【第1句】：【治愈系文字】如有閑午后，或細雨黃昏，隨意翻開手中書卷，讀史、讀詩、讀人生、讀自己，興來了便涂寫幾個文字；或清茶一杯，或輕樂一曲，讓心弦輕輕撥動，讓心靈自由飛翔；或閉目凝神，或心旌神馳，想想如煙往事，梳理梳理紛亂的思緒……讓快樂在這樣一刻在心頭彌漫，讓生命在這樣一刻從容流過…

【第2句】：【老話俗語475】懶牛屎尿多，懶人明天多。在世上煉，刀在石上磨。不下油鍋，誰去下油鍋。車響聲大，浮人空話多。亮話好說，漂亮事難做。頭話少說，便宜事少做。靜乾坤大，欲少智慧多。寬忘屋窄，野曠得天多。食則無疾，擇盲則無禍。毒的不吃，犯法的不做。在家中坐，禍從天上落。

【第3句】：【下一個人未必更好】不喜歡就不要選擇，喜歡了就要堅持。一起是一種緣分，不要輕易讓喜歡你的人哭泣傷心，好好珍惜在一起的每一分鐘，美好的回憶應該留給快樂和歡笑。論遇到什么事情，都不要輕易說你不喜歡我，不要輕易放棄感情，因為下一站的人未必會更好。

【第4句】：【女人幸福的經典文案】每個人都是世界上獨一無二的，別人完全沒法復制。個人，最重要的是要有自己的特色，清純率真也好，樸實木訥也罷，不要盲目崇拜別人。然，學習別人的長處，是為了彌補自己的短處，但是為了學習他人而把自己的長處丟掉，便得不償失了。

【第5句】：青樹林文案館【四維彩超】能夠直觀、立體的顯示出人體器官的三維結構和動態、實時的觀察立體結構，四維彩超能夠對胎兒進行超聲檢查，能夠立體顯示胎兒的顏色、面、各器官發育情況，甚至是胎兒在母體里的狀態也可以觀察到，對胎兒畸形，如唇裂、腭裂、骨骼發育異常、心血管畸形等都能早期診斷。

【第6句】：【六大思維幫助你站穩職場】①為他人工作也是為自己工作。工作很辛苦，但也賦予你終生受益的能力。要對得起目前的薪水，更要對得起將來的前途。工作本身沒情緒，我們也不要帶情緒工作。今天能完成，就不要拖到明天。保持激情的秘訣是不斷樹立新目標，自助者天助。

【第7句】：【正能量文案】只有耐得住性子，才能成得了大事。耐與堅持是痛苦的，但它能夠給你帶來幸福。耐是成就一項事業的必要條件，人要獲得某方面的成就，首先必須學會忍耐。耐能讓你在清靜沉寂中體會生命的幸福，一心忍耐，百煉鋼也會化為繞指柔。有忍耐，金礦煉不成黃金，玉石也磨不成美玉。

【第8句】：【醒世微言】①仇恨：是用扭曲的心靈傷害自己；②自卑：是用別人的優點懲罰自己；③憂慮：是用未知的境遇嚇唬自己；④發怒：是用他人的過錯損害自己；⑤煩惱：是用無用的當心折磨自己；⑥孤獨：是用自制的牢房轄制自己；⑦后悔：是用過去的往事摧毀自己。生快樂不快樂由自己來選擇。

【第9句】：【職場法則】【職業經理人八戒】【第1句】：戒工作方向不清晰，曲解企業所有者意圖。戒結黨營私玩弄權術。戒以公司資源充當個人職場賭注。戒自恃無人替代無所不為。戒既無反對勇氣，更缺乏接受的胸襟。戒對企業欠缺歸宿感。戒懈怠持續學習。戒獨斷專橫我行我素。

【第10句】：【白天/晚上的保濕品有什么區別？】唯一不同是白天使用的保濕品應含有防曬成分，其他的功能都是化妝品公司虛構出來的。了白天皮膚會受到陽光傷害之外，皮膚的保養在白天和晚上沒有任何差別。非粉底具有很好的防曬能力，否則白天應該選用的配方良好、防曬系數SPF值在15或以上的保濕品。

【第11句】：【掏耳朵也會致癌】掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎、潰爛，甚至造成耳朵疼痛難忍，影響張口與咀嚼。期掏耳朵的慢性刺激還可能誘發外耳道乳頭狀瘤。果真的癢得難受，可以用手在耳外側輕輕揉，或用棉簽輕輕擦，但不要太往里伸。

【第12句】：【十大最不靠譜謊言】【第1句】：老婆：我就逛逛，什么都不買；【第2句】：同事：改天請你吃飯；【第3句】：領導：我只講兩句；【第4句】：服裝店：這衣裳就是為你設計的；【第5句】：老公：在開會呢；【第6句】：售票員：下一輛馬上就來；【第7句】：朋友：真的沒錢借給你；【第8句】：餐廳：菜馬上就好；【第9句】：孩子：媽媽，我就吃一個；【第10句】：廣告：用了都說好。

【第13句】：【愛的傷心句】⒈請不要假裝對我好，我很傻，會當真的。愛那么短，遺忘那么長。原來地久天長，只是誤會一場。沒有什么過不去，只是再也回不去。向來緣淺，奈何情深。童話已經結束，遺忘就是幸福。和愛的人吵架，和陌生人講心里話。等待你的關心，等到我關上了心。真心離傷心最近。

【第14句】：【職場法則】【職場五類人與好工作注定無緣】與好工作絕緣的人，總結有五類人：【第1句】：守株待兔：凡事一個等；【第2句】：好高騖遠：凡事一個不屑；【第3句】：得過且過：凡事一個差不多就好；【第4句】：不思進取：凡事一個沒啥好爭的；【第5句】：行尸走肉：凡事一個一切聽指揮。

【第15句】：【數據看諾貝爾獎】在該獎誕生至今的114年中，共有889人次和組織獲得過諾貝爾獎。了和平獎的128人次外，共有761人次獲得過物理獎、化學獎、生理學或醫學獎、文學獎和經濟學獎。其中，生理學或醫學獎獲獎者人數最多，猶太人是各族裔中最突出的群體，50-60歲是獲獎最密集的年齡段。

【第16句】：【精辟的文案】三人行，必有我師焉。其善者而從之，其不善者而改之。活中，尺有所短寸有所長，每一個人都有其獨特的一面，也都有值得我們學習的地方。是一個教師節，收到了不少的祝福和感謝的短信，真正需要感謝的是生活，是生活中的那些平凡的人和事情，他們教會了我們做人的智慧和做事的方法，我甘為人梯。

【第17句】：【職場媽媽下班后的育兒小竅門】①大聲喊著寶寶的名字進門，媽媽下班回來后，一邊喊著孩子名字一邊進門；②和孩子一起洗澡、游戲，如果孩子超過2歲了，就可以和孩子一起洗澡了，在水里盡情玩耍；③睡前給寶寶講故事；在孩子睡前給他講故事，這絕對是對不能白天陪伴孩子的最好補償！

【第18句】：【女人幸福文案】世有千里馬，女人還需要一位發現自己的伯樂。人應該花點時間去找找自己的那位“伯樂”，讓“伯樂”來助自己一臂之力，這樣你的才能方可得到更大的發揮。里馬常有，而伯樂不常有，天上也不會自己掉下來一個“貴人”，女人需要自己去找找，找到了你就已經成功了一半。

【第19句】：【如何鑒別鮮榨果汁與勾兌果汁】【第1句】：看泡沫：鮮榨果汁的泡沫持久；【第2句】：聞氣味：鮮榨果汁會發出淡淡的清香味，而勾兌果汁的香味則很濃郁；【第3句】：看顏色：鮮榨果汁很容易被氧化，顏色很快會變成褐色，調制的果汁顏色看上去一直鮮艷；【第4句】：嘗一下：鮮榨果汁有一點點酸味或苦味，而調制的果汁則往往比較甜。

【第20句】：【暴雨后要對被水淹過的房屋進行消殺處理】并采取相應的防蚊、防蠅與防鼠害措施。水淹過的環境中會有多種細菌、病毒殘留，在入住前應對不同物品與不同環境進行消毒。先，要打掃房屋，開窗通風。次，對墻面、桌面、地面使用消毒劑。水浸泡過的被褥、衣物等，要先清洗干凈后再曝曬。

【第21句】：【心理學微文案】忘了從什么時候，開始喜歡一個人躺在床上對著手機按鍵；忘了從什么時候，我們開始用微博更新心情；忘了從什么時候，去別人空間逛也是一種關心；忘了從什么時候，轉發微博也變成了一種習慣。來手機可以填補心里的那份空虛，寂寞的人，總離不開手機。

【第22句】：【世語新說】【第1句】：輪胎：被置于底層，才顯示脊梁的作用；滿負荷地工作，才體現生命的價值。聽診器：雖沒有金項鏈那樣迷人的色彩，卻可以聽到生命之曲的真正節拍。彈簧：后退的足音，是奮力沖刺的前奏。虎：即使被挪到紙上，也還是山呼海嘯般地嚇人。

【第23句】：【人生感悟】有一顆隨緣心，便會更灑脫；有一顆平常心，便會更從容；有顆慈悲心，便會更善良；有一顆感恩心，便會更知足；有一顆因果心，便會更睿智；有一顆超脫心，便會更淡然；有一顆質樸心，便會更純粹；有一顆包容心，便會更豁達；常常觀自心，便會更智慧。

【第24句】：【小心吃出來的癌癥】粗糙的食物，飲食不衛生，容易得食管癌；而精致的食物，過量飲食，尤其是多食動物蛋白與動物脂肪，容易產生的問題就是結直腸癌。醒：①飲食結構是非常重要的，少吃腌制的食品。保持中國人的傳統飲食結構，以糧食為主，蔬菜水果為輔，肉可以吃，不要太多。

【第25句】：【給年輕的創業者們三個忠告】①創業是馬拉松，不是百米沖刺，不要急于求成；②創業要迎難而上，容易做起來的事情也容易被復制而缺乏價值；③創業需要激情，激情能激發創造力，可以把不可能變為可能，有激情才會不懼坎坷而享受這個過程，若無激情則不要匆忙起步。

【第26句】：【心理微文案】所有的情緒，在男女關系中都可以歸納成午夜夢醒輾轉時的一聲嘆息，太陽出來的時候一切都像沒有發生過。以，把自己的生活擦洗干凈吧，歸于平常，該哭泣追憶緬懷也都是午夜嘆息，可是那種姿態，就應該好像你從廚房拿出一條抹布一樣正常。

【第27句】：【不要誤解了績效】1)績效考核不是扣員工的錢，而是為了提升員工、部門與公司的績效；2)目標分解是千斤重擔大家挑，人人頭上有指標；3)讓牛去爬樹，然后因績效不好開除，這是很多企業做的蠢事；4)沒辦法給員工高工資，就要給他希望；5)績效考核不是績效管理，只是績效管理中的一步。

【第28句】：【職場文案】【職場禮節，看你冒犯哪幾條。【第1句】：直呼老板的名諱或綽號。答話的用語太隨性。老板站著問話，你卻坐著回話。常讓老板找不到人。犯錯借口一大堆。不管老板說什么，都問為什么？老板問東方，你卻回東風。向老板打探隱私。收到老板的電子郵件不回復。0、上班著裝太隨意。

【第29句】：【如何增強自信】【第1句】：每天照鏡三遍【第2句】：不要總想自己的弱點【第3句】：不要覺得別人總注意你【第4句】：注意傾聽別人的發言【第5句】：不要過多的指責別人【第6句】：要在自己的身邊找密友分擔【第7句】：不要謀略用酒精壯膽提神。不要不懂裝懂【第9句】：不要用酒壯膽【第10句】：避免使自己處于一種不利的環境中。

【第30句】：【15種適合創業的人】【第1句】：敢闖的人。超自信的人。豪爽的人。果敢的人。愛總結的人。能吃苦的人。逆境商高的人。有眼光的人。惜時的人。0.頭腦靈活的人。【第1句】：能力和效率極強的人。【第2句】：能創新的人。【第3句】：受過窮的人。【第4句】：有財富目標的人。【第5句】：拋棄面子的人。是哪種人？

【第31句】：【職場法則】【職場中量力而為，學會拒絕】職場競爭越來越激烈，工作壓力也越發增大，上級不斷壓給你的工作量，你要學會合理拒絕：【第1句】：有1件事情你能做得好，那叫合格；【第2句】：有10件事情你能做得好，那是優秀；【第3句】：有50件事情你能都做好，那叫卓越；【第4句】：有100件事情你還想努力把它們都做好，那就叫找死！

【第32句】：【老公是拿來用的，要嫁就嫁胖子】【第1句】：一個人胖了，必定心態好，所謂心寬體胖；【第2句】：與一個胖子逛街，走在你身邊，是不是會體現你的窈窕呢；【第3句】：胖的男人一定愛吃，因此你可以與他一起享受美食；【第4句】：有一個胖胖的老公可以躺在他圓滾滾的肚皮上看電視；【第5句】：與胖男人走在一起，他的噸位會讓你覺得安全感。

【第33句】：【人生選擇】選擇自信，收獲勇氣；選擇磨礪，收獲堅強；選擇放下，收獲輕松；選擇知足，收獲快樂；選擇真誠，收獲友誼；選擇真心，收獲愛情。活中不是沒得選擇，而是能選擇的東西太多，我們無從下手。茫然的時候，想想希望收獲什么，就能懂得該選擇什么。擇了對的，就能收獲美好的。

【第34句】：【腮紅涂在下巴和額頭變小臉】如果你認為腮紅只能用在高顴骨的地方那你就落伍了。紅刷在高顴骨掃上以后，刷頭上一定還有余量沒有用完。議把帶有余量的刷頭，橫向刷在額頭上，再刷在下巴上，顏色要筆腮紅淺一點。個粉紅、橘紅的色調會造成視覺上的小臉。好利用你的腮紅刷吧。

【第35句】：【為人處事】當你想要公司給你更高的報酬時，首先要問問你自己是否能夠給公司帶來更多的價值并承擔更多的責任。不可以高傲自大，更不可以哀天怨地。要和行業中的崗位比薪酬，只要你把自己的付出和得到收益經常作個平衡，你將會發現，自己也是一個幸福的人。

【第36句】：【伴侶、公司都是緣】沒有完美的人，也沒有完美的公司，簽工作合同就像領結婚證，興奮激情是一時的，互相理解、謙讓、包容、扶持才能長久。證前可能只看到對方優點，但之后要和缺點在一起過日子。的帥與漂亮、公司的名氣都是虛無的東西。真正的互相適應才會長久，長久才會得到豐厚的幸福回報。

【第37句】：【選擇性障礙一般體現在日常生活當中，例如女性購物，同樣款式的衣服，不同的顏色，這個也喜歡，那個也不舍，導致拿不定主意，內心糾結。終挑選了一件以后，還要不停的問別人是否適合自己，如果別人的答案是否定的，則會加劇這種苦惱的心情】患上這種癥狀的人，原因只有一個：窮。

【第38句】：【為人處事】一個富貴之人待人接物應寬大仁厚，而很多人卻刻薄無理，這種人雖身為富貴，可他的行徑卻與貧賤人相同，這就散失了保持富貴的身份。個才智出眾的人，本應謙虛有禮不露鋒芒，可許多人反而夸耀自己的本領如何高強，這種人雖表面聰明，其實他們的言行與無知的人并沒有什么不同。

【第39句】：【剩女6大宣言】①愛情不過是生活的奢侈品，有更好，沒有也死不了。不是不想愛，而是有愛無力的感覺。一個人怕孤獨，兩個人怕辜負。單身是一種狀態，兩個人也是一種狀態，看你愿意怎么生存。與其委屈的戀愛，不如驕傲的單身。寧愿做大齡剩女，也不做短婚棄婦。

【第40句】：【如何與新老板磨合】【第1句】：搞清他對業務的看法。搞清他對你的期待。搞清他和你投不投緣：他喜歡什么？討厭什么？【第4句】：搞清他如何配置資源：他愿意付出多少？我要付出多少？【第5句】：搞清他如何對待你的個人發展；【第6句】：搞清他的底線：什么時候他會抓狂？向他表明你永遠不會那么做。

【第41句】：【頂戴花翎的頂珠的含義】青樹林為紅寶石，二品為珊瑚，三品為藍寶石，四品用青金石，五品用水晶，六品用硨磲，七品為素金，八品用陰紋縷花金，九品為陽紋鏤花金。頂珠者無官品。朝爵位中最為顯貴的親王、郡王、貝勒，按清初的規定是不戴花翎的；乾隆年后部分親王、郡王、貝勒一開始佩戴三眼花翎。

【第42句】：【職場法則】【職場的五個談話技巧】上司傳喚時責無旁貸句型：我馬上處理。靜、迅速的做出這樣的回答，會令上司直覺的認為你是名有效率、聽話的好部屬；相反，猶豫不決的態度只會惹得責任本就繁重的上司不快。里睡不好的時候，還可能遷怒到你頭上呢！

【第43句】：【9個值得你細細體會的道理】你所浪費的今天，是許多人奢望的明天；你所厭惡的現在，是未來的你回不去的曾經。生最可悲的事情，莫過于胸懷大志，卻又虛度光陰。知：當你在荒廢時間，有多少人在拼命。些比你走得遠的人，并不一定比你聰慧，只是每天多走了一點。間殘忍，珍惜眼前。

【第44句】：【心理學文案】不再在太多人面前宣泄自己的負面情緒。庸置疑，對于非常情緒化的你來說這是一個好現象，或許意味著你一開始真正的理解何謂節制。活中糟心的時刻依然還有，但慢慢發覺，自己消化掉這些，所獲得的經驗與能量要比傾訴與抱怨強大得多。

【第45句】：【職場維生素】：1，先付出勤奮，才有資格索取相應的價值；2，覺得勞資應該對立的人是痛苦的，特別是勞方；3，你的日薪，起碼要換取你八小時的認真工作；4，八小時認真工作的人只算是合格員工；5，優秀員工要能為集體創造出比期待更大的價值。

【第46句】：【創業者共勉】斬斷自己的退路，才能更好地贏得出路。很多時候，我們都需要一種斬斷自己退路的勇氣。為身后有退路，我們就會心存僥幸和安逸，前行的腳步也會放慢；如果身后無退路，我們才能集中全部精力，義無反顧，勇往直前，為自己贏得出路。

【第47句】：【晚上吃牛肉小心傷肝】美國猶他大學新研究發現，夜班族晚上應避免吃牛肉等富含鐵的食物，否則更容易增加罹患2型糖尿病等多種慢病的風險。元素本來可促進肝臟超負荷工作，嚴格控制血糖水平，但如果鐵攝入的時間與肝臟生物鐘不同步，如晚上吃太多牛肉等富含鐵的食物，就可能會導致血糖水平不正常。

【第48句】：【企業先做大還是先做強？】1成長市場，先搶地盤，但別太虛胖；成熟市場先做強才能謀大2充分競爭市場先做強再逼搶；有市場空隙的先搶市場再精耕細作3目標客戶價格敏感的先做大再做強；質量敏感的先做強再擴大4市場領導者先搶市場再消化；追隨者先提升競爭力再搶市場5資源有限的市場先做大。

【第49句】：【寬容的智慧】【第1句】：原諒他人就是把自己從糾結中解放出來。恨他人，就是發展仇恨心理。恨心理往往，首先傷害到自己，然后才傷害到他人。忘掉別人傷害過你，學會寬容，讓所有的怨恨隨著心潮一去不復返，這也是一種人生境界。只有保持心靈的清純、寧靜，才能使自己自足，且自得其樂。