【第1句】：【老話俗語291】有酒有肉接遠(yuǎn)親，風(fēng)發(fā)火起要近鄰。戀本鄉(xiāng)一捻土，莫愛他鄉(xiāng)萬兩金。意栽花花不發(fā)，無心插柳柳成蔭。水下灘非有意，白云出岫本無心。頭自惜千金骨，伏櫪仍存萬里心。愿有頭生白發(fā)，何憂無地覓黃金。似尋常最奇崛，成如容易卻艱辛。事盡從難處得，

【第2句】：【婚姻里女人堅(jiān)決不能做這9件傻事】【第1句】：把他拴在褲腰帶上；【第2句】：歧視他家人；【第3句】：掌握經(jīng)濟(jì)大權(quán)，認(rèn)為錢在手就控制了他；【第4句】：偷窺他隱私；【第5句】：把他當(dāng)成參天大樹，以為嫁個(gè)男人就萬事大吉；【第6句】：將他當(dāng)孩子寵溺；【第7句】：讓嘮叨泛濫成災(zāi)；【第8句】：每天都要問幾次他愛不愛你……

【第3句】：【老話俗語297】山不在高，有仙則名；水不在深，有龍則靈。不在厚，有味則馨；言不在多，醒世則經(jīng)。靜養(yǎng)性，水動(dòng)慰情。花有意，流水無情。華天寶，人杰地靈。有同貌，物有同形。雞起舞，躍馬請(qǐng)纓。馬未動(dòng)，糧草先行。風(fēng)解凍，和氣消冰。酒亂性，小酒怡情。

【第4句】：【如何選購優(yōu)質(zhì)大米？】市場上以舊充新、以次充好的大米很常見。面給大家支幾招，讓大家能夠識(shí)別好大米。揉：在手上揉搓，若掉白渣或白粉，則是陳米。聞：新大米有正常的米香味，陳大米若摻假會(huì)有異常的刺鼻味，正常陳大米則香味減少。嚼：新米質(zhì)地相對(duì)堅(jiān)硬，陳米更脆，一咬就碎。

【第5句】：【給畢業(yè)生的建議】①不要對(duì)成績單夸夸其談，雇主看重你的潛力與能力。親筆寫感謝卡寄給所有面試過你的人。可先做助理，向雇主表明你愿從任何地方一開始。行動(dòng)迅速，并堅(jiān)持不懈。及早明白人脈的重要性以及閑聊的藝術(shù)。及早明白公司政治比職業(yè)技能重要得多。

【第6句】：【牙齒酸痛：多用茶水漱口】吃些熱的、冷的、甜的東西，就感到牙齒酸痛？建議吃東西后及時(shí)漱口。溫水，可以減少對(duì)牙齒的刺激。果能用茶水漱口，則更為科學(xué)，這是因?yàn)椴枞~中含有牙齒所需的微量元素氟，有防齲作用。于冷、甜食物導(dǎo)致的牙本質(zhì)過敏癥，也有一定的抗過敏作用。

【第7句】：【今夜無眠】【第1句】：有些人不能愛，有些愛等不來。終于找到借口、趁著醉意上心頭。為什么要出現(xiàn)；又為什么要離開。只要你站在我身邊，我的眼里會(huì)看不到全世界。每次退后又錯(cuò)過你的世界一點(diǎn)。假如我不放手多年以后你是忘是恨是感動(dòng)。執(zhí)筆寫下情，回首一紙空白。

【第8句】：【如果你為錯(cuò)過太陽而流淚，那么也將錯(cuò)過星星】不要因?yàn)殄e(cuò)過了太陽而流淚，否則我們會(huì)接著錯(cuò)過美麗的月亮。要因?yàn)殄e(cuò)過了美麗的春天而嗟嘆，否則我們會(huì)錯(cuò)過金色的秋天。要因?yàn)檠矍暗娘L(fēng)雨而否定明天的陽光，不要因?yàn)榻裉斓耐纯嗑头穸魈斓男腋！８２辉哌h(yuǎn)，就在當(dāng)下。生苦短，把握此刻，珍惜生命中的每一天。

【第9句】：【眼睛干澀喝枸杞黃精湯】材料：枸杞子15克，黃精10克，豬瘦肉100克，生姜3片，大蔥、食鹽、料酒少量。體做法是：先將枸杞子、黃精洗凈，加水800毫升，浸泡15分鐘；然后武火燒開5分鐘后加入整塊豬瘦肉，武火燒開10分鐘轉(zhuǎn)小火，15分鐘燉熟，加入蔥花、食鹽、料酒；最后撈肉切碎片，食肉喝湯。

【第10句】：【職場中上司很重要】如果你很喜歡在某個(gè)部門工作，那么就盡全力在那個(gè)部門內(nèi)建立關(guān)系。于正在進(jìn)行的事情要感興趣，讓人們知道你愿意學(xué)習(xí)更多的東西。那個(gè)部門需要幫助時(shí)盡量幫忙前提是不要干擾你自己的工作，否則你的上司就會(huì)感到憤怒了。

【第11句】：【碎片化學(xué)習(xí)】【第1句】：源起：源于工作生活中實(shí)際問題,有明確的目標(biāo)導(dǎo)向；【第2句】：學(xué)習(xí)方式：利用QQ,微信,微博等平臺(tái),輔助讀書,研討會(huì)等；【第3句】：組織管理：組織不要有意管理碎片化學(xué)習(xí)，但應(yīng)提供更多的輸入平臺(tái)支持；個(gè)人在碎片化學(xué)習(xí)時(shí),要有意識(shí)地進(jìn)行階段性整合,形成對(duì)某一問題相對(duì)系統(tǒng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

【第12句】：【職場生活慧語集錦】人活著也就是一種心情，窮也是好，富也是好，得也好，失也好，一切都是過眼云煙，只要心情好，一切都好。許年華，留下幾許無奈，總會(huì)失去一些人，不舍得，只是因?yàn)槟钆f的原因。實(shí)，每一個(gè)人的不可取代，只是你的一種心理暗示，遠(yuǎn)去的背影，怎么比得上迎面而來的笑臉。

【第13句】：【買房的學(xué)問】買房子不能買一、二層，因?yàn)橐桓F二白；不能買三、四層，因?yàn)榈腿滤模徊荒苜I五層，因?yàn)樗姆治辶眩徊荒苜I六層，因?yàn)榱H不認(rèn)；不能買七層、因七死八活；不能買八層，因?yàn)槠呱习讼拢徊荒苜I九層，因?yàn)榫潘酪簧＜依^續(xù)，讓開發(fā)商把每一層都賤賣給無神論者吧！

【第14句】：【人生沒有假如】假如我年輕些……假如我生來富有……假如我有能力……假如我曾把握機(jī)遇……假如有人賞識(shí)我……假如我有空……假如我沒有失敗……假如，是失敗者制造的托詞，更是成功的致命傷。要再說假如的話，那只能證明自己是弱者！勇敢正視自我，看清自我，拋棄假如的想法，行動(dòng)，向成功出發(fā)！

【第15句】：【6個(gè)惡習(xí)讓你一身病】【第1句】：過量飲用咖啡可能誘發(fā)頭痛。久坐是造成腰背部損傷的頭號(hào)殺手，可能造成背部肌肉、肌腱、韌帶等軟組織緊張萎縮。頹廢的狀態(tài)易讓人體處于倦怠之中。肥胖可能導(dǎo)致足底筋膜炎、骨關(guān)節(jié)炎與腰間盤突出。頭疼時(shí)濫用止痛藥。周末久睡。

【第16句】：【做事必須搞清的九個(gè)順序！】【第1句】：職場：先升值，再升職；【第2句】：溝通：先求同，再求異；【第3句】：執(zhí)行：先完成，再完美；【第4句】：學(xué)習(xí)：先記錄，再記憶；【第5句】：投訴：先解決心情，再解決事情；【第6句】：人際：先交流，再交心；先【第7句】：成長，再成功；【第8句】：先站住，再站高；【第9句】：先仿造，再創(chuàng)造。們要搞清楚哦！

【第17句】：【職場法則】【職場商論】【第1句】：有能力有脾氣—懷才不遇；【第2句】：有能力沒脾氣—春風(fēng)得意；【第3句】：沒能力有脾氣：一事無成；【第4句】：沒能力沒脾氣—貴人相助。人說：小不忍則亂大謀。氣來了，福氣走了。跡職場，iq智商高，可以找一個(gè)好工作；eq情商高，可以有未來，aq逆境商高，則可變成登峰造極之人！

【第18句】：【蔬菜這樣吃越吃越胖】蔬菜色拉加入太多的色拉醬，色拉醬是能量炸彈，大多數(shù)色拉醬的脂肪含量都在70%以上，兩勺色拉醬吃進(jìn)去，等同于一天攝入油脂量就超標(biāo)了，而且都是飽和脂肪。議用酸奶或者甜面醬替代色拉醬，酸奶能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣；甜面醬熱量低，還能豐富B族維生素。

【第19句】：【指甲有棱線要養(yǎng)肝】低頭看看，你的指甲什么樣？若出現(xiàn)了棱線，可能是肝氣郁結(jié)的征兆，提示你要養(yǎng)肝了。防肝氣郁結(jié)要做到暖、樂、閑。即少食寒涼，可以晨起喝一碗生姜水；樂，即疏肝氣，讓自己保持快樂；閑，即注意休息時(shí)間，晚上10點(diǎn)睡覺能助肝臟排毒。喝快樂疏肝茶，有空就推肝膽經(jīng)。

【第20句】：【人到中年，多花些時(shí)間在家里】中年，很多人事業(yè)和家庭都已基本穩(wěn)定，卻難以兼顧。些人，把精力和時(shí)間全放在了工作上：加班、應(yīng)酬，就連周末都沒時(shí)間陪家人。此以往，不僅家人埋怨，就連自身也感到心累。活要多元化，沒必要把自己折騰得太累，如家中經(jīng)濟(jì)狀況正常，要多花些時(shí)間感受家的溫暖。

【第21句】：【執(zhí)行力！】馬云有一句口頭禪：你們立刻、現(xiàn)在、馬上去做！立刻！現(xiàn)在！馬上！可以看出，馬云之所以成功，不在于他有一個(gè)天才的頭腦，不在于他有一個(gè)恢弘的遠(yuǎn)大理想，而在于他不斷將頭腦的東西落實(shí)出來，執(zhí)行出來，做出來。才是真正的高效戰(zhàn)法。

【第22句】：【創(chuàng)業(yè)老板不能犯的錯(cuò)誤】習(xí)慣性信用缺失。話不算數(shù)、合同不算數(shù)、承諾不算數(shù)，這幾乎是中國商人部落最常見的景觀。內(nèi)，規(guī)則計(jì)劃變幻無窮，今天立，明天改，后天再改，手下無所適從；對(duì)外，合同承諾一張廢紙，視情況涂抹、打折甚至撕毀，合作者有去無回。

【第23句】：【失敗管理者的惡習(xí)】【第1句】：認(rèn)為自己及其公司掌控著環(huán)境；【第2句】：與企業(yè)非常一致，以至于在其個(gè)人利益和公司利益之間，沒有明確界線；【第3句】：認(rèn)為自己無所不知；【第4句】：無情地鏟除任何不完全支持自己的人；【第5句】：是企業(yè)完美的代言人，癡迷企業(yè)形象；【第6句】：低估障礙；【第7句】：固執(zhí)地依賴過去可行的經(jīng)驗(yàn)。

【第24句】：【吃過午飯先不要著急坐下！】站立半小時(shí)可防止長小肚！站立時(shí)，你可雙手在胸前交疊，然后用力抬高到極限位置停住，控制15秒左右，放下后再重新來一次，如此重復(fù)5次，鍛煉拜拜袖手臂的同時(shí)還可以緩解長期伏案工作造成的肩胛肌肉緊張。單的一個(gè)動(dòng)作，一舉三得！已經(jīng)坐下的你快點(diǎn)起來吧！

【第25句】：【職場之心理學(xué)】如果沒有人相信你，那就自己相信自己；如果沒人欣賞你，那就自己欣賞自己；如果沒人祝福你，那就自己祝福自己。信是成功的源泉，自省是成長的階梯，自強(qiáng)是進(jìn)取的前奏，自豪是未來的序曲。心去觸摸屬于自己的陽光，用愛去創(chuàng)造屬于自己的世紀(jì)。己讀懂了自己，世界才能讀懂你。

【第26句】：【天下只有三種事】我的事，他的事，老天的事。怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。樣一來，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。

【第27句】：【如何在職場進(jìn)步更快？】【第1句】：永遠(yuǎn)不說不可能；【第2句】：凡事第一反應(yīng)找方法，而不是找借口；【第3句】：養(yǎng)成記錄習(xí)慣,不過分依賴腦袋；【第4句】：每天出門照鏡子，給自己自信的微笑；【第5句】：每天自我反省；【第6句】：用心傾聽，不打斷別人的話，作個(gè)傾聽高手；【第7句】：遵守誠信，說到做到；【第8句】：時(shí)刻微笑待人處事。

【第28句】：【5種安全防蚊方法】【第1句】：消除蚊子滋生場所：花盆，寵物盆，垃圾桶。好室內(nèi)防蚊措施：修補(bǔ)破損紗窗。謹(jǐn)慎使用防蚊設(shè)備：不要依賴各種滅蚊器。戶外防蚊措施：穿長衣長褲，衣服顏色盡量要淺。使用適當(dāng)?shù)尿?qū)蚊劑：選擇更為安全的植物性驅(qū)蚊劑。

【第29句】：【老公十大禁止】1禁止對(duì)老婆說切。禁止對(duì)老婆說滾。禁止對(duì)老婆說隨便。禁止對(duì)老婆大吼大叫。禁止拋下老婆一個(gè)人。禁止?fàn)科渌氖帧＝垢渌嚯x靠太近。禁止把老婆當(dāng)庸人用。禁止不聽從老婆的要求。0禁止對(duì)老婆說謊——同意的轉(zhuǎn)給你男人吧！～

【第30句】：【藥物護(hù)膝防治老年腿疼】天氣漸涼，不少老年人會(huì)出現(xiàn)腿疼、腿腫、行動(dòng)不方便等。年人可以自制一些藥物護(hù)膝，可以幫助關(guān)節(jié)抵御寒邪，藥物護(hù)膝就是往護(hù)膝中放入活血化瘀，溫經(jīng)散寒的中藥，用等量的當(dāng)歸、紅花、制附子、蘇木、防風(fēng)、桂枝，搗成碎末，裝到紗布袋中，一起縫在護(hù)膝內(nèi)側(cè)。

【第31句】：【緣何女人不喜歡女上司】1男權(quán)思想使女人時(shí)常置疑女上司成為上司的方式；2女人時(shí)常會(huì)拿自己和女上司比較；3女人經(jīng)常認(rèn)為替男人工作顯得自己更有地位；4女人為女上司工作獲得的尊重較少；【第5句】：女下屬時(shí)常將女上司當(dāng)成朋友，而女上司通常不愿意；6女人工作環(huán)境不滿意時(shí)，時(shí)常會(huì)對(duì)女上司產(chǎn)生誤解。

【第32句】：【八種食物可疏通血管】①玉米：有助脂肪及膽固醇正常代謝。西紅柿：消除自由基等體內(nèi)垃圾。蘋果：使體內(nèi)的脂肪分解。海帶：防止血栓抑制動(dòng)脈硬化。茶葉：緩解或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。大蒜：消除積存在血管中的脂肪。洋蔥：舒張血管降低血黏度。茄子：增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性。

【第33句】：【笑的智慧】【第1句】：被人誤解之時(shí)微微一笑，笑出一種素養(yǎng)。被委屈之時(shí)坦然一笑，笑出一種大度。吃虧之時(shí)開心一笑，笑出一種豁達(dá)。無奈之時(shí)達(dá)觀一笑，笑出一種境界。危難之時(shí)泰然一笑，笑出一種大氣。被輕蔑之時(shí)平靜一笑，笑出一種自信。失戀之時(shí)輕輕一笑，笑出一種灑脫。

【第34句】：【古人絕句句句真理。算服了。人情是紙張張薄，事事如棋局局新；貧在鬧市無人問，富在深山有遠(yuǎn)親。信但看宴中酒，杯杯先敬富貴人；門前拴上高頭馬，不是親來也是親。前放根討飯棍，親戚故友不上門；世上結(jié)交須黃金，黃金不多交不深。令然諾暫相許，終是悠悠路行人；有錢有酒多兄弟，急難何曽見一人。

【第35句】：【頸椎病預(yù)防】文字書寫與文字輸入應(yīng)掌握在1小時(shí)左右，最長不超過2小時(shí)。間要離開工作臺(tái)到窗口做做頸椎操、深呼吸、屈肘擴(kuò)胸、抬頭遠(yuǎn)眺、甩手、原地踏步及后踢腿等簡單活動(dòng)，約10分鐘后，再進(jìn)入工作。椎不好的人工作中一定要多仰頭、多鍛煉。

【第36句】：【目標(biāo)和執(zhí)行力的重要性】①如果你想要造一艘船，先不要雇人去收集木頭，也不要分配任務(wù)，而是去激發(fā)他們對(duì)海洋的渴望；②一些人會(huì)按你說的做，但更多人都會(huì)按你做的做；③想要得到蜂蜜，不要踢翻蜂箱；④遲疑不決的時(shí)候，不妨先邁出一小步；⑤許多人一生都在捕魚，卻始終不知道他們追求的目標(biāo)不是魚。

【第37句】：【我們這一代人】讀小學(xué)時(shí)，大學(xué)不要錢；讀大學(xué)時(shí)，小學(xué)不要錢；還沒工作時(shí)，工作是分配的；可以工作時(shí)，得自謀職業(yè)；沒掙錢時(shí)，房子是分配的，能掙錢時(shí)，發(fā)現(xiàn)一輩子的薪水也買不起房子；沒有進(jìn)入股市的時(shí)候，傻子都在賺錢；興沖沖闖進(jìn)去的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己成了傻子。什么不趕趟的總是我？

【第38句】：【創(chuàng)業(yè)者如何練劍】【第1句】：人若無名便可專心練劍,不必要的會(huì)盡量不參加,認(rèn)認(rèn)真真做事【第2句】：商業(yè)成功最重要是,朋友弄得多多的,敵人弄得少少的【第3句】：用戶滿意度是根本.把所有精力放在改善產(chǎn)品和服務(wù),讓用戶滿意【第4句】：行業(yè)霸主，總有衰老的一天,但它們會(huì)因什么、會(huì)在何時(shí)衰落，這就是創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì).

【第39句】：【聚餐必吃7種刮油食物】經(jīng)常吃些降脂清腸的食物，不僅能排除油膩，更能保護(hù)心血管，防三高。玉米：降低血膽固醇并軟化血管。山楂：降血脂。海帶：祛脂降壓。紅薯：被稱為腸道清道夫。香菇：具有消食去脂、降壓等功效。蘋果：降低膽固醇，潤腸。黃瓜。

【第40句】：【100-1=0定律】：讓每一個(gè)顧客都滿意。顧客而言，服務(wù)質(zhì)量只有好壞之分，不存在較好較差的比較等級(jí)。就是全部，不好就是零。里之堤，毀于一穴，這是一個(gè)眾人都明白的道理，100-1=0道理其實(shí)異曲同工，這個(gè)原則要明白不難，難的是做到。

【第41句】：【男人不成熟標(biāo)志】【第1句】：太多紅顏知己。把婚姻當(dāng)任務(wù)。工作情緒帶回家。坦白從前的感情經(jīng)歷。在別的女人面前夸夸其談。動(dòng)不動(dòng)就向女人承諾。喜怒哀樂掛在臉上。把異性朋友介紹給老婆。【第9句】：習(xí)慣給自己找借口。0、幻想大于實(shí)干。【第1句】：總是相信女人說的不。【第2句】：沒有任何積蓄。

【第42句】：【松下的人才標(biāo)準(zhǔn)】【第1句】：不忘初衷虛心學(xué)習(xí)的人。不墨守成規(guī)而經(jīng)常出新的人。愛護(hù)公司、和公司成為一體的人。不自私而能為團(tuán)體著想的人。能作正確價(jià)值判斷的人。有自主經(jīng)營能力的人。隨時(shí)隨地都有熱忱的人。得體支持上司。有責(zé)任意識(shí)。0.有勇氣擔(dān)當(dāng)公司經(jīng)營重任的人。

【第43句】：【老話俗語332】話到舌尖留半句，事從禮上讓三分。上摔死英雄漢，河中淹死會(huì)水人。家不會(huì)迎賓客，出外方知少主人。大能消千年怨，德高常記一滴恩。天不凍勤織女，饑年不餓苦耕人。夜夫妻百日恩，百日夫妻似海深。習(xí)好比敲釘子，又?jǐn)D又鉆步步深。

【第44句】：【天天禪語】學(xué)佛的關(guān)鍵，首先是通過佛法的智慧認(rèn)識(shí)自己，要明白自己處于什么狀態(tài)，是什么根器的弟子，然后對(duì)癥下藥，進(jìn)一步實(shí)修，才能有實(shí)質(zhì)性的功效。多學(xué)佛人就像沒有經(jīng)過診斷的情況下自己瞎服藥一樣，非常危險(xiǎn)！自己明明是處于下等根器的人，卻自以為上等根器，藐視因果、毀壞戒律，最終誤入歧途、一無所成。

【第45句】：【易怒抑郁，就開四關(guān)】五臟有六腑，六腑有十二原，十二原出于四關(guān)，四關(guān)主治五臟。側(cè)的合谷穴配太沖穴，稱四關(guān)，因臨床療效好，被歷代醫(yī)家所推崇，為調(diào)暢氣機(jī)的經(jīng)典組穴處方。何氣機(jī)不暢為特點(diǎn)的疾病都可以用四關(guān)治療，如肝氣瘀滯引起的胸悶不暢，煩躁易怒，尤為適宜。

【第46句】：【女性痛經(jīng)的治療方法】艾灸關(guān)元，三陰交，至疼痛緩解為止。元穴在臍下三寸，為局部取穴。陰交：肝脾腎三陰經(jīng)交會(huì)于此，故名三陰交。在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。治療三陰經(jīng)的疾病之功效。經(jīng)因寒凝占大多數(shù)，故用艾灸來溫經(jīng)散寒，但因熱者導(dǎo)致痛經(jīng)，則禁灸。

【第47句】：【愛情微語】如果我不在乎了，你說的任何話，做的任何事，都觸動(dòng)不了我的神經(jīng)，你是走在我心門之外的無關(guān)之人；如果我不在乎了，傷痛就是一種麻木，傷害就是一種冷漠，再多的傷，我都會(huì)輕輕地對(duì)你說：沒關(guān)系；如果我不在乎了，我可以塵封所有的回憶，想想以后的路怎么走。

【第48句】：【交往金句】信任就像一張紙，皺了，即使撫平，也恢復(fù)不了原樣了。與人之間，建立互信是需要眼光和勇氣的，因?yàn)榻煌膶用嬖綇V，要冒的風(fēng)險(xiǎn)越大。任越深，越容不下背叛。叛不一定是出賣，也在于言行的不一致。次失信，即使得到了對(duì)方的原諒，心中已經(jīng)立起一道誰也邁不過去的坎。

【第49句】：【心理行為定律】【第1句】：幸福定律：如果你不再總是想著自己是否幸福時(shí)，你就獲得幸福了。錯(cuò)誤定律：人人都會(huì)有過失，但是，只有重復(fù)這些過失時(shí)，你才犯了錯(cuò)誤。動(dòng)力定律：動(dòng)力往往只起源于兩種原因：希望，或者絕望。愚蠢定律：愚蠢大多是在手腳或舌頭運(yùn)轉(zhuǎn)得比大腦還快的時(shí)候產(chǎn)生的。