【第1句】：【禪語人生】五、做一個腳步穩的人。做人必須自己站穩立場，才不會被人打倒。武術行家能夠蹲穩馬步，就不會被對方擊倒；搞政治的不貪污、不做虧心事，就能夜半敲門心不驚。所以，要不被人打倒，先要自己不做易被人打倒的事。

【第2句】：心不寬，就不快樂。心寬，不是強忍傷痛，捏著鼻子吃屁，那叫委曲求全。真正的心寬，是境界的超越，是不一般的豁達與超脫。正如蚊子叮了大象，大象不必一定要追著蚊子咬一口一樣。世界不完美，難免有糾結。多與仙鶴為伍，就不會與雞爭食。增長見識，積淀底蘊，心自然寬，人生自然快樂。

【第3句】：【禪心佛語】其實，如果我們想得通、透徹道理，則欲念只不過是暫時的迷境，引誘凡夫的心迷失而走上無法自拔的困境。如果能把握智慧，讓心不動念，也就不會受到欲念的誘引了。

【第4句】：與老人溝通，不要忘了他的自尊；與男人溝通，不要忘了他的面子；與女人溝通，不要忘了她的情緒；與上級溝通，不要忘了他的尊嚴；與年輕人溝通，不要忘了他的直接；與兒童溝通，不要忘了他的天真。一種態度走天下，必然處處碰壁；因地制宜，因人而異，多懷感恩心才能四海通達。

【第5句】：【禪心佛語】然而為什么現代的人看話頭的多，而悟道的人沒有幾個呢？這是由于現代的人，根器不及古人，亦由于學者對參禪看話頭的理路，多是沒有摸清、有的人東參西訪，南奔北走，結果鬧到老，對一個話頭還沒有弄明白，不知什么是話頭，如何才算看話頭，一生總是執著言句名相，在話尾上用心。

【第6句】：【禪語人生】無貪無欲，才能滿足自在。滿足自在的人，臉上才能時時掛著滿足的笑容。這表示ta的心很平靜，把心照顧得很好。人生只要內心平靜，臉上常掛著笑容，就是最美的人生。

【第7句】：為什么要“閑談莫論他人非”呢？道理很簡單，每個人都有自己的生活環境，環境造就了每個人在處事原則與方法上存在著差異，這就好比穿鞋，倘若我們不穿上別人的鞋，怎么會知道別人的腳是舒服還是痛苦呢？

【第8句】：生活的禪法就是好好活著，是我們對人生的一種態度，對生活的一種坦然與平靜，少些煩惱憂愁，少些恩怨是非，不必要追找什么人生的大道理，簡單些，人生會很幸福，生活本來很簡單，是我們的心太復雜了。

【第9句】：【禪語大全】對無關底線的事，看清一個人而不揭穿，你就懂得了原諒的意義；討厭一個人而不翻臉，你就懂得了至極的尊重。活著，總有你看不慣的人，也有看不慣你的人。你的成熟不是因為你活了多少年走了多少路經歷過多少失敗，而是因為你懂得了放棄，學會了寬容，知道了不爭。

【第10句】：【一日一禪】佛曰：有心無相，相由心生；有相無心，相由心滅。相是一副皮囊，也是給人的外在形象；心是一種境界，也是操控情緒的源泉。要想自己成為什么樣子，一切的取舍都在于自己。

【第11句】：【禪語人生】亞湖活佛：修行不是為了得到什么，而是看你放下了什么。真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪、你憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，一笑了之。即便別人在你面前，復述你過往種種不幸時，你仿佛是在聽別人的故事，心里一絲漣漪都沒有了。放下，莫過如此。

【第12句】：【禪心佛語】生命短促，我們應該善待自己的菩提身，思索活著的意義。生命不是用來尋找答案，也不是用來解決問題的，他是用來愉快地生活的，人生多一分煩惱，就需要有一分禪心來解救。

【第13句】：【佛心禪語】安住本性，靜心隨緣。一般事物都會變異，但是我們的本性不會改變。因此我們一定要知道：就算現在沒有痛苦，之后也可能發生；就算現在沒有快樂，很快也會經驗到，為什么呢?因為事物本質就是無常，都會改變的；然而，我們的本性卻不會有任何變異。

【第14句】：自己能做的事絕不要麻煩人家，即使人家不想記賬，人情債也擺在那里。你一生能還的人情有限，欠多了還不起。能為別人做的事不要惜力，你送的人情人家都會替你人賬。你這一生難免碰上自己辦不了的事，如果有足夠的人情積蓄，你的難事自會有人替你辦妥。

【第15句】：恒路法師【孝養父母】佛教中，孝養父母是最基本的善法。學佛人，當以孝為本。父母是我們一生中最大的福田，孝養父母與供養佛的功德無二無別。若不能孝養父母，則是人生最大的過錯，也根本談不上有學佛的資格。此外，若能勸諫父母信佛、念佛，求生西方，幫助父母永脫輪回生死之苦，那就是最究竟最圓滿的孝道了。

【第16句】：【禪心佛語】平常心就是沒有分別矯飾，超越染凈對待的自然生活，是本來清凈自性心的全然顯現。平和的心態能消除偏狹和狂傲之氣，舍去浮躁和虛華，以一顆平常心直面人生，腳踏實地走好人生每一步。

【第17句】：人生在世又怎么可能不受委屈呢？倘若一時氣不過，就會時時氣不過，所以我們要修心，所以我們要養性，別把委屈當委屈，把它當做修養身心的機緣，就像唐伯虎詩中所說的那樣——歲久人無干日好，春深花有幾時紅。是非入耳均須忍，半是癡呆半做聾。

【第18句】：好像沒有認真告別過，卻又一直在告別。相遇有時猝不及防，離別也是如此。我們總是毫無緣由地確信我們能打敗時間，卻又毫無例外被時間打敗。我不知道自己是否能打敗時間，也不知道明天會發生什么。所以我只想用心珍惜每一個人，用心保持聯系，哪怕最后分道揚鑣也不遺憾。——盧思浩

【第19句】：雖說人生如逆旅，我們都是塵世間的匆匆過客，但過客也應該有過客的格調。帶來什么，帶走什么，又將留下什么，你不必刻意，但不能糊涂；你刻意隨意，但不能隨便。因為只有這一次，沒有下一次，你的人生沒有草稿，落筆就是定稿，絕沒有改寫的機會。

【第20句】：【禪心佛語】人生最重要的并不是努力，而是方向。壓力不是有人比你努力，而是比你牛叉幾倍的人依然比你努力。即使看不到未來，即使看不到希望，也依然相信：自己錯不了，自己選的人錯不了，自己選的人生錯不了。

【第21句】：【佛心禪語】最紛擾的一個字：爭。這個世界的吵鬧，喧囂，摩擦，嫌怨，勾心斗角，爾虞我詐，都是爭的結果。明里爭，暗地爭，大利益爭，小便宜爭，昨天爭，今天爭，你也爭，我也爭，雞飛狗跳，人仰馬翻，爭到最后，原本闊大淼遠的塵世，只能容得下一顆自私的心。

【第22句】：守住一顆寧靜的心，便可擁有“行到水窮處，坐看云起時”的優雅閑適；守住一顆寧靜的心，便可顯露出“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的意外驚喜；守住一顆寧靜的心，人生的前程便冰消雪融，鶯飛草長，風光綺麗。

【第23句】：在懷才不遇的情況下，忍是積極的忍，而不是消極的忍，是積極進取，用自己的才華，讓世人認識自己，而不是忍氣吞聲，不再奮斗。奮斗與不奮斗所獲得的結果是完全不同的。

【第24句】：要證明實力，就得先做好小事！沒有機會做大事的人，是因為沒有通過做好小事來證明自己的實力。放在越不起眼的地方，越要主動發光。在別人不敢委以重任之前，把小事做到極致，來證明你的實力。

【第25句】：佛陀、正法與僧寶，此三外之歸依境…．上師、本尊與空行，此三內之歸依境…．氣、脈、明點三精要，此三歸依密境也。顯現、空寂與無別，此三了義歸依境…．若欲脫離無邊苦，應以身心作歸依，全體交付三寶尊！《密勒日巴大師歌集》

【第26句】：【禪心佛語】痛苦才是人生的必修課，目的就是為了教會你懂得生活；一次學不會，就讓你再痛苦一次，還是學不會，就讓你反復的痛苦。包教不包會，學會為止。深刻的失落感往往是成長的機會，它可以使你更了解自己，并經驗到那些你以為靠別人才能填滿的洞。

【第27句】：【心靈禪語】人生中最可怕的就是無所事事，人生就是一場未知目的地的旅行，更多的時候，我們并不知道自己接下來會遇見什么，遭遇什么。只不過有時候，我們只是一味的狂奔，卻忘記了旅行的意義。有的人活了一輩子，卻沒有真正活過完整的一天。因為他們不是追憶過去，就是期許未來，從來沒有活在當下。

【第28句】：頓珠法師：在善行面前，要勇往直前。如果希望明天幸福，就在今天多一些努力。如果希望來生幸福，就在今生多一些努力。幸福的人生，是點點滴滴善的累積。種下一個好的念頭，收獲一個好的行為：種下一個好的行為，收獲一個好的習慣；種下一個好的習慣，收獲一個好的性格；種下一個好的性格，收獲一個好的命運。

【第29句】：生活的禪法，來自于對生命的感知和尊重，它是一種對生命關切和理解的開始，也是在煩惱中突破和覺醒的一盞燈火，悲歡交錯，苦樂疊加，活成了一場生命樸素、自然、活潑的向前。是一條長路，也是一場期待，改造生命的質量，就此開始。

【第30句】：【關于心靜的禪語】【第1句】：修行是對自己良心的交待，不是做給別人看的。【第2句】：福報不夠的人，常常聽到是非；福報夠的人，總能看到美好。【第3句】：修行是點滴的工夫，需要日積月累。【第4句】：在順境中修行，你永遠不能成佛。【第5句】：你隨時要認命，因為你是人。【第6句】：寬恕才能放下，才能得到真正的快樂。【第7句】：慈悲是你最好的武器。

【第31句】：不和睦群眾、不守規誡者，汝等宜應諄諄規勸；知過者善，不知悔改者，默而擯之！”良師難遇、佛世難逢，后世時代，學佛者更應以佛戒為師、依佛教法為住。

【第32句】：【佛家禪語】放下應從修持布施、奉獻愛心做起。施能放下對物質的貪執；奉獻愛心能放下自私。施分為三種：一、財物布施；二、無畏布施；三、法教布施。

【第33句】：人生中出現的一切，都無法占有，只能經歷。我們只是時間的過客，總有一天，我們會和所有的一切永別。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經過而已；亦無所謂得到，那只是體驗罷了。經過的，即使再美好，終究只能是一種記憶；得到的，就該好好珍惜，然后在失去時坦然地告別。

【第34句】：煩惱天天有，不撿自然無。懷善心，做善事，一生無愧．懷平常心，做平常事，日夜安寧。不忘人恩，不念人過，不思人非，不計人怨。心寬一分則云消霧散，讓人一步則晴空萬里。有緣相逢共一笑，從此再不論古人。相逢一笑即是養心第一良藥，愁上眉梢即是自殺第一鋼刀。貪心過海無足時，過眼浮云又笑誰？

【第35句】：我知道，我總也走不進與你相濡以沫的煙火。我知道，時光老了，我依然在。待所有的過往，終將成為過往。我只靜守一份佛前的禪音，拈花一笑。安然著，時光里一份執著守候的靜好。

【第36句】：【禪語人生】無沉掉時行對治。當心安住在平靜狀態，沒有昏沉、掉舉的時候，卻強行去擾亂這個狀態。比如多此一舉地去觀察：我現在安住的境界是阿賴耶識還是心的本性光明，是無常還是痛苦等等，強迫讓自心離開禪定境界，這叫無沉掉時行對治。

【第37句】：看見親友有急難，為什么要盡力幫助？每個人都有遇到困難的時候，恰恰此時最是孤獨無依，最需要別人的幫助，而作為親友，也有義務盡力相助。俗話說，“人到難處才見心”，平時看上去關系親密，到了難處卻袖手旁觀，這必定是虛情假意的關系；到了難處義施援手，這才是真正的親友。

【第38句】：有的人一生只做一件事，那就是替自己挖墳。這種人沒有是非觀，一切從個人好惡出發。因為自己心理陰暗，以為人心都是黑的；因為自己胸懷狹窄，以為世上沒有襟懷；因為邪惡成性，以為人間從無善良。好度君子之腹，視天下人皆為小人；喜當絆馬繩索，恨不得寰宇良馬皆是病駒。

【第39句】：【禪心佛語】生活的過往教會我們放下，并不是放棄化解那些生活的困難，而是放棄內心世界那些奢望與對比。讓生活更寬闊，讓心地更豁達，放下內心的煩憂，包括那些模糊的糾結，去把握生活的真諦，活出人生的智慧。讓生活的幸福和快樂，成為一種觸手可及，每天的伴隨。

【第40句】：惡言如數帶回，說者自受自污送禮物與他人，別人若不接受，如何？只得自己帶回。惡口向人，欲污人，若人不為所動，那么所有惡言，將如數帶回自受自污。

【第41句】：【禪語人生】選擇決定命運，環境影響人生。一切因緣而起，因念而生。執著患得患失，煩惱接踵而至；如能看開一切，心無掛礙，就能無所畏懼。看淡得失成敗之時，會順風順水、遇難成祥。人生最寶貴的是有一顆平常心，遠離混濁，平靜如水，不為世間五色所惑，不被人生百味所迷，隨遇而安，幸福人生。

【第42句】：【禪心佛語】上至帝王將相下至販夫走卒，甚至乞丐，都可以去做利益人的事，就看你愿不愿做。更重要的是，你要發長遠心，持久地去做，不能一曝十寒。這樣積累福報，變化氣質，乃至于超凡入圣，都在這持之以恒的利益眾生中。

【第43句】：心靈禪語：別人在熬夜時，你在睡覺，別人已經起床，你還在掙扎再多睡幾分鐘，你有很多想法，但腦袋熱了就過了，別人卻一件事堅持到底。你連一本書都要看很久，該工作的時候就刷起手機，肯定也不能早晨起來背單詞，晚上加班到深夜。很多時候不是你平凡，碌碌無為，而是你沒有別人付出得多。

【第44句】：幸福不是獲得多了，而是在乎少了；活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。清醒的人看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；糊涂的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。

【第45句】：凡事都有兩面性，“相爭”雖然會帶來煩惱痛苦，但從人類進步發展的角度來看，“相爭”卻十分必要，通過相爭，可以有效地激活大家的創造潛能，從而生產出越來越多、越來越好的物質產品和精神產品，人類社會也因此充滿變化、精彩紛呈。

【第46句】：六和文化：不要企圖糾正他人的缺點和錯誤，使所有事都如自己的意愿，就如我們不能移除路上所有的石頭和荊棘，使前進的道路平坦筆直，想要走得更遠，就得穿一雙適合的鞋子。其實，不是別人真的有錯，是我們看問題的角度出現了偏差。想要內心和平安詳，就要學會以寬容的心去接受一切。佛眼看眾生，眾生都是佛。

【第47句】：【莫愁前路無知己，天下誰人不識君】1．用純凈的心交赤誠之友，2．真朋友總能雪中送炭，3．你希望別人怎么對你，你就怎么對待別人。

【第48句】：生活，就是朝起暮落的輾轉，人生，就是月缺月圓的浮沉，行于塵世，重要的是要有一顆感恩的心，感恩，是人生的陽光和雨露。一個懂得感恩的人，定是一個善良的人，一個胸懷若谷的人，一個心地澄明的人。心懷感恩，便能感受到一滴水的潤澤，一朵花的芬芳，才能從他人的微笑中讀出溫暖。

【第49句】：【禪語人生】一些事，若細想，就不是那么回事，若不細想，不就是那么回事。生活卡帶般停住，我站在這里，沒有滋味的人生是會苦，沒有趣味的人生是會累，沒有余味的人生就會悲。即使是失意，那樣也是無所謂得失，坦坦蕩蕩，真真切切，平平靜靜，快快樂樂。