【第1句】：若問世尊拈花意，只道禪心是自然。人生中的煩惱都是自己找的。當內心博大、空靈無礙，猶如倒空的杯子，便能恬淡寧靜。人生如行云流水，回歸本真，這便是參透人生，便是禪。

【第2句】：生，還是死？這不僅是個宗教問題，還是一個哲學問題；從哪里來，到哪里去，這也不單單是一個選擇。人的一輩子就像夢一般縹緲易逝，抓不住。在一輩子中開心的事情有多少？在哀時光之須臾、感外物之行林中，不如把周遭的俗事拋開，將眼前的爭逐看淡。

【第3句】：【禪心佛語】凳子說：要腳踏實地。直尺說：做人要正直。涂改液說：知錯就改，善莫大焉。近視眼說：處事不能眼光短淺。起點說：好的開始是成功的一半。味精說：懂得調劑，生活才有味道。日歷說：希望在明天。積累本說：積累生活的一點一滴。大海說：把心放寬些，才容得下百川。石灰說：寧可粉身碎骨，也要清白做人。

【第4句】：【佛語悟道】因為蒼天是平等的，所以它能夠永遠覆蓋著萬物；因為大地是平等的，所以它能夠永遠承栽著萬物；因為日月是平等的，所以它能夠一年四季照亮著天地；因為涅槃是平等的，所以圣人和凡人沒有區別；因為人心是平等的，所以高下之間不值得爭執。

【第5句】：【禪心佛語】涅槃可以翻譯為平常心，祂安祥寂靜，不會因為滿意或不滿意的感覺而隨波逐流。擁有這樣一顆心的人，才能叫做擁有善德和正法的人。

【第6句】：【禪心佛語】人生有很多話，需要忍。人生有很多氣，需要忍。忍是一種眼光，忍是一種胸懷，忍是一種領悟，忍是一種人生的技巧，忍是一種規則的智慧。

【第7句】：就這樣一簇秋光里的野花，是不是已足以讓你心動？會不會給你穿越的沖動？很多年前，老屋附近的水塘邊少年眼里的夢，是不是已經和歲月一起永恒？

【第8句】：【執子之手，與子偕老】死生契闊，與子成說。執子之手，與子偕老。（詩經·邶風》）☆茫茫人海中，你牽過誰的手走過一段心路？誰又牽著你的手一起變老？

【第9句】：【佛心禪語】我們學佛有見惑和思惑的問題，思惑是思想的結使，是障礙迷惑我們的，有貪、嗔、癡、慢、疑。這種心理和生理上的障礙是靠做功夫修持，漸修而斷的。見惑有身見、邊見、見取見、戒禁取見、邪見，就是見解上、理上不透徹，不是修所能斷的，是要靠智慧來斷?！蠎谚毒S摩詰的花雨漫天》

【第10句】：【禪語早安心語】延參法師：在生活里活過，最應該學會的就是領會生活，生活怎么樣，就在于如何領會，用一份煩惱的態度收獲的就是煩惱，生活沒有什么秘籍，人生活的是一種風骨，一種態度，一種拿得起放得下的人生呈現。

【第11句】：佛門有五戒：不殺生，不偷盜，不邪淫，不妄語，不飲酒。這五戒是佛門四眾弟子的基本戒，不論出家在家皆應遵守。五戒之一的妄語就是說假話、欺騙人，所謂“見說不見，不見說見；聞說不聞，不聞說聞；不懂說懂，懂說不懂；知說不知，不知說知”，這就是妄語。出家人不打誑語，修行的人不說謊話，這就是守戒。

【第12句】：學識的淵博不是為了征服別人，而是為了看清自己的渺小；財富的豐厚不是為了炫耀奢華，而是增加揚善的擔當；地位的顯赫不是為了孤芳自賞，而是為了率眾前行；力量的強悍不是為了欺壓弱小，而是為了自由的呼吸；一個人有了能量，不是為了滿足私欲，而是為了承擔更多的使命！

【第13句】：在弱者眼里，苦難是鞋里的細沙；而在強者眼里，苦難則是一顆華麗的珍珠。苦難讓我們變得更加堅強，苦難讓我們始終保持著清醒的頭腦，苦難讓我們知道所擁有的一切都是來之不易，它讓我們學會了對生活的感恩，學會了對生活的珍惜。人生只有不懼苦難，敢于迎接苦難，才會獲得新生。

【第14句】：【禪語人生】因在上世紀90年代不幸失盜，而流落于近日某歐洲巡展上的福建“章公六全祖師金剛之身”，正是這樣一尊彌足珍貴的佛教圣物。此金剛之身，歷承當地尊崇與民間香火已有千年之久，是一方水土和諧互信的鑄造之基，更是十方佛子信仰感情與生命依托的承載之基。

【第15句】：【禪語大全】生命就像大海，一生宛如大海中的一朵浪花。當我們把視角放在短暫的一生中，試圖把生命解釋清楚，那是不可能的。生命有無盡的過去，也有無盡的未來。無盡的過去都以現在為歸宿，無盡的未來都以現在為開端。

【第16句】：【佛心禪語】做人須做好五個對待：對待父母要用心孝敬，對待師長要用心尊敬，對待子女要用心管教，對待自己要用心自律，對待他人要用心關愛。

【第17句】：【佛心慧語】1逆來順受，順來忍受。2執著近于迷惑。3大貧亦是大富，一無所有、了無牽掛，寧靜談泊、恬然自得。4什么是空？難舍能舍，看得破，放得下即是空，空是自在安詳義。5善用威者不輕怒，善用恩者不妄施。6若心有定，說你好，說你壞，都一樣。7舉世盡從忙里過，誰人肯向死前休。

【第18句】：【一禪文案】時光若水，暗香浮動，細品人生的味道，苦澀，甘甜，入醉。閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒，將一切美好安放在心里，以一抹燦然的微笑，在歲月里行走，滋潤生命的漫漫旅程。

【第19句】：【禪語感悟】知足是最大的幸福。如果不知足，即使你擁有了令人羨慕的一切，也感受不到幸福是什么滋味。人生就是這樣，幸福從來都不會跟你所擁有的財富成正比，幸福只會悄悄地在知足者心間蔓延。

【第20句】：生命讓人生經歷磨難，人生讓生命承受負擔；人生承載著生命，人們在學問中找著世界，學問豐富著內心世界；學問中的社會是和諧或不和諧，學問中的人生是快樂、幸?；虿粣?、痛苦！

【第21句】：【生活禪悟】【第1句】：生活就像忐忑，沒有歌詞，照樣驚心動魄?！镜?句】：很多人闖進你生活，只是為了給你上一課，然后轉身離開?！镜?句】：眼淚，是用眼睛表達情緒的唯一方式?！镜?句】：每個人心中都有一座城，城中都會有個人，無論你走到哪里，總會因為一座城而想起一個人。【第5句】：孤單不是與生俱來，而是由你愛上一個人時一開始。

【第22句】：【禪語人生】問：一般人認為肉類比較有營養，對身體有益，請問上人您的看法如何？上人：其實并不是肉有營養，對身體有益健康。現在世界上很多吃肉的人，都生癌癥。

【第23句】：【禪心佛語】活著的意義是什么？人生就這么幾十年，糊里糊涂地來又糊里糊涂地走了，造了很多的業，有什么價值呢？所以每一個人都要考慮自己活著的意義，真正的意義是什么？明白自己、提升自己、成就自己，用自己的事業，利益一切有情眾生。

【第24句】：若以造罪者即是“我”，不僅懺悔無力，還很可能造成心靈的壓抑，人格的扭曲，精神上的創傷及病障。一般人為了自我保護，便本能地回避罪、遺忘罪，但這并不是解決的辦法。唯有跳出罪的魔圈，才談得上真懺悔，真平安，真清凈，真慈悲。這只有念佛，仰靠佛力才能，所以善導大師說：“念念稱名常懺悔。”

【第25句】：【佛心禪語】我們應該珍惜自己已經擁有的東西，同時，不應該貪執不屬于自己的東西。珍惜自己擁有的人常常會幸福，貪執不屬于自己東西的人，往往會煩惱。

【第26句】：【人生禪語】不必把太多人，請進生命里。遇到愛你的人，學會感恩。遇到你愛的人，學會付出；遇到你恨的人，學會原諒。遇到恨你的人，學會道歉，遇到欣賞你的人，學會笑納。遇到你欣賞的人，學會贊美；遇到嫉妒你的人，學會低調。遇到你嫉妒的人，學會轉化；遇到不懂你的人，學會溝通。遇到你不懂的人，學會理解！

【第27句】：【人生立足點決定生活】生命里，當一個人的人生立足于占有時，他注定會在占有欲未曾滿足的痛苦與占有欲已獲滿足后的無聊之兩極中徘徊：生命中，當一人的人生立足于建設時，他必將會在未達目標時的追求與到達目標時的體味中瀟灑。前一種，無疑是一個兩難的悲?。缓笠环N，則篤定是一種幸福的人生。您選擇。

【第28句】：【禪語大全】不要把幸福當成金錢和地位去追求，我們需要用一種極為負責的態度去審視生命，對人生負責。學會把苦難當做資本，慎重沉穩地做好每一件事，在不斷付出中收獲快樂。請記住絕境中微笑著的臉和奮斗的姿態，那源于一種認真樂觀的生活態度。

【第29句】：【禪語悟道】人活著，其實就是一種心態，你若覺得快樂，幸福無處不在；你為自己悲鳴，世界必將灰暗。是非常有，不聽當無；禍福相依，順其自然。多行善，福必近；多為惡，禍難遠。不奢求，心易安；不冒進，則身全。心小不容螻蟻，胸闊能納百川。順境淡然，逆境泰然。不自重者取辱，不自足者博學，不自滿者受益。

【第30句】：【禪語人生】正視你現在的一切，不要奢求遙不可及的未來。珍惜你當下的擁有，別太羨慕他人的優越。遇事要沉得住氣，不旁顧，不自憐，不放棄；要彎得下腰，去撿拾那些別人不屑的麥穗，不盲目攀高，不一味求大，在小的縫隙里尋找機遇；更要抬得起頭，看清奔跑的方向，找準超越的捷徑，讓自己疾行在正確的路上。

【第31句】：【禪心佛語】人活著不是為了一個目的，而是經歷一個個或精彩或苦逼的過程。人一出生就意味著將要死去，如果僅僅是為了目的，何苦來世間走一遭？饑寒交迫時幻想權力，羨慕繁華，功成名就后憧憬田園，渴望清靜。嘆：人生苦短，該行樂時行樂，該淡然時淡然。

【第32句】：菩薩摩訶薩行般若波羅蜜，滅諸戲論，修習空行，作是思惟：所觀境界皆悉空無，能觀之心亦復如是，無能、所觀二種之異，諸法一相，所謂無相。如是思惟，遣內外相，不見身，不見心，不見法，次第相續修奢摩他、毗婆舍那，毗婆舍那如實見法，奢摩他者一心不亂?！秳偬焱醢闳艚洝肪矶?/p>

【第33句】：世事如庭前花，花開也有花落，又如天邊云，云卷也有云舒，何必患得患失，終日耿耿于懷呢？觀世間萬事，既得之，則安之；既失之，亦安之。不患不得，亦不患得而復失。自然而然，灑脫自在。

【第34句】：看山神靜，觀海心闊。沉淀不是消沉，是用一顆淡然的心審視浮躁，在寧靜中找到屬于自己的位置。沉淀，是一種積累，一種踏實，一種謙和，一種智慧，更是心靈的一種安詳和井然。沉淀是一種素心處世的生活態度，汲取菁華，沉積智慧。讓心靈靜謐，讓生命豐盈，在不平靜的生活中找回寧靜的美麗！

【第35句】：【中華圣賢經典文案143】藥醫不死病，佛度有緣人。不能勝正，假不能當真。真人不露相，露相非真人。在江湖內，都是苦命人。心臟不怕熱，頭腦不怕冷。天多活動，晚上少做夢。

【第36句】：【禪語人生】心知道，緣分，牽引了兩個人；懂得，眷戀了兩顆心.人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人卻很少。誰在默默的等待，誰又從未走遠，誰能為你一直都在。

【第37句】：為人處世兩件寶，和為貴來忍為高。為人當于世有益，凡事求其心所安。為人何必爭高下，一旦無命萬事休。為人莫說成人易，涉世方知處事難。為人莫學墻頭草，要做石山一棵松。

【第38句】：隨緣并不是消極等待或放棄追求，而是要用平常之心看待身邊的事。不要被表面的困難嚇倒，如果你真的去做了，你就會發現，事情其實沒有你想象的那么難，難的是你如何突破自己的內心。

【第39句】：每一種堅守都是一份幸福，每一次付出都是為了收獲，每一份痛苦都是一次經歷。再苦再累，也要微笑，讓心學會輕松，學會釋放；再傷再痛，也要堅強，讓夢灑滿陽光。輕擁滄桑，笑語流年，掬一捧歲月，握一份懂得；書一筆清遠，盈一抹恬淡，浮華三千，只做自己；人間有情，心中有愛，攜一米陽光，微笑向暖。

【第40句】：【佛心禪語】生命從來就不是固執寂寥的落寞自憐，從平凡中活出特別的意味，從悲觀中活出人生的向往，從歷經悲情的傷痛中活好生命的狀態，活出內心的明朗，從生活來，到生活中去，生命注定要面對更多的風雨，一笑悠然，平靜安然。#延參法師寶相寺講座#

【第41句】：【禪心佛語】禪悟人生：跳蚤生活在狗身上，嗅到膻味跳上羊皮，卻被厚厚的羊絨悶得無法喘氣，最后被餓死。禪師：下決心前要對事物深入研究。

【第42句】：【禪心佛語】很多時候購物并非我們真的需要，而是出于一種攀比和炫耀的心理，是占有欲在作怪。東西只有少，我們才會知道它的珍貴，才會懂得珍惜。人是因為心中沒有崇高的理想，才會裝進許多“垃圾”。

【第43句】：【禪語感悟人生的文案】在真相肯定永無人知的情況下，一個人的所作所為能顯示他的品格。有些事情的確沒有人知道，除你之外，沒有人知道，但是你必須對得住自己，最好能問心無愧。因為問心無愧可生自信，而自信會讓你生活得更從容。

【第44句】：【禪語文案】凡是走過的路，都會留下痕跡。時間就像一塊橡皮擦，可以輕易抹去那些曾經有心無心錯過的記憶，但它卻不能擦去那些因過錯而烙在你心頭的印痕。錯過與過錯往往就在一念之間。不要因為錯過的事情而耿耿于懷，也不要因為過錯而郁郁寡歡，人生本來短暫，實在沒必要再把時間浪費在過去的事情上。

【第45句】：【國學經典《論語》】五四運動以后，《論語》作為封建文化的象征被列為批判否定的對象，爾后雖有新儒學的研究與萌生，但在中國民主革命的大背景下，儒家文化在中國并未形成新的氣候。時代的發展，社會的前進，不能不使人們重新選擇新生的思想文化，這就是馬克思主義在中國的傳播以及社會主義新文化的誕生與發展。

【第46句】：理解你的人，不需要解釋；不理解你的人，不配你解釋。因為日久不一定生情，但一定見人心。人貴在大氣，請相信，真正懂你的人，絕不會因為那些有的、沒有的而否定你。

【第47句】：【禪心佛語】佛如良醫，法如妙藥，僧如看護者。對于患者而言，良醫、妙藥、看護者缺一不可。所以不論是上根、中根還是下根，從醫治身心大病的角度而言，三寶是缺一不可的。

【第48句】：我喜歡這樣的人生狀態：在孤獨中冥思，在喧鬧中獲證，如此循環往復，修身、凈心、煉性。出乎平凡，人乎修遠，與高山比德行，與大海賽胸襟，與天空競博愛。短暫的一生，因為這樣的狀態難得，所以我要清平，所以我必須做行者。

【第49句】：【禪語人生】要善于開解自己，善于頓悟自己，善于解脫自己，善于開導自己，善于解析自己，善于安慰自己，善于摒棄自己，善于挖苦自己，善于諷刺自己，善于清醒自己，善于警醒自己，善于要求自己，善于提高自己，善于貶低自己，善于勸慰自己，善于權衡自己，善于掂量自己，善于看清自己，善于思考自己。