【第1句】：【培養善良孩子的5種方法】【第1句】：讓孩子懂得要關心他人。制造機會讓孩子關心和感謝別人。擴大孩子關心的范圍。父母要成為孩子的榜樣。指導孩子控制破壞性的情緒。良的孩子，多有貴人相助；與人為善，一直是我倡導的理念；以誠相待，將心比心對待身邊的每一個朋友；

【第2句】：【職場勵志】【第1句】：如果你覺得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，風景很美，機會很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里。要經常問自己，你有什么而不是沒有什么。如果你的生活已處于低谷，那就，大膽走。為你怎樣走都是在向上。永遠不要為已發生的和未發生的事憂慮。

【第3句】：【破窗效應】落井下石是天性，你要怎么繞開？對于完美的東西，人們總是抱著推崇和觀賞的態度，希望它一直保持著這樣的完美，從而下意識地去保護它的完美；而對于破損的東西，人們往往存有一種“反正都這樣了，再破點也無所謂”的態度，自覺不自覺地對它進行更大的破壞。

【第4句】：【老話俗語34】耐得寂寞，以苦求甜。不矢志，闊不變臉。處熱心，雪中送炭。人之美，濟人之難。慨解囊，無私奉獻。人為樂，與人為善。念舊惡，以德報怨。恩莫忘，施惠莫念。騷勿盛，嘮叨當減。美行勵，言約旨遠。實守信，莫說謊言。慎析疑，忌聽讒言。

【第5句】：【如何贊美你的男人】對于你的男人，并非所有的贊美都同樣有效，你應該知道哪些贊美會讓他飄然欲仙。1步：讓他感覺強壯；第2步：讓他知道他床上功夫一流；第3步：聽他說笑話時要笑；第4步：稱贊他的養家能力；第5步：避免女性化的贊美；第6步：不要吝惜贊美。

【第6句】：【自我增值的方法】【第1句】：每天讀書；【第2句】：學習新的語言；【第3句】：戰勝你的恐懼；【第4句】：升級你的技能；【第5句】：承認自己的缺點；【第6句】：向你佩服的人學習；【第7句】：減少在網絡上閑聊的時間；【第8句】：培養一個新的習慣；【第9句】：好好休息；【第10句】：幫助他人；【第11句】：讓過去的過去；【第12句】：從現在開始。

【第7句】：【你所不知道的睡眠】①長期失眠記性差。經常熬夜影響長個兒。睡覺時容易感冒：在快動眼睡眠時段，就是做夢的那個階段，人乃至所有的哺乳動物都會喪失體溫調節功能。后半夜是魔鬼時間：很多疾病，比如急性腦血管病常常發生在后半夜。服用安定后反覺不解乏。

【第8句】：【隨時隨地教育法】帶孩子到公園玩，買票要排隊，培養孩子守秩序；路邊盛開的鮮花，告訴TA花的名字，聞聞香不香，教孩子學會觀察，培養注意力和對美好事物的熱愛；喝過飲料的瓶子、剝下的果皮，讓孩子扔進垃圾箱……孩子在玩中就學到不少知識，同時也接受了品德教育。

【第9句】：【生活小常識】你睡覺的時候，有沒有抽搐后突然踹了一下腿？告訴你真相：這叫肌抽躍——常在睡覺時發生，睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，大腦會認為身體快要死亡了，所以它會發送一個脈沖使身體覺醒。發生肌抽躍的人一定要注意了，這表明你這時的身體機能不是很好哦~。

【第10句】：【杜仲治足跟痛】這次說一個治療慢性足跟痛的秘方。杜仲10g，制附子10g，豬腎3個。豬腎切開去凈中心白物洗凈，放入制附子，杜仲，然后用苧麻捆住放鍋上蒸1小時以上，每日吃1個豬腎。日服完，如無效，再服1-2次。方補腎作用較強，只適合老年人慢性足跟痛。

【第11句】：【職場法則】【職場很浮躁提升自制力】自制力是人非常重要的素質。自制首先是自知，知道自己現在最重要的和適合做的事情，踏實為此努力，并放棄一些愛好和幻想。其次是自控，遇到不痛快的人或事，要明白世界不僅僅屬于我，冷靜控制火氣，找到可行辦法。

【第12句】：【小寶寶玩撕紙】1-2歲的孩子手部具備了一定的力量，不妨讓他參與撕紙活動。母可以引導他隨意撕出一些不規則的紙條、紙片，通過這些看似無序的動作，幫助孩子鍛煉手腕的活動能力和手指的靈活性。孩子從撕紙中發現，憑著自己的小手也能創造出作品來。

【第13句】：【女孩子要記住的話】愛情不講究公平，講得出公平的，不會是愛情?？梢愿试笧閯e人付出一切，卻不能要求別人為你奉獻任何；你可以不愿拋棄別人，可當你被拋棄時，卻不能責怪愛情的無情。走得最急的，都是最美麗的風景；傷得最深的，也總是那些最真的感情。

【第14句】：【墨非定律】【第1句】：凡是可能出正確的都會出錯；【第2句】：每次出正確的時候，總是在最不可能出正確的地方；【第3句】：不論您估算多少時間，計劃的完成都會超出期限；【第4句】：不論您估算多少的開銷，計劃的花費都會超出預算；【第5句】：您做任何事情之前，都必須先做一些準備的工作。

【第15句】：【老話俗語422】偷吃不會肥，做賊不會富。屋搬下屋，少了三籮谷。多腰桿硬，力大嗓門粗。貴賤不悲，無富貧亦足。非終日有，不聽自然無。得過初一，躲不過十五。鄰不可斷，朋友不可疏。人重前夫，男兒愛后婦。人多磨難，真愛無坦途。生萬里路，走好每一步。

【第16句】：【最易被忽視的9個致癌小習慣】①愛喝滾燙水。常吃烤肉。長時間打手機。無肉不歡。用塑料制品盛食物。維生素缺乏，維生素A、β胡蘿卜素缺乏者，罹患肺癌的危險增3倍；維生素C缺乏者，增加罹患食道癌、胃癌等風險。經常熬夜。常憋大小便。喜吃燙食。

【第17句】：【職場法則】【教你職場攻略心法】【第1句】：不管你身處何處、何種外部環境，都不能沒有目標。無論你身邊的環境如何，你只要用心做事，就一定可以影響它！如果你真是個牛人，那就改變它。這個世界能真正給你自尊的人，只有你自己。人不能太寵自己。心在哪里，收獲就在哪里。

【第18句】：【職場法則】【職場生存八大原則】第一條：熱愛公司的產品；第二條：了解公司的歷史；第三條：讓你的老板看上去風光；第四條：結識所有的秘書；第五條：在市場上觀察你的價值；第六條：研究所有的營銷活動；第七條：研究你所在的行業；第八條：離開。做到幾條了？

【第19句】：【管理文案經典文案】威爾奇認為領導最重要的工作就是發掘人才，他曾說：“我的全部工作就是選擇適當的人。因此他在位時，和手下兩名高階人資主管，每天都會去各部門視察，他們會仔細評估每個部門二十到五十名最出色的員工，他們要保證公司沒有人才被埋沒。

【第20句】：【西式飲食】受西方元素影響，城市市民逐漸接受了高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的西式飲食，而此類食物含大量飽和脂肪酸，易導致大腸菌群組成紊亂，促使致癌物生成和發展。著生活水平的提高，居民多肉少菜的飲食比例也相應增加，大腸癌患病率當然隨之水漲船高。

【第21句】：【心理箴言哲思小語】人生最重要的并不是努力，而是方向。力不是有人比你努力，而是比你牛叉幾倍的人依然比你努力。使看不到未來，即使看不到希望，也依然相信自己錯不了，自己選的人錯不了，自己選的人生錯不了。二天叫醒我的不是鬧鐘，其實還是夢想。

【第22句】：【做一個有氣場的女人】美麗的女人不一定有氣場，有氣場的女人必定美麗。場女人不一定有漂亮的臉蛋，魔鬼的身材；但氣場女人讓人一見難忘，或一見傾心。場是一種味道，一種只能用眼睛感知而不能用言語來形容的味道。不是先天生成，而是后天的歷練。場女人不等于清高。

【第23句】：【高纖維食物別過量】過量吃高纖維食物容易在胃腸內產生大量氣體。如麥麩纖維含量高達31%，筍干達到30%，辣椒超過40%，其余含纖維素較多的有蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等，各種雜糧如蕎麥面、玉米等也屬高纖維食品。這些食物要注意搭配，不能過量。

【第24句】：【女人必須要破滅的五個夢】必須破滅的夢之一：愛情是命中注定的緣分。須破滅的夢之二：他愛上的是你的內在，而非你的外表。須破滅的夢之三：沒有他，我不知道該怎么活下去。須破滅的夢之四：我會是他的最后一個女人。須破滅的夢之五：愛他就要為他無條件地付出一切。

【第25句】：【香水的到底不該噴哪？】【第1句】：腋下：香水噴在腋下與汗水混合，往往會飄出異味。飾品：香水中的成分如酒精、香精油會破壞飾品表層，令飾品光澤受影響。頭發：香水中的酒精會損害發質。脖子：這個地方相對更為敏感一些，如果是噴了出現過敏癥狀，那么最好就不要噴了。

【第26句】：【完美的結婚順序應該是】【第1句】：認識。交往。不斷約會。被推倒或者推倒對方。觀察性功能）【第5句】：觀察對方有沒有分手跡象。繼續交往和約會。同居試婚。觀察生活習慣）【第8句】：和對方父母住幾天。買房、裝修。0、婚前旅行（看男人在陌生環境是否照顧人）【第11句】：結婚。做到了沒？

【第27句】：【人生三十年】第一個10年：扎實實地把自己的基本功練好；第二個10年：學技巧，做事的技巧，待人處事的技巧，處理復雜事物的技巧；第三個10年：做到一個公司真正的大老總。生的財富從第三個10年開始計算，世界從來沒有任何一件工作叫“錢多、事少、離家近”。

【第28句】：【職場法則】女性生完孩子后回到職場。位已經被別人頂替，被換到無足輕重沒有個人價值或者是自己不擅長的崗位。要不放松學習和提高專業技能，可將這幾年看作是養精蓄銳、再出江湖的穩妥準備期，也許還能因此享受到家庭的快樂，找到自己真正的人生樂趣和珍視之處。

【第29句】：【上班族眼睛干澀喝什么茶】推薦杞菊茶：每次可取8—10粒枸杞，菊花5—6朵即可，加300毫升熱水浸泡代茶飲。藥店買菊花時要注意，黃菊花擅于疏散清瀉，適合視疲勞時眼睛酸脹有分泌物的情況，白菊花養肝陰作用較強，更適合眼睛干澀，沒有眼淚的人。

【第30句】：【老話俗語606】娘家的飯香，婆家的飯長。家心里急，他人不知忙。逢閑歲月，瀟灑度時光。人先射馬，擒賊先擒王。下手為強，后下手遭殃。飯先喝湯，不用請藥方。錢的藥擋，無錢的命抗。酒不過量，玩笑要適當。里乾坤大，壺中日月長。貧兒吃苦，兒多母遭殃。

【第31句】：【加蜜熱奶可緩解經期不適】女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減除或消除經期的種種不適。為熱牛奶中的鉀元素有舒緩情緒、減輕腹痛的作用，而蜂蜜中所含的鎂元素可鎮定中樞神經，幫助消除情緒緊張，減輕心理壓力。娘們痛經時不妨試一試哦~

【第32句】：【世界500強招聘最看重人才的10大素質】1）有良好的敬業精神和工作態度；2）有較高的專業能力和學習潛力；3）道德品行好；4）反應能力強；5）愿意學習新東西；6）善于溝通；7）能夠合群；8）身體狀況好；9）自我了解；10）適應環境。

【第33句】：【社會型人才如何給薪酬】社會型人才親切仁慈、缺乏靈活性，習慣固有的事物，這與常規型人才非常相似，不同點是，常規型人才第四個偏好是退休保障，社會型人才是信任激勵。們認為信任是交往的基礎，對社會型人才，最好采用工作環境、工休時間和公平激勵，外加信任激勵。

【第34句】：【戒指的含義】戒指戴在不同手指有著不同的含義哦！右手小指：不談戀愛。手無名指：熱戀中。手中指：名花有主。手食指：單身貴族，等待愛情。手小指：不婚族。手無名指：結婚。手中指：訂婚。手食指：未婚。拇指都是代表權勢的意思，也可以做自信的意思。

【第35句】：【生活真理】【第1句】：好聽的話容易打動人，好心的話容易得罪人。有財富的人追求優裕的生活，有智慧的人追求優質的生活。太陽未必天天都有，但黑夜每天都會來臨。生活猶如一條小船，每個人都要有掌舵的準備。無聊是大多數人的生存狀態，廢話是每天必須排泄的精神垃圾。

【第36句】：【誤區、25歲之后才要用眼霜】對于大多數officegirl來說，一刻也離不開電腦的工作，被報刊和影視光盤占據的休閑時光，再加上越來越長時間地使用暖氣、空調，這樣的生活令眼部肌肉疲勞不堪，也許在25歲之前，皺紋就早早地來和你“見面”了。

【第37句】：【如意智慧】①學會知而不言，謹記言多必失；②學會自我解脫，才能超越自我；③學會靜靜思考，才能讓自己更清醒；④學會用心看世界，才會看清人的本來面目；⑤學會放下，只有放下了才能重新一開始；⑥學會感恩，才能在逆境中找求希望。多學習請關注。

【第38句】：【失敗創業者的告白：初創團隊應有一位絕對領導者】創業的過程中，尤其是年紀相仿、歲數不大的人聚在一起，往住在團隊成員中都抱著人人平等的觀念創業，可實際上人人平等造就出各抒己見的現象，最終結果是各做各的，導致項目失敗。創團隊應該有一位絕對地位的領導者！

【第39句】：【幸福的文案】有錢固然是好，但是大量的財富卻是桎梏。果你認為金錢是萬能的，你很快就會發現自己已經陷入痛苦之中。們應該把自己放在生活主人的位置上，讓自己成為一個真正的、完善的人。有一個懂得享受生活情趣的人，才能讓幸?？鞓烽L久地洋溢在心間。

【第40句】：【社會教你的4個道理】【第1句】：炮打出頭鳥，凡事不要強出頭，因為并沒有想象中的強。每個人都是獨立的個體，真的沒有誰離開誰就活不下去。不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發現即使沒有你，太陽照常升起。身體是革命的本錢，所以，請務必保重身體。

【第41句】：【成功的創業團隊：團隊力量遠遠大于單個人力量之總與?！癯晒摌I團隊的六大特點：【第1句】：有德才兼備的領頭法人，【第2句】：有志同道合的核心團隊，【第3句】：有目標一致的追求方向，【第4句】：有百折不饒的創業精神，【第5句】：有奮發向上的企業文化，【第6句】：有合理靈活的分配機制。

【第42句】：【人生勵志文案】我不是一個喜歡依靠喜歡傾訴的人不是因為我足夠堅強，只是沒有遇到一個人，可以讓我完全的放下戒備，我不是一個喜歡依靠喜歡傾訴的人，不是因為我足夠堅強，只是沒有遇到一個人，可以讓我完全的放下戒備。遍了世間百態，我的心猶如鋼鐵。

【第43句】：【管理者的10個密碼】1）每天讀1份報紙；2）講話簡明扼要思路清晰；3）每周與十名員工溝通；4）每周參加1次業務部門例會；5）保持積極的心態；6）替員工保守秘密；7）不比較、不計較；8）每月1次同事聚會；9）找到解壓方法；10）發現別人的長處。

【第44句】：【唱歌跑調也是病】唱歌跑調可能是失歌癥，失歌癥分為先天五音不全和后天性兩種，以先天性為主。者部分或全部喪失認知音符和歌唱演奏欣賞樂曲等能力。類人多半有方向感不好、整理能力差、溝通能力差等表現。人糾正起來比較困難，最好在兒童時期進行糾正。

【第45句】：【做人做事的七張王牌】【第1句】：靠得住（做人的金字招牌）。寬胸襟（能容人才能容天下）。善結緣（左右逢源方能事事順達）。厚而精（做人要厚道，辦事要精明）。高心氣（志存高遠，生氣不如爭氣）。好共事（求同存異，單打獨斗難成氣候）。能辦事（做人要有幾樣真本事）。

【第46句】：【煲肉湯加塊山藥】山藥具有補中益氣、健脾作用，能抗寒、防感冒，非常適合在秋冬季食用。煲肉湯時，可以加幾塊山藥，這樣不僅讓湯的營養加倍，還大大利于肉湯中營養素的吸收。山藥胡蘿卜牛肉湯，山藥的柔潤與牛肉的鮮美相得益彰，能一起熬出濃稠誘人的乳白湯汁。

【第47句】：【勵志文案】一個人不管才干如何，都會碰上無法施展自己才干的時候，這時候千萬要記?。杭词鼓阌X得“懷才不遇”，也不能明顯地表現出來。越是沉不住氣，別人就越看輕你。懇地做好自己的事，即使大材小用，也比沒用要好。慢從小處一開始，也許有一天你能得到大用。

【第48句】：【吃海鮮的7個注意事項】【第1句】：海鮮煮不熟含有細菌；【第2句】：死貝類病菌毒素多多；【第3句】：海鮮啤酒同吃易惹痛風；【第4句】：海鮮水果同吃會腹痛；【第5句】：吃海鮮后喝茶長結石；【第6句】：冰鮮蝦不可白灼吃；【第7句】：打包來的海鮮要冷藏。鮮雖好，但要注意以上事項，以免造成傷害。

【第49句】：懂得選擇；學會放棄；耐得住寂寞；經得起誘惑。人生的六種美好境界】真正的閑，是心靈中超然物外；真正的忙，是工作里渾然忘我；真正的退，是處世時自然低調；真正的進，是做事中泰然擔當；真正的靜，是生命里寂然滌思；真正的動，是人生路上毅然向前。