【第1句】：【護膚小知識】①玉容茶：西洋參、當歸、枸杞、合歡花、佛手、綠茶各2g，加些蜂蜜；可補益美顏、潤澤肌膚。則天女皇茶：益母草10g、滑石和綠茶各3g；可潤膚祛斑、消除皺紋。清宮減體茶：澤瀉、菖蒲、山楂、紫蘇、綠茶各3g；可利水減肥、降脂；用于肥胖及高血脂者。

【第2句】：一切廣大諸剎土，如影如幻亦如焰，十方不見所從生，亦復無來無去處，滅壞生成互循環，于虛空中無暫已。莫不皆由清凈愿，廣大業力之所持。《華嚴經》卷六，世界成就品

【第3句】：【禪心佛語】人生不在于順逆，而在于追求；生命，是一樹花開，或安靜或熱烈，或寂寞或璀璨。日子，就在歲月的年輪中漸次厚重，那些天真的、躍動的、抑或沉思的靈魂，就在繁華與喧囂中，被刻上深深淺淺、或濃或淡的印痕。

【第4句】：若無其事對待煩惱的態度，就是最恰當的生活方式，歲月對誰都不會太慷慨，所以人生至關重要的是，當有世間的時候，把生活過得更好，活得更有意義，不要在迷茫中迷失，那些沒有價值的呲牙咧嘴，都會讓生活變得更悲催。

【第5句】：大眾莫待老僧上來便上來，下去便下去。各有華藏性海，具足功德，無礙光明。名名參取。——《杭州天龍和尚》切忌從他覓，迢迢與我疏。我今獨自往，處處得逢渠。渠今正是我，我今不是渠。應須恁幺會，方得契如如。——《洞山良價禪師》

【第6句】：【禪心佛語】男人的情話都離不開山盟海誓，可是男人最擅長忘掉自己的承諾，只有被愛情沖昏了頭的女人才相信情話，可是世上有不曾被愛情沖昏了頭的女人嗎？所以，男人的情話，永遠有效。

【第7句】：創業已無崢嶸歲，獻策猶有桑榆年。不悲落花逐波去，心愛楓紅染秋山。日近西山紅云起，夕照天霞色斑爛。人生直作百歲翁，亦是萬古一瞬間。黃金可成河可塞，只有霜鬢無由玄。水分千派終入海，樹高萬丈葉歸根。傳家有道唯存厚，處世無奇但率真。

【第8句】：【精短禪語】人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生。面對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那么你注定永遠是個弱者。

【第9句】：人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的，你現在不累，以后就會更累。人生是很苦的，你現在不苦，以后就會更苦。萬物相生相克，無下則無上，無低則無高，無苦則無甜。唯累過，方得閑；唯苦過，方知甜。趁著年輕，大膽地走出去，去迎接風霜雨雪的洗禮，練就一顆忍耐、豁達、睿智的心，幸福才會來。

【第10句】：【靜的禪語】【人生五大投資】【第1句】：人生最大的投資，是人，跟什么人交往、跟隨什么人，決定了你的價值觀；【第2句】：第二大投資，時間，花時間去做你認為值得做的事情。【第3句】：第三大投資，身心健康，沒有健康一切歸零；【第4句】：第四大投資，選對行業跟對人；【第5句】：第五大的投資，選對伴侶。你選對了嗎？

【第11句】：【經典佛語】“得”是一種能力，“舍”是一種胸懷。沒有能力的人得不到，沒有胸懷的人舍不得。舍得金錢，才能收獲友誼，贏得更多的財富；舍得功名，才能贏得輕松，活得灑脫。痛苦是因為舍不得，幸福是因為少要求；憂郁是為得不到而困擾，快樂是因為少欲不爭。舍得之妙，妙在微言大義；舍得，舍得，有舍才有得。

【第12句】：朋友交的滿天下，真正摯情有幾人？有茶有酒是兄弟，為難之時不見人。人敬富、狗咬貧、財大氣粗小瞧人。人在世、多交人，為人處事要留神。逢人要講七分話，不可全露一片真。畫虎畫皮難畫骨，知人知面不知心。

【第13句】：【禪心佛語】沒有什么放不下的。你越放不下越有事，越擔心越有事。一切隨緣。活一天自在一天，活一天輕松一天，快快樂樂地活著，這就行了。

【第14句】：【禪心佛語】生命如席，有酸有甜；人情如風，有冷有暖。如果高興，就笑一笑；如果疲憊，就歇一歇。走得太急，腳累；想得太多，心累。要求太高，難免會失落；追求太多，難免不知所措。生活，總會有得失；人生，總會有苦樂。不要求于人，不苛求于己；敢于面對，才是心的強大；勇于放下，才是心的豁達。

【第15句】：由于修行者有三種根器，所以要依靠戒、定、慧三種學處，用逃避、對治、轉換三種不同的方式去應對貪嗔癡煩惱。下等根器者用以持戒來逃避的方式去應對煩惱的對境；中等根器者用以修定來對治的方式去應對非理作意；上等根器者用以修慧來轉換的方式去應對煩惱的根本。初以戒為基，中以定為道，后以慧為果。093。

【第16句】：恒東法師：做一個坦蕩的人，做一個真誠的人，做一個善良的人，做一個有尺度的人。人活著，一份自然再加一份真，人要善良，但更要有尺度，還要辯得清是非，不是所有的人都能成為朋友，也不是所有的人都值得你付出真心或是發善心。做人不要斤斤計較，但要有原則。他人有過，不究；于人有恩，不念。

【第17句】：【禪語感悟人生的文案】無論遇到任何人、任何事、任何境界，不起煩惱念，不增執著心，就是看破。人無恒常，事無恒久，順境時處之安然，逆境時處之泰然。

【第18句】：【禪茶一味】品茶品的是功夫，性急不得，一定得讓茶葉兒沉下去，這樣茶香才會濃烈，茶味才會香醇。果茶葉浮于水面，茶味就會淡然，也會使人生厭。茶如此，為人亦如此，腦袋空虛，腹中無物，是不可取的，故為人者，必要先學會沉淀自己。

【第19句】：【禪心佛語】慧能門下有四十余名弟子，其中以南岳懷讓和青原行思兩支特別繁盛。在行思一支，到后世分為曹洞宗、云門宗和法眼宗；在懷讓一支，到后世分為臨濟宗和溈仰宗，應驗了達摩傳法偈中所說的“一花開五葉，結果自然成”的預言，至此，禪宗在中國蓬蓬勃勃地興盛了起來。

【第20句】：【禪心佛語】人的心胸就好比芥子，能包容世間的一切。胸襟寬闊、氣度非凡的人會產生出超常的精神力量和旺盛的斗志。真正做大事業、有大成就的人，都需要有寬大的胸襟和容人的雅量。

【第21句】：【禪語大全】恒誨法師：為人處事靠自己，幾分耕耘，幾分收獲，至于他人背后的評說不聽才好。就算做得再好，也會有人指指點點。即便一塌糊涂，亦能聽到贊歌。不必掉進他人的眼神而扭曲了自己。隨緣而為，不問結果，努力在心，無愧于心。千人千面，不看也罷。

【第22句】：如實接受每一個當下所發生的任何事，好與壞都是生命的實相，在與煩惱相遇時，并不是除之而后快，它正是道途，是禮物，是開放心胸的機會，是無自性的空。真正這樣領悟之后，生命的主題似乎改變了，意義似乎也不同了，細心去做每一件事，用心愛每一個人，像大丈夫一樣承擔生活中遇到的每件事。

【第23句】：【佛家禪語情】輕信是誤會的媒介，疑心是誤會的土壤。疙瘩總在心中，何時才有輕松快樂的心情?一旦有誤會形成，就要正確予以剖析，切莫狹隘偏見，主觀武斷。以坦誠之心求得理解，以友好之情相互溝通。最好的還是面對面的交流。別讓誤會越來越深，善于化解。

【第24句】：【禪語人生】于作敬事一切行，其心應離于我慢，慚羞怖畏善防護，住于初適嫁女相。一切輕佻等所作，開演師前應遠離，所余類此諸所作，自內觀察應遣除。善住中圍及護摩，攝收弟子及講說，其處若與師同住，未得許可不應作。若開眼等隨所得，一切皆當獻上師，師于所獻取受已，有所余者隨所喜。

【第25句】：【命運就掌握在你手中】比如快樂，你不快樂，誰會同情你的悲傷；比如堅強，你不堅強，誰會憐憫你的懦弱；比如努力，你不努力，誰會陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，誰會和你揮霍青春；比如執著，你不執著，誰會與你共進退；只有把命運掌握在自己手中，我們才能尋找到生命的閃光。

【第26句】：【一日禪語早安】每一天都是一份獨一無二的禮物，生命，每天都在悄無聲息地流逝，輕盈而安靜。日子在歲月的年輪中漸次厚重，一些天真的、躍動的、抑或沉思的靈魂，就在繁雜與喧囂中，被刻上了深深淺淺的滄桑的印痕。

【第27句】：【禪心佛語】對父母的需求投射在伴侶身上（及其他人身上）的訊號是有委屈的情緒及抱怨的心態。有委屈和抱怨的人把本人放在低位，對方在高位。委屈和抱怨的意思是你沒有給我你該給我的。這里得不到我想要的，我就去另一處，人生就是這么不斷的輪回，請牢記這個世界上除了自己，沒有人該給你什么。

【第28句】：古大德曾說，人分三種：下等者，見別人快樂，心生嫉妒；中等者，自己受苦時，只想自己盡快解脫；上等者，見他人快樂，自己就快樂，見他人受苦，如自己受苦。捫心自問，你屬于哪一種呢？

【第29句】：【做人要心善的文案禪語】人生仿佛就是天涯苦旅。但是，頭頂的雄鷹突然掠過，會讓人頓感一絲驚喜，一種生命的力量，這是感動不期然的來臨。感動，讓我們在體貼入微的幸福家園之中。無論是嬰孩的自然之美、長大成人的細枝末節，還是人間辛酸喚起的良知援助，都是感動之花開放的枝椏，都為我們結出幸福的果實。

【第30句】：烈火焚時，不損良金璞玉；嚴霜降處，難傷翠竹青松。路不鏟不平，事不為不成，人不勸不善，鐘不敲不鳴。門內有君子，門外君子至；門內有小人，門外小人至。民怕兵匪搶，官怕紗帽丟，窮怕常生病，富怕賊人偷。明日復明日，明日何其多；我生待明日，萬事成蹉跎。

【第31句】：欲望就像手中的沙子，握得越緊，失去的越多。學會放手，甘愿舍棄，你才能真正得到。得與失，不過是相對而言，你自認為得到時，或許正在失去；你覺得失去時，也許恰是得到。所謂舍得，就是要舍迷入悟、舍小獲大、舍妄存真、舍虛取實。凡事看淡點看開些，一切隨緣隨心。無意于得，就無所謂失。

【第32句】：生命的旅途，苦與甘，悲與歡，自己感受；是與非，曲與直，自己體會。帶著微笑前行，這個世界，沒有誰活的比誰容易，只是有人在呼天喊地，有人在靜默堅守。等待是人生最初的蒼老，放棄是命運最糟的墮落。若前行，別怕痛，有些傷是絢麗你的勛章；若擁有，莫懼失，聚散不過是浮生中的輪回。

【第33句】：佛教微博經典：沒有任何力量可以阻止一個人行善，惟有內心沒有善心才是不能關愛別人的起因。沒有任何力量可以阻止一個人真誠，惟有內心的虛榮才是不能真誠的起因。不能行善之人，必缺少真誠與關愛。不能懺悔和慚愧之人，必難覺醒和渡過福劫。

【第34句】：【禪心佛語】但要緩急適度，不可操之太急，發生病障。行住坐臥，都是如此，日久功深，瓜熟蒂落，因緣時至，觸著碰著，忽然大悟。此時如人飲水，冷暖自知，直至無疑之地，如十字街頭見親爺，得大安樂。

【第35句】：【將欲奪之，必固與之】將欲奪之，必固與之。（《老子-三十六章》）☆比喻只有付出代價誘使對方放松警惕，才能伺機奪取。同“將欲取之，必先予之”有異曲同工之妙。

【第36句】：若有一天，可以面朝大海，聆聽著心的呼喚，將一念放逐，不問寒暖，只隨潮起潮落去感受生命的厚重。若可以輕倚著時光，用指間點滴的墨跡，書寫出溫暖的語言，回首歲月，輕觸流年，那一波一折，仿佛卷走了塵世間所有的喧囂與浮躁，一種靈魂的躍動，在停息了輕狂之后，惟剩徹悟后的恬靜。

【第37句】：人得到應得到的一切，而不是想得到的一切。云谷禪師對了凡先生所說的擁千金者值千金，應餓死者必餓死，就是這個道理。所以命運修造者，必須要提高自我價值，自我價值提高則人應得的不管質與量都會提高。

【第38句】：【自貴而相賤】以道觀之，物無貴賤；以物觀之，自貴而相賤。（莊子·秋水》）☆用自然的常理來看，萬物本沒有貴賤的區別。從萬物自身來看，各自為貴又以他物為賤。我們的眼睛總盯著自己，就會把自己看得很重，而把別人看得很輕。

【第39句】：【佛心禪語】這世間的你我他，又何嘗不是細雨楊柳與山水，突破自我對這世界狹隘的認識，這世間一片湖光山色，誰又來過，誰又去過，誰是誰的前生，誰是誰的來世，不過是自己內心的一種認知，能容人者天地寬，不責人過，不為己有。抬眼天地寬，方知山門窄。#延參法師六月十九講座#

【第40句】：心態決定了苦與樂，觀念決定了成與敗，做人越簡單，生活就越寧靜。快樂就在生活之中，但卻需要我們去發現，去挖掘，去開發，去創造。我們要當好自己的導演，演繹好自己的生活。愿快樂與我們同行，使自己活得更瀟灑，更超凡，更快樂!

【第41句】：師生之間不僅是靠知識結緣，更要靠德義相感。知識從哪位老師那兒都可以學到，老師的人格和品德，是學生從老師那兒得到的最具獨特價值的東西。

【第42句】：不假外求，做個真正的主人參禪之人最可貴的就是有一顆自悟的禪心。如果不能認識自我，拋棄自己的優勢，全然依靠別人，反而離禪宗要義越來越遠了。

【第43句】：【禪心佛語】世上的每件事都是有因緣的，然而現代人因工作繁忙，生活緊張，對事的看法，總是立于主觀的地位思考，從不認為有“因緣果報”。而什么是感恩的心，對人們而言，也一樣是不懂。人要能看破人與人間聚散的因緣，才能讓自己在緣散時保持一份瀟灑。

【第44句】：為欲護持法故，乃至自舍身命，勤行精進，摧破九十六種外道，及諸魔民憎嫉佛法者；佛弟子中或有邪行詭異佛法，如是之人如法摧破，名為護持法。（古印度）龍樹《十住眥婆沙論》卷七

【第45句】：【善用其心】用心養花，花花皆是芬芳；用心燒菜，菜菜皆是美味；用心作人，人人皆是好人；用心交友，友友皆是貴人；用心愛人，人人皆是親人；用心做事，事事皆是好事；用心念佛，念念皆是功德；用心學法，法法皆可明心；用心參禪，禪禪皆可見性。降伏自心，心魔皆可凈除；善用其心，無心卻也有心。

【第46句】：【禪心佛語】所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道的；所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。要征服困難先征服自己。

【第47句】：【禪語人生】想在艷陽天聽雨聲，在水泥城市中行走熱帶雨林，忙碌麻木的工作中看夕陽聞鳥鳴？該應用豐富細膩的背景元素和設置為您創造視聽上的虛擬世界，不同種類的風鈴，海邊、叢林、細雨、晚霞等任意搭配，身未動而心已遠。

【第48句】：【佛系禪語】花朵因為雨露鮮艷嫵媚，綠草因為春風搖曳多姿，湖水因為落葉蕩漾碧波，我們因為愛和關懷倍感親切溫暖。沒有一種給予理所應當，沒有一種領受無動于衷，當常念感激之情，常懷感恩之心，常做回報之舉，讓心靈常有愜意時，靈魂亦有駐足處。

【第49句】：【禪心佛語】當我們總抱怨世界陰暗時，恰恰是自己內心蒙了很厚的灰塵。有智慧的人，從來不活在別人的嘴里，也不活在別人的眼里。識自本心，見自本性，不起妄緣，無心無為，自由自在，動靜自如，冷暖自知，當下就是修行。人，不能做得太假，假了難以交心。

【第50句】：理想、信念和責任并不是空洞的、停留在口頭上的，而是體現在人們每時每刻的生活中。必須改變生活的觀念、態度，生活本身才能有所變化。名譽要服務于大眾才有快樂；愛情要奉獻于他人，才有意義；金錢要布施于窮人，才有價值。這種生活才是快樂的生活。

【第51句】：【禪心佛語】人生貴在相信你自己。相信自己有福氣，但不要刻意擁有；相信自己很堅強，但不要拒絕眼淚；相信世上有好人，但一定要防范壞人；相信金錢能帶來幸福，但不要傾其一生；相信真誠，但不要指責虛偽；相信成功，但不要逃避失敗；相信緣分，但不要盲目等待。

【第52句】：以佛心駕馭欲望，以禪心修身養性；以佛心寬容待人，以禪心謹言慎行；以佛心保持平和，以禪心靈活應變；以佛心勤勉奮進，以禪心保持謙卑；以佛心贏取成功，以禪心化解失敗；以佛心感受快樂，以禪心摒棄煩惱；以佛心度己，以禪心度人；以佛心看透世事，以禪心隨緣而行。

【第53句】：【禪心佛語】菩提心平凡樸實到常被人忽視，但它是大乘佛法一切修為的基礎。有人問我：菩提心的修持需要多久?我的答案是：“生生世世”。

【第54句】：【禪語人生】學誠法師：破除執著要靠慧力——內心一種明利、決斷的力量。執著是指人內心對人和事膠著難離的狀態，不是指外在的行為。

【第55句】：【禪心佛語】妄想、妄念，是我們累生累世積累的，這叫習氣。習氣就相當于習慣，比習慣更深刻、更堅固。習慣有可能好調，習氣呢就更難一些。妄想紛飛，妄想不斷，前念未斷后念又升起，念念相續，念念紛雜，這是我們累生累世養成的、積累的。積累養成這樣的現象，就叫做順生死，就是凡夫。

【第56句】：【每日一禪語凈美心靈】有了高興事，我找人分享。第一個人比我還高興，第二個人流露出羨慕的神情，第三個人努力偽裝出平靜，內心卻波瀾起伏，恨不能讓我的高興瞬間化成輕風。從此，我便把這三個人分成了三種：知己、朋友、熟人。

【第57句】：真正合格的父母，真正懂得愛孩子的父母，不僅要懂得拿捏愛的分寸，還要懂得生克原理，不要等到子女走上了邪路才來后悔，適當的管理與知識的教育相結合，才不至于讓孩子偏離正確的成長軌道。

【第58句】：佛教微博經典：就算再平凡的生活，也要去承擔那人生的艱辛，更要客觀地對待想法與現實之間的距離，加以考慮，加以平衡，既要原諒自己的那些力不從心，也要抱一種善意的希望，明天還要繼續新的生活，那些必然的傷痛與經過，本來就是人生最好的鍛煉。

【第59句】：【佛心禪語】當你息妄歸真，觀察自己內心，就會發現那里是一片寧靜大海，沒有任何念頭的波濤。你已在不知不覺中，止息了所有計較與猜度。這時你自然明白，為什么許多智者喜歡教導我們“停下來，享受生命”。需要“停”下來的是你的腳步嗎？不是，真正需要停下來的是你那顆總是在制造痛苦假象的妄心。

【第60句】：【心靈禪語】千萬不要被情緒左右了你的知見。情緒好時，覺得學佛好；情緒不好時，覺得學佛不好；這樣的狀態，無論學什么做什么都靠不住。佛法，是一種教育，是覺悟人生灑脫身心的大智慧---如果沒有這樣的堅定知見，學佛和修行就變成了禪宗祖師說的那樣：“猶如得了瘧疾病（俗稱打擺子）相似，寒一陣，熱一陣”。

【第61句】：【禪語人生】在心量和能量之間，心量是基礎。你有這么大的心量，才會努力去積累與之相當的能量。如果心量不大，即使有機會積累能量，也不會放在心上。比如讀書就是積累能量，心無大志的人，看見書犯暈，哪會對這種能量引起重視？所以說，心量決定能量。

【第62句】：【禪心佛語】生活簡單讓人輕松快樂，想法簡單讓人平和寧靜。因為簡單，才深悟生命之輕，輕若飛花，輕似落霞，輕如雨絲，灑脫來去，不憎不悔；因為簡單，才洞悉心靈之靜，靜若夜空，靜似幽谷，靜如小溪，坦然地接納，淡然地送別。

【第63句】：【佛說人間八苦很經典的禪機哲語】人生第二苦——老苦。說，青春易失，少年不在，所有美麗的想念都將削隱于日漸深刻的皺紋。活的同時，已經死了。得本體隨時都是在新生和死去。對與昨天來說你已經老了，生息代謝的變化人怎么能控制呢？

【第64句】：【看人看根本】看人看根本。佛看一切眾生皆有佛性，所以不計一切而救度之。佛性是金，罪垢是塵，不因塵而棄金。有人看人，只要看到一個缺點，其他再多優點也看不見，這樣不好。母不嫌子丑，阿彌陀佛看我們都是好的，很可愛。

【第65句】：【禪語勵志感悟人生文案】生命中總是有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻總還是要說再見。生活是一條路，怎能沒有坑坑洼；生活是一杯酒，飽含著人生酸甜苦辣；生活是七彩緞，那也是一幅難描的畫；生活是一條藤，總結著幾個苦澀的瓜；生活是一首歌，吟唱著人生的悲喜交加。

【第66句】：【禪語人生】我們人為什么不能成道？就因為有一個“欲速”的毛病；這個“欲速”，就是妄想。因為用這個妄想作為一種虛妄的塵境，結果就把自己“常住真心、性凈明體”都忘了，本有的智慧不能現前了。為什么這個樣子？就因為想要快速。

【第67句】：【禪心佛語】各位不管是否有根本上師，重點是聽聞教法后，要去實修，才是重點。對于教學之人(說法的上師)，即使他己身還有過患，但因所說的是佛正法，仍應加以禮敬，因為要「依法不依人」，所以各位不是依止我個人，佛法才是根本上師，這是要知道的正知見。

【第68句】：【禪心佛語】如船師常以大船，于河流之中，不依此岸，不著彼岸，不住中流，如此無休息。菩薩亦以波羅蜜船，在生死流中，不厭生死，不取涅槃，不住中流，欲使眾生達彼岸而無休息，無量劫間，常精進修行，教化眾生。

【第69句】：【禪語感悟人生的文案】中國傳統文化歷來追求一個“善”字：待人處事，強調心存善良、向善之美；與人交往，講究與人為善、樂善好施；對己要求，主張獨善其身、善心常駐。記得一位名人說過，對眾人而言，唯一的權力是法律；對個人而言，唯一的權力是善良。善良其實就是人對人的同情。一個人，最基本的品質就是善良。

【第70句】：【佛禪文案】不論何時何地，我們能夠依靠的，主要是自己。朋友，能給你幫助，但不會永遠；親戚，能給你關心，但不會永久。生你養你的父母，能給你關愛，親同手足的兄妹，能給關懷，但這些，也不能永遠、永久。人生所有的路，需要自己走，別人能幫你一時，總不能幫你一世。只有努力，學會獨立，你的人生才算完整。

【第71句】：人在福中不知福，天送春來不見春。和順滿堂添百福，平安康泰值千金。為人莫作千年計，卅年河東卅年西。神奇變化為腐朽，腐朽變化為神奇。

【第72句】：人生在世間，風雨輾轉，煙一程，雨一程。人生不是一種簡單的存活，而是一種義務，還有承擔，路過許多的陌生，相逢許多的聚散，送遠那些陌生和熟悉，這人生的滋味，就是需要幾分勇氣和膽識，去實踐自己的信念，生活讓我們懂得，生活不只是嘆息，活著一場人生，給心找一個寬闊平坦的歸宿。

【第73句】：【禪心佛語】天臺的止觀是通過讓我們去感受心靈像虛空一樣無所得的空觀，以及像佛菩薩的凈土一樣莊嚴的緣起世界，從而回歸性空不二的中道，圓融自在。

【第74句】：浮世的曲折，風雨的無奈，這些都不是悲哀的借口，生命的吸引力就在于我們用智慧去面對命運里的那些艱難，誰也不是一無所有的人，看生命活靈活現的存在，這原本就是命運的一種美好，生活從來就沒有真正一團糟，糟糕的是生活信念的傾倒，尊重生命里的那些長遠與深厚，收集生命里所有的幸運與快樂。

【第75句】：【佛心禪語】藕益大師云：“末法中不可救病有三，喜守而不喜攻，喜略而不喜廣，喜同而不喜異。末世中交友有三大惡，喜順而不喜逆；喜口是而心非，喜不如不喜勝。末法中學問有三大錯，好多而不好精，逐末而不求本，求解而不求證。”

【第76句】：擇婿觀頭角，娶女訪幽貞。長存君子道，日久見人心。長他人志氣，滅自己威風。丈夫非無淚，不灑別離間。貞女怕殷勤，節婦求心靜。真人不露相，露相非真人。政以廉為本，家以和為先。只要功夫深，鐵杵磨成針。

【第77句】：也許人生，有很多的意外，也有很多的難以預見，有很多的偶然相逢，也是很多的不該相遇。人生，可以寂寞，也可以孤單，但要面對現實，與其逃避現實，不如笑對人生。你可以在霓虹燈影里微笑，也可以在燈火闌珊處寂寞，渲瀉一種叫做孤獨的最高境界。

【第78句】：【心靈禪語】人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活。心情像六月的天氣，陰晴不定。一個人的生活如果要依賴于心情，他一定也是善變的，他的人生會像斷了線的風箏，隨風搖擺，無法自拔。生活的強者，會及時調整自己的心態，讓心情時常保持積極向上，充滿陽光。被心情左右的人常迷茫，左右心態的人常快樂。

【第79句】：【禪語人生】心中無纖塵，自在無憂身。煩惱皆心生，何必怨他人。做一個簡單的人，看得清世間繁雜皆虛幻；保持一顆平常心，不要讓紅塵煩擾在心中駐留，簡簡單單，快快樂樂。

【第80句】：【禪心佛語】蘭居幽谷，淡泊明志，不爭不搶，雖寂靜也芳香；梅開偏隅，雪中怒放，傲骨無雙，雖孤獨也芬芳；水滴頑石，雖遇阻而不滯，不疾不徐，溫柔中不失堅韌。人活一世，心態當若蘭，不羨富貴，不慕豪強；意志當似梅，雖遇寒霜，也要在命運里堅強；性情當似水，隨緣，包容，不昧自己的善良。

【第81句】：【禪語人生】先要嚴于律己，才能嚴以律人；先要看到自己也會有不足，才能寬待別人的不足，而不要揪住別人的某些過失，耿耿于懷，一棍子打死，要給人自省更新的機會和余地，這是做人一大法則。做人的另一大法則是：在你決定要處理一個人的時候，一定要先檢查一下自己有沒有不利的錯誤把柄也會被別人抓住。

【第82句】：【生活禪語】當你陷入困境時，千萬不要對著別人哭訴，更不需要解釋和傾訴。因為，懂你的人，都在你的身邊。不懂你的人，講給他們聽也沒用。所以，沒人能懂你的眼淚，也不需要解釋，只要讓自己對著世界微笑。記住啊，只有微笑是最有力量的：讓愛你的人放心，讓恨你的人失落。

【第83句】：決心易下，堅持很難；目標易定，實現很難；諾言易許，踐行很難；小善易施，持久很難；小惡易除，積德很難；相識容易，相知很難；相戀容易，相忘很難；投胎容易，活著很難。

【第84句】：【一日一禪文案】生命是一種緣分，你刻意追求的未必能得到，你努力追尋的未必能獲取。生命中的燦爛，人生中的輝煌，往往不期而遇，盡在偶遇。我們能做的就是盡心盡力，得到是一種幸運，得不到也是一種幸運。因為盡心，我們總有收獲，因為盡力，我們總有進步。得失是一種心境，人生就是一種緣分，無悔就行。

【第85句】：【禪心佛語】每個人的生命中都會遇到遂自己所愿，珍惜每一份緣分，珍惜每一份相遇。既相遇，必相惜。既有緣，必在意。用一顆善良之心去款待每一份情意，用一顆寬容之心去恩待每一位朋友。用一顆理解之心去誠待世人，用一顆仁愛之心去善待親人。

【第86句】：不要總是估量自己在別人心中的地位，去走自己的路，去做最好的自己。逃避不一定躲的過，面對不一定最難過，每個人的心里都潛藏著一條悲傷的河流。你有你的疼痛，我有我的艱辛，并非不懂，只是不愿一遍又一遍的去揭自己的傷疤。

【第87句】：好不可能永遠地好，壞也不能永遠地壞，都會變。主要是自己的心，想明白了想開了，就是智慧；物質的享受不是真正的享受，精神的享受才是真正的享受；表面的快樂不是真正的快樂，內心的快樂才是真正的快樂；不管面對什么事情什么現象，你的心永遠那么平靜，永遠那么清凈，這叫解脫。

【第88句】：人在愛欲之中，獨生獨死，獨去獨來。這種臨終時恩愛別離，一別之后改頭換面，再遇到時也不認識。要是真正覺悟之后，知道此事是一場空。人生如夢，當體即空，了不可得，人過去生修福，這一生享受富貴，是做一場好夢；前生沒有修福，這一生冤家債主很多，是做一場惡夢。事實確實如此，真正要覺悟！

【第89句】：【禪心佛語】善知識，菩提般若之智，世人本自有之，只緣心迷，不能自悟，須假大善知識，示導見性，當知愚人智人，佛性本無差別，只緣迷悟不同，所以有愚有智。

【第90句】：【佛家禪語人生】有時候別人有心把快樂帶給你，可由于你心胸不夠寬廣，沒有容納的空間，快樂則會自然遠離。懂得包容，就不會錙銖較量。心胸豁達開朗的人，凡事看得高遠，不會被眼前得失所蒙蔽；心量狹隘自私的人，處處與人計較，無法成就大器。

【第91句】：【禪語人生】在狼的眼睛里，永遠看不到失敗的氣餒，因為它們知道，不管經歷過多少次失敗，最后的成功一定是屬于它們的。所以狼永遠是草原上的王者。

【第92句】：生活不是用自我的主觀去要求生活，面對這生活的紛繁復雜，學會一種坦然和超越，沒有什么故事可以第二次來過，生活總有生活的新意，所以更不必要在生活中沉迷，或者沉迷得一塌糊涂。

【第93句】：苦是生活的原味，累是人生的本質。你走得再遠，站得再高，得到的再多，都脫離不了苦與累的糾纏。人生就是一種承受，一種壓力，讓我們在負重中前行，在逼迫中奮進。無論走到哪里，我們都要學會支撐自己，失敗時給自己多一些激勵，孤獨時給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈輕快些，讓自己的精神輕盈些。

【第94句】：“貌重”即待人接物能剛柔并濟，令人歡喜親近又不致輕浮，亦即孔子所說：“溫而厲，威而不猛”。含有“溫、良、恭、儉、讓”之威德，故言“貌重”則“溫威并重”；“厚重”即心寬意厚，善解人意，常懷歡喜心，樂于利益人群，所以“厚重”則“人人皆歡喜”。

【第95句】：生從何來死向何去，并非只是一個哲學問題，而是與我們的生活時刻相關的現實問題。參話頭正是為了讓我們在生死中不再茫然。什么是無？把關于生死、善惡、愛恨、成功與失敗，所有的心念都匯集到一個問題上，什么是無？在無字上生出疑問，這就是看話禪所必須的起疑情。

【第96句】：在生命的過程中，遇到不如意的事是很正常的，沒有一個人會一生都如意美滿，重要的是不要讓那不如意成為我們生命中的主導，而應該讓它成為我們生命中的動力。以坎坷來增長我們的智慧，長養我們的悲心，如此，我們就能獲得生命真正快樂的源泉。

【第97句】：【禪心佛語】人生，不是總如意；生活，不是都稱心；事業，不是永輝煌；前行，總會遇溝坎。路不通時，學會拐彎，結不開時，學會忘記；事難做時，學會放下；緣漸遠時，選擇隨意。有些回憶，記起便是溫暖；有些美麗，入目就是風景；有些傷痛，放下就是釋然；有些糾結，想開就能舒坦；有些事情，盡心就是完滿。

【第98句】：【道家禪語】什么是禪？佛曰：不可說，不可說。大通禪師說：禪！趙州禪師說：吃茶去！國學大師南懷瑾說：羚羊掛角無處尋，一任東風滿太虛。已故的原中國佛教協會會長趙樸初說：禪是一面鏡，它可以照亮人的心境；禪是一盞燈，它可以指引人的心路。

【第99句】：花間一壺酒，醉了匆匆過客，醉了繽紛的流年。心里的舊恨新愁斑駁成清淺的月色，蒼老了容顏。對酒當歌，人生幾何，只把這如花歲月，無名相思，賦予淡淡的清光，凄冷的寒禪。月影綽綽，冷風瑟瑟，夜的微涼透心入骨。