【第1句】：【浪漫的表白】不就是一個人守著黑夜過，不就是再也沒有睡前的歌，我還是可以一個人活下去為什么在我確定不能沒有你的時候，你卻摟著別的人在我眼前？我卻不能告訴你，我愛你我愛你我愛你我愛你？為什么每次當我想要告訴你這一切的時候，你卻總是借口離開？

【第2句】：【心理學文案】不要苛求在所有的人那里，都有好的評價。好了所有的人，就意味著要徹底得罪了自己。個人，平庸點不可怕，變得八面玲瓏才可怕。最終要活在相悅的人心里。為不值得的人去改變，不在飄忽而逝的生命過客那里留戀，也不必為朵朵過眼煙云煩擾。

【第3句】：【強壯心臟10個秘密】【第1句】：說服配偶徹底戒煙；【第2句】：每周4次30分鐘運動；【第3句】：減重10—20磅；【第4句】：每天喝5杯水；【第5句】：以茶取代咖啡；【第6句】：周六吃鮭魚，周二吃金槍魚；【第7句】：遵醫囑服用維生素E與阿司匹林；【第8句】：早餐吃1杯玉米片；【第9句】：從10數到1；【第10句】：吃西瓜。

【第4句】：【部門新領導不喜歡我怎么辦】①如果以前在部門有很好的發展平臺，這點是否有改變，是否還是吸引你的重點②新上任領導跟原先的老板是什么關系③兩任具體的差異究竟是什么？是否只是你不適應新上級的管理模式，還是需要你做什么改進來跟上這樣的變化.

【第5句】：【消費者心理】【第1句】：在你眼里，我一定最重要；【第2句】：你的贊賞會讓我開心；【第3句】：希望能認真考慮我的需求，【第4句】：你能理解我更好；【第5句】：我的意見你一定要重視；【第6句】：希望你能幫我改進；【第7句】：心情愉快，有意外之喜更好；【第8句】：我的決定希望是最正確的；【第9句】：希望服務越周道越好。

【第6句】：【職場之菜鳥的八大傻】第一：找找靠山急于表現。二：把沒思想show給你看。三：得過且過。四：沒有危機意識。五：干耗不充電。六：兼職兼到頭暈。七：事不關己高高掛起。八：機會來臨扭頭就跑。新人進入企業，過渡過程越短，與企業融合的越快、發展的就越快。

【第7句】：【情緒定律：情緒定律告訴我們，人百分之百是情緒化的。使有人說某人很理性，其實當這個人很有“理性”地思考問題的時候，也是受到他當時情緒狀態的影響，“理性地思考”本身也是一種情緒狀態。以人百分之百是情緒化的動物，而且任何時候的決定都是情緒化的決定。

【第8句】：【摘除大部分內臟仍能存活】看起來很瘋狂吧。然人體可能看起來非常脆弱，但是你的身體比你想的更加強壯。體即使摘除了脾、胃、一個腎、一葉肺、75%的肝、80%的腸與盆骨以及腹股溝區域的幾乎所有器官后，照樣能存活下去。果身臨險境，請不要輕易放棄。

【第9句】：【心理提示】生活有時會逼迫你，不得不交出權力，不得不放走機遇，甚至不得不拋下愛情，你不可能什么都得到，生活中應該學會放棄，就像清理電腦中的文件一樣。生，就是一步一步走，一點一點扔，走出來的是路，扔掉的是包袱。樣，路就會越走越長，心就會越走越靜。

【第10句】：【雞頭勝砒霜，醫生建議8種肉不能吃】很多人都知道，雞頭不能隨意吃，我國有句民諺：十年雞頭勝砒霜，醫學專家分析，其原因是雞在啄食中會吃進有害的重金屬物，除了雞頭，像豬脖子的肉疙瘩、禽尖翅、魚黑衣、羊懸筋、雞脖皮和鴨脖皮及氣管、兔臭腺等不能吃。

【第11句】：【世界很大風景很美，機會很多】心情不好時，要經常問自己，你有什么而不是沒有什么。果你覺得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，風景很美，機會很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里。果你的生活已處于低谷，那就，大膽走。為你怎樣走都是在向上。

【第12句】：【生活感悟】判斷一所大學是不是好大學，只需要三個標準：如果校門口附近有一條開滿各種小店充滿生活氣息的小街，校園里有一片大大的可以坐可以躺的草坪，女生們走出校門不是鉆進路旁等候的豪車而是去坐公交車或者地鐵，那么基本上可以斷定，這是一所不正確的大學。

【第13句】：【營銷高手在做兩件事情】【第1句】：是攻心，【第2句】：是洗腦；攻心攻到讓你的客戶愛上你，洗腦洗到讓客戶喪失理智。在大客戶銷售中，攻心就是與客戶建立良好的關系；洗腦就是影響客戶的采購標準，說服客戶以你公司獨特的產品特點作為采購標準，以達到阻截競爭對手的目的。

【第14句】：【創業文案之企業家有三個基本素質】一，節儉。入再少他也有積蓄。勤勞。早貪黑干活不覺累。敏銳。能看到資源和機會。些超前消費工資半月光的孩子；那些晚上貪玩早上不起叫苦叫累的孩子；那些怨天尤人說社會不好家長不好自己命不好的孩子，就別創業了。

【第15句】：【交往文案】有時候，最適合你的人，恰恰是你最沒有想到的人。年輕，多讀書，多游歷，多交往。保留的，才叫青春。解釋的，才叫從容。做的再好，也還是有人指指點點；你即便一塌糊涂，也還是有人唱贊歌。以不必掉進他人的眼神，你需要討好的，僅僅是你自己。

【第16句】：【愛情的文案】石頭貌不起眼，卻能恒久千年萬載?；啦粍偈眨瑓s只不過一季芬芳。帝不會讓任何人與物完美無缺，生活也不會讓任何事百分之百的圓滿。有人可以得到所有的幸福，生活中總會存在這樣那樣的缺憾。有悲歡離合，正如月有陰晴圓缺，上帝給誰都不太多。

【第17句】：【社交金句】八招讓休息更有效率：【第1句】：看兩小時讓你開懷的漫畫或小說。放棄周末晚上去酒吧，7點起床，去沒有人的街上走走。找一條你從沒去過的街道。旅行，去一個你好奇的地方。學一項新的技藝。去社交。做點困難的事，如果你是精神超級緊張的人。學會享受你的無聊。

【第18句】：【辦公室日常行為規范】【第1句】：飲酒后，語言不清時不得會見領導，神智不清時不得會見客戶。男士不得赤膊上班，女士不得著泳裝上班。男士在辦公室吸煙每天不應超過三包。女士在辦公室化妝或補妝每天不應超過八次。男士在辦公室內講葷笑話每天不得超過5段。

【第19句】：【吃米飯可以減掉小腹贅肉】很多人認為吃米飯會發胖，并非這樣喔。胖是由于脂肪攝入過多導致，大米脂肪含量只有2%；米飯非高熱量食物，相反燃燒熱量的效果超級好。米含有豐富的食物纖維，對減少內臟脂肪非常有利。要告訴大家最理想米飯與配菜比例是6:4喔。

【第20句】：【抹茶貓咪小餅干】【第1句】：先把黃油打發，打發后加入白砂糖（如果有糖粉的話最好）【第2句】：加入全蛋液繼續打發至均勻【第3句】：加入面粉搓成面團，加入抹茶粉【第4句】：印貓咪模具出模【第5句】：取三分之一面團加入可可粉，用于做貓咪的胡須跟鼻子【第6句】：烤箱預熱160度，中層十五分鐘。

【第21句】：【成功背后85%是運氣】光有勤奮與努力是遠遠不夠的，還需要多花時間琢磨風向。前我挺自負的，只要我努力，只要我拼命，只要我勤奮就一定可以成功。天我要告訴大家的是第二個真理——所有成功的背后85%是運氣。果你沒有成功，只是運氣不好，你要堅持不懈。

【第22句】：【初三總復習四法避過度焦慮心理】避免過度焦慮的四種方法：一、運用宣泄法。找同學談心說笑，參加一些活動。采用理喻法。理智戰勝情緒上的困擾。采用意控法。助于意念，遇事不慌遇難不憂自覺調節情緒。充足睡眠法。足夠的睡眠換取充沛的精力和清醒的頭腦。

【第23句】：【酸奶的好處】酸奶富含的乳酸菌可以維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵；乳酸菌還會產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動，從而防止便秘，被譽為是腸動力的“添加劑”；酸奶中所含的多種酶，還可以幫助人體更好地消化吸收奶中的營養成分。

【第24句】：【女人的幸?！颗伺c音樂的關系，就好像魚兒離不開水，花兒離不開陽光。有音樂的生活單調乏味，會給人一種度日如年的感覺。了音樂，陰天會變成晴天；有了音樂，憂郁會變為開心；有了音樂，貧窮會變為富有。因為如此，女人的生活中，應該讓音樂無處不在。

【第25句】：【淘氣】【妙用三熱祛暑】【第1句】：洗熱水澡：熱水洗澡雖會多出汗，但能使毛細血管擴張，有利于機體排熱。熱水洗腳：睡前洗腳，勝似補藥。季也不例外。時雖然感覺有點熱，但事后反而會帶來涼意和舒適。喝熱茶：喝熱茶可刺激毛細血管普遍舒張，體溫反而明顯降低。

【第26句】：【秋冬季少吃瓜多吃果】西瓜、黃瓜吃多了會損傷脾胃，導致腹痛腹瀉，要少吃。時果類可以多吃，如梨可潤肺，消痰止咳。果富含多種維生素與鉀，對心血管疾病患者有益，還可止瀉。眼滋補、強壯、安神、補血。萄營養豐富、酸甜可口，可以幫助人體排出毒素，消除內熱。

【第27句】：【環保小知識】【第1句】：長時間不用電腦，可以將電腦的主機與顯示器關閉。暫休息期間，盡量啟用電腦的休眠模式，關機后，將電源插頭拔下，否則不僅會浪費電而且會縮短電腦壽命。電風扇耗電量與轉速成正比，應盡量使用中檔或慢檔，慢檔比快檔可省電1/3。

【第28句】：【數據解讀：下班沉默癥】家庭本該是一個溫暖的港灣，但由于工作中已經消耗完自己的激情和精力，下班后與家人交流，如今變的更象是一種負擔。國青年報社會調查中心做的一項調查顯示，如今有許多人患上下班沉默癥，比如：程序員，工程師，設計師.....

【第29句】：【快速升職5大秘訣】【第1句】：誠信為先。信是新人走進職場最被注重的品質。謙虛好學。管你有多大能耐和抱負，也要本著謙虛好學的態度。溝通合作。于交流和溝通的新人，更易融入集體。務實勤奮。場新人，最忌諱眼高手低與懶惰。責任心強。責任心才能獲得別人的信任。

【第30句】：【兒童安全座椅】1歲以下的孩子應該放于背對前方的安全座椅中。各種不同類型的背向型汽車座椅：嬰兒專用座椅只能背向車前方?？筛鼡Q坐墊型和3合1汽車座椅通常對背向型座椅有更高要求的身高和體重限制，你需要較長時間讓孩子保持這種背向型的乘車姿勢。

【第31句】：【人生格言】【榮華富貴，也是過眼云】有糧千擔，也是一日三餐。錢萬貫，也是黑白一天。墅十座，也是睡榻一間。車百乘，也是有愁有煩。官厚祿，也是每天上班。妾成群，也是一夜之歡。珍海味，也是一副肚腩。無斗米，也是有肺有肝。苦難難，也是咸辣甜酸。

【第32句】：【6種食物讓你容光煥發】【第1句】：香蕉：含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E與鐵質，還含有協調身體酸堿度平衡的磷與礦物質；【第2句】：花菜；【第3句】：酸奶：提高人體的免疫功能；【第4句】：綠茶；【第5句】：燕麥；【第6句】：西紅柿：它是同類營養素中最強有力的抗氧化劑。

【第33句】：【栗子的益處】栗子具有補腎健脾、強骨壯腰、養胃、消腫、活血止血等功效。天早晚各生食栗子1~2枚，細嚼慢咽，久之可治年老腎虧、小便頻數；每天空腹食風干栗楔（一球三顆，其中扁者為栗楔）7個，可治腎虛腰膝無力、腰腿不遂，如輔以豬腎粥則效果更佳。

【第34句】：【青樹林文案館】：人，也許必然要學會堅強，即使有天堅強被現實擊破，也要帶著堅強的碎片繼續狂奔。想的路上注定崎嶇不定，坎坷縈繞，風雨萬阻?，F實的路上注定疲倦不堪，身心傷痕累累，淚眼婆娑。又能如何，當你生存在這個世界一天，必須學會扛起對未來憧憬的付出。

【第35句】：【正能量文案】有的時候，你發現了自己一夜之間長大了，卻是看不到自己未來的樣子，迷茫的不知所措。生活的是過程，過程的精彩才是真實的擁有。對人生的煩惱與挫折，最重要的是擺正自己的心態，積極面對一切?？嘣倮郏惨３治⑿ΑＲ恍Γ愕娜松鷷篮?！

【第36句】：【快速減肚子肥肉的方法：仰臥起坐】睡前花幾分鐘來做仰臥起坐能更有效地燃燒腹部脂肪，但是這個動作是有技巧的，當上身與地面成45度角左右的時候停住，然后保持動作幾秒，雙臂支撐上身盡量向上抬起，這時候會感覺腰部被緊拉，便代表腹部脂肪正在被燃燒。

【第37句】：【甲亢藥物斷貨患者吃過期藥藥企稱利潤低不再生產】11月3日訊，甲亢患者對巴唑一定不陌生，這是治療甲亢必備的國產用藥，廉價、效果又好，然而這種被納入基本用藥范疇的藥物近期在醫院、藥店已經全線斷貨，而同樣效果的進口藥賽治也一樣幾乎絕跡。

【第38句】：【論自戀狂的自我修養】散發負能量的時候，只要在最后加上「都是因為我太美」，再糟糕的事情都會變成因自己美貌帶來的煩惱，比如「已經不行了……都是因為我太美」「已經到極限了……都是因為我太美」「人生完蛋了……都是因為我太美」「好想死……都是因為我太美」。

【第39句】：【平淡即是幸?！堪褎e人對你的詆毀放在塵土中；把別人對你的恩惠刻在大理石上。對，不一定最難過。獨，不一定不快樂。到，不一定能長久。去，不一定不再擁有。使自己不快樂，也絕不去打擾別人的幸福，這是原則。淡的心情，淡淡的陽光，淡淡的風，凡事淡淡的，就好。

【第40句】：【選擇比努力更重要】選擇：①選時機；②選路線；③選人才。定要創業后，就要進行選擇：①時機，選擇上升的市場，在市場爆發前進入；②路線，選擇適合自己的，未來可以贏得客戶和市場的線路；③人才，選擇自我驅動，擁有相同價值觀的人才。自我驅動面前，努力是浮云。

【第41句】：【不同果蔬皮的妙用】①冬瓜皮不光含有多種維生素與礦物質，還含多種揮發性成分，它能利水消腫；②黃瓜皮中含較多的苦味素，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒；③橘子皮開胃化痰：橘皮富含大量維生素C、胡蘿卜素、蛋白質等多種營養素。

【第42句】：【積極的心態面對工作】自立、自信是一個人能否實現大事業的先決條件，對工作敷衍了事的人是不會具有這種自信、自立的。有實現你對自己從事工作的態度的轉變，有消極應對變為積極主動，我們才會覺得其實我們的生活一直就很精彩，就會有動力來更加努力實現自己的成功。

【第43句】：【心理學文案】生命中總會有無數個擦肩而過，不是每個相遇都能凝結成相守，不是每個相邀都能轉化成相知。輩子那么長，生活中變數那么多，有時你以為會永遠陪你走下去的那個人，居然只能陪你一段路。好我們總會保有一點對于永遠的奢望，不至于錯過下一次愛情來的時候。

【第44句】：【好茶如何泡出好味道】作為國飲，茶可以忘憂解勞，喝茶可以陶冶心性坐擁天地。茶在于懂得茶的色、香、味，每一環節的背后是屬于茶葉生長的過程，以及在天、地、人因素影響下，而展現出茶葉的生命之美。迅先生曾道：喝茶、特別是會喝好茶是一種福氣。

【第45句】：古今成大事者需要：①高人開悟；②名人指路；③貴人相助；④內人支柱；⑤對手鼓舞；⑥小人阻路。6種人帶來6大好處】①高人開悟成本低；②名人指路方向明；③貴人相助出困境；④內人支柱筑港灣；⑤對手鼓舞促開拓；⑥小人成就大人物。都遇到過什么人？

【第46句】：【心理學之社交篇】1如果時尚學不好，那就選擇純樸2不知怎么辦好，就微笑3與別人握手時，不妨多握那一會兒4不要把自己的過去全讓人知道5不要向朋友借錢6話多必失，人多的場合少說話7堅持在背后說別人的好話8把還未說出口的不改成：我會盡力的。

【第47句】：【做人好比開車】【第1句】：在自己的道上開，把好方向盤，不犯路線錯誤；【第2句】：動力與檔位配合好，量力而行；【第3句】：去目的地不止一條路，抄近可能塞車，繞遠不一定晚到；【第4句】：超車要加油，轉彎要減速，張馳有度；【第5句】：開久了難免疲憊，不妨停車休息，有些風景要停下才能欣賞。

【第48句】：【善用人才的五條標準】【第1句】：用其所長，避其所短：任何一個人都不可能十全十美。量才使用，才盡其用：根據不同人才的素質才知，安排相應的崗位。明責授權，信任人才：大膽、充分地使用人才。組合人才，聚放效應：達到一加一大于二的效果。庸才愚才及時淘汰。

【第49句】：【霧霾來襲吃什么7種食材來幫忙】【第1句】：胡蘿卜。排出毒素程度取決于大腸是否通暢，胡蘿卜能幫助大腸排泄宿便。百合。養肺滋陰功效。山藥。脾養胃、補肺益腎。白蘿卜。進消化，增強食欲和止咳化痰。蓮藕。利小便，清熱潤肺。銀耳。氣清腸。雪梨。津潤燥、清熱化痰。