【第1句】：【無常】佛教的精髓之一就是無常。常也就是改變，變得更好或更壞。你不了解無常，你就會痛苦。如乞丐了解無常，他知道不是每天都有人給他一百塊。樣在沒有一百塊的日子里也能安之若素。以佛教并不是要求你不去接受這些錢，而是在沒有這些錢的時候你也不會沮喪。要讓自己深刻懂得無常。

【第2句】：【做人必須保留的7張底牌】【第1句】：忍——有容方為大，忍者無敵；【第2句】：藏——藏鋒藏巧，勝者總是笑到最后；【第3句】：防——強者都是“漏洞”最少的人；【第4句】：穩——穩扎穩打，不走彎路便是捷徑；【第5句】：變——變則通，通則久，求變就是贏；【第6句】：牽——暗中牽制勝過明面的強制；【第7句】：退——勝敗無常，給自己留后路就是留...

【第3句】：【好男人心目中最美女孩十種表現】.內外兼修優雅得體；重視夫妻生活；會做飯會針線活，讓對方覺得有家庭氣氛；喜歡閱讀的女孩有魅力；偶爾跟你一起做夢，不拒絕浪漫；帶點幽默氣質；愛屋及烏，關愛雙方家人；充滿自信，不過敏，不小題大做；寬容他的平凡；相互尊重各自的獨立空間。

【第4句】：【改變環境不如改變自己】一只小鳥在忙于收拾家當準備搬家，遇到他的鄰居。的鄰居問：你要往那里去？小鳥答：我要搬到東邊的樹林去。里的人都說我歌聲太難聽，所以我得搬家。居答道：如果你不改變唱歌的聲音，就算你搬到東邊的樹林去，那里的人也一樣會討厭你。

【第5句】：【如何給孩子立界線】準確地向孩子傳遞你的期待。你給孩子一個指令，要確保他有接收到，并且正確地理解了。小一些的孩子，需要你走到他們面前，蹲下來，看著他們的眼睛，再與他們說話。外，父母給孩子的命令要有執行力。的話語說出來就要讓孩子順服。果不順服，你會采取措施讓他知道后果。

【第6句】：【耳機族如何保護聽力】【第1句】：掌握60－60原則，即音量不超過最大音量的60%，連續聽的時間不超過60分鐘。要盡量在安靜環境下聽音樂，盡量避免在一些喧囂的場所。購買耳機時也有講究。妨挑一些能阻絕外在噪音的耳機，以減少因環境噪音而加大隨身聽音量的機會。戴式的比耳塞式耳機對聽力損傷小。

【第7句】：【職場之新人的執行力力問題】【第1句】：不知道干什么；【第2句】：不知道怎么干；【第3句】：干起來不順暢；【第4句】：不知道干好了有什么好處；【第5句】：知道干不好沒什么壞處。決方式：【第1句】：目標明確；【第2句】：方法可行；【第3句】：流程合理；【第4句】：激勵到位；【第5句】：考核有效，說理宜明不宜深，下令宜簡不宜繁，指示宜細不宜短。

【第8句】：【創業就這么任性，創業者告訴你如何開垮5家公司的】沒有無數的失敗，我們是不會走到今天的。何一棵大樹下面一定有巨大的營養，巨大的營養來自于這個時代很多人犯的錯誤。遠思考別人是怎么失敗的，哪些錯誤是這些人一定要犯。為成功有很多的要素，有很多的東西你是沒辦法學。

【第9句】：【打造韓劇女主角通透感底妝】要畫出韓國女孩閃閃亮亮的妝容，首先粉底前先用海綿蘸取腮紅膏，沿著笑肌到顴骨輕拍，顏色可以重一點；然后再用粉撲蘸取粉底拍在皮膚表面，之前的腮紅就會象是由內而外散發的紅潤；最后利用粉撲上剩余的粉底再加一點點珠光飾底乳輕拍在笑肌頂點，這樣臉頰就會透亮有光澤。

【第10句】：【心是天堂，也是地獄】當你開放，包容，陽光，簡單，進取，知足，樂觀，它就是天堂；當你緊閉，不容，晦暗，復雜，消極，埋怨，自憐，它就是地獄。需要改變的往往不是環境，而是自己內心的那些固執、晦暗、負面的情緒。正地發現之旅不是尋找新天地，而是擁有新的眼光。

【第11句】：【職場文案】【職場心計學】1不要把好像、.大概、晚些時候、可能、說不定之類的話放在嘴邊；2不要拖延工作；3不要認為理論上可以實施就大功告成了；4不要讓別人等你；5不要認為細節不重要；6不要把改善工作的能力僅寄托在公司培訓上；7發生錯誤時不要推卸責任。

【第12句】：【正能量文案】自卑者常見的兩種型態：【第1句】：自卑，故而敏感，會放大自己被傷害的感受，通常自尊也極強，經常不自知地像個刺猬容易反彈和說反話，喜歡與包容心強的人做朋友；【第2句】：自卑，因為長期受壓抑或被批判，所以無法順暢表達自己的感受，羨慕那些自由積極快樂的人，也希望這樣的朋友能帶自己走出陰霾。

【第13句】：【公司培養和淘汰誰】公司培養三度：【第1句】：態度：態度決定效果影響氛圍，認真、負責、真誠、踏實、勤奮；【第2句】：速度：富有執行力，辦事講效率；【第3句】：高度：有大局觀，能為團隊著想，能犧牲，不怕吃虧。汰三種人：【第1句】：壞人：沒業績，愛抱怨者；【第2句】：懶人：拖后腿，自私者；【第3句】：庸人：沒有激情，不思進取者。

【第14句】：【職場法則】【職場孕媽小心空調污染】辦公室常常密封，因此室內塵多。媽待的時間久了，就會出現頭痛、頭昏、呼吸不暢等缺氧癥狀。調系統還容易產生細菌和螨蟲，如不注意清洗和通風換氣，則孕媽容易感染細菌。定要定時開窗通風，最好每隔2個小時就到室外呼吸下新鮮空氣。

【第15句】：【父母的語氣影響寶寶一生】①信任的語氣：給孩子自信，并讓他明白，只有堅持才能成功。尊敬的語氣：讓孩子有主見。商量的語氣：培養自尊心。贊賞的語氣：讓孩子樂于表現。鼓勵的語氣：培養總結經驗教訓的習慣，又給孩子再次嘗試的信心。

【第16句】：【別為小小的委屈難過】人生在世，注定要受許多委屈。一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。使自己的生命獲得極值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。要學會一笑置之，你要學會超然待之，你要學會轉化勢能。者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，讓我們在寬容中壯大。

【第17句】：【是什么阻礙了你的職業發展】【第1句】：甘于現狀，沒有成就動機；【第2句】：沒有找到個人的興趣和愛好，不知道自己想做什么；【第3句】：不想學習，即使公司組織的培訓也是如此；【第4句】：封閉自我，聽不得別人的良言；【第5句】：將一切理由都歸結于環境、別人等因素；【第6句】：不能很好與人溝通，人際溝通界面差；【第7句】：總是把事情拖到明天。

【第18句】：【給女兒的12句箴言】【第1句】：不要讓別人影響你；【第2句】：專注于你所愛；【第3句】：普通常識并不是那么普通；【第4句】：將世界納入你的眼界；【第5句】：研讀哲學，學會思考；【第6句】：學習歷史；【第7句】：這是中國的世紀，去學中文；【第8句】：認識自己；【第9句】：認出改變，擁抱改變；【第10句】：面對未來；【第11句】：反眾道而行；【第12句】：幸運女神只眷顧持續努力的人。

【第19句】：【高脂血癥病人能否進補】高脂血癥屬氣虛、陽虛者可以選用；首烏、玉竹、女貞子、靈芝等也有降脂作用，高脂血癥屬陰虛津虧者可以選用。此，高脂血癥患者并非不可進補，只要有虛象存在，只要掌握辯證施補原則，選好合適藥物，同樣可以進補。

【第20句】：【家長如何正確培養孩子的好品格】許多父母把重心放在培養孩子技能方面,其實這樣是不對的,首先應該培養孩子的品格.父母要讓孩子學會關心他人.懂得衣來伸手,飯來張口并非理所應當.對寶寶吃獨食的習慣要堅決說NO,對寶貝不要有求必應.

【第21句】：【女人午睡的五大好處。①降血壓-午睡片刻，有助降低血壓；②保護心臟-午休能舒緩心血管系統，降低人體緊張度；③增強記憶力-午睡可以消除疲勞，還能增強記憶力；④提高免疫力-有效刺激體內淋巴細胞，增強免疫細胞活躍性；⑤振奮情緒，趕走抑郁-午后打盹可改善心情，降低緊張度，緩解壓力。

【第22句】：【為人處世九大真經】①勿賣弄口才，要多思慎言；②勿持才自傲，要虛懷若谷；③勿你爭我斗，要遠離是非；④勿拼命外顯，要韜光養晦；⑤勿直來直去，要融方于圓；⑥勿爭破頭顱，要有進有退；⑦勿拿放不起，要能屈能伸；⑧勿趾高氣揚，要不顯不炫；⑨勿高高在上，要保持低調。

【第23句】：【什么情況孩子不能打疫苗】【第1句】：孩子對疫苗的任何成分過敏，絕對不能接種，比如脊髓灰質炎糖丸疫苗，對牛奶過敏的小兒不能用；流感疫苗，對雞蛋過敏的小兒不能用【第2句】：急性傳染病的潛伏期、前驅期、發病期及恢復期，或患有急性疾病以及嚴重慢性病患者【第3句】：既往患過某種傳染病獲得免疫者……

【第24句】：【與女性相處的六大禁忌】①不要說她胖；②不要問她年齡：假如她叫你猜她的年齡，盡量要往小點說；③不要和她講大道理；④不要和她討論國內外大事；⑤不要守著她夸別的女人漂亮；⑥不要讓她覺得你和她交往的唯一目的就是上床，但也不能讓她覺得你已喪失上床的能力。

【第25句】：【上網時喝點綠茶】茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A。生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。

【第26句】：【風花雪月=完美女人】【第1句】：風一樣的女人是屬于女強人，風風火火干練而又干脆〈智慧〉【第2句】：花一樣的女人就是一道風景線，使人眼前一亮〈容貌〉【第3句】：雪一樣的女人就是冰肌雪骨，美麗而不容褻讀。不可及也〈氣質〉【第4句】：月的女人誰都可以跟她交朋友，因為她有月亮一樣美的心靈〈善良〉。

【第27句】：【生老二，如何緩解老大的危機感】在弟弟或妹妹出生時，老大心里通常都會有一籮筐矛盾的感受：興奮、憂慮、愛、恨、自豪、嫉妒。果你是老大，你懂的。為父母，你要讓老大寶把自己所有感受都表達出來，不管是好的還是壞的，從而幫他理解與控制自己的負面情緒。

【第28句】：【3招幫你高效規劃時間】時間無法增加。論是誰，再怎么努力，一天都只有二十四個小時。而，還是有許多人希望擁有更多時間。且只要是做自己想做的事、開心的事，時間便永遠也不嫌長。果從這個觀點來解讀，時間其實可以增加。個人要增加個人可自由運用的時間，并不是天方夜譚。

【第29句】：【5步教你寫好年終總結】又到年終，一年一度的年終總結總讓職場人士大為頭疼。終總結是對一年的工作學習進行總結和分析，從中找出經驗和教訓，引出規律性認識，為以后的工作做指導,如何寫好年終總結？一、標題要對,二、引言要精。總結要全。不足要準。改進要實。

【第30句】：【你應該早點知道這十件事】【第1句】：你本來就是個小人物；【第2句】：天上不會掉餡餅；【第3句】：沒人賣給你后悔藥；【第4句】：每個人都有自私的一面；【第5句】：不要小瞧任何人；【第6句】：不是什么人都按理出牌；【第7句】：升官發財不是生活的全部；【第8句】：獨木橋也許勝過陽關道；【第9句】：先給力別人，別人才會給力你；【第10句】：貴人不一定全是好人。

【第31句】：【愛情感悟】【第1句】：很多事，唯有當距離漸遠時，才能回首看清它。有時我們近視，忽略了親情；有時我們遠視，錯過了愛情。愛情是：當感覺、熱情和浪漫統統拿掉之后，你仍然珍惜對方。夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底。把你的心留給真正在乎它的人。

【第32句】：【刮胡子與高潮的微妙關系】《美國流行病雜志》一篇研究論文認為，不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率少，中風的幾率也高出70%。些不經常刮胡子的人往往性高潮的頻率少，睪丸激素水平也低，這反映出他們沒有穩定婚姻與性生活次數少的特點。

【第33句】：【生活提醒：解凍的食物不要再冷凍】對解凍后的食品進行二次冷凍非常不利于食品保存，食物變質風險加大。是因為速凍并不能殺死微生物，只會讓它們處于冬眠狀態；而二次冷凍會讓它們活得更好。為食品在速凍過程中水分子會形成冰晶，破壞食品細胞結構，一旦解凍，破損的細胞更利于微生物的繁殖。

【第34句】：【勵志的文案經典語句】面對艱難困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者將意志品質磨礪得更為堅強。怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。生，要的就是驚濤駭浪，這波濤中的每一朵浪花都是偉大的，最后匯成閃著金光的海洋。

【第35句】：【體檢前的7大禁忌】【第1句】：忌過度空腹，不可超過18小時。忌太晚抽血，早上7∶30～8∶30采空腹血，最遲不宜超過12點。忌情緒波動。忌劇烈運動，體檢前兩天不要做劇烈運動，1個小時前也不宜進行散步等輕度活動。忌油膩飲食，檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不飲酒。女性避開生理期。忌盲目停藥。

【第36句】：【女人補血活血湯】烏骨雞半只、春筍100克、當歸5克、黃芪5克、紅棗8個。春筍切片【第2句】：當歸、黃芪洗凈放入茶包，紅棗泡開【第3句】：烏雞清洗干凈斬塊，冷水下鍋，放入幾粒花椒，焯水【第4句】：烏雞放砂鍋【第5句】：放蔥姜紅棗與茶包，大火煮開，轉小火煲1小時【第6句】：放春筍煲15分鐘。緊做起來吧，氣血對妹紙很重要哦。

【第37句】：【正能量文案】微笑，是人類最基本的動作，是一種最為常見的心情表達方式。時，在人們的印象中，微笑還是一種寬容，一種接納，它能縮短人與人之間的距離，可以讓彼此之間心心相通。個微笑可以打破僵局，一個微笑可以溫暖人生，一個微笑可以贏得尊重，獲得快樂。

【第38句】：【教你做三元錢的速效感冒藥：姜絲可樂】可樂1瓶，姜1大塊。可樂倒進鍋；姜去皮切細絲；大火煮開，轉小火再煮10分鐘即可服用，傷寒感冒尤其初期時連續服用有效。醒：姜絲要多放一些，最后的味道是甜中有點辣的。熱喝完后可躺在床上捂厚被子出出汗。

【第39句】：【如何提高個人執行力】【第1句】：將自己的表撥快10分鐘。為目標設定像1-2-3這樣的優先級。把大目標細分為可以立刻執行出結果的小任務。第一次就做對。每天自學1小時，一年365小時，3年就可以成為專家。每周5天，每天花5分鐘改進自己的工作，在5年里將使同一個工作被改進1200余次。

【第40句】：【讓蘋果零售店大獲成功的設計理念】【第1句】：找準定位，敢于打倒重來。的有多快并不是最重要的，關鍵是要絕對的好。招聘能幫消費者解決問題的員工，重視面對面交流。費者希望那些關心他們的人，而不是盯著他們錢包的人。創造一個社區，給人歸屬感。

【第41句】：【職場法則】【人在職場要做八先】【第1句】：在你說話之前，先聽；【第2句】：在你回應之前，先想；【第3句】：在你傳播之前，先慎；【第4句】：在你盈利之前，先儉；【第5句】：在你承諾之前，先決；【第6句】：在你做到之前，先忍；【第7句】：在你回家之前，先禮；【第8句】：在你退出之前，先試。

【第42句】：【職場法則】【提高職場自制力的策略】【第1句】：不要自視過高，要知道人人有缺點。設定合理目標。適度獎勵。處罰不良行為。遠離誘惑；【第6句】：適時調整目標7調整價值觀。正向思考。自我肯定。0.抽象思考，要想為何這么做，而不僅是如何去做。減重到事業成功都要一定程度的自制力。

【第43句】：【管理者的經營智慧】【第1句】：管理三要素：建班子、定戰略、帶隊伍。為了自己不摔跟頭，我們得看人家為什么摔跟頭。民營就是四自：自籌資金、自由組合、自負盈虧、自我審查。企業發展四關：觀念、環境、機制、管理。折騰是檢驗人才的唯一標準。

【第44句】：【職場之10個忠告】【第1句】：眼高手低將一事無成。不要像玻璃那樣脆弱要像水晶一樣透明。好人緣是成功的鋪路石。不是你選工作而是工作選擇你。機會不會從天而降。走運時要做好倒霉準備.【第7句】：忍受孤獨是必修課.【第8句】：時光不會等你.【第9句】：管住自己嘴巴，不亂吃，不亂說話【第10句】：貪睡與不守時是最大的絆腳石。

【第45句】：【職場法則】口袋職場【職場之獲得高薪必備的15種能力】凡是成功人士的身上都有獨特的個人能力和人格魅力，這或許正是一般得人所缺乏的，他們的成功決不能簡單地歸結為機遇好，他們拿到高薪酬也不是輕而易舉的，這些能力可概括為以下15點。

【第46句】：【香水灑在6個地方最性感】【第1句】：沐浴后，將香水噴灑于空氣之中，再走進空氣中；【第2句】：出門前噴灑一點在頭發、衣物上；【第3句】：約會前將香水噴灑在手腕、耳后、后頸、手肘內側等；【第4句】：噴灑在手帕，手帕置于手袋內；【第5句】：睡覺前將香水噴灑于枕頭上；【第6句】：Chanel女士曾說，將香水噴在任何你想要被親吻的地方！

【第47句】：【睡前5件事可助長壽】①喝杯加蜜牛奶。梳頭：可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進發根營養，減少脫發，消除大腦疲勞，早入夢鄉。泡腳：民諺曰：“睡前洗腳，勝服補藥”。平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液循環到體表。刷牙：睡前刷牙比早晨更重要。

【第48句】：【情感心語】愛情真正需要考慮的問題是：你是否愛她，他是否也愛你，跟他在一起會不會有壓力，會不會快樂？而非其他什么。間的真愛是很難得到的，一個人一輩子就很難遇到一個。果你是真的愛他，他也是真的愛你；你認為你們可以快樂的過一輩子，那就請把一生交給他吧。

【第49句】：【經常開口笑】不動聲色的女孩，非常沉重，對男主角而言是心頭石，會壓得他喘不過氣來，沒有成就感。以，愛笑，對一個戀愛中的女孩而言非常重要，如果，男主角是風，你就應該是沙——變化給他看，而最好的變化就是反應，最好的反應就是笑。