【第1句】：【職場法則】【職場攻略：笑傲職場交際圈必學的五大要領】【第1句】：讓沉默去展現你的內涵。讓謙虛去展現你的智慧。虛更能展現委婉的風度。讓精言去展現你的效率。簡意賅，簡潔干練。讓幽默去展現你的魅力。妙運用幽默，為交往增色。讓寬容去展現你的風度。人為善才能與己為善。

【第2句】：【自己會動的手】當手脫離了自己的控制開始亂搞，是件多么令人恐慌的事情！異己手綜合癥患者只能面對這樣的情形，看著自己的手將繁復的襯衫鈕扣解開、撕碎面前的紙張……這種疾病是由大腦內側前區的運動神經受損而引起的，醫生也沒有治療方法，只能讓這只手先忙起來，免得它去傷人

【第3句】：【甜食吃太多易惹癌】甜食是許多人的最愛，但《美國臨床營養學雜志》上刊發的一項研究發現，糖吃得太多，會增加某些癌癥的發病。究顯示，與很少喝甜飲料的人相比，每天喝兩杯甜飲料的人患胰腺癌的風險要高90%；每天吃5小勺糖的人，患胰腺癌的風險要比不吃糖的人高70%。

【第4句】：【情感文案】【第1句】：有一些人，這一輩子都不會在一起。是有一種感覺卻可以藏在心里守一輩子。別回憶，因為回不去。眼淚留給最疼你的人，把微笑留給傷你最深的人。微笑并不總是說明你是快樂的，有的時候，它只說明你是很堅強。離別是感傷的，因為有些人，錯過了，就永遠不見了。

【第5句】：【創業者共勉】【第1句】：不是事情容易讓我們有了自信，而是先有自信才讓它變得容易。企業家的胸懷決定企業發展的速度與規模。創業者最大挑戰在于用人，用人最大挑戰在于信任。創業初要尋找那些沒有成功、渴望成功和團結的團隊。改變消費者固有想法比登天還難，但不是不可能。

【第6句】：【俏皮話】①不求門當戶對，只求感覺到位；②上流社會的人，總喜歡做點下流的事；③睡著睡著，就睡出了理想和口水；④傻與不傻,要看你會不會裝傻；⑤對于姑娘來說：出來混，遲早是要懷的；⑥女追男，隔層紗。追女，隔層媽；⑦眾人尋她千百度，驀然回首，那人依舊對我不屑一顧。

【第7句】：【鮮檸檬怎么泡水最好】【第1句】：選取新鮮檸檬一個，洗凈外皮。檸檬切成薄片，越薄越好，一般一次一兩片即可。泡的時候可依據個人口味，加少量蜂蜜或者鹽。補充VC，水溫40度左右；潤腸，溫水放涼后加入蜂蜜再喝；想讓檸檬的酸性更好發揮，要用熱水來泡。一片檸檬一般可泡上【第3句】：4杯。

【第8句】：【經典勵志文案】主動一點，多想一點，你就有了思考力和主見；多了解一點，多問一點，多學一點，你就有了知識面和經驗；勤快一點，多做一點，你就有了行動力和能力；堅強一點，開朗一點，豁達一點，冷靜一點，你就有了好性格；別埋怨別人，也別責怪自己，機會握在自己手里。

【第9句】：【企業管理的4個階段】1）生存靠能人，實行人治。存是第一要務，管理主要靠能人，人盯人；2）發展靠制度，實行法治。模擴大，首要任務是制度建設；3）繁榮靠文化，實行德治。度健全，一開始人性化的管理；4）重生靠改革，實行整治。模萎縮，贏利能力下降，危機一開始出現。

【第10句】：【治腹瀉的家庭妙招—蒸蘋果】蘋果生吃治便秘，熟吃治腹瀉。果中的鞣酸，是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。蘋果中的果膠則是個兩面派--未經加熱時可軟化大便，煮過后卻具有收斂止瀉的功效。法：只需把蘋果切開、大火蒸5分鐘后，即可食用O。

【第11句】：【美文共賞】一首曲子，喚起了一段歲月。段文字，深味了一種心情。時，我們讀懂了時光，才知道自己需要的是什么。來，千般跋涉，只需暮然回首。種找找，只需臨淵止步。會發現，自己的心才是靈魂的居所。得進退，懂得回歸，終能找到生命最初的簡單，獲得真正的平靜與安寧。

【第12句】：【有雙下巴的人最好側臥睡覺】相對正常人來說，雙下巴的人頸部會堆積大量脂肪，下頜部肌肉組織松弛，壓迫呼吸道的可能性更大。類人睡覺時更容易打呼嚕，而打呼嚕極易出現時間過長的呼吸暫停，并可能發生猝死。雙下巴的人要養成側身睡覺的習慣，以減少打呼嚕所帶來的風險。

【第13句】：【正能量文案】人這一輩子，我們可以淡然面對，也可以積極的把握。你看不開、當你春風得意、當你憤憤不平、當你深陷痛苦中請想想它，不管怎么樣，你總是幸運的擁有了這一輩子。這一輩子，根本沒有來世的，如果你信有，也應該把這輩子先活好。以讓我們從微笑開始！開心最重要。

【第14句】：【消食解酒茶】期間不免大魚大肉，容易導致消化不良和脂肪堆積。用普洱12克，炒大麥芽9克，炒決明子9克，焦山楂9克，水煎或開水沖泡，代茶飲。洱本身就可降脂醒酒，降壓利尿；炒大麥芽和焦山楂健胃消食；決明子健胃消食，降脂降壓。味合用健胃消食，降脂醒酒，平肝降壓。

【第15句】：【愛情的文案】你不結婚也沒關系，不要孩子也沒關系，但如果有可能的話，要找一個能夠互相理解的人。個人掙扎過活，不用說會傷害自己，說不定還會傷害別人。個人把一切都承擔起來的做法，不是成熟大人的做法。任他人，依靠他人，同時也得到他人的信任和依靠，才是成熟的表現。

【第16句】：【商道真經：李嘉誠談創業之道】做生意一定要同打球一樣，若第一桿打得不好的話，在打第二桿時，心更要保持鎮定及有計劃，這并不是表示這個會輸。好比是做生意一樣，有高有低，身處逆境時，你先要鎮定考慮如何應付。相信有理想的人富有傲骨和誠信，而愚昧的人往往被傲慢和假象所蒙蔽。

【第17句】：【老婆懷孕了老公該做什么】【第1句】：堅決不讓老婆聞到煙味。多學習孕期保健和科學育兒知識。親自下廚讓老婆吃好喝好。讓老婆遠離清潔劑。用愛心布置房間。每天和胎寶寶交流感情。學會睡前幫老婆按摩。心理支持。陪妻子做體檢或聽課。0.盡量少出差，陪老婆憧憬美好的明天。

【第18句】：【創業前要想清楚十個問題】【第1句】：怎樣找找創業模式；【第2句】：怎樣確立創業目標；【第3句】：怎樣制訂創業原則；【第4句】：怎樣規劃創業步驟；【第5句】：怎樣創造創業條件；【第6句】：怎樣確定創業期限；【第7句】：怎樣處理與投資人關系；【第8句】：怎樣產生好創意；【第9句】：怎樣組織好的團隊；【第10句】：怎樣選擇風險投資商。

【第19句】：【頭發愛出油試試淘米水】這一方法出自《本草綱目》，是古人美發的常用方法。先注意要將淘米水放入容器中發酵兩三天后再洗頭，將頭發盡量連根部一起泡入臉盆中，讓頭皮發根充分接觸到發酵后的淘米水，不斷的用手指按摩頭皮，讓淘米水充分滋潤頭發。完后用干凈溫水清洗一兩遍即可。

【第20句】：【美文共賞】愛心是一片照射在冬日的陽光，它能讓貧病交加的人感受到人間的溫暖；愛心是廣袤無垠沙漠中的一股清泉，它能使瀕臨絕境的人獲得生存的希望；愛心是一首動人的歌謠，它能使心灰意冷的人獲得精神的慰藉；愛心是一場久違的干旱的甘霖，它能使悲觀絕望的人獲得心靈的滋潤。

【第21句】：【超市陳列的秘密】【第1句】：香氣撲鼻的面包房總在入口處；【第2句】：暖色外墻召喚你走進，冷色內飾讓你多停留；【第3句】：生鮮食品在最里面，讓你穿越整個超市；【第4句】：回型通道：你會條件反射般繞進去；【第5句】：暢銷品在你視平線上，優惠品在通道末端；【第6句】：舒緩音樂；【第7句】：利潤最高貨品在收銀臺旁。

【第22句】：【職場文案】嘗試一下低頭示弱的妙處，不占他人的上風。電梯時，讓他先上，出去時，讓他先出；開車時，不和他搶道，讓他先走；從他身邊經過時，給他留下很大的路面（像皇帝那樣），讓他感到你對他很小心，這樣他能對你很放心。知道，會示弱的傻子比只會逞強強者要好運得多

【第23句】：【六個自我修復消極情緒的方法】【第1句】：自我合理宣泄（傾訴、痛哭、唱歌等）；【第2句】：自我情志轉移（轉移到自己感興趣的事情上）；【第3句】：自我理性升華（充實自己的精神世界）；【第4句】：自我適度讓步（退一步，緩解矛盾，減輕壓力）；【第5句】：自我遺忘（過去了，算了）；【第6句】：自我解脫（求得心理平衡）。

【第24句】：【正確的刷牙方式】應該使牙刷和牙齒保持45度角，上下輕刷，在牙齒咬合面前后輕刷，每個刷牙位置至少應該輕刷10次，每次刷牙時間至少持續3分鐘，這樣才能徹底有效地清除口腔細菌，對于一些難以清除的部位還可以用漱口水和牙線配合清潔。果刷牙時間太短，刷了等于白刷。

【第25句】：【關于H7N9的5點建議】1，沒事少吃豬肉與雞肉，2，盡量不要在外邊吃，因為家禽來路不明，3，如果患了流感，盡量不要急著去醫院，先觀察一段時間，醫院環境密閉，不排除交叉感染可能，4，多運動多吃水果蔬菜，增強抵抗力。高度警惕，隨時關注中國官方、港媒與世衛組織信息。

【第26句】：【緣份是什么？】是心有靈犀的一種感覺；是一見如故的一種傾向；是相見恨晚的一種心情；是上天安排的最美的際遇；是深深的牽掛或隱隱的懷念！緣是一種自然而神秘的心靈力量：因為一些文字而引起共鳴；因為一種感覺而動人心弦；因為一次邂逅而難以忘懷；因為一次回眸而感慨萬千。

【第27句】：【那些年，我們不知道的事】俞敏洪從普通的英語教師到中國最大的英語機構老板，一個好漢三個幫，也是由當時的四大馬車共同完成的。軍出身互聯網，如果沒有朋友的幫助，是做不成如今的小米神話。個時代，不再是單打獨斗，而是需要你的人脈來幫助你；你的成功，只是需要豐富的人脈。

【第28句】：【心理提示——給女孩】【第1句】：不要迷戀包裝絢麗的東西。遇到好男人不妨追。誠實是一種美德，但不必因此就隨和女友抨擊她丈夫、跟同事一起討伐老板。太在意一個男人往往得不到他；錢也一樣。男人總是向不把他看在眼里的女人獻殷勤，命運也是。一個人學會獨處，兩個人學會相處。

【第29句】：【華為離職副總裁徐家駿：年薪千萬的工作感悟】①從小事做起，學會吃虧，與他人合作②心有多大，舞臺就有多大，我們很多的成功，來自于敢想，敢做③好好學習，天天向上④勇于實踐，勇于犯錯，善于反思⑤要有方法、有套路，對問題系統思考、對解決方案有戰略性的設計……

【第30句】：【女人足可以殺死老公的四句話】【第1句】：你瞧瞧別人（以此來抱怨男人在某方面的無能，大大刺傷男人的自尊心）。你去哪了（這句話在警察審問犯人的口供中出現頻率最高）？【第3句】：都怪你（女人大多不愿意承認自己的錯誤，把責任推到男人的身上）。誰的電話（喜歡翻老公的手機電話薄）？

【第31句】：【社交6招】【第1句】：堅持在背后說別人好話，別擔心這好話傳不到當事人耳朵里。對事不對人；或對事無情，對人要有情；或做人第一，做事其次。【第3句】：不要把別人的好，視為理所當然。知道感恩。每一位上臺唱歌的人鼓掌。話多必失，人多的場合少說話。尊重傳達室里的師傅及搞衛生的阿姨。

【第32句】：【戀愛心語】明知道他不愛你，你還是愛他，這是最孤獨的愛情。人愛你，你卻不愛她，這是最沉重的愛情。法確定他會不會愛上你，就先付出，是最勇敢的愛情。管她愛不愛你，你就決定要愛他，是最寬容的愛情。為失去，才想擁有的愛，是最后知后覺的愛情。放棄，為了成就心中的愛。

【第33句】：【布施定律】布施就是“給出去”的意思。個定律是說，你布施出去的任何東西，終將成倍地回報到你身上。如：你布施金錢或物質，你將會成倍地獲得金錢或物質回報；你布施歡喜心，讓他人衷心愉悅，你將會成倍地得到他人回報給你的歡喜；你布施安定，讓他人心安，你將會成倍地得到安樂。

【第34句】：【生活感悟：】①說話要用腦子，敏于事，慎于言，話多無益。遇事不要急于下結論。要學會大事化小、小事化了。這世上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。做任何事情都要遵守游戲規則，小偷也清楚有些東西是絕對不能偷的。不要讓事業上的不順影響家人，更不要讓家庭的糾紛影響事業。

【第35句】：【禪悟人生】你若渴了，水便是天堂；你若累了，床便是天堂；你若失敗了，成功便是天堂；你若是痛苦，快樂便是天堂。若孤獨，愛情便是天堂。若被困，遠方便是天堂。有其中一樣，斷然不會有另一樣的。堂是地獄的終極，地獄是天堂的走廊。敗者走過了九十九，成功者只走過了一。

【第36句】：【人生箴言】沒有人類對欲望的追求，就不會有社會的不斷進步。的欲望有良莠之分，正邪之別。極的欲望追求，能給人帶來奮進的動力，使人不斷進步；消極的欲望追求，給人帶來的是道德的淪喪，使人不斷墮落。不能沒有欲望，但面對眾多的欲望，要擇其善者而從之，擇其不善者而棄之。

【第37句】：【喬布斯文案】【第1句】：領袖和跟風者的區別就在于創新，你的時間有限，不要大量浪費在模仿別人這種事上。成為卓越的代名詞并不是因為他有多么聰明，而在于他有多么勤勞。東方佛學中有一句話：永遠保持初學者的心態；擁有初學者的心態是件了不起的事情。用戶的滿意源于不必要的堅持。

【第38句】：【人生感悟】⑴不怕現實沒未來，就怕心中有末日。如果在人群中只有你會飛，你被罵做鳥人的可能性就最大。我們不先對未來微笑，未來就不會對我們招手。不嘗試未知的東西，不可能有未來；不敢向前走，不可能有前途。最令人滿足的事，是我們能滿足世界。人不自立，他的世界必然傾斜。

【第39句】：【人生勵志文案】人，不怕迷茫，就怕沒有迷茫感的停滯不前。持下去，越是迷茫，越不要輕易地放棄，迷茫越久青樹林文案館網，找到方向的可能性越大。生的許多成功，往往就是在最困頓的時候到來的。有迷茫，也是一件好事。有前進的步伐才會迷路。生有迷茫，說明你在探索，只是暫時沒有方向。

【第40句】：【心理學文案】無聊——對于一個人果不堪忍受的事莫過于處于完全的安息，沒有激情，無所事事，沒有消遣，也無所用心。時候，他就會感到自己的虛無、自己的淪落、自己的無力、自己的依賴、自己的無能、自己的空洞。他靈魂的深處馬上就會出現無聊、陰沉、悲哀、憂傷、煩惱、絕望。

【第41句】：【7種食物可以改善心情】【第1句】：巧克力減少應激激素水平緩解緊張情緒；【第2句】：菠菜富含葉酸消除倦怠；【第3句】：花生醬富含蛋白消除暴躁情緒；【第4句】：三文魚富含歐米伽；3脂肪酸抵御焦慮；【第5句】：綠茶中的茶氨酸鎮定情緒不易生氣；【第6句】：全麥食物富含維D告別悲傷；【第7句】：雞蛋瓜子可改善經前期綜合癥。

【第42句】：【緣】【第1句】：是你的，永遠都是你的；不是你的，不管你怎么掙，怎么搶，也都不會屬于你；【第2句】：并不是聊得來，就適合在一起；并不是適合，就能夠在一起；并不是能夠在一起，就會永遠在一起；也并不是永遠在一起了就會幸福；【第3句】：走的最急的是最美的風景；傷的最深的是最真的感情。

【第43句】：【6種排毒水果功效大揭秘】1石榴：能促進細胞新陳代謝，補足能源。草莓：草莓可用來清潔胃腸道，并強固肝臟。櫻桃：對腎臟排毒具有相當的輔助功效。葡萄：可幫助肝腸胃腎清除體內的垃圾。蘋果：所含的半乳糖醛酸對排毒很有幫助。無花果：具有清熱潤腸助消化保肝解毒功效。

【第44句】：【記住這些話】【第1句】：人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。別小看任何人，不起眼的人往往會做些讓人想不到的事。自信的生命最美麗。壓力都是自己給的。好人有好報是句假話。學會放棄，更要懂得珍惜。沒摘到春天的花朵，一樣擁有春天。

【第45句】：【這世界有兩難】一改變別人，二改變自己。往成功是優點發揮，失敗是缺點累積。對路原因只有一種，走錯路的原因有很多。是街上東西貴，而是口袋沒有錢；不是口袋里沒有錢，而是沒有找到掙錢機會；不是沒有掙錢機會，而是腦袋里沒有理念。實，財富不是在銀行里，而是在人的思想里。

【第46句】：【中國當前四害】①民間有四害：吸毒，賭博、傳銷、富二代；②政壇有四害：會所，二奶，朋黨，有裙帶；③食品有四害：地溝油，皮革奶，毒大米，農藥菜；④學術有四害：作假多，署名濫，抄襲猛，剽竊快；⑤地球有四害：狂風，暴雨，地震，海嘯；⑥社會有四害：貪官，污吏，奸商，磚家。

【第47句】：【居家防痱法】【第1句】：注意室內空氣流通、溫度涼爽；【第2句】：勤換衣物，衣服要寬大干燥，避免化纖內衣；【第3句】：炎熱時每日溫水浴2～3次，浴后擦上痱子粉；【第4句】：生了痱子，忌涂抹軟膏或油類制劑；【第5句】：不要用手擠弄、搔抓患處；【第6句】：避免強烈日光照射；【第7句】：出現大面積痱毒，應及時到醫院治療。

【第48句】：【為人處事】真正的閑是心靈里超然物外，真正的忙是工作中渾然忘我，真正的進是做事時泰然擔當，真正的退是處世間自然低調，真正的靜是靈魂處寂然滌思，真正的動是世路上蜿蜒前行。活可以有品味也可無所謂，可以很淡定也可很蛋疼；可以很講究也可很將就，可以很浪漫也可很散漫。

【第49句】：【HR吐槽：求職者口中那些令人抓狂的跳槽理由】一、老板覺得我長的太過于影響市容，為了企業清譽著想遂辭職；二、年芳二八，尚未有對象，更換個環境，更換個新資源；三、貌美如花，整日被人叨咾，為了潔身，不得不辭。雷人的理由是老板得傳染病了，不得不離開，太危險了！