈劈啪啪的走路、大聲咳嗽，引起了房東的不滿，房東多次善意提醒都未能奏效，在萬般無奈得情況下將他逐出家門。而且因此，留學生一連遭到了六家房東的拒絕，他最終領悟了老房東那句意味深長的話“良好的習慣和修養是人的第二身份”。

為了進一步規范言談舉止，提升思想境界，培養良好的學習與生活習慣，適應終身發展的需要，成為有大家之氣、大家風范的精英學生，為將來“德業雙馨，成名成家”，報效祖國，服務人民，幸福人生奠定堅實的基礎。作為邗中學子，最基本的就是應該遵守《邗江中學學生行為規范細則》，從自身的儀表儀容、言談舉止、生活起居、學習行為、與人交往等方面來進一步養成良好的習慣。葉圣陶先生說過：“心里知道該怎樣，未必能養成好習慣;必須親自去做，才可以養成好習慣?！焙昧晳T不是說出來的，而是從實踐中體現出來的。作為中學生，遵守校紀校規，對于我們養成良好的習慣就至關重要。

現在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們的綜合素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的綜合素質，幫助我們完善自身的道德品質，所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才。

“不以規矩無以成方圓”，每一個國家都有自己的法律，沒有了法律我們的生活將無法正常的運行。也許有些人對此會不以為然，認為自由是由自己來決定的。做為一個社會人，不能完全以自我為中心，不能隨心所欲、為所欲為。因為在這個社會里，并不是只有你一個人，我們所擁有的自由是在法律約束下的自由，如果沒有法律，或者不遵守法律，那么我們也不會擁有自由。有了法律，社會才有和平和秩序，否則我們將生活在一個混亂的世界，想象一下就知道那是一件多么可怕和痛苦的事情啊!

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。點滴小事，積累成山。養成遵紀守法的好習慣，要從身邊一點一滴的小事做起。不要小看每一件小事，它正是你素質修養的體現，或許在不經意間你就做了一個好公民，也或許在不經意間你就違反了規章制度。舉個再簡單不過的例子，當你在過馬路的時候，你有沒有嚴格按照交通規則呢?“紅燈停、綠燈行、黃燈等一等”的規定你有沒有銘記在心呢?

一個人的成功與否與他的行為習慣息息相關，古今中外的例子都能證明。我們作為二十一世紀的學生，祖國的未來，一定要規范自己的行為習慣，自覺遵紀守法。就讓我們從現在開始，播下好習慣，收獲絢麗人生吧!我相信，通過我們的共同努力，一定會營造出一個寧靜、有序、有著良好學習環境的美麗校園。

我的國旗下講話畢，謝謝大家

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇十五

尊敬的老師們，親愛的同學們：

早上好!今天我講話的題目是《讓閱讀成為一種習慣》。

法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣?！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

為什么要讓閱讀成為一種習慣呢?因為閱讀是最重要的學習方式。實踐證明，閱讀可以開闊視野，豐富知識，啟迪智慧，陶冶性情，豐盈思想，滋養心靈，溫暖生命。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基在多年研究和觀察后得出一個重要結論：“一個不閱讀的孩子，就是一個學習上潛在的差生。”閱讀可以超越時空，把最優秀的人和思想帶到我們面前，可以讓我們吸收人類文明的優秀成果，可以讓我們看得更長遠，想得更深入。

一個人養成了閱讀的習慣，他才會一生都不感到寂寞，他才會完成終身學習的任務，他還會是一個不斷提升自己，不斷成長的人。如果一個人養不成讀書的習慣，他就是一個很容易寂寞，很容易煩躁的人，是一個眼界不寬的人。所以，我要說：

讀書不能改變人生的長度，但可以拓展人生的寬度;

閱讀不能改變人生的起點，卻可以定位人生的方向。

書是一條船，它載著我們在智慧之河航行。

書是一雙眼，它讓我們看到五彩繽紛的世界。

書是一座橋，它引領我們通向成功的彼岸。

書是一盞燈，它照亮我們走向光明的未來。

熱愛書籍吧，它是人類進步的階梯

熱愛讀書吧，它是增長智慧的不竭動力!

同學們，讓我們與書為伴，在知識的海洋中暢游，讓我們與那些古今中外的賢者志士共語，讓閱讀成為你我共同的習慣! 謝謝大家!

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇十六

師們，同學們，早上好。今天我國旗下的講話的題目是“認真踏實，備戰期中?！?/p>

緊隨著忙碌的腳步，期中考試又來臨了，一切都顯得如此之快。還記得上學期期末成績揭曉是幾多歡喜幾多憂愁，但無論你的成績是好是壞，那終究已成過往，現在的你應該全力以赴，積極備戰此番期中考試。

過去的成功只能代表過去，我們不可以總是想著自己上次的成功而“自信滿滿”因為“學如逆水行舟，不進則退?！蔽覀€人認為這句話不是說某某人退步了，而是因為你的原地踏步使得后來勤奮者居上。我們應該忘記上次的結果去關注上次的過程，總結經驗，以積極的態度努力下去。

向前面的人看齊并加以最大的努力超越。在平時的學習中應該樹立一個奮斗目標，一個競爭對手，作為學習的一種動力。

在考試前加緊復習，不可松懈。正所謂“臨陣磨槍不亮也光?！钡@種“磨槍”是建立在平時的認真踏實學習的基礎上的。若你抱著“平時不努力，考前補補也能行”的僥幸心理是不行的，若你以這種僥幸心態去迎接考試的話那一定是十考九輸。還有剩下一次必定是輸得特別慘。那些考試“出黑馬””“放衛星”的人，大多是平時班里默默無聞，但他們的學習態度卻是絕對認真，所以僥幸心理是要不得的。

對于上次考的不理想的同學，也不可以貶低自己，即不能因此對自己缺乏信心，更不能毫不在乎。理智的態度是將結果忘記，充分分析其過程，在其中總結不足，了解差距，并且在平時的學習生活中要學會觀察分析。應借鑒那些走在前面的同學，分析他們在學習的態度、方法和時間的安排情況等等細節。取長補短，不斷克服我們自身的惰性，并總結出適合自己的學習方法。(內容來源好范文網)這次考試中樹立一個可行性強，有針對性的目標，因為只有這樣才可以使我們的計劃得以實現。

臨考前我們更要以幾倍于他人的努力去復習，去認真對待。保證會的不失分，再將自己不太熟的練熟，盡量不失分，最后再練習自己不會的。盡可能避免太多的遺憾，盡力了便問心無愧了。

最后希望大家在考試中不要太緊張，平靜一些，考出滿意的成績。

祝大家期中考試發揮自己的最好，考出好成績。

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇十七

為什么?

兩個人都這么大年紀了，相距可是幾米的屋子，有什么必要隔幾分鐘就喊一下?

每次去奶奶家，這件事總是會勾起我的好奇心。

奶奶八十了，但眼不昏耳不聾，還能瞇著眼在屋里做針線。大她三歲的爺爺便不行了，不愿走動，總是坐在藤椅上曬太陽。

相隔可是幾米，奶奶過幾分鐘，便會放下活兒，“老頭子!”奶奶這么叫。

爺爺不應，奶奶便急，邁著碎碎的步子到跟前。爺爺好好的呢，在藤椅上睡熟了。于是孩子般地笑嗔：“這個死老頭子，人家喊了也不睬?！?/p>

這樣的事天天發生。

我很好奇。

是奶奶悶嗎?沒有人說話?那她為什么只喊一下而不是和爺爺嘮嗑呢?

喊爺爺做什么呢?還這么不停地喊?我想起奶奶每次看見爺爺好好的，滿意離去的背影。陽光總是以最完美的角度鋪在奶奶身上，每每這樣的畫面閃爍著溫暖的光輝。

是不是只要有人答應便好呢?我好奇地繼續想。

那好。再有這種事發生時，我便捂住嘴，學爺爺的聲音遲緩地答：“唉——”可每每奶奶都能辨別出來，無論我用布還是用棉花捂以求聲音的逼真?！凹氀绢^在這兒搗亂……”奶奶皺紋滿布的手會輕拍我，以示責備。微微笑。

奶奶依舊。

我的好奇心不減反增。

算了，我破釜沉舟。“奶奶，你老這么喊來喊去做什么呢?也不嫌煩。”

奶奶看我，寬容地笑：“丫頭，你不懂的。明白他好好的，才心安的?！?/p>

心，被濡濕了。是花蕊中的一滴露。連日以來如同小蟲一樣不斷噬咬我心的好奇心得到滿足。

你在，就心安的。這是人世間最最美麗的風景。粗茶淡飯有什么要緊?年華老去有什么要緊?你在，就心安。

我想，所謂愛，便是如此。就是我所愛的人，我惦念的人，必得在我看得見的地方，我手夠得到的地方，我能夠走到的地方，好好的存在著。

我慶幸我擁有好奇心，才得以知曉奶奶一輩的關心，溫情與愛。我明白了，那聲聲呼喚是在說，有你在，整個世界，都在。

學會合作演講稿300 學會合作的演講稿三分鐘篇十八

各位老師、各位同學：

大家早上好!今天的“國旗下講話”的主題是：習慣決定命運。英國詩人德萊敦說：“首先我們養出了習慣，隨后習慣養出了我們。”

我們不妨先來看幾個故事：

其一，一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬嗎?可這荒謬的場景在印度和秦國隨處可見。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

其二，75位“諾貝爾獎”獲得者，在法國巴黎聚會，有人問一位“諾貝爾獎”獲得者：“您在哪所大學，學到您認為最重要的東西?”出人意料的是，那位白發蒼蒼的科學家回答：“是幼兒園?！蹦侨梭@愕地問：“在幼兒園學到些什么呢?”科學家回答：“把禮物分給小伙伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯事要及時檢討......”

其三，1995年，我們做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以成為杰出青年，良好習慣與健康人格是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：a.自主自立精神;b.堅強的意志力;c.非凡的合作精神;d.鮮明的是非觀念和正確的行為;e.選擇良友;f.以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例說明，他們在童年時，如果未完成作業而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業”;面對抄襲現象，66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”;而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”。等等

其四，無獨有偶。幾乎在148名杰出青年的調研同時，還有一篇極有震撼力的調研報告，即《悲劇從少年開始——115名死刑犯犯罪原因追溯調查》。該報告寫道：調查表明：115名死刑犯從善到惡，從人到鬼決不是偶然的。他們較差的自身素質和日積月累的諸多弱點是他們走上絕路的潛在因素，是罪惡之苗，是悲劇之根。他們違法犯罪均源起于少年時期，他們中的30.5%曾是少年犯，61.5%少年時犯有前科，基本都有劣跡，從小就有不良行為習慣。因此只要這些劣跡少年身上的潛在因素得不到改變，他們遲早都有走上犯罪道路的危險。通過調查分析，這種潛在因素主要表現在以下幾個方面：少文化、缺知識、不知禮、不懂法;貪吃好玩，奢侈為榮，怕苦怕累，不學無術;“哥們義氣”重如生命，為“朋友”交情，不惜兩肋插刀;自作聰明，我行我素。顯赫逞能，亡命稱霸;倫理錯位，黑白不分，是非顛倒，榮辱不清。

其五，我們身上各種習慣的面面觀：“我要一個壞習慣，就是上課不愛認真聽講。”她說時，一點也不感到難為情;“我不習慣主動學習，喜歡玩手機玩游戲?！彼f時，完全是一副無所謂的口氣。是的，每個人幾乎都有習慣，許多人還有一些不良習慣，但是，有的習慣不得不改，因為它往往決定命運，決定前途。比如粗心大意，比如丟三拉四，比比如磨磨蹭蹭，比如信口開河，比如說三道四等。偶爾有一兩次遲到、一兩次粗心，一兩次沒完成作業，也許算不了什么，闖不了大禍，但如果已經養成了習慣，那就必定遭到殘酷無情的報應。

有這樣一首詩：丟失一個釘子，壞了一只蹄鐵;壞了一只蹄鐵，折了一匹戰馬：折了一匹戰馬，傷了一位騎士;傷了一位騎士，輸了一場戰斗;輸了一場戰斗，亡了一個國家。這首詩里寓意著一個宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起，而良好習慣的養成也是這樣。唯有從小事做起，才能養成良好的習慣，而良好的習慣會讓我們受益一生，因為習慣決定命運。

好習慣是我們生命的枝上盛開的一朵美麗的小花，然而，她的果實對我們生命的成長卻往往影響深遠，就像鳥兒偶爾銜到一個荒島的森林的孕育者，是改變荒島“荒之命運”的制造者!

好習慣是我們在自己生命的原野上，悄然踏出的一條心靈之路，有了這條路，我們就不會因誤入荊棘之叢而被傷害，就不會在漫漫的歲月里迷失自我;有了這條路，我們就能去漫游我們的理想之國，就能一天比一天地走近我們渴望中的新生活。

好習慣是我們不斷拾取愿望的音符獨自創作的一首迷人的歌，唱著這首歌，我們的內心深處就會涌動著一種催促著自己奮發向上的力量。

好習慣就是讓我們不斷發現成功鉆石的尋寶圖，是一本在生命的銀行里不斷擴展我們人生價值的存折。好習慣會使你終生受益!

壞習慣就像是我們行駛在歲月之海上的理想之輪里的老鼠，早晚有一天會把船底啃穿，使其在不知不覺中沉沒;而好習慣則是高掛在這理想之輪上的風帆，有了這風帆，不管是哪個方向的來風都能讓它成為推動我們前進的動力，從而把我們送到自己渴望到達的港灣。如果你為自己培養了一種好習慣，那么，它就會處處讓你看到未來生活里的希望，在通往成功和夢想的道路上，它就會成為你靈感的源泉，成為開啟你智慧之門的金鑰匙。

你的反復的行為便形成了習慣，而習慣又反過來塑造了你獨特的自我。一個哲人曾說過：“種下一種行為，收獲一種習慣;種下一種習慣，收獲一種個性;種下一種個性，收獲一種命運?！币虼耍米x書和思索的人，收獲知識和智慧;處處總是習慣好為他人打算的人，收獲的是快樂和幸福;遇事總是抱著積極的心態、習慣往好處想的人，收獲的一定是成功和人生的輝煌......

下面我為同學們總結以下好習慣：

1、面對學習和成績，不要說“不可能”三個字

2、凡事第一反應：想方法，而不是找借口

3、遇到挫折對自己大聲說：我一定行!

4、不說消極的話，不落入消極情緒

5、凡事先訂目標，并且盡量制作“現實版 ”，不要沉溺于“夢想版”

6、每天少說一句閑話，少做一件閑事，少一會閑思。

7、隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的小事(如記單詞、背公式)

8、守時，不遲到，不早退。

9、重點內容寫下來。不要太依靠腦袋記憶

10、把重要的觀念、方法寫下，并貼起來，以隨時提示自己

11、走路比平時快30%。走路時，腳尖稍用力推進;肢體語言健康有力，不懶散、萎靡