【第1句】：【南方怎樣防范登革熱？】登革熱是被伊蚊叮咬引起的以發熱出血為主的疫病，一般不會死人，但高熱出血休克的會有生命危險【第1句】：伊蚊主要白天叮咬人可開電煽或用手搧【第2句】：空調可調低一點.因伊蚊怕冷【第3句】：晚上睡覺開沙窗點蚊香【第5句】：在疫區如蚊子叮可服銀翹散如發熱肌痛骨痛皮疹立即上醫院。積水除雜草、滅蚊是第一。
【第2句】：【太陽蛋】【第1句】：平底鍋中涂上一層薄油，加熱到7成熱時，放下煎蛋器或切好的洋蔥圈；【第2句】：將磕開的蛋液倒入煎蛋器或洋蔥圈里，調成小火慢慢煎到底部定型，均勻的撒上一些鹽；【第3句】：待顏色變成金黃色，蛋液凝固即可~煎好的太陽蛋可與面包搭配作早餐，加入黃瓜片，西紅柿片和奶酪片一起食用。
【第3句】：【做事】【第1句】：要出類拔萃，毅力是不可替代的。正常批評是鍛煉，不正常的是磨練，必須逾越。面對第一季節的荒蕪，不要將第二個春天拒之門外，放棄一次會不斷放棄。誠實與信用是上天賦予的財富，擁有了你就是高貴的。把事做好，首先要有抗擊打能力。
【第4句】：【經典文案人生感悟】“任何事你都能做到，只要肯于踏實地埋頭去做。瑪莎·斯圖爾特用自己的成功踐行了這句話的正確性。挑戰面前，我們要有足夠的勇氣和自信，并勤懇地付出汗水和努力，就一定能夠跨越障礙攀上人生的高峰。知道，世上無難事，只怕有心人。
【第5句】：【喝果汁必須注意這六條】【第1句】：果汁含有的營養比水果少很多。含有較多營養的水果制成的果汁營養也較豐盛。在所謂：100%果汁、果汁食品、果汁飲料中，你找不到太多的水果。一旦打開，果汁就會損失營養。要儲存太久。未經高溫消毒的果汁可能是不安全的。如果有可能，建議您多吃新鮮水果。
【第6句】：【8個技巧讓你迅速溶入職場新環境】第一、關注周圍的新聞；第二、常常微笑；第三、別先入為主地認為和同事無話可聊；第四、巧妙地保持中立；第五、面對不同年齡層的人，聊不同的話題；第六、女人的話題在有女人的地方一定受歡迎；第七、注意傾聽；第八、切忌：千萬別聊同事的隱私。
【第7句】：【久坐容易帶來種椅子病】【第1句】：阿爾茨海默病。眼病。下肢血栓。癌癥。致殘。減壽。頸椎病。心臟病。腰椎間盤損傷。0.糖尿病。【第1句】：痔瘡。果你不得不常坐，盡量保持正確坐姿：首先保證坐直不前傾；肘部彎成90度；腳平放在地；肩膀放松，手臂緊貼身側；后背部要有支撐，盡量靠在椅背。
【第8句】：【一把鑰匙攜帶28萬個細菌】再愛干凈的人也會忽略一個細節：每天都要碰的鑰匙。衛生部門檢測，80%以上的鑰匙帶有痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌等，最多一把鑰匙上帶有28萬個細菌。小的鑰匙細菌如此之多，主要是很多人將其與雜物、錢幣放在一起，通過摩擦沾染大量細菌與病原微生物。
【第9句】：【要遠離的10種人】①忘恩，一切都感覺是理所應當的人；②掙錢違背道義的人；③損人利己之人；④表面一套背后玩陰之人；⑤見利忘義，沒原則之人；⑥不守信用，求救時可憐，得勢時可惡之人；⑦做不了小事，卻想干大事的人；⑧把希望寄托在別人身上的人；⑨不靠譜，不履約的人；⑩有機會還裝窮的人。
【第10句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#觀人小悟#【第1句】：德高的人不擔心別人的舌頭。身正的人不在乎道路的起伏。能強的人不介意位子的高低。志堅的人不恐懼黑夜的漫長。智慧的人不屑于派系的爭斗。德低的人善生是非。心歪的人總是猜忌。能弱的人更好面子。無志的人喜歡逃避。0、愚昧的人容易動怒。
【第11句】：【吃冰激凌的5條守則】【第1句】：不要在飯前飯后吃，飯前飯后吃影響食欲。果要吃，建議放在兩餐之間。不能用冰激凌作為正餐。一定要控制量。冰激凌在開蓋后盡量在兩周之內食用完畢。已經融化的冰激凌切勿放冰箱冷凍后食用，重結晶過程會破壞冰激凌原有的品質與營養成分。
【第12句】：【交往智語】生活本來很不易，不必事事渴求別人的理解和認同，只有充分的時間去交往，去充分的時間去磨合。是恒久忍耐又有恩慈；愛，是不忌妒；愛，是不自夸，不張狂。求自己的益處，不輕易發怒，不喜歡不義只喜歡真理。事包容，凡是盼望，凡事忍耐。是永不止息的。
【第13句】：【每日一蘋果醫生遠離我的4大原因】【第1句】：蘋果中維生素C等常規營養素含量并不出眾，但卻有一些對人體有很大益處的植物化學成分，具有抗氧化作用，可抗衰老、抗腫瘤。蘋果果膠含量較高，極利腸道，可通便、預防大腸癌。蘋果耐貯存，可做到每日一蘋果。蘋果最好一次性吃完，一旦變色活性成分即減少。
【第14句】：【人生小道理】如果你不小心丟掉一百元，而要你花兩百元去把它找回來，這種愚蠢的事情一般人都不會做；但類似的事情卻在人生中不斷地進行著；事情沒有做好，明知自己有問題，卻習慣要花加倍的時間去找借口，為的只是推卸責任。果少些找借口多些想辦法，人生也許將變得更精彩更有價值。
【第15句】：【職場法則】【適合的崗位都不是定位出來的】別過度看重如何找到適合自己的工作和定位。幾年工作經驗的職場老人很清醒：所有適合自己的工作定位都是干出來、爭取出來的。使暫時沒有找到，保持積極的態度，積累自己的能力，也能讓自己最終找到。場不靠定位精準，靠的是適者生存。
【第16句】：【畢業生需知的四大擇業法則】一是擇人所需，要站在用人單位的角度考慮，不能異想天開。是擇業所長，如果你選擇的單位或行業有發展前景，一定要降低心理期待值。是擇家所利，選擇職業和單位時不要總以自我為中心。是擇己所長，即興趣對人的工作熱情起到了很關鍵的作用。
【第17句】：【步幅超身高一半才有效】要想通過快走達到鍛煉的效果，每次邁出的步幅要超過自身身高的一半，同時配和充分的上肢運動，前后用力擺動雙臂，保持每分鐘100-110步，才能真正讓全身都參與進來。步網首屆中國高校萬步健走友誼賽舉行，健身指導員帶領全體參賽老師做熱身和步行姿態訓練。
【第18句】：【治療耳鳴的好方法】用手把耳朵蓋上，掌根揉耳背，尤其是隔著耳背揉耳朵眼，好像已經揉到耳朵眼里去。您揉兩三分鐘以后，耳朵眼里一發癢，就證明耳朵里面的氣血過來了，長期這樣揉，耳鳴、耳聾的問題就解決了。的時候一定要閉眼；揉完后睜開眼睛時，您會發覺眼睛變得很亮。
【第19句】：【精辟的文案】堅持不懈地做好一件事情是優良的品質。力有限，時間有限，就為一件事情而情有獨鐘，必然會有好的收成。些天分不高，不懈努力，終于修成正果的人比比皆是。而，那些自恃聰明的人，自以為是，聰明卻被聰明誤，一事無成。是老天不公，而是自作自受。歡一首歌的歌詞，老天喜歡笨小孩，天道酬勤。
【第20句】：【正能量文案】心累，就是常常徘徊在堅持與放棄之間，舉棋不定。惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶里。求，就會有失望；活著，就會有煩惱。棄不是優柔寡斷，而是一種拾階而上的從容淡然。沒有完美，幸福沒有一百分，這個世界上最不開心的，是那些想得太多的人。
【第21句】：【哲思經典文案】人生之間，有些偶遇，因為行色匆匆，我們擦肩而過；有些機緣，因為缺少珍惜，我們失之交臂。時由于任性，我們錯失了一段光華；有時太過沖動，我們錯過一生相守。些人，因為陪你走的時間長了，你便淡然了漠視了，其實是他們給你撐起了生命的天空；有些人分開就忘了吧，殘缺是一種大美。
【第22句】：【哲思經典文案】遇到挫折，你沮喪“為什么倒霉的總是我”，可有人卻在其中尋找成功的可能；看到別人的成功，你總因為自己的平庸怨天尤人，卻沒看到在你玩耍時別人默默的努力。多時候，你的借口和負面情緒阻礙了你的前行。以，放下悲觀，放下退縮，去努力就是了。
【第23句】：【預防口腔潰瘍方法】【第1句】：注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣。減少對口腔黏膜的刺激與摩擦，少吃刺激性調味品及太粗糙太堅硬的食物。注意營養搭配，多吃易消化富含維生素B族的食品。養成良好的生活規律，保證充足的睡眠，避免過度操勞。
【第24句】：【真正精彩的女人】女人不是靠漂亮就能找到好男人的。為只喜歡漂亮姑娘的男人，再好也是有限。男人往往更注重女人內心的力量。為女人最迷人的地方是內心的獨立。立的姑娘，才會有真正的光芒。沒有自己的思想和事業，就沒辦法讓人尊重你。以不依附與人的姑娘才是真正的精彩！
【第25句】：【與培訓經理共勉的13句話】【第1句】：我們正在從事一件責任重大而且有十足成就感的大事。我們應有的尊敬，來自專業主義和價值貢獻，而非平臺、職位、權力。若只是聯絡培訓機構、篩選講師、談判價格，我們會因此面臨被外包的風險。我們的工作需要營銷、營銷、再營銷！
【第26句】：【生什么病，吃什么水果】腎臟病患者宜吃西瓜與哈密瓜。瓜與哈密瓜含有豐富的瓜氨酸，這種氨基酸具有促進排尿的作用，有利于腎臟病的康復。腸病患者宜吃香蕉、蘋果、木瓜、鳳梨、葡萄。蕉對消化吸收最有幫助，蘋果磨成泥狀或煮后食用更易消化吸收。
【第27句】：【常按陽溪穴預防鼠標手】經常使用電腦的朋友容易得鼠標手，表現為腕部疼痛，食指、中指、無名指麻木疼痛。以經常按揉陽溪穴來預防與治療鼠標手。大拇指用力翹起，大拇指根部出現的兩條肌腱之間就是陽溪穴。揉時順時針逆時針各按揉36下，按揉完后適當活動一下腕關節。
【第28句】：【老話俗語475】懶牛屎尿多，懶人明天多。在世上煉，刀在石上磨。不下油鍋，誰去下油鍋。車響聲大，浮人空話多。亮話好說，漂亮事難做。頭話少說，便宜事少做。靜乾坤大，欲少智慧多。寬忘屋窄，野曠得天多。食則無疾，擇盲則無禍。毒的不吃，犯法的不做。在家中坐，禍從天上落。
【第29句】：【戀愛心語】刺猬在天冷時彼此靠攏取暖，但保持一定距離，以免互相刺傷。持親密的重要方法，乃是保持適當的距離。從來就是一件千回百轉的事。曾被離棄，不曾受傷害，怎懂得愛人？愛，原來是一種經歷，但愿人長久。人的臉是他的人生履歷表，女人的臉是她的人生損益表。
【第30句】：【老話俗語312】周郎妙計安天下，賠了夫人又折兵。間富貴應無分，身后文章合有名。堪入畫方稱妙，官到能貧即是清。有詩書氣自華，面無慚色去留輕。處留心皆學問，時時學習長本領。神到處文章老，學問深時意氣平。隨芳草千年艷，人與梅花一樣清。限朱門生餓殍，幾多白屋出公卿。
【第31句】：【為啥夢里沒有氣味】多達2/3的大腦皮層(大腦主要的認知與感知部位)以某種方式參與視覺。此，視覺如此頻繁地在夢中出現不足為奇。嗅覺與味覺幾乎與大腦皮層無關。學家認為，嗅覺可能是大腦中最原始的知覺系統。覺直接連接進入記憶與情感系統，這就是為什么某種氣味能如此清晰地喚起某個記憶。
【第32句】：【心理學文案】誰都有許多不愿面對的過往，用力卻愛錯了的人，一廂情愿的夢想，幻覺一般落入的陷阱…我曾經不原諒那個笨極了的自己，后來又學著一點點放下，畢竟愛錯了的人曾是我認真愛過的；愚蠢至極的決定也曾是我認真考慮后作出的，就當，時光終于為幼稚買了單，雖然傻氣，也算成長。
【第33句】：【人與自然】人，生養于天地之間，雖集天地之精華，但也只是宇宙的一部分，因此不要很傲慢，對天地要象對待父母一般有恭敬孝順之心，千萬不要把自己放在第一位，不要太主觀，唯我是從。-----人，要以理智與虔誠，以恭敬與謙卑把我們的生命調整到好的狀態。
【第34句】：【職場人生】把握同事間心理距離：【第1句】：多數人喜歡幫助異性伙伴，只是因為他們希望被異性重視、仰慕。同事間團結互助當然好，但切記拒絕親密，至少在過了忠誠這一關前，同事還只是同事，【第3句】：對異性大方、不輕浮，并保持距離。非你想將你們的關系發展為戀情。
【第35句】：【蘋果的妙用】【第1句】：將柿子與蘋果混裝在封閉的容器里5－7天可除去柿子的澀味。將未熟的香蕉與香蕉蘋果各半裝入塑料口袋里扎緊口，約幾個小時后，綠香蕉即可變黃被催熟。鋁鍋用的時間長了鍋內會變黑。將新鮮的蘋果皮放入禍中加水適量煮沸1刻鐘然后用清水沖洗，鋁鍋就會變得光亮如新。
【第36句】：【送給正在奮斗的你：沒有一代人的青春是容易的】生活就是這樣，只有做好了迎接平淡的準備，才有可能創造屬于你自己的輝煌。果認為生活都該是輝煌的，那你就注定平凡。以，去放大青春中那些最美好的東西，去享受這個日子，把平淡的日子往幸福那靠。
【第37句】：【5性價比最高補腎食物】【第1句】：大蒜。鮮大蒜具有很強的抗炎屬性，還可降低膽固醇，是益腎飲食的最佳選擇之一。羽衣甘藍。衣甘藍含鐵量最高，還含有豐富的β胡蘿卜素與鈣，護腎作用最好。蛋清。清含有大量的蛋白質、低鉀低磷多鐵，有助腎臟保持最佳狀態。
【第38句】：【職業經理人與事業經理人的差別】前者是企業用的人，后者是企業信的人，后者有機會成為股東或分紅干股，但其首先的心位觀念的不同。業經理人期望的是一周有兩天休息，事業經理人是思考的是如何能低成本的運作；職業經理人是做好自己的本分工作就好，事業經理人要思考體系運作的每一個環節。
【第39句】：【十種公認最有效的減脂運動】①12分鐘的自由泳②每日1萬步的行走③一次堅持七秒的拉伸運動④慢跑20分鐘以上⑤20分鐘的半身浴⑥5秒鐘按壓耳部穴位5下⑦30分鐘足底按摩⑧1個小時腳尖提起站立⑨跳1小時的舞⑩吃飯時每口嚼20次。
【第40句】：【機會‘四步曲’】①找到機會：成就一番事業，除品行、能力外，關鍵是能否找到機會，機會就是成功的鑰匙；②抓住機會：機會面前人人平等，但機會并不平均分配；③利用機會：機會就像迅速旋轉的門，當那個空當轉到你面前時，你必須充分利用；④珍惜機會：有了機會，努力做到最好。
【第41句】：【演講心得】一場精彩的演講，來自一次精心的準備，當你看了準備好的內容后，自己已完全被打動了，這樣的好處是：【第1句】：迫不及待想上臺；【第2句】：大大緩解上臺前的壓力；【第3句】：上臺后能收放自如、穩操勝券，原因是，你心中有數。—充分的準備，能使一切盡在掌控之中。
【第42句】：【年輕時看遠，中年時看透，年老時看淡】看遠：才能攬物于胸，只看眼前美景，難見山外之山；看透：天下熙熙，皆為名來，天下攘攘，皆為利往；看淡：不是不求進取，也不是無所作為，更不是沒有追求，而是平和與寧靜，坦然和安祥，不以物喜，不以己悲，離塵囂遠一點，離自然近一點，淡泊就在其中。
【第43句】：【面對愛情與事業你會如何抉擇】真正的愛情，不是一見鐘情，而是日久生情；真正的緣份，不是上天的安排，而是你的主動；真正的自卑，不是你不優秀，而是你把她想得太優秀；真正的關心，不是你認為好的就要求她改變，而是她的改變你是第一個發現的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不會寬容她。
【第44句】：【正能量文案】*有堅強的毅力、不怕艱險、不怕失敗、不屈不撓、堅韌不拔。個人的成就大小往往取決于他所遇到困難的程度。敗只是更走近成功的一步，是一種讓人承擔更大責任的準備。以恒心為良友，堅持不懈地追求，成功常常在堅持到最后時取得的。
【第45句】：【正確洗臉的小竅門】每日正常的潔膚次數最好為3次，除早晚之外，中間應增加1次。外，長時間購物等活動之后，還應該適當增加潔膚的次數。面的次數究竟該多少次還要考慮膚質、年齡和季節等因素。性、敏感性膚質和年齡偏大者，應適當減少洗面的次數，并應慎重使用具有去角質功能的洗面化妝品。
【第46句】：【補脾養胃紅棗山藥粥】做法：紅棗50克，鮮山藥200克，大米100克，白糖適量。燒開后，將紅棗、山藥、大米放入鍋中，慢熬成粥狀，放入白糖。棗有健脾、與胃、滋補的功能，山藥則可刺激小腸運動、促進腸道內容物排空，兩者作用相加，即可在滋補的同時，起到促進胃腸道消化，預防便秘的作用。
【第47句】：【管理心理學】【第1句】：每個人都有人格尊嚴，管理要從尊重人一開始。每個人都有生存與發展欲望，管理要從滿足欲望一開始。每個人都有虛榮心理，管理要從引導入手以激發工作熱情。每個人都渴望被認同，管理要給人以歸屬感。每個人都想出人頭地，管理要給人以機會與平臺。
【第48句】：【市場策劃必須解決的9問題】【第1句】：我是誰——產品的特點；【第2句】：我能做什么——產品的功能；【第3句】：為什么說——策劃的目標；【第4句】：向誰說——目標人群；【第5句】：說什么——產品營銷的重點；【第6句】：怎么說——表現手段；【第7句】：通過什么說——媒體組合；【第8句】：在什么時間說——媒體排期；【第9句】：效果怎么說——效果監控。
【第49句】：【職場法則】職場競爭太激烈，沒有競爭意識是要吃虧，所以簡歷中適當加點花點和調料，使自己簡歷有吸引力，自己能力、經驗可以適當請放大器和擴大鏡幫助一下，否則，在茫茫人海很難尋求發展空間。是，如果只注重簡歷大加注水胡編亂造，把真實經歷描繪成天方夜潭，團花似錦，簡歷就會給你幫倒忙。
