演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習、工作中的情況、經驗，以便互相交流思想和感情。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

光盤行動從我做起演講稿100字 光盤行動從我做起演講稿250字篇一

大家好!

“小小一粒米，來之不容易。”“一粥一飯，當思來之不易。”這是家喻戶曉的名言。每一粒米里都包含著農民伯伯的汗水。可在生活中，浪費糧食的事情時有發(fā)生，就連我也不例外。

我認為，糧食那么多，浪費一點沒關系的。可是，當我在電視上看見一個公益廣告時，我的想法改變了。廣告上講的是——我國現在有二億的貧困人口，我看見孩子們那可憐的眼神，我心中不忍浪費了。

我國現在有十三億多人口，如果每人浪費一粒米，那么就要浪費十三億粒米，那是一個多么巨大的天文數字呀!所以，我們要珍惜寶貴的糧食，珍惜農民伯伯的勞動成果。

有一次，我放學回家。奶奶已經做好了豐盛的晚飯，我當時饑餓的難受，看見有這么多好吃的，便狼吞虎咽的吃了起來。過了一會，我吃飽了，但是碗里還剩下許多。奶奶對我說：“快，把剩下的吃完，不要浪費糧食。”我不經意的回答：“現在糧食這么多，浪費一點沒關系的。”可奶奶語重心長地對我說：“雖然現在糧食很多，但是還是不能浪費，像我們小時候，糧食很貴，我們天天都餓肚子，只有過年才能吃頓飽飯，你們現在有這么多的糧食，真是身在福中不知福。”聽了奶奶的話，我羞愧難當，馬上就把剩下的飯菜全吃光了。

最后，我再一次聲明，我們要珍惜糧食，杜絕浪費。珍惜農民們辛勤耕作換來的糧食，我們要尊重他們的勞動!只有這樣才能給我們的后代做好榜樣!讓我們從我做起，從身邊的小事做起，一起努力，一起珍惜糧食吧!

光盤行動從我做起演講稿100字 光盤行動從我做起演講稿250字篇二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

有這樣一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩告訴我們要珍惜每一粒米，珍惜每一點糧食。可我以前十分浪費，以為被我浪費的那區(qū)區(qū)幾粒米根本不算什么。但是，在上個星期的一天，我才恍然大悟，原來自己一直都是錯的。

星期四的下午，奶奶做好晚飯后，把我從同學家喊回去吃飯。由于我想快點到朋友的家里玩，便手忙腳亂地趕緊往嘴里扒了飯。我一邊吃一邊心不在焉地想著朋友家的游戲機，根本沒吃多少，碗里的飯還被我剩下了許多。

我轉過身，剛準備走，卻被奶奶一把抓住，嚴肅地對我說：“飯都沒吃完，你想去哪兒?坐下!吃完了再走!”我嘴里嘀咕了幾句：“哼!只是浪費了半碗飯而已，發(fā)那么大脾氣干什么?”奶奶聽完后，說：“走，我?guī)闳タ匆粯訓|西!”

說著，奶奶把我?guī)У诫娨暀C前。只見電視屏幕上出現了一張張瘦得只剩一層皮的黑人的照片，其中有一張照片：上面是一個嬰兒，仔細一看，嬰兒居然躺在一個成年人的巴掌上，那個嬰兒餓得只有一個巴掌那么大。“他們都是被餓成這樣的，在他們那兒，連一粒米都難找。”奶奶憐憫地說，“現在的小孩兒都不珍惜糧食。想當年，在我們那個年代，想吃飯都吃不上呢!即使有吃的，也只是一大鍋水，里面放一點米。哪像你們，不僅有香噴噴的米飯吃，還有鮮美的蔬菜和肉。”

看著奶奶和電視上的小瘦人，我的心情凝重起來，頓時，我感到十分后悔。我想起了以前的種.種往事：我經常埋怨奶奶總是為一點兒米粒而說我，還嘲笑她總是那么的迂腐。而現在，我終于明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗里剩下的米飯，含在嘴里慢慢地嚼著。此時此刻，我突然發(fā)現今天的米飯比平日的好吃了許多，便把飯吃得一干二凈。奶奶看了，欣慰地笑了。

這件事以后，我再也沒有浪費每一點糧食了。同學們，請你們珍惜糧食吧!因為每一粒糧食里都包含著廣大農民們的辛勤汗水啊!

光盤行動從我做起演講稿100字 光盤行動從我做起演講稿250字篇三

有一種節(jié)約叫做光盤，有一種公益叫做光盤，有一種習慣叫做光盤。

——題記

親愛的朋友們，你們一定很熟悉水吧!

水是我們這個世界上最常見、最美好、也是最神秘的物質。

水就在我們的身邊，時刻陪伴著我們;為我們的生產和生活服務。

可是我們對水太不重視了，許多人毫無顧忌地浪費水，平白無故地把水弄臟，使人無法再用，造成原本不富余的這種資源更感緊缺，甚至于形成水流。

水是人類賴以生存和發(fā)展的重要資源之一，是不可缺少、不可代替的特殊資源。

沒有水就沒有使命，就沒有文明的進步、經濟的發(fā)展和社會的穩(wěn)定，世界上的水資源是有限的。

我們要節(jié)約用水，合理利用每一滴水，使每一滴水體現出它的價值。

所謂光盤，就是吃光你盤子中的美食。

這些微小事情都散發(fā)著公益愛心，在“光盤”行動中，很多盆友身體力行，吃光盤中所有食物，成為身邊榜樣。小編和大家共同約束:反對浪費，從我做起，光盤行動，大家行動起來!

厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。

其實吃光自己盤子里的食物，不但給環(huán)境減少了污染，更體現了我們的勤儉節(jié)約，不浪費食物的傳統(tǒng)美德。

“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”意思是說吃每一碗粥，每一碗飯時，應該想想這碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，真是來之不易;我們生活所需要的每半根絲，每半縷錢，都要常常想想其中包含幾多物質能源和幾多人的心血，應該好好珍惜，這句話告誡人們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，不要鋪張浪費。

切莫把日常微小的事情看輕了，從兒不知珍惜。要知道每一件東西·的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗;樁樁來之不易。

全世界饑餓人數超過10億!全球平均每年饑餓死亡人數達1000萬，每六秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡!如我們每天的食物浪費5%，就可以救活400萬的饑民!

文明就餐，不僅僅是個人良好素質的表現，更是一種美德的塑造。其實“光盤行動”就在我們身邊，如果你看、尋找就能發(fā)現!讓我們致力于“光盤行動”中吧!節(jié)約食物，珍惜食物。

從自己做起，從身邊做起，從現在做起，讓我們共同創(chuàng)造文明社會。

光盤行動從我做起演講稿100字 光盤行動從我做起演講稿250字篇四

有一種節(jié)約叫做光盤，有一種公益叫做光盤，有一種習慣叫做光盤。

——題記

親愛的朋友們，你們一定很熟悉水吧!

水是我們這個世界上最常見、最美好、也是最神秘的物質。

水就在我們的身邊，時刻陪伴著我們;為我們的生產和生活服務。

可是我們對水太不重視了，許多人毫無顧忌地浪費水，平白無故地把水弄臟，使人無法再用，造成原本不富余的這種資源更感緊缺，甚至于形成水流。

水是人類賴以生存和發(fā)展的重要資源之一，是不可缺少、不可代替的特殊資源。

沒有水就沒有使命，就沒有文明的進步、經濟的發(fā)展和社會的穩(wěn)定，世界上的水資源是有限的。

我們要節(jié)約用水，合理利用每一滴水，使每一滴水體現出它的價值。

所謂光盤，就是吃光你盤子中的美食。

這些微小事情都散發(fā)著公益愛心，在“光盤”行動中，很多盆友身體力行，吃光盤中所有食物，成為身邊榜樣。小編和大家共同約束:反對浪費，從我做起，光盤行動，大家行動起來!

厲行勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。

其實吃光自己盤子里的食物，不但給環(huán)境減少了污染，更體現了我們的勤儉節(jié)約，不浪費食物的傳統(tǒng)美德。

“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”意思是說吃每一碗粥，每一碗飯時，應該想想這碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，真是來之不易;我們生活所需要的每半根絲，每半縷錢，都要常常想想其中包含幾多物質能源和幾多人的心血，應該好好珍惜，這句話告誡人們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，不要鋪張浪費。

切莫把日常微小的事情看輕了，從兒不知珍惜。要知道每一件東西·的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗;樁樁來之不易。

全世界饑餓人數超過10億!全球平均每年饑餓死亡人數達1000萬，每六秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡!如我們每天的食物浪費5%，就可以救活400萬的饑民!

文明就餐，不僅僅是個人良好素質的表現，更是一種美德的塑造。其實“光盤行動”就在我們身邊，如果你看、尋找就能發(fā)現!讓我們致力于“光盤行動”中吧!節(jié)約食物，珍惜食物。

從自己做起，從身邊做起，從現在做起，讓我們共同創(chuàng)造文明社會。

光盤行動從我做起演講稿100字 光盤行動從我做起演講稿250字篇五

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

有這樣一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩告訴我們要珍惜每一粒米，珍惜每一點糧食。可我以前十分浪費，以為被我浪費的那區(qū)區(qū)幾粒米根本不算什么。但是，在上個星期的一天，我才恍然大悟，原來自己一直都是錯的。

星期四的下午，奶奶做好晚飯后，把我從同學家喊回去吃飯。由于我想快點到朋友的家里玩，便手忙腳亂地趕緊往嘴里扒了飯。我一邊吃一邊心不在焉地想著朋友家的游戲機，根本沒吃多少，碗里的飯還被我剩下了許多。

我轉過身，剛準備走，卻被奶奶一把抓住，嚴肅地對我說：“飯都沒吃完，你想去哪兒?坐下!吃完了再走!”我嘴里嘀咕了幾句：“哼!只是浪費了半碗飯而已，發(fā)那么大脾氣干什么?”奶奶聽完后，說：“走，我?guī)闳タ匆粯訓|西!”

說著，奶奶把我?guī)У诫娨暀C前。只見電視屏幕上出現了一張張瘦得只剩一層皮的黑人的照片，其中有一張照片：上面是一個嬰兒，仔細一看，嬰兒居然躺在一個成年人的巴掌上，那個嬰兒餓得只有一個巴掌那么大。“他們都是被餓成這樣的，在他們那兒，連一粒米都難找。”奶奶憐憫地說，“現在的小孩兒都不珍惜糧食。想當年，在我們那個年代，想吃飯都吃不上呢!即使有吃的，也只是一大鍋水，里面放一點米。哪像你們，不僅有香噴噴的米飯吃，還有鮮美的蔬菜和肉。”

看著奶奶和電視上的小瘦人，我的心情凝重起來，頓時，我感到十分后悔。我想起了以前的種.種往事：我經常埋怨奶奶總是為一點兒米粒而說我，還嘲笑她總是那么的迂腐。而現在，我終于明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗里剩下的米飯，含在嘴里慢慢地嚼著。此時此刻，我突然發(fā)現今天的米飯比平日的好吃了許多，便把飯吃得一干二凈。奶奶看了，欣慰地笑了。

這件事以后，我再也沒有浪費每一點糧食了。同學們，請你們珍惜糧食吧!因為每一粒糧食里都包含著廣大農民們的辛勤汗水啊!

光盤行動從我做起演講稿100字 光盤行動從我做起演講稿250字篇六

你們好!

我今天國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。我想考一考同學們，10月16日是什么節(jié)日?是世界糧食日。

為什么要設立這樣一個節(jié)日呢?很顯然，是呼吁我們每一個人都要節(jié)約糧食!

下面，我就請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩。“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦!”這首詩我們都學過了，是表現了農民伯伯種田很辛苦!可是我們真的做到節(jié)約糧食了嗎?

我們先來看看在我們學校用餐的同學，我們覺得絕大部分同學就做得非常棒，在我值班的時候，我經常看到一些同學，將所打的飯菜吃得干干凈凈，我經常表揚他們，對著話筒大聲地表揚他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎?對了，就是希望每位同學都像他們一樣，吃干凈盤子里的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節(jié)約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重!更是一個人文明素養(yǎng)的重要體現!

在節(jié)約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心!同學們，根據20__年我國的一項統(tǒng)計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。

同學們，其實節(jié)約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康!從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得!

當然，節(jié)約是多方面的，俗話說：吃不窮，穿不窮，節(jié)約不到一輩子窮。節(jié)約糧食,是我們每個公民應盡的義務而不是說說就好.愛糧,惜糧,節(jié)糧,不能是空洞的口號."節(jié)約糧食為榮,浪費糧食可恥."的風尚不僅過去需要,現在也需要.我衷心地希望每一位老師和同學從節(jié)約糧食做起，強化節(jié)約意識，節(jié)約學校的每一度電，每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每一個人都快快樂樂地生活在藍天,白云,綠水,陽光下!