【第1句】：【止咳穴】位于腕橫紋上2~4寸之間任意一點，橈骨內側緣，手太陰肺經的循行上。揉止咳穴可以宣通肺氣，以令咳止。嗽不能止時，可在腕橫紋2~4寸之間按揉，找找最敏感的點（必須在肺經的循行上）按揉，力度稍大，使其有強烈的酸脹感，雙手每邊各按揉5~10分鐘。

【第2句】：【人生十不做】不自戀，恰當評估自己；不偏執，劍走偏鋒傷人害己；不自卑，自信的人生最美麗；不自我，自如地融入社會；不邋遢，邋遢難成大事；不懶惰，勤奮、勤勞、勤勉；不張揚，低調做人做事；不依附，保持獨立人格；不貪婪，知足常樂；不放棄，堅忍、堅強、堅毅。

【第3句】：【浪漫的話語】如果上天只讓我說一個字，我說“愛”；如果上天只讓我說兩個字，我說“愛你”；如果上天只讓我說三個字，我說“我愛你”；如果上天可以讓我說得更多，我會說“我愛你，到永遠！”如果我愛你是×，那么我不想我√。果因√而失去你，那我寧愿×一輩子。

【第4句】：【此時，此地，此身。座右銘】此身，是說凡此身應該做而且能夠做的事，決不推諉給別人。時，是指凡此時應該做而且能夠做的事，決不推延到將來。地，是說凡此地應該做而且能夠做的事，決不等待想象中更好的境地。命只是一個過程，重要的是你在這過程中體驗到了什么。

【第5句】：【勵志語句】今生相遇相知的緣份，不可思議。生，總會有許多無奈，苦過了，才知甜蜜；痛過了，才懂堅強；傻過了，才會成長。命中，總有一些令人唏噓的空白，有些人，讓你牽掛，卻不能相守；有些錯過，讓你留戀，卻終生遺憾。人幸福的事情：有人愛，有事做，有所期待。

【第6句】：【痛風病人如何安度夏天】①盡量不要喝啤酒，喝啤酒過多會使尿酸合成增多，加重痛風的病情。海鮮要少吃，海鮮中含有的嘌呤也是比較高的，痛風病人要少吃。要養成合理的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，減少肉湯、肉類的食用，還要多注意水的攝入，充足的水防止尿液的濃縮。

【第7句】：【德魯克思想】真正的領導者不是傳教士，而是篤實的實踐者。導者之所以能成為領導者，不是因為他們說了什么，而是要看他們做了什么。說不練的領導者是無法獲得屬下的信任的。有通過有效的行動，才能經得起事實的檢驗。有這樣，才能成為一位真正的領導者。

【第8句】：【心理學微文案】一念花開，一念花落。山長水遠的人世，終究是要自己走下去。在旅途，要不斷的自我救贖。是你倦了，就會有溫暖的巢穴；不是你渴了，就會有潺潺的山泉；不是你冷了，就會有紅泥小火爐。個人的內心，都有幾處不為人知的暗傷，等待時光去將之復原。

【第9句】：【太看重感情的人都這樣】【第1句】：總有一種被忽視的感覺；【第2句】：不喜歡等待，卻總是等待；【第3句】：總會把事情想得很長久；【第4句】：心事放在心底，有一個自己的世界；【第5句】：不喜歡一個人逛街；【第6句】：一點點事就胡思亂想；【第7句】：自己走路會很快；【第8句】：莫名地孤單，無法抗拒的恐懼感。

【第10句】：【喜歡肉肉的女生的幾大理由！】1可愛，有點像寶寶，惹人愛。耐看，什么時間段都差不多的。好玩。好攬。易養。挨得起，生物鐘都是不定時的，有事做就可以不睡覺，沒事做就立即能睡得像只豬。玩得起。冬暖夏涼。有個性，有思想，有膽量，有見識，體貼，賢惠，笑得燦爛！

【第11句】：【求職忌諱】供求兩方都搭不上線，其中有幾個問題比較普遍：①求職者的職業描述不準確。要一份什么樣的工作？你對這份工作了解多少？你的能力是否支持？這是獲得工作的前提②回答問題太“虛”。如問“遇到某某棘手的情況你會怎么辦”，求職者說會“加倍努力”.

【第12句】：【運動前不喝水運動后喝，這類習慣不對】一些人覺得運動前喝水容易導致胃下垂，所以運動后大量補水。這并不足取。好是在運動前補充100到200毫升的水，用以儲備。些人運動或高溫出汗以后喜歡喝冰水，吃冷飲，但這會讓胃腸道遇冷而突然產生痙攣，因此也不足取。

【第13句】：【IT億萬富豪給應屆畢業生的10條忠告】（1）喬布斯：把每一天都當成生命中的最后一天。2）比爾·蓋茨：你的能力越大，人們對你的期望也就越大。3）邁克爾·戴爾：永遠不要當房間里最聰明的那個人。4）杰夫·貝索斯：天賦得來很容易，而選擇卻頗為艱難。

【第14句】：【人的素質】看涵養，不在心平氣和時，而在心浮氣躁時；看理性，不在風平浪靜時，而在眾人喧嘩時；看愛心，不在居高臨下時，而在人微言輕時；看尊重，不在閑情逸致時，而在觀點相左時。情誼，不在事業蓬勃時，而在失魂落魄時。愛情，不在花前月下時，而在苦難當頭時。

【第15句】：【不得不服的華為管理：任正非給員工講的18個故事】華為創始人任正非近20年來，常用借代或比喻的方式從不同角度詮釋華為的戰略、發展、人力資源政策、管理思想及面臨的挑戰，生動有趣同時也飽含深刻的企業管理哲學與思想。習華為的管理思想，你該看看這18個詞。

【第16句】：【婚姻關系VS勞動關系】①相親：招聘；②結婚：訂合同；③結婚證：勞動合同；④過日子：履行合同；⑤有外遇：兼職；⑥離婚：解除合同；⑦離婚證：離職證明；⑧財產分割：離職結算；⑨拋妻棄子：違法解雇；⑩判決不準離婚：恢復勞動關系；⑾青春損失費：經濟補償金。

【第17句】：【行走職場】【第1句】：要有文化，多看書，但不要陷入知識的困局。要自信而不能張狂。善良而不懦弱，謙虛、善良會增加你的女性魅力.【第4句】：不折不撓，用最好的心態去迎接各種挑戰。處事穩重，會讓你很成熟，在職場中你會贏得更多的機會.【第6句】：做事果斷而不武斷，不要感情用事。

【第18句】：【睡前吃消夜和長胖無關？】很多人相信，晚上特別是睡前吃東西易長胖，可科學家研究發現，夜間進食與體重增加無關。究人員認為，攝入熱量過多就會增肥，無論什么時候吃都一樣。有內分泌專家提醒，食物中的熱量可影響睡眠，而睡眠不足可間接導致肥胖。

【第19句】：【心理學文案】每個人都會有一段異常艱難的時光，生活的窘迫，工作的失意，學業的壓力，愛的惶惶不可終日。過來的，人生就會豁然開朗；挺不過來的，時間也會教會你怎么與它們握手言和，所以你都不必害怕的。得去的是經驗，過不去的是經歷，對你都有裨益。

【第20句】：【腮紅】約會時打造甜美的腮紅很重要，就好像紅蘋果一般，讓人忍不住想咬一口。出這樣的腮紅首先用大號腮紅刷蘸取桃粉色系腮紅，在笑肌處畫圓打底，令整體腮紅呈現自然的圓形，然后在顴骨最高點處輕點深一度的腮紅，并由內而外漸漸暈開，打造仿佛從肌底透出來的紅暈感。

【第21句】：【職場禮儀之電梯禮儀】【第1句】：伴隨客人或長輩來到電梯廳門前時，先按電梯按鈕；【第2句】：電梯到達門打開時，可先行進入電梯，一手按開門按鈕，另一手按住電梯側門，請客人們先進.【第3句】：進入電梯后，按下客人要去的樓層按鈕。梯雖小，禮儀事大。握電梯禮儀，做職場達人。

【第22句】：【向孩子表達愛意的5個規則】怎樣正確地向孩子表達愛呢？【第1句】：告訴孩子“我愛你”【第2句】：通過溫和的觸覺來傳達對孩子的愛意【第3句】：關心孩子的行蹤，注意到他們什么時候回來和什么時候出去【第4句】：注意到孩子的每一個小小的進步【第5句】：耐心而且徹底地回答孩子們提出的各種各樣的問題。

【第23句】：【老話俗語571】適可不已，前功盡棄。合天心，下乎民意。其不備，出其不意。圖黎明，誰肯早起心口如一，童叟無欺。年偏信，老漢多疑。怕丟臉，樹怕剝皮。兒防老，積谷防饑。面教子，背后教妻。不舍心，少不舍力。人莫用，用人莫疑。狗莫踢，病馬莫騎。

【第24句】：【爸爸講故事】一次，烏龜和兔子賽跑，結果兔子太驕傲，被烏龜搶先了。子拼死狂追，結果撞到樹上死了，恰巧一農夫經過這里，拿起了兔子回家煮了吃，從此他便整日守在這里，不干活。稼短了不少，然后他就把莊稼一一拔高。就是龜兔賽跑、守株待兔和拔苗助長的故事！

【第25句】：【職場法則】【擺正五原則處理好職場人際關系】無論你在任何部門工作，處好同事關系都非常重要。處得好，自然開心；相處不好，就很糟心。果你能擺正五個原則就會很開心。擺正上下級關系。擺正同事的距離。擺正對事的處理。擺正好與壞界線。擺正態度分場合。

【第26句】：【追隨什么樣的領導力】什么是領導？就是既給得了方向，又給得了方法（解決問題），還凝聚得了人心！你能解決多大的問題，就得到多高的位。能影響多少人，就能獲得多大的權力。聚人心是最高境界，創業貼士說，領導需要人格魅力，但是不依賴魅力，是責任，是犧牲。

【第27句】：【職場法則】【踏入職場前每天要這樣跟自己說】【第1句】：每天叫醒自己的不是鬧鐘，是偉大的夢想。每天拋棄的不是別人，是不成熟的自己。每天囊中羞澀的不是貧窮，是向成功繳納的學費。每天肩上新增的不是痛楚，是沉穩的素養。每天迎來的不是漫長黑夜，是奏起的黎明。

【第28句】：【深挖招聘渠道解決招聘難】在如今這個人才市場中，招聘難已是不爭的事實。聘渠道如何發展，都會固化下來。解決招聘問題，作為HR，應該用心去深挖招聘渠道，將每一種招聘渠道利用最大化。做到這一點，最重要的就是轉換思路，從應聘者的角度去思考招聘問題。

【第29句】：【共勉】1一個頻頻回頭的人，是走不了遠路的。努力就是忘記自己在做什么，而只顧去做。我的生命是一條直線，轉彎，是為了遇見你。人最大的痛苦就是心靈沒有歸屬，不管你知不知覺，承不承認。與其詛咒黑暗，不如燃起蠟燭。沒有人能給你光明，除了你自己。

【第30句】：【國學與人生境界】西方的人文關懷主要通過宗教精神來建構的，而中國傳統文化與傳統學術與此不同，主要依托自己的世俗文化來建設的，通過五千年的文明史，三千年的學術史來展現出來，續續相生，輝映著我們今天的日常生活，啟發著我們的人生境界，點亮了我們的心智。

【第31句】：【告訴你為什么化妝】愛美之心人皆有之，美麗，能讓我們增添自信心，同理，化妝也能讓我們增添自信心。代，女人有美貌，才能流芳百世。代，女人的美貌，同樣能為我們帶來機會和好運。作中，職業淡妝，也是對同事和領導的尊重。S曾說過：不會化妝的女人，沒有未來！

【第32句】：【投資理念】①尊重市場，但不獻媚更不盲從；②只做內心真正贊同的東西，不追逐時髦；③在困難的時候堅守自己的信仰，錯了也無悔；④在得意的時候不要忘形，保持樸素和謙卑；⑤不斷讓自己更充實，多些沉靜少些無謂的炒作。冷有時不是一種姿態，而是一種價值觀。

【第33句】：【心中有尺行事有度】【第1句】：不能決定生命長度，但你可以控制準度，確立目標，一擊成功。不能決定生命長度，但你可以控制角度，換位思考，以己度人。不能決定生命長度，但你可以控制尺度，心中有尺，行事有度。不能決定生命長度，但你可以控制廣度，大行德廣，廣結善緣。

【第34句】：【幸福的文案】沒有人會為你設限，人生真正的勁敵，其實是你自己。人不會對你封鎖溝通的橋梁，可是，如果你自我封閉，又如何能得到別人的友愛和關懷。出自己的狹小的空間，敞開你的心門，用真心去面對身邊的每一個人，收獲友情的同時，你眼中的世界會更加美好。

【第35句】：【說話三要點】【第1句】：說話要落落大方，使人家感覺你是一位品德修養的人；【第2句】：說話時也不要和對方搶著說，要心平氣和，耐心地聽對方說完，自己在補充。跟異性交流時，要大膽一些，當對方是平常人一樣，害怕或者擔心，只會使自己越來越沒有信心！（學會社交,請。

【第36句】：【十大男女之間真實的謊言】最沉默的謊言：沒關系。男人的謊言：謝謝你。傷心的謊言：我現在很好。悲哀的謊言：我不喜歡你。句真心話：我能給你幸福。句真心話：我想給你幸福。句老實話：想你了。句老實話：想和你在一起。假的謊言：對不起。真的謊言：我愛你。

【第37句】：【妙用生姜可祛病】①三片生姜一根蔥，不怕感冒與傷風患傷風感冒喝姜蔥紅糖水，既能補充體內丟失的水分、降溫殺菌，又能助發汗與排尿，利于排出體內毒素；②減輕關節炎病痛；③抗菌消炎：生姜具有某些抗菌藥物的作用，尤其是抗擊消化道沙門氏菌效果明顯。

【第38句】：【酸奶的好處】酸奶富含的乳酸菌可以維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵；乳酸菌還會產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動，從而防止便秘，被譽為是腸動力的“添加劑”；酸奶中所含的多種酶，還可以幫助人體更好地消化吸收奶中的營養成分。

【第39句】：【為人處事】處世要方圓自在，待人要寬嚴得宜。政治清明天下太平時，待人接物應嚴正剛直；當政治黑暗天下紛亂時，待人接物應圓滑老練；當國家行將衰亡的末世時期，待人接物就應剛直與圓滑并用。待善良的君子要寬厚，對待邪惡的小人要嚴厲，對待一般平民大眾應寬嚴互用。

【第40句】：【勿把高管當寵物。部分企業家喜歡凡事親力親為，認為自己1個小時可以做完的事情沒必要放在高管團隊里等1天才完成，實則就是把高管當成寵物養。他食，給他好環境，讓它陪你逗樂。是安逸的環境使本能活5年的金魚只能活3年，能做500萬業績的人只能做300萬。

【第41句】：【古代九大毒藥】斷腸草：腸子變黑粘連，腹痛至死。鴆：羽毛有劇毒，浸于酒中即成鴆酒，無救。頭：毛莨科植物。石：即砒霜。剛石：慢性毒劑胃出血致死。血封喉：樹汁劇毒經傷口進入血液。頂紅：即紅信石，加工后是砒霜。竹桃：干燥的3克就能致死。木鱉：窒息而死。

【第42句】：【商場定律】【第1句】：明槍易躲，暗箭難防，背后算計你的小人永遠不會消失，這是中國特色；【第2句】：這世上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，心里有數就可以了；【第3句】：大事化小，小事化了，和氣生財；【第4句】：做大事別貪小便宜，小恩小惠攢多了就是一個大窟窿。

【第43句】：【沁園春·上班】上班路上，千里車流，萬里人潮。大街內外，車行如龜，司機煩躁，一步不動，總是紅燈憋出尿。通如此多焦，引無數大款上公交。奧迪A6，慢如蝸牛。馳寶馬，無處發飆。代天驕，蘭博基尼，淚看電驢兒把車超。往矣，還數自行車，邊蹬邊笑。

【第44句】：【穩固插頭】由李立全設計的穩固插頭，其獨特推拉固定設計可以解決插頭長期使用從插座上脫落的問題。要在使用時輕推按鈕，將插頭的固定卡位推到插座預留的固定槽中就可以了。種設計方式克服了插座彈片松動的缺陷，其穩固的設計保證了插頭不再輕易從插座上脫落。

【第45句】：【職場法則】【職場文案】在每一項工作中應設定更加具體的目標。到一個任務時要全面分析問題，正確評估任務，制定詳細的計劃表，盡量越細致越好，給每個小階段都制定一個最后期限，每次只專注于完成其中一部分，這樣就可以一步一步達成目標，使工作就會變得簡單。

【第46句】：【看人生】認識靠緣分，了解靠耐心，征服靠付出，相處靠包容，在困苦的時候，不離不棄是雪中送炭，在安定的時候，不離不棄是心心相惜，在得意的時候，不離不棄是錦上添花。塵往事不過是云煙，生命瑣事不過是無常，愛情姻緣不過是聚散。開，看淡，人生便可安然！

【第47句】：【常吃夜宵很傷胃】不少人習慣很晚下班吃東西慰勞自己。胃粘膜的再生修復過程一般在夜間胃腸道休息時進行，經常在夜間進餐，影響胃黏膜的再生與修復。加上吃過夜宵再睡，食物會較長時間在胃內停留，促進胃液的大量分泌，長時間刺激胃黏膜，久而久之胃就會生病。

【第48句】：早起是種考驗【愿化身石橋，只為等你從橋上過】對于古橋的認知是浪漫纏綿千年的故事，是小學課本里模糊的新詞，是硝煙里一個民族的傷口，是佛經里動人的告白。橋，或平直伸展，或屈身到達，去看我們的先人如何完成從此地到彼岸的飛渡。記憶中的石橋是？

【第49句】：【生活的哲理】①吵架需要兩個人，停止吵架只要一個人；②騰不出時間休息，遲早得騰出時間生病；③命是失敗者的借口，運是成功者的謙辭；④把別人拉下來時，你一定也在下面；⑤得意時，朋友認識你；失意時，你認識了朋友。總忙著往前跑，偶爾停下來，聽聽生活的道理。