【第1句】：【經(jīng)典佛語】我的世界太過安靜，靜得可以聽見自己心跳的聲音心房的血液慢慢流回心室，如此這般的輪回聰明的人，喜歡猜心，也許猜對了別人的心，卻也失去了自己的傻氣的人，喜歡給心，也許會(huì)被人騙，卻未必能...

【第2句】：【經(jīng)典禪語】人世短暫，處于物欲橫流的俗世，亂花漸漸迷人眼，到后來發(fā)現(xiàn)只不過是鏡花水月。所以人之私欲無窮，人之大愿也可無盡。但求莫將欲望當(dāng)理想，莫把世故做成熟，在平凡中找到屬于自己的道路。

【第3句】：【禪心佛語】塵世紛紛一筆勾，林泉樂道任遨游。蓋間茅屋牽蘿補(bǔ)，開個(gè)柴門對水流。得隙閑眠真可樂，吃些淡飯自忘憂。眼前多少英雄輩，為甚來由不轉(zhuǎn)頭。

【第4句】：【禪語人生】智慧與煩惱好像手心與手背。其實(shí)兩者都在同一只手上，但手背無法拿東西，若反過掌來用手心，則雙手萬能。善是利益，惡是損害。一念之非即種惡因，一念之是即得善果。

【第5句】：【禪語人生】在現(xiàn)實(shí)生活中，有人總是企盼沒有的，卻忘了現(xiàn)成的；追求遙遠(yuǎn)的，卻無視身邊的。境由心生，心情不好，就會(huì)失去一次次微笑著感受人生喜悅的機(jī)會(huì)，其實(shí)，在這個(gè)紛繁復(fù)雜、充滿誘惑的社會(huì)，不羨慕別人，不輕賤自己。安然的，過自已喜歡過的日子，就是最好的日子；活自己喜歡的活法，就是最好的活法。

【第6句】：【佛心禪語】別和小人過不去，因?yàn)樗緛砭瓦^不去；別和社會(huì)過不去，因?yàn)槟銜?huì)過不去；別和自己過不去，因?yàn)橐磺卸紩?huì)過去；別和往事過不去，因?yàn)樗呀?jīng)過去；別和現(xiàn)實(shí)過不去，因?yàn)槟氵€要過下去。

【第7句】：不論你傷害誰，從長遠(yuǎn)來看，都會(huì)傷害到你自己。或許你現(xiàn)在并沒有覺知，但它一定會(huì)繞回來。凡是你對別人做的，就是對自己做的；你讓他人經(jīng)歷什么，有一天也將自己經(jīng)歷。這是歷來智者們的教誨。

【第8句】：人生善于回頭是一件大好事，假如說之前有不如意或遺憾的地方，這時(shí)是最好彌補(bǔ)的機(jī)會(huì)。可是這種因緣卻稀有難得，有些人用了一輩子的時(shí)間才明白要回頭，有些人準(zhǔn)備回頭之時(shí)生命已結(jié)近終點(diǎn)。

【第9句】：【禪語感悟人生的文案】生活中，無論我們走得多么順利，但只要稍微遇上一些不順心的事，就會(huì)習(xí)慣性地抱怨老天虧待我們，進(jìn)而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們度過難關(guān)。但實(shí)際上，老天是最公平的，就像它對獅子和大象一樣，每個(gè)困境都有其存在的正面價(jià)值。

【第10句】：點(diǎn)點(diǎn)寒梅處處香：梅，秀逸清高又雅潔美麗，它不僅經(jīng)得起炎夏烈日的煎熬，綠葉滿枝；更能耐于寒冬冰雪中，在枝梗上綻放一朵朵清雅的寒梅。

【第11句】：心靈禪語：佛有三不渡，即無緣者不渡，無信者不渡，無愿者不渡。佛又不是什么萬能的主宰者和創(chuàng)造者，否則他不如把我們直接變成佛，豈不痛快？佛不能替眾生轉(zhuǎn)定業(yè)，我們需如法修行，對自己的生命負(fù)責(zé)。

【第12句】：【禪語人生】在修行的路上，只問耕耘，莫問收獲。一直走下去，總有一天歸家穩(wěn)坐。世間一切事業(yè)的成就，出世間一切功德的成就，人生一切宏偉目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都要靠信心。有信心，就有力量。

【第13句】：越來越覺得語言是多余，簡直是噪音；起心動(dòng)念不但無益，實(shí)是多事，打閑岔。有念頭即有染，但習(xí)性仍然如故。阿彌陀佛。松濤、海浪，讓人心寂靜、安息，因?yàn)樗鼈儝叱覀兊姆謩e念。汽車、建筑工地的噪音，碾壓我們的心，令它破碎、抓狂。

【第14句】：吃了甜的東西，就有甜的感受；吃了辣的東西，就有辣的感受；與他人建立友誼，則帶給我們快樂；與他人結(jié)成怨恨，就帶給我們痛苦；播撒良藥的種子，終會(huì)結(jié)出良藥，利人又利己；播種有毒的種子，就會(huì)長成有毒的果實(shí)，害人又害己。我們生活中的點(diǎn)滴離不開因果的現(xiàn)象，還有什么理由不承認(rèn)善惡因果的事實(shí)呢？

【第15句】：“一念善心起，諸事皆吉祥；一念惡心起，種種災(zāi)難生。”本性遍滿虛空、無處不有；佛法無際，慧命綿延不絕。修行者雖然不能有愛欲追求的意念，但必須秉持進(jìn)取的精神，常懷著無限的希望。

【第16句】：【禪心佛語】六和文化：人生應(yīng)當(dāng)看清、看透、不看破。看清需要智慧，看透需要閱歷，不看破則需要一種胸襟。有這種胸襟的人，精神世界一定是豐富和安詳?shù)摹Ｒ粋€(gè)人倘若能通過自己的體悟，看清這個(gè)世界，并且通過自己的細(xì)致拿捏，不將事物看破說破，他的人生，定將達(dá)到超凡脫俗的境界。

【第17句】：【讀書：貴在堅(jiān)持，貴在領(lǐng)悟】讀書，不要想著實(shí)用，更不要有功利心。書只為了自身的修養(yǎng)。逅一本好書如同邂逅一位知己，邂逅一個(gè)完美之人。時(shí)心生敬意，有時(shí)怦然心動(dòng)。佛你心底埋藏多年的話，作者替你說了出來，你們在時(shí)光深處傾心相遇的一瞬間，情投意合，心曠神怡。

【第18句】：【禪語感悟人生的文案】生活不只是一趟挫折的適應(yīng)課，也是在煩惱當(dāng)中突圍的實(shí)踐課，在困惑中解脫，在糾纏中放下，生命的方向也就在內(nèi)心的清涼成為了生命的光明，這注定是一場風(fēng)雨兼程，不管順境與逆境，實(shí)質(zhì)都一樣，方向只有一個(gè)，思考生命，俗稱歸元無二路。

【第19句】：“心若住法，名為自縛”，偏執(zhí)是束縛我們思維發(fā)展的罪魁禍?zhǔn)住Ｌ热粢粋€(gè)人能夠放下心中的那份過分堅(jiān)持，破除心理的固執(zhí)念頭，人生將會(huì)少許多煩惱、多些快樂。相反，如果我們過于執(zhí)著于那些本不該執(zhí)著的事情，我們將會(huì)迷失更多的人生。

【第20句】：【禪心佛語】天地間，會(huì)發(fā)生的事情是無窮無盡的，不要在乎一時(shí)的得失，這世間的恩仇交集、得失悲歡，其實(shí)是人生的一場歷練，順境現(xiàn)前，幾分收斂，遭遇逆境，幾分希望。命運(yùn)對誰都是一份善待，但是誰也逃不過考量，這世間時(shí)時(shí)刻刻不是風(fēng)動(dòng)就是幡動(dòng)，所謂的昨天、今天、明天，其實(shí)活的就是那場無人替代的當(dāng)下的從容。

【第21句】：【佛家禪語】佛法告誡我們：處于下等根器階段時(shí)，要以修持凈戒為主，通過聽聞佛法來認(rèn)識(shí)煩惱，才能對輪回生起真正的出離心；處于中等根器階段時(shí)，要以修持禪定為主，通過思維佛法來降伏煩惱，才能對眾生生起廣大的菩提心；處于上等根器階段時(shí)，要以修持智慧為主，通過實(shí)修佛法來根除煩惱，才能建立正確的空性見。

【第22句】：【佛家禪語】佛教為什么既是宗教、哲學(xué)與科學(xué)？為什么又是超越宗教、哲學(xué)與科學(xué)？佛教的真理分為兩種，相對真理與絕對真理。教、哲學(xué)與科學(xué)是屬于相對真理。對真理是超越宗教、哲學(xué)與科學(xué)。法分為二諦，世俗諦與勝義諦。教、哲學(xué)與科學(xué)是屬于世俗諦。義諦是超越宗教、哲學(xué)與科學(xué)。

【第23句】：世間眾生，總會(huì)碰到不如意的人和事，不怨怨相報(bào)，不意氣用事，修持忍，熄嗔火。忍得淡薄可養(yǎng)神，忍得饑寒可立品，忍得語言免是非，忍得爭斗消仇恨。事來之時(shí)最要忍，事過之后又要忍。不忍百福皆云消，一忍萬禍皆灰燼。

【第24句】：無論你的心再浮躁、再焦慮與煩惱，都請你不要絕望，也不要過度的沮喪。因?yàn)槟阈牡谋举|(zhì)仍是如此的純潔、安寧、光明、慈愛與智慧。若明白其道理，并能做到發(fā)揮潛能的話，那么我們的一切煩惱與痛苦會(huì)從中自然消融，所有的問題與麻煩也會(huì)自然化解，并能離苦得樂、寂靜自在。，這就是所謂的解脫，也是證得涅槃。

【第25句】：【佛心禪語】什么叫做理想生活？不用吃得太好穿得太好住得太好，但必需自由自在，不感到任何壓力，不做工作的奴隸，不受名利支配，有志同道合的伴侶，活潑可愛的孩子，豐衣足食，已經(jīng)算是理想。--亦舒《理想生活》

【第26句】：失敗只是重新開始的機(jī)會(huì)，而這次你會(huì)更加明智。遠(yuǎn)離塵世的喧囂，獨(dú)居幽處而從不寂寞，與世無爭而又從不孤芳自賞。無論你看與不看，花都在那里，不悲，不喜。做人如蘭，煩惱和憂愁就會(huì)隨風(fēng)飄散，幸福和快樂就會(huì)到處彌漫。

【第27句】：面對生活的曲折，思考未來的嶄新要比回味那些傷痛實(shí)在的多，生活的方向就在于構(gòu)建一份寬闊的心地，來規(guī)范和改變心地的那些負(fù)面情緒，用生命的堅(jiān)強(qiáng)去搭建一份思維信念，所有生活的美好都不來自苦難的施舍，它只來自自己不妥協(xié)的生命力。#延參法師禪修講座#

【第28句】：【心靈禪語】感恩，不只是感謝大恩大德，而是一種生活態(tài)度，一種善良的人性美。感恩一切順境，給我們帶來了幸福；感恩一切逆境，增強(qiáng)了我們追求幸福的能力。心存感恩，心靈才會(huì)獲得寧靜和安詳；生活中才會(huì)少了許多怨氣和煩惱。一顆懂得感恩的心，其實(shí)就是莫大的幸福和人生的智慧。

【第29句】：【禪語人生】用微笑去面對生活，用真情去書寫人生。欣賞別人是一種境界；善待別人是一種胸懷；人的一生中除了遇到開心快樂的事，也是會(huì)遇到傷心難過的事。當(dāng)你換一種思想，你也許就能找回最簡單的快樂。

【第30句】：都是我的錯(cuò)，是一種自律，讓自己不斷提升；都是我的錯(cuò)，是一種胸懷，時(shí)刻為別人著想；都是我的錯(cuò)，是一種美德，讓彼此之間的心更近；都是我的錯(cuò)，是一種難得的修為，真修當(dāng)不見世人過。都是我的錯(cuò)，自凈其意，長養(yǎng)身心。

【第31句】：【放下感情的禪語】人這一輩子，好像是乘坐一輛公交車。有些人的一生，是直達(dá)車。有些人卻是慢車，中間總要經(jīng)過許多站，經(jīng)歷許多人。有人總是下錯(cuò)站，坐過頭，不是錯(cuò)失了窗外的風(fēng)景，就是錯(cuò)過了身旁的人。沒有人知道，能陪自己坐到終點(diǎn)站的人，究竟會(huì)是誰？何況不知道要坐什么車？

【第32句】：【禪語人生】我們應(yīng)該從做人做起，由真誠待人、關(guān)愛生命開始，在實(shí)際生活中漸漸讓福報(bào)增長，使功德圓滿，定力才會(huì)自然提高，智慧才能自然圓滿。

【第33句】：【禪語人生】真正能把自己的利益放在最低處，把他人的利益放在最高處的時(shí)候，你已經(jīng)圓滿了，因?yàn)槟阋呀?jīng)放下了自我。這是大乘行者成就的要訣哦。

【第34句】：【禪語人生】勇敢，是鋒利的鋼斧，巖石也能劈開；怯懦，是卷刃的鈍刀，禾苗也難割斷。很難說什么是辦不到的事情，堅(jiān)信一個(gè)信條：集中精力便會(huì)爭取最大效應(yīng)。

【第35句】：人一定要想清三個(gè)問題，第一你有什么，第二你要什么，第三你能放棄什么。對于多數(shù)人而言：有什么，很容易評價(jià)自己的現(xiàn)狀；要什么，內(nèi)心也有明確的想法；最難的是，不知道或不敢放棄什么——這點(diǎn)恰能決定你想要的東西能否真正實(shí)現(xiàn)，沒有人可以不放棄就得到一切。

【第36句】：【關(guān)于清心的禪語】青春就是挽不回的水，轉(zhuǎn)眼消失在指尖。用力的浪費(fèi)，再用力的后悔。人生就是一個(gè)不停放棄的過程。放棄青春的美麗，換取成熟的智慧；放棄愛情的甜蜜，換取家庭的安穩(wěn)；放棄掌聲的動(dòng)聽，換取心靈的平靜。接受與否，有時(shí)我們并無選擇。愛因?yàn)椴荒軗碛卸羁蹋瑝粢驗(yàn)椴荒軋A而美麗。

【第37句】：“許多人，總是把自己快樂的鑰匙交給別人，自己所做的一切，都是在做給別人看，讓別人來贊賞，仿佛只有這樣才能快樂起來。其實(shí)，許多時(shí)候，我們應(yīng)該為自己做事。”詩人笑了，他說：“我懂了。一個(gè)人，不是活給別人看的，而是為自己而活，要做一個(gè)有意義的自己。”

【第38句】：【道家經(jīng)典禪語】生活本不苦，苦的是欲望過多；心本無累，累的是放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越緊，失去的越多。得與失是相對的，得到時(shí)，或許正在失去；失去時(shí)，也許恰是擁有。所謂舍得，是要舍迷入悟、舍小獲大、舍妄存真、舍虛取實(shí)。凡事看淡點(diǎn)，看開些，無所謂得失，得失皆浮云，還是一切隨緣好。

【第39句】：【禪心佛語】剛開始練習(xí)靜坐，可以找一個(gè)安靜、舒適的地方，再找一張坐起來舒服的椅子。畢竟靜坐與睡覺不同，時(shí)間一長身體會(huì)有不一樣的生理反應(yīng)，為了防止靜坐時(shí)不知不覺睡著了，我們可以找一張直背的椅子，這能讓我們在靜坐時(shí)把腰挺直，穩(wěn)固地支撐住背部和腦袋，這樣就算靜坐的時(shí)間長了點(diǎn)也不會(huì)感到特別疲倦。

【第40句】：【禪心佛語】生活的禪法，在于一種自我提醒，不必拘泥于遭遇生命里哪些磨礪與痛苦，不必要去挑剔與分別，所遭遇的考驗(yàn)，都是生命的重重妙義，所有的堅(jiān)持和超越，才是自己生命的柳暗花明。

【第41句】：【禪語佛心】人生就是一場經(jīng)歷的過程，輸贏得失都是內(nèi)心的變化。世界何曾缺失什么，世界如是，人生亦如是。從容淡定，張弛有度，才是人生的大智慧。淡定是一濟(jì)良藥，當(dāng)我們失去從容，方寸大亂時(shí)，不妨用一種淡定的心態(tài)去面對眼前的一切，只要生活里沒有太多的遺憾就是最好的人生。

【第42句】：痛苦能使人清醒，人活著就痛苦，那本是誰也無法避免的事，你若能記住這句話，你一定會(huì)活的更堅(jiān)強(qiáng)些，更愉快些。因?yàn)槟銤u漸地就會(huì)發(fā)現(xiàn)，只有一個(gè)能在清醒中忍受痛苦的人，他的生命才有意義，他的人格才值得尊敬。

【第43句】：【禪語人生】有些事，想多了頭疼，想通了心疼。所以，想不開就別想，得不到就別要，干嘛要委屈自己。放下包袱，忘卻一切煩惱，開心度過每一天。真正的強(qiáng)者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。耐心點(diǎn)，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，總有一天，你承受過的疼痛會(huì)有助于你。有時(shí)候真的努力后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己要比想象的優(yōu)秀很多。

【第44句】：【佛家禪語悟道人生】世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。

【第45句】：【禪心佛語】生命短促，不要過于顧忌小事。有時(shí)，我們因?yàn)橐痪湓挕⒁粋€(gè)小舉動(dòng)弄得反目成仇，到頭來失去朋友、斷了交情，可謂得不償失。“小不忍則亂大謀”，一點(diǎn)都不假。人生之事，只要不是原則性的大事，得過且過又何妨?所以，人活在世上，理應(yīng)開朗、豁達(dá)，活得超脫一些；凡事斤斤計(jì)較，只是徒增煩惱罷了。

【第46句】：譬如點(diǎn)頭招呼，舉手之勞的服務(wù)，恰到好處的贊美，真誠的關(guān)心，都是隨喜的道德生活。。把你的微笑，隨時(shí)展現(xiàn)在你的臉上；把“你好”的親切招呼，隨時(shí)掛在你的嘴邊；把隨喜的功德，融人你的生活之中。《星云大師講演集》（二）

【第47句】：【禪心佛語】人只有在心態(tài)放松的情況下，才能取得最佳成果。任何心態(tài)上的懈怠或急躁，都將帶來不良結(jié)果。所謂最佳心態(tài)，就是心平氣和，清明無念，不浮躁，不盲動(dòng)，放松心態(tài)，精盡努力，專心做自己該做的事，而不要把注意力放到想象結(jié)果上面。知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。

【第48句】：優(yōu)雅的人生，淡而有味，猶如一柱燃燒的檀香，香散十方，普熏一切。平淡的生命，不論快樂或痛苦，都能看破放下，如飄然落下的香灰，散落人間，化為微塵。人生何等無常！看淡了，是是非非也就無所謂了！放下了，成敗得失也就沒關(guān)系了！世間三千事，淡然一笑間。面對人生境遇，一笑而過，人生優(yōu)雅！

【第49句】：【佛心禪語】誰不曾為那暗戀而痛苦？我們總以為那份癡情很重，很重，是世上最重的重量。有一天，暮然回首，我們才發(fā)現(xiàn)，它一直都是很輕，很輕的。我們以為愛的很深，很深，來日歲月，會(huì)讓你知道，它不過很淺，很淺。最深和最重的愛，必須和時(shí)日一起成長。——《天使愛美麗》