事事遇到雨的相伴感言

由 雕龍文庫(kù) 分享時(shí)間：2024-02-26 15:14:33 加入收藏我要投稿點(diǎn)贊

臨別感言

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【第1句】：下雨天，路泥濘，出門(mén)開(kāi)車(chē)要小心，慢開(kāi)不濺行人身，會(huì)車(chē)關(guān)掉遠(yuǎn)光燈，雨中行人順路捎，團(tuán)結(jié)互助講文明。

祝君雨中文明安全行車(chē)。

【第2句】：在春雨綿綿的日子里，總讓人感覺(jué)冬之離去、夏之來(lái)到。

在這樣的下雨天，一條溫馨的短信，一聲輕輕地問(wèn)候，希望能讓你在聆聽(tīng)雨聲時(shí)多一絲愉悅。

【第3句】：撐起快樂(lè)的傘，遮擋煩惱的雨；撐起甜蜜的傘，迎接愛(ài)情的雨；撐起如意的傘，接住吉祥的雨；撐起幸福的傘，享受生活的雨。

雨天，只要你快樂(lè)，我愿為你撐傘

【第4句】：風(fēng)起起，雨飄飄，我的祝福快送到；天陰陰，雷轟轟，祝我的朋友心情好；事多多，天天忙，再忙也要想想我

祝親愛(ài)的你，事事如意，日日開(kāi)心

【第5句】：外面在下雨，滴答的不停；短信送給你，祝你好心情：吉祥雨相伴，快樂(lè)雨來(lái)襲，平安雨包圍，幸福雨追趕，讓你雨天里，想不開(kāi)心都不行

記得微笑哦

【第6句】：下雨天總是叫人有份悵然，尤其是在這樣寂靜的夜里。

怎樣也揮不走濃濃的思緒，只想問(wèn)一聲你好嗎…愿你每天都有我給你帶來(lái)的祝福。

【第7句】：雨點(diǎn)稠，雷聲大，想起朋友短信發(fā)，祝愿朋友心情好，照常工作有計(jì)劃，只把雷聲當(dāng)號(hào)角，身披雨幕早出發(fā)，堅(jiān)守崗位人人夸。

【第8句】：梅雨的季節(jié)里，你輕叩我清純的心扉。

在我悸動(dòng)的心靈深處，留下一串串相思的漣漪。

在這個(gè)細(xì)雨紛紛的季節(jié)里，祝福我親愛(ài)的朋友們：歡快寫(xiě)在臉上，愛(ài)情常駐心里。

【第9句】：等待一個(gè)雨天，

剛好遇到你的含義是什么

事事都不如意的。

如果遇到個(gè)你愿意為他付出的，你也是無(wú)畏的往愛(ài)情坑里跳。

看自己的眼光吧。

很多人都是單身著呢，大部份結(jié)婚著的也是想著其實(shí)單身也挺好。

沒(méi)壓力自由。

不知道怎樣去理解，自己沒(méi)有遇到愛(ài)的人，物是人非事事休，自己到達(dá)不了將要前往的目標(biāo)，很亂，我不知道

一是正確對(duì)待煩惱。

煩惱與快樂(lè)一樣，只是一種體驗(yàn)，過(guò)后會(huì)自然消失，也可能相伴終生。

也就是說(shuō)，煩惱是變化的，你鄙視它，它就會(huì)消失；你重視它，它就會(huì)滋生更多的煩惱。

二是保持平和的心態(tài)。

當(dāng)外界環(huán)境無(wú)法改變的時(shí)候，人應(yīng)該主動(dòng)調(diào)整心態(tài)，去適應(yīng)環(huán)境，在現(xiàn)有的環(huán)境中，安然度日。

外界的一些事物之所以影響到個(gè)人的心態(tài)，主要是個(gè)人把自己看得太重了。

其實(shí)，人不過(guò)跟塵埃一樣，社會(huì)不需要你的時(shí)候，可以把你當(dāng)成垃圾倒掉，永世不見(jiàn)天日。

社會(huì)需要你的時(shí)候，會(huì)把你當(dāng)做肥料、土壤、甚至寶貝，讓你發(fā)光發(fā)熱，盡享榮耀。

就是做一顆大樹(shù)，也有不同的命運(yùn)，有的大樹(shù)常年生活在深山老林里，不被外人所知，一旦被外人發(fā)現(xiàn)，就得到成千上萬(wàn)人的尊崇和仰慕。

三是對(duì)因下藥，消除煩惱的根源。

如果一個(gè)人被煩惱困擾，處于掙扎難耐的境況時(shí)，就一定要尋根刨底了。

是個(gè)人自作多情、自尋煩惱嗎

還是他人它事糾纏不清，牽扯到自身

還是家庭、單位、社會(huì)等各方面的因素讓你感到阻力重重，生不如死

……從自身找起，一點(diǎn)點(diǎn)地找出來(lái)，再一點(diǎn)點(diǎn)地化解。

怎樣才能讓自己的大腦不亂想

大腦亂想主要就是思想不集中，需要練習(xí)集中注意力，以下是幾種提高注意力的方法：

【第1句】：提高興趣：不管你是工作還是學(xué)習(xí)，只有有興趣才會(huì)真正的投入進(jìn)去，此時(shí)你的注意力自然而然就提高了，雖然是個(gè)老生常談的話(huà)題了，但是確實(shí)也是這個(gè)理，關(guān)鍵是你如何從中尋找到樂(lè)趣，這還要靠你自己。

【第2句】：提高睡眠質(zhì)量：有些時(shí)候并非不想集中注意力而是無(wú)法集中注意力，例如我們上學(xué)的時(shí)候都有熬夜的經(jīng)歷，第二天還要早起上學(xué)，睡眠不足導(dǎo)致第二天無(wú)精打采，自然而然無(wú)法集中注意力，其實(shí)這是種很不科學(xué)的做法，雖然你抓住了晚上短短的幾個(gè)小時(shí)，卻浪費(fèi)白天一整天的時(shí)間，其中得失不言而喻。

【第3句】：自我放松：有人可能會(huì)有疑問(wèn)了，放松了怎么還能提高注意力呢，其實(shí)這并不矛盾，當(dāng)我們一直處于精神緊繃狀態(tài)的時(shí)候，任何狀態(tài)都會(huì)大打折扣，即便強(qiáng)迫自己去集中注意力，也仍然達(dá)不到預(yù)期的效果，此時(shí)我們需要進(jìn)行全身心的放松，至于怎么放松可以根據(jù)每個(gè)人不同情況自己制定，切忌放松是為了更好的集中。

【第4句】：安靜的環(huán)境：人都是聽(tīng)覺(jué)動(dòng)物，尤其是聽(tīng)覺(jué)比較靈敏之人，一旦周?chē)腥魏物L(fēng)吹草動(dòng)都會(huì)引起他的注意，從而分散注意力，因此，在學(xué)習(xí)和工作中保持一個(gè)安靜的環(huán)境十分比較，這樣就沒(méi)有外界因素作為干擾，注意力自然而然就會(huì)提高。

【第5句】：自我減壓：很多人都認(rèn)為壓力就是動(dòng)力，能夠推動(dòng)我們前進(jìn)，其實(shí)這也不完全正確，并非所有人都能把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，很多人都會(huì)被壓力壓得透不過(guò)去來(lái)，心理得不到片刻平靜，整個(gè)思緒都被壓力塞得慢慢的，容不得注意力住進(jìn)來(lái)，因此減壓勢(shì)在必行，減壓的方式多種多樣，每個(gè)人可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行減壓，壓力小了，思緒“空了”，注意力就住進(jìn)來(lái)了。

【第6句】：感官結(jié)合：當(dāng)人在長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同樣的動(dòng)作的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生疲勞，進(jìn)而分散注意力，例如一直讀書(shū)或者一直寫(xiě)字，很多學(xué)生應(yīng)該會(huì)有這樣的體會(huì)，讀著讀著越來(lái)越覺(jué)的無(wú)聊，沒(méi)意思，從而沒(méi)有在讀下去的欲望，這是因?yàn)槠谒隆?/p>

既然重復(fù)會(huì)疲勞，那么我們可以交替來(lái)做，例如讀書(shū)讀累了，我們可以換寫(xiě)字，寫(xiě)字寫(xiě)累了，我們可以換讀書(shū)，當(dāng)然也可以調(diào)動(dòng)我們所有的感官，讓它們都動(dòng)起來(lái)，這樣我們就不會(huì)產(chǎn)生疲勞，進(jìn)而會(huì)提高我們的注意力。

【第7句】：集中注意力的訓(xùn)練：注意力可以訓(xùn)練出來(lái)，這個(gè)小編只能說(shuō)因人而異，雖然有些訓(xùn)練可能對(duì)你沒(méi)有幫助，但是絕對(duì)沒(méi)有壞處，可以一試。

常見(jiàn)的注意力訓(xùn)練方法有積極暗示法，精細(xì)回憶法，奇特聯(lián)想法，限時(shí)強(qiáng)記法，記憶保健操。