【第1句】：在這個行業當中，很多人都想要踩你，把你貶到最低的位置，這個時候，你主動把自己放在最低的位置，這樣的話，你就只有向上的空間，因為連向下的空間都沒有了。——黃渤

【第2句】：表白是幸福的，心里藏著亂撞的小鹿；求愛是忐忑的，只為更確定前方的路；愛了就要說出來，承諾給彼此一段甜蜜的旅途。要記得，幸福是自己爭取的。

【第3句】：人生就是一個不斷勞動的一生，不勞動等于不珍惜生命。勞動最光榮，只有勞動才能創造財富，才能自己的生活更充實更輝煌。

【第4句】：人生短暫，容不得我們嗟嘆。好好把握每一個感動的瞬間，不浪費自己的生命，用一個發現美的眼光，就可以讓自己的生命寬度延長。

【第5句】：溫柔賢惠的女人懷著真摯的性情不斷參悟人生，修剪完善著自己，也修剪完善著男人。家有賢妻是一種福分，賢妻是丈夫事業的“親善”大使，當丈夫向他的事業王國邁進時，永遠不會忘記的就是自己賢惠的妻子。

【第6句】：如果說執著是一種精神。那么放棄則是一種勇氣和境界。得不到的或不該得的就該果斷的放棄。匆匆的生命有限的人生，不允許我四面出擊，分散自己的時間和精力。在大好時光中忙忙碌碌終無所為。

【第7句】：攜一縷溫婉，美麗人生；掮一份真誠，純善于心。人，活的就是一種心情。縱然人生如戲，從來也都來不及彩排，但戲中導演，卻是我們自己。劇情或悲或喜，其實都是取決于我們自己的內心，給這場如戲人生賦予怎樣的靈魂。

【第8句】：【不要去嘮叨不要去埋怨】今天嘮叨這個，明天埋怨那個，這是最痛苦的事情。一個人的氣多是自己尋找的，如果不生氣，那么就要豁達寬容。

【第9句】：眼睛負責輸入，腦袋負責記錄，但放棄的卻是自己的心。心活，神即定，身才會動，持續動。反之心死，神散，身即廢。記住：在你的身上發生任何事都是固定的、不變的，變的只是你內心的感覺。

【第10句】：【人生文案】寧可開倒車不可開狂車。寧可落伍不可盲從。開狂車是不問前路如何，一味地猛進。盲從是不察是非邪正，一味地追隨。前車已覆，后者若趕緊退行，不可譏為開倒車。眾人已跑入泥塘，自己若立時止步，不可認為落伍。

【第11句】：這個世界再怎么廣闊，也掩飾不了它狹隘的一面，個人的所見所得及所感，只是一部分而已。世界并非一開始就存在，它需要自己親手創造。

【第12句】：生活中難免會有些不愉快的事，但我們要懂得去面對去解決，去正視自己。人生幾何不必太強求，順其自然比較好。

【第13句】：什么時候都不要把自己和父母割離開來，他們是你最堅定的后盾，是你最忠誠的港灣，是無論你遭遇什么都能給你力量站起來的臂彎.

【第14句】：及乎掀翻，從頭勘破，原來只是一個自己。這個自己，在天同天，在地同地，在人同人，在物同物。于自己分上……春色無高下，花枝自短長。——《天如和尚文案》

【第15句】：生命無常亦有常。雖然人生有太多的無可選擇，但有兩個可以選擇，即選擇做與選擇不做。進一步說，應選擇做有益于生命的；選擇不做有害于生命的。不要讓自己累倒在人生的岔道上。我們每天把自己變成上滿了發條的機器，疲于奔命，卻漸漸忘記了來時的路。

【第16句】：經營自己的長處等于得到一筆高利率存款，它使人生不斷增值；經營自己的短處等于借了一筆高息貸款，它使生命不斷貶值。勝出者皆是懂得揚長避短的人。

【第17句】：生活只有兩種選擇：重新出發，去做自己生命的主角，抑或是停留在原地，只好做別人的配角。你以為你已經歷經風雨，其實，在真正的生活面前，我們永遠都只是一個孩子。我們只要去做自己生命的主角，而不是在別人生命中的看客。

【第18句】：有幾分勤學苦練，天資就能發揮幾分。讀一切深邃的書都應該如是：第一，要用自己的能力去理解；第二，要用自己的能力去批評。

【第19句】：因果，不曾虧欠過我們什么，所以請不要抱怨。無因不過是沒有反思的托詞，無果不過是懶得思考的表象。因在思考中，果在行動后，因在果中有，果在因中存，因果皆由你，你總不能抱怨你自己吧。

【第20句】：人生不過如此，且行且珍惜，生活需要面對太多的精彩和坎坷；千萬不要把自己的軟弱展現給別人看；千萬不要把自己的狼狽述說給別人聽；因為根本沒有人會覺的你很可憐，只會覺的你很無能很沒用

【第21句】：健壯的身體無法使染疾的思想復元，但善良的靈魂卻能憑借自己的美德使身體保持在最佳的健康狀態。愛默生：《代表人物·柏拉圖》。

【第22句】：在這個世界上，總有個人，他治得了你；只要看到他，你的壞脾氣自然會收斂起來，變得溫順如羔羊；跟他在一起，你才發現自己竟然還有溫柔的一面。

【第23句】：放棄某人某事并不痛苦，痛苦的是放棄之后，心靈還在頻頻回望，精神還在絕地掙扎。時光漸行漸遠，我們只能隨著它的腳步，無奈地刪除那些密密麻麻的回憶。外面是整個世界的狂歡，心靈是我一個人的寂寞。歲月里我們一路奔走，是那些坎坷與傷痕讓我們學會了偽裝自己。

【第24句】：如果你對自己有信心，如果你對這段感情還有幻想，如果你珍惜自己付出的感情，那么我覺得你應該去爭取，不要輕易地說放棄。

【第25句】：有很多傷害我們太深的事，都是我們咎由自取的，也許身邊有人曾經想挽救我們，有趣的是我們一度讓自己越陷越陷深，旁人再也拉不住我們，最后連自己都想松手墮落，再問自己需要什么，也許需要失憶吧。

【第26句】：原來，愛情是要考資格證的。人需要各種各樣的形式證明自己，那些過后冷靜下來覺得愚不可及的在當時情緒中卻是一種重要的過程。就好像沒有噴火龍的阻隔，騎士和公主的愛情就不會圓滿八月長安《暗戀》

【第27句】：人生少走了彎路，也就錯過了風景，人要去活得精彩，首先是要能活下去，而不被踢出局。因此，我們也就是需要有親密的朋友，要有自己展露思想的安全空間。

【第28句】：一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富。凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立

【第29句】：記住這一點是重要的：在自然科學中，我們并不對包括我們自己在內的整個宇宙感到興趣，我們只注意宇宙的某一部分，并將它作為我們研究的對象。[德]海森伯著．范岱年譯．物理學和哲學一現代科學中的革命．1981，20

【第30句】：人生最精彩的時候不是實現夢想的一瞬間，在我們的這一生，是要去走很多條路，有的是筆直坦途，有的是羊腸阡陌；有繁華，也有荒涼。無論如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人無法給予全部依賴。

【第31句】： 盡量保持微笑的生活狀態，多看陽光和光明面，別讓自己因 為黑暗和陰暗面憂郁苦惱。人生就那么長，顧了這個，顧不了那個， 不如盡量顧美好的。

【第32句】：做人一定要經得起謊言，受得了敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切，笑得最燦爛，活得最自得，只有最真實的自己，才能獲得最飽滿的幸福。

【第33句】：人生如棋，有進就有退，每一個人都有自己與眾不同的人生品味，最大的淡定，是看透人生以后依然能夠熱愛生活。拿得起，有擔當，不推諉，不逃避，直面凜冽的人生。

【第34句】：佛教不專注于判人善惡優劣而最注重得到正見。我們在無明覆蓋之下慣于執持自己造作出來的一切名相。午后陽光照進窗戶發明塵埃杯中水靜置澄清發明水中渣滓，我們的念頭很深很細很密。

【第35句】：后悔，是用無奈的往事摧殘自己。憂慮，是用虛擬的風險嚇唬自己。孤獨，是用自制的牢房禁錮自己。自卑，是用別人的長處抵毀自己。

【第36句】：隨時可以放開我的手，甚至不需給我任何理由。因為我了解自己已經作好準備，接受你帶給我的一切，好的，或壞的。我心中的愛只為感覺而存在。

【第37句】：不要處處與人爭斗。有些人心理不平衡，完全是因為他們處處與人爭斗，使得自己經常處于緊張狀態。其實，人際之間應和諧相處，只要你不敵視別人，別人也不會與你為敵。

【第38句】：在最初和人交往的時候，往往需要你主動付出自己的真情，而不是等待索取。當然，在真心付出以后，你一定會得到豐厚的回報。

【第39句】：當我們歷經千難萬險，終于實現了自己的人生夢想，我們的奮斗歷程就永遠銘刻在了心中，回想起這些奮斗的日子，常常能讓我們隊未來充滿勇氣與信心。

【第40句】：命運的車輪依舊轉動著我那即將失色的青春，亙古的憂愁被積淀在我的胸口。我感到自己一開始落魄頹老，猶如這些被我無可安置的古老文字般，一直蔓溯著，那是一首貫穿前世與后世的華麗詩篇。

【第41句】：人生在世，不管是做人還是做事，都應把握好這八個要素，只有不斷提高自己的修養，才能達到人生的最高境界。

【第42句】：曾經以為，人生真的很短暫，永遠或許就在明天，懼怕時光飛逝，來不及遇見最好的自己，行色匆匆地領略前途的風景，又執意的為昔日的光陰悲傷感慨。

【第43句】：人生短短七十年，前十年幼小，后十年衰老，中間不過五十年，而這五十年中，又有一半的時間是在睡夢中，真正清醒的時間不過25年，就是在這清醒的二十五年中，無邊無際的欲望，常常讓我們在進與退中猶豫，而迷失了自己。

【第44句】：人生的弓，拉得太滿人會疲憊，拉得不滿人會掉隊，我們要學會張弛有度。沒有朋友，會孤單；沒有敵人，會失敗；因為朋友是用來依賴的，敵人是用來激發自己潛能的。曾劃下我人生中的一根傷痕，之所以有傷痕，因為你未曾溫柔地憐憫過。

【第45句】：遇到你之前，世界是荒原；遇到你之后，世界是樂園。過去的歲月，像一縷輕煙，未來的無限生涯，因你而幸福無邊。夏天到了，要照顧好自己。

【第46句】：所以，必須先有健康的身心，才能為眾人服務。既然要處于人群中，必定要適應一般人的正常生活。若在一個小家庭里，連自己的父母、兄弟姊妹都不能接受你，又如何走入人群與人和睦相處呢？

【第47句】：把自己當別人。人生在世注定要歷經諸多喜怒哀樂之事，只有把自己當成了別人，才不會在喜事面前若狂，在困苦面前痛悲。

【第48句】：不必要把人生描述的那么凄涼，更不必要把人生說的那么色彩紛呈，生活的內容在于友好與理解，客觀地去協調那些負面情緒，讓內心成為一種光明，大可不必擴大煩惱的傷害，生活的規則，用一種樂觀的態度，去表達自己對生活的看法和創意。

【第49句】：人生的風景，說到最后，是心靈的風景。每一次生命的輪回都是一個花開花落的過程，花開的時候盡情的綻放，花謝的時候才會有一地的繽紛。每一個人在成長中都是會受到很多傷，是會哭泣，會悲傷，會覺得疼痛。而疼過之后，你也就是一個全新的自己了。——恒東法師

【第50句】：生活從來躲不過煩惱與困擾，每個人的心態，左右著每個人的生活質量，包括生活情境，不必要去責備生活的苛刻，不退縮不逃避，溫和的體會和表達，將注意力集中在自己的內心，人生只是一場體驗。

【第51句】：昔日的追逐只不過是一場空白，萬般小心的呵護終究換來的是一句活該。我揮霍不起自己的青春，更不會有再次的賭注，因為輸不起。

【第52句】：我仗著膽子，說出我想說的，卻鼓不起勇氣做出我想做的，人生不相見，動如參與商。我不能輕浮的把一顆心就這么輕易的放入這復雜的世界，我怕自己會被渲染的體無完膚。

【第53句】：如果讓自己的心平靜如無波之湖，我們就能以明朗清澈的心情來照見這個無邊的復雜的世界，在一切優美、敗壞、清明、污濁之中找到智慧。

【第54句】： 我以為我們做學問不當先存這個狹義的功利觀念。做學問的人當 看自己性之所近，選擇所要做的學問，選定之后，當存一個“為真理 而求真理”的態度。學問是平等的。發明一個字的古義，與發現一顆 恒星，都是一大功績。 ——《論國故學》——胡適

【第55句】：生活百態悟。一百個人有一百種不同的人生，有的平凡，有的絢爛。不管是平凡還是絢爛，都有責任活出自己的質量，就像百花園里的花，不管好不好看，芳香不芳香，都有責任開放；仿佛夜空里的星星，不管在蒼穹的哪一方，不管亮度強或者不強，都有責任閃耀星光。

【第56句】：母親慢慢老去了，漸漸感到自己不行了，她囑咐琳自己做母親時可一定要盡好做母親的職責。之后，母親便依依不舍地躺下了。

【第57句】：一個人最難的時候，就是在你自己爬起來，不是那些過客看客拉你起來的，那么你做什么選擇，跟他們又有什么關系，關鍵時刻幫你的不是他們，他們有什么資格在你的人生路上來指指點點。

【第58句】：輕易不要做出自己本就做不到的承諾，因為這個世界沒有誰是誰的誰，也沒有誰能代替誰是誰的誰，人生本就應該這樣，割舍一些自己原本以為割舍不下的，卻能得到一些自己原本以為得不到了，生命賦予我們的總是那么的無可奈何。

【第59句】：【瘋話之人生文案】不必向人詳說你的苦惱，要知人人全有自己的苦惱，誰有閑心聽你的嘮叨。必向人高談你的功德，誰有耐性聞你的牛氣。

【第60句】：不讀書的人，認知的范圍只局限在自己的思維里；只讀一點書的人，對世界的認識也只是一知半解；習慣讀書的人，會看到一個更寬廣、更復雜的世界。

【第61句】：其實，人生的各種境遇，都是我們學習的功課；有人能處逆境，卻未必能處順境。一個人將用什么樣的心態，去面對自己所處的環境？這就是要看他“忍辱”的工夫做得夠不夠。

【第62句】：少年把手放到我臉龐替我擦拭眼淚，我才發現自己已經哭了，少年將我攬入懷中，在他的懷里，我無比心安，只是不知道這種心安可以有多久。然而此刻，便是一瞬，已是永恒。

【第63句】：成長就是一遍遍的懷疑自己以前深信不疑的東西，然后推翻一個又一個階段的自己，長出新的智慧和性情，帶著無數的迷惘與不確定，堅定的走向下一個階段的自己。——扶南

【第64句】：在大學里我不知道自己是怎么愛上他的，只是覺得一切盡在自然而然之中。但是后來，一個事實擊碎了我的夢，他已經有了戀人。盡管他向我說他不愛她，我還是不能接受這件事。

【第65句】：每個人的性格中，都有某些無法讓人接受的部分，再美好的人也一樣。所以不要苛求別人，也不要埋怨自己。人生的路，走走停停是一種閑適，邊走邊看是一種優雅，邊走邊忘是一種豁達。

【第66句】：學會總結是一種智慧。也許，我們天生就沒有太高的智商，但我們知道去總結，知道總結自己，同時還知道去總結別人。

【第67句】：【心理學文案】挫折感很大、覺得很難熬的時候，可以閉上眼睛，想像自己已經是十年之后的自己，置身一段距離之外，轉頭去看正在遭遇的那些事。練習這樣做，心情可能會平靜些，知道眼前這一切，都會過去。

【第68句】：心有靈犀只是一個不負責任的神話，讓我們對他人產生不負責任的過高期望。不解釋又怎樣，別人誤會我，并不會使我落入他們所設想的那個因果。我們都是凡夫俗子，沒有大智慧，才會落入一種祈求別人了解自己的痛苦之中。八月長安《橘生淮南·暗戀》

【第69句】：一個人都睜著眼睛，但不等于每個人都在看世界。許多人幾乎不用自己的眼睛看，他們只是聽別人說，他們看到的世界永遠是別人說的樣子。

【第70句】：學會寬容，讓你的生活沒有煩惱；在人生的棋局中，有得亦有失，有進亦有退。但是，那無論成敗得失，只要是你走的每一步都是認真的、仔細的、有意義的，那么你就是勝者，你永遠都不用擔心別人的評價，人生是自己的。

【第71句】：每當我思緒清醒，我只覺得自己是守船的梢公，在晚風中等待著你。我只想說，有你的日子，都是浪漫的日子。因為你是浪漫之源泉，我生命的原動力！

【第72句】：到處都是持續不斷的壓力，讓人們覺得自己很無助， 無論這壓力來自通俗文化還是宣傳系統。人們能做的只是 認可決定并消費。 諾姆·喬姆斯基(Noam Chomsky，1928-)，語言 學家。★

【第73句】：生命在無聲的流逝，每一次的心跳，都意味著歲月的遠走。每一步，都是生命的痕跡。生命，或轟轟烈烈，或平平淡淡，但求問心無愧。回想自己曾經的一切，歸結于珍惜生命，只因知道生命短暫，所以放開一切，勇敢追求。

【第74句】：靜由心生，心不靜，則煩惱生。在繁雜的人世間，能夠保持一顆寧靜的心靈，隨時回到自己的內心深處，細細品味生命的微妙，無疑是一種超然的人生境界。

【第75句】：盡力做好一件事，實乃人生之首務。人生就是一條坎坷曲折的路，即使不斷的跌倒，也一定要爬起來，堅持自己的夢想。記住，這一秒不放棄，下一秒就會有希望。

【第76句】：活一輩子不容易，對家人好點，也對人家好點，對自己好點。善待痛苦，珍惜友愛，原諒所有的背叛，寬容這個世界的不完美，感恩生命中所有苦難，愛上你自己。看清這個世界的殘酷與不平等，然后深深地親吻生活。

【第77句】：名，不重要。利，也沒什么。結果更是虛無的東西，得到又能怎樣。我在乎的是過程，不是成功，在追逐成功的過程中能享受到其中的樂趣，那才是人生的享受。回頭看看自己在黑暗中留下的腳印，那才是驕傲。

【第78句】：只有當教師帶著思想走向學生，并用自己的求知欲和認知渴望激發他，把思想者的自豪感傳給他時，學生才能學會思考。（《蘇霍姆林斯基選集第五卷：遵循列寧思想辦學》）

【第79句】：我從來不奢求誰能夠陪伴我走到最后，因為我知道，期望最大，才是失望最大。索性還不如自己對自己好點，至少自己是覺得不會離開自己的，不管什么時候，都不要背叛自己，那樣的你，一定不孤單。

【第80句】：在愛情里面，你就是要接受一個人，不只是接受他的優越，而是看清了他的平凡普通卻仍然去深愛。我們走著走著，感覺對方變了，其實我們那是沒有變，只是走進對方最真實的地方，然后也就是迷失了自己。

【第81句】：鶉頌富鞍傘＆我們應該不降志，不屈身，不追趕時髦，也不回避危險。聽悲傷的歌，看幸福的戲，你要離開，就請，永遠別再回來。喜歡一個人上路，沒有方向和歸宿，只想找一個適合自己的地方停留？

【第82句】：凡事忍耐，多想自己缺點，增益其所不能；照顧大局，只要不妨大的原則，多多原諒人家。——（中）毛澤東

【第83句】：愛情的重量是我知道每天晚上有一個人會等我電話，愛情的重量是無論我走得多遠，他始終壓在我心頭。一天，當緣分的小鳥翩翩飛落你的肩頭，你也會遇到讓你幸福的重量。那一刻你會明白，一個人如果只有自己，畢竟太輕了。

【第84句】：如果一個人做任何一件事情總是患得患失，顧前想后，那肯定會影響自己的判斷能力，這并不是說是個缺點或者是軟弱的表現，但有時候這種猶豫不決的態度，優柔懦弱的性情確實會使你帶來更多的煩惱和痛苦。

【第85句】：人生無法做到完美，我們盡力就好了。我們需要回味，回味是一種境界，只有淡泊的人才是能去擺正自己的位置，分清自己的得與失。生命里的真正美麗的事物來自一種坦然的態度，來自對整個世界的理直氣壯。

【第86句】：真實的學問有兩個明顯的特征，第一是內在的東西，亦即學者不考慮自己的利益，并且犧牲自己，完成自己的使命。第二個特征是外在的東西，亦即學者的著作可以讓所有的人都看得懂。《人生之道》第十九章——托爾斯泰

【第87句】：時光靜靜地流，歲月悄悄地走。我們皆如一粒凡塵，不管步履深淺，管它道路遠近，走過的多數被遺忘，任誰都無力在身后留下什么。做自己，勿盲從；少責怨，多躬行；站得直，方行遠；守得了寒夜，盼得來曙光。

【第88句】：人生苦短，也許我們總是為了生活違背自己的心，也許我們總是在不同的面具里上躥下跳，然而我們必須堅守最真實的自己，不為誘惑，方不枉此生。有一句話說的好：你的生命就像你的家，因為你的不堅持，卻讓別人進來布置。但是不要忘了在里面住一輩子的人是誰——是你自己。

【第89句】：脫離群眾的人，不管自己有多大本事，也只能是無根的浮萍；扎根群眾的人，盡管能力有限，也可以散發出無窮的光和熱。

【第90句】：人有時難免會用表情掩飾自己的內心，過得好不好只有自己清楚，鞋合不合適也是自己才能知道，想要什么，也只有自己知道。

【第91句】：【情感文案】一段時間里，每晚都會聽著這樣的旋律才得以入眠，有時候依賴的產生是一種心靈暗示，它并不一定是別人給你的，那個催眠你的人，或許就是自己。

【第92句】：我們不可以控制環境，但可以調整自己的心態。要么我們去駕馭生命，要么是生命駕馭我們，我們的心態決定誰是坐騎，誰是騎師，一個健全的心態比一百種智慧更有力量。

【第93句】：腳下的土地和路旁的石子，仿佛已看慣了紅塵與風月，對周圍的事物不再興趣，用沉默彰顯道行的高深。只有幾只剛剛長滿羽毛的小鳥，在樹和花的縫隙中來回騰躍，自己享受翱翔帶來的樂趣。

【第94句】：不盲目追求幸福，自會得意人生。不要和自己過不去，更不要和別人過不去。活得輕松，任何事都作一個最好的打算和最壞的打算，先看看自己有沒有承受最壞的結果的能力和勇氣，如果沒有，就最好不要把事情想得那么好！

【第95句】： 惡言如數帶回，說者自受自污 送禮物與他人，別人若不接受，如何？只得自己帶回。惡口向人，欲 污人，若人不為所動，那么所有惡言，將如數帶回自受自污。

【第96句】：只要你腳還在地面上，就別把自己看的太輕；只要你還活在地球上，就別把自己看的太大。沒有準備請不要一開始，沒有能力請不要承諾。幸福是個比較級，要有東西墊底才感覺的到。

【第97句】：請教時不要把問題問“透”，就像迷路時不要閉著眼睛讓人牽著走，而是問個方向自己走一樣，請人在關鍵地方點一下，然后自己去思考。這樣費力些，但收獲會大得多。盧嘉錫：《貴在勤學苦練》。《治學百家言》，第8頁。

【第98句】：心是個口袋，東西裝少點叫心靈，多一點叫心眼，再多一點時叫心計，更多是叫心機。心里放不過自己，是沒有智慧；心里放不過別人，是沒有慈悲。時間讓相愛成為過去不要追尋前人的腳印，而是追求他們的目標。

【第99句】：有人說，每個人都是一塊田，這塊田的耕夫只能是自己。一個懶惰的、抱怨的耕夫，其田地將滿是荒草蛀蟲；而一個充滿希望、辛勤勞作的耕夫，會把田地耕種得豐收連連。