【第1句】：【升職攻略】決定一個人能否升職的因素是很多的，不是說只要自己能力強就可以了。般來說，要想升職就要內、外功兼修，還要有合適的機遇。此之外，職業形象也不能忽視，我們要在工作中注意自己的言行舉止，衣著打扮的大方得體，良好的職業形象也能為你的升職起到添磚加瓦的作用。

【第2句】：【企業三mang】1）忙：倒處救火，看似做了很多事情，實則成效低下，忙忙碌碌，碌碌無為；2）盲：看不見聽不到，不注意公司內外變化，忽略了彼此之間的了解和溝通，盲人摸象，自以為是；3）茫：沒有目標，員工迷失，企業迷失，大家都是渾渾噩噩，做一天和尚撞一天鐘。）

【第3句】：【營銷妙語】【第1句】：營銷員是企業的化身，營銷主管是手臂，營銷員是手指。營銷的三步曲：找賣點、造賣點、用賣點。真正的商道是賺取人心，長久的商道是人心。推銷的要點不是推銷產品，而是推銷自己。放號是經營的一開始，經營話務量與流量才是我們的真正目的。抓住人性，就等于抓住市場。

【第4句】：【人本思維】【第1句】：培養人不如招對人：只有先招對人，培養才有更大的價值；【第2句】：招聘人不如留住人：新人的培養成本與風險高于留住老人；【第3句】：留住人不如激勵人：留人是為了讓他有更好的表現，使其成為資本而非成本；【第4句】：激勵人不如培養人：給人真正有成就的未來，勝于一切激勵。

【第5句】：【創業失敗后的三種人】有99%的人會失敗。從此一蹶不振，成為讓失敗一次性打垮的懦夫，此為無勇無智者。并不知反省自己，但憑一腔熱血，勇往直前。種人，即便成功，亦常如曇花一現。為有勇而無智者。能夠審時度勢，在時機與實力兼備的情況下再度出擊。種人堪稱智勇雙全。

【第6句】：【李開復對比大陸與臺灣創業者：前者快、有狼性；后者受限于視野小】創新工場董事長李開復在臺灣出席華人企業領袖遠見高峰會，為臺灣創業創新界把脈，稱臺灣創業創新跟他一樣，病了。是他宣布罹癌后首度公開露面，也是化療前最后一次公開演講。講中，李開復對比了大陸與臺灣創業者。

【第7句】：【心理百科：男人要看的十部影片】《阿甘正傳》課程：執著。東方不敗》課程：才華。美國往事》課程：人生。羅馬假日》課程：愛情。勇敢的心》課程：勇氣。辛德勒的名單》課程：責任。肖申克的救贖》課程：信念。E.T》課程：童心。現代啟示錄》課程：痛苦。第七封印》課程：哲思。

【第8句】：【IBM高管學校歸納的優秀領導者特質】【第1句】：善于歧義思維。多喜非黑即白，但他們更喜歡灰色地帶；【第2句】：管理者喜歡政策與程序，他們則喜歡空白；【第3句】：他們希望有多種選擇權；【第4句】：善于辨別且痛恨謊言；【第5句】：甘冒風險，充滿熱情；【第6句】：都是深刻的思想家；【第7句】：對自己的內心很誠實。

【第9句】：【避免老板抱怨？猜猜老板的心態】很多員工從領導辦公室出來后都悻悻然地抱怨老板難伺候、怎么做他都不滿意,其實，若在進門之前能換位思考一下，以老板的姿態要求自己，這樣的抱怨就不容易說出口。老板心態”會要求你這樣作為：不計較延長工作時間、行動在老板前面、時刻勉勵自己。

【第10句】：【接吻的N個好處】心理學研究表明，93%的女人都盼望情人吻她，而男性也喜歡去吻自己所鐘愛的女人。吻有什么好處？【第1句】：一次接吻會消耗大約12個卡路里，有助減肥哦~【第2句】：接吻能阻止皮質激素形成，減少患高血壓與失眠的幾率。接吻時分泌的內啡泰荷爾蒙，相當于一片止痛藥的效果。

【第11句】：【山楂中含有的果膠是一種多糖物質，有助于控制血糖和血脂】此外，山楂還含有大量黃酮類化合物和有機酸，具有防癌、抗癌、降血壓和膽固醇的作用。般人群均可食用，尤其適合消化不良者、心血管疾病患者和腸炎患者，但孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病后體虛及牙病患者不宜食用。

【第12句】：【好爸爸四堂課】【第1句】：要做好爸爸，先當好丈夫：“一個孩子能擁有最好安全保障，就是相互尊重的父母”。要做好爸爸，先學習女人：學女人愛心，溫柔，細膩，韌性。要做好爸爸，先成為孩子：擁有理解、學習、平等、童心。要做好爸爸，先學做老師：教孩子尚德、啟智、求美、善性！

【第13句】：【職場法則】【90后踏入職場】90后烙上了兒童和成人混融的精神胎記，人生場景轉換后感到氣場不合，這很正常。入職場的人看不慣新人，炮仗放完也就沒有殺傷力了。的合理當訓練，說的不合理當磨練，應對辦法：清空記憶中的快樂，代之延遲滿足的慢樂，打磨在前，亮劍在后。

【第14句】：【職場法則】【職場女性如何擺脫跳槽困境】從職場上看，女性在28歲左右結婚生子，無論是對工作，還是對未來跳槽，都有著重大影響：【第1句】：把握正確跳槽時機：28歲的女人，還是趁著沒小孩前，全心一搏自己的事業；【第2句】：簡歷面試中應突出自己未與社會脫節；【第3句】：最后要有一個強大的心理。

【第15句】：【真愛與假愛的三個核心區別】【第1句】：真愛是無條件的，在無私奉獻里感受快樂，假愛是有條件的，我愛你你就得對我有回報；【第2句】：真愛愛的是人本身的品質，愛他如實的樣子，假愛是愛上外在的條件和表現；【第3句】：真愛者的價值觀認為存在的就是有價值的，假愛者認為對自己有用的才是有價值的。

【第16句】：【潮詞】carbofoprint碳足跡：是個人或者團體的碳耗用量碳，就是石油、煤炭、木材等由碳元素構成的自然資源。耗用得多，導致地球暖化的元兇二氧化碳也制造得多，碳足跡就大，反之碳足跡就小。的來說碳足跡就是指一個人的能源意識與行為對自然界產生的影響。

【第17句】：【商人成功源自決策正確】大凡成功的商人，很少有不交學費，不走彎路的。這一定要在自己的能力承受范圍之內。超出你能力的時候，一個決策失誤可能就是災難性打擊，可能就會前功盡棄、功敗垂成。以此時決策要慎重，重大的決策不能出錯，前期要盡量多做工作，該出手時就出手！

【第18句】：【最好早晨吃姜】原理就是早晨如春，需要陽氣啟動以助力推動氣血運行。姜不僅是我們日常用的調味品，還是一味好藥。姜味辛，性微溫，入脾、胃、肺經，能治療風寒感冒、胃寒胃痛、嘔吐腹瀉、魚蟹中毒等。為純陽之物，同氣相求故,借其陽能更利流暢氣血，唯其氣血流暢，乃得百邪不侵。

【第19句】：【立即行動，成功無限】認準了的事情，不要優柔寡斷；選準了一個方向，就只管上路，不要回頭。遇就像閃電，只有快速果斷才能將它捕獲。即行動是所有成功人士共同的特質。果你有什么好的想法，那就立即行動吧；如果你遇到了一個好的機遇，那就立即抓住吧。即行動，成功無限。

【第20句】：【人生箴言】沒有人類對欲望的追求，就不會有社會的不斷進步。的欲望有良莠之分，正邪之別。極的欲望追求，能給人帶來奮進的動力，使人不斷進步；消極的欲望追求，給人帶來的是道德的淪喪，使人不斷墮落。不能沒有欲望，但面對眾多的欲望，要擇其善者而從之，擇其不善者而棄之。

【第21句】：【用美目貼解救下垂眼皮，擁有完美眼型！】【第1句】：膠帶型美目貼:適合已有雙眼皮折痕或拋腫型眼睛，拋腫眼可選較長、寬的膠帶撐起眼皮【第2句】：雙面膠式美目貼:適合單眼皮者，利用雙面黏性創造出折線【第3句】：膠條式美目貼:適合眼睛脂肪較少的眼睛，因膠條支撐力較弱，脂肪過多看不太出效果。

【第22句】：【管理心理：社會化墮落】指在團隊任務時，因他人的存在產生相互依賴，發生個體工作效率、責任感降低的現象。會性墮化嚴重降低我們的工作生活效率，參加團隊活動時原有的個人能力只能發揮一半的能量。隊每個成員的分工明確，難檢測個體的成績，就可以降低社會性墮化現象。

【第23句】：【夏季要以清補為主】中醫認為進補應遵循四季五補之道，即春季補肝、夏季強心健脾、秋季潤肺、冬季補腎。反季節食品，要學會冷熱平衡，如果夏季要吃羊肉火鍋，最好加入一些涼性的配料或配菜，以中和羊肉的溫熱之性。季應選擇鴨湯或鴿子湯，不適宜烏雞、老母雞湯這樣溫補的湯。

【第24句】：【吃太飽易患四種病】【第1句】：胃腸疾病：大量進食加重胃腸道負擔，極易損傷胃腸道；【第2句】：怠惰乏力：消化食物會耗費大量氣血，呈現懶惰、倦怠狀態；【第3句】：代謝障礙綜合征：不能利用的營養變為痰、濕等病邪損傷臟腑；【第4句】：提前衰老：產生的排泄物中的毒素會損害人體臟腑，加速臟器衰老。

【第25句】：【柳傳志】【第1句】：創業一定不要把事情想得那么簡單.2人很大的興趣就是感覺一步步往自己設定的目標方向去努力。沒有奉獻精神，創業很難實現。每個人都面臨著挫折與失敗的可能，這是人生經歷的一部分。偏執也就是對目標的執著。創業過程艱苦，困難不計其數，但我從來沒有動搖過。

【第26句】：【男人的雙拐】男人一生重要的兩件事：忙事業和陪老婆。兩件事都做不好，人生就是徹底失敗的。顧著事業沒有時間陪老婆，那你是可憐的，你錯過了花前的擁抱，月下的低語。果只忙著陪老婆而荒廢了事業，那是可悲的，失去了拼搏的快樂，愛情也就沒有了肩膀。—事業和愛情，是男人的雙拐。

【第27句】：【人生智語】一個時常都是心寬的人，他（她）每天一定會是滿面春風、笑容可鞠的人。沒有樹大，樹沒有山大，山沒有海大，海卻沒有心大！做人就要記得經常寬大為懷，不要老是為了一些雞毛蒜皮而貪小便宜，也不要為了一回繩頭小利而斤斤計較，更不要為了一時的升官發財而明爭暗斗！

【第28句】：【做個有質量的女孩】【第1句】：平等公正的對待你和他的愛情，腳踩多只船終會翻掉。記得你喜歡的人的生日，特別是家人【第3句】：偶而做美女私房菜給他或好友。不要天天做【第4句】：孤單時找好友聊天，逛街，吃飯，不要讓孤獨淹沒自己【第5句】：每天打扮的優雅從容出門，給自己帶上不同的微笑【第6句】：有幾個死黨。

【第29句】：【勵志的文案經典語句】人們爬得比別人高，人們完全可以允許；但如果我們不將自己的人格降到他們那么低，他們是永遠不會原諒的。以，有人們對性格堅強的人，不能不懷著幾分仇恨和恐懼。他們來說，別人過多的榮譽是對他們一種無言的指責，無論是活人還是死人，他們都不能寬恕。

【第30句】：【愛的五種語言】【第1句】：肯定的言詞。欣賞是人類最深處的需要；【第2句】：精心的時刻：即給予對方全部的注意力。接受禮物：禮物是愛的視覺象征。可以是買來的白做的或是找到的。物是一件提醒對方我愛著你的東西。服務的行動。做配偶想要你做的事。身體的接觸，這是表達愛的有力工具。

【第31句】：【因為是女人】在沒人知道自己的付出時不去表白；在沒人懂自己價值的時候不能炫耀；在沒人理解自己的志趣時不要困惑。著自己的執著，活著自己的單純，活著自己的癡醉，活著自己美麗的夢想。聽自己的心跳，感受思想的脈動，回歸真實自己。不是淡泊而是沉靜，沉靜也是一種美麗。

【第32句】：【智言慧語】人生要有目標，而不能只有目的。標是人生的希望，沒有它，人生就會陷入迷茫和困惑；目的是某一時、某一事想要達成的心愿。標的實現是以目的的達到為基礎的，但是如果目的性太強，人生就會減少許多趣味，甚至掩蓋了目標的本來面目。現目的，只是技；追求目標，才是道。

【第33句】：【幸福的文案】與別人攀來比去，最后除了虛榮的滿足或失望之外，還剩下什么？有沒有意義？是徒增煩惱還是有所收獲？最后思考的結果即毫無意義。感到無意義，自然就會停止這種無聊的行為。們要知道，生活是自己的，只要自己過得開心、舒適就好，何必讓有害無益的攀比損害自己的幸福呢？

【第34句】：【教你除腳臭的3種方法】①每天用熱水泡腳，在水里可以加入一定量的米醋，調勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天。在洗腳水中加入25克茶葉與少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并重復搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。用煮過的茶葉水來泡腳，可抑制腳臭。

【第35句】：【心理提醒】一個真正有學問的人，往往謙遜，不會逢人就教；真正有財富的人，往往低調，不會逢人就炫；真正有德行的人，往往慧心，不會逢人就表；真正有智慧的人，往往圓容，不會顯山露水；真正有品味的人，往往自然，不會矯揉造作；一個真正有修為的人，往往安靜，不會爭先恐后。

【第36句】：【職場中于上司的技巧】如果你是一名腦力勞動者，使你疲勞的原因很少是由于你的工作過量，而是因為憂慮、緊張或不快的情緒。嘗試著假裝對工作充滿熱情和興趣，微笑著去接每一個電話，在上司通知周末加班時從內心叫一聲太好了，每天早上都給自己打打氣……千萬不要認為這是很膚淺的事。

【第37句】：【婦科調經常用的逍遙散】該方證病機為肝郁血虛，肝體失養；脾弱不運，生化乏源。代的逍遙散由柴胡，當歸，茯苓，白芍，白術，甘草，生姜，薄荷組成。中柴胡為君藥，疏肝解郁，作用巨大；當歸白芍補肝為臣藥。臣配合，疏通肝氣、補肝養血，調與氣血。用遵醫囑，辯證準確，男女適用。

【第38句】：【愛來的時候你擔心什么】當愛來的時候，你有多少愛的心情去感受愛呢？還是你總是在擔心，總是想對方會不會變心，卻不擔心自己可能先沒感覺；總是怕太投入，因為很清楚自己總是以沉溺的方式在愛，擔心占去太多時間，所以愛在很多人身上，是一開始就被這擔心弄得變質了。

【第39句】：【治療眼充血的特效穴：曲池】曲池名意指本穴的氣血物質為地部之上的濕濁之氣。穴物質為手三里穴降地之雨氣化而來，位處地之上部，性濕濁滯重，有如霧露，為隱秘之水，這就符合土的特性，土氣瘀滯使濕不能上潤眼睛，用艾灸的力量加快土性霧化的速度，眼睛充血能夠得到立刻的緩解。

【第40句】：【老話俗語612】功高莫如救駕，奸毒莫過絕糧。屋離不了梁，安窗離不了墻。泥糊不上壁，朽木當不了梁。如春風化雨，我如桃李芬芳。在一人之下，用在萬人之上。家做事尋常，小家做事慌張。身務期質樸，訓子要有義方。有九曲八彎，人有三衰六旺。年飽經憂患，老來不畏風霜。

【第41句】：【快開學了專家教你如何盡快“進入角色”】還有不到一周的時間，成都市中小學生就要回歸學校學習生活了。挖鼻]不少家長反映，學生因為生活作息沒有調整過來，出現一些賴床、厭學等狀態。家提出：首先，要有生活規律的家庭氛圍；其次，調整作息，提前進入狀態；最后，制訂學習計劃表。

【第42句】：【胖大海不能長期喝】很多人喜歡用中藥泡茶，認為這樣能養生保健、預防疾病。不知，藥茶也是一種中藥劑型，需要對癥選擇。胖大海，可以緩解風熱感冒導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，常用來泡藥茶，但長期飲用會出現大便稀薄、胸悶等副作用，突然失音和脾虛的老年人更應慎用。

【第43句】：【風景】宮崎駿所描繪的地方或事都是我們向往的，但是又從沒有去過或經歷過，每個人對自己所向往的地方或事都是充滿著期待，而宮崎駿的作品把我們期待中的事與地都很完美的展現出來了，讓我們在觀看每部作品時感覺自己正在做自己所期待的夢一般，所有讓人很舒服，很幸福。

【第44句】：【生活感悟】智慧的女人，就知道自己要什么，懂得自己該做什么不該做什么。以賣弄自己的學歷和知識為榮，而是更加注重運用。慧的女人，懂得辨別男人，不會把心血浪費在不值得的男人身上。果你擁有別人沒有的，你知道別人不知道的，會做別人不會做的，那請準備好：別人都會來批評你。

【第45句】：【趣語智言】【第1句】：真正的領導不在于統帥了多少君子，而在于駕馭了多少小人。把彎路走直的人是聰明的，他找到了捷徑；把直路走彎的人是豁達的，他多看了幾道風景。每個人出生時都是原創，但絕大多數人漸漸活成了盜版。人生就像開飛機，飛多高不是關鍵，關鍵是落地一定要穩當。

【第46句】：【幸福的文案】美德積成于小善，防惡應注意未然。世間，凡大皆由小而來，小善不為何來大善？小惡不除便成大惡！依事物性質而言，“小善”、“大善”本質皆為善；“小惡”、“大惡”本質皆為惡，切不可因“小”而忘其實質。所謂“一日一錢，千日千錢；繩鋸木斷，水滴石穿”！

【第47句】：【35歲前就得補鈣】20多歲到35歲是骨量的高峰期，從35歲一開始，人體的鈣質就一開始凈流失了，而且這個過程不可逆。骨質流失的速度因人而異，受遺傳基因、飲食結構、運動習慣等因素影響。想讓我們在中老年時不發生“骨脆脆”，有效的方法之一就是在35歲之前，盡量多補鈣。

【第48句】：【心理學微文案】對于很多人來說，父母都是他們心里最柔軟的一個念想，背井離鄉，在外打拼，可以無比堅強，可一談到父母，我們就哭了，其實我們是害怕，害怕來不及用愛、用所有去報答，但其實我們不知道，父母又何嘗需要我們報答，在他們眼里，我們好好生活，就已經是最好的禮物。

【第49句】：【人生無能為力的10件事】【第1句】：不請自來的災難。毅然決然地離你而去的人。不斷流逝的時間和歲月。無法選擇的出生與出身。經常襲來的莫名其妙的孤獨。隨年紀增長無可奈何的遺忘。再也回不去的過去與已經走過的歷史。不可救藥的喜歡。世人的嘲弄與嘲笑。0無法挽留的死亡。