【第1句】：【在擁有愛情的相濡以沫的平淡日子里】我們感染上對方的氣息，被漸漸同化。日復一日的歲月在我們臉上刻上烙印，當一圈又一圈的年輪在我們腳下走過，當兩個人在不經意中去體貼對方，去關愛對方，一個眼神，一聲嘆息，一個笑靨，都會給對方帶來心靈的共鳴，都會使愛情得到升華！

【第2句】：【早安心語】是現實的枷鎖，還是白天黑夜交換了時差？你笑著說，我們還是似曾相識的朋友樣子。住在這個傷感的城市，而你卻在那頭看不見的城市，沒有你的城市我只是一個人獨自。把所有白紙寫滿你的名字，寫滿我對你的所有心事，我想把對你的愛全部顛覆，讓你知道這些都是事實。

【第3句】：【人才是企業競爭的第一戰場】【第1句】：要親自三顧茅廬去找人,好的老板至少把20%時間放在招聘上；【第2句】：要試圖雇比自己更優秀的人,最好是在某些方面比你優秀的人；【第3句】：每雇一新人,就試著把團隊平均水平提高；【第4句】：別讓你的中高層管理者有機會隱藏他們團隊的人才,優秀的人是屬于公司的！

【第4句】：【職場法則】職場新兵一般從事基層工作，屬于藍領階層，與他們想當灰領，甚至白領的期望和理想有很大的落差，他們認為自己整天都在打雜，碌碌無為，而且誰都可以支使他們，覺得在公司受到了不公平待遇。實，如果大家都愿意派活給職場新兵，他們就有很多的學習和鍛煉自己的機會。

【第5句】：【趣語智言】【第1句】：真正的領導不在于統帥了多少君子，而在于駕馭了多少小人。把彎路走直的人是聰明的，他找到了捷徑；把直路走彎的人是豁達的，他多看了幾道風景。每個人出生時都是原創，但絕大多數人漸漸活成了盜版。人生就像開飛機，飛多高不是關鍵，關鍵是落地一定要穩當。

【第6句】：【上班上久全身腰酸背痛,拉伸拉伸全身舒服】拉伸重點不在于時間而在于質量，每個拉伸動作要放慢，做到位，讓肌肉充分舒展。0分鐘拉伸可增加身體柔軟度，減少關節、肌肉、背部受傷的可能性，緩解運動后肌肉酸痛。面每個拉伸30秒。各個部位提前做好準備，愛好健身的朋友學起來！

【第7句】：【早安心語】感謝我的身材，即使臃腫,我也能到世界各地去旅游；感謝我的鼻子，即使塌，也讓我可以呼吸新鮮空氣；感謝我的雙眼，再小，再瞇，我也能看見，日出，日落，花開，花謝。謝太陽又升起，繼續點燃我的夢想；感謝那些曾讓我傷心難過的日子，我知道快樂已經離我不遠了。

【第8句】：【影響職場經理人進步的十五個壞習慣】【第1句】：拖延成性；【第2句】：表現成癖；【第3句】：不愿傾聽；【第4句】：懶于改變；【第5句】：不可取代；【第6句】：取悅他人；【第7句】：文過飾非；【第8句】：斤斤計較；【第9句】：不動腦子；【第10句】：缺少準備；【第11句】：盡是幻想；【第12句】：害怕沖突；【第13句】：容易沮喪；【第14句】：傾倒垃圾；【第15句】：缺少恒心。

【第9句】：【如來心語】午后的陽光炙烤著大地，我看見一片金黃色的海洋。風拂過，空氣中彌漫著豐收的氣息。里，沒有閃爍的霓虹燈，只有那陣陣知了和青蛙的鳴叫。有一排排像列兵般的路燈，只有一輪明月或點點繁星。里，遠離塵囂，寧靜平和。里沒有城市的繁榮與華麗，但同樣不失精彩。

【第10句】：【職場箴言】辦公室中，不管一種姿勢如何正確，也不要呆板不變。坐的你，需要不時地變換一下坐姿，如向前彎身，挺身坐直，以及向后倚靠，在2～3種安全的坐姿中不斷變換。重要的是，每當你坐夠了40分鐘，就要起身休息一下，倒一杯水，去趟洗手間，站起來和同事聊聊天。

【第11句】：【煩惱與幸福】有的人本來很幸福，看起來卻很煩惱；有的人本來該煩惱，看起來卻很幸福。是因為，活得清醒的人，看得太真切，一較真兒，生活中便煩惱遍地；而活得糊涂的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大境界。實每個人都是幸福的。是你的幸福常常在別人眼里。

【第12句】：【馬云郵件：變革未來！(全文)】把大公司拆成小公司運營，我們給市場，給競爭者更多挑戰我們的機會，同樣是給自己機會。們希望組織結構松而不散，人和事，熱愛和責任，信任和協同顯得越來越重要。望阿里人一起努力把每一個事業部變成小而美，對生態發展有重大作用和價值的群體！

【第13句】：【如何高效利用時間】1）先理解現狀，正視自己什么方面花了太多的時間；2）學會使用時間碎片。在汽車上的時候，把電子郵件都回了；3）早上把一天該做的事排好次序，分輕重緩急，把最重要的三件事做完；4）運用二八原則。如果利用最高效的時間，20％的投入就能產生80％的效率。

【第14句】：【行銷的境界】男生對女生說：我是最棒的，我保證讓你幸福，跟我好吧這是推銷。生對女生說：我老爹有3處房子，跟我好，以后都是你的這是促銷。生根本不對女生表白，但女生被男生的氣質和風度所迷倒這是營銷。生不認識男生，但她的所有朋友都對那個男生夸贊不已這是品牌。

【第15句】：【人生最美好的事】1戀愛。笑得臉生疼。和朋友結伴路上旅行。超市結帳不用排隊。一個特殊的眼神。得到郵件。與很在乎的那個人牽手。躺在床上聽屋外的雨聲。擁抱你所愛的人。0一個長途電話.11一次投緣的談話。2沙灘。3午夜煲電話粥數小時。4自嘲。5初吻。6看日出。7蕩秋千。

【第16句】：【不要以為】①不要以為有了戶口，你就能定居；②不要以為有了工作，你就能無憂；③不要以為播下了種子，你就能收獲；④不要以為有了能力，你就能提拔；⑤不要以為有了錢財，你就能快樂；⑥不要以為登上了頂峰，你就能征服全世界；⑦不要以為堵住別人嘴巴，你聽到的就是贊揚聲。

【第17句】：【管理的5個維度】什么是管理者？創業貼士說，管理者是對影響自己業績的所有人的業績負責的人。以，管理一共有5個維度：1）向下：管理下屬；2）向上：管理上司；3）水平：管理平級；4）向外：管理顧客、供應商等外部利益相關者；5）向內—管理自己。你管理了幾個？）

【第18句】：【創業文案經典文案】提前準備好納稅。要等到最后一分鐘才一開始準備稅務方面的文件。創業的那一天起，就要時刻記錄著你的財務情況，而不是等到融資或上市前才去請一個CFO創業剛一開始的時候，即使你對財務一竅不通，也要學一些基本的財務知識，做好最基本的財務工作。

【第19句】：【世界上第一的產品，不是汽車，是自己】1在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。別想一下造出大海，須先由小河川一開始。世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。

【第20句】：【用藥如用兵】中醫開藥方，如同將軍布兵陣，誰坐鎮中央統領全局、誰做開路先鋒、誰主攻，分工明確，有君、臣、佐、使之分。代大醫張景岳善兵法，有數年戎馬生涯經歷，他的書中，借用藥如用兵之義，以方藥列八陣，排列有：補陣、與陣、攻陣、散陣、寒陣、熱陣、固陣、因陣，別有趣味。

【第21句】：【10種人容易染流感】【第1句】：太過焦慮。經常吸煙。喜歡喝酒。不會正確摘口罩（摘口罩后要洗手，避免接觸口罩正面）。不好好洗手（每次洗手要有唱兩遍生日歌的時間，并且擦干）。依賴消毒液（免洗洗手液）。與流感患者接觸過密。過早服用防流感藥物。防控意識差。0.總去健身房。

【第22句】：【夏季要以清補為主】中醫認為進補應遵循四季五補之道，即春季補肝、夏季強心健脾、秋季潤肺、冬季補腎。反季節食品，要學會冷熱平衡，如果夏季要吃羊肉火鍋，最好加入一些涼性的配料或配菜，以中和羊肉的溫熱之性。季應選擇鴨湯或鴿子湯，不適宜烏雞、老母雞湯這樣溫補的湯。

【第23句】：【中醫慧生活】心悸胸悶，心臟不適感，去醫院查未必有病，吃中成藥效果也一般，非常實用有效的方法：經常推拿背的左上區域，與心臟相對的位置，包括脊椎左邊的肌肉。定把這個區域揉開放松，力度由輕至重，如有痛點盡量揉開。臟病突發時同樣適用，等救護車時為病人及時按揉，能救命！

【第24句】：【勵志文案正能量語句】也許，有過美好，有過傷情，只是，別讓它影響我們現在的心情，左右現在的人生。活就是經歷，閱歷，沒有誰，不去經受生活的磨練，沒有誰，不去接受歲月的洗禮。我們堅強的，就是經歷，使我們成熟的，就是閱歷，磨難給了我們本領，洗禮給了我們信心。

【第25句】：【學會變劣勢為優勢，什么是鯊魚效應？】魚依靠鰾才能在大海中自由沉浮。沒有鰾的鯊魚，為了不使自己下沉就得不停游動。此以往，它們身體的肌肉越來越強壯，體格也越來越大，終成海洋霸王。就是鯊魚效應。天不足不一定是壞事，個人或企業通過自身的不懈努力也能讓劣勢變成優勢。

【第26句】：【戀愛心語】愛與財富無關，因為生不帶來死不帶去。與外貌無關，因為總有一天會老去。與家世無關，因為豪門帶不來幸福。情只和這三樣東西有關，感情、堅持和安全感。要能讓你動情，愿意一輩子陪著你，并且保持忠誠和安全，那就是最好的愛情吧。情與什么都無關，只和一個對的人有關。

【第27句】：【日常按摩巧治病】【第1句】：落枕“落枕穴”位于手背中指與食指相對的掌骨之間，掌指關節向上半個拇指寬處。食指或中指指腹側面用力來回按壓。閃腰按摩“腰痛點”，位于手背食指中指間以及無名指小指間，一側兩穴，左右共四。牙痛。壓合谷穴，合谷穴位于手背側，大拇指與食指之間的中點。

【第28句】：【鏈狀效應】有一句俗話是"近朱者赤近墨者黑"，在心理學上這種現象被稱為鏈狀效應，它是指人在成長中的相互影響作用。種效應在年齡低的學生中表現得尤為明顯。學生的鏈狀效應看不是單方面的，既表現在思想品德方面的互相感染，也在個性、情緒、興趣、能力等方面發生綜合影響。

【第29句】：【管理文案經典文案】企業要發揮團隊作用，管理者就要做到尊重員工，做到人性化管理，強調員工第一。人性化管理，不意味著寬松管理，它不是不要制度，而是要嚴格地按照制度辦事。實行人性化管理時，一定要清楚人性化管理并不是少管理，而是在規章制度的條件下，實行柔性管理。

【第30句】：【食用紅薯的有妙方】【第1句】：紅薯煮食，可治熱黃疸。紅薯頁250克，加油、鹽炒熟，一次吃完，一天兩次，可治便秘。生紅薯葉，搗爛，調紅糖，貼腹臍，可治大小便不通。干紅薯藤適量，水箭服，可治消渴。每天早晚用紅薯粉調服，可治遺精、淋濁。新鮮紅薯葉水煮服，可治小兒疳積、夜盲。

【第31句】：【心理學文案】世上本無事，庸人自擾之。惱和快樂就像一架天平，你每天想著煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂那一端就會越來越輕，直到心里的天平徹底失衡，再也看不到快樂的蹤影。實煩惱可能是很簡單的事，因為你看重它，它才有分量，如果你根本不去看它，煩惱就不會纏著你。

【第32句】：【匪夷所思的發胖原因2】周圍的人與空調。果一個人的朋友是胖子，那他肥胖機率會增加57%。為朋友與家人會改變一個人對合理體重的接受標準，影響飲食結構與生活方式。空調讓我們處在恒溫環境里，我們不用再調節自己體內的熱量，因此總吹空調讓人熱量調節機制受阻，更容易肥胖。

【第33句】：【愛，總有離不開借口；不愛，找不到一個愛的理由】當你遇到那么個人，情不自禁的愛上他；縱然他不愛你，也許他的眼中永遠都不會有你，你卻有千百個離不開他的借口；倘若你不愛，縱然他是多么的優秀，又是多么的愛你，也許你會有一秒鐘的感動，卻仍然找不到一個愛他的理由。

【第34句】：【愛情文案】#顧名思義說女人#上中學時語文老師講：姑娘，姑且在娘家，謂之姑娘；娘子，婚后準備生孩子，在娘家多，在婆家少，故稱娘子；婆娘，生過孩子，居婆家多，去娘家少了，變成婆娘；老婆，老在婆家，不去娘家了，就成老婆了。此看來，年輕妻子一般不應當叫做老婆。

【第35句】：【補維C吃蔬果好過吃補充劑】補充維生素C，吃水果蔬菜好還是吃維生素C補充劑好？廣東藥學院附屬第一醫院臨床營養科副主任醫師趙泳誼表示，天然的維生素C要比合成的補充劑要好。好吃天然的水果與蔬菜來補充維生素C，而且最好吃應節與新鮮的果蔬，這樣維生素C的含量才會高。

【第36句】：【老話俗語513】青云有路終須到，金榜無名誓不歸。無脾性無人畏，火不燒山地不肥。非知己休全托，事若虧心切莫為。串門子挨棒槌，人串門子惹是非。蛋碰不過石頭，胳膊扭不過大腿。后才知事前錯，老年方覺少時非。經挫折心不屈，屢遭坎坷志不頹。來風送滕王閣，運去雷轟薦福碑。

【第37句】：【女人幸福的經典文案】很多女孩，并不是妖艷的罌粟花，也不是濃烈的曼珠沙華，她們只是空谷里寂寞盛開的梨花，想要努力地盛放至最美，以同樣激烈的絕美報復那些倉皇無助的失落。是無論怎樣的心有不甘，她等待的那個人就是遲遲不肯到來，或者已經成為“曾經滄海難為水”的錯過。

【第38句】：【細節成就人生】①1%的錯誤會帶來100%的失敗。使人疲憊不堪的不是遠方的高山，而是鞋里的一粒沙子。機會往往隱藏在細節之中。成大業若烹小鮮，做大事必重細節。天下難事，必作于易；天下大事，必作于細。把每一件簡單的事做好就是不簡單；把每一件平凡的事做好就是不平凡。

【第39句】：【送給手腳冰涼的孩紙們】手腳冰涼、體質虛寒？推薦幾個方法你試試：【第1句】：紅棗（小）、核桃仁、栗子碎、南瓜籽、桂圓、枸杞泡發后加些許花生醬，放黑（紅）糖及蜂蜜，上鍋蒸透，稅前一小時趁熱食用。每晚睡前，柏子仁（去殼）百粒，嚼食，配少許溫熱紅酒服下。每晚溫熱水泡腳。

【第40句】：【萬圣節】傳說有一個名叫杰克的人非常吝嗇，因而死后不能進入天堂，并且他取笑魔鬼也不能進入地獄，所以，他只能提著燈籠四處游蕩。是，杰克和南瓜燈便成了被詛咒的游魂的象征。們為了在萬圣節前夜嚇走這些游魂，便雕刻成可怕的面孔來代表提著燈籠的杰克，這就是南瓜燈的由來。

【第41句】：【寫給女孩6句話】【第1句】：不要在哭泣之時說氣話、下決定，你會后悔的。永遠不要聽信己婚男人述說的愛情悲劇。永遠不要當第三者。盡量做個優雅的女人，千萬別做作。懂得妥協的女人，很寶貴。是，只善于妥協的女人，很廉價。心里能裝著一些時間帶不走的淡淡悲傷，也是一種幸福。

【第42句】：【有雙下巴的人最好側臥睡覺】相對正常人來說，雙下巴的人頸部會堆積大量脂肪，下頜部肌肉組織松弛，壓迫呼吸道的可能性更大。類人睡覺時更容易打呼嚕，而打呼嚕極易出現時間過長的呼吸暫停，并可能發生猝死。雙下巴的人要養成側身睡覺的習慣，以減少打呼嚕所帶來的風險。

【第43句】：【正畸的最佳年齡】對于大多數牙齒畸形患者來說在11歲—14歲之間，恒牙全部替換完畢后。為此時患兒正處于生長發育期，及時的牙齒矯正能減輕甚至消除頜骨畸形，從而達到最佳矯治效果。合（及地包天、兜齒）患者，應盡早矯治，最好乳牙期，大約四歲半時即進行矯治，以減輕頜骨畸形。

【第44句】：【夏日最吸引男人香水味道前3名。【第1句】：海洋香型。中性，又有點清新海水氣息的香水，很容易虜獲愛運動的男人的心喔。果香型。種味道能讓女人顯得溫柔優雅，如果你的約會對象是個實干家，選這個就對了。花香型。以增加女人的活潑感。果你的男友是性格外向的人，那就選它吧。

【第45句】：【投資自己】如果一個女人在最重要的幾年中，投資的是一個男人，那么之后的幾十年里，你將不斷求著這個男人不要離開你。果你投資的是自己，那么你會很順利的收獲真正屬于你的愛情，愛情是以物質為基礎的奢侈的精神享受。準一句話：只有當自己處于一個最好的姿態，才會有好男人來愛你。

【第46句】：【從細節開發寶寶智力】1考推理（猜猜看，咱們今天早點吃什么？）2數數樓梯的臺階3認路、數門牌（學會利用參照物來認路，提高孩子觀察力）4尋找節目時間表5和孩子一起數玩具（開始可以和孩子一起大聲數完放好，以后就可以讓孩子自己數和放），爸媽們快和BB試試吧！

【第47句】：【只有擁有一顆真誠的心，擁有一顆感恩的心，生活才會在我們的感恩中變得更加美好，變得更加溫馨。然，感恩不僅僅是為了報恩，因為有些恩澤是我們無法回報的，有些恩情更不是等量回報就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動去銘刻去永記，才能真正對得起給你恩惠的老師。

【第48句】：【心靈雞湯經典文案勵志】笑看風云變幻，淡觀世態萬千，得失安然寵辱不驚，隨遇而安寧靜致遠，水深火熱歌命運，風口浪尖舞人生，車到山前必有路，船到橋頭自然直，黑暗過后是黎明，風雨過后是彩虹，不亢不卑心坦然，問心無愧無怨悔，我心堅強安然無恙，生命不止信念不息。

【第49句】：【早安心語】每一個人的生命里都會有這樣的一個人點綴著青春，喜歡到最后，在一起或者不在一起都沒關系，說出口或者不說出口都沒關系，慢慢地慢慢地變成一個只關乎自己的秘密。默著看著對方的生活灰了又亮，亮了又灰，以一個朋友的姿態，堅持到最后。是一場最美麗的觀望。