【第1句】：音聲及文字，不應隨順轉，應知真實義，無行以隨行。實義無音聲，亦無有文字，超過語言數，乃名為實義。《大寶積經》卷二十三，被甲莊嚴會

【第2句】：【禪語悟道】當今時代的人們所遇到的問題，并非是饑餓寒冷、居無定所，而是精神崩潰、心靈空虛。我們缺乏的不是物質文明，而是精神良藥。

【第3句】：佛陀告訴我們，人只能生活在今天，也就是現在的時間中，誰都不可能退回昨天或提前進入明天。昨天是存在過的，不可及；明天僅是可能存在的，同樣不可及。

【第4句】：人生是一場思索，也是一場探索，在辛苦的漫漫長路中，在痛苦的沉沉浮浮中，去思索人生，去追尋人生真正的風景，要相信，人生最美的風景不在千山萬水的跋涉里，不在飄渺幸福的追逐里，在心地最柔軟處，在眼神最溫和處，在雙肩最堅強處，最美的風景在心里。

【第5句】：有的人本來很幸福，看起來卻很煩惱；有的人本來該煩惱，看起來卻很幸福。這是因為，活得清醒的人，看得太真切，一較真兒，生活中便煩惱遍地；而活得糊涂的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大境界。其實每個人都是幸福的，只是你的幸福常常在別人眼里。

【第6句】：“朝看花開滿樹紅，暮看花落樹還空；若將花比人間事，花與人間事一同。”這首唐詩充滿了禪機。早上花開，一樹燦爛，可是晚上便花謝凋殘，美景不再，再絢爛的花海也只在朝夕。人生百年，幾多春秋，向前看，仿佛時間悠悠無邊：猛回首，方知生命揮手瞬間。

【第7句】：【禪語人生】心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天。世間不如意事，十之八九，能對你百依百順的人，能讓你如愿以償的事都很少。若要計較，沒有一個人，一件事能讓你滿意。人活一世，最重要的是心靈的安穩和平靜，何必跟自己過不去。心寬一寸，路寬一丈。若不是心寬似海，哪有人生的風平浪靜。

【第8句】：【禪心佛語】從佛教的立場來看，人的內心要和諧，必須從諸惡莫作、眾善奉行做起；家庭要和諧，必須從慈悲孝敬、友愛尊重做起；社會要和諧，必須從感恩、包容、分享、結緣做起。

【第9句】：有智慧的人從不在大眾面前批評別人，從不在事情正在進行的時候糾正行為，即使有問題也是事后說，或者事后個別處理。因為用行動去糾正，比說教強千百倍，他們總是跑在最前面，讓我們跟上他們。

【第10句】：【禪語感悟人生的文案】生命就是一次次蛻變的過程。唯有經歷各種各樣的折磨，才能增加生命的厚度。一個人的成長過程，恰似蝴蝶破繭的過程，在痛苦的掙扎中，意志得到鍛煉，力量得到加強，心智得到提高，生命在痛苦中得到升華。當你從痛苦中走出來時，就會發現，你已經擁有了飛翔的力量。

【第11句】：【禪心佛語】每個時刻都有讓你解脫的機會，每一剎那都有讓你成就的可能。只要把生活看成修行。以一個適當的心態去看待，你會發現，連你看都不愿意看的那個面孔也是美好的，連你最討厭的事情也是美好的，連你最想逃離的環境也是美好的。都是自己的心。改變心態很重要。會用真心去面對了，這才是解脫。

【第12句】：【禪心佛語】凈塵問禪師：師父，當我與他人有矛盾時，我好心退讓，他人不但不會看到寬容，相反還會覺得我很懦弱、好欺負。真讓我難過。禪師問：你拿出寬容是為了讓別人感恩你的幺？凈塵說：也不是，我只是不想讓人嘲笑懦弱。禪師微笑道：“表面的激烈是由于內心的單薄，真正的力量如同流水一般沉靜。

【第13句】：如來有八種大自在，即八大自在我：一能示一身為多身，二示一塵身滿大千界，三大身輕舉遠到，四現無量類常居一土，五諸根互用，六得一切法如無法想，七說一偈之義經無量劫義亦不盡，八身遍諸處猶如塵空。《大般涅槃經》卷二十三，高貴德王品

【第14句】：【禪心佛語】討好每一個人是不可能的，也是沒有必要的。討好每一個人，等于得罪每一個人。刻意去討好別人，只會使別人產生厭惡。親近別人要自然，“投機”心態要改變。有時間討好，不如踏踏實實做事，討好別人總是靠不住，自己努力才實實在在。

【第15句】：【禪心佛語】慈明和尚，當代僧人。俗名陳萬超，字福如，法名道參。江蘇高郵縣伯勤鄉三河村人。6歲時入當地普提寺，依曾任少林寺武術教練的了慶禪師習武，后回家住守3年，重返普提寺依了慶禪師剃度出家，法號慈明。

【第16句】：【佛心禪語中的人生智慧】每個人在生活里歷練，包括去承擔生活的那些悲歡苦樂、無奈酸楚，善待生活的現狀，而不是運用主觀的幻想。一個人面對煩惱的化解，包括那些傷痛的治愈，有時候需要反復的練習、努力的改變，所以更需要內心的寬闊與樂觀，不至于讓人生陷入莫名的辛酸。

【第17句】：【禪語人生】我的財富并不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。吃了就一定要拉，人一定要學會隨緣放下，否則就會便秘。常以為別人在注意你，或希望別人注意你的人，會生活的比較煩惱。我能為你煮東西，但我不能為你吃東西。各人吃飯是各人飽，各人生死是個人事。看輕別人很容易，要擺平自己卻很困難。

【第18句】：【禪語感悟人生的文案】新的一年，對于我們每一個人來說都是新的開始，所以就讓我們把上一年的煩惱和憂愁都忘掉，只留下一顆像孩童時那樣，期盼著、并且純真過年的心，好好回家陪陪家人，世上再美的風景，都不及回家的那段路。只有家才是最溫暖的地方。

【第19句】：【禪心佛語】人生行路，有諸多的風雨，有諸多的艱辛。悲過了，才知道喜的可貴；哭過了，才知道笑的芬芳；走過了，才知道路有多長。在浩渺時空中，淡淡的閃爍一道熒光般的絢麗，即使很小很短，但也是用一生留下的痕跡。不要把命運交給幻想，不要把開心隨便遺忘，給今天的自己插上一雙翅膀，面對生活，快樂飛翔。

【第20句】：【哈佛·八項原則】①時機永遠是第一位的。獨有、獨特、獨創的產品最具市場魅力。市場的穿透力強，為消費者創造需求。有分銷渠道，能得到商家的廣泛響應。能滿足社會的中高層需求。售后服務量小，提升單位時間的產出效率。產品的重復消費率高。滿足消費者的多元化需求。

【第21句】：【佛家經典禪語文案】很多時候，跟自己過不去的，是我們自己。旅途中，背著一個沉重的包袱的人很難有心情觀看沿途的風景，更會落后于別人的步伐。包袱沉重必將心情沉重，雙重重壓下怎能去感受到一路上的鳥語花香？又怎能讓自己自由自在，盡情揮灑？何不主動放下，拋棄你心中的一切沉重，讓自己輕裝上陣。

【第22句】：人間需要光明，而人間的光明除了日之外就是月。佛教將日光比喻為智慧，月光比喻為慈悲。因為日光可分別世間的真理現象，照遍宇宙萬物的形象；而月亮柔和、清明的銀光就像菩薩的慈悲心一樣，照遍眾生心地的暗處，使欲念嗔心得到清涼。

【第23句】：很多時候，人生就像一出滑稽的戲劇，我們往往不斷追求某些東西，為此永遠不知疲憊，但最后卻發現，在自己匆忙趕路的時候，卻錯過了沿途最美的風景。因此我們應該將全部心神貫注在眼前、身邊的事物上，讓心靈毫無雜念地去體驗當下，靜享當下的每時每刻。

【第24句】：一不積財，二不結怨，睡也安然，走也方便。一樹之果，有酸有甜；一母之子，有愚有賢。一絲一粒，我之名節；一厘一毫，民之脂膏。一葉蔽目，不見泰山；兩豆塞耳，不聞雷霆。以言取人，失之宰予；以貌取人，失之子羽。

【第25句】：【禪語人生】許多令自己后悔莫及的事情發生，可以避免許多人間悲劇的發生。學會用自己高尚的人格去塑造他人高尚的人格，以一個博大寬容的胸懷去接納他人。當我們用賊眼看人時，人人都是賊。當我們用佛眼看人時，人人都是佛。人世間最大的美德是寬容。

【第26句】：【心靈禪語】沒人知道，痛苦會在哪個時段出現，也沒人清楚，煩惱會在哪個地方發生。我們能做的，就是做自己該做的，珍惜現在擁有。不管遭遇多大困難，不論碰到多少不快，我們都應坦然面對，直面承當。就算世界給我們再大的苦難，也是上蒼對我們的錘煉，即使人世讓我們承受再多的艱難，也是對我們的洗禮。

【第27句】：時常對自己說，做一個謙虛而知足的人，把生活中所有的苦難，當做上天賜于的禮物。感謝磨難給我們堅強，感謝挫折給我們勇氣，感謝欺騙給我們智慧，感謝藐視給我們自尊。經歷寒冷，才知道溫暖；體驗艱辛，才知道甘甜。把所有的痛苦和不快都深藏在心底，當做生活的歷練，然后微笑樂觀從容面對這個世界。

【第28句】：早晨總是讓我心曠神怡，度過漫漫長夜，被晨風輕撫．沐浴燦爛陽光，一度慵懶的肉身重新復活。盡管早晨和假期一樣短暫，但她的注定君臨，總能鼓起我生命的帆。因為早晨，我不再眷戀停泊的錨地；因為早晨，我不再沉迷溫柔的港灣。人生的航程依然很長，永恒的晨光正等候在我必須抵達的遙遠彼岸。

【第29句】：【禪心佛語】世間萬物只是生滅變易的一個過程，其中根本就不存在自由自主的實質或本體，即不存在所謂的“我”、“靈魂”、“大我”等，這稱為“無我”。

【第30句】：非飲食及寶，能報父母恩，引導向正法，便為供二親。《不思議光菩薩所說經》父母不信令其住信，父母毀戒勸令住戒，父母慳貪勸令住舍。《大寶積經》卷一，三律儀會

【第31句】：可惜今天社會的進步、國家的發達，都只是借著凡夫心，運用世智辯聰加以創造發展，并沒有發揮清凈的智慧，因此難免造成善少、惡多的結果。

【第32句】：我們來到這個世上，每個人都背著一個空簍子，而人的一生，就是不斷地往自己的簍子里放東西的過程。如果有了，就想更多，貪得無厭，欲壑難填。只做加法的人生是很悲哀的，遠離名利、看淡成敗、安于淡泊就是做減法，減去多余的物質，減去奢侈的欲望，減去心靈的負擔。加減法并用，人生之旅才會風光無限。

【第33句】：“放不下”是我們共同都有的習慣，“放下”是一種智慧的體現。冷靜想想，放不放得下，終究也都會散去，所以，舍不得放下的，只是我們執著的一種習慣。松開手，放開手里曾經緊握的人和事件去自由吧，才能換回自己內心的自由。

【第34句】：【心靈禪語】一人追求完美，活得很累。禪師對他說：“這世界是一半一半的。天一半，地一半；男一半，女一半；善一半，惡一半；清凈一半，濁穢一半。很可惜，你擁有的是不全的世界。”“為什么?”“你要求完美，不能接受殘缺的一半，所以你擁有的是不全的世界，毫無圓滿可言。”

【第35句】：【讓人靜心的禪語】生命是一場又一場的相遇和別離，不要輕易去依賴一個人，它會成為你的習慣，當分別來臨，你失去的不是某個人，而是你精神的支柱。無論何時何地，都要學會獨立行走，它會讓你走得更坦然些。

【第36句】：【禪心佛語】沒有盡如人意的生活。當你厭倦了現在的生活，就算換了新的環境，總有一天還是會感到厭倦。嘗試從新的角度看待所有的問題，留下來，解決它，戰勝它，笑著回頭再看它。有期待的人，每一天都是嶄新的一天。

【第37句】：恒誨法師：看淡世事滄桑，內心安然無恙。人活得累，不是因為有太多事情，而是內心缺少那份安靜。天有陰晴冷暖，人有悲歡離合，看似都會影響你的心情。其實，天看淡了無非陰晴，人看透了不過聚散；地有高低不平，不要強調客觀，需要我們不斷的去適應。滄海桑田，不恐不驚；隨緣自在，不悲不喜，天天好心情。

【第38句】：一個人成熟與否，并非決定于年齡的大小和社會閱歷的程度，而是經過無數次人生歷練后內在氣質的流露。人們只有以坦誠、執著、自識了卻人間的煩惱，看淡紅塵的紛爭，默默地自我踏實、自我修復、自我完善，才能持不變心性，豐富自己的閱歷，獲得成熟的人生。

【第39句】：【佛心禪語】青年拿著橘子繼續上路。走了不久，他看見一個布商蹲在地上喘氣。他想起菩薩的話，走上前去問道：“你為什么蹲在這里？有什么我可以幫忙嗎？”布商說：“我口渴呀。渴得連一步都走不動了。”

【第40句】：【禪語人生】心是人生的方向，苦和樂的坐標。讓自己快樂起來，讓自己真正的活在世界里，眼淚不能代表你是正確的，只有你的微笑才是人間正道。

【第41句】：【禪心佛語】簡單的思想，猶如簡單的生活，最能讓我們生起平常心，從而明心見道。熱鬧往往是短暫的，所以我們絕對不能陶醉在熱鬧和繁華里。熱鬧過后，還必須把身心回到平靜而簡單的生活中，管他狂風暴雨、是非成敗，榮辱不驚，誹謗不亂，該做什么，就做什么去，回到簡單。

【第42句】：【佛家禪語人生】最遠的旅行是從自己的身體到自己的心，是從一個人的心到另一個人的心。堅強不是面對悲傷不流一滴淚，而是擦干眼淚后微笑著面對以后的生活。聽自己的聲音，它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。珍惜今天，珍惜當下。

【第43句】：【禪語人生】以后要成大器，為佛法做貢獻，就不能懈怠懶惰，但也不要操之過急。沒有因，不會有果的。我們都見過蓮花，蓮花是怎樣開放的？是一點一點開放的。心里的蓮花也是如此。

【第44句】：【禪語人生】有時候不要埋怨生活的壓力太大，或者生活的變化太快，每個人都需要從內心去提醒自己，在這人間活著，不光需要堅定的決心，還需要來自內心的幾分忍耐，這世間燈火，從眼前消散的人和事，并不影響內心那些平和與寧靜。

【第45句】：【經典佛語】師父問弟子，你抬頭看到什么？弟子：天空。師父說：天空很大，但我可以用一只手遮住整個天空。師父用手掌遮住了弟子的雙眼說：你還能看見天空嗎？生活的煩惱就像這只手掌。它很小，你若放不下，總是拉近擋在眼前，看到的就只是煩惱；你若放下了，看到的將是無限的人生美景....

【第46句】：【禪語人生】洗碗，除了盤面碗面要光潔明亮外，盤底與碗托這些不為人易見的地方也要潔凈光亮。也許我們每天沐浴清洗我們的身體，只是清潔了我們的“盤面、碗面”一樣。要知道，我們的心靈與大腦就如碗托與盤底，雖然別人看不到，卻更需要仔細地清潔，永葆光亮。

【第47句】：【禪語感悟人生的文案】不喋喋不休，意味著要和自己內心的喜好相處，與他人對你的看法講和，而高調向別人展示更有腔調的自我，那是活在別人眼中的行為。不出言掃興，意味著說話不觸碰對方痛處和弱點，即使嘴上開開玩笑，心中也要為朋友溫柔地繞道。這世界，不需要那么多自說自話的人，它亟需讓人舒服的善意。

【第48句】：【每日一禪語凈美心靈】一個人，一輩子，一條路，隨著年齡的增長，觀點，心態也隨之改變。不一樣的環境醞釀不一樣的人，不一樣的風景影響不一樣的心情，不一樣的態度就會有不一樣的結局。人往高處走，水往低處流。只有攀得高，才會看得遠。

【第49句】：【佛心禪語】人生這一趟穿梭，過去的叫做回憶，未來的叫做希望，現在的正在經過，人生的真諦也就在于自己的人生態度，思考需要寬度，糾結需要適度，多少煩惱終歸寧靜與恬淡，這需要反思而不是折磨，所有的協調都在自己的內心，和外界無關，這才是真實的與世無爭。#延參法師禪話人生#

【第50句】：【佛家看透生死的禪語】深一腳，淺一腳的人生路，沒有人替你選擇，走累了就歇一歇，走急了就緩一緩。一切隨意就好，刻意了就失意，希望了就失望。人，生于塵世，踏足世俗，荊棘遍布，風雨飄搖。處世不必求功，但求無過，為人不求感德，但求無怨。寧求清貧自樂，不求濁富多憂，付出不一定有收獲，不付出一定沒收獲。

【第51句】：【佛心禪語】不相信因果的人，就會怨天尤人，明白了因果道理，就會知道各有因緣莫羨人。每個人都有每個人的因緣，不必去羨慕他人。命運可以由自己來改造，因為人生是無常的。我們要記住：今天的皇帝，也可能是明天的囚犯；今天的富翁，明天可能成為乞丐。而世間的許多榮耀，都是曇花一現，過眼云煙。

【第52句】：一般修行修不好，就環在心外有法而生見取。見取即是對外認同。修行不把原本沒有的、那些多余的垃圾向外拋丟，卻往里面裝，裝得太多了，就把真正的自己活埋了。——耕云先生

【第53句】：【一日一禪文案】尋求一顆安寧的心。行走于塵世，我們需求的其實不多，最重要的，莫過于一顆安寧的心。心安則神定，神定則慧生，慧生則徹悟，原來幸福不過是一種理解，快樂不過是一種心態；徹悟則有得，那些看開的、看淡的、看透的、看破的，皆是人生大收獲。

【第54句】：每個人都是自己命運的設計師和建筑師。要想有所作為，就不能等待幸運降臨。世界上什么事都可以發生，就是不會發生不勞而獲的事。好的計劃會左右運氣，甚至能成功地創造運氣。要想讓自己好運連連，就必須要精心策劃運氣。設計運氣，就是設計人生。所以，以其等待運氣來敲門，不如主動出門去找他。

【第55句】：【人生禪語】善于調整自己心態，是人生的最大財富。人生是一樹繁花，要擁有良好的心境，才會有沉淀的寧靜，才會有更多的包容和理解。漫漫的人生之旅，學會和春天約會，盡情擁抱夏的濃綠，不用為秋的枯黃惆悵，常蘸一抹綠給心情，孕育一片心綠，讓心明媚。

【第56句】：【佛心禪語】作為一個佛子在任何時候，都要學會用微笑來慈祥的面對眾生，因為眾生是我們成就解脫最好的對境和助緣。有了一切眾生，我們才可以修心。學會微笑，不管出世入世都有很大的幫助。家人朋友會因為你的微笑而心生歡喜，這就是幸福；學會用微笑來面對一切眾生，這就是佛子。

【第57句】：人心會隨著年齡、閱歷的增長而越來越復雜，一顆初心很可能在茫茫塵世中逐漸遺失。初心遺失了，我們就感受不到源于內心的幸福了，就會慢慢地變得麻木，最終幸福也會漸行漸遠。因此，只有保持內心的純潔，保持自我的靈性，才能獲得幸福的人生。

【第58句】：【禪心佛語】是故古之明大道者，先明天而道德次之，道德已明而仁義次之，仁義已明而分守次之，分守已明而形名次之，形名已明而因任次之，因任已明而原省次之，原省已明而是非次之，是非已明而賞罰次之。

【第59句】：延參法師：誰都是歲月長河中的過客，那些來自內心的謙卑和平和，才是觀察生活和為人處世的關鍵所在，人生中最大的障礙，來自于自己的固執和妥協，所以常聽人說，人生如戲，能把人生活成一片田園，何苦活成一場追逐，讓那些匆匆流年，有些故事還沒有展開，就已然成為陌路。尊重生活，從善待生活開始。

【第60句】：【禪語感悟人生的文案】人生短暫，走過多少路，遇見許多人，能與你一同走到最后的有數，能聽懂你的是朋友，能與你交心的是知己，能與你生命相通的是至交；人活著需要擁有，多多的擁有生命才會精彩，最重要還是擁有人間的真誠、真心和智慧，使你的生命永遠充滿著溫暖和美好。

【第61句】：【佛語悟道】因為蒼天是平等的，所以它能夠永遠覆蓋著萬物；因為大地是平等的，所以它能夠永遠承栽著萬物；因為日月是平等的，所以它能夠一年四季照亮著天地；因為涅槃是平等的，所以圣人和凡人沒有區別；因為人心是平等的，所以高下之間不值得爭執。

【第62句】：【禪心佛語】生活中，不應當太多的在乎和顧忌別人怎樣評判自己，只要你認為做得對，就堅持去做。每個人都是一個宇宙，都應當有一個自足的內心精神世界，心靈是一本奇特的賬，只有收入沒有支出，人生的一切痛苦與快樂，都會化作寶貴的體驗記入它的收入欄中。人生是很難圓滿的，但我們應學會從遺憾中領略圓滿。

【第63句】：【禪語人生】一個不食人間煙火的禪師，走街串巷，賣畫賺錢，確實有點兒不可思議。在我的印象里，出家人出入塵世間通常都是行腳化緣，沒有見過專門做買賣的，所以月船禪師被人當眾羞辱也就不足為奇了。因為他是禪師，是得道高僧，是受人尊敬的人。如果他是一個花和尚，那就不一樣了。

【第64句】：生活中的許多苦難，我們要學會承受，學會擔當，學會在淚水中直立自己的靈魂。生活從來都是波瀾起伏的，命運從來都是峰回路轉的，因為有了曲折和故事，我們的生命才會精彩。

【第65句】：【禪心佛語】人生最重要的價值是心靈的幸福，而不是任何身外之物；運氣永遠不可能持續一輩子，能幫助你持續一輩子的東西只有你個人的能力；哪怕是最沒有希望的事情，只要堅持去做，到最后就會擁有希望。

【第66句】：【佛心禪語】真是一頓好跑。跑過幾條山路，追趕的人早已不見蹤影。在一條寂靜的山路邊師父坐下來，招呼前面的徒弟說：“回來歇息片刻。”

【第67句】：得理不必爭盡，留些寬容；凡事不必做盡，留些余德。多一些捫心自問，少一些爭執指責。多一些觀心自省，少一些挑剔苛責。與人為善，于己為善；與人有路，于己有退。他人有過不究，于人有恩莫念。愛人先愛己，責人先問心。

【第68句】：【佛心禪語】這世界什么顏色，這命運什么溫度，人間悲歡一念間，就看你理解到什么程度，大老遠來這一趟人間，是活一場痛哭流涕，還是活一場恍然大悟，呆呆的想不會有什么結果，需要你走出狹隘的心，親自去世界里溜達溜達。——延參法師

【第69句】：舉世好承奉，承奉非佳意；不知承奉者，以爾為玩戲。口是禍之門，舌是斬身刀；閉嘴深藏舌，安身處處牢。苦不苦，比比長征二萬五；累不累，想想革命老前輩。立志不怕大，做事不怕小；著眼不怕高，著手不怕低。兩人一條心，有錢堪買金；一人一條心，無錢堪買針。

【第70句】：【禪心佛語】鳥兒盤踞天空，因為它相信練就的翅膀；我們唯有足夠好，才不懼怕任何模樣的未來。想要活成什么樣，通常與歲月無涉，而是鐫刻在當下的腳印里，沉淀在拋灑的汗水中。回望過去，最痛的，不是失敗、失落、失去，而是忽略了某些經歷，漠視了曾經擁有，讓今天越發淺薄而無知。凝練今天，方能厚重明天。

【第71句】：【禪心佛語】生活的意義在于鼓勵自己去友好的探索，拓寬自己的心地，讓那些陌生成為友好，讓那些隔閡成為善意，聽取一句忠告，攜將一顆高低心，怎換歲月一場平。

【第72句】：無力改變的事情，無須和自己過不去，拿出容忍的雅量，淡看花開花落，笑視云卷云舒；能夠改變的，要有勇氣和韌性，成敗的區別往住在于膽識和恒心；不要不屑做小事，小事里蘊藏著機遇和轉折，一件小事無足輕重，十件小事可以改變命運。不要太熱衷于學識，只有轉化為智慧，才能幫你發現、分辨和解決問題。

【第73句】：【禪心佛語】所謂的人類是指那些有在試著調伏自心的人，他們心靈質地較為好，比凡夫更有智慧，他們發展出高尚的心靈，因此提升至人類的層次。

【第74句】：【佛心禪語】惜緣，是好好把握當下的人和事，善待周圍的一切。善待你的親人，善待你的愛人，善待你的朋友，善待你的敵人，善待那些在你生命里出現過的甲、乙、丙、丁......——果寧法師

【第75句】：沉靜是一種人生的姿態，沉靜不是出世，而是“采菊東籬下”的那份悠然。沉靜不是冷漠，而是“未來無一物，何處惹塵埃”的那份灑脫。沉靜與年齡無關，沉靜往往和閱歷結緣，閱世越多體會越深。在沒人知道自己的付出時，不去表白。在沒人懂自己的價值的時候，不去炫耀。

【第76句】：在眉角涔意著一枚盈爍，你不必在意它凝結的思緒。悲與喜皆可以泣零，均緣于心生感動。感動，是一枚柔軟，而柔軟到骨心，便是慈悲。佛法無邊，禪意無際，可以會意于一花一草，一山一石，一溪一泉，包括一暖一寒。

【第77句】：人生是一種承受，我們要學會支撐自己；人生也是一種承擔，承擔我們應盡的責任和義務；人生更是一種擔當，遇事不回避，不逃避，坦然面對我們所面臨的一切，有一個好的人生態度，就會有一個好的人生。

【第78句】：那些低至塵埃里的花蕊，無論你是否親近，它總會自開自落，臨水照花的牽掛，終是暖了靈犀，那一片青翠悄悄爬滿了心墻。小半生的情愫，禪意點點，都在生命的留白處，開出了一程一程的珍惜，悄然無聲，散落初夏的光陰里。

【第79句】：【禪語人生】學校嚴肅強調環境衛生千萬不能出紕漏。我任教班級外面走廊的天花板上恰好有一個新壘的燕子窩。那天，我安排學生搗燕子窩。正在這時，學校的清潔工王師傅看到了，他連聲叫住手。他告訴我，燕窩里還住著燕雛，搗了燕窩就是害命。他說他有辦法既保住燕窩，又不影響美觀。

【第80句】：【禪心佛語】每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命。虛度生命的人，生命對他來說，并沒有多大意義，濫用生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。

【第81句】：我們應遵從佛陀的教誨，實踐佛陀慈悲的精神，于苦惱眾生中，廣慈博濟，給予眾生安樂。本著“人傷我痛、人苦我悲”的仁懷，救助窮困、孤老、殘疾和潦倒顛沛的眾生，使病者得醫、饑者得食、寒者得衣，甚至孤寡者，于心靈上得到踏實而溫暖的依靠。

【第82句】：【禪語人生】學誠法師：凡夫在遇到逆境時，憂愁、恐懼、沮喪、懊惱、絕望，眼前的一個果相就把自己障礙住了，好似走入絕路；菩薩遭遇任何境界都不會退縮和煩惱，因為他懂得：當下呈現的是已經成熟的果相，憂惱無益，真正有用的是把握好現在，種未來的善因。凡夫害怕逆境、苦果，菩薩怕的卻是自己當下不夠努力。

【第83句】：沉溺于以前與回憶的人是一個很懦弱的人，因為她（他）不敢勇敢地正視現實。現實是什么？現實就是變化。沒有不變的感情，沒有不變的人。

【第84句】：【禪心佛語】生活本身存在著許多客觀的缺陷，所以人生需要積極的面對，既看得到憂患，又活得出人生的樂觀，用一份希望去化解那些困難和不幸，去減緩人生路上的一路顛簸，回首過往那許多悲哀，又何嘗不是生命另一種的可愛。

【第85句】：寬容是性情的空間，從容是作息的空間，戒律是自我的空間，布施是實現的空間，禪定是智慧的空間，單純是喜悅的空間。有了這些空間，便能發現“真我”的妙用。——鄭石巖

【第86句】：【禪語人生】眼睛向外觀看時，見到一切形形色色，感到世界如此的真實；用心往內觀照時，覺得內心空無一物，感到世界如此的虛幻。世界到底是真實還是虛幻?對于初學者而言，理論上世界是虛幻的，現實上世界是真實的。事實上，世界既不是真實，又不是虛幻，而是顯空雙運、明空雙運、樂空雙運和智悲雙運的大法界境界。

【第87句】：【禪語靜心的文案】很小的時候，總以為長大會是一個漫長的過程，長大后，卻發現仿若就似一個眨眼的瞬間。我們，曾經匆忙地想要長大，可是，長大后才明白，其實長大，并不只是年歲的增長，還有歲月過往里，那些我們承載不了的厚重依戀。

【第88句】：我們，要學會理解紅塵的多變幻，懂得一路淡定從容；我們，要學會原諒生命的不完美，珍惜、善待生命的每一天。人生看似綿長，其實匆匆，如果我們能做到任身邊紅塵喧囂，心中常是云水禪心，那么，山一程，水一程，這一路走來，我們定能帶著清歡，笑觀花開花落，靜觀云舒云卷，默默歡喜。

【第89句】：【禪心佛語】人生是一種承受，我們要學會支撐自己。快樂，就是在平淡中窺見了神奇；幸福，就是于平淡中嘗出了真味。快樂不是生活的賜予，而是心的領悟。幸福，不是別人的饋贈，而是心的淡然。只有甘于平淡，不爭，不執著，不計較，才能感受到更多幸福。

【第90句】：時光走了，心還在原地，是真正的變老。所謂歷史，就是沒能趕上時間的腳步的故事。時光一刻未曾停過，我們卻常常在昨天的故事里駐足。豈不知，物是人非，你堅守的不過是一場被時光掏空的回憶。年輕，不是青春常駐，而是與時俱進。讓所有昨天歸零，時光走了，心何苦賴著不走？

【第91句】：【心靈禪語】追求一份平平靜靜的生活，擁有一份輕輕松松的心情；追求一份真真實實的坦蕩，擁有一份平平淡淡的從容。孔子說：“君子坦坦蕩，小人常戚戚。”心胸坦蕩，正大光明，才能寢食無憂，記住別人對我們的恩惠，洗去我們對別人的怨恨。坦蕩活在當下，盡心就是完美。讓你的心靈輕松快樂，才是生命里唯一的本真。

【第92句】：【禪心佛語】快樂屬于知足者，幸福屬于感恩者。用平常心對待生命的每一天，用感恩心對待眼前的每一個人，幸福和快樂就會不請自來。懂得感恩的人，遇到禍也可能變成福；只知抱怨的人，碰上福也可能變成禍。幸福的秘訣，就是不抱怨過去，不迷茫未來，只感恩現在。

【第93句】：【修心禪悟】向往天上的行云，青草邊的流水，羨慕它們的自然安詳，和諧靜謐。生活就應如行云流水般順其自然，生活中點滴的殘缺，并不應影響人生的旅途，“花自飄零水自流”，人生本不完美，又何必庸人自擾。

【第94句】：【禪心佛語】對于一個無法改變的事實，最好辦法就是接受它，所以，要學會對自己說：“算了”.積極樂觀的態度是解決任何問題和戰勝任何困難的第一步，不管發生什么事，哪怕天大的事情，也要對自已說：“沒關系，一切都會過去的”.因為，不管雨下得多大多久，總是會晴的，大自然如此，生活也是如此。

【第95句】：【佛心禪語】做人要“正清和雅”。正者不邪，天地有浩然正氣；清者不濁，一輪明月，兩袖清風，超塵脫俗；和者不亂，家和萬事興，一切以和為尚；雅者不俗，文質彬彬，有文才、口才和德行。以正氣鼓舞人，以清氣凈化人，以和氣攝受人，以雅氣感染人。

【第96句】：自古人生最忌滿，半貧半富半自安！半命半天半機遇，半取半舍半行善！半聾半啞半糊涂，半智半愚半圣賢！半人半我半自在，半醒半醉半神仙！半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨緣！人生一半在于我，另外一半聽自然！

【第97句】：【禪心佛語】工作中有你，生活中亦有你。有分擔即有分享，所以工作不是責任，生活也不是束縛，“云在青天水在瓶”。以為舍棄工作才可以學禪，逃離生活才可以解脫，那是虛妄。真正的禪機只在當下，你不妨從每個人的工作關系中看出秩序，從自己的凝神生活中看出空靈，不必等待閑情亦有舒暢。

【第98句】：【心靈禪語】不要把生活里的一點酸、一點苦，就當做生活的全部。學會隨緣自在，圓融喜樂，平常寬容，取舍有度。生活本身就是一種歷練，百煉鋼化成繞指柔，然后才發現生活原本是一場簡單，少了那些自以為是的苦雨凄風，更多的是一種寵辱不驚的輕柔。

【第99句】：【禪心佛語】如果你以為那些等著你去做的工作，就像一盤一盤淺嘗即止的菜肴，那你成功的機會會很渺茫。要告訴自己，總有一天得下定決定，而且在這個世界上，沒有一樣事情是一點缺點也沒有的。