傷痛，是所有人都懼怕和厭惡的，但又是每個人都得經歷的。前一陣，傷痛就光顧了我，然而，卻讓我對傷痛有了一個新的認識。前一段時間，在一次和二十一中同學的籃球比賽中，我的右腳腳踝突然劇烈地疼痛起來，讓我第一次品嘗到了痛之入骨的滋味，當時認為是扭傷所致，活動開就好了，也就沒太在意。可是在以后的幾天里，我的腳踝始終疼痛如初，不見好轉，這才意識到傷勢的嚴重，但又偏偏趕上體育訓練，為了不給老師和同學留下偷懶的感覺，我咬著牙硬挺著上陣了。

那天的訓練是測試1000米跑，我被安排在第二組。在跑步的過程中，我的腳越來越痛，被同學越拉越遠，終于堅持到了終點，我一下子癱坐在地上，怎么也起不來了，最后，不得不去醫院檢查，檢查的結果讓我異常失落，醫生告訴我，要臥床休息三個月。這對于愛跳愛蹦的我來說，不亞于晴空一個霹靂了。

在以后的幾天里，我一直悶悶不樂。由于受傷，中考的體育加試也不能參加了，本想拿滿分的，這下全都泡湯了，只能開個診斷拿9分了，想想，心里就感到憋氣，情緒也低落下來。

老師找我談話，要我樂觀面對，把體育訓練的時間用在文化課上，丟失的分數就彌補回來了，不能為了一時的暢快犯下影響一生的錯誤。仔細想想，也覺釋然。如果硬挺著參加訓練，不一定能拿到好成績，反而會讓腳傷加劇，造成更嚴重的后果，那更是得不償失了。

這樣一想，心里踏實多了，于是想起了08年北京奧運會上的劉翔。劉翔在賽場上的選擇是明智的，退一步是為了更好地前進，如果不能理智地看待傷痛，硬去拼一場，恐怕他的體育生涯也就到此結束了。

俗話說：塞翁失馬，焉知非福。在接下來的日子里，因為腳傷，我穩當多了，心也靜下來了，在同學們出去體育訓練的一個小時里，我坐在教室里靜靜地看書學習，頭幾天還偶有煩躁，不久便適應了，感覺到了靜心學習的妙處，心里也敞亮多了。

人的一生，總能遇到很多困難，來自身體上的，源自思想里的，當你遭遇上時，不要急躁，不要沮喪，靜下心來，樂觀面對，再糟糕的事情也有它有利的一面，所以，去挖掘有利的那一面吧，越過去，你會變得更堅強，更從容，更有韌性。

所以，讓我們去感謝傷痛，感謝它帶給我們的教益，好好收藏這筆財富，那是為我們的成功而奠定的基石。