時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇一

為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，我組特制定校園舞蹈興趣班教學計劃。

二、教學措施：

1、精心選材、以曲動人。

精心選擇一些具有鮮明特色、受小學生歡迎的音樂，隨著音樂的節(jié)奏，用身體動作來表現(xiàn)自己的感受。

2、用心啟迪，以情感人。

教師感情投入、語言感染是提高學生興趣的關(guān)鍵。

3、潛心構(gòu)思、以趣引人。教師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味，引導少兒通過想象，創(chuàng)造用肢體動作將模仿的事物表現(xiàn)出來。

4、采取先練后講并采取榜樣示范，集體練習的方法，在教學中讓能力強的學生帶能力弱的學生，再集體練習，提高整體學生水平。

三、教學內(nèi)容：

九月份

1、基本舞步訓練：正步位半腳掌、交替半腳掌、流動半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風旗花梆步。

2、基本舞步組合練習（合樂）。

十月份

1、地面·提沉含仰訓練。

2、提沉含仰組合練習（合樂）。

3、基本手位訓練：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、順風旗手位、雙托手位、斜托手位。

4、基本手位組合練習（合樂）。[={ _{} xxjxsj {}+

十一月份

1、軟開度訓練：基本關(guān)節(jié)訓練、前低頭、仰頭、單肩、雙肩、前環(huán)肩、后環(huán)肩、推指、拉肩、壓肩。

2、軟開度組合練習（合樂）。

3、勾繃腳訓練：勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環(huán)動、內(nèi)環(huán)動。

4、勾繃腳組合練習（合樂）。

十二月份

1、髖關(guān)節(jié)訓練：展胸壓胯、含展胸、側(cè)壓胯、側(cè)抬胯。

2、髖關(guān)節(jié)組合練習（合樂）。

3、腰訓練：胸腰、大腰、旁腰。

4、腰訓練組合練習（合樂）。

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇二

一、情況分析：

本學期舞蹈興趣班是由中班23人、大班7人組成。年齡差距較大而且大班幼兒都已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而中班幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于大班人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對中班幼兒的訓練上。中班幼兒由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。而大班幼兒的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和大帶小等等多種的教學活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。

二、工作目標：

1、通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進兒童身心健全發(fā)展。

2、訓練幼兒協(xié)調(diào)，速度，肌力，耐力，瞬發(fā)力，柔軟性等基本能力。

3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。

4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。

5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈，提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。

三、具體工作安排

第一周：熟悉幼兒

新授：方位練習

芭蕾手位（配樂：秘密的庭院）

第二周：復習：芭蕾手位（配樂：秘密的庭院）

新授：走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第三周：復習：走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）

第四周：復習：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）

新授：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第五周：復習：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第六周：復習：音樂反應（一、二）

（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第七周：復習：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：手位（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第八周：復習：手位（一、二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第九周：復習：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：綜合訓練（歌曲：小毛驢）

第十周：復習：綜合訓練（歌曲：小毛驢）

新授：ji走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第十一周：復習：ji走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：綜合訓練（歌曲：小天使）

第十二周：復習：綜合訓練（歌曲：小天使）

新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

第十三周：復習：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

新授：民族舞蹈（一）（手絹花：喜洋洋）

第十四周：復習：民族舞蹈（一）（手絹花：喜洋洋）

新授：民族舞蹈（二）（手絹花：喜洋洋）

第十五周：復習：民族舞蹈（二）（手絹花：喜洋洋）

新授：民族舞蹈（三）（手絹花：喜洋洋）

第十六周：復習：民族舞蹈（一、二、三）（手絹花：喜洋洋）

第十七、十八周：總復習

第十九周：匯報演出

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇三

一、教學任務：

1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈

2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。

3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。

4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。

5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。

6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。

4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

二、基訓：

1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練

2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。

3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。

三、民族民間舞、成品舞蹈

1、學習廣場舞、漢族舞、等。

教學內(nèi)容

第一階段：基本內(nèi)容

1、認識舞蹈

2、舞蹈的基本功訓練

第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。

民族舞部分：漢民間舞蹈

第三階段：完整舞蹈小組合的學習

1、民族舞蹈

2、形體舞蹈

第四階段：展示

四、教學計劃

九月份：基本內(nèi)容:

認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習。

十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合。

漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）

十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）

分解舞蹈動作的學習。

編排舞蹈動作的順序進行訓練。

完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練。

體能的練習、舞蹈的鞏固。

十二月份----一月份：舞蹈的展示。

鞏固舞蹈，進行展示。

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇四

一、指導思想：

為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，我組特制定校園舞蹈教學計劃。

二、教學措施：

1、精心選材、以曲動人。

精心選擇一些具有鮮明特色、受小學生歡迎的音樂，隨著音樂的節(jié)奏，用身體動作來表現(xiàn)自己的感受。

2、用心啟迪，以情感人。

教師感情投入、語言感染是提高學生興趣的關(guān)鍵。

3、潛心構(gòu)思、以趣引人。教師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味，引導少兒通過想象，創(chuàng)造用肢體動作將模仿的事物表現(xiàn)出來。

4、采取先練后講并采取榜樣示范，集體練習的方法，在教學中讓能力強的學生帶能力弱的學生，再集體練習，提高整體學生水平。

三、教學內(nèi)容：

九月份

1、基本舞步訓練：正步位半腳掌、交替半腳掌、流動半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風旗花梆步。

2、基本舞步組合練習（合樂）。

十月份

1、地面·提沉含仰訓練。

2、提沉含仰組合練習（合樂）。

3、基本手位訓練：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、順風旗手位、雙托手位、斜托手位。

4、基本手位組合練習（合樂）。

十一月份

1、軟開度訓練：基本關(guān)節(jié)訓練、前低頭、仰頭、單肩、雙肩、前環(huán)肩、后環(huán)肩、推指、拉肩、壓肩。

2、軟開度組合練習（合樂）。

3、勾繃腳訓練：勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環(huán)動、內(nèi)環(huán)動。

4、勾繃腳組合練習（合樂）。

十二月份

1、髖關(guān)節(jié)訓練：展胸壓胯、含展胸、側(cè)壓胯、側(cè)抬胯。

2、髖關(guān)節(jié)組合練習（合樂）。

3、腰訓練：胸腰、大腰、旁腰。

4、腰訓練組合練習（合樂）。

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇五

幼兒園中班舞蹈興趣班教學計劃

一、情況分析：

本班小朋友年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)小朋友學習舞蹈的興趣，同時讓小朋友能在眾人面前大膽的.表演，提高小朋友的自信心。中班小朋友的協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使小朋友產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。

二、工作目標：

1、通過教師指導，培養(yǎng)小朋友舞蹈興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進兒童身心健全發(fā)展。

2、訓練小朋友協(xié)調(diào)、速度、肌力、耐力、瞬發(fā)力、柔軟性等基本能力。

3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)小朋友對音樂的感受力和節(jié)奏感。

4、在訓練過程中鍛煉小朋友的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。

5、培養(yǎng)小朋友具備透過舞蹈, 提高小朋友對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。

三、具體工作安排

第一周：熟悉小朋友

新授：1.頭組合：培養(yǎng)孩子的頭部上下左右方位感。

第二周：基本功訓練

新授：走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第三周：基本功訓練

新授：2.胸肩組合：培養(yǎng)孩子開并胸肩伸展姿態(tài)。

新授：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第四周：基本功訓練

新授：3.壓腿組合：培養(yǎng)孩子前旁腿的柔韌性。

新授：音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第五周：基本功訓練

新授：4.壓大胯組合：培養(yǎng)孩子胯部的柔韌性。

新授：3 擴指（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第六周：基本功訓練

新授：5.腰背肌組合：培養(yǎng)孩子的腰部背部正確姿態(tài)。

新授：4 手臂動作（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第七周：基本功訓練

新授：6.腰組合：培養(yǎng)孩子腰部的柔韌性。

新授：5 彎腰、轉(zhuǎn)腰（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第八周：基本功訓練

新授：7.腿組合：培養(yǎng)孩子的后退和腰部的柔韌性。

第九周：基本功訓練

新授：律動部分 1.《走路》

第十周：基本功訓練

新授：律動部分2.《小手小腳》

第十一周：基本功訓練

新授：律動部分3.《我的本領(lǐng)多么大》

第十二周：基本功訓練

新授：6 前壓腿（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第十三周：基本功訓練

新授：7 雙吸腳（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第十四周：基本功訓練

新授：8 腳位（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第十五周：基本功訓練

新授：9 頭的動作（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第十六周：基本功訓練

新授：10 擺臂（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇六

【活動內(nèi)容】舞蹈欣賞《娃哈哈》

【活動目標】

1、初步學會欣賞新疆民族舞蹈，感受民族特色。

2、學習基本的墊步、翻腕等基本動作，嘗試跟隨樂曲旋律表現(xiàn)舞蹈。

【活動準備】新疆特色圖片、律動曲、新疆舞蹈動作的圖譜7張。

【活動過程】

一、律動進場，激發(fā)幼兒的.興趣

師:今天老師帶你們?nèi)バ陆咸眩銈冮_心嗎?(模仿摘葡萄動作隨律動進場)

二、出示新疆的特色圖片，了解新疆的民族特色

師:小朋友們，我們看這是哪個民族的服裝啊?(新疆)新疆的人們在干什么呢?(摘葡萄)新疆的風景很美，而且新疆的叔叔阿姨很會跳舞，他們這次也想請你們一起來跳一段舞蹈。我們有沒有學過哪些新疆的舞蹈動作?

三、欣賞新疆舞蹈，學習舞蹈動作

1、播放音樂，自由表演

師:老師帶來了一段音樂，你們邊聽邊想一想可以用什么動作來表現(xiàn)這段音樂的。

2、欣賞教師跳第一遍，找出美的動作。

師:你們覺得這段音樂聽起來感覺怎么樣啊?現(xiàn)在我們來欣賞一下老師是怎么跳這段舞的。看一看、想一想你覺得哪個動作最美。(小朋友說出最美的動作，教師展示相應的動作圖譜)

3、第二遍欣賞視頻，重點觀察較難的動作。

師:小朋友剛剛看了老師跳的新疆舞，我們再來欣賞一遍舞蹈的視頻。仔細看看你都看到了哪些動作?你覺得哪個動作比較難?(看著圖譜一起學動作)

4、觀看視頻，跟隨音樂學習舞蹈

師:小朋友們可真聰明，現(xiàn)在我們一起看著視頻，聽著音樂來跳一遍。

師:(跳完)剛才老師發(fā)現(xiàn)動作做的不好，我們一起來跳一遍。

5、跟隨音樂復習舞蹈動作

現(xiàn)在小朋友都會跳了，那么現(xiàn)在我們不看視頻，只聽著音樂一起來跳一遍。

四、結(jié)束

今天我們都學了這個舞蹈，都跳得不錯，回家后可以跳給爸爸媽媽看。

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇七

本學期參加舞蹈興趣班的學生36人，有二年級至五年級的學生。他們對舞蹈興趣大，所以學生們很愿意學。愿意在舞蹈上用功。小學生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作，反映童年的童趣、童心，是小學生喜聞樂見愛學的一種藝術(shù)活動。它對于豐富小學生審美經(jīng)驗，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力；開發(fā)藝術(shù)潛能；發(fā)展小學生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力；促進動作與身體機能的發(fā)展，提高幼動作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學生常常為了表示高興而手舞足蹈，對于大多數(shù)孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動過程中不但要強調(diào)舞蹈技能，還要讓孩子意識到活動帶給他們的快樂，學會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的`意識。

舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進他們快樂地健康成長。

要教好小學生的舞蹈，要做到以下幾點：

第一、要注意平時的訓練，從基本動作教起，著重進行了舞蹈的基本訓練，包括：

了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位。

（一）基本腳型；

（二）基本腳位；

（三）基本手型；

（四）基本手位；

（五）附芭蕾舞基本手型、手位和腳位；

（六）舞蹈技能；（下腰。下一字馬，倒后腰走）

（七）舞蹈組合。

第二、平時要常讓學生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教民族舞前，為了豐富學生一些有關(guān)民族的知識，熟悉這個民族的特點。

第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領(lǐng)，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個階段的練習。每當我們打開錄音機，響起樂曲時，同學們情緒高高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮。

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇八

一、教學任務

1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。

2、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈

3、掌握舞蹈方位、力度、感覺。

4、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。

5、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。

6、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲

7、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。

8、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。

9、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

二、基訓：

1、練習：壓腿(前、旁、后)，踢腿(前、旁、后)，控腿，腰的`訓練

2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。

3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。

三、民族民間舞、成品舞蹈

教學內(nèi)容

第一階段：基本內(nèi)容 1、認識舞蹈 2、舞蹈的基本功訓練

第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。民族舞部分：漢民間舞蹈

第三階段：完整舞蹈小組合的學習1、民族舞蹈 2、形體舞蹈

第四階段：展示

四、教學計劃

九月份：站姿、體態(tài)、正、旁、后壓腿、后踢腿、地面上的踢腿組合

十月份：興趣培養(yǎng)和組合

十一月份：完整片段，分解動作，完整基礎訓練

十二月份— 一月份;舞蹈展示、鞏固，匯報演出

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇九

新學期新的開始，本學期由我和趙晶擔任中班舞蹈課的教學工作，通過一節(jié)課的基礎測試，我們對中班幼兒的基本情況有了大致的了解。下面我根據(jù)幼兒的年齡特點制定了本學期的舞蹈教學計劃。

幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：

一、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。

二、表演性組合。主要訓練幼兒動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達情緒，抒發(fā)感情。

基礎訓練與表演性訓練相結(jié)合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。

九月——

第三周：

1、基礎訓練內(nèi)容：列隊、坐姿、站姿、

2、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》

訓練目的 ：訓練手臂各個關(guān)節(jié)的靈活性.

要領(lǐng)及注意點: 1.做”小波浪”時,要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.

2.做”大波浪”時,眼要隨手.

第四周：

1.基礎訓練內(nèi)容：1、正壓腿

2、側(cè)壓腿

2. 舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》

訓練目的：學會吸跳步,訓練上下身協(xié)調(diào)

要領(lǐng)及注意點:1.”吸跳步”要求做到”吸腿”準確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)配合.

2.輛次行禮動作要注意姿態(tài)準確.

3.培養(yǎng)幼兒對老師和小朋友們講禮貌的習慣.

十月——

第一周：

基礎訓練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿

2、開胯練習

3. 舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》

訓練目的：訓練手腳的協(xié)調(diào),踝關(guān)節(jié)的靈活.

第二周：

1、基礎訓練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿

2、開胯練習

2、舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》

訓練目的：訓練前腿部的靈活

要領(lǐng)及注意點:1.前吸腿時腳尖點地.

2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.

第三周：

1、基礎訓練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習

2、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》

訓練目的 ：訓練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活

第四周：

1、基礎訓練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習、拉肩練習

2、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》

訓練目的 ：訓練幾個手位

要領(lǐng)及注意點: 1.做手位時,一定要經(jīng)過提壓腕.

2.注意手動眼隨

十一月——

第一周：

1、基礎訓練內(nèi)容：跪下腰

2、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》

訓練目的 ：訓練肩關(guān)節(jié)的靈活

要領(lǐng)及注意點:1.松肩的動作重拍向下.

2.踮腳時腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏.

第二周：

1、基礎訓練內(nèi)容：跪下腰

2、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》

訓練目的 ：膝控制蹲的方法

第三周：

1、基礎訓練內(nèi)容：踮腳 走

2、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》

第四周：

1、基礎訓練內(nèi)容：大八字位,小八字位

2、舞蹈組合內(nèi)容： 鴨走步

十二月——

第一周：

1、基礎訓練內(nèi)容：跪地踢后腿

2、舞蹈組合內(nèi)容： 蹦跳步

第二周：

1、基礎訓練內(nèi)容：跪地踢后腿

2、舞蹈組合內(nèi)容： 踏點步

第三周：

1、基礎訓練內(nèi)容：1、勾繃腳的基本練習、正壓腿、側(cè)壓腿

2、開胯練習

2、舞蹈組合內(nèi)容： 復習已學舞蹈組合

看過舞蹈課興趣班教學計劃的人還看了：

1.舞蹈課興趣班教學計劃

2.幼兒園舞蹈教學計劃

3.幼兒園舞蹈課教學計劃

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇十

一、舞蹈教學計劃

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位；學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。

二、舞蹈教學要求

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認識自己身體的。各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

三、舞蹈教學進度安排（共16課時）

第一課時：

（一）、教學工作：

學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈；認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）

認識身體動作分解：

1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子－頭胸肚子

2－8：反復一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳

5－8：雙手向左旁平伸，反復一次。

6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭

7－8：左前方－右后方（雙手平伸）

8－8：反復一

第二課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等

2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立

1－8：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）

2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動）

3－8：左手握拳－打開，反復一次

4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）

重復一次

第三課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等

2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步

2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步

3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；

4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）

間奏：重點練習腳尖腳跟踢步反復一次

第四課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等

2、學習踵趾步：小八字步準備，

1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左后傾斜，面向2點上方

2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方。

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇十一

一、情況分析：

中大班年齡差距較大而且大班幼兒已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而中班幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于大班人數(shù)較少，因此我們準備把下學期的舞蹈興趣班的教學重點放在對中班幼兒的訓練上。中班幼兒由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。而大班幼兒的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和大帶小等等多種的教學活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發(fā)展。

二、工作目標：

1、通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.

2、訓練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.

3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。

4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。

5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈, 提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。

三、具體工作安排：

第一周：熟悉幼兒

新授：方位練習

芭蕾手位(配樂：秘密的庭院)

第二周：復習：芭蕾手位(配樂：秘密的庭院)

新授：走步和敬禮(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第三周：復習：走步和敬禮(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

新授：鴨走步(配樂：來了一群小鴨子)

第四周：復習：鴨走步(配樂：來了一群小鴨子)

新授：音樂反應(一)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第五周：復習：音樂反應(一)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

新授：音樂反應(二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第六周：復習：音樂反應(一、二)

(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

新授：手位(一)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第七周：復習：手位(一)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

新授：手位(二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第八周：復習：手位(一、二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

新授：推指繞腕(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第九周：復習：推指繞腕(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

新授：綜合訓練(歌曲：小毛驢)

第十周：復習：綜合訓練(歌曲：小毛驢)

新授：雞走步(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第十一周：復習：雞走步(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

新授：綜合訓練(歌曲：小天使)

第十二周：復習：綜合訓練(歌曲：小天使)

新授：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)

第十三周：復習：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)

新授：民族舞蹈(一)(手絹花：喜洋洋)

第十四周：復習：民族舞蹈(一)(手絹花：喜洋洋)

新授：民族舞蹈(二)(手絹花：喜洋洋)

第十五周：復習：民族舞蹈(二)(手絹花：喜洋洋)

新授：民族舞蹈(三)(手絹花：喜洋洋)

第十六周：復習：民族舞蹈(一、二、三)(手絹花：喜洋洋)

第十七、十八周：復習本學期學習的基本動作，及教學常規(guī)。

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幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇十二

一、課程的性質(zhì)、教學目的、和教學任務

1、課程的性質(zhì)、教學目的：

小學生舞蹈地方課程屬于普及性課程。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。

2、教學任務：

學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調(diào)學生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長。

二、具體教學目標

一~三年級：

1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。

2.跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。

3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

5.在舞蹈中與他人合作。

6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。

四年級：

1. 動作基本準確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位可以靈活運用。

2. 跳舞時能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風格。

3.樂于通過舞蹈表達自己情感。

4.集體配合協(xié)調(diào)默契隊形整齊準確

(1)意識到在生活中注意自己體態(tài)語言行為美

(2)觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

三、教學內(nèi)容

第一教學單元

ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。

ⅱ、教學內(nèi)容：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識。

2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學會識別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓練

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

三、教學進度

小松鼠(總共四課時)

第一課時(第一周)基本動作練習

第二課時 (第三周)完成“準備段，第一舞段”

第三課時(第五周)完成“第二舞段，間奏部分”

第四課時(第七周)綜合表演，動作提高

小足球組合(總共四課時)

第一課時(第九周)完成“準備舞段”教學

第二課時 (第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教學

第三課時(第十三周)完成“間奏段，第三舞段”教學

第四課時(第十五周)完成“第四舞段，綜合表演”教學

第十七周 欣賞課 《春暖花開》

第十八周 表演課 綜合練習

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇十三

一、教學目標：

科技班的學生來自高年級，所以他們對科學學習的興趣已經(jīng)非常濃厚了，教師只要引領(lǐng)他們學習與周圍世界有關(guān)的科學知識，幫助他們通過趣味實驗的學習，去體驗科學活動的過程和方法。讓學生去親身經(jīng)歷科學探究的全過程，使他們了解科學、技術(shù)與社會的關(guān)系，樂于與人合作，與環(huán)境和諧相處。通過活動進一步提高他們的觀察能力和動手能力。進一步培養(yǎng)他們在實驗中與同學團結(jié)協(xié)作的能力。

二、具體方法：

1、通過趣味實驗班的學習使學生增加對科學課的認識和了解。使學生對科學實驗感興趣。

2、使學生通過做實驗、動手、室外采集、面授觀摩等形式，掌握基礎的科學知識。

3、注重使學生把所學與日常生活緊密聯(lián)系起來。

4、注重培養(yǎng)學生的小組合作意識和與人協(xié)作完成科學實驗的能力。

5、做到學生打基礎培養(yǎng)興趣，培養(yǎng)鞏固、拔高，提升這些學生的科學素養(yǎng)、

三、培訓方式：

1、教師面授示范指導

2、學生動手操作實驗

3、師生互動

4、室外采集

5、實驗觀摩

四、教學進度：（每周四）

第一周

教學內(nèi)容：

種植大蒜和黃豆，培養(yǎng)學生熱愛大自然的情感和觀察能力。從種子萌發(fā)時，通過栽培植物來探究了解植物生長的過程。做植物的向光性實驗。

教學目標：

通過種植，培養(yǎng)學生熱愛大自然的情感。做折紙和小船等活動的探究實驗。

第二周

教學內(nèi)容：

制作測太陽高度儀。

教學目標：

讓學生到制作中找到樂趣的同時探索發(fā)現(xiàn)更新的知識。

第三周

教學內(nèi)容：

收集生活中發(fā)現(xiàn)的污染環(huán)境的資料，討論并展出，制作展覽板。

教學目標：

深入了解熱與冷，并讓同學們意識到環(huán)境保護的重要性。

第四周

教學內(nèi)容：

制作小臺燈。

教學目標：

讓學生對科學小發(fā)明更加感興趣，更加大膽的嘗試。

第五周

教學內(nèi)容：

制作簡易天平。

教學目標：

鍛煉學生的動手實踐能力。

第六周

教學內(nèi)容：

制作孔明燈。

教學目標：

更深入體會熱冷空氣原理及空氣的性質(zhì)。

第七周

教學內(nèi)容：

制作一個泡沫盆景。

教學目標：

激發(fā)孩子對實驗的興趣。

第八周

教學內(nèi)容：

制作簡易溫度計。

教學目標：

重點在溫度計的制作，其次中在實驗的多元化，使學生學到更豐富的科學試驗知識。

第九周

教學內(nèi)容：

在老師的指導下自己制作一種樂器。

教學目標：

重點在于了解聲音是怎么傳播的。

第十周

教學內(nèi)容：

制作簡易指南針。

教學目標：

重在培養(yǎng)科學的習慣，用心觀察，發(fā)現(xiàn)問題的能力。

第十一周

教學內(nèi)容：

制作用線圈制成的馬達。

教學目標：

嘗試接觸有關(guān)電方面的知識。

第十二周

教學內(nèi)容：

改造牙具實驗。

教學目標：

養(yǎng)成平時生活用品來做實踐創(chuàng)新的好習慣。

第十三周

教學內(nèi)容：

制作土電話。

教學目標：

更進一步了解聲音的特性。

第十四周

教學內(nèi)容：

做各防滑套鞋。動手作一個自動紙箱。

教學目標：

學會一些野外生活常識，加強動手解決問題的能力。

第十五周

教學內(nèi)容：

用舊傘骨改造成晾衣。

教學目標：

利用生活用品變廢為寶，觀察生活，熱愛生活。

第十六周

教學內(nèi)容：

制作一個簡易飛天小火箭。

教學目標：

對一些有興趣的事物，大膽嘗試制作。

第十七周

教學內(nèi)容：

嘗試綜合以前做過的制作一個新型的作品。

教學目標：

總結(jié)以前實驗經(jīng)驗作幾個自己喜歡的小玩具。

第十八周

教學內(nèi)容：

結(jié)合課本知識對學過的知識整理排序，做一個作品能夠展出。

教學目標：

結(jié)合課本知識對學過的知識整理排序，做一個作品能夠展出。

五、展示形式：

親手種植植物、各種折紙制作展示、學生自己設計制作的各種小船、學生制作的各種測量工具的展示、以探究為主題的匯報會等。

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇十四

一、目的和任務

樹立我隊快、靈，準的風格，培養(yǎng)頑強，團結(jié)戰(zhàn)斗作風。以身體訓練為重點，從技術(shù)入手狠抓五個環(huán)節(jié)（即體力素質(zhì)，投籃命中率，籃板球，積極防守，傳接球）。堅持身體訓練，堅持大運動量訓練，爭取獲得好的成績。

二、訓練原則

1.訓練工作中突出練思想，練作風。并強調(diào)籃球基本功練習。

2.戰(zhàn)術(shù)訓練要從難、從嚴，從是實戰(zhàn)出發(fā)，特別強調(diào)整體配合。

3.戰(zhàn)術(shù)訓練過程中，要進一步組織陣容，配合全隊力量，要十名隊員都能上場打球，充分發(fā)揮全隊的特長，克服弱點，全隊戰(zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。

4.每天的自練時間為半小時投籃練習。

5.“練”，“戰(zhàn)”結(jié)合，每周訓練5天，以練為主（練防守），打教學比賽兩次。

6.全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練，要區(qū)別對待，作到揚長避短。

三、訓練內(nèi)容

1.身體訓練。

（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。

（2）速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球，球場各種跑與防守訓練。

2.投籃。

（1）3——5米間的中遠投。

（2）個別隊員要掌握6米以外遠投。

（3）中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。

（4）個別隊員要有單挑的能力。

達到一定命中率后，增加投籃強度與對抗性投籃訓練。

3.籃板球。

（1）強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數(shù)。

（2）提高彈跳力，學會卡位提高搶籃板球的成功率。

（3）鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。

（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

4.積極防守。

（1）提高個人防守能力，不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術(shù)。

（2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。

（3）半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。

（4）做好戰(zhàn)術(shù)變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。

5.快攻和防快攻。

（1）爭取一切時機反動快攻并要得分。（對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼）。

（2）長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

（3）學會以多打少和以少防多的方法。

（4）快攻的落位與陣地進攻落位，各個位置的合理移動和移動的時機。

6.陣地進攻。

（1）進攻原則：

①動中打，運動中形成各個擊破，組織掩護配合。

②陣地進攻內(nèi)外結(jié)合，以外為主，中投為主，重點培養(yǎng)中遠投手。 ③在策應的基礎上，發(fā)展移動中掩護與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。

④增強個人過硬技術(shù)，個人突破能力，發(fā)展底線配合，組織中投配合，調(diào)動防守。

四、進度安排表

1.第一周：學習移動技術(shù)

2.第二周：a學習運球技術(shù)、b雙手胸前傳接球

3.第三周：a復習移動技術(shù)、b復習原地雙手胸前傳接球技術(shù)、

c復習原地運球技術(shù)、d學習行進間運球技術(shù)（行進間高、低運球）

4.第四周：a復習行進間運球技術(shù)、b學習移動技術(shù)（滑步、撤步）

5.第五周：a復習原地雙手胸前傳接球技術(shù)、b學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)

6.第六周：a復習移動技術(shù)、b學習變向運球技術(shù)、運球急停急起技術(shù)、c學習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)

7.第七周：a復習行進間變向運球和運球急停急起技術(shù)、b復習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)、c學習原地交叉步持球突破技術(shù)、

8.第八周：a復習防守移動技術(shù)、b學習防運球

9.第九周：a學習原地單手肩上投籃、b復習原地雙手胸前傳接球技術(shù)

10.第十周：a復習原地單手肩上投籃技術(shù)、b復習行進間運球技術(shù)

11.第十一周：a復習移動技術(shù)、b復習原地單手肩上投籃技術(shù)、c復習行進間變向運球和運球急停急起技術(shù)

12.第十二周：a學習原地跳起單手肩上投籃技術(shù)、b復習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)

13.第十三周：a復習防守移動技術(shù)、b罰球比賽、c學習防投籃

14.第十四周：a學習防守有球隊員、b學習搶防守藍板球技術(shù)、c學習防守無球隊員（放縱、橫切）

15.第十五周：a學習搶進攻藍板球、b學習防守無球隊員

16.第十六周：a復習進攻技術(shù)、b總復習

17.第十七周：a復習攻守技術(shù)、b復習防守有球隊員、c復習進攻技術(shù)

18.第十八周：a復習攻守技術(shù)、b復習傳切配合、突分配合、c學習掩護配合

19.第十九周：a復習攻守技術(shù)、b復習掩護配合、c介紹策應配合

20.第二十周：a學習行進間傳接球上籃、b學習快攻戰(zhàn)術(shù)

過人：在直徑3米的圓圈內(nèi)，2人各占半賀。一個防守，一個設法得用晃動，躲閃等假動作擺脫防守者進入對方防守區(qū)，交替進行，要求不準拉人，撞人。

手觸膝：兩人一組，面對面站立，雙方在移動中式機手觸對方膝蓋部位，身體素質(zhì)良好者可加一些魚躍動作，觸膝次數(shù)少者受罰，要求積極主支進攻對方，

躲閃摸肩，2人站在直徑2.5米的圓圈中，做1對1巧摸對方左肩練習，要求計算30秒摸中次數(shù)。

如何過人以及攻防

過人的目的很明確，就是讓人到地，盲目的過人是沒用的。

要使人倒地，必須是對方判斷錯誤方向才可以倒地。以你過人的那時與籃筐之間畫一條直線，如果你最后的動作是向右去的，在最后的那一刻，如果對方站在這條線以左，并且在晃到范圍內(nèi)，就可倒地。而向后運球是當且僅當在晃倒范圍內(nèi)，在這條直線的一個扇形上，對方正在后退，則會直接倒地。

后衛(wèi)過人十大招數(shù)（以90度正對籃筐向右過人為例）

招數(shù)一：普通過人（原始動作過人）

方法：在人離一個身位的同時，按方向左＋a，然后按方向鍵右。 優(yōu)點：動作比較快，如果對方跟著你第一個動作向左的話就直接倒地。 運用：如果這個時候?qū)Ψ秸镜奈恢闷遥梢赃x擇直接方向鍵左＋a。不需要再向右了也可以倒地。

招數(shù)二：胯下運球

方法：在離防守的人一對一點五個身位的時候用，方法同普通過人。 優(yōu)點：沒法判斷出方向，所有過人動作里面（包括f的背身運球）唯一一個沒法事先判斷方向的技能。放慢動作，可以組合為任何一個除原始過人的過人動作。

演變：同普通過人。

招數(shù)三：背身1運球

方法：在離人半個身位的同時使用。

優(yōu)點：動作幅度小，并且可以直接繞到防守隊員的后45度左右的地方，過人之后即使不倒地，也可以輕松且入內(nèi)線。

演變：可以先做出胯下運球的起始動作，然后接背身1運球過人，對手預判方向性比較難。

招數(shù)四：背身2運球

方法：越近越好，后衛(wèi)最好的過人技巧。最遠1個半身位也可以晃倒人。是最實用的過人動作之一。

優(yōu)點：晃動的距離遠，除去準備動作外（用左右方向假動作），過人的時候動作位移快。但是比較容易被對手預判，幾乎無法使用“w”鍵撞一下。

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇十五

一、現(xiàn)狀分析：

幼兒美術(shù)教育活動是滿足兒童感受美的情感教育活動，最終目標是培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力、想象力、思維能力。幼兒美術(shù)活動的內(nèi)容涵蓋了幼兒生活的全部，幼兒的所見所聞，包括對周圍環(huán)境的人物、動物、植物、風格、建筑、各種有趣的玩具和幼兒園的生活游戲等等，都是通過美術(shù)活動體現(xiàn)出來。本學期大班的美術(shù)興趣班由本人擔任。

參加了美術(shù)興趣班的幼兒都是剛剛從中班升上來的幼兒，有的幼兒是沒有參加過此類的活動，只是自己在家或者在課堂隨意的涂涂畫畫，對美術(shù)的認識還非常局限，思維不夠開闊，動手能力普遍較弱，但是孩子們學習興趣非常的濃厚。

二、學期總目標：

1．愿意

參加各形式的美術(shù)活動，體驗美術(shù)活動的快樂，對美術(shù)活動感興趣并養(yǎng)成大膽作畫的習慣。

2．認識記號筆、油畫棒、水粉顏料、水粉畫筆、素描紙等常用美術(shù)工具和材料，掌握其基本使用方法，及正確的握筆方法和繪畫姿態(tài)。

3．學習畫裝飾線條（直線、波浪線、鋸齒線、電話線、蝸牛線）和基本形狀（圓形、正方形、長方形、三角形、梯形等），并用于表現(xiàn)生活中熟悉的簡單物體的輪廓特征。

4．認識24種基本顏色，并選用多種顏色作畫，對使用顏色感興趣。

5.學會使用特殊的美術(shù)工具進行繪畫，如刮畫紙、砂畫紙，體驗不同材質(zhì)的紙張能夠表現(xiàn)出不同的質(zhì)地和效果，開拓幼兒的視野，豐富幼兒的經(jīng)驗。

三、活動組織要點：

1．注重幼兒藝術(shù)思維能力的培養(yǎng)，激發(fā)幼兒感受美、表現(xiàn)美。

2．注重幼兒自身實踐操作能力的培養(yǎng)，讓幼兒在輕松愉快的環(huán)境中繪畫，并得到自我滿足。

3．注重幼兒構(gòu)圖技能的培養(yǎng)，充分體現(xiàn)自我創(chuàng)造能力。

4．注重幼兒美術(shù)興趣的培養(yǎng)，通過活動，培養(yǎng)幼兒動手能力、培養(yǎng)幼兒參與興趣。

幼兒園舞蹈興趣班教學內(nèi)容 舞蹈興趣班教學計劃表篇十六

一、指導思想

1、中國書法歷史悠久，博大精深，不但有著鮮明的藝術(shù)性和廣泛的實用性，而且自身還蘊藏著豐富的德育因素。在教學中如果注重挖掘這些因素，并恰當?shù)貙⑵淙诤稀B透在教學當中，對培養(yǎng)學生良好的道德情操，提高他們自身的道德素養(yǎng)和知識水平會大有裨益。

2、提高寫字教學質(zhì)量，完善學生的藝術(shù)個性。隨著新課程標準改革實驗的不斷深入，隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的不斷普及，人們對寫字教學的要求也越來越高。寫字教學有利于引導絕大多數(shù)學生對寫字、書法的興趣；有利于形成正確的寫字姿勢和具有基本規(guī)范的寫字技能；有利于促進其他學科質(zhì)量的提高。

二、教學目標

通過書法興趣班的活動，使學生的書法特長得到更好的發(fā)展，進一步了解書法的基本知識，提高學生的欣賞水平及創(chuàng)造能力。在書法學習中，使他們養(yǎng)成良好規(guī)范的書寫的書寫習慣，通過書法練習，培養(yǎng)學生認真負責、專心致志、持之以恒的精神。讓學生接受中國文化藝術(shù)美，傳承祖國傳統(tǒng)文化。

三、具體教學計劃

時間

課時

教學內(nèi)容

9月份

約14課時

組合筆畫練習,左右結(jié)構(gòu)以及左中右結(jié)構(gòu)單字臨摹練習。

10月份

約16課時

組合筆畫練習,上下結(jié)構(gòu)以及上中下結(jié)構(gòu)單字臨摹練習。

11月份

約16課時

組合筆畫練習,包圍結(jié)構(gòu)以及半包圍結(jié)構(gòu)單字臨摹練習。

12月份

約16課時

整體章法練習。

1月份

約10課時

整體章法練習，小創(chuàng)作。舉行一次書法作品展。

四、開展書法教學的注意點

（1）書法教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使興趣班活動開展得生動、活潑、豐富。

（2）做好組織工作，在學生自愿報名參加的基礎上，要挑選各班有一定書法基礎、成績較好的學生參加。要選出有工作能力、成績也好的學生擔任組長。興趣班要在教師的指導下充分發(fā)揮學生的骨干力量。

（3）安排好活動時間和活動地點，根據(jù)學校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織兩次，周四、周五下午4:30-6:00。

（4）訂立必要制度，抓好思想工作要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加書法學習。明確學習目的，培養(yǎng)勤奮好學，積極進取的精神，促進學生的全面發(fā)展。在學期結(jié)束時，要舉辦全校性的書法作品展覽會，展示學生的學習成果。