【第1句】：【成功之道】俞敏洪----唯有奮斗能改變命運：如果總認為別人抓住機會，是因為他有什么社會關系，是因為世道太黑暗，那我這輩子肯定不能坐在這里。敏洪駁斥了這種論調，他說：能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹一種是蝸牛。他自己其實就是只蝸牛。

【第2句】：【職場溝通】夫妻情侶之間相處一定要經常溝通，女人要知道男人心里真實的想法，滿足他的情感需求，才能讓他化壓力為動力。家有本難念的經，如何把你的這本經念好，全在你自己。知道把男人逼急了，遭難的肯定是女人自己。以明確了解對方的底限，這很有必要。

【第3句】：【愛的表現】聊天是增進感情。會是多一點共同的回憶。架是多認識對方，并且學會和好。諾是證明這段感情要經得起考驗。苦是絕對在乎的表現。惜是因為怕失去，所以呵護著，視之為奇遇。念是因為心里常常有著你，這就是愛的魔力。心是因為很愛很愛，心跟著心愛的人跑。

【第4句】：【趕走壞心情】①吃頓海鮮。產品富含歐米伽3脂肪酸跟抗抑郁藥療效類似。噴點香水。設定一個容易搞定的目標。現目標帶來的成就感讓人自信滿滿。喝杯全脂牛奶。跑步。久坐者相比，經常跑步者壓力更小，生活不公感更少。打個盹。翻閱舊照片。戀往事可提高自我關注程度。

【第5句】：【唐詩宋詞之最】①最憂愁的人：抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁；②最美的笑：回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色；③最深的雪：夜來城外三尺雪，曉駕炭車碾冰轍；④恨的最長的人：天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期；⑤最荒蕪的地方：白骨露于野，千里無雞鳴。

【第6句】：【淡泊明志，寧靜致遠】淡泊明志，講的是人不被七情六欲所折磨，在生活中不那么貪心，他的智慧是明白的，是心明眼亮的。靜致遠，講的是人在寧靜狀態中可以思謀到遠處，可以對世界有大范圍的感知，可以有某種準確的預測，可以對自己的人生和其他事物有清醒的洞察。

【第7句】：【從押金到目標責任金】以前新員工入職收押金，現在屬于違法。過，有智慧的企業一開始玩目標責任金：【第1句】：不會被扣；【第2句】：有保底分紅（不低于10%）；【第3句】：如果達到共識目標，分紅率在20%以上；【第4句】：可以隨時退出（按定期存款利息）；【第5句】：自愿不勉強。

【第8句】：【另類環保清潔】【第1句】：白面包:切片輕按油畫，可清表面灰塵。番茄醬：擠壓到布上，擦變色的銅/黃銅炊具，溫水沖洗，毛巾擦干，顏色回復。燕麥粥：加水成磨砂膏，清潔臟手。米：清花瓶。水入瓶至3/4處，加入一湯匙的生米，按住瓶口，用力搖晃，沖洗干凈。

【第9句】：【自由的四個注解】第一層：物質自由。是獲得非凡自由的基礎！第二層：時間：時間自由。很多有錢人無法掌控自己的時間！第三層：空間自由。多人上班不是混不下去，而是混不上去！第四層：心靈自由。是你想做什么就做什么，而是你不想做什么就能不做什么。

【第10句】：【要做懂事的女人】【第1句】：學會低調，取舍間，必有得失。做自己的決定。后準備好承擔后果。慎言，獨立，學會妥協的同時，也要堅持自己最基本的原則。明白付出并不一定有結果。過去的事情可以不忘記，但一定要放下。要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖，對人要真誠。

【第11句】：【雞蛋+酒可以治感冒】專門治療初期感冒的特效藥——雞蛋酒。作雞蛋酒的方法很簡單，就是先將180毫升清酒或米酒稍稍加熱，然后加入1個雞蛋，攪拌均勻后，放在小火上；等熬稠后，按個人口味加入少許蜂蜜或砂糖，并趁熱飲用。種雞蛋酒睡前飲用，效果會更好。

【第12句】：【好家長總是對孩子適度放權】讓孩子擁有活動安排的自主權，讓孩子學會管理自己；鍛煉處理“財政”的能力；讓孩子擁有交往的自主權，在相互的“磨合”中提高人際交往的能力。長不過多地包攬本該孩子權力范圍內的事，而讓孩子在獨立生活的體驗中享受到生活的樂趣。

【第13句】：【正能量文案】在你面對苦難而無能為力時，在你迷失方向而無計可施時，別忘了心中那夢想的種子。想就像依米花，總是要用上千倍的努力去培育，才可以換來短暫的綻放。以我們要堅定信念，辛勤耕種，一直堅持到收獲的日子。相信，種下的是夢想，收獲的是嶄新的人生。

【第14句】：【生活感悟】因為簡單，才深悟生命之輕，輕若飛花，輕似落霞，輕如雨絲；因為簡單，才洞悉心靈之靜，靜若夜空，靜似幽谷，靜如小溪。福原本很簡單，只因我們過于較真，過于渴望得到不屬于自己的東西，才讓生活中遍地煩惱。你站在煩惱中仰望，幸福已被你踩在腳下。

【第15句】：【如何識別衛生巾】好的衛生巾每個外包裝和獨立小包裝的封口平滑，無損，無漏氣現象，表面清潔，厚薄均勻。外，女性朋友還可以從手感上識別，好的衛生巾由吸收性強、蓬松性好的絨毛漿制作，所以又輕又軟。果摻有其他紙漿、下腳料等的衛生巾則又重又硬。

【第16句】：【小妙招輕松弄出椰子肉】【第1句】：把椰子放在砧板上，拿刀背在椰子的硬殼上敲幾下，裂開了，就用小刀起肉。先將椰子速凍1個小時左右再取出，椰肉受冷收縮，與外殼的聯系不再緊密，用螺絲刀或者水果刀很容易就可以插進去，輕輕一撬，整片椰肉就完整取出了。

【第17句】：【一支煙減壽14分鐘】公布的一組數據，讓不少人倒吸了一口涼氣。支煙會讓吸煙者的生命縮短14分鐘，每天抽20支煙的人比正常人短壽10年。外，吸毒對壽命的影響就更為觸目驚心了，美國疾控中心等機構的數據顯示，每吸食一劑可卡因會減壽【第5句】：1小時。

【第18句】：【人生哲理的文案】做事沒必要奢求人人都理解，做人沒必要指望人人都喜歡。什么都想要所有人鼓掌贊成，那就必然束手束腳，膽戰心驚，永遠滿足不了旁觀者五花八門的要求和愿望。實，只要你做事嚴謹，做人坦蕩。果能讓你覺得重要的人滿意，這事就值回票錢了。

【第19句】：【人在職場別瞎說】【第1句】：事情沒完全確認，不說，錢沒到帳就不是你的，萬一有變你會尷尬；【第2句】：任何秘密，就地消化，到你為止；【第3句】：說話別夸張，一鳴驚人，你要付出不靠譜的代價；【第4句】：口無遮攔，自己很爽，別人不爽；【第5句】：話未說你是話的主人，話已說你便成了話的奴隸。

【第20句】：【漏谷穴治療完谷不化】何為漏谷？就是有谷子漏出來之意，食物進入胃里后，還沒有消化好，還沒來得及吸收，就直接漏出去了。醫稱之為完谷不化，而漏谷穴恰能解決此問題。谷穴健脾與胃、利水除濕。天堅持按揉漏谷穴10分鐘，再注意生活習慣，漸漸就能解決這個問題了。

【第21句】：【家長須知寶寶患病十大預警信號】1：精神不好、嗜睡少語：反復咳嗽或腹瀉：臉色蒼白，皮膚出血點：到了年齡，還不會說話、不會走路：陣發性哭吵：不與人交流，呼之不應答：吃奶嗆咳，唇周發紺：顏面浮腫，小便異常：頭過大或過小。0：反復肢體抽動或愣神。

【第22句】：【拜訪客戶的六大注意事項】【第1句】：自信，必須對自己所在的公司、自己公司的產品以及對自己非常自信。先找到客戶感興趣的話題。多問幾個為什么，了解客戶的真實需求；【第4句】：正確引導客戶需求；【第5句】：拜訪過程中，注意形象；【第6句】：客戶因故爽約，應禮貌告別，另約時間。

【第23句】：【老話俗語579】過河莫拆橋，上樓休撤梯。了個五更，趕了個晚集。路不行禮，多走二十里。錯不怕改，得病莫忌醫。事要在理，煮飯要有米。酒不成席，無煙沒話題。有關門計，我有攀墻梯。欲善其事，必先利其器。笑在最后，不笑在第一。觸人主怒，莫忤權臣意。

【第24句】：【初入職場應具備的6張底牌】【第1句】：忍——有容方為大，忍者無敵；【第2句】：藏——藏鋒藏巧，勝者總是會笑到最后的；【第3句】：防——強者都是弱點最少的人；【第4句】：穩——穩扎穩打，不走彎路便是捷徑；【第5句】：變——變則通，通則久，求變就是贏；【第6句】：牽——暗中牽制好過明面的強制。

【第25句】：【創業者自述：如何做O2O風口上的豬】選O2O項目，戰略怎么定？個人認為起點要低，低到一兩個人就能開展業務；背后市場要大，大到一個億都不夠花；難度越大，越苦逼，越牛逼——前提在你牛逼前，好死不如賴活著；顛覆性要強，僅是補缺，價值不大。

【第26句】：【寫給自己的忠告】【第1句】：慎重選擇朋友，不交酒肉朋友。不為小事煩惱。翻開了一本好書就要一直翻下去。不利用別人也不被別人利用。不參與可有可無的飯局。用善良心態與人共事和交往。和別人一起成長。減少上網時間。0、形成自己的準則、善惡并讓別人知道。

【第27句】：【總會有那么一個人】總會有那么一個人，讓我不眠不夜；總會有那么一個人，拼湊我的無奈；總會有那么一個人，牽痛著我的心；總會有那么一個人，使我無法忘懷。會有那么一個人，想知道你的以前的所有的一切，哭過的，笑過的。會有那么一個人，為你想的太多太多。

【第28句】：【男人疼愛老婆的經典細節】【第1句】：向新朋友介紹她時,請摟著她的腰,而不是站在一旁用手指點。看她的眼神無比專注。聽老婆話的男人才會有出息,所以你要乖乖聽她的話。與她吵架每次陳述不得超過3分鐘，音量不得超過20分貝。把她的照片帖到錢包手機等經常看到的地方。

【第29句】：【愛情感悟】我想把半生用來寫你，余下的半生用來懷念自己。我一世的青春為你一句不經意的話語顛沛流離。的離去告訴我文字只是靈魂的暫居。在我依舊執著的愛著你，倔強著不認輸。就愛了，散就散了。情是否真的就是如此的簡單？愛了，是謊言、欺騙、痛苦與折磨的過去；

【第30句】：【馬云語】有目標的人在奔跑，沒目標的人在流浪；有目標的人在感恩，沒目標的人在抱怨；有目標的人睡不著，沒目標的人睡不醒；給人生一個夢，給夢一條路，給路一個方向。倒了要學會自己爬起來，受傷了要學會自己療傷。命只有干出來的精彩，沒有等待出來的輝煌。

【第31句】：【勵志的文案經典語句】面對艱難困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者將意志品質磨礪得更為堅強。怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。生，要的就是驚濤駭浪，這波濤中的每一朵浪花都是偉大的，最后匯成閃著金光的海洋。

【第32句】：【柳傳志管理五口訣】【第1句】：折騰是檢驗人才的唯一標準；【第2句】：我希望是最強勢的CEO，弱勢的董事長；【第3句】：不在改革中成為犧牲品，有理想而不理想化；【第4句】：辦公司就是辦人，小公司做事，大公司做人；【第5句】：人才是利潤最高的商品；【第6句】：產品靠信譽銷售，企業靠信譽生存。

【第33句】：【職場人生】有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。生就像是個碰碰車，碰對了方向，光彩一輩子；碰對了環境，舒坦一輩子；碰對了時運，順當一輩子；碰對了愛人，幸福一輩子；碰對了情人，相思一輩子；碰對了領導，寬松一輩子；碰對了朋友，快樂一輩子。

【第34句】：【脂肪肝的常見原因有哪些】①長期酗酒。精及其代謝產物會干擾肝細胞對脂肪酸的代謝，引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝；②營養過剩；③營養不良。少某些蛋白質與維生素也可引起脂肪肝；④糖尿病。有50%的糖尿病患者伴發脂肪肝；⑤肝炎。炎患者的肝臟易發生脂肪沉積。

【第35句】：【你的胃最怕四類東西】胃最怕四類東西，在這些死對頭的摧殘下，再好的胃也會遍體鱗傷:①最怕冷：過冷或過燙的食物，吃后會讓胃產生應激反應。怕腌菜：腌菜中含有大量的亞硝酸鹽與仲胺。怕煙熏與油煎食物：熏魚、熏肉中含有大量的致癌物質。怕酒精：對胃有刺激。

【第36句】：【玫瑰金色眼妝】要點：珠光玫瑰金眼影、純白底妝玫瑰金色是一種非常璀璨奪目的顏色，為了將這種色調的眼妝渲染出極致的美感在底妝的選擇上盡量偏向簡潔純凈的色調。色的面妝讓大肆渲染的眼妝更加突出、嫵媚，這種極簡與奢華色調的搭配也是彩妝搭配的秘訣。

【第37句】：【智言慧語】這是我生命里第一次的信仰崩塌，因為以前我一直以為我是不死鳥，我覺得我的生命的存在是和別人不一樣的，上天讓我在這個世界上，肯定有上天的安排，我不知道這個安排是什么，但一定有一個使命，所以，在這個目標實現之前，我是不能夠死的。1988》

【第38句】：【豬肚絲瓜絡治療胃下垂】藥物：豬肚1枚，干絲瓜絡120g。法：豬肚洗凈，加入干絲瓜絡60g，煎煮90分鐘，令豬肚爛熟，去絲瓜絡。余下的干絲瓜絡60g炒黃研粉，與爛熟的豬肚，共分3天作9次，每次飯前30分鐘加熱溫服，6天為1療程，每療程間隔2天。

【第39句】：【心理學文案】趁我們都還年輕，多走幾步路，多欣賞下沿途的風景，不要急于抵達目的地而錯過了流年里溫暖的人和物；趁我們都還年輕，多說些浪漫的話語，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑話錯過了生命中最美好的片段和場合；趁我們都還年輕，多做些我們想要做的任何事。

【第40句】：【交往文案】在任何兩人的交往中，必有一個適合于彼此契合程度的理想距離。過這個距離，就會引起相斥和反感。一點既適用于愛情，也適用于友誼。許，兩個人之間的外在距離稍稍大于他們的內在距離，能使他們之間情感上的吸引力達到最佳效果，形式應當稍稍落后于內容。

【第41句】：【快樂來自懂得放棄】放棄也是一種智慧，懂得放棄你也能找獲另一種釋然的快樂。生有時就是如此，你不能背負著你所有想要的東西走完人生的全程。以如果想要達成目標，就必須有所舍棄。與內心無關的，紛亂的雜念與欲望舍棄，眼中只有你想要達成的目標，這樣才容易成功。

【第42句】：【貪腐官僚畫像】你跟他講道理的時候吧，他跟你耍流氓；你跟他耍流氓的時候吧，他跟你講法制；你跟他講法制的時候吧，他跟你跟國情；你跟他講國情的時候吧，他跟你講開放；你跟他講開放的時候吧，他跟你講穩定；你跟他講穩定的時候吧，他直接上城管。

【第43句】：【職場法則】【批評與表揚，職場兩種療傷劑。越是成功的人，受到的批評越多；只有那些什么也不干的人，才能免受批評。果說批評是冰塊，那么表揚就是熱毛巾，兩者的溫度截然相反，但都是治療傷痛的有效手段。要虛懷若谷，頭腦清醒，批評和表揚都可以作為成功的催化劑。

【第44句】：【人生六個等不起】【第1句】：不要等到失敗時，才記起他人的忠告；【第2句】：不要等到孤單時，才想起組織；【第3句】：不要等到有了好的職位，才去努力工作；【第4句】：不要等到生病時，才意識到生命的脆弱；【第5句】：不要等到有人贊賞時才相信自己；【第6句】：不要等到有人指出，才知道自己錯了。

【第45句】：【惹大腸癌高發因素】解放軍458醫院結直腸肛門外科主任施章時表示，大腸癌的高發與以下原因有關：①對體檢不重視：大腸癌的早期癥狀與痔瘡等其他常見腸道疾病相似，常被忽視②飲食結構失調：常吃肉類少吃蔬果③久坐少動不愛鍛煉④大環境的影響⑤家族遺傳。

【第46句】：【別給孩子亂吃補品當心患上乳腺癌！】據重慶晚報，重慶市腫瘤醫院乳腺科曾接診過一個7歲的男性乳腺癌患者，而且孩子的乳腺腫瘤還是惡性的。來醫生得知，孩子小時候身體不好，家長便給孩子吃蜂王漿等補品。生判斷，男孩患上乳腺癌有可能是因補品造成的雌激素過量。

【第47句】：【領導力的5個階段】1）權利：人們因為你的職位而不得不服從你；2）關系：人們因為和你的關系好而跟隨你；3）績效：人們因為你為組織所作的貢獻而跟隨你；4）復制：人們因為你培養他們而跟隨你；5）尊敬：人們因為尊敬你和你代表的使命感而追隨你。天涯社區）

【第48句】：【獲得好人緣5點】【第1句】：看穿但不說穿。里有數就好了。高興，就笑，讓大家都知道。傷，就假裝什么也沒發生【第3句】：對別人要寬容,得饒人處且饒人。快樂最重要，誰人、何物、何事使你快樂，你就同他們在一起，將快樂傳遞給他人。不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。

【第49句】：【處事箴言】多思，多想，多聽，多看，謹言，慎行這么做的好處就是讓自己的少一點后悔。們在做一件事這前要先想后果，我們做事要先往遠處想想，謹慎再謹慎，以求避免對他人的傷害，減少自己之后的悔恨。話要用腦子，做事要考慮后果，這是為人處事很重要的一點。