【第1句】：【心理箴言】EQ是人類最重要的生存能力。個(gè)人的成功，IQ的作用只占20%，其余80%是EQ的因素，也就是如何做人的道理。個(gè)人如果不具備情感能力，缺乏自我意識(shí)，不能處理悲傷情緒，沒有同情心，不知道怎樣跟人和諧相處，即使再聰明，也不會(huì)有大的發(fā)展。

【第2句】：【豬肚絲瓜絡(luò)治療胃下垂】藥物：豬肚1枚，干絲瓜絡(luò)120g。法：豬肚洗凈，加入干絲瓜絡(luò)60g，煎煮90分鐘，令豬肚爛熟，去絲瓜絡(luò)。余下的干絲瓜絡(luò)60g炒黃研粉，與爛熟的豬肚，共分3天作9次，每次飯前30分鐘加熱溫服，6天為1療程，每療程間隔2天。

【第3句】：【哲理】①大腦很奇妙，有的人只能裝下自己，有的人卻裝得下世界；②不能控制自己的人，就會(huì)被別人所控制；③做人就要像麥穗，始終低著頭；④對(duì)上不伸手，周圍拉緊手，工作有一手；⑤太容易得到的東西，周圍一定有圈套；⑥人生最重要的不是努力，不是奮斗，而是抉擇。

【第4句】：【照海治療咽喉干痛】咽喉干痛，伴有聲音嘶啞，經(jīng)常需要一邊講話一邊咽唾沫，且時(shí)常發(fā)作，時(shí)好時(shí)壞。常是由于腎陰不足，陰虛火旺蒸騰于咽部引起的。海穴滋補(bǔ)腎陰，陰足則虛火自消。揉時(shí)要求同時(shí)閉口，舌抵上顎，一會(huì)兒就會(huì)感到唾液越積越多，津液盈口后，慢慢咽下。

【第5句】：【女人穿得過少會(huì)加快全球變暖】研究發(fā)現(xiàn)女人穿得過少會(huì)加快全球變暖的速度——男人看到穿著暴露的美女，血流加速，體溫升高，向周圍環(huán)境排放的熱量增加，直接導(dǎo)致環(huán)境變暖。人看到穿著暴露的美女，呼吸變急促，呼出溫室氣體二氧化碳的量增加，間接導(dǎo)致環(huán)境變暖。

【第6句】：【漏谷穴治療完谷不化】何為漏谷？就是有谷子漏出來之意，食物進(jìn)入胃里后，還沒有消化好，還沒來得及吸收，就直接漏出去了。醫(yī)稱之為完谷不化，而漏谷穴恰能解決此問題。谷穴健脾與胃、利水除濕。天堅(jiān)持按揉漏谷穴10分鐘，再注意生活習(xí)慣，漸漸就能解決這個(gè)問題了。

【第7句】：【積極的心態(tài)面對(duì)工作】自立、自信是一個(gè)人能否實(shí)現(xiàn)大事業(yè)的先決條件，對(duì)工作敷衍了事的人是不會(huì)具有這種自信、自立的。有實(shí)現(xiàn)你對(duì)自己從事工作的態(tài)度的轉(zhuǎn)變，有消極應(yīng)對(duì)變?yōu)榉e極主動(dòng)，我們才會(huì)覺得其實(shí)我們的生活一直就很精彩，就會(huì)有動(dòng)力來更加努力實(shí)現(xiàn)自己的成功。

【第8句】：【信不信由你】【第1句】：毀滅友情的方式有許多許多，最徹底的一種是借錢。男人要有錢，和誰都有緣。偷學(xué)一個(gè)人的招法是剽竊，偷很多人的就叫研究了。一定要好好活著，因?yàn)槲覀兯懒耸菚?huì)死很久很久的。到了聰明人都無計(jì)可施的時(shí)候，笨人想出來的法子一定是最有用的。

【第9句】：【經(jīng)典回放：銷售的本質(zhì)】【第1句】：顧客要的不是便宜，要的是感覺占了便宜。不要與顧客爭論價(jià)格，要與顧客討論價(jià)值。沒有不對(duì)的客戶，只有不夠好的服務(wù)。沒有最好的產(chǎn)品，只有最合適的產(chǎn)品。沒有賣不出的貨，只有賣不出貨的人。成功不是因?yàn)榭欤且驗(yàn)橛蟹椒ā?/p>

【第10句】：【開除、除名、辭退的用法】【第1句】：辭退、開除可適用于國家機(jī)關(guān)對(duì)公務(wù)員的處理；【第2句】：除名、辭退可適用于事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體與其工作人員解除人事關(guān)系；【第3句】：企業(yè)、個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織、民辦非企業(yè)單位、國家機(jī)關(guān)、事業(yè)單位等組織解雇建立勞動(dòng)關(guān)系的勞動(dòng)者統(tǒng)一用解除勞動(dòng)合同。

【第11句】：【職場之5大關(guān)鍵詞】【第1句】：專業(yè)：從事自己專業(yè)領(lǐng)域的工作，比暫時(shí)獲得高薪與職位重要。合群：狼歸狼群，羊入羊圈，不要做族群中的異類。推銷：主動(dòng)推銷自己，傻等伯樂出現(xiàn)會(huì)讓你錯(cuò)失大好時(shí)機(jī)。熱情：至少也要讓自己看起來有熱情。熱愛：想辦法愛上自己的工作。

【第12句】：【愛情的文案】未成熟時(shí)，拒絕愛敲門；成熟時(shí)，對(duì)愛打開一扇窗。非越早經(jīng)歷愛就越懂得愛。有人是天生的情愛高手，經(jīng)驗(yàn)建立在成熟的足以應(yīng)對(duì)一切的自如之上。為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的、不失自我的男人或者女人。要誰的寵愛，不給誰依賴，做愛情江湖里的獨(dú)孤求敗。

【第13句】：【餅干面條能燃燒說明什么】水分少的前提下，含碳元素的物質(zhì)都能被點(diǎn)燃，包括所有有機(jī)物、生活中的絕大部分食物。品中的脂肪酸、碳水化合物、蛋白質(zhì)都是可燃的成分，并不能單單說食品可燃，就是含油脂太多。其點(diǎn)火找找實(shí)驗(yàn)法，不如練練讀懂食品標(biāo)簽。

【第14句】：【優(yōu)秀是一種習(xí)慣，懶惰也是一種習(xí)慣】【第1句】：人出生的時(shí)候，除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌渌臇|西基本都是后天形成的。我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使我們的優(yōu)秀行為習(xí)以為常，變成我們的第二天性。

【第15句】：【職場法則】【職場白領(lǐng)要避免的心態(tài)】【第1句】：沒有共同價(jià)值觀，不認(rèn)同單位理念。將部門矛盾上交上級(jí)單位。阻撓單位的變革。不能勇于承擔(dān)責(zé)任。在順境狂妄自大，在逆境喪失信心。打壓下屬。不能千方百計(jì)體現(xiàn)自身價(jià)值，完成考核目標(biāo)。對(duì)工作沒有激情，沒有戰(zhàn)斗地渴望。

【第16句】：【老婆的各種叫法】皇帝稱老婆叫梓童。相稱老婆叫夫人。人稱老婆叫拙荊。士稱老婆叫執(zhí)帚。賈稱老婆叫賤內(nèi)。人稱老婆叫妻子。秀才稱老婆叫娘子。稼漢稱老婆叫婆姨。修養(yǎng)的人稱老婆叫太太。文化的人稱老婆叫老婆。輕人稱老婆叫媳婦。頭子稱老婆叫老伴....。

【第17句】：【hr最不喜歡的面試者】①不注意衣著和外表；②過于緊張,說話困難，小動(dòng)作多；③含糊其辭或者夸夸其談,④沒有理解考官的問題就馬上作答；⑤對(duì)考官的問題不耐煩；⑥手忙腳亂甚至丟三落四，準(zhǔn)備不充分。則改之，無則加勉，提醒正在找工作的小伙伴！

【第18句】：【管理心理學(xué)：為員工減負(fù)】【第1句】：放權(quán)，減少不必要的報(bào)告；【第2句】：鼓勵(lì)員工公開指出枯燥、乏味的工作，通過崗位輪換或工作再設(shè)計(jì)，提高員工工作積極性；【第3句】：提高工作效率，減少不必要的加班；【第4句】：減少多余的工作任務(wù)；【第5句】：取消不必要的會(huì)議或者縮短會(huì)議時(shí)間。

【第19句】：【什么是埃博拉病毒病？】埃博拉病毒病（以下簡稱埃博拉）是一種嚴(yán)重且往往致命的疾病，病死率最高可達(dá)90%。病可侵犯人類與其它靈長目動(dòng)物（猴子、大猩猩與黑猩猩）。毒的起源尚不得而知。基于現(xiàn)有證據(jù)，人們認(rèn)為果蝠（狐蝠科）可能是埃博拉病毒的自然宿主。

【第20句】：【心理文摘：如果你到了20歲，還沒到25歲】我要你信任暖和，美妙，信賴，尊嚴(yán)，剛強(qiáng)這些老掉牙的字眼。要有強(qiáng)盛的心坎。有任憑時(shí)光流逝，不會(huì)磨折和屈從的信心。是由于在學(xué)校的象牙塔中，才說出我愛世界這樣的話，是知道外面的黑，臟，丑惡之后，還要說出這樣的話。

【第21句】：【雷軍：90%的創(chuàng)業(yè)公司都會(huì)死】我做過天使投資人，看到的都是失敗，創(chuàng)業(yè)90%的公司都會(huì)死，它的主旋律就是關(guān)門。司能養(yǎng)活自己就已經(jīng)很了不起了，這說明你已經(jīng)成為了10%的企業(yè)。以我最煩做創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師了，創(chuàng)業(yè)這件事情沒有人能夠做導(dǎo)師，大家都是犯了無數(shù)的錯(cuò)誤。

【第22句】：【每餐減少100卡路里】攝入的熱量比消耗的多，那么你自然就容易胖，所以減肥的時(shí)候，一定要保證攝入的熱量要比消耗的熱量來得少，這就是成功減肥的關(guān)鍵。次進(jìn)餐的時(shí)候都稍微減少一些卡路里，只吃七分飽，一樣享受到了美食，還有助減肥，何樂不為呢。

【第23句】：【自控心理】人在吃得半飽不飽的時(shí)候，是最有活力的。得太多，就會(huì)犯困犯懶；吃得太少，會(huì)太饑餓和渴望。種七分飽的狀態(tài)，不僅是適用于吃，而是適用于生活中所有的方方面面。事做得不要太過，也不要偏于保守，滿足了自己的欲，也做到了對(duì)自己自控力的鍛煉。

【第24句】：【知識(shí)不能改變命運(yùn)，能改變命運(yùn)的是行動(dòng)力】【第1句】：方法比知識(shí)重要，行動(dòng)比方法重要。知識(shí)不是智慧，解決問題的方法才是智慧。知識(shí)不是力量，智慧才是真正的力量。有方法不行動(dòng)，不如先行動(dòng)再找方法。知識(shí)要轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，首先要有方法，然后最關(guān)鍵是快速行動(dòng)。

【第25句】：【杜月笙眼中的四種人】【第1句】：人上人：有本事，沒脾氣。然實(shí)力雄厚，又何須證明自己？【第2句】：優(yōu)秀人：有本事，有脾氣。能力的人偶發(fā)脾氣是正常的。平常人：沒本事，沒脾氣。事不大，實(shí)力不強(qiáng)，無須亂惹是非。人下人：沒本事，有脾氣。引人注目，索性罵東罵西。

【第26句】：【職場法則】【職場提示：五大步驟迅速脫離低薪族】【第1句】：明確自己的職業(yè)規(guī)劃，不盲目跟風(fēng)；【第2句】：有自身清晰的職業(yè)定位；【第3句】：增強(qiáng)自己的職場核心競爭力，要學(xué)會(huì)自我剖析，認(rèn)識(shí)自己，還要善用時(shí)間；【第4句】：敢于承擔(dān)責(zé)任，多做多問；【第5句】：直面挑戰(zhàn)，拒絕頻繁跳槽。

【第27句】：【慧心小故事】爹：給你找個(gè)媳婦：自己找：她是比爾蓋茨女兒：這樣？行。找比爾蓋茨：我給你女兒找一個(gè)老公。爾蓋茨：NO，女兒還小：他是世界銀行副總裁。爾蓋茨：這樣？行。找世界銀行總裁：給你推薦個(gè)副總。裁：我有副總裁：他是比爾蓋茨的女婿。裁：行。

【第28句】：【方圓定律】人不能太方，也不能太圓，一個(gè)是會(huì)傷人，一個(gè)是會(huì)讓人遠(yuǎn)離你，因此人要橢圓。錯(cuò)誤定律】別人都不對(duì)，那就是自己的錯(cuò)。效果定律】在傷口上落淚和在傷口上撒鹽，效果是一樣的。嫉妒定律】人們嫉妒的往往不是陌生人的飛黃騰達(dá)，而是身邊的人飛黃騰達(dá)。

【第29句】：【愛情文案】留住的叫幸福，留不住的叫遺憾：幸福的滋味是甜甜的，偶爾酸酸的；遺憾的感覺是苦苦的，偶爾辣辣的。果愛上，就不要輕易放棄。懦，可能后悔一輩子。有經(jīng)歷過愛情的人生是不完整的，沒有經(jīng)歷過痛苦的愛情是不深刻的。情使人生豐富，痛苦使愛情升華。

【第30句】：【人生感悟】【第1句】：不是別人使自己煩惱，而是自己拿別人的言行讓自己煩惱。與其讓別人淘汰自己，不如自己先淘汰自己。疲勞是最舒適的枕頭，饑餓是最美味的佳肴。愿望是生命的動(dòng)力，行動(dòng)是生命的展現(xiàn)。成就不了大事者，要么是經(jīng)驗(yàn)太少，要么是經(jīng)驗(yàn)太多。

【第31句】：【職場法則】【如何在職場進(jìn)步更快？】【第1句】：永遠(yuǎn)不說不可能。凡事第一反應(yīng)找方法，不是找借口。養(yǎng)成記錄習(xí)慣，不太依賴腦袋。每天出門照鏡子，給自己自信的微笑。每天自我反省。用心傾聽，不打斷別人的話，作個(gè)傾聽高手。遵守誠信，說到做到。時(shí)刻微笑待人處事。

【第32句】：【午睡后用溫水洗臉】午睡醒后，可先靜臥一會(huì)兒再起床，然后用溫?zé)崴聪茨槪崽峋瘛｜c(diǎn)茶水，以補(bǔ)充血容量，稀釋血液黏稠度；悠悠的茶香氣飄然而出，也可以起到提神醒腦的作用。意盡量不要飲用含有糖分的飲料，否則糖分會(huì)使你的午睡事倍功半，引起疲勞倦怠的感覺。

【第33句】：【失敗的銷售分析】：【第1句】：不理解客戶需求，而盲目說賣點(diǎn)；【第2句】：沒有幫到客戶，而給了客戶被算計(jì)的感覺；3追求銷量同時(shí)，沒有幫客戶充分解決問題及給客戶帶來更多好處；【第4句】：效率不高，客戶覺得被浪費(fèi)了時(shí)間；【第5句】：過分倚重銷售技巧及依賴環(huán)境支持，而忽視服務(wù)的真誠。

【第34句】：【怎么走路才算鍛煉】走路是一種簡便易行的鍛煉方式。走路分為散步和快走，散步無法達(dá)到健身效果，只有快走才能在一定程度上起到鍛煉的作用。保證鍛煉效果，快走應(yīng)至少每次40分鐘60分鐘，傍晚四五點(diǎn)鐘鍛煉更好，如果選擇在晚飯后，則應(yīng)在飯后半小時(shí)。

【第35句】：【職場法則】【職場九耐】能耐勞→任勞任怨見精神；能耐苦→苦中作樂見操守；能耐煩→腳踏實(shí)地見信念；能耐難→愈挫愈勇見堅(jiān)持；能耐閑→淡泊名利見風(fēng)節(jié)；能耐疑→心中無愧見定力；能耐亂→處變不驚見決斷；能耐冷→世態(tài)炎涼見胸懷；能耐熱→攬功諉過見人心。

【第36句】：【秋風(fēng)起天氣涼，感冒怎么辦】親們，入秋了，感冒又一開始肆虐橫行，不幸中招了怎么辦？先不要急著吃藥，注意多喝水，避免呼吸道干燥。果咳嗽厲害，那么需要注意：【第1句】：不抽煙，同時(shí)遠(yuǎn)離抽煙者。如果是干咳，試試蜂蜜檸檬溫水。夜咳厲害可以墊高枕頭。

【第37句】：【管理好你的時(shí)間】時(shí)間就是生命，作為老師，管理好自己的時(shí)間，更是在為很多人節(jié)約生命。否科學(xué)地管理好自己的時(shí)間，有效地利用時(shí)間是衡量每個(gè)管理者工作成效的基本標(biāo)志之一。間管理對(duì)于教師的工作、學(xué)習(xí)和生活具有非凡意義。—班杰明（美國優(yōu)秀教師、著名教育家）。

【第38句】：【就這樣慢熱地活著】生活不可能像你想象得那么好，但也不會(huì)像你想象得那么糟。個(gè)人應(yīng)學(xué)會(huì)更多地發(fā)現(xiàn)與觀察自己心靈深處那一閃即過的火花，而不只限于仰觀詩人、圣者領(lǐng)空里的光芒。惜的是，人總不留意自己的思想，不知不覺就把它拋棄了，僅僅因?yàn)槟鞘菍儆谒约旱摹?/p>

【第39句】：【時(shí)刻保持冷靜】當(dāng)你要孩子關(guān)電視，而他卻屢勸不聽的時(shí)候，你可能最后會(huì)惱羞成怒，對(duì)他大吼。是，你遲早會(huì)發(fā)現(xiàn)，暴力或者怒火是不能讓小孩跟你合作點(diǎn)。只會(huì)讓你更加憤怒，讓寶寶對(duì)你更加抗拒。必須很好地控制自己，不要輕易地向孩子宣泄你的憤怒和沮喪。

【第40句】：【社交中有用的話】【第1句】：要替別人著想，但為自己而活。最好的東西，往往是意料之外，偶然得來的。世界上最痛苦的事就是：笑臉相迎你最討厭的人。真正的知己看上去比騙子還冷漠。與其在別人的生活里跑龍?zhí)祝蝗缇首鲎约骸ｎl頻回頭的人，自然走不了遠(yuǎn)路。

【第41句】：【職場心法跟對(duì)人】與比自己優(yōu)秀的同事吃午飯，不僅可以為員工的職業(yè)生涯發(fā)展創(chuàng)造良好的人際關(guān)系環(huán)境，而且一定能夠?qū)W習(xí)到很多優(yōu)秀的品質(zhì)。種朋友，無論貧富、貴賤，位居何職，都是我們職場上的“貴人”。人有四種類型：思想型、閱歷型、業(yè)務(wù)型、魅力型。

【第42句】：【心理學(xué)文案】“執(zhí)著”這個(gè)詞，一般人總會(huì)把它想得落墨濃重，鏗鏘激越，充滿對(duì)峙和角力的血色彌漫。在我看來，“執(zhí)著”的味道，卻是云淡風(fēng)輕，有種大隱隱于心的安然。為“執(zhí)著”的對(duì)象，往往難求，如果不是用低耗節(jié)能的方式，根本無法支撐長線的投入。

【第43句】：【吃米飯可以減掉小腹贅肉】很多人認(rèn)為吃米飯會(huì)發(fā)胖，并非這樣喔。胖是由于脂肪攝入過多導(dǎo)致，大米脂肪含量只有2%；米飯非高熱量食物，相反燃燒熱量的效果超級(jí)好。米含有豐富的食物纖維，對(duì)減少內(nèi)臟脂肪非常有利。要告訴大家最理想米飯與配菜比例是6:4喔。

【第44句】：【人生中的8個(gè)不要等】【第1句】：不要等到春節(jié)才想起家人。不要等到母親節(jié)才想起媽媽。不要等到父親節(jié)才想起爸爸。不要等到情人節(jié)才想起老婆。不要等到中秋節(jié)才想起回家。不要等到失去才懂得珍惜。不要等到有需要時(shí)才想起朋友。不要等到感恩節(jié)才想起感謝。

【第45句】：【創(chuàng)業(yè)者不應(yīng)該去找投資】一方面是基于投資人的思維方式考慮。般投資人對(duì)公開找投資的項(xiàng)目不會(huì)太感興趣，特別是在各個(gè)投融資平臺(tái)都到處看到的項(xiàng)目，會(huì)覺得有點(diǎn)無味。一方面是創(chuàng)業(yè)者的效率問題。沒法知道誰會(huì)對(duì)你項(xiàng)目感興趣，這樣主動(dòng)找投資的效率注定非常低。~？

【第46句】：【人生就是一場修行】人這一輩子，不管活成什么樣子，都不要把責(zé)任推給別人，一切喜怒哀樂都是自己造成。命是一種回聲。最好的給予別人，就會(huì)從別人那里獲得最好的；幫助的人越多，得到的也越多。之，越是吝嗇，就越是一無所有。點(diǎn)淡然，少點(diǎn)虛榮，活得真實(shí)才能自在。

【第47句】：【老話俗語482】種田不勤收獲少，養(yǎng)兒不教禍害多。年大道成了河，多年媳婦熬成婆。前俗物關(guān)情少，醉后青山人意多。事茫茫如大海，人生何處無風(fēng)波。別人口若懸河，說自己嘴上縫索。天工作不努力，明天努力找工作。使良善者受冤枉，不使奸惡者得逃脫。

【第48句】：【食療方改善近視】枸杞子10克，陳皮3克，紅棗8個(gè)，蜂蜜2匙；將枸杞子、陳皮、紅棗放入鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮沸20分鐘，取頭汁，再加水煮，取二汁，混合均勻，待溫后加蜂蜜1匙；每日早晚各服1次。方可用于治療假性近視，此外，仍須改掉不良用眼習(xí)慣。

【第49句】：【寫給自己的忠告】【第1句】：慎重選擇朋友，不交酒肉朋友。不為小事煩惱。翻開了一本好書就要一直翻下去。不利用別人也不被別人利用。不參與可有可無的飯局。用善良心態(tài)與人共事和交往。和別人一起成長。減少上網(wǎng)時(shí)間。0、形成自己的準(zhǔn)則、善惡并讓別人知道。