【第1句】：【孕媽媽強健骨本Tips】【第1句】：正確攝取足夠鈣質，使其有效吸收；【第2句】：可適量攝取維生素D;【第3句】：養成適量運動的習慣；【第4句】：不吸煙不飲酒，少喝咖啡和濃茶及含有咖啡因的飲品；【第5句】：維持正常作息時間并保證睡眠充足，不熬夜。

【第2句】：【寶怎么喂】新生兒喂養應該按需哺乳，即寶寶想吃就吃；寶寶2個月時，每天喂乳類6～7次，間隔3小時；6個月時，每天喂乳類5～6次，增加2次正餐；6個月后，每天喂乳類3～4次，每天增加3次正餐和1～2次點心。此外要在保健醫生指導下適當補充維生素D。

【第3句】：【孩子摔跤傷身更傷牙】啪嗒！愛蹦愛跳的孩子突然摔了一跤。這本不是什么大事，但有時候，摔跤磕到下巴或上前牙，可能會留下后遺癥，導致孩子長大后的“地包天”、歪下巴等問題。而這些問題，不但不美觀，還會影響牙齒排列和咬合、咀嚼功能，影響孩子營養吸收和發育。

【第4句】：【一個舒適的地方去睡覺】如果你花了好幾個星期的時間在挑選嬰兒床，不要慌張，其實寶寶還很小的時候選擇摩西籃子是一個非常棒的決定。在寶寶出生的第一個晚上、前幾周甚至是前幾個月，你家寶寶都可以在這里解決他們的睡覺問題。

【第5句】：【光線可能影響寶寶睡眠】小朋友的生物鐘受光照影響比較大，天亮了就容易醒來，所以夏天常常會起得早。給窗簾里加一層遮光布試試，要不然孩子眼睛睜開看到外面那么亮就根本不肯再睡了！換了遮光布就好很多。如果居住的環境比較嘈雜，在清晨關上窗子避免孩子被吵醒。

【第6句】：【教寶寶制造好聽的聲音】當寶寶【第6句】：7個月能坐立時，可以教寶寶制造各種好聽的聲音。如用小木棒敲擊翻過來的桶、鍋、盆、陶器等各種能敲出好聽聲音的物品;將小石頭放入廢棄的塑料瓶中，讓寶寶搖一搖，聽聽會發出什么聲音。

【第7句】：【產后利用經期避孕成功率多高】經期避孕：成功率《30%。一個最簡單的事實是，經期也可能排卵。也許多數人在經期不會懷孕，但如果你是那極少數呢？有些女性即使在月經期也可能排卵。

【第8句】：【盡量不要肢體接觸】寵物無論怎么干凈，身上還是會有細菌。為了寶寶的安全，所以盡量不要讓寶寶和寵物有肢體接觸，更不要讓寶寶親吻寵物。

【第9句】：【寶寶需要交流】當你和寶寶說話時，會發生兩件事：寶寶學習說話以及加強了你和孩子之間的聯系。你和孩子交流的越多，這兩件事發生的就越多。可以模仿寶寶發聲，然后等寶寶發聲，如此重復。

【第10句】：愛情只能簡單地生長，不需要鮮花，蠟燭，香車寶馬，它沒有既定的模式，也沒有捷徑可循；它不止充斥著快樂和歡笑，也要承擔痛苦與堅持；它既是有蝕骨銷魂的纏綿。

【第11句】：【培養孩子的學習興趣】培養孩子的學習興趣，而不是根據家長的想法去強迫要求孩子學習，孩子有選擇學習的權利，家長應該給予尊重。如果孩子的興趣是積極向上，家長應該鼓勵孩子學習自己喜歡的東西，這樣子才有利于孩子更好的學習。

【第12句】：【BB必須具備的六種黃金性格】在早期教育中，性格的培養應該放在首位，屬重中之重。人的性格品質是多方面的，以下6個方面是良好性格的基礎：快樂活潑、安靜專注、勇敢自信、勤勞善良、獨立精神、創造精神。讓我們為寶寶的每一個進步加油！

【第13句】：【訓練對人名的記憶力】與寶寶一起看書看電視時，要求他注意故事中人物的名字，然后讓寶寶回憶每個人的名字。這些方法都是滲透到平時的生活中的，只要我們平時多留心一些，就會給寶寶很好的記憶力訓練。

【第14句】：【孕婦多吃什么水果好4：柑橘】維生素的寶庫，柑橘通身是寶，是維生素的寶庫。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，500克橘子中含有維生素C250毫克，維生素A【第2句】：7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。

【第15句】：【手腳并用】隨著寶寶長大，一開始手腳并用來完成一件事了，比如用手扔毽子，然后用腳把毽子踢起來；用一根繩子拴一個小球，寶寶用手拉著繩子，用腳踢小球。這些動作都是手腳配合的運動，不但需要手腳配合，還需要眼睛的配合，對寶寶的體能與智能發育都有好處。

【第16句】：【誤解】許多父母都希望早些給孩子喂谷類食物。好心的親戚朋友會經常講一些在孩子的奶粉中加入谷類食物就能促進孩子的睡眠的趣事，這樣父母也就能安心睡一整晚。不幸的是，沒有任何證據支持這種說法。其實，是嬰兒不成熟的神經系統讓他半夜醒來，而不是因為饑餓。

【第17句】：【伙伴也是一種教育力量】伙伴教育所產生的效果，在日常生活中隨處可見。靦腆的孩子結交性格開朗的伙伴，會變得開朗起來;脾氣火暴的孩子常和秉性溫順的孩子一起玩，各自都會吸收伙伴性格上的優點等等。“近朱者赤”是不爭的事實。

【第18句】：【寶寶17個月才藝啟蒙：音樂的魅力】節拍和節奏是音樂的關鍵組成部分，能夠保持穩定節拍的孩子在閱讀時就會更加流暢。唱歌則能幫助寶寶學習語法結構，并且能促使孩子發音正確。長遠來看，音樂對寶寶學習成績也有幫助。

【第19句】：毛孔粗大原因：1：皮膚清潔不到位，晚上沒有及時用水油平衡卸妝液卸妝2：用的護膚品的精華分子粒太大，不僅滲透不進皮膚基底層，達不到補水的效果，反而撐大了毛孔3：膠原蛋白嚴重流失如果這個問題再不及時護理，不僅上妝不了，而且特別顯出一個人的年齡。

【第20句】：【三周歲內寶寶的身高體重標準】有我國與世界衛生組織0-10歲兒童體格心智發育評價準則參考值兩重標準，爸爸媽媽們可以根據寶寶的情況來對比參考。

【第21句】：【美白要到位】美白不僅僅只針對臉部，頸部與手部也不可以忘了哦。如果頸部與手部與臉部膚色不均，就很顯得非常不自然哦。要想獲得自然膚色，手部與頸部也同樣需要半茶匙的量哦。晚上使用視黃醇面霜涂抹頸部與手部進行簡單的護理就可以了哦。

【第22句】：【均衡飲食補充維生素】寶寶嘴唇的干燥是缺少水分的表現。所以我們可以盡量的讓寶寶保持均衡的飲食習慣，加強水分和維生素的補充。寶寶得到充分的補水，嘴唇就不會輕易的干燥乃至脫皮。同時也要注意盡量不要讓寶寶吹風哦。

【第23句】：【哪些東西寶寶要少吃】【第1句】：高脂和高糖食物熱量高:包括油、蛋糕、餅干和冰淇淋等【第2句】：糖、巧克力傷牙又影響食欲【第3句】：咸味食品含鹽多，如薯片、熟食【第4句】：油性魚含少量毒素，如沙丁魚、大馬哈魚、新鮮金槍魚、鰻魚。

【第24句】：【不宜穿粗布和化纖內褲】兒童皮膚又嬌又嫩，粗糙與質地很硬的布料很容易擦傷皮膚，以至感染。化纖布料容易刺激幼兒皮膚，并發生過敏性皮炎，以至于感染。幼兒最適合穿白色棉紗的針織品內褲或柔軟的棉布內褲。

【第25句】：【夏日肌膚，加速變老】變干紫外線不僅使膚色加深，還會迅速加速肌膚的衰老，肌膚需要從基底一開始抗老化護理。對策：為肌膚重喚年輕、光滑與透亮。

【第26句】：【SOS！胎兒的求救信號】胎心異常。潛在危險：胎兒缺氧。正常的胎心是規律有力的，為每分鐘120~160次。胎動減少前，出現胎心過頻，若超過160次/分，為胎兒早期缺氧的信號；胎動減少或停止，胎心少于120次/分，則為胎兒缺氧晚期。

【第27句】：【形狀分類】形狀分類是幼兒喜愛的玩具，因為他們教會孩子識別不同的形狀。而玩形狀分揀，蹣跚學步的孩子把不同形狀的物體放在相匹配孔里，加強了孩子的動手能力。

【第28句】：【生長痛來襲】有些幼兒白天玩的時候好好的，到了晚上會訴說腿痛，卻未見紅腫等現象，親，這就是生長痛哈，是一種正常的生理現象。這種生長痛的特點是小腿輕度脹痛，以午后和傍晚較重，但隨著孩子的長大會逐漸消失滴。所以，粑粑麻麻們不要過度擔心哦。

【第29句】：整個片子演下來，這小女孩始終不發一言，只是眉頭皺得緊緊的，眼神很憂郁，縱然劇情演到傷心處，片中的哥哥哭了，媽媽哭了，但她就是不哭，小嘴撇得緊緊的，眼淚也在她的眼眶里打轉，就是沒有掉下來。

【第30句】：【多鼓勵】如果寶寶已經有一點能夠通過手勢跟別人溝通了，那你需要不斷鼓勵他當你把他放到車椅上時和他討論你們要去哪里做什么。一定要和孩子說話，即使他不能完全有反應也要讓他覺得自己參與到了周圍正在發生的事情中，讓他想要參與到你們的談話中。

【第31句】：【三個關于胎兒腦部發育的關鍵期】孕媽媽應當知道寶寶胎兒智力發育的關鍵時期，確保在這些時期內孕婦的營養能夠跟上。專家說胎兒智力發育的關鍵之主要有三個時候。三個關鍵期：懷孕8周、懷孕20周左右和懷孕30周左右到出世后。

【第32句】：【產后也要補鈣】新媽媽產后要給寶寶哺乳，母乳中含有供孩子成長所需的鈣質。產后女性鈣流失的速度與乳汁分泌量成正比。若乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。另外，新媽媽在產后如果不補充足量的鈣還會引起腰酸背痛、腿腳抽筋、牙齒松動、骨質疏松等月子病。

【第33句】：【六種科學方法增加產婦母乳】【第1句】：注意飲食、休息和培養對哺乳的信心。【第2句】：糾正母乳喂養中的不合理現象。【第3句】：避免乳頭錯覺產生。【第4句】：尋找引起母乳不足的其他因素。【第5句】：及時、適量、科學地補養。【第6句】：注意喂養技巧。

【第34句】：【指甲彩繪前的功課】喜愛幫指甲彩繪的同協，記得在使用指甲油、彩繪的前后先使用【護甲油】，這樣有底層與表層護甲的作用，不僅可保護美甲，也能長效維持指甲油的美麗與光澤，有效預防指甲干裂，還能提升指甲的強韌度讓它不易斷裂喔。

【第35句】：產后僅僅六周，我就上班了，但患上了產后憂郁癥。我覺得自己又胖又蠢。丈夫感到內疚并與我變得疏遠。每天清晨，我們只言片語地說止兩句，傍晚時分輕輕地擁吻對方，這些都表示著我們極其需要關心彼此。

【第36句】：【牛奶美白曬紅的肌膚】臉部皮膚如因過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發紅的癥狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發炎現象，最好找皮膚科醫生診治。

【第37句】：【孕媽媽喝久沸水或反復沸騰的開水可能引起血液中毒】因為水在反復沸騰后，水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質的濃度相對增加。喝了久沸的開水以后，會導致血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，從而引起血液中毒。

【第38句】：【孕婦6大飯后不當行為】【第1句】：飯后立刻吃水果。【第2句】：飯后立刻喝。茶【第3句】：飯后立刻飲水。【第4句】：飯后馬上運動。【第5句】：飯后立刻洗澡。【第6句】：飯后立刻看書看報。

【第39句】：媽媽為我過生日是一種幸福；爸爸為我驅趕蚊蟲是一種幸福；而他們對我嘮叨與叮嚀更是一種幸福。14年來，幸福一直圍繞在我身邊。

【第40句】：【紙尿褲選購5法則】(1)吸濕力要強；(2)具有透氣腰帶和腿部裁高設計；(3)具有防漏設計；(4)內外表層要柔軟；(5)大小尺寸要合適。

【第41句】：【常吃維生素A，讓寶寶的眼睛更明亮】維生素A是維持眼睛正常視力的營養物質。人體缺少維生素A，視力就會下降，導致寶寶在比較微弱的燈光下看不清東西。富含維生素A的食物：南瓜、胡蘿卜、菠菜、西紅柿、薺菜、紅薯、西蘭花等蔬菜，以及柑橘類水果。

【第42句】：【太干凈損傷寶寶免疫力】美國科學家發現，人在嬰幼兒時期的成長環境如果過于潔凈，將影響其免疫系統發育，成年后更易罹患心臟病等。親，溫馨提示：研究只是告訴人們別過度講衛生，而不是故意讓孩子在骯臟的環境下成長哈。不要誤讀了哦。

【第43句】：【音樂】科學實驗已經證明，孩子的智商會受到音樂的影響。經常聽音樂的孩子會比其他孩子更加聰明，他們的反應能力，學習能力，交際能力都會比其他孩子更強。父母在平時可以播放一些輕音樂給孩子聽，也可以帶著孩子去跳舞，讓他們更加聰明。

【第44句】：【幼兒教育要點：不要完美主義】對于一個孩子來說，很多事都是第一次，也有很多的不懂，做得不好也情有可原。因此家長們不要一開始就給孩子定一個很高的目標，要求孩子做得十全十美。當孩子做好一件事是很了不起的事，應該多給孩子贊揚而不是批評。

【第45句】：【夏季飲水四大誤區】炎炎夏日，錯誤的飲水習慣讓很多人面臨健康隱患。【第1句】：大汗淋漓后猛喝水：可誘發心血管病；【第2句】：冰西瓜、冰飲料解暑：長期喝冰水更易中暑；【第3句】：可樂、汽水、橙汁代替水：喝飲料越喝越口渴；【第4句】：為方便長期飲用純凈水：老人兒童孕婦不宜多喝純凈水。

【第46句】：【秋冬季節如何護理新生兒】1：時常保潔，溫柔潤膚；2：冷水擦身，加強防御力；3：享受秋冬日光浴；4：保持居家環境的ì空氣流通。另外，秋冬季節，是傳染病、過敏性疾病等各類病癥的多發季節，所以媽媽們應了解秋冬季節如何養護，幫助寶寶健康過秋冬。

【第47句】：【嬰兒需要足量飲水】0～6個月純母乳喂養兒：不需要直接喝水，因為母乳中87%是水。0～6個月人工喂養兒：喂水量＝150毫升/公斤體重×體重－配方奶中水量。7~12個月：每天2次水，每次120~150毫升。

【第48句】：【戴口罩的注意事項】①呼吸道疾病患者特別是呼吸困難的人，戴上口罩后反而人為地制造了呼吸障礙。②心臟病、肺氣腫、哮喘患者及孕婦也不適合長時間戴口罩。③口罩每次使用后都要清洗一次，還要經過開水消毒、陽光暴曬。④一次性口罩最好戴過就丟棄，不要反復使用。

【第49句】：【國外懲罰孩子的七條原則（五）】六是在懲罰前，一定要向孩子解釋一遍懲罰的原因，否則孩子不懂他們為什么受罰。七是要言出必行。假如你警告過孩子當他犯某一種過錯時要懲罰他，那么在他犯錯后，你就一定要實行你懲罰的諾言。否則，你的懲罰也就失去了作用。