我感覺艾灸比中藥慢，比如在調理腸胃等方面，不知大家有何感想

1 艾灸后常常會有疾病加重的反應，這是交戰的正常現我們人體是個整體，有陰陽之分，不可能只允許正氣存在而把邪氣都驅逐。

那么病邪在體內寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就范。

所以這時候就免不了有反應，你用艾灸的方式激發正氣想把我趕出，那么我就先頑強抵抗。

這時的正氣不足，而邪氣旺盛的時候，當然你會有各種不適反應出來。

當你逐漸艾灸，體內慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。

【第2句】： 失眠：艾灸后常常會有失眠的癥狀，如果出現初次艾灸后失眠，也是一種反應，此時的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。

但經過一段時間的艾灸后，這時如果睡眠很少，但不會出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。

此時，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會很快改善脾的功能。

艾灸的走竄現象，有時候我們艾灸中脘，會有肝區不適，或會有胃脘部不適，這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病，艾灸就會主動幫助你去調整，這就是艾灸的通竄功能。

所以說，我們的身體有一個自我調整的功能，只要你調動的好，這些都會起來工作。

假如你艾灸關元穴，也許會反應出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問題或生殖系統的一些疾患 。

人體“陰陽”的升降是有其固定的規律的，元氣逐漸充足了，“陰陽”就必定按照其規律運行，該升的就自然會升，該降的就自然會降，根本就不必用人為的方法去調動升降。

【第3句】： 艾灸的上火現象，很多人艾灸后會出現口干舌燥，這也是艾灸的一種反應，這種現象表明陰陽正在調整，陽不勝陰，這時要多喝白開水。

此時患者會覺得喉嚨異常干痛，這是病邪(寒邪)逐漸外發時的必然癥狀(病邪被驅趕到哪里，哪里就會出現西醫所謂的炎癥，此時許多中醫專家都會任認為灸過火了，會立即停止治療，使得功虧一簣)。

【第4句】： 艾灸后身體出現類似過敏的現象，有很多人艾灸后身上出現很多紅疹的現象，此時多以為是過敏了，其實，這些表現出來的癥狀，都是真陽元氣驅趕寒邪外出的表現。

也是病邪在體表的反應。

如果此時停灸，病邪還會入里，侵蝕臟腑。

如果此時皮膚表現嚴重，可以用放血療法使邪出有門。

可以在大椎、足太陽膀胱經的腧穴還有委中穴放血，給病邪以出處。

【第5句】： 艾灸后的精神反應：有很多人會出現類似抑郁癥的現象，這時可以找人傾訴，可以到狂野處大哭或大喊，一定要發泄出來，不要郁悶在心，免得徒增新疾。

所以在艾灸期間，一定不要食辛辣刺激性食物、不要過肌過飽、不要房事，要吃清淡的食物，還要保持心情愉悅，多到戶外運動或散步，光艾灸不鍛煉 也是不行的。

要每天至少保持30分鐘的鍛煉，才能達到更好的療效。

被評為優秀美容師了 獲獎感言該怎么寫啊

優秀員工獲獎感言怎么寫 首先，要扼要表達一下自己的獲獎心情； 其次要簡單而全面地對你獲獎給予過幫助的師長、父母、同學、朋友甚至觀眾（要具體看你得的是什么獎而定）等等； 第三是要闡述一下自己對未來的目標或設想，表示要再接再厲，爭創好的成績，并希望他們繼續支持你； 最后，要面帶燦爛的笑容，對聆聽你獲獎感言的在場的人們的衷心感謝

要條理清楚，簡單明快，飽含感情，用詞要字斟句酌，不能有錯漏。

優秀員工獲獎感言 很榮幸被評為2024年度的優秀員工，這既是公司對我個人工作能力的肯定，也是對我做好今后工作的一種鼓勵，雖然這一年里我沒有什么可炫耀的業績，但在自己的工作崗位上始終兢兢業業，認真對待每一件事，多思考，多關注，為把好產品的質量關盡自己的一份力。

在今后的工作中，我將更加出色的完成各項工作，不辜負公司對我期望。

當選為公司2024年度的優秀員工，這是一份榮譽，更是一份激勵。

加入公司近七年來，從一個對“美容師”這個名詞僅僅有一點點模糊理解的門外漢，到現今不但已熟練掌握各類板件的工藝流程和一些主要設備的工作原理，還能對一般板件的常見缺陷進行分析處理，整個過程離不開上級領導的認真教導和資深同事們的熱心幫助，在今后的日子里，我將秉承團結奮進的精神，引導更多的人加入到我們的優秀隊伍中來，讓我們一起為美容行業奮斗更加燦爛輝煌的明天加油

自從參加工作以來，“追求突出，無論何時何爭做最好”，一直是我的座右銘，入廠以來歷屆優秀員工都是我學習的榜樣，沿著這個目標，我不斷努力前進，我想優秀最重要的一點就是：要有一顆奉獻的心，敢于行動，愿意付出，才有收獲。

獲得優秀員工這個榮譽后，“優秀”這個詞會鼓勵我更加努力地去開展5S活動、TPM活動，用積極向上的態度去營造一個更加有戰斗力的團體，更好地為公司服務。

當選為優秀員工，僅僅是進步的起點，這將是我今后工作的鞭策和動力，它將推動我更加努力地完成公司的各項指標，做好每一件事，我決心在員工中起到革新技術，提高效率，發揚團隊精神等帶頭作用；也決心為打造品牌，保質保量完成任務，努力提高員工素質，在各級領導的帶領下，為將打造成為世界一流企業奉獻青春和力量

衷心希望我們這支隊伍能夠越來越壯大，努力為企業的繁榮昌盛做出貢獻

公司以人為本的企業文化使我們獲益很多，我們也應該為公司的發展貢獻自己的一份力量。

這次能夠當選優秀員工，是對我14年度工作的肯定，更是對我以后工作的一種鞭策，我更應該嚴格要求自己，把自己的工作做得更好，維護好優秀員工的形象。

在以后的工作當中，我將不辜負領導的期望，更加盡心盡職，努力工作，并不斷學習提升自己的工作技能，用實際行動為公司的發展盡自己的綿薄之力

艾灸，針灸，刮痧都要注意什么

研究表明：1）高壓電位作用于神經、內分泌系統有改善腦組織的營養狀態，減輕或消除神經細胞因能量消耗而產生的功能紊亂，降低大腦皮質病理的興奮性、有助于改善腎上腺皮質功能。

2 　　）高壓電位作用于植物神經系統有助于末梢血管的正常開放促進血液循環調整血壓。

3）高壓電位可影響血中過氧化脂的增加和與老化有關活性酶的變化。

血脂代謝具有雙向調整功能的作用。

　　4）高壓電位可促進骨折后早期骨痂形成。

　　高電位治療儀的高電位功能 　　使人體體表及周圍大氣產生離子化現象； 　　促進體液電解質代謝，調節體液鉀、鈉、磷、鎂、氯、鈣離子按正常值分布； 　　增加體液鈣離子含量，增強體液PH值緩行機能； 　　對血管有雙向調節作用，降低血壓、血脂、血粘，凈化血液，促進血液循環，改善微循環，使血液PH值保持弱堿性； 　　調解視神經疲勞，增強神經傳導機能； 　　活化細胞，調解細胞內外鉀、鈉、氯離子按濃差梯度分布，增強細胞膜通透性；激活新陳代謝，加速脂肪分解； 　　調解交感神經、副交感神經平衡； 　　促進骨折愈合，減少骨鈣流失； 　　消除疲勞、乏力、肩酸癥狀； 　　促進腸胃蠕動，增強腸胃排空機能、通便利尿； 　　賦予下丘腦新的活力，調節內分泌紊亂； 　　消除異常腦電波、腦磁的發生，改善睡眠環境，提高睡眠質量，消除頭痛、頭暈癥狀。

　　高電位治療儀的負電位功能 　　補充人體負離子，增強人體生物電能； 　　修復細胞膜病理電位，使細胞保持極化狀態； 　　興奮副交感神經，調節植物神經紊亂，消除壓力及體力勞動和腦力勞動引起的過度疲勞提高工作效率； 　　活化丙種球蛋白，增強機體免疫力，提高人體自然治愈力 ； 　　消除血管痙攣，抑制交感神經素分泌，激活血管間VICC生物閉合電路，降低血壓； 　　消炎、鎮痛、鎮靜、安眠，促進傷口愈合，消除皮膚過敏、瘙癢癥狀，使肌膚擁有光澤，富有彈性； 　　釋放電子，消減自由基； 　　促使ATP合成，活化細胞及酵素機能，激活各種酶活性，加速碳水化合物、蛋白質、脂肪等物質的分解及新陳代謝，促進氧化還原作用； 　　減輕肝臟負擔，活化腸胃細胞，加速老、廢、酸、毒等廢物分解排泄，增強記憶，改善睡眠，消除頭痛、頭暈癥狀； 　　調節人體生物平衡，消除其被物理磁場“磁化”狀態；增強血液氧化還原反應，維持血液酸堿平衡，改善酸性體質于弱堿性（PH值=

【第7句】：36），改善凝血功能，使血沉減慢； 　　改善肺換氣功能，增強氣管纖毛擺動次數和粘膜分泌功能，有利于粘液排出，增加肺活量。

　　高電位治療儀的溫熱遠紅外功能 　　改善局部血液循環 紅外線照射時皮膚及表皮下組織將吸收的紅外線能量轉變成熱，熱可以引起血管擴張、血流加速、局部血液循環改善、組織的營養代謝加強。

　　促進腫脹消退 由于循環的改善，可加快局部滲出物吸收，從而促進腫脹的消退。

　　降低肌張力緩解肌痙攣 熱作用使骨骼肌張力降低及胃腸平滑肌松弛，蠕動減弱。

　　鎮痛 熱可降低感覺神經興奮性，干擾痛閾。

同時血循環的改善、缺血缺氧的好轉、滲出物的吸收、腫脹的消退、痙攣的緩解等，都有利于疼痛的緩解。

　　表面干燥作用 熱作用使局部溫度升高，水分蒸發，對于滲出性病變使其表層組織干燥、結痂、制止進一步滲出。

　　高電位治療儀的高周波功能 　　體內產生溫熱效應，促進血液循環，改善微循環； 　　通經活絡，活血化淤（使用高周波30分鐘，相當于在公園做有氧運動3小時）； 　　加速脂肪分解，塑身美容； 　　增加氣血，消除疲勞、乏力等亞健康狀態；