【第1句】：【正能量文案】卡耐基說過：“尋求快樂的一個很好的途徑是不要期望他人的感恩，付出是一種享受施與的快樂。在付出的時候就想著會得到怎樣的回報，其實并不是真正的付出，真正的付出是不求回報的。我們真心付出時，那種給予的快樂已經是我們收獲的最好的禮物了。

【第2句】：【女孩子要記住的事情】1喜歡的東西自己努力買，不要指望別人送。可以淘便宜的衣服，要記得自己品位比這價位高。在，手機里刪除前男友的號碼，避免神經脆弱的時候找他。減肥是為了更美好人生。果減肥而失去了生活的樂趣，不如放棄。注重內心，但不忽略外表。

【第3句】：【哪些藥物會引發哮喘】能引起哮喘的藥物多達100余種，其中最常見的為阿司匹林類、磺胺類、抗生素類、碘制劑、β受體阻滯劑、各種蛋白制劑及麻醉劑等。些藥物可使哮喘癥狀加重。此，對哮喘病人用藥后癥狀加重，應視為藥物所致，應立即停藥或更換其他藥物。

【第4句】：【人的質量】墨汁落在一杯清水里，水立即變色；墨汁融在大海里，海依舊蔚藍。什么？因為肚量。熟的麥穗向上挺著，成熟的麥穗低垂著頭。什么？因為份量。容別人，就是肚量；謙卑自己，就是份量；合起來，就是一個人的質量。王利芬-孔慶東-芮成鋼-鄭雪清-任志強

【第5句】：【關于愛情】【第1句】：陪伴，就是不管你需不需要，我一直都在。慢慢的才知道，太在乎別人往往會傷害自己。就算只有自己的影子陪伴，也要對自己微笑。喜歡一個人，會卑微到塵埃里，然后開出花來。向所有美好的舊日時光致謝，感謝你賦予了我一個難以忘懷的的曾經。

【第6句】：【白蘿卜妙用】冬天因感冒引起的嗓子疼、鼻塞的人，可以用蘿卜來解決這些惱人的問題。以把白蘿卜切絲榨成汁，準備好一塊紗布，把白蘿卜汁涂抹在紗布上，或者用棉球蘸取汁液，然后塞在鼻孔中。這種方式重復2～3次，每次5分鐘左右，鼻塞的癥狀會自然得到緩解。

【第7句】：【不同眼型如何畫眼線】【第1句】：圓眼：眼頭與眼尾線條略粗，眼球正上方略細，眼尾適當延伸。短眼：上眼線眼尾向外延伸，下眼線從眼尾三分之一處畫與上眼線銜接。窄眼：上眼頭與眼尾線條略細，眼球正上方與下眼線略粗。長眼：上眼線眼球正下方略粗，眼頭眼尾細細帶過。

【第8句】：【趣味測試：面相學教你選一個好老公】1額頭寬闊。眉毛適中，眉毛對應眼睛大小均勻則為標準，此類人決斷能力強。眼珠大，心地善良。鼻梁高低適中，此類人適應能力好。鼻孔大，出手大方。嘴唇四正，正直穩重。門牙整齊，為人老實。下巴闊大，熱愛家庭生活。

【第9句】：【枸杞養生】常吃枸杞子堅筋骨、耐寒暑，是滋補調養和抗衰老的良藥。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。且一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。年人每天20g為宜。

【第10句】：【敷前額治失眠】介紹一個治療失眠的經驗方，適用于各型失眠。磁石20克、茯神15克、五味子10克、刺五加20克。煎煮磁石30分鐘，然后加入其余藥物再煮30分鐘，去渣取汁。一潔凈紗布浸泡于藥汁中，趁熱敷于患者的前額及太陽穴，每晚一次，每次20分鐘。

【第11句】：【讓工作更有成效】1留意你的時間。作計劃。立做事之前思考的習慣，就可以分配好時間。使成功成為可能。知道什么是工作。實踐。天都花時間磨練提升與你工作相關的技能。存款。天在你的職業資本賬戶存款。追求快樂。樂地工作會讓你更有效率，更有創造性。

【第12句】：【銷售三動之后，必有成交】【第1句】：主動：只有主動找客戶，找資源，主動學習，主動幫助伙伴與客戶的人，才會高收入。行動：不管是順境還是逆境，只有行動，惟有行動，解決困局，任何時間選擇相信，選擇不熄火。感動：感動自己，感動客戶，感動社會，銷售本質是感動。

【第13句】：【為什么看上去還不正確的創業企業會早夭？】那是因為這些創業企業身上有著太多的硬傷。中常見的硬傷有4類：偽需求、先做大用戶規模暫不考慮盈利模式、股權結構缺陷、路線圖和時間表。業的方向一定要找準，要充分了解用戶需求，千萬不要把偽需求誤以為是剛需。

【第14句】：【愛情感悟】說真話的好處就是，你不必記得自己說過些什么。日葵告訴我：只要面對著陽光努力生長，日子就會變得單純而美好。好珍惜你現在所擁有的一切吧。如有一天，你丟失了愛情，請打開你的雙手，左是是過去，右手是未來，合在一起，中間的就是你自己的現在。

【第15句】：【如何喝酒少傷肝】如果一定要喝【第1句】：喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物墊墊底，但千萬不要吃臘肉咸魚。在喝酒時，要注意多喝白開水。喝酒要慢些小口喝。點個有蘿卜的涼拌菜。餐后果盤多吃西瓜。喝得不舒服可以喝點蜂蜜水、果汁、西紅柿汁或芹菜汁最后，不行就吐出去吧。

【第16句】：【社會教你的4個道理】【第1句】：炮打出頭鳥，凡事不要強出頭，因為并沒有想象中的強。每個人都是獨立的個體，真的沒有誰離開誰就活不下去。不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發現即使沒有你，太陽照常升起。身體是革命的本錢，所以，請務必保重身體。

【第17句】：【這11首歌如果你會5首，說明你老了】【第1句】：在那遙遠的小山村。我家住在黃土高坡。我抬頭，向青天。苦澀的沙吹痛臉龐的感覺。幾度風雨幾度春秋。昨夜地昨夜地星辰。真情像草原廣闊。把你的心我的心穿一穿。朝花夕石杯中酒。0、給我的一杯忘情水。【第1句】：多么熟悉的聲音。

【第18句】：【愛情的文案】愛的本質，也許是一種考驗。驗彼此的明暗人性，考驗時間中人的意志與自控。愉幻覺，不過是表象的水花。邃河流底下涌動的黑暗潮水，才需要身心潛伏，與之對抗突破。年少時是不得要領的，對人性與時間未曾深入理解，于是就沒有寬憫，原諒，珍惜。

【第19句】：【腹部脂肪堆積或影響記憶力】據新華網，腹部脂肪過于肥厚的人今后出現記憶力衰退與癡呆癥狀的幾率顯著比瘦人高。國研究人員發現肝臟與海馬體(記憶中樞)都喜歡一種蛋白質。腹部堆積太多脂肪，就會掃蕩大腦在內的身體其他部分這種蛋白質，將妨礙記憶力與學習能力。

【第20句】：【潘石屹早年苦友：他成了總裁，我為什么還在挑磚？】21年前，李勇和潘石屹在深圳相識，一起挑紅磚，一起抬預制板，成了一對共患難的苦友。1年后，李勇仍在挑磚，潘石屹卻已是總裁…李勇反思：沒有成功是因為貪圖安逸：只要能吃著饅頭，就不會再奢求蛋糕。

【第21句】：【捆住男人的秘方】【第1句】：適當陪他一起瘋。認錯時給他臺階下。直接向他表達愛。不要整天粘著他。在他的朋友面前當配角。他玩游戲時別打擾。遇困難時陪在他身邊。表達信任與欣賞。有話別繞彎子。0、對他的成就與成功及時贊揚。ips：抓不住他的愛好就抓住他的胃。

【第22句】：【小兒健脾方】黨參30克、白術15克、茯苓15克、甘草5克、生谷芽30克、生麥芽30克、雞內金15克(打碎)、太子參10克。上水浸二小時，煎沸20分鐘即可。濾后當茶飲用，不拘時間次數。方健脾益氣消食化積,且藥性中正平和.可較長時間服用。

【第23句】：【4類創始人該什么時候放手？】1)創業型：在創業成功、戰略確立之后即應該離開，交由職業經理人管理，以提升組織效率和組織能力；2)持續型、關系型和宗教型創始人：沒有動力和熱情繼續發展企業，創業理念也不能擺脫個人的局限性之時，創始人就該放手了。

【第24句】：【乳房保養科普】乳房主要由結締組織和脂肪組織構成,挺拔的乳房很大程度上依靠結締組織的承托，膠原蛋白是結締組織的主要成分,在結締組織中膠原蛋白常與多糖蛋白相互交織成網狀結構,產生一定的機械強度,承托人體曲線,所以,補充膠原蛋白是從根本上營養胸部。

【第25句】：【張小嫻的愛情痕跡雙子座】因為愛情的緣故，兩個陌生人可以突然熟絡到睡在同一張床上。而，相同的兩個人，在分手時卻說，我覺得你越來越陌生。情將兩個人由陌生變成熟悉，又由熟悉變成陌生。情正是一個將一對陌生人變成情侶，又將一對情侶變成陌生人的游戲。

【第26句】：【人際交往】拋棄七大病態心理：【第1句】：逆反心理。愛與別人抬杠，標新立異。猜疑心理。往愛用不信任的目光審視對方。自卑心理。乏自信，辦事無膽量。作戲心理。吹牛，愛說漂亮話。怯懦心理。格內向、不善言詞。冷漠心理。語尖刻、態度孤傲。貪財心理。相利用，貪圖財利。

【第27句】：【幸福的六個特點】【第1句】：幸福感是暫時的；【第2句】：幸福感是遞減的；【第3句】：獲得幸福的經歷越曲折，幸福感會越大；【第4句】：沒有渴求就沒有幸福；【第5句】：幸福是需要感覺的；【第6句】：幸福感的獲得，需要有愉悅的心情。—幸福因人而異，相同的是，幸福都是人們內心的一種滿足，都在心上安立。

【第28句】：【當媽后五種奢望】①睡到自然醒：半夜老起來給娃蓋被。和閨蜜一起瘋狂購物：沒時間！③和老公過一個浪漫情人節：自從有娃后就沒這待遇了。給自己放個長假去旅行：不放心孩子也沒精力。換個發型，換個心情：為孩子有點失去自我……親！你還有什么奢望，一起說出來吧！

【第29句】：【心理密語】親愛的自己，好好愛自己，沒人總心疼你。果不開心了，就找個角落大哭一下，你不需要別人同情可憐。愛的自己，學會控制自己的情緒，誰都不欠你，所以不要隨便跟人發脾氣耍性子。愛的自己，全世界只有一個你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己！

【第30句】：【方圓定律】人不能太方，也不能太圓，一個是會傷人，一個是會讓人遠離你，因此人要橢圓。錯誤定律】別人都不對，那就是自己的錯。效果定律】在傷口上落淚和在傷口上撒鹽，效果是一樣的。嫉妒定律】人們嫉妒的往往不是陌生人的飛黃騰達，而是身邊的人飛黃騰達。

【第31句】：【易疲勞喝桂圓水】工作繁忙，時常失眠，與以前相比，覺得自己更容易疲勞，照鏡子看看，臉色也不那么紅潤了。很可能是氣血不足的表現。薦方：每次選3—5顆桂圓，剝皮后直接將桂圓肉放入保溫杯泡水代茶飲。一杯最好用開水泡20分鐘左右再喝，桂圓泡過3次后，可吃下。

【第32句】：【傳說中的回奶神物】大麥茶、非菜、山楂、花椒、人參、螃蟹、鴿子與芹菜。中，大部分食物可能并不能回奶，包括鴿子等。于生麥芽與熟麥芽是生奶與回奶一直都有爭論，至今沒有定論。麥芽可能會回奶，但是一般多是60克以上煮水喝，生麥芽可能是生奶的。

【第33句】：【請記住：】①好好梳理一次已經過去的人生。談過至少一次戀愛，并且依然相信愛情。有能力，并且可以立即購買一件自己非常想要、但相對昂貴的東西。不要把內心的驕傲擺在臉上。不要理直氣壯地裝嫩。別再相信永遠，享受當下。不要再被心動的感覺牽著鼻子走。

【第34句】：【哲思經典文案】世界越是浮躁，我們的內心越應該淡定，只有內心的平靜才能抵御外界的干擾。躁，會使人性失去根基，使清澈純潔的心靈受到污染，最終導致精神的貧困。有淡定，才能于浮躁的社會里堅守原則，在物欲橫流的社會里保持內心的從容與淡定，讓心靈回歸清純。

【第35句】：沉魚的西施、閉月的貂蟬、落雁的王昭君、羞花的楊貴妃、集三千寵愛的馮小憐、一代妖姬蘇妲己、命運凄慘的趙飛燕、與西施比美的鄭旦、千金一笑的褒姒、“洛神”的甄宓。中國十大美男】：潘安、衛玠、蘭陵王、子都、嵇康、呂布、韓子高、宋文公、宋玉鄒忌。

【第36句】：【百歲老人五大共性】波士頓大學醫學院的新英格蘭百歲老人研究發現了長壽人群的一些有趣特質：【第1句】：他們都不肥胖，其中男性多數是消瘦的。他們通常能夠保持機敏的頭腦。他們通常能很好地處理壓力。他們很少有沮喪、焦慮等消極情緒。無論男女，都非常喜歡社交。

【第37句】：【常識】國際通行的素食種類有4種：【第1句】：奶素食（可吃奶類制品，不吃蛋類、肉類）；【第2句】：蛋素食（可吃蛋類，不吃奶類制品及肉類）；【第3句】：蛋奶素食（蛋奶均食，不食肉類）；【第4句】：嚴格素食或純素食（蛋類、奶類及一切與動物有關的食品包括蜂蜜等皆不吃）。

【第38句】：【要想成為職場達人，就要做到積極主動，為自己工作】１.將公司的事當成自己的事。從身邊的小事做起。只為成功找方法，不為困難找理由。凡事多做一點。嚴格要求自己。工作當成事業，熱情積極地去對待，嚴格要求自己，凡事多做一些，將會讓你受益終生。

【第39句】：【職場法則】【職場注意細節】【第1句】：對一目了然能辦的事，馬上行動，小到日常瑣事大到業務合作。對很清楚辦不到的事，馬上告知對方無法辦，不模棱兩可。對需考慮才能答復的事，設定時限，時限前處理完成。對想不清楚的事，直截了當說不知道，不懂裝懂害人害己。

【第40句】：【美句共賞】隨緣就像河水，不留戀兩岸的風光，不計較旅途的曲折，一心奔向大海。緣來者，好自珍惜；無緣去者，安然隨它。季的爛漫，雨季的憂傷，隨著年輪漸漸淡忘，沉淀于心的，一半是對美好的追求，一半是對殘缺的接納。經看不慣，受不了的，如今不過淡然一笑。

【第41句】：【人生感悟】人生苦短，行走在人生路上，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，勞累而又費心，一生，留下什么，又得到什么。想，活著，就該盡力活好，別讓自己活得太累。開、看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心。住，你好，全家才會安好。

【第42句】：【精辟的文案】女人的青春，出了校園就結束了；男人的青春,出了校園才開始。人的青春只有戀愛,男人的青春是奮斗實現夢想，戀愛只是一部分。人的青春是用來懷念的，男人的青春是用來勵志的。人的世界只是男人，男人的世界是全世界。局有多大，世界有多大。

【第43句】：【女人最怕血虛】遇到臉色蒼白，例假幾個月來一次，手腳冰涼，平時容易心悸的人，建議用當歸、棗與雞蛋來補，做法：10克當歸，10個黑棗或新疆大紅棗(不宜用干棗)，加一個連殼雞蛋，一起煲水煮開，然后將雞蛋剝殼再煮一會兒。虛女性三天吃一次，效果不錯。

【第44句】：【職場法則】人活著就是一種角色扮演。人相處是。場是。情關系是。女交往亦然。如有人雖身為女性，但在與丈夫的夫妻配比中，卻一直在搶著扮演男性。么這時候，除非她丈夫甘為婚姻中的女人，使得他們家庭仍然保持了一男一女的總值不變，否則這個家的日子，一定不會過好。

【第45句】：【向林肯學習領導力】林肯有10種特質堪稱精益領導者的典范：【第1句】：目的明確；【第2句】：尊重下屬；【第3句】：為人正直；【第4句】：影響力強大；【第5句】：堅持學習；【第6句】：百折不撓；【第7句】：整體思維；【第8句】：解決問題；【第9句】：結果導向；【第10句】：勇敢無畏。50多年以來，領導者一直在問自己：林肯會怎樣做？

【第46句】：【多灸風門，可以預防感冒】風門穴既是感冒的預防穴，也是治療穴，如果覺得項背發冷，似有感冒的征兆時，可以在風門穴灸20壯，同時灸身柱穴，就會覺得脊背發暖，感冒可以避過，即使避不過，也可以減輕。風門穴位于第二胸椎下旁開【第1句】：5寸，身柱穴位于第三胸椎下。

【第47句】：【大藤峽景區】大藤峽景區位于桂平城區西北約8公里的黔江下游，是廣西境內最大最長的峽谷。古時傳說峽口有大藤，長數丈，橫生跨江，日沉水底，夜浮水面而得名。藤峽兩岸的硬砂巖和礫巖發育成丹霞地形，風景倚麗。于此峽山高峽險，古往經來，成為兵家必爭之地。

【第48句】：【除廁臭3法】【第1句】：只要在廁所內放置1杯香醋；香醋的有效期一般為6－7天，每隔一周左右要更換一次香醋。清涼油除臭。一盒清涼油打開蓋放在衛生間角落低處，臭味即可清除。盒清涼油可用2-3個月；【第3句】：過磷酸鈣除臭。常在衛生間撒少許過磷酸鈣，臭味就可除。

【第49句】：【晉升“三問”】①晉升的決定性因素有哪些？②如何看待晉升標準？③需要哪些技能來證明有能力晉升.下一步就是要和了解你日常工作的導師、領導共同探討職業規劃，要確保傳達一個渴望學習的真誠愿望，并避免出現任何防御性暗示，以免它們會阻礙領導為你提供真實反饋。