【第1句】：【國企外企的區別】【第1句】：國企民企出來的人會做一件完整的衣服，但每個部分都不精致；外企的員工通常只會做一個袖子，但做得非常完美。國內企業喜歡給員工發展空間，讓他們自己摸爬滾打地成長，大部分人成長的速度更慢。由外企到國內企業工作容易，反之則困難。

【第2句】：【食物決定性格】【第1句】：任性多吃魚、黃綠色蔬菜及紅蘿卜，少吃過咸食物。優柔寡斷多吃蔬菜少吃肉；【第3句】：膽小怕事多喝果汁少量飲酒。易怒多吃海產品和含鈣食物。粗心多吃卷心菜、牛奶、紅棗、辣椒。多疑多吃牛肉豬肉。愛嘮叨多吃瘦肉和粗糧。頑固多吃黃綠色蔬菜。

【第3句】：雙子愛名，但又不愿浪得虛名，雙子喜歡自己成為別人心目中的【實力派】人士。子喜歡做起事來有聲有色，雖不必一定要標新立異，卻也絕不能不堅持自己的獨特風格。子很高興遠親近鄰知道他是一個和善的、愿意合作的，卻不會為了任何人委屈自己，使自己看起來俗氣、鄉愿。

【第4句】：【在活動中教會孩子助人為樂】從家里一開始進行對孩子這方面的教育。子還小的時候，就每天對他進行是非對正確的教育，而且父母自己要為孩子做出好榜樣。孩子加入到團隊的活動中來：例如，讓兒童為教堂義務勞動，或者打掃附近的公園，這類活動都能教會孩子助人為樂。

【第5句】：【感悟人生】不要抱怨變老，要知道，很多人還沒有機會變老；不要抱怨自己不幸福，要知道，很多人連溫飽都沒解決。定期的對記憶進行一次刪除，把不愉快的人與事從記憶中擯棄，人生苦短，財富地位都是附加的，生不帶來死不帶去，簡單的生活就是快樂的生活。

【第6句】：【職場文案】【職場成功人士的10大魄力】1）敢于決斷；2）挑戰自身弱點；3）勇于突破困境；4）及時準確地抓住機遇，5）把自己的強項發揮到極致，6）絕不讓情緒傷害自己；7）立即行動；8）善于交往；9）讓自己站到更高起點上；10）時刻保持戰斗力。

【第7句】：【食物帶來哪些意外好處】90克金槍魚罐頭中約含有800毫克的歐米伽3脂肪酸，這種物質可以改善人們因心情抑郁而表現出來的情緒低落與焦慮。了金槍魚，核桃中也含有這種物質，且核桃比金槍魚更容易走上日常百姓的餐桌，而且核桃等堅果類食品，能起到很好的健腦作用。

【第8句】：【注意嘍！水不能一燒開就喝哦】自來水經過氯化消毒，氯與水中的有機物結合會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌物。小時，首先應將自來水接出后放置一會再燒；水快開時把壺蓋打開；最后水開后等3分鐘再熄火，就能讓水里的氯含量降至安全飲用標準，才是真正的開水哦。

【第9句】：【家長常備保與丸】冬季飲食偏補益，很多人不注意節制，胡吃海喝，現在食積停滯，脘腹脹滿。與丸常帶身邊幫你解決苦惱。中山楂，神曲，萊菔子消食化滯，為主藥。夏，陳皮，茯苓與胃化濕；連翹散結清熱，為臣藥。于傷食，消化不良證者，工奏消食與胃之功。

【第10句】：【哲思經典文案】一個真正強大的人，不會把太多心思花在取悅和親附別人上面。謂的圈子、資源，都只是衍生品。重要的是提高自己的內功。有自己修煉好了，才會有別人來親附。己是梧桐，鳳凰才會來棲；自己是大海，百川才會來歸。只有到了那個層次，才會有相應的圈子。

【第11句】：【哲思經典文案】記住，這個世界，沒有一種痛是單為你準備的。此，不要認為你是孤獨的疼痛者。不要認為，自己經歷著最疼的疼痛。世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少斷腸人。蕓蕓眾生的痛苦里，你才會發現，自己的這點痛，真的不算什么。

【第12句】：【浪漫的話】突然很想跟自己說聲對不起，對不起再也找不回原來的自己了。的人雖然了解至深，卻怎么也喜歡不起來。的人，即便是初次邂逅，便已無法自拔。不相信一見鐘情，但對你的感覺，我卻是深信不疑的。愛你，并不需要很了解你，她們使我心動，而你，卻讓我動了心。

【第13句】：【要么滾回去，要么拼命】一個人最好的樣子就是平靜一點，哪怕一個人生活，穿越一個又一個城市，走過一個又一條街道，仰望一片又一片天空，見證一次又一次別離。后在別人質疑你的時候，你可以問心無愧地對自己說，雖然每一步都走得很慢，但是我不曾退縮過。

【第14句】：【真正的勝利者】成功和失敗都是一種磨難。人成功了，覺得自己了不得，態度令人討厭，表示其人格墮落了；有人成功了，領悟到只憑自己無法有此成就，因而更加努力，進一步提升了自己的人性。真正的勝利者，無論是成功或者失敗，都會利用機會，磨練出純凈美麗的心靈。

【第15句】：【重感情的人】①容易滿足，更容易受傷。總有一種被忽視的感覺。付出的遠遠超過得到的。很固執，不懂得放棄。總是說要離開，卻一再為自己找不離開的理由。在別人面前笑得很開心，一個人的時候卻很漠落。在陌生人面前很安靜，在朋友面前愛鬧。心情不好的時候喜歡聽悲歌。

【第16句】：【職場之5大關鍵詞】【第1句】：專業：從事自己專業領域的工作，比暫時獲得高薪與職位重要。合群：狼歸狼群，羊入羊圈，不要做族群中的異類。推銷：主動推銷自己，傻等伯樂出現會讓你錯失大好時機。熱情：至少也要讓自己看起來有熱情。熱愛：想辦法愛上自己的工作。

【第17句】：【幸福心理】真正幸福的人，不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的，而是指他的生命整個狀態，即使有經歷痛苦的時刻，但他明白這些痛苦的真實意義，他知道這些痛苦過后，依然指向幸福。至可以說，這些痛苦也是幸福的一部分，他在總體上仍然是幸福的。

【第18句】：【人生五識】【第1句】：常識：懂得常識是科學處事、做好工作的前提；【第2句】：知識：積累知識是個人成長、事業發展的核心；【第3句】：見識，增長見識是開闊視野、提升層次的途徑；【第4句】：膽識：擁有膽識是攻堅克難、開拓創新的關鍵；【第5句】：賞識：勇于常識別人是融入團隊、提升修養的保障。

【第19句】：【與同事溝通10個技巧】【第1句】：不要有親疏遠近之分；【第2句】：保持合適的距離；【第3句】：態度上讓對方感到尊重。學會適當的贊美；【第5句】：委婉指出錯誤切忌指責批評。對待分歧求大同存小異。對待晉升、功利，保持平常心。與團隊溝通不搞圈子溝通。不要帶不良情緒。0.勿講他人壞話。

【第20句】：【骨碎補】味苦，性溫。肝，腎經。補腎健骨，活血療傷，續筋接骨之功效。用于治療腎虛，耳鳴，耳聾，牙痛，久瀉，跌打傷痛，傷筋斷骨等。本草綱目》曰：治耳鳴及腎虛久瀉，牙痛。品對聽覺神經有保護與修復作用，為治療耳鳴，耳聾所首選。虛火旺，血虛風燥者慎用。

【第21句】：【創業心經】1高層管理者做正確的事，中層管理者正確的做事，基層管理者把事做正確；2六大導向工具：定人、定量、定責、定時、定標準、定檢；3底薪讓員工吃好、績效讓員工快跑、福利把員工留好；4把復雜的東西簡單化，把簡單的東西條理化，把條理化的東西標準化。

【第22句】：【心理學文案】沉默，是生命的沉淀劑，讓我們混濁的心，趨于清澈透明。有多少人牽掛你的哀樂喜怒，對某此人而言，你挫敗了、失意了，他會替你難過；如果你成功了、得意了，他會更難過。論怎樣，你就是你，讓你的心靈輕松快樂，才是你生命唯一的本真。

【第23句】：【賺錢靠的是錢以外的本事】①第一是做人的能力，特別是做人的姿態，要將自己的姿態放低。第二是價值觀，價值觀是判斷是非善惡的簡單標準。第三是毅力和耐心，時間能考驗堅持的力量。第四種是你對未來的看法，要看別人看不見的地方，算那些算不清的賬，做別人不做的事。

【第24句】：【茶的酸味，是何緣故】品茶時，有時會遇到某些茶略帶酸味，這是因為茶葉中的酸味成分，一部分是鮮葉中固有的，一部分是在加工過程中形成的。在發酵茶的滋味構成中，酸味所占的比重要稍大一些。湯中帶來酸味的主要物質包括部分氨基酸、有機酸、沒食子酸、茶黃素等。

【第25句】：【抗衰老食物：菠菜】菠菜能讓女生不貧血，體質強、皮膚好、排毒并保護視力、穩定情緒、可遠離缺鐵性貧血。菜中的葉酸對準媽媽非常重要，懷孕期間補充充足的葉酸，不僅可以避免生出有發育缺陷的寶寶，還能減低新生嬰兒患白血病、先天性心臟病等疾病的概率。

【第26句】：【笑的智慧】【第1句】：被人誤解之時微微一笑，笑出一種素養。被委屈之時坦然一笑，笑出一種大度。吃虧之時開心一笑，笑出一種豁達。無奈之時達觀一笑，笑出一種境界。危難之時泰然一笑，笑出一種大氣。被輕蔑之時平靜一笑，笑出一種自信。失戀之時輕輕一笑，笑出一種灑脫。

【第27句】：【稻盛和夫】論成功：你追求目標的愿望，要滲透到潛意識中去，割開你的血管，流出來的都是渴望！成功，首先來自于夢想和目標。的頭腦需要一個地圖和指南針，而夢想和目標則可以在人的頭腦中，建立清晰的地圖和指南針。愿景是地圖、是內心清晰的畫面！

【第28句】：【情感微語】【第1句】：無論是友情還是愛情，都建立在信任的基礎上，沒了信任，就沒有一切。我們經常忽略那些疼愛我們的人，卻疼愛著那些忽略我們的人。想放棄的時候想想，你既然能走到這里，你絕對比自己想象的要堅強。世間最好的感受，就是發現自己的心在微笑。

【第29句】：【溫暖心語】每天被鬧鐘吵醒，證明我還活著；衣服越來越緊，那表示我吃得很好；有陰影陪伴我的勞動，那表示我明亮的陽光下。生不過如此，保持樂觀積極的情緒，向著陽光，一路向前吧。時恍惚，不曾懈怠，撲捉眼前的迷離，多少過去的往事，重逢的記憶，是來路，還是歸途。

【第30句】：【送給女人】女人是水，注定一生不會風平浪靜，傷害、淚水會比男人多的多，所以要有一顆自嘲、寬解的心。人要時時保持一顆童心。心之所以純真，就因為簡單，而簡單是快樂之源。人要有自己的思想。個女人再艷麗，如果沒有思想，人云我云，她永遠只會是曇花一現。

【第31句】：【三種男人尤其要護肝】【第1句】：飲酒過多。果喝酒時適當吃些水果，就能稍微減輕酒精對身體的危害。老煙槍。漢果泡水可以降低抽煙對肺造成傷害。游戲狂人。議長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。可以多吃些胡蘿卜與維生素A片，以保護視力，防止眼疾。

【第32句】：【以“心情”“薪情”安撫員工】以“心情”“薪情”安撫員工是薪酬設計中的人性管理，企業在設計薪酬制度時應考慮以下對策：【第1句】：以“心”暖“薪”，“薪”“心”相應；【第2句】：“薪”隨“心”動，細微之處見真“薪”；【第3句】：以“薪”導“心”，留人才之“才”。

【第33句】：【做永不滿足與牢記目標的進取之人】一個進取的人一定是永不滿足的，他們不屑于談論已取得的成績每時每刻都在找找可以優化之處；一個進取的人一定是牢記目標的，他們不會關注除了目標外的任何東西，每時每刻都會重復審視自己正在做的方向是否指向目標。陶然。

【第34句】：【肚子疼可能是哪些病】以肚臍為中心，把腹腔分為右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分。右上腹痛：應重點考慮肝臟、膽囊的問題；【第2句】：右下腹痛：首先應想到是否患上闌尾炎；【第3句】：左上腹痛：首先應考慮脾、胃的問題；【第4句】：左下腹痛：可能是下結腸或直腸的問題。

【第35句】：【男性體外射精危害大】男子在性交過程中，其性反應在大腦皮層控制下完成。交中的心理與生理刺激，會引起一系列變化，高度的興奮會使精神緊張。果在高潮時突然中斷性交，勢必對性心理產生不良影響，久而久之，易發生性神經衰弱，引起早泄、陽痿等癥。

【第36句】：【人生感悟的文案】圣經賢傳，化人最難。詞浪語，惑人甚易。而稍有天良的人，絕不能因淫聲浪語受人歡迎，而廢棄圣經賢傳。道德說仁義，必被人認為頑固迂腐。解放說自由，必被人捧為時代前鋒。而稍有天良的人，絕不能因為解放自由可以籠絡人心，而蔑視仁義道德。

【第37句】：【蕎麥降壓助睡眠】蕎麥含有強力抗氧化物，可以降血脂、增強血管彈性、防止血液凝結，是很好的護心食物。外，其降血壓和助眠的效果也很好。麥還是很好的大腸清道夫，纖維含量是一般白米的6倍，所以有凈腸草之稱。以將蕎麥面涼拌、煮湯。可以將蕎麥和米飯一起蒸或熬粥。

【第38句】：【老話俗語114】宜守不移之志，以成可大之功。法人人會變，各有巧妙不同。厚積不如薄取，濫求不如減用。義生于富足，盜賊出于貧窮。不貪無媚無諂，不茍無懼公堂，不怒百神和暢，不惱心地清涼。寧可葷口念佛，莫將素口罵娘。兒離不開秧，孩兒離不開娘。

【第39句】：【職場法則】【優秀的人，日行一善】初入職場的人，一定要懂得這個道理——利他，就是利己，舉手之勞，送人玫瑰的事要多做，要主動幫助同事，幫助領導，幫助下屬，每一次利他行為，都是給自己的信譽賬戶里存款。以，優秀的人，要日行一善，還每日閱讀1小時。

【第40句】：【巧洗奶瓶兒的小方法】適用于所有細口瓶，1）取一小勺生大米，沒有洗過的大米（三五十粒左右），倒入需清洗的奶瓶里。）然后再倒入比米多3倍的水，蓋緊奶瓶蓋子，用力搖晃。一會兒，奶瓶內壁與瓶底的殘留物就沒了。）然后把米與水倒出，用清水沖洗奶瓶就可以了。

【第41句】：【紅薯最好在中午吃哦】紅薯最好在午餐這個黃金時段吃。是因為我們吃完紅薯后，其中所含的鈣質需要在人體內經過4-5小時進行吸收，而下午的日光照射正好可以促進鈣的吸收。種情況下，在午餐時吃紅薯，鈣質可在晚餐前全部被吸收，不影響晚餐時其他食物中鈣的吸收。

【第42句】：【寶寶要多吃各種顏色的菜】吃飯時，媽媽告訴女兒："寶貝，你要多吃一點各種顏色的菜，書上說，‘顏色的種類越多，營養就越齊全’。著，她又指著餐桌上的飯菜，問道："你看到多少種顏色？"女兒不假思索地回答道，"六種，算上燒糊的那種，就是七種！"

【第43句】：【愛情的文案】感情里的你來我往，無所謂，幸與不幸，經歷過，就好。簡單，遇到簡單的是一種幸運，遇到復雜的，就是一場災難。情的樣板戲聽聽就好，無須照本宣科。個人都一樣，都是摸著石頭過河，過去了，就對了，滑到了，爬起來就好，學著承受，試著前行。

【第44句】：【愛情的文案】有人說，愛上一座城，是因為城中住著某個喜歡的人。實不然，愛上一座城，也許是為城里的一道生動風景，為一段青梅往事，為一座熟悉老宅。許，僅僅為的只是這座城。像愛上一個人，有時候不需要任何理由，沒有前因，無關風月，只是愛了。

【第45句】：【如來慧語】心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不用刻意掩飾自己，不用勢利逢迎他人，只是做一個簡單真實的自己。使失意，也無所謂得失，坦坦蕩蕩，真真切切，平平靜靜，快快樂樂。安，便是活著的最美好狀態。

【第46句】：【男人與女人選擇愛情的不同】女人選男人，只有一次選擇機會，就是要不要愛他，愛上后就戀愛結婚。男人選女人，卻有三次選擇。一次是選要不要上床，這是看女人有無性吸引。二是上完床后，選擇要不要繼續戀愛，這是看愛情存在與否。三是愛了多年后要不要結婚……

【第47句】：【正月初一拜大年】①開門炮仗。節早晨，先放爆竹，爆竹聲后，碎紅滿地，稱為滿堂紅。拜年賀歲。吃年糕。糕諧音年高，再加上有著變化多端的口味，幾乎成了家家必備的應景食品。俗傳正月初一為掃帚生日，這天不出掃帚，不倒垃圾，若是掃地，要從外往里掃。

【第48句】：【“成功饑渴感”是成就事業的金礦】前丹麥足球運動員拉斯姆斯？安克森探訪全球六大培養體育天才之地，得出一個結論：除了枯燥訓練、父母的逼迫、野心、金錢的誘惑，最起作用的因素是“誰最想要”。對一件事情足夠渴望時，自律和堅持就成了成功必備的品質。

【第49句】：【心理學文案】我們常常為錯過一些東西而感到惋惜，但其實，人生的玄妙，常常超出你的預料，無論什么時候，你都要相信，一切都是最好的安排，堅持，努力，勇敢追求，風景變幻，人世無常，順其自然的力量，神秘，莫測，閃著光，就這樣突然地把驚喜帶到你的世界中來。