【第1句】：【溝通技巧】愛不等于喜歡，不等于認識，愛其實是很多不喜歡、不認識、不溝通的借口。為有愛，所以正常的溝通仿佛可以不必了。凍結在經年累月的沉默里，好像藏著一個疼痛的傷口，沒有紗布可綁。

【第2句】：【禪語人生】習慣了“拿起”的人，讓他“放下”談何容易?況且，他能放下手上、肩上的重負，能放得下心里的牽絆嗎?“心中有事世間小，心中無事一床寬”，欲求心靈解脫的人，須知“有舍有得，舍而后得”的人生道理。

【第3句】：無事之時，閉門時品一壺清茶，嘗一平淡的心境，若鏡、似水；獨處時灑一縷清香，凈一凈塵霜的面容，醉神、靜心；靜思時掬一抹書香，濾一濾浮躁的人生，如冰、若禪。笑看人生，學會寬容。

【第4句】：【心靜禪語】生命如花，在歲月中含情怒放，不要讓憂傷黯淡了嬌顏，不要讓悲苦縮短了花期。沒有人可以阻止自己愛惜自己。呵護心靈，珍愛生命。讓快樂填充生活，讓美好豐盈生命，讓幸福的花香，飄散在人生的旅程。

【第5句】：【禪心佛語】靜心唯有心放平，煩憂何苦怨芭蕉，心地的平淡和曠達才是心地的真正救贖，端正一份自然和平和，才是對人生的一種真正尊重。相逢莫問誰是客，別離還需早忘年。心不落俗套，即是生命的茅塞頓開。

【第6句】：【你是這樣的人嗎】【第1句】：很懶，沒事幾乎不出門；【第2句】：愛發(fā)呆；【第3句】：擅長裝傻，其實心里都明白，只是不愿意說出來；【第4句】：與老友只想念不聯(lián)系；【第5句】：很情緒化；【第6句】：雙重人格；【第7句】：有自己的一套原則，我行我素；【第8句】：有時很糊涂，反應慢半拍；9特別敏感，脆弱；【第10句】：對自己不感興趣的人很冷漠，毫不掩飾。

【第7句】：【禪語人生】有時我們以為無路可走，其實是人生另一段旅程的開端。另一條路會有別樣的風景，不同的山頂一樣會有美麗的日出。而那些轉錯的彎、流過的淚，全都讓你成為獨一無二的自己。所以，請堅強、微笑、坦然面對負能量。因為未來，你只需要比一個人更好，那個人就是現(xiàn)在的你。

【第8句】：【禪語說】無人可篡改你的人生，只是在困苦曲折中，我們要多些把握自己的勇氣，敢于堅定地選擇，更要大度地放棄。內心強大，不是一味的隱忍，而是在經歷百轉千回后，發(fā)現(xiàn)自己依然倔強地站立。只要靈魂不倒，誰也摧毀不了你，別為了拒絕凋零后的凄美，而懼怕盛開時的絢爛。

【第9句】：【禪心佛語】若是經常將別人的話放在心上就是煩惱，人與人之間會結怨連仇。聽到有人毀謗自己要趕快反省、想想自己是不是有錯；聽別人贊嘆自己要小心警惕，想想自己的基礎是否打穩(wěn)，要更努力做有利益的事。

【第10句】：【禪語人生】有時候看起來，現(xiàn)代人吃得好、穿得靚，似乎很成功，可在心靈層面，現(xiàn)在的人卻遠不如古人，尤其缺乏承受壓力的能力。因此，我們很有必要汲取古人的智慧。

【第11句】：【禪語人生】我們嘗試把長遠的目標化解到每天，每一天積極快樂地去面（應）對所有的人和事，這個目標就不大了，也容易實現(xiàn)，對未來更有信心，天天實現(xiàn)了這種快樂的人生狀態(tài)，那我們的整個人生就一定會很輕松、很快樂、很幸福或者很成功。你不信，那就一定試試吧。

【第12句】：【佛心禪語】佛教的真理猶如虛空，比如虛空既遍于一切萬法，又超越一切萬法一般。是無處不在、無所不知、無所不能。世俗諦，是遍于一切而立；勝義諦，是超越一切而言。

【第13句】：每個人都可能與幸福欣喜相逢，每個人都可能與痛苦不期而遇，將一縷歲月妥帖安放，或悲或喜；將一懷滄桑靜靜收藏，或濃或淡。有時，人生多了幾道坎，不一定是壞事，因為你畢竟欣賞了沿途的風景。很多人或事，經歷了心就堅強了；很多溝或坎，跨過了心就豁達了。學會淺行，學會釋重，深深領悟，靜靜飛翔。

【第14句】：【禪語人生】有漏的世間，必然會存在種種不幸。可是有時面對同樣的環(huán)境，人們痛苦的程度卻不一樣，這是為什么呢？(1)世間的不幸，因為你在意了，才會對你構成傷害；假如你不在乎，天大的不幸也沒什么了不起的。(2)擺脫個人的情緒，正確認清人生的現(xiàn)實，觀諸法空、無所得，就能坦然的面對人生的不幸。

【第15句】：眼界高時無礙物，心源開處有清波。悠悠歲月作長河，漫漫人生即短波。五彩繽紛少年夢，動聽最是夕陽歌。鶴縱病來仙骨清，驥雖老壯心未已。耕耘不止憂才短，劍舞無終嘆智低。華夏雄風欣掀起，鯤鵬奮起沖天翼。余年勝火著征衣，仍如牛犟駕春犁。

【第16句】：在享受層面，抓住吃飯本質的人，可能是最懂生活真味的人。李叔同先生曾經是一個大學者，有過歌舞尋歡的日子，后來卻遁入空門，法號弘一。一天，著名教育家夏丐尊去拜訪弘一大師，吃飯時，見他只吃一道咸菜，頗不忍心地說：“難道您不覺得咸菜太咸嗎？”

【第17句】：【禪心佛語】皈依不是要討好誰、討好佛菩薩，而是去面對你自己生命中所有痛苦、問題，知道透過佛法可以消除它，可以得到利益。皈依后的實踐佛法、面對問題、去實修佛法，是很重要的。

【第18句】：【心靜禪語】人生，只有那一段靜默的時光才真正屬于你自己。靜默，是喧囂以外的寧靜，是傷痛過后的治愈，是迷失之中的領悟，是錯過之后的懺悔，是焦慮之下的沉思，是無奈之前的沉默，是勞累之后的休憩…不辯就是智慧，靜默的時光，是人的靈魂歸依的時辰，也是智慧凝聚的時機。靜能生智，學會沉淀你的情緒。

【第19句】：【禪語禪語的微博】有時候，我們不要想太多，而是心甘情愿，生命如一泓清水，曾經以為這個世界像我們一樣的清澈。便一頭扎進去，卻發(fā)現(xiàn)所到之處和我們想象的不一樣，有清流、濁流，有暗流、激流。我們常常不由自主被夾帶著向前流動，或平緩、或湍急。

【第20句】：【禪心佛語】人生就是選擇，而放棄正是一門選擇的藝術，是人生的必修課。沒有果斷的放棄，就沒有輝煌的選擇。與其苦苦掙扎，拼得頭破血流，不如瀟灑地揮手，勇敢地選擇放棄。只有學會放棄，才能使自己更寬容、更睿智。放棄不一定是六月飛雪，也不是優(yōu)柔寡斷，更不是偃旗息鼓，而是一種拾階而上的從容淡然。

【第21句】：【禪心佛語】人生就像一口大鍋，當你走到了鍋底時，無論朝哪個方向走，都是向上的。最困難的時刻也許就是拐點的開始，改變一下思維方式就可能迎來轉機。樂觀豁達的人，能把平凡的生活變得富有情趣，能把苦難的日子變得甜美珍貴，能把繁瑣的事情變得簡單可行。新的一天，縱使沒有陽光，也要迎著烏云。

【第22句】：空中，落葉飄零；眼前，秋風凝霜。一位秀才問禪師：“此情此景，人生當作何感悟？”禪師淡淡說道：“不雨花猶落，無風絮自飛。”誠然，花開花落自有規(guī)律不受人左右。而人無法掌握的又何止與此？常懷一顆平常心，行到水窮處，坐看云起時，足矣。心亂只因心在塵世，心靜只因心在禪間。

【第23句】：修行，不是追求完美，而是坦然接受殘缺。人沒有三頭六臂，做人也好，做事也罷，誰能盡善盡美？人生修行，就是用智慧看透世間黑白，并用一顆善良的心成就一切美好，用一顆寬容的心，坦然地接納無法改變的不好。修行，就是寬容。容得下別人的中傷，忍得住困苦的折磨，放得下挽留不了的美好。

【第24句】：【禪心佛語】人生的不幸往往在于，當不需要別人的幫助時，想不到去幫助別人，然而一旦需要別人幫助時，才想起該去先幫別人一把，可是一切都為時己晚。生活中的毎一天，都不要吝惜我們的付出，主動地幫助別人，其實也是在幫我們自己。

【第25句】：若時時自以為是，處處只為自己著想，則對良師益友的忠言勸告，便覺逆耳難受；反而對諂媚迎合的花言巧語，聽得神魂顛倒，以致誤入邪途而不自知，這是迷信的一種。

【第26句】：猜忌是信任的大敵。憑自己的想象，憑自己的好惡來理解周圍的一切，精神常常會處于一種人為的高度緊張狀態(tài)，而且單憑主觀武斷的猜測不會看清事情真相。友誼之樹靠信賴澆灌。只有你信賴別人，別人也才會信賴你。

【第27句】：【禪心佛語】隨意，淡泊的人生是一種享受。一個完美的人生，不見得要賺很多的錢，也不見得要有很了不起的成就，在一份簡樸平淡的生活中，活得快樂而自在，也是一種上乘的人生境界。

【第28句】：【修心禪悟】恒路法師：人生就是這樣，和陽光的人在一起，心里就不會晦暗；和快樂的人在一起，嘴角就常帶微笑；和進取的人在一起，行動就不會落伍；和大方的人在一起，處事就不小氣；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和豁達的人在一起，突圍煩惱就有了可能。借人之智，完善自己。學最好的別人，做最好的自己。

【第29句】：只有晴雨交錯，你才能領略外界的變幻。痛是一種鈣，能讓我們長久地挺立；苦是一味藥，能讓我們頑強地支撐。如果覺得命運不公，那是因為心狹隘了，你想得窄，前方的路必然也會窄。在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，而是自己。

【第30句】：【一句禪語一種人生】我們應該以真誠和包容心，來善待他人；以善巧和智慧心，來處理事情；以慷慨和無私心，來善用財物。如果我們生活的點滴中能做到如此，無論遇到什么人、什么事和什么物，都會給我們帶來幸福和快樂。049

【第31句】：【禪語感悟人生的文案】都說人生是一場相逢，走過的故事，經歷的人，路過的城市，欣賞的風景，這一切都對生命帶來一種啟迪，更是生命的一種陪伴，人生的成長也就在這經歷中成為一種深深的感悟。

【第32句】：【禪心佛語】開明的獨裁者首先是一個卓越的領導者，而卓越的領導者首先是一個智者，欲成為智者必須先成為一個開明者，否則就是無知的獨裁者。

【第33句】：把生命都耗費在名利上，到頭來只能是一場空。清閑自在才是生命的至寶，它使我們遠離空虛，不受世俗傷害，讓我們看到生命的本真，找到人生的快樂。

【第34句】：【禪心佛語】恒東法師【人的一生是奮斗的一生】有的人一生過得很偉大，有的人一生過得很瑣碎。如果我們有一個偉大的理想，有一顆善良的心，我們一定能把很多瑣碎的日子堆砌起來，變成一個偉大的生命。但是如果你每天庸庸碌碌，沒有理想，從此停止進步，那未來你一輩子的日子堆積起來將永遠是一堆瑣碎。

【第35句】：【禪語感悟人生的文案】我們常常被一個名利所困擾，為名為利，你爭我奪，爭到最后，原本寬闊無垠的世界，只剩下一顆自私的心。如果心胸開闊一些；得失看淡一些；為別人多考慮一些，哪怕只是少爭一點，把看似要緊的東西放一放，你會發(fā)現(xiàn)，心會一下子變寬，世界會一下子變大。不爭，是一種人生境界。

【第36句】：【禪語人生】以志當人就是個真人。若是老公公被兒媳婦罵了，便該立志說：“你要能罵動我，算我當不起公公。”能這樣定住就是佛，是佛就有神來保護。以意為主就是個樂，樂就是神。

【第37句】：修行不是盲目信仰，而是理智地探究真理。修行不是脫離生活，而是全身心地融人生活。修行不是逃避責任，而是公益心地擔當義務。修行不是放棄俗務，而是無私地奉獻大眾。修行不是高高在上，而是謙遜地尊重他人。修行不是執(zhí)著成就，而是利他心地服務眾生。

【第38句】：當你覺得累，不是因為路上坎坷太多，而是因為忘記了要去哪里。人生路上，難免被瑣碎人情所牽制，也常常因此忘記了方向。人生最幸福的事：有方向，在路上。

【第39句】：【佛心禪語】不要輕易指責別人，我們沒有足夠的智慧，去體會別人的喜怒哀樂，真正感受別人的酸甜苦辣。每個人立場各異，環(huán)境不同，很難真正了解別人的痛苦。換個角度，你會發(fā)現(xiàn)，每個人都經歷著不同的故事。人生無常，誰都會有眼淚、有悲傷與失敗。學會欣賞，學會善待他人，你的世界會更美。

【第40句】：禪門中有句話，放下便是，這并不是生活的奢望，或者逃避，更不是對生活的一種脫離，這是在日常生活中對心地的觀照與覺察，去除那些復雜，契合與融入生活。水流花開，溫暖盎然，這是心地的一種直白，把生命完成了一場佛事，自然而然，歡喜隨緣。

【第41句】：【禪語人生】世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。即使你再排斥現(xiàn)在的不愉快，光陰也不會過得慢點。所以，長點心吧。不要隨意發(fā)脾氣，誰都不欠你的。學會低調，取舍間必有得失，不用太計較。

【第42句】：世間的愛情與婚姻，無外乎善緣與孽緣。也許前一世你們相遇過，他為你無償地付出，但并沒有感動你。也許前一世你們相約過，來世還要找到對方。

【第43句】：【禪心佛語】每個人都希望自己有所得，有所成就，有所收獲。什么是最大的收獲呢？要能滿足，你不滿足，就是睡在天堂也如地獄；假如你滿足，地獄也如天堂，所以滿足是最大的收獲。

【第44句】：以應薩婆若心，內外所有布施，與一切眾生共之，回向阿耨多羅三藐三菩提，用無所得故，須菩提，是名菩薩摩訶薩檀那波羅蜜。《摩訶般若經》卷五，問乘品

【第45句】：其實，幸福源自內心的簡單，簡單使人寧靜，寧靜使人幸福。大凡簡單而直爽的人常有幸福的人生。因為簡單，才能在紛亂錯雜中找到幸福的身影；因為簡單，才能腳踏實地過好每一天。

【第46句】：高山不棄頑石，故能鑄其巍峨；海洋不拒涓流，故能蕩其雄渾；大地不舍萬物，故能承載風雨；我們不拘一格，故能傲視乾坤。小天地大舞臺，小視野大境界，你能在人生的路上走多遠，取決于你能夠眺望多遠，接納多少，堅持多久。不管草莽梟雄，不論市井雅流，皆可不鳴則已，一鳴驚人，不飛則已，一飛沖天。

【第47句】：如果你對生活失去了信心，請你相信，也許在某些人的心里，你是最優(yōu)秀的，獨一無二的，你的存在是他全部的精神支柱。假如那天生話對你開了個玩笑，請記住一定要學會接受，因為都是緣起緣滅。緣來不拒，緣去不留。坦然的接受事實，心沒有了一切貪執(zhí)和掛礙，我們的生活才能幸福，宛如光音天的神仙以禪悅為食。

【第48句】：【禪語感悟人生的文案】付出，就是最大的收獲。心安即是福，能做即是福，歡喜即是福，心寬即是福。能施與的人，比受施的人更有福。真正的布施，除了無欲無求，還要有感恩心。多一分付出，就能多一分成就。布施不是有錢人的專利，而是一分虔誠的愛心。布施若不是真正心存喜舍，則非但沒有功德，而增煩惱。

【第49句】：佛教徒不怕做事，而且能積極投入人間服務；在服務的過程中，心靈不被環(huán)境所轉，能勇敢突破萬難，難行能行；做到別人不能忍而我能忍，別人不能舍而我能舍的地步，這才是“藉事練心”。