【第1句】：你不能總是等著時機成熟，有時候，你必須主動放手一搏。

【第2句】：【心理導讀】研究發現，每天一兩個擁抱產生的保健作用比每天吃一個蘋果還要好，經常擁抱可減低心臟病風險，戰勝壓力與疲勞，提升免疫力，抗擊炎癥，以及緩解抑郁。

【第3句】：【心理提醒：向10種動物學習，成就自己】【第1句】：像蜜蜂一樣勤勞；【第2句】：像鷹一般敏銳；【第3句】：像鸚鵡般善于學習；【第4句】：像螃蟹般另辟蹊徑；【第5句】：像烏龜一般有耐心；【第6句】：像魚一樣四處探索；【第7句】：像海豚一樣有好奇心；【第8句】：像袋鼠一般有愛心；【第9句】：像水熊蟲一樣堅忍；【第10句】：像豬一般知足長樂。

【第4句】：【心理美文：優秀女人該有的氣質與習慣】這樣一篇小文，感覺非常不錯，拿來與諸位分享。一起努力，做個優秀的女人吧。

【第5句】：那么多當時你覺得快要要了你的命的事情，那么多你覺得快要撐不過去的境地，都會慢慢的好起來。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成為過去。而那些你暫時不能戰勝的，不能克服的，不能容忍的，不能寬容的，就告訴自己，凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強。

【第6句】：【心理學微文案】最好的旅行，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。

【第7句】：【心理學文案】人，要經常換個角度看問題。秋葉，有凄美有浪漫，有慵懶也有眷戀；流水，有柔弱有執著，有短暫也有永遠，是一種思索也是一種信念；人生，有糾結有釋然，有選擇也有割舍，是萬般的無奈也是美麗的期待。沒有寬恕，就沒有未來；沒有驛站，就沒有遙遠；沒有眼前的一望無邊，何來生命的豪邁。

【第8句】：人與人之間的距離，太近了會扎人，太遠了會傷人。

【第9句】：有些人的命運是小天使用小銀錘鍛造出來的，有些人的命運是魔鬼用斧頭砍出來的。

【第10句】：旅行就是，離開自以為是的生活，串聯起以前的回憶，并以開放的態度結識，日常生活之外的有趣人，至于風景，那只是附贈品。

【第11句】：【心理學文案】世界上沒有什么感同身受，你覺得自己的心肝都被撕得血淋淋的，腸子都被絞斷了。其實別人一丁點兒都體會不到，別人看你表情恐怖，同情一會兒，接著該舒服還得舒服，該高興還得高興，因為你是你，我是我，他是他。我們的心，我們的肉長在各人自己身上，酸甜苦辣，自己嘗的味道只有自己明白。

【第12句】：【心理學文案】覺得自在，愛自己的生活，與你的居所情緒精神上契合，就是屬于自己的真正天地。對于一個自我十分強大堅固的人，在哪兒，原先的底子即便差強人意，都不重要，你們總能把它變得特別你們，并且也讓你自己一直你自己。

【第13句】：【心理常識人最多擁有5個親密伙伴】對18歲至60歲的人研究發現，男人一般有4～5個親密伙伴，而女人一般有5～6個閨蜜。每個人心里只有五個親密伙伴的空位，他們可能是人，寵物或植物。且一旦墜入愛河就容易被忽略。

【第14句】：【心理學文案】因為有的門關上了，你才不得不找找新的路；因為有的人離開了，你才不得不遇上新人；因為不斷被否定與拒絕你才一開始自我肯定與接納之路。總有一天你會發現：正因為有的門關上，才發現了真正適合自己的路；正因為有人離開，才遇上了真正能給與你幸福的人；正因為被否定，才找到真正的自己。

【第15句】：【心理學文案】你是幸福還是不幸，歡樂或痛苦，其實往往在于一念之差。也許一秒鐘之前你還覺得自己很不幸，突然之間你想通了，似乎一道幸福的大門打開了，讓你瞬間從地獄步入了天堂，所以每天多給自己一些正能量，你就離不幸與痛苦越來越遠了。

【第16句】：【心理養生關鍵需具備四要素】【第1句】：善良：心理養生的營養素。保持泰然自若的心理狀態。【第2句】：寬容：心理養生的調節閥。保持心境平與。【第3句】：樂觀：心理養生的不老丹。一種積極向上的性格與心境，可以激發人的活力與潛力。【第4句】：淡泊：心理養生的免疫劑。淡泊的心態使人始終處于平與的狀態，保持一顆平常心。

【第17句】：【愛情心理學】愛一個人不要看他的相貌，相貌是虛幻的東西，只有靈魂才是真的，空有好的相貌而沒有內涵的人，多半是曇花一現，在你們感情陷入危機的時候，再好的相貌也會令你憎惡，要記住，情人眼里出西施的道理，相貌的好壞會隨著愛與不愛轉換。

【第18句】：【心理解析：夢見求婚】已婚的女人夢到有別的男人向自己求婚，預示著婚姻生活可能會遇到波折。已婚男人夢見自己向別的女人求婚，同樣表示婚姻生活會遇到波折，也許自己會有婚外戀。

【第19句】：【心理微文案】一個人經過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養、不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無關系。

【第20句】：【心理格言】讀何種學科，在哪里學，都不重要，你學的是獨立、處世、思考，在生活中謹慎明智地作出正確決定。

【第21句】：無論做什么，記得為自己而做，那就毫無怨言。

【第22句】：【心理學文案】這個世界就是這樣，我們都在等一個人，另外的人也許會在我們身后等待著我們，三年，五年，或者是一生的光陰，歲月拖著長長的影子，仿佛一轉身就可以看到。

【第23句】：【心理交際：跟10種人聊天最有收獲】1）百歲老人；2）三歲小孩；3）曾經一無所有現在是百萬富翁；4）曾經是百萬富翁現在是一無所有；5）看過一千本書的人；6）去過不同地方到處旅行的人；7）死刑犯；8）絕癥晚期的人；9）競爭對手；10）偶像或榜樣。近朱者赤，近墨者黑；聲與則響清，形正則影直。

【第24句】：花用盡全力，才在一年中盛放一次，美艷，而短暫，就像青春，不同的是，花有很多個一年，我們卻只有一個一輩子。

【第25句】：【不聽話孩子也很可愛】從教育心理學的角度來看，順從的孩子雖然成長過程會比較順利，但容易流于平庸，而那些能跟父母頂頂嘴（特別是在逆反期）的孩子有自己的可愛之處，這些可愛往往也是走向卓越與成功需要具備的品質。

【第26句】：【心理學——目標管理】①如果你想要造一艘船，先不要雇人去收集木頭，也不要分配任務，而是去激發他們對海洋的渴望。②一些人會按你說的做，但所有人都會按你做的做。③想要得到蜂蜜，不要踢翻蜂箱。④遲疑不決的時候，不妨先邁出一小步。⑤許多人一生都在捕魚，卻始終不知道他們追求的目標不是魚。

【第27句】：隨緣并不意味任性，閑散也不意味蹉跎。時間不會為任何人珍重，而我們卻要珍重時間。做自己所能做的，珍惜自己所能珍惜的。

【第28句】：【自己人效應】有一種效應叫自己人效應，就是說要使對方接受你的觀點、態度，你就不惜同對方保持同體觀的關系，也就是說，要把對方與自己視為一體。管理心理學中有句名言："如果你想要人們相信你是對的，并按照你的意見行事，那就首先需要人們喜歡你，否則，你的嘗試就會失敗。"因此班主任要真正把學生當成自己人，做學生的知心朋友。

【第29句】：【職場生活慧語集錦】心理學有句很著名的話：人的一生要"出生"三次，第一次，是精子與卵子的結合，生命誕生；第二次，從母體落地，成為獨立的個體；而第三次，是走進自己的內心，認識那個真正的自己，完全為自己的思想與行為負責，走"由我主導"的人生路。

【第30句】：【心理學文案】誰都以為自己會是例外，在后悔之外。誰都以為擁有的感情也是例外，在變淡之外。誰都以為戀愛的對象剛巧也是例外，在改變之外。然而最終發現，除了變化，無一例外。

【第31句】：【心理提醒：人生的十大奢侈品】1一顆不老的童心；2生生不息的信念；3背包走天下的健康；4愉悅心情與性情的工作；5安穩與平與心緒的睡眠；6享有屬于自己空間與時間的生活；7牽手一個教會你愛與被愛的人；8品味美麗與美好的心與心情；9自由的心態與寬廣的胸襟；10點燃他人希望的精神特質。

【第32句】：【心理學文案】人要做成一點事情，第一靠熱情，第二靠毅力。首先要有熱情，對所做的事情真正喜歡，以之為樂，全力以赴。但單有熱情還不夠，即使是喜歡做的事情，只要它足夠大，其中必包含艱苦、困難乃至枯燥，沒有毅力是堅持不下去的。人還經常要面對自己不喜歡但必須做的事情，那時候就完全要靠毅力了。

【第33句】：不是你不夠好，而是你沒有遇對人。別太在乎別人對你的評價，你只需做最好的自己。

【第34句】：【心理解析】如果一個人充滿了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會與他共鳴，并且被他吸引過來；同樣的，如果一個人總是帶著悲觀的、憤世嫉俗的思想頻率，那么，難怪這個人常會有倒霉的事發生在他身上。

【第35句】：【心理微文案】某些傷感的情緒可能只是我們自己的錯覺。但是不管怎樣，人生總是件艱難的事情。如若在太陽下只能保持淡定與從容，那么，在漆黑的無人處，總可以讓自己休息一下吧。

【第36句】：【心理微文案】你必須萬般努力，才能看起來毫不費力。

【第37句】：原諒他人的錯誤，不一定全是美德；但漠視自己的錯誤，倒是一種最不負責的釋放。

【第38句】：【心理學教您13招自警提升個人能力】【第1句】：每天讀書。【第2句】：學習新的語言。【第3句】：戰勝你的恐懼。【第4句】：升級你的技能。【第5句】：給未來的自己寫一封信。【第6句】：承認自己的缺點。【第7句】：立即行動。【第8句】：向你佩服的人學習。【第9句】：減少在上的時間。【第10句】：培養一個新的習慣。【第11句】：讓過去的過去。【第12句】：送人玫瑰，手有余香。【第13句】：好好休息。

【第39句】：【心理學微文案】以前覺得自己性格能與很多人合的來，什么樣的朋友都能結交；后來明白結交朋友或許不難，難的是變成知己。人與人之間真的有磁場這回事，一接觸就能感覺出來。有些人能與你一見如故，有些人與你永遠不會深交。不是不好，只是磁場不合。所以能遇到對味的人，真的挺幸運的，感謝相遇吧。

【第40句】：【管理心理學】一個值8000元的人，就別討價還價只愿付他7500元。即使省下了500塊，實際上卻涼了他的心，一有更好的機會，人家拔腳就走。相反，痛痛快快付他10000元，他會拿出兩倍的能耐為你賣命干。記住，寧愿花兩個人的錢去招一個好人，也不要用一個人的錢去招兩個差人。

【第41句】：別人做得越絕，你反而越容易走得出去。所以很多時候，你應該感激那些毫不顧及你的人。哀莫大于心不死，幸莫過于死徹底。

【第42句】：【心理感悟】【第1句】：脾氣泄露了我們的修養，沉默道出了我們的品味。【第2句】：當感覺天快塌下來的時候，實際上是自己站歪了。【第3句】：不要把自己看得太強，以致無視外因的成就；不要把自己看的太輕，以致成為他人的踏板。【第4句】：總有人會迷失方向，否則真理的路上將滿為患。【第5句】：有棱有角的害處是，別人啃起你來十分方便。

【第43句】：【心理學微文案】很愿意與一類人交朋友，他們多半擁有一些不為了表現出來的堅持。收集些什么，不管是漫畫書還是恐怖電影，或者種一陽臺的花花草草，養一條老狗，留著自己從小到大的作業本。我喜歡有自己的世界的人。他們情緒穩定，有安全感，也不會隨便到別人的生活里指手畫腳。

【第44句】：【同體效應】同體效應也稱自己人效應，是指學生把教師歸于同一類型的人，是知心朋友。學生對“自己人”的話更信賴，更易于接受。管理心理學中有句名言：“如果你想要人們相信你是對的，并按照你的意見行事，那就首先需要人們喜歡你，否則，你的嘗試就會失敗。”因此，教師首先要學會把學生當成自己人，做學生的知心朋友，與之處于平等的地位，這樣才能提高教師的影響力。

【第45句】：不要試圖去理解所有事，有時我們不需理解，只需接受。

【第46句】：【心理學文案】每個人都會累，沒人能為你承擔所有傷悲，人，總不能因為摔了一次跟頭就不走路了。那個看著你每次摔跟頭，扶你起來，給你拍土的人，給你揉揉的人，又能陪你一塊兒說笑著接著往下走的人，就是親人。

【第47句】：【心理學文案】人生如一次長長的旅行，旅行中有坦途也有彎路，你得以平靜的心態面隊每一天，挑戰自我，執著向前，一如既往地朝著目的地走下去。當你到達終點站顧卻來徑時，才發現人生的旅途有喜有憂，有笑有淚，甚至得少失多，而這一切已構成了你生命旅程的全部。

【第48句】：【范疇效應】國外一些心理學家在對記憶信息抽取過程的實驗研究中，發現了選擇性搜找現象。他們發現，如果記憶字表由屬于不同范疇的字詞所組成，則系列搜索具有選擇性的特點。即僅把搜找的范圍限于與探測詞有關的某一類中，這種現象稱為范疇效應。它表明抽取過程中可能存在分組、分類等對搜找過程有巨大影響的因素。

【第49句】：所謂堅強，不是在災難面前不哭，而是要笑著面對以后。

【第50句】：【心理學微文案】童年你所經歷的一切，會慢慢養成一種情感習慣，以至于成年后再接觸到帶給你類似情緒的人時，忽然似曾相識，巨大的熟悉感便裹挾著你做出抉擇。所以，習慣即命運。我們都信緣分，而所謂緣分，或許只是你長久養成的一種生活習慣。

【第51句】：婚后如何保鮮？這是夫妻雙方需要用心經營的，更是妻子需要經營的。婚前愛自己，婚后更要記得愛自己，一直愛自己。據心理學家研究，婚姻的保鮮度與人生結構平衡息息相關。你是命運的主人，生活、工作、婚姻的結構需要你去構造，搭配，結構平衡了，婚姻在合理的境態中才能長久保鮮。

【第52句】：不打擾別人，不怠慢自己，不揮霍信任，不討好，不盲從，不做道德上的英雄。足矣。

【第53句】：【心理學文案】把握現在，微笑向暖。既然太陽也有黑點，那么，人生也免不了瑕疵，懂得努力鍛造完美的人，便是智者。當生活一帆風順時，喜笑顏開是易事，而身處逆境還能微笑的人，才是真正的樂觀。許多事，并沒你想象的那么好，也沒你想象的那么糟。

【第54句】：【飛去來器效應】說服XXXXX際需防“飛去來器效應”“說服XXXXX際”是人際關系社會心理學中的重要內容。所謂“說服”，就是以某種刺激給予接受者一個動機，使之改變其態度或意見，并依照說服者預定意圖采取行動。具體地說，說服的過程具有下列5種狀況：(1)使接受者對于說服者的訴求內容產生關心和共鳴；(2)使接受者依照說服者的指示采取行動；(3)使接受者與說服者采取同一步驟；(4)使接受者贊成說服者的意見或行動；(5)使接受者重視說服者的立場或信念。不管是哪一種狀態，在人際交往過程中，人們總是把說服作為給對方施加影啊的主要方式之一。這是不難理解的。問題是怎樣說服。

【第55句】：【心理學文案】其實人生的聚散本來在乎一念之間，不要說是活著分離，其實連死也不能隔絕彼此的愛，死只是進入另一層次的生活，如果這么想，聚散無常也是自然的現象，實在不需太過悲傷。

【第56句】：心理學提示遇事不要急于下結論。即便有了答案也要等等，也許有更好的解決方式，站在不同的角度就有不同答案，要學會換位思維，特別是在遇到麻煩的時候，千萬要學會等一等、看一看，靜觀其變。很多時候不但麻煩化解了，說不準好運也來了。

【第57句】：真正重要的不是生命里的歲月，而是歲月中的生活。

【第58句】：【心理學文案】有付出就會有收獲。也許收獲的東西不是我們當初所設想的，收獲的時間不是我們當初所希望的，但一定會有收獲。我們付出汗水，得到酬勞；付出真心，得到愛情；付出代價，得到經驗；付出艱辛，得到成長。人生不是等價交換，凡事不要斤斤計較。

【第59句】：【心理建議：如何面對失敗】我們最大的悲哀是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我們最壞的習慣是茍安于當下的生活不知道明天的方向。我們失敗有時與素質無關，而是在困境中缺少韌性。但凡成功者，并非都是出類拔萃，而是他們清楚黑暗終會有盡頭，只要忍受了挺住了，成功早晚會露出真相。

【第60句】：開心時不要給承諾。憤怒時不要給答復。傷心時不要做決定。

【第61句】：人生不過如此，且行且珍惜，自己永遠是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當著配角。

【第62句】：【心理學文案】沒有一個人的生活是筆直的，沒有岔道的。有些岔道口，譬如：政治上的岔道口，事業上的岔道口，個人生活的人道口。你走錯一步，可以影響人的一個時期，也可以影響一生。

【第63句】：【心理學微文案】某天，你一開始懷疑自己曾經堅信的東西。不必迷茫，也許這是成熟。從某種意義上說，成熟是可悲的，那是一路拋棄＂自己＂的過程。世俗總會想方設法把眾人變成統一模本，因此才便于管理。成熟幫你得到了很多東西，唯獨放棄了自由做自己的權利。所謂成功，就是用最昂貴的、換走了你最珍貴的。

【第64句】：【心理學文案】有些事情，當我們年輕的時候無法懂得，當我們懂得的時候己不在年輕。有些人讀了一輩子也沒讀懂，有些人只是在茫茫人海中偶遇，卻影響了一生。了解一個人就像買書，我們往往只注意華麗的封面，總是忽略了書的內容，只注重名人名言，而忽略了人與人之間的不同，想讀懂他人，先把自己讀懂。

【第65句】：【心理學微文案】時光越老，人心越淡。曾經說好了生死與共的人，到最后老死不相往來。歲月是賊，總是不經意地偷去許多，美好的容顏，真實的情感，幸福的生活。也許我們無法做到視若無睹，但也不必干戈相向。畢竟誰都擁有過花好月圓的時光，那時候，就要做好有一天被洗劫一空的準備。

【第66句】：【心理學文案】一個人底蘊的厚度決定了生命的高度，底蘊的厚度取決于兩個方面：讀書與游歷。只游歷不讀書會變成社會痞子，只讀書不游歷會變成書呆子。

【第67句】：不要由于別人不能成為你所希望的人而憤怒，因為你自己也不能成為自己所希望的人。

【第68句】：【心理學文案】感謝曾經的時光，無論是失去還是離別，要小心你的思想，因為它不久就成為你的行動，小心你的行動，因為它不久就成為你的習慣，小心你的習慣，因為它不久就成為你的品格。

【第69句】：夢想這種東西太過于冷暖自知，太多時候會覺得自己只是在鋼索上孤單地前行著，所以才更加明白一句鼓勵是多么重要，才更加明白那些愿意陪著你一起做夢的人是多么的難能可貴。

【第70句】：【心理學文案】不必討好所有的人，正如不必銘記所有的昨天。時光如雨，我們都是雨中行走的人，找到屬于自己的傘，建造小天地，朝前走，一直走到風停雨住，美好晴天。

【第71句】：【心理學文案】不要為那年的青春哭泣，最好的自己你還沒有遇到。做為女人，別的都不可怕，最怕的是死都要抓住青春的尾巴，不肯面對。最好的年齡是，那一天，你終于知道并且堅信自己有多好，不是虛張，不是夸浮，不是眾人捧，是內心明明澈澈知道：是的，我就是這么好。

【第72句】：【心理學微文案】友情里最讓人唏噓的時刻是，一開始我把你當成值得深交的人，后來因為某些事對你有些微的失望，于是不斷說服自己人與人之間本該如此淡薄。又把你放回到一個普通朋友的位置，與你維持著表面的與平。這一系列的心理變化過程，你連半分都不知。

【第73句】：【翁格瑪麗效應】翁格瑪麗效應是教育心理學術語，意思是對受教育者進行心理暗示：你很行，你能做得更好，從而使受教育者認識自我，挖掘潛力，增強信心。在被表彰與嘉獎的情況下，受表揚者自然會不斷地追求進步，以更快地適應工作需要；而未受表揚者也會被給予心理暗示，只要你努力，機會肯定會降臨。

【第74句】：【心理解析】女人只有離得開男人，才能從容優雅自信，女人的幸福是要從離得開男人一開始一個男人對你不好，你不離開他，就只有忍受，忍受不了，就只有去死，因為你沒有別的出路，你離不開他。幸福的女人不是一輩子不失戀的女人，而是失戀之后照樣活得精彩并且下一次愛情照樣甜蜜的那種。

【第75句】：【成功心理學】在工作上，能力不敵態度；在成功上，才華不敵韌度；在知識上，廣博不敵深度；在思想上，敏銳不敵高度；在做人上，精明不敵氣度；在做事上，速度不敵精度；在看人上，外貌不敵風度；在寫作上，文采不敵角度；在方法上，創意不敵適度。

【第76句】：心里放不下別人，是沒有慈悲；心里放不下自己，是沒有智慧。懂得以智慧、慈悲來處理問題，心里就不會常打結，心能清明自在，不管處身何種狀況中，都可保持祥與平靜、自主自在的心境。

【第77句】：【心理百科】男人最不該做的7件事：一、沒有目標（不知道自己該干嘛，混日子）。二、浪費時間（比如游戲或者濫情）。三、不獨立（等著別人來搭救）。四、被動的活著（別人說什么就做什么，要么就什么也不做）。五、不規劃自己的人生。六、不學習吸收信息。七、不接受愛情。

【第78句】：【心理提醒：常說“謝謝”的人】①使人變得有禮貌，有教養，對身心健康發展有幫助；②科學研究表明，生活態度積極向上，處處心懷感激的人，除了有更高的幸福感、更加倍兒棒的身體，與人相處的也更加融洽；③感恩的心態使他們有著積極樂觀的生活態度，面對壓力與困難時也能平穩度過。

【第79句】：我一直覺得戀愛是門科學，有理性的規律可摸索，是心理學的一個分支，我們把戀愛談好了，做到游刃有余了，對你的事業與工作都會有幫助，因戀愛是考驗與提高一個人的情商的。

【第80句】：【心理發現：用書本來形容的各血型的話】A型是章回小說；B型是推理小說；O型是武俠小說；AB型是科幻小說。

【第81句】：找求真理，并說出自己所思考的真理，永遠不能說有罪。沒有人會被迫接受一種信念。信念是自由的。

【第82句】：一個人只要知道自己真正想要什么，找到最適合于自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對于他就的確成了無關之物。 其實，最后能讓我們堅持的全部出于熱愛。

【第83句】：如果永遠只看合乎你想法的書，你永遠就只會知道你已經知道的事。

【第84句】：生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。所以我們心中應該總是充滿陽光。

【第85句】：人生有傷，有痛，有甜更有苦。每一種創傷都是一種成熟，它使人思索，使人堅強，使人更懂珍惜。如果一個人沒有品過苦，就難以生出慈悲心；如果一個人沒有品過苦，就難以知道甜的滋味。勇敢的面對苦難，樂觀的克服苦難，也是一種修行。苦難終會過去，陽光總在風雨后。

【第86句】：【心理學文案】沒人喜歡你，沒人搭理你，沒人約你，沒人站在你的角度考慮問題。沒人等你，沒人陪你，沒人想到你，沒人站在你的身后鼓勵你，這些都不值得抱怨，只是我們生命中一件又一件再自然不過的事。沒有人關心不是孤獨，面對懸崖聲嘶力竭吶喊，無人回應才算孤獨。

【第87句】：心理學上有個理論，較之那些我們做過的事，人們后悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想應該實現，卻沒有實現。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活，而不是自己真正想要的生活。

【第88句】：【心理提醒：教你的女兒做聰明女孩】【第1句】：遇到不想回答的問題，直視對方的眼睛，微笑、沉默；【第2句】：走路抬頭挺胸，遇見不想招呼的人，點頭微笑徑直走過；【第3句】：與對自己有惡意的人絕交。人有絕交，才有至交；【第4句】：有人試圖與你無理取鬧，安靜的看著他；【第5句】：古龍說過，愛笑的女孩子，運氣不會太差。

【第89句】：莽撞，可能使你后悔一陣子；怯懦，卻可能使你后悔一輩子。

【第90句】：【心理微文案】孩子們，讓別人去享受“人上人”的榮耀，我只祈求你們善盡“人中人”的天職。

【第91句】：【心理學文案】生活不是攀爬高山，也不是深潛海溝，它只是在一張標配的床上睡出你的身形。我也不覺得留有遺憾是一種缺憾美，相比之下，干砸了倒是一種美。

【第92句】：【皮格馬利翁效應】傳說皮格馬利翁愛上了一座少女塑像，在他熱誠的期望下，塑像變成活人，并與之結為夫妻。為什么會出現這種奇跡呢？由于羅森塔爾和賈可布森都是著名心理學家，教師對他們提供的名單深信不疑，于是在教育過程中就會產生一種積極的情感，即對名單上的學生特別厚愛。教師們掩飾不住的深情在教學過程中通過語言、笑貌、眼神等表現出來。在這種深情厚愛的滋潤下，學生自會產生一種自尊、自愛、自信、自強的心理，在這種心理的推動下，他們有了顯著進步。這一效應就是期望心理中的共鳴現象。

【第93句】：【研究表明吃東西無助改換心情】《健康心理學》發表的研究將對象分成三組，觀賞會讓人心情沮喪焦慮影片，事后第一組什么也沒，第二組得到燕麥棒，第三組吃自己喜歡的安慰食物。結果顯示，不管吃不吃東西，實驗對象心情都會好轉。人們會從低落的情緒中恢復需要的僅僅是一點時間，跟安慰食物沒關系。

【第94句】：人生路漫長，如果有一段實在是沒人陪你熱鬧同行，你要對踽踽獨行的自己說，走過這段就好，前方有更好的風景與更好的人等著。

【第95句】：【心理學文案】一個人不在于他喜歡做什么，而在于學會喜歡正在做的事情。任一心一意熟讀幾本書、一心一意學習一個專業、一心一意做成一個事業、一心一意愛一個人，未嘗不是一件無比幸福的事情。

【第96句】：【心理學微文案】小時候想要什么，恨不得全世界都知道，就像已經得到一樣；現在想要什么，生怕別人知道，否則像要失去一樣。

【第97句】：【心理學文案】自信是一種說服力。在一開始時，看起來仿佛不會成功的事，假如你堅持做下去，它就會成為對它自己的一個證明。相反的，假如你因為別人的懷疑或批評而猶豫不決，退縮不前，那不用別人的阻攔，你自己就打敗了自己。

【第98句】：【心理提醒：從今天起趕走“負能量”】①停止抱怨：消極不能改變現實，只會讓你停滯不前；②規劃未來：制訂循序漸進的計劃，指導你到達想去的地方；③擺脫手機依賴：用這些時間完善自己；④管好身體：保證健康；⑤離開“能量吸血鬼”：與積極的人在一起；⑥充實思想：堅持學習。

【第99句】：【心理學文案】當心空無一物，它便無邊無涯。你在乎什么，必被什么牽絆。年華，不是埋葬在光陰里，而是淹沒在無盡的牽掛里。心若像風，來去自由，人生就屬于自己。人心本善，誰能無牽無掛。腳步可以遍布天涯，心卻走不出淡淡的牽掛。畫地為牢，心是施了咒語的鎖。人生不自由，皆因放不下牽掛。