【第1句】：【計較，是貧窮的一開始】慷慨，最討人喜歡，若還不是成功的人，先做個討人喜歡的人。氣是一種人格缺陷，是阻礙品格升華的最大障礙，也是沒有破我執的表現。氣是一種消極的自我防御，常常自私、冷漠、封閉。局決定成敗，大氣成就英雄，成大事者決不斤斤計較，大舍大得，小舍小得。

【第2句】：【世界上最孤獨的人是爸爸】這個世界上，最難讀懂的人便是爸爸。教育你勤儉節約，內心卻舍不得你受委屈。責怪你做錯事，內心卻不忍心你被打罵。老不夸你有多棒，心里卻驕傲得內傷。不肯讓你早戀，心里卻希望你最終得個好人家。記住，這個世界上最愛你的男人便是爸爸。家多陪陪家人吧！

【第3句】：【我始終相信努力奮斗的意義，因為那是本質問題】九把刀在書里說過：有些夢想，縱使永遠也沒辦法實現，縱使光是連說出來都很奢侈。如果沒有說出來溫暖自己一下，就無法獲得前進的動力。之所以這么努力，是不想在年華老去之后鄙視我自己。的充實比活的成功更重要，而這正是努力的意義。

【第4句】：【讓上司賞識你的十要訣】【第1句】：讓上司看到你的表現。要求更多的工作與授權。借機會表現你的領導能力。開拓自己在公司內外的人際關系。永遠都提前完成上司交給你的工作。膽大，勇于冒險。熱心參加公司活動。向表現優異的同事學習。加強自己的業務能力。0.規劃好自己的事業。

【第5句】：【養心妙語】生活就是這樣，腳長在自己身上，往前走就對了，直到向往的風景，變成走過的地方。生本來就是一場即興演出，直到每段旅程，變成我的舞臺。著別人的腳印，不如開辟自己的領土，要使自己的生命獲得極值，就不能太在乎委屈，不能讓它們左右你的情緒，干擾你的生活關注。

【第6句】：【管理文案經典文案】管理者只有充滿自信，才會在任何情況下，輕松地面對和解決難題。理者只有內心充滿自信，才可以沉著地面對各種挑戰和困難，才能更積極地去對待工作和生活，管理者表現出信心十足的勢頭，會充分地感染公司的員工，讓大家也充滿信心，同心協力一起共渡難關。

【第7句】：【錯誤的決定源于職業方向的迷失】【第1句】：企業內部沒發展空間，沒有人愿意在一個沒前途的行業，跟著一個沒眼光的領導混日子。工作環境差，人際關系緊張，工作壓力大，沒有適當的放松與調節，人不是機器。管理強硬，機械，沒有成長機會。自我規劃沒方向感，對突發事件無應變力。

【第8句】：【正能量文案】在滾滾紅塵中，堅持做一個清醒的人。物欲橫流中，堅持做一個干凈的人。眾人都說人心叵測時，堅持相信人性的善良。禮崩樂壞時，堅持信守心中的道德與理想。天下人都笑我傻時，堅持用簡單的心，天真的眼睛看世界。持自己的心靈與信念，哪怕這堅持只剩下自己孤獨一人。

【第9句】：【人生感悟的文案】心中若沒有神佛，不必到廟里找神佛。中若沒有上帝，不必到禮拜堂去拜上帝。帝與神佛是無所不在的。只要將心打掃清潔了，你的心就是上帝或神佛的寶殿。給某居士，寫了四字“心即是佛”。以為，他若時時刻刻將這句話，記在心里，不但與他自己有益，且能使別人沾光。

【第10句】：【抗衰老食物抗衰】比如多吃一些補維生素的使用，蔬菜以及水果都是我們人體每天所需要的一些補充。維生素A中有：橙子等黃色水果；胡蘿卜、南瓜等蔬菜；魚等。生素C：水果(尤其是柑橘類水果)；綠葉蔬菜如椰菜、菜花等；漿果類如草莓、藍莓、覆盆子等；以及馬鈴薯與甜薯等。

【第11句】：【不靠譜卻廣為流傳的七條職業建議】【第1句】：如果你不是習慣早起之人，你就是個失敗者。重要的不是你知道什么，而是你認識誰。為了出人頭地，你需要拍人馬屁。所謂的為某個理由工作；工作本不應該是充滿樂趣的。你需要一些職業指導。好人最后一名。你的個人品牌是個大問題。

【第12句】：【不適宜接近新生兒的六種人】【第1句】：有水皰者勿近，單純皰疹病毒對成人危害并不十分嚴重，卻可能對嬰兒致命；【第2句】：濃妝者勿近；【第3句】：傷風感冒者勿近；【第4句】：口腔患病者勿近；【第5句】：拉肚子者勿近，此病雖然是腸道傳染病，但致病的細菌是通過口腔進入；【第6句】：患肝炎者勿近。腔患者當心了！

【第13句】：【正確吃水果】很多人誤以為，蔬菜水果提供的營養素差不多。菜水果中確實含有很多相同的營養素，但是也有很大的差別。拿鈣、鐵等微量元素來說，水果與蔬菜根本就無法相提并論。菜的含糖量通常很低，熱量也低，多吃不會影響熱量攝入。吃水果太多，就有糖分攝入過多的擔憂。

【第14句】：【大學畢業生自主創業的四大特點】時下，大學生畢業后自主創業已不再是什么新鮮事，其特點：第一是越是就業好的學校自主創業的學生越少。二是藝術設計、機電一體化技術類等專業成為自主創業的首選。三是創業者的月薪收入較高。四是創業者掌握的各項基本工作能力高于受雇就業者。

【第15句】：【給正在奮斗的人】【第1句】：學會忘記一些東西，那些痛苦的，尷尬的，后悔的記憶，為陽光的記憶騰出空間；【第2句】：每天都是新的一天，煩惱痛苦不過夜；【第3句】：承認自己的不聰明，不勇敢，這樣在面對別人的優秀時，可以坦然，并給予發自內心贊美；【第4句】：永遠都不要抱怨什么，抱怨只會暴露你的無能。

【第16句】：【雨天小心心情發霉】【第1句】：找一件自己感興趣的、能使自己快樂的事情來做，借此放松心情。多到室外空氣清新、場地寬敞的地方進行運動，如散步、練太極拳、跳健身舞等。多參加娛樂活動或其他社交活動，多和他人進行交流。增加糖類攝入，以提高血糖水平、增加活力、減輕憂郁。

【第17句】：【世界上最浪費生命的三件事】一、評論。人不靠你活著，何況你未必了解他的全部，論人長短不如取人之長補己之短。責怪。怪人人都會，卻無法改變現狀。勉之所以好過責怪，在于既提高了別人，也歡喜了大家。擔憂。備不足或者無力改變時才會擔憂，前者需要行動，后者需要放下。

【第18句】：【正能量文案】在這個世界上，最珍貴的東西多是免費的，比如陽光、空氣、親情、友情、愛情……在現實生活中，我們現在所擁有的往往也是最珍貴的，起碼是我們最需要的。有更加用心地珍惜現在擁有的，我們才會生活得更加真實、充實和踏實，才能真正擁有一份屬于自己的快樂和幸福。

【第19句】：【經典段子】【第1句】：別到處囔囔世界拋棄了你，世界原本就不屬于你。愚者坐以待斃，智者坐以待幣。咸魚翻身，還是咸魚。英雄難過美人關，我不是英雄，美人讓我過了關。我不是不說，我是在等你使了美人計我再說。當你披上了婚紗，我也披上了袈裟。生活，就是生下來，活下去。

【第20句】：【心理學建議】我們這一生，要走很多條路，有筆直坦途，有羊腸阡陌；有繁華，也有荒涼。論如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人無法給予全部依賴。有所謂的無路可走，即使孤獨跋涉，寂寞堅守，只要你愿意走，踩過的都是路。以為走不過去的，跨過去后回頭看看，也不過如此。

【第21句】：【寶貝出生后，新爸記十要】【第1句】：要換尿片。要給妻子按摩。要理解妻子。要容忍妻子在你身邊的床上給寶寶喂奶。要幫助妻子在夜里給寶寶喂奶。要同情妻子。要從一開始就照顧寶寶，尤其是在夫妻雙方都不太明白該如何做的時候。要做家務。要照顧妻子。0.在妻子分娩后鼓勵她肚子小多了。

【第22句】：【老板，來杯狗不理咖啡！擠眼】擁有１５５年歷史的中華老字號天津狗不理８日宣布，將走出去并購美國一家知名連鎖咖啡企業，借助收購企業在４０多個國家的數百家連鎖店，一舉打入國際餐飲市場，收購事宜將在今年上半年完成，這也將成為我國餐飲企業跨國并購的最大一單。

【第23句】：【心理學文案】越是不能放下的，越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快。想擁有的，常不屬于你；越想把握的，常已失去。是看重，越得不到；越是在乎，越抓不住。些想要的東西，大都不在你的身邊，人生總是在追逐中不斷修行著，在得失中不斷感悟著。有懂得放下，才能把握當下。

【第24句】：【紫陌紅塵，驀然回首。少的春花秋月；多少的逝水沉香；多少的海誓山盟，如沿途的風景花開花謝。世間的情緣觸痛了多少無言的感慨，情深緣淺的風吹散了多少相聚離散。開是有情，花落是無意。者是萍水相逢，去者是江湖相忘。起時，我在人群中看到你。滅時，你消失在人群中。

【第25句】：【男人不成熟標志】【第1句】：太多紅顏知己。把婚姻當任務。工作情緒帶回家。坦白從前的感情經歷。在別的女人面前夸夸其談。動不動就向女人承諾。喜怒哀樂掛在臉上。把異性朋友介紹給老婆。【第9句】：習慣給自己找借口。0、幻想大于實干。【第1句】：總是相信女人說的不。【第2句】：沒有任何積蓄。

【第26句】：【生氣就按消氣穴】太沖穴最適合愛生悶氣、憂愁難解的人。暈腦脹時，太沖穴讓人神清氣爽；有氣無力時，太沖穴能補足氣血；心煩意亂時，太沖穴志定神安；怒氣沖天時，太沖穴使人心平氣與。沖穴位于足背側，第一、二趾骨的骨縫之間，向后約3橫指寬處有一個凹陷，太沖穴位于這個凹陷中。

【第27句】：【佛家禪語】【第1句】：人生最大的成就是從失敗中站起來。世上有兩件事不能等：孝順和行善。要將是非當教育，不要將人世當是非。憎恨別人對自己是一種很大的損失。恐懼不會產生智慧，只有恬靜的心境才會盛開智慧的蓮花。活著一天，就是有福氣，就該珍惜。未成佛果，先結善緣。

【第28句】：【窮養兒，富養女的含義】窮養兒是指男兒當自強，無論學習還是生活都有屬于自己的領域；能用便宜的不用貴，避免養成奢華習氣，杜絕攀比心理。養女是指讓女孩多見世面，培養出品位不凡的女性，有識人之明，處事不驚的鎮定。以，兒子要窮養，長大才知奮斗；女兒要富教，長大不易誘惑。

【第29句】：【李開復給遇到瓶頸職場人的四條建議】1)機械地做事，你最多只能把事情做對；用心做事，你才能把事情做好。)你能否提供【增值服務】是你贏得競爭和出類拔萃的關鍵。)站在顧客的角度，你就能服務好客戶；站在上司的角度，你就能完成好工作。)凡事多向內求，多找找自己的原因。

【第30句】：【員工的5大需求】【第1句】：物質需求。是第一要素，不爭的事實；【第2句】：情感需求。時間與員工交流，情感注；【第3句】：成長需求。助員工規劃職業，提供成長機會；【第4句】：舞臺需求。供員工施展才華的舞臺；【第5句】：希望需求。望是員工生活與工作實踐的動力，希望要貼近員工的需求,并一定要兌現。

【第31句】：【成功靠自己】人生征途中，我們不應該拒絕幫助，但也不要過于依賴幫助。己要做的事，別人無法替代。個人的頂峰都是獨特的，每個人眼中都有獨一無二的風景，世上沒有任何人感受完全相同，生命的最高峰須自己體驗。讓幫助變成干擾，別讓期待變成松懈。知道，成功靠自己，天助自助者。

【第32句】：【培育寶寶藝術能力的5個措施】措施1：為寶寶準備充足的藝術材料和工具；措施2：與寶寶一起創作詩歌；措施3：與寶寶一起做音樂游戲；措施4：用身體動作來感受藝術；措施5：重視藝術感知與體驗，不能只注重寶寶創作了什么，而應該注重寶寶創作以及創作之間的這個體驗的過程。

【第33句】：【職業規劃十步走】【第1句】：明晰職業規劃，確定職業目標——價值觀和人生定位【第2句】：心態調整——以積極樂觀的心態擁抱壓力【第3句】：理性反思——自我反省和壓力日記【第4句】：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家【第5句】：時間管理——關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。

【第34句】：【愛情感悟】無心的人，咫尺卻遠似天涯。果你的愛情停留在曾經，它只屬于過去那個時間；如果你的愛情停留在生命里，就會永恒，甚至超越永遠。錯過的往往不是內心最想要的，放不下的往往都是內心舍不得的。以，后悔并非是你本意，而是你想要更多。為能夠抓住一切，卻發現什么都沒有。

【第35句】：【傳統士大夫的人生信條】【第1句】：小人專望人恩，恩過不感；君子不受人恩，受則難忘。多思不若養志，多言不若守靜，多才不若蓄德。水道曲折，立岸者見而操舟者迷；棋勢勝負，對奕者惑而傍觀者審。倚富者貧，倚貴者賤，倚強者弱，倚巧者拙。食能止饑，飲能止渴，畏能止禍，足能止貪。

【第36句】：【給正在迷茫的你】碰到一點壓力就把自己變成不堪重負的樣子，碰到一點不確定性就把前途描摹成暗淡無光，碰到一點不開心就把它搞得似乎是這輩子最黑暗的時候，大概都只是因為不想努力而放棄找的最拙劣的借口。敗不可怕，怕的是沒有盡力，連雖敗猶榮的資格都沒有。醒自己，加油！

【第37句】：【創業課堂】【第1句】：做得好不如做的早。如果你混日子，實際上你是混自己。創業代表什么？代表你要改變，改變自己的現狀。個性是成功人士的專利，你成功，你得有個性。以掙錢為目標掙不到錢，越愛錢的人越掙不到錢。一個人想干大事靠一個人不行，要不你跟對人，要不有人跟你。

【第38句】：【逆境中成長】【第1句】：不要等待機會，而要創造機會。成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。習會使你永遠立于不敗之地。含淚播種的人一定能含笑收獲。

【第39句】：【女人不穿胸罩老得更快】隨著年齡的增加與雌激素分泌變化，乳房會變得更易搖晃，若不戴文胸來固定支撐，就會加速乳房的晃動，導致下垂。如果文胸選用不當，效果就會適得其反。持佩戴文胸否則到了60歲，乳腺腺體幾乎退化消失，乳房會像皮囊一樣，即使再戴文胸，也很難支撐起來。

【第40句】：【離情】【第1句】：當時共我賞花人，點檢如今無一半。今年花勝去年紅。惜明年花更好，知與誰同？【第3句】：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。去年今日此門中，人面桃花相映紅。面不知何處去，桃花依舊笑春風。明月多情應笑我，笑我如今。負春心，獨自閑行獨自吟。年來多夢少年事，唯夢閑人不夢君。

【第41句】：【伸縮背包】畢業生Ragnhild根據現實生活中街頭流浪漢的生活，設計制作了這個背包，它能夠滿足貧困人群最基本的需要：儲存、可移動以及擋風遮雨。包可以伸展成一個可伸縮小型帳篷，給無家可歸者提供臨時的遮蔽，或是用于野外露營。用的時候，它可以壓縮成小背包。

【第42句】：【心理學文案】以前很害怕得罪人，不敢要求，不敢說錯話，怕冷場，怕被忽略，怕對方不高興，誠惶誠恐的面對所有人。憾的是，你并沒有得到相應的尊重。來，你一開始寵愛與遷就自己，不想做絕不勉強，冷場就玩手機，只顧個人感受，其他人關我屁事。后發現，你不但被重視，而且更開心了。

【第43句】：【滋補豬蹄花生湯】做法：豬蹄1只，花生100克，紅棗10顆，枸杞30克，黃芪20克，生姜5片，鹽適量，醋少許，料酒適量。冷水焯豬蹄，去黑沫，置爐上加凈水、花生、紅棗、枸杞、黃芪、姜、醋、料酒；②大火燒開轉小火慢燜約兩小時，加適量鹽。效：陰陽調配、氣血雙補。

【第44句】：【人生智語】人生只售單程票，過去的就過去了，不要頻頻回首，更重要的是走好后面的路。哪里存在，就在哪里綻放。要因為難過，就忘了散發芳香。人，要有一份內心的不聲不響，有一份急迫中的不緊不慢，還有一份尷尬中的不卑不亢。美的你不是生如夏花，而是在時間的長河里，波瀾不驚。

【第45句】：【愛，是一種責任】我不是碰不到更好的，而是因為已經有了你，我不想再碰到更好的。不是不會對別人動心，而是因為已經有了你，我就覺得沒必要再對其他人動心。不是不會愛上別的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最適合我的，但卻是我最珍惜的。

【第46句】：【有些習慣需要改改】人的食道壁是由黏膜組成的，非常嬌嫩，只能耐℃的食物，超過這個溫度，食道黏膜就會燙傷。果經常吃燙的食物，會起黏膜質的變化，甚至會發生癌變（雖然這個過程很漫長）。醒：喜歡吃火鍋、喝熱茶的人要注意了。外，長期喝烈酒以及進食腌制品也易引起食道癌。

【第47句】：【以心自鑒】以銅為鑒，可正衣冠；以史為鑒，可知興潛；以心為鑒，可察吉兇。當生氣時，不妨在心里問一問，為什么要生氣？是名利心增了，還是得失心多了；是求成心急了，還是自私心重了？生氣，即瞋怒，佛法所講的貪瞋癡三毒之一，能毒害我們的慈悲和理智；一念瞋心起，百萬障門開。

【第48句】：【生活小貼士：機洗羽絨服可能會爆炸】冷空氣來襲，去年的羽絨服又要從箱子里拿出，發揮熱度。過，清洗羽絨服時請留意，大多數羽絨服表層都是防水的，透氣性較差，高速運轉脫小時一開始膨脹，而內部空間有限，在短時間內產生大量熱量，可能引起爆炸，洗前應注意洗滌方式。

【第49句】：【職場法則】【職場中不良心理問題】1狂妄【第2句】：要求自己處處做英雄，也嚴要求別人達到他的水準【第3句】：不懂裝懂【第4句】：言行強硬，毫不留情，凡阻擋去路者，一律鏟平【第5句】：毫無自信，覺得自己不勝任【第6句】：典型的悲觀論者，杞人憂天。壓抑感情，嚴重缺乏面對沖突、解決沖突的能力【第8句】：非黑即白。