【第1句】：【銷售故事】一天上午，有個提著皮箱的男人，在鬧市對著天空張望良久。路的人也好奇地跟著往天空望，以為天上有什么新奇東西。多久，云集了大量好奇的人。位男人覺得時機已到，在路邊打開皮箱，拿出他要出售的望遠鏡擺賣，果然生意不錯。示：做任何事情，都要懂得造勢，創造機會。

【第2句】：【消化不好要少吃11類食物】當你消化不良癥狀時，盡量少吃以下幾種食物。奶制品。辣椒大蒜等辛辣食物。檸檬橘子等口感酸的食物。堅果肉類等高脂肪食物。油炸食物。加工食品。含人工甜味劑的食物。酒類。咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物。0.過甜或過咸食物。【第1句】：過熱或過冷的食物。

【第3句】：【香蕉妙用】【第1句】：緩解胃酸對胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果；【第2句】：富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素，并含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物，有控制血壓的作用；【第3句】：能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛與憂郁，故有快樂食品之稱；【第4句】：香蕉還有滑腸與止瀉作用。

【第4句】：【兒童厭食癥】兒童厭食癥是以小兒較長期食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀，是兒科的常見病、多發病，一年四季都可見。期厭食會造成兒童不同程度的營養障礙，影響他們的生長發育與體質，甚至會影響小孩的智力發育。該予以足夠重視。中醫的角度來說，小兒厭食多由于脾胃虛弱引起。

【第5句】：【豉油皇焗豬頸肉】【第1句】：豬頸肉洗凈，切薄片，切好的肉片淋上醬油，用筷子拌均勻，腌制一會【第2句】：入微波爐，高火3~4分鐘左右取出，蓖出多余的肉汁，汁用碗裝好，把肉片翻拌均勻【第3句】：繼續微波3分鐘；再取出，如果有肉汁的話照例倒出，把肉翻勻，再入微波2分鐘，取出即可。

【第6句】：【何時不宜洗澡】①酒后：酒精會抑制肝臟功能活動，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。飽餐后，飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫。

【第7句】：【坐直了就會開心點】心理學家威廉詹姆斯提到：如果你不開心，那么，能變得開心的一個很好的辦法是開心地坐直身體，并裝作很開心的樣子說話及行動。—如果你的行為散發的是快樂，就不可能在心理上保持憂郁。會了其中的真諦你的人生將會充滿快樂。論上就叫情緒的動作反饋。信就試試。

【第8句】：【第一感覺？】老兩口看電視，突然轉播選美比賽，老頭子臉紅了，轉身進屋。太太笑：老頭子還挺封建。會兒老頭子回來了，臉上多了副老花鏡。示：在評價一個人時，不要僅依靠第一感覺，應該多觀察他做的事與做事的目的。過做的事可以了解能力，通過做事的目的可以了解人品。

【第9句】：【關于H7N9的5點建議】1，沒事少吃豬肉與雞肉，2，盡量不要在外邊吃，因為家禽來路不明，3，如果患了流感，盡量不要急著去醫院，先觀察一段時間，醫院環境密閉，不排除交叉感染可能，4，多運動多吃水果蔬菜，增強抵抗力。高度警惕，隨時關注中國官方、港媒與世衛組織信息。

【第10句】：【經常清喉嚨有害無利】很多人總覺得喉嚨里有異物感，習慣于時不時咳一聲當做清喉，然而，美國芝加哥克敏能過敏中心研究發現，過多的習慣性清喉嚨之舉，不但損傷喉嚨，還會造成聲帶受損。且，如果連續3個月這么做，就會成為慢性習慣，清喉嚨越多，就越覺得自己總是需要清喉嚨。

【第11句】：【重不過腰，輕不過肩，遠離腰背痛。30歲左右的年輕人約四成有腰椎退化現象，只有隨時保持正確姿勢，才能遠離腰背痛。走路時，昂首挺胸收小腹。搬物時，記得重物不過腰，輕物不過肩，要蹲下或屈膝搬起，以免增加腰椎負擔。坐著時，盡量把椅子拉近桌面，避免身體前傾，增加脊椎負擔。

【第12句】：【成功的秘訣是抓住重要的目標不放】不是每件事都必須做，很多事情只不過是在浪費時間,精力和生命罷了。一件值得做的事比做十件事重要得多。得做工作是：符合你的價值觀,適合你的個性與氣質，并能看到期望。果工作不具備這三個因素,就要考慮換一個更合適的工作，并努力做好它。

【第13句】：【六個秘方讓你擁有甜蜜睡眠】【第1句】：晚飯后不要再喝咖啡、含酒精的飲料，可以喝一杯熱牛奶；【第2句】：在早上做些小鍛煉，而不是晚上；【第3句】：去測測自己的鐵含量，如果缺乏也會影響睡眠；【第4句】：讓自己的床更舒服；【第5句】：做一些呼吸運動，讓自己平靜下來；【第6句】：在睡覺前的2小時內最好不要進食。

【第14句】：【人生就是一個容器】人生就是一個容器，裝下的快樂多了，煩惱就少了；裝的感恩多了，痛苦就少了；裝下的理解多了，矛盾就少了；裝的大事多了，雜事就少了；裝下的陽光多了，陰云就少了；裝的高遠多了，偏見就少了；裝下的美善多了，愁悶就少了；裝的友誼多了，敵意就少了。

【第15句】：【買雞蛋看德國】在德國買雞蛋時，他們的雞蛋通常是被裝在硬紙盒里。個雞蛋上都印有一個編號，這就是每顆雞蛋的“身份證”。根據這個編號，可以查出雞蛋來自什么國家、什么地方、那個養雞場，甚至哪個雞籠。了問題，一查便知。之，在德國凡是產品，都有著嚴格的質量管理措施……

【第16句】：【初入職場必知】1氣質是關鍵。果時尚學不好,寧愿純樸。與人打的時，請搶先坐在司機旁。有人在你面前說某人壞話時,你只微笑。己開小車,不要特地停下來和一個騎自行車的同事打招呼,人家會以為你在炫耀。尊重傳達室里的師傅及搞衛生的阿姨。說話的時候記得常用“我們”開頭。

【第17句】：【滋補豬蹄花生湯】做法：豬蹄1只，花生100克，紅棗10顆，枸杞30克，黃芪20克，生姜5片，鹽適量，醋少許，料酒適量。冷水焯豬蹄，去黑沫，置爐上加凈水、花生、紅棗、枸杞、黃芪、姜、醋、料酒；②大火燒開轉小火慢燜約兩小時，加適量鹽。效：陰陽調配、氣血雙補。

【第18句】：【阻礙創業的固有觀念】【第1句】：擁有一個固定職位安全，沒有風險，生活，收入穩定。創業素質要求很高，不是一般人能完成。創業需要大量資金，我沒有。業很容易失敗，如果創業失敗了那就完了。創業前自己要用豐富的經營經驗，而現在沒有，要先找份工作積累幾年。讀了大學難道還要干個體？

【第19句】：【勵志語句】肯低頭，就永遠不會撞門；肯讓步，就永遠不會退步。缺的人，才有滿足感；惜福的人，才有幸福感。活的滋味，酸甜苦辣咸；人生的色彩，赤橙黃綠青藍紫。跨自己的，不是別人，而是你自己。要把一次的失敗看成是人生的終審，世上沒有一帆風順的事，只有堅強不倒的信心與毅力。

【第20句】：【職場法則】職場上的不少人最缺乏積極發現問題和解決問題的能力，遇到一些沒遇過的事物或難題，不愿意多花時間和精力去親自試一試，問一問和網上搜一搜，就按平日經驗將就處理，要知道，你不是懶給了公司和老板，而是懶給了自己。步與否區別在于此，個人的核心競爭力高低亦在于此。

【第21句】：【職場法則】【改變職場人生的5個觀點】【第1句】：給人金錢是下策，給人能力是中策，給人觀念是上策；【第2句】：當你將信心放在自己身上時,你將永遠充滿力量；【第3句】：計較眼前的人，會失去未來；【第4句】：智者創造機會，強者把握機會，弱者等待機會；【第5句】：世界上什么都可以失去，但不可以失去希望和信心。

【第22句】：【職場法則】職場之中沒有一成不變的法則，紙上談兵是沒有說服力的。在職場中如魚得水，最好的辦法就是親身參與實踐，在撞南墻的過程之中不斷摸索經驗。丁解牛時之所以能游刃有余，想必也是不斷實踐的結果吧。是他一開始就按照別人的經驗來做事，想必就練不出如此高超的技藝了。

【第23句】：【勵志語句】成長是一條堅辛的路，若沒有不斷的尋找和確定，屬于自己的路從來不會漸漸清晰，時間能給你的，除了機會，沒有答案，答案只能自己找給自己。只能選擇的是堅強。別人的生活時，我們總喜歡是放大他們的幸福，忽略他們生活中的不幸，所以別人的生活怎么看怎么覺得很幸福。

【第24句】：【十大墮落表現】【第1句】：早晨從中午一開始；【第2句】：晚上12點以后睡覺；【第3句】：越來越懶；【第4句】：時間基本花在電腦上；【第5句】：不管做什么都提不起興趣；【第6句】：經常發呆莫名煩躁【第7句】：嚴重缺乏鍛煉；【第8句】：沉迷于游戲；【第9句】：三餐飲食不均；【第10句】：與家人缺少交流。果墮落了，請轉發提醒自己，不能再這樣了。

【第25句】：【米酒養生功效】米酒(醪糟)甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增進食欲，有助消化。江米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩，易于消化。米經過釀制，營養成分更易于人體吸收，是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。酒還有提神解乏、解渴消暑、促進血液循環、潤膚的功效。

【第26句】：【最糟糕不是輸的人是一開始就不想贏的人】【第1句】：生命不要求我們做最好的，只要求我們做最大努力。生命成長不僅需要吃飯，還需要吃苦,吃虧。早晨不起,誤一天事；幼時不學,誤一生事。只要你肯相信，就沒有失敗，只有暫時停止成功。最糟糕的不是輸的人，而是一開始就不想贏的人。

【第27句】：【職業發展中的三個突破】【第1句】：心理突破：最可怕的就是好高騖遠，大事做不來，小事不想做，時間長了找不到自我，一開始迷茫；【第2句】：專業突破：在自己負責的領域內先做專，再建立結構，各個突破，沒有自己的專業很難立足；【第3句】：情商突破：處理好與同事、上級人際關系，建立廣泛外部人際圈。

【第28句】：【順豐王衛談公司內部溝通】因為我們所從事的行業是對整個經濟起著一定支撐作用的，所以無論如何不能因為內部溝通不暢，而影響到客戶利益。們從來不回避問題，都可以攤開來講，但千萬不要采用一些觸犯原則的極端方式。響客戶的利益，這就是一個高壓線，是公司決不能容忍的。

【第29句】：【禪意人生】【第1句】：掉進染缸里其實并不可怕，可怕的是在染缸里感覺良好。所有的痛苦來自選擇，所謂幸福就是正確的選擇。世界上最苦的孤獨不是沒有知已，而是遺失了自己。如果我們無法做大事，那么就懷著大愛做些小事。人的煩惱就16個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。

【第30句】：【清火降暑的荸薺】：荸薺是寒性食物，有清熱瀉火的良好功效。可清熱生津，又可補充營養，最宜用于發燒病人。具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。外，荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，能促進人體生長發育與維持生理功能的需要，對牙齒骨骼發育有很大好處。

【第31句】：【情緒調節】【第1句】：窮困潦倒時，想象未來的財富。力不從心時，想想過去的成功，【第3句】：自輕自賤時，想想自己的夢想。自高自大時，想想失敗的情景。縱情享受時，想想挨餓的日子。洋洋得意時，想想忍辱的時刻。驕傲自滿時，想想怯懦的時候；【第8句】：不可一世時，抬頭看看天上的星星。

【第32句】：趣味心理【怎樣提高說話巧】第一、要相信自己說話的聲音；第二、每天不斷地練習，語調要低沉明朗，發音清晰，段落分明；三、說話的語速要時快時慢，恰如其分；四、懂得在某些時候停頓；五、音量的大小要適中；六、配合臉部表情；七、措詞高雅，發音要正確；八、加上愉快的笑聲。

【第33句】：【肚子上肉太多可能影響記憶力】美國《醫學日報》刊登的一項研究稱，肥胖的人出現記憶喪失的可能性高出3倍。腹部脂肪過多時，肝臟中儲存的過氧化酶增生受體難以對脂肪進行處理，肝臟就會利用身體其他部位所儲存的該物質，這類蛋白質的消耗會導致人們出現記憶與學習障礙。

【第34句】：【行動的力量】【第1句】：如果你沒有任何行動，那么終究不會獲得成功。如果你行動了，那只是一開始步入成功之路，因為你可能還會行動太慢。如果你快速行動，凡事立刻去做，那么你獲得成功的可能性將會大大提升。如果你快速行動，且比你的競爭對手更早一步，那么你就有機會獲得巨大成功。

【第35句】：【面對刁難，一笑而過】不要期望每個人都是你愿意遇見的人，就像我們不可能永遠活在明媚的天氣里。上陰天下雨，你也得忍受潮濕。是一種生活的能力，也是成長必須有的境遇。長的人生征途上，即便今天生活不刁難你，換一天它也會刁難你，即便這個人不刁難你，換一個人也會刁難你。

【第36句】：【壓力大多吃棗】鮮棗中含有大量維生素C，能夠協助分泌腎上腺皮質素，達到減壓作用。棗皮含有不可溶纖維素，吃的時候要細嚼慢咽，否則易引起腹脹等不舒服的感覺。實慢慢咀嚼，也是釋放壓力平靜心情的一種方式。住不要空腹或睡前吃鮮棗，否則會有燒心感。午十點或下午三四點吃棗最佳。

【第37句】：【哪些癥狀小心兒童糖尿病】1．多尿、小便頻，表現為已很多年不尿床，現在尿床又重復出現；2．經常口渴，有時夜間也要起來喝水；3．食量大增，饑餓感增強，以前不吃的東西也拿來充饑；4．容易疲倦，喜歡在家里拒絕外出，喜歡選擇室內娛樂活動，喜歡蹲著、坐著，并經常躺著看電視。

【第38句】：【荷葉茶緩解牙痛】中醫認為，荷葉味苦、澀、性平，歸心、肝、脾、胃經，具有清暑利濕、散瘀止血的功效。葉治療牙痛的具體方法是：取干荷葉20~30克，水煎15分鐘左右，代茶溫服，每日兩次。方適用于牙髓炎、牙周炎、牙槽膿腫、根尖周炎，以及冠周炎等引起的牙痛。

【第39句】：【聰明女人對付男人至理名言】【第1句】：請記得，若是男人對不起你，請堅決分手。不要試圖去征服一個30歲以上，從未結過婚、至今沒有固定女友的男人。千萬不要翻看男人的手機短信。千萬不要在出差時不打招呼地回來或去看望對方。親愛的女人們，男人這種動物，很容易讓你們看走眼。

【第40句】：【天使減齡大眼睛】想要天使般減齡眼妝，其實不難哦但切記不要使用太深色的眼影與粗硬眼線。先呢，選用跟腮紅同色調的眼影，暈染整個眼窩與下眼瞼，做自然清澈的眼部輪廓，再刷睫毛的時候要特別加強上眼中，與下眼中部，就能讓眼睛看起來比較圓潤可愛，會有很棒的減齡效果哦。

【第41句】：【心語】【第1句】：任何人都無法消滅所有的敵人，但若能消滅自己的嗔恨心，就等于消滅了世上所有的敵人。正的敵人，就在自己內心當中，而不在外面。我們的內心每天都會產生無數垃圾念頭，內心雜念頻繁，難以平靜，人很容易脾氣暴躁、情緒失落、工作失誤，這時候最好能看看佛書、修修禪定。

【第42句】：【咳喘小驗方】很多人易發咳嗽、氣喘、痰多。柿餅、鮮姜、蜂蜜各100克。餅切碎，鮮姜去皮切碎，共搗如泥，加入蜂蜜攪勻，上鍋蒸2小時。次取1湯匙溫水調服，早晚各1次。餅、蜂蜜具有潤燥、止咳、平喘功效，鮮姜可以溫肺、化痰、健脾。其適合于體質較弱的患者食用。

【第43句】：【曬太陽怎么曬最養生】俗話說陽光是個寶，曬曬身體好，但如何曬太陽也是有講究的。上午10點和下午4點是曬太陽的最佳時間。每次曬太陽的時間最好在15～20分鐘。曬太陽時應當盡可能露出體表皮膚。曬完太陽后，將雙手搓熱，輕輕按摩臉部，對清心安神、舒緩疲勞特別有效。

【第44句】：【初一禁忌】大年初一早上忌洗澡、洗頭、洗衣物，才不會將財富與財運洗掉。叫他人姓名催人起床，這樣會讓對方整年都被人催促做事。上忌吃稀飯、葷食、藥。煮新版，要吃除夕留下的過年飯。意去年的東西吃不完，到今年還有剩余。不能掃地忌睡午覺，大年初一睡午覺會影響事業運。

【第45句】：【仰望幸福】站在煩惱中仰望幸福，一個人總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被別人仰望和羨慕著。實，每個人都是幸福的。是，你的幸福，常常在別人眼里。福這座山，原本就沒有頂、沒有頭。要學會走走停停，看看山嵐、賞賞虹霓、吹吹清風，心靈在放松中得到生活的滿足。

【第46句】：【寫給女人】選擇了帥的男人，接受他的花心。擇了單純的男人，接受他的幼稚。擇了有錢的男人，接受獨守空房。擇了大男子主義的男人，接受他的獨斷獨行。擇了勇敢的男人，接受他的固執。擇了顧家的男人，接受他的平淡。擇了能干的男人，接受他的缺點。全十美的男人有，在影視里！

【第47句】：【蔥白外用防治多種疾病】寒凝腹痛或小便不利，用蔥白炒熱外敷肚臍，能止腹痛與利小便；癰疽疔瘡初起，用蔥搗汁加蜂蜜調敷患處，有解毒散結作用；醋調蔥汁包敷局部能治關節疼痛、發冷等癥。般人群均可食用蔥，但患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食。多食用蔥還會損傷視力。

【第48句】：【戀愛心語】男人吵架的思路：1問題怎么來的？2問題要怎么解決？怎樣最合理、對大家都有好處？3動手做。4問題解決，通關。女人吵架的思路：1你說話時有沒有想過我的感受？2你說話時有沒有想過我的感受？3你說話時有沒有想過我的感受？4你說話時有沒有想過我的感受？

【第49句】：【暈車掐內關】內關有和胃降逆止嘔的作用。覺要暈車時，用大拇指用力掐揉內關穴（指甲要剪短），方向豎直，力量稍大些，產生酸脹感可以緩解暈車感。果經常暈車，最好在乘車前有多掐揉一會兒，也可以在乘車前切一小片生姜放在內關穴上，用膠布固定，有很好的預防暈車的作用。